តើខ្ញុំអាចញ៉ាំផ្លែព្រូនដែលមានជំងឺរលាកលំពែងបានទេ

ផ្លែព្រូនទុំនិងផ្លែ juicy មើលទៅគួរឱ្យទាក់ទាញនិងគួរឱ្យចង់ញ៉ាំណាស់។ ប៉ុន្តែតើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការញ៉ាំផ្លែព្រូនដែលមានជំងឺរលាកលំពែង? បន្ទាប់ពីទាំងអស់លំពែងគឺជាសរីរាង្គដេញថ្លៃនិង capricious ដែលឆ្លើយតបភ្លាមៗចំពោះកំហុសរបបអាហារណាមួយ។

វេជ្ជបណ្ឌិតខ្លះណែនាំថាផលិតផលនេះមិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលទេសូម្បីតែក្នុងពេលសម្រាកខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជំងឺរបស់ពួកគេដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន។ មតិរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវបានបែងចែកតាមសមាមាត្រស្មើៗគ្នា។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគ្រូពេទ្យឯកទេសថាជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវគឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំងដោយផ្ទាល់ចំពោះការប្រើប្រាស់ផ្លែព្រូនក៏ដូចជាផលិតផលទាំងអស់នៅក្នុងរយៈពេលនេះ។ រឿងតែមួយគត់ដែលត្រូវការសម្រាប់លំពែងគឺភាពអត់ឃ្លានត្រជាក់និងសន្តិភាព។

ជាមួយនឹងការ plum មានរូបមន្តជាច្រើនដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យមានជំងឺរលាកលំពែង។ អ្នកជំងឺជាច្រើនរៀបចំចានរបបអាហារដែលមិនប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពនៃលំពែង។ ដូច្នេះយើងអាចសន្និដ្ឋានបានថាការបង្ហូរទឹកជាមួយជំងឺរលាកលំពែងត្រូវបានអនុញ្ញាតប៉ុន្តែដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត។

Plum នៅក្នុងដំណាក់កាលស្រួចស្រាវនៃជំងឺនេះ

ដំណើរការរលាកធ្ងន់ធ្ងរដែលត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៅលំពែងបណ្តាលឱ្យមិនត្រឹមតែការឈឺចាប់ដែលមិនចេះរីងស្ងួតប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបង្កើនលទ្ធភាពនៃផលវិបាកដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបានហើយជួនកាលផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ - ជាលទ្ធផលធ្ងន់ធ្ងរ។

យន្តការនៃការវិវត្តនៃជំងឺនេះគឺដោយសារតែការរំលាយអាហារដោយខ្លួនឯងនៃសរីរាង្គខាងក្នុងដែលផ្អែកលើសកម្មភាពនៃអង់ស៊ីមរំលាយអាហារ។ អ្នកជម្ងឺត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យបរិភោគអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលរួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍសមាសធាតុទាំងនេះ។

ហេតុដូច្នេះហើយនៅក្នុងរូបភាពធ្ងន់ ៗ មិនត្រឹមតែមាន plums ជាមួយជំងឺរលាកលំពែងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានផលិតផលផ្សេងទៀតត្រូវបានដកចេញពីរបបអាហារផងដែរ។ អ្នកជំងឺគួរតែត្រូវបានព្យាបាលដោយភាពអត់ឃ្លានត្រជាក់ - បង្រួមជាមួយទឹកកកលើការព្យាករនៃលំពែង។ ជាមួយនឹងការតមអាហារយូរ, អាហារបំប៉នឪពុកម្តាយត្រូវបានអនុវត្ត។

ប៉ុន្តែទោះបីជាមានទម្រង់ស្រាលនៃការវាយប្រហារស្រួចអ្នកមិនអាចបរិភោគផ្លែព្រូនបានទេព្រោះពួកវាមានផ្ទុកអាស៊ីតដូចខាងក្រោមៈ

• Ascorbic, ក្រូចឆ្មា, ផ្លែប៉ោម។
• Amber, oxalic, salicylic (ចំនួនតិចតួច) ។

នៅពេលអាស៊ីតទាំងនេះចូលក្នុងខ្លួនមនុស្សពួកគេចាប់ផ្តើមដំណើរការសកម្មនៃការផលិតក្រពះហើយបន្ទាប់ពីលំពែងអង់ស៊ីមលំពែង។ ពួកវាមានឥទ្ធិពលអាក្រក់ទៅលើកោសិកាលំពែងបង្កើនការហើមសរីរាង្គដំណើរការរលាកដែលនាំឱ្យមានរោគសញ្ញាឈឺចាប់។

Plums ក៏សំបូរទៅដោយជាតិសរសៃរុក្ខជាតិដែលធ្វើឱ្យមុខងារម៉ូទ័រនៃដំណើរការរលាកក្រពះពោះវៀនជួយជំរុញដំណើរការ fermentation ។ ដូច្នេះការប្រើប្រាស់អាចបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃជំងឺរាគរូសហើមពោះការបង្កើតឧស្ម័នកើនឡើង។

ការប្រមូលផ្តុំអាស៊ីដខ្ពស់បំផុតមាននៅក្នុងស្បែកផ្លែឈើ។ វាត្រូវតែត្រូវបានយកចេញមុនពេលប្រើ។

ការរលាករ៉ាំរ៉ៃនិងលំពែងរ៉ាំរ៉ៃ

ចំពោះហេតុផលដែលបានពិពណ៌នាខាងលើនៅក្នុងដំណាក់កាលនៃការវាយប្រហារស្រួចស្រាវផ្លែឈើស្រស់គួរតែត្រូវបានគេដកចេញពីរបបអាហាររបស់អ្នកជំងឺ។ នៅក្នុងទំរង់ស្រាលមានតែការទទួលទាន compote ប្រមូលផ្តុំបន្តិចបន្តួចពីផ្លែឈើស្ងួតសុទ្ធត្រូវបានអនុញ្ញាត។

ផ្លែឈើស្រស់នៅក្នុងជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃត្រូវបានអនុញ្ញាតិឱ្យបញ្ចូលទៅក្នុងបញ្ជីមុខម្ហូបតែនៅថ្ងៃទី 15 នៃការបន្ធូរបន្ថយថេរដែលផ្តល់ឱ្យថារាងកាយមិនមានដំណើរការរលាកឧទាហរណ៍ការរលាកប្រមាត់ - ជំងឺអាសន្នរោគ។

Plums មានសារធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើនដែលជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានដល់ការងាររបស់សរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធទាំងអស់។ ជាមួយនឹងជំងឺរលាកលំពែងផ្លែឈើផ្តល់នូវប្រសិទ្ធភាពព្យាបាល:

1. ការទទួលទានផ្លែព្រូនអាចជួយសម្អាតពោះវៀនកម្ចាត់អាការៈទល់លាមកបានយូរ។ សមាសភាពមានជាតិសរសៃរដុបដែលជួយពង្រឹងចលនាពោះវៀន - វាធ្វើឱ្យមានការកន្ត្រាក់របស់វា។ លាមកមិនស្ថិតស្ថេរមិនបំពុលរាងកាយចលនាពោះវៀនត្រូវបានគេសង្កេតឃើញទាន់ពេលវេលានិងគ្មានបញ្ហា។
2. កំហាប់កូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ខ្ពស់គឺជាគ្រោះមហន្តរាយសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនជាពិសេសមនុស្សចាស់។ ផ្លែព្រូនជួយកាត់បន្ថយកម្រិតនៃសារធាតុគ្រោះថ្នាក់, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃសរសៃឈាម - ពង្រឹងជញ្ជាំងការពារការកកើតកំណកឈាមធ្វើឱ្យឈាមរត់ធម្មតាធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សម្ពាធឈាម។
3. ការប្រើប្រាស់ផ្លេផ្លុមផ្តល់នូវឥទ្ធិពល diuretic ។ ស្លេសសារធាតុពុលចេញពីរាងកាយមនុស្សទឹកនិងអំបិលមានតុល្យភាពធម្មតា។ ជាមួយនឹងជំងឺរលាកលំពែងដំណើរការមេតាប៉ូលីសជារឿយៗត្រូវបានរំខានពួកគេត្រូវបានថយចុះ។ ផ្លែឈើដែលមានជាតិជូរគឺជាវិធីធម្មជាតិដ៏អស្ចារ្យដើម្បីជួយបង្កើនល្បឿន។
4. ផ្លែព្រូនសរសៃមានប្រសិទ្ធិភាព adsorbing ជួយក្នុងការចងសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងខ្លួននិងជួយលុបបំបាត់វាដោយធម្មជាតិ។
5. ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដោយសារតែមាតិកានៃវីតាមីន B ។
6. ការពង្រឹងរាងកាយជាមួយនឹងសារធាតុរ៉ែ - ស័ង្កសីផូស្វ័រជាតិដែកជាដើម។

ផ្លែព្រូនដែលមានជាតិជូរនិងទុំក្នុងបរិមាណសមល្មមមិនអាចធ្វើឱ្យគ្រោះថ្នាក់បានទេប៉ុន្តែមានតែផលប្រយោជន៍ដល់រាងកាយទាំងមូលប៉ុណ្ណោះ។ ផ្លែឈើអាចជំនួសសូកូឡាឬបង្អែមដែលក្នុងករណីលំពែងនឹងត្រូវបោះបង់ចោលក្នុងករណីណាក៏ដោយ។

ច្បាប់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ផ្លៃសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែង

Plums ត្រូវបានណែនាំទៅក្នុងរបបអាហារបន្តិចម្តង ៗ ។ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើភ្លាមៗទេបន្ទាប់ពីការបាត់ខ្លួននៃរោគសញ្ញាឈឺចាប់ដើម្បីញ៉ាំលើពួកគេ។ វាចាំបាច់ក្នុងការរង់ចាំពីរបីសប្តាហ៍សម្រាប់ការបន្ធូរបន្ថយដែលមានស្ថេរភាព។ ពួកគេចាប់ផ្តើមញ៉ាំជាមួយផ្លែឈើមួយ។ វាត្រូវតែលាបជាមុន។

អ្នកត្រូវញ៉ាំតែបន្ទាប់ពីអាហារជាបង្អែម។ នៅលើពោះទទេវាមានភាពទន់ខ្សោយជាមួយនឹងផលវិបាក - ការរំលាយអាហារការមិនស្រួលក្នុងក្រពះការហើមពោះលាមករលុងនិងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀត។ ប្រសិនបើផ្លែព្រូន ១ ត្រូវបានដឹងដោយរាងកាយបន្ទាប់មកអ្នកអាចបង្កើនចំនួនដល់ទៅ ៤ ដុំក្នុងមួយថ្ងៃ។ ផ្លែឈើឬផ្លែឈើដែលគ្មានផ្លែជាមួយនឹងការពុកផុយត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងក្នុងការបរិភោគ - នេះនឹងនាំឱ្យមានការផ្ទុះឡើងថ្មីនៃការរីករាលដាលនៃជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃ។

ចំនួនផ្លែឈើដែលត្រូវបានណែនាំនៅលើផ្ទៃខាងក្រោយនៃការរលាកយឺត ៗ នៅក្នុងលំពែងក្នុងករណីដែលមិនមានរោគសញ្ញាគួរឱ្យព្រួយបារម្ភគឺផ្លេផ្លុម 3-4 ។ ប្រសិនបើផ្លែឈើមានជាតិផ្អែមបន្ទាប់មកវាជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានដល់លំពែង។

ស្បែកតែងតែត្រូវបានយកចេញពីផ្លែព្រូន។ សំបកគឺជាជាតិសរសៃរឹងដែលពិបាករំលាយបង្កើតជាបន្ទុកកើនឡើងលើលំពែងខូច។ វាក៏មានប្រសិទ្ធភាពជះឥទ្ធិពលដល់ភ្នាសរំអិលដែលបណ្តាលឱ្យរលាក។

លក្ខណៈពិសេសនៃការទទួលទានផ្លែព្រូនក្នុងជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃ៖

• អ្នកអាចញ៉ាំផ្លែឈើទុំទន់និងផ្អែម។
• ទទួលទានទាំងស្រុងបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហាររួច។
• វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងអំឡុងពេលនៃការធ្វើឱ្យធ្ងន់ធ្ងរ។
• ធម្មតា - រហូតដល់ 4 ផ្លែក្នុងមួយថ្ងៃ។
• បកចេញជានិច្ច។

អ្នកមិនអាចញ៉ាំផ្លែឈើរឹងនិងគ្មានពណ៌ទេរលួយនិងខូចរួមជាមួយសំបកដែលមានចំនួនផ្លែឈើច្រើនក្នុងមួយថ្ងៃ។

ផ្សំនិងចំណិត plum ជាមួយជំងឺរលាកលំពែង

ផ្លែឈើផ្អែមនិងជូរអាចត្រូវបានបរិភោគមិនត្រឹមតែស្រស់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបន្ថែមទៅក្នុងចានផ្សេងៗទៀតផង។ ជាមួយនឹងជំងឺរលាកលំពែង, បង្អែមមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យញ៉ាំទេប៉ុន្តែបំណែកតូចមួយនៃចំណិតផ្លេផ្លុនមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ទេ។

រូបមន្តចំណិត: អ្នកត្រូវលាយស្ករកន្លះកែវជាមួយស៊ុតមាន់ ៣ គ្រាប់វាយរហូតដល់ស្នោមានស្ថេរភាព។ បន្ថែមពីរស្លាបព្រានៃ Cream sour, knead ។ បន្ទាប់មកម្សៅដុតនំឬសូដាពន្លត់ជាមួយទឹកខ្មះត្រូវបានបន្ថែម។ ចាក់ម្សៅពីរកែវ, ច្របាច់។ លទ្ធផលគួរតែជាក្រែមជូរក្រាស់បន្តិច។

លាងសមាតផ្លែឈើប្រហែល ១០ ផ្លែថ្នមៗកម្ចាត់ស្បែកយកគ្រាប់ចេញ។ កាត់ពាក់កណ្តាលនីមួយៗជាផ្នែកតូចៗជាច្រើន។ ដាក់ខ្ទះដុតនំជារាងមូលខាញ់វាជាមួយប្រេងបន្លែតិចតួច។

ចាក់ចេញពាក់កណ្តាល dough ។ ដាក់ ​​plums រាបស្មើនៅក្នុងផ្សិត។ ចាក់នៅសល់។ ដាក់ក្នុងឡដែលបានកំដៅមុនដល់ 180 ដឺក្រេ។ ដុតនំប្រហែល 30 នាទី។ នៅពេលនំត្រូវបានចម្អិនសូមឱ្យវាឈររយៈពេល 10-20 នាទីនៅក្នុងឡក្តៅ។ បន្ទាប់មកយកចេញ។ ញ៉ាំតែក្នុងទម្រង់ជាកំដៅក្នុងមួយថ្ងៃអ្នកអាចញ៉ាំមិនលើសពី ២០០ ក្រាម។

សមាសធាតុផ្សំនៅផ្ទះគឺសមរម្យសម្រាប់បង្អែមបែបនេះ។ ដំណើរការរៀបចំការរៀបចំ៖

1. លាប 250 ក្រាមនៃ plums ពី peel, គ្រាប់។ ចាក់ទឹកពីរលីត្រ។
2. ដាក់លើភ្លឹបតូចមួយ។ បន្ថែមទៅក្នុងទឹក 50-100 ក្រាមនៃ prunes ដែលពីមុនត្រូវបានត្រាំក្នុងរាវក្តៅ។
3. នាំយកទៅឱ្យឆ្អិន។ បិទ។ ទទូចរយៈពេល 20 នាទី។

ភេសជ្ជៈក៏មិនត្រូវបានណែនាំឱ្យរំលោភបំពានដែរ។ នៅក្នុងជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃអ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នអំពីរបបអាហាររបស់អ្នកដើម្បីពង្រីករយៈពេលនៃការព្យាបាលរយៈពេលយូរបំផុត។

Plums នៅលើផ្ទៃខាងក្រោយនៃការរលាកលំពែងអាចត្រូវបានគេបរិភោគប៉ុន្តែក្នុងបរិមាណមានកំណត់។ ការមិនអនុលោមតាមច្បាប់នេះនាំឱ្យមានភាពធ្ងន់ធ្ងរការរំលាយអាហារខ្សោយនិងសុខភាពទូទៅមិនល្អ។

អត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់នៃផ្លែព្រូនត្រូវបានពិពណ៌នានៅក្នុងវីដេអូនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

បន្ថែមលើប្រធានបទនេះ៖

1. តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការញ៉ាំផ្លែមៀនជាមួយជំងឺរលាកលំពែង។
2. តើបន្លែនិងផ្លែឈើស្រស់អ្វីខ្លះដែលខ្ញុំអាចញ៉ាំជាមួយជំងឺរលាកលំពែង។
3. តើខ្ញុំអាចញ៉ាំផ្លែប៉ែសសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងបានទេ?
4. តើវាមានតម្លៃក្នុងការបរិភោគ apricots សម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែង

ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអត្ថបទពិតជាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងមានប្រយោជន៍បន្ទាប់មកខ្ញុំនឹងដឹងគុណខ្លាំងណាស់ប្រសិនបើអ្នកចែករំលែកព័ត៌មាននេះជាមួយមិត្តរបស់អ្នកនៅលើបណ្តាញសង្គម។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះគ្រាន់តែចុចលើប៊ូតុងនៃបណ្តាញសង្គម។

តើទឹកអ្វីដែលខ្ញុំអាចផឹកបាន?

លំពែងមានមុខងារសំខាន់ៗជាច្រើនដែលចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃរាងកាយមនុស្ស។ លំពែងលាមក, អាថ៌កំបាំងនៅពេលអាហារចូលក្នុងក្រពះពោះវៀនអាហាររំលាយអាហារដែលមានប្រូតេអ៊ីននិងខ្លាញ់ខ្ពស់។ ជាមួយនឹងការវិវត្តនៃដំណើរការរលាកនៅក្នុងខ្លួនប្រាណការរិចរិលនៃអាហារ "ធ្ងន់" ត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យអ្នកជំងឺរបស់ពួកគេជៀសវាងអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់និងធ្ងន់។

គោលការណ៍ស្រដៀងគ្នានេះត្រូវបានរក្សានៅពេលជ្រើសរើសភេសជ្ជៈ។ ទឹកសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងគួរតែត្រូវបានច្របាច់ស្រស់ៗដោយគ្មានការការពារនិងជាតិផ្អែមផ្សេងៗ។ ការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករខ្ពស់នៅក្នុងភេសជ្ជៈជំរុញការកើនឡើងនៃការបញ្ចេញលំពែងដែលជាការមិនចង់បានចំពោះជំងឺរលាកលំពែង។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យពនលាយទឹកជាមួយទឹកស្អាតនិងច្រោះ។

ទឹកក្រូចឆ្មាក្រូចនិងក្រូចត្លុងមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើជាមួយការរលាកលំពែងទេ។ បើមិនដូច្នោះទេលទ្ធភាពនៃការវិវត្តកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនឹងកើនឡើង។ លើសពីនេះទៀតវាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យផឹក cranberries ច្របាច់ទំពាំងបាយជូរនិងអង្កាម។ សកម្មភាពរបស់អាស៊ីដដែលមាននៅក្នុងផលិតផលទាំងនេះមិនថយចុះសូម្បីតែបន្ទាប់ពីបន្ថែមទឹកទៅភេសជ្ជៈ។

ព័ត៌មាននៅក្នុងអត្ថបទមិនមែនជាការណែនាំសម្រាប់សកម្មភាពទេ។ មានតែវេជ្ជបណ្ឌិតទេដែលអាចចេញវេជ្ជបញ្ជារបបអាហារដែលមានប្រសិទ្ធិភាពដែលជួយលើកកម្ពស់ការជាសះស្បើយនៃជំងឺរលាកលំពែង។

ទឹកដំឡូង

ដំឡូងត្រូវបានគេស្គាល់មិនត្រឹមតែជាម្ហូបចំហៀងដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងមានជីវជាតិប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជាឧបករណ៍ដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកលំពែងផងដែរ។ ទឹកផ្លែឈើរបស់វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាឧបករណ៍ដ៏ល្អបំផុតក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺនេះ។ សម្រាប់ការវិលអ្នកត្រូវយកដំឡូងដោយគ្មានភ្នែកនិងខូច។ ការច្របាច់ដំឡូងត្រូវតែស្រវឹងភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការរៀបចំព្រោះក្រោមឥទិ្ធពលអុកស៊ីសែនវាចាប់ផ្តើមបាត់បង់ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលទាំងអស់។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ភេសជ្ជៈជាប្រចាំអាចកម្ចាត់រោគសញ្ញានៃការរលាកនៃវឺដ្យីម៉ានិងបង្កើនល្បឿនបង្កើតឡើងវិញនៅក្នុងលំពែង។

អត្ថបទមានប្រយោជន៍ទេ? ចែករំលែកតំណ

ទឹកការ៉ុតរលាកលំពែងដំណើរការល្អជាមួយដំឡូង។ ដោយលាយភេសជ្ជៈទាំងនេះវាអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវរសជាតិនិងបង្កើនប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើលំពែង។ ដើម្បីរៀបចំ“ លាយ” អ្នកនឹងត្រូវការទឹកផ្លែឈើកន្លះកែវ។ ភេសជ្ជៈត្រូវបានទទួលទានភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការរៀបចំ។

ទឹកប៊ឺតរ៉ូត

ការច្របាច់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានប្រយោជន៍ជាងបើប្រៀបធៀបទៅនឹងមើមប៊ឺរនិងឆ្អិន។ នៅពេលចម្អិនអាហារ beets បាត់បង់ផ្នែកសំខាន់មួយនៃមីក្រូជីវសាស្រ្តដែលមានប្រយោជន៍និងសមាសធាតុគីមី។ តើខ្ញុំអាចផឹកទឹក beetroot ជាមួយជំងឺរលាកលំពែងបានទេ? វាអាចទៅរួចប៉ុន្តែមិនមានទម្រង់ស្រួចស្រាវទេហើយមិនស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងរទេ។ ទឹកប៊ឺតគួរតែត្រូវបានគេចាក់យ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីជៀសវាងរោគសញ្ញារាគនិងការវិវត្តនៃជម្ងឺ hyperglycemic ។

ទឹកការ៉ុត

តើខ្ញុំអាចផឹកទឹកការ៉ុតជាមួយជំងឺរលាកលំពែងបានទេ? ការ៉ុតមានប្រជាប្រិយភាពក្នុងចំណោមអ្នកចូលចិត្តភេសជ្ជៈបន្លែដោយសារតែមាតិកាវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែខ្ពស់។ លក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាលការ៉ុតធ្វើឱ្យវាក្លាយជាឧបករណ៍ដ៏ល្អក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកលំពែង។ វាត្រូវតែត្រូវបានគេចងចាំថាការ៉ុតស្រស់អាចបង្កើនបន្ទុកលើលំពែងដូច្នេះអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភណែនាំឱ្យវាត្រូវបានព្យាបាលដោយកំដៅមុនពេលប្រើ។

វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើការ៉ុតស្រស់បញ្ចូលគ្នាជាមួយទឹកដំឡូង។ នេះនឹងជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលនៃផលិតផលទាំងពីរ។ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើទឹកការ៉ុតសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងក្នុងបរិមាណច្រើនជាង ២០០ មីលីលីក្នុងមួយថ្ងៃទេ។ បើមិនដូច្នោះទេមានប្រូបាប៊ីលីតេខ្ពស់នៃការអភិវឌ្ឍ "ពណ៌លឿងការ៉ុត" ។

ទឹកស្ពៃក្តោប

ការច្របាច់យកចេញពីស្ពៃក្តោបត្រូវបានគេណែនាំអោយប្រើប្រសិនបើមានការជឿជាក់ថាវានឹងមិននាំឱ្យមានប្រតិកម្មដែលមិនចង់បានពីបំពង់រំលាយអាហារទេ។ សមស្របបំផុតគឺការប្រើប្រាស់ភេសជ្ជៈពីទឹកសមុទ្រ។ វាល្អបំផុតប៉ះពាល់ដល់ភ្នាសរំអិលនៃក្រពះហើយក៏ការពារការវិវត្តនៃបាតុភូត dyspeptic ផងដែរ។

ទឹក Sauerkraut ក៏មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍ផងដែរ។ វាចាំបាច់ក្នុងការប្រើវាក្នុងរយៈពេល 70 មីលីលីត្រ 15 នាទីមុនពេលអាហារ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះដំបែគួរតែកើតឡើងតាមរបៀបពិសេស។ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើគ្រឿងទេសផ្សេងៗនិងការ៉ុតស្រស់ទេ។ ជាមួយនឹងការទទួលទានជាប្រចាំនូវភេសជ្ជៈស្ពៃក្តោបភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់មានការថយចុះហើយការរំលាយអាហារក៏មានលក្ខណៈធម្មតាដែរ។

ទឹកល្ពៅ

តើខ្ញុំអាចផឹកទឹកល្ពៅជាមួយជំងឺរលាកលំពែងបានទេ? សូមអរគុណដល់ទឹកល្ពៅវាអាចកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃដំណើរការរោគសាស្ត្រជាមួយនឹងការរលាកលំពែង។ ភេសជ្ជៈនេះត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើសូម្បីតែចំពោះអ្នកជំងឺដែលទទួលរងពីអាស៊ីតខ្ពស់នៃក្រពះ។ ការបន្ថែមគ្រាប់ល្ពៅទៅក្នុងអាហារអាចធ្វើឱ្យម្ហូបមានរសជាតិហិរនិងរីករាយជាងមុន។ ល្ពៅគឺជាផលិតផលតែមួយគត់ដែលអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងក្នុងទម្រង់ណាមួយ។ វាត្រូវតែត្រូវបាននិយាយថាទឹកនេះមានបរិមាណសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើនបំផុត។

គុណប្រយោជន៍នៃទឹកល្ពៅ៖

• យកសារធាតុរាវលើស
• ពង្រឹង myocardium
• ជួយលុបបំបាត់ជាតិពុល,
• កាឡូរីទាប
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចក្ខុវិស័យ។

ទឹកល្ពៅសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងត្រូវតែស្រវឹងកន្លះកែវក្នុងមួយថ្ងៃ ៣០ នាទីមុនពេលញ៉ាំ។ ទោះបីជាមានផលប៉ះពាល់ទាំងអស់លើរាងកាយក៏ដោយក៏មនុស្សមួយចំនួនដែលមានការមិនអត់ឱនចំពោះបុគ្គលម្នាក់ៗអាចវិវត្តទៅជាប្រតិកម្មអាឡែស៊ីទៅនឹងផលិតផលនេះ។ ស្មុគស្មាញនៃវីតាមីននិងមីក្រូមានប្រយោជន៍ដែលមាននៅក្នុងល្ពៅអាចកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការរលាកនៅក្នុងលំពែងក៏ដូចជាបង្កើនល្បឿនដំណើរការបង្កើតឡើងវិញ។

ទឹកប៉េងប៉ោះ

ទឹកប៉េងប៉ោះអាចត្រូវបានប្រើក្នុងជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃទាំងស្រុងនៅដំណាក់កាលនៃការបន្ធូរបន្ថយជាប់លាប់។ នៅក្នុងរយៈពេលនៃការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះសារធាតុដែលមាននៅក្នុងប៉េងប៉ោះអាចជួយបង្កើនប្រតិកម្មរោគដែលវិវឌ្ឍន៍នៅខាងក្នុងលំពែង។ មុនពេលប្រើទឹកប៉េងប៉ោះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យលាយវាជាមួយទឹកឆ្អិន។ ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយសមាមាត្រនៃទឹកទៅទឹកគួរតែមាន 1: 2 ។ បន្តិចម្តង ៗ កំហាប់ទឹកកើនឡើងហើយមាតិកាទឹកក៏ថយចុះដែរ។ តាមឧត្ដមគតិអ្នកត្រូវទទួលបានសមាមាត្រទឹកទៅទឹក 2: 1 រៀងគ្នា។ អ្នកជំងឺដែលមានប្រភេទអំណោយផលនៃវគ្គសិក្សានៃជំងឺនេះថែមទាំងអាចផឹកទឹកប៉េងប៉ោះក្នុងទំរង់មិនរលាយប៉ុន្តែមានតែក្នុងបរិមាណតិចតួចប៉ុណ្ណោះ។

នៅពេលដែលផឹកទឹកប៉េងប៉ោះក្នុងបរិមាណច្រើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យរៀបចំលាយប៉េងប៉ោះល្ពៅនិងទឹកការ៉ុត។

ទឹកផ្លែឈើដែលគេស្គាល់តិចតួច

មានផលិតផលជាច្រើនដែលអាចជះឥទ្ធិពលយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់បំពង់រំលាយអាហារប៉ុន្តែមិនមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងក្នុងចំណោមអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកលំពែងឧទាហរណ៍ផ្លែប៉ោម។ ដើម្បីធ្វើឱ្យផ្លែប៉ោមស្រស់ត្រូវតែត្រូវបានជ្រើសរើសពីពូជដែលមិនមានជាតិអាស៊ីត។ ទុកទឹកផ្លែប៉ោមមានបរិមាណដ៏ច្រើននៃអាស៊ីតនៃក្រូចឆ្មានិងអាបប៊ីដូច្នេះការផឹកវាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើទេ។

សម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួនមានមនុស្សតិចតួចដែលមានជំងឺរលាកលំពែងដឹងអំពីឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននៃក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke លើលំពែង។ ការច្របាច់ចេញពីក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke អាចកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃដំណើរការរោគសាស្ត្រនៅខាងក្នុងលំពែងក៏ដូចជាធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវដំណើរការរបស់វានិងធ្វើឱ្យសកម្មភាពសំយោគធម្មតានៃសមាសធាតុដែលបង្ករកំណើតនិងហួសប្រមាណ។

មិនមានមនុស្សជាច្រើនដឹងអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាលរ៉ាឌីខ្មៅទេ។ សម្រាប់ចម្អិនអាហារវាចាំបាច់ក្នុងការបកផ្លែឈើនិងច្របាច់ទឹកទាំងអស់ចេញពីវា។ ភេសជ្ជៈនេះត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើជាមួយទឹកឃ្មុំ។ យកទឹកផ្លែឈើគួរតែមាន 70 មីលីលីត្របីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលត្រូវបានគេសង្កេតឃើញតែជាមួយនឹងការទទួលទានទៀងទាត់រយៈពេល 1,5 ខែ។

ទឹកផ្លែឈើ

ទឹកផ្លែឈើដែលផលិតចេញពីឱសថមានឥទ្ធិពលពង្រឹងនិងបន្ធូរអារម្មណ៍ជាទូទៅមិនត្រឹមតែលើលំពែងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងលើក្រពះពោះវៀនទាំងមូលទៀតផង។ ដាប់ប៊លលីនច្របាច់លាយជាមួយទំពាំងបាយជូរស្រូវគឺមានប្រជាប្រិយភាពណាស់។ លើសពីនេះទៀតអ្នកអាចធ្វើការតុបតែងដោយផ្អែកលើឫសនៃអង្គែស្បែកក្បាល។ ភេសជ្ជៈពីសារធាតុអង្គែស្បែកក្បាលអាចធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពអេឡិចត្រូលីតក្នុងរាងកាយធម្មតាក៏ដូចជាកាត់បន្ថយការប្រមូលផ្តុំជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមនិងទឹកនោម។ ទឹកគួរតែត្រូវបានគេយក 70 មីលីលីត្រ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

រោគសាស្ត្រទាក់ទងនឹងសកម្មភាពលំពែងខ្សោយត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញចំពោះមនុស្សគ្រប់វ័យរួមទាំងកុមារចាប់ពីពេលពួកគេកើតមក។

ជំងឺរលាកលំពែងជាកម្មសិទ្ធិរបស់ប្រភេទនៃជំងឺទូទៅបំផុតនៅក្នុងតំបន់នេះការអភិវឌ្ឍដែលត្រូវបានប៉ះពាល់ជាញឹកញាប់បំផុតដោយផ្នែកទីក្រុងនៃប្រជាជន។

ហេតុអ្វីបានជាវាកើតឡើងចំពោះកុមារ

ការរំលោភលើរបបអាហារសរុប - មូលហេតុនៃជំងឺរលាកលំពែង

ការបង្កើតជំងឺរលាកលំពែងក្នុងវ័យកុមារភាពគឺបណ្តាលមកពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃអង់ស៊ីមដែលលាក់កំបាំងដោយលំពែងដែលនៅពេលធ្វើឱ្យសកម្មអនុវត្តដំណើរការនៃការរំលាយអាហារដោយខ្លួនឯង។

ក្នុងករណីនេះការបំផ្លាញជាលិការសរសៃឈាមនិងបំពង់អាហារនៃសរីរាង្គជាមួយនឹងការវិវត្តនៃការរលាកកើតឡើងហើយការចាក់អង់ស៊ីមដែលមានសារធាតុបង្កគ្រោះថ្នាក់ចូលទៅក្នុងប្រព័ន្ធឈាមរត់នាំឱ្យមានការពុលទូទៅនៃរាងកាយធ្វើឱ្យខូចសរីរាង្គសំខាន់ៗដទៃទៀត។

ប្រភពនៃការបង្កើតជំងឺនេះមាន៖

• លំហូរមិនត្រឹមត្រូវនៃអាថ៌កំបាំងលំពែង,
• រងរបួសត្រង់ពោះ
• helminthiasis,
• ខ្សោយជាលិកាសាច់ដុំ
• ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ endocrine (ជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ធាត់),
• ផលវិបាកបន្ទាប់ពីជំងឺឆ្លងស្រួចស្រាវ
• ជំងឺក្រពះពោះវៀន
• មហារីកលំពែង។

លើសពីនេះទៀតការបង្កើនសកម្មភាពអង់ស៊ីមសរីរាង្គជារឿយៗកើតឡើងដោយសារតែលក្ខណៈនៃរបបអាហារបំប៉នរបស់កុមារ។ ទាំងនេះរួមមានៈ

1. ការទទួលទានជាពិសេសការរំលោភបំពានអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់។
2. ការមិនសង្កេតមើលការទទួលទានអាហារ
3. ការប្រើប្រាស់នៅក្នុងបញ្ជីមុខម្ហូបប្រភេទផ្សេងៗអាហារភេសជ្ជៈកាបូននំកែកឃឺបន្ទះសៀគ្វីម្ហូបហឹរ។

ដូចគ្នានេះផងដែរពិរុទ្ធជននៃការវិវត្តនៃការរលាកនៃលំពែងចំពោះកុមារក្លាយជាឥទ្ធិពលពុលដ៏ខ្លាំងក្លាការបង្ហាញអាឡែរហ្សីលើអាហារមួយចំនួនថ្នាំ។

ប្រភេទនៃជំងឺ

ជំងឺរលាកលំពែងរបស់កុមារគឺជាជំងឺគ្រោះថ្នាក់

វគ្គនៃជំងឺរលាកលំពែងក្នុងកុមារអាចមានលក្ខណៈស្រួចស្រាវនិងរ៉ាំរ៉ៃ។ នៅក្នុងដំណើរការរលាកស្រួចស្រាវជំងឺរលាកលំពែងត្រូវបានបង្កើតឡើង។ សំណុំបែបបទធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះត្រូវបានអមដោយការហូរឈាមជាមួយនឹងការបង្កើតដែលអាចធ្វើបាននៃការ necrosis ជាលិកាក្នុងតំបន់នៃផ្នែកណាមួយនៃសរីរាង្គ។

ជំងឺរលាកលំពែងត្រូវបានបែងចែកជាប្រភេទដោយផ្អែកលើប្រភេទនៃរោគសាស្ត្រ:

• edematous ស្រួចស្រាវ
• ឬសដូងបាត
• purulent
• necrosis លំពែងខ្លាញ់។

រយៈពេលរ៉ាំរ៉ៃនៃជំងឺនេះត្រូវបានបង្ហាញដោយរយៈពេលនៃដំណើរការរលាកអស់រយៈពេលជាង 5 ខែ។ លក្ខណៈរីកចម្រើននៃជំងឺរលាកលំពែងទាក់ទងនឹងជំងឺក្រិនសរសៃឈាមការកកើតនៃជម្ងឺសរសៃរខួរឆ្អឹងខ្នងជាមួយនឹងការដាច់នៃជាលិកាលំពែងក៏ដូចជាការផ្លាស់ប្តូរអវិជ្ជមាននៅក្នុងសកម្មភាពរបស់វា។

ទម្រង់ស្រួចស្រាវនៃវគ្គសិក្សានៃជំងឺនេះក្នុងវ័យកុមារភាពគឺកម្រណាស់។ ចំពោះក្មេងសិស្សសាលាទម្រង់ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃទូទៅបំផុតគឺស្ថិតនៅក្នុងទម្រង់មិនទាន់ឃើញច្បាស់ឬកើតឡើងដដែលៗ។

ចំពោះជំងឺរលាកលំពែងមិនទាន់ឃើញច្បាស់មិនមានភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃគ្លីនិកទេបើទោះបីជាការពិតដែលថាម្តងហើយម្តងទៀតមានរយៈពេលនៃការធ្វើឱ្យធ្ងន់ធ្ងរនិងការថយចុះនៃដំណើរការរលាក។

ដោយធម្មជាតិនៃប្រភពដើមជំងឺនេះត្រូវបានបែងចែកជាប្រភេទ៖

1. បឋម
2. ប្រតិកម្ម (អនុវិទ្យាល័យ)
3. ហ្សែន (ប្រភេទមរតកលេចធ្លោស្វ័យប្រវត្តិកម្ម) ។

ប្រសិនបើការព្យាបាលត្រឹមត្រូវនៃជំងឺមូលដ្ឋានដែលបណ្តាលឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺរលាកលំពែងត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងត្រឹមត្រូវនោះជំងឺនេះអាចត្រូវបានបញ្ឈប់បើមិនដូច្នេះទេវានឹងមានគ្រោះថ្នាក់ដល់វាក្នុងការវិវត្តទៅជាទម្រង់ពិត។

របបអាហារសម្រាប់កុមារ

អាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវ - ការការពារ zapulivaniya

ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញាស្រួចស្រាវនៃជំងឺរលាកលំពែងកើតឡើងនោះកុមារត្រូវបានបញ្ជូនទៅមន្ទីរពេទ្យភ្លាមៗនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ។

លក្ខខណ្ឌដ៏សំខាន់មួយសម្រាប់ការសម្រេចបាននូវលទ្ធផលជាវិជ្ជមាននៅក្នុងដំណើរការនៃការជាសះស្បើយឡើងវិញគឺការឃ្លាំមើលរបបអាហារពិសេសដែលបញ្ជាក់ពីការបដិសេធទាំងស្រុងនៃការញ៉ាំចំណីអាហារក្នុងថ្ងៃដំបូងនៃជំងឺ។

សារធាតុចិញ្ចឹមត្រូវបានអនុវត្តតាមវិធីសាស្រ្តនៃការគ្រប់គ្រងពោះវៀននៃដំណោះស្រាយថ្នាំចាំបាច់។ នៅពេលដែលក្អួតត្រូវបានបញ្ឈប់នៅថ្ងៃទីពីរពីការចាប់ផ្តើមនៃការវាយប្រហារវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើដូសតូចៗមិនលើសពី 1-2 ស្លាបព្រាក្នុងពេលឆ្អិនក៏ដូចជាទឹករ៉ែអាល់កាឡាំងដោយគ្មានឧស្ម័នដែលជាការកើនឡើងនៃផ្កាកុលាបខ្សោយ។

បរិមាណអង្គធាតុរាវសរុបដែលត្រូវបានយកជាទម្រង់កំដៅវាមិនគួរឱ្យចង់បានលើសពី 300 មីលីលីត្រ។ នៅថ្ងៃទីបីមុខម្ហូបខាងក្រោមត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យចូលក្នុងបញ្ជីមុខម្ហូបរបស់កុមារឈឺ៖

• បបរធ្វើពីទឹកដោះគោជាមួយទឹកក្នុងកំរិតស្មើគ្នា
• ប្រហោងឆ្អឹងចំហុយ
• ដំឡូង mashed នៅក្នុងសំណុំបែបបទរាវ,
• បន្លែឆ្អិនដូចជាផ្កាខាត់ណាខៀវហ្សូឆីនី។
• ចាហួយដ៏កម្រ
• compote ផ្លែឈើស្ងួតប្រមូលផ្តុំបន្តិច។

ជាមួយនឹងសុខុមាលភាពបន្តធម្មតារបស់កុមារវាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យបន្ថែមស៊ុបម៉ឺនុយដោយគ្មានសាច់សាច់នៅលើទំពាំងបាយជូរបន្លែការបិទភ្ជាប់សាច់គ្មានខ្លាញ់ឆ្អិន។

បន្ទាប់ពីមួយសប្តាហ៍វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើប្រាស់:

1. kefir ស្រស់និងឈីក្រុម Fulham គ្មានជាតិខ្លាញ់,
2. casseroles បន្លែ
3. ត្រី
4. ផ្លែប៉ោមផ្អែមដុតនំ។

អាហារដែលបានអនុញ្ញាតមិនគួរមានអំបិលស្ករនិងត្រូវបានយកទៅក្តៅ។ ក្នុងរយៈពេលមួយខែរបបអាហាររបស់កុមារអាចត្រូវបានពង្រីកជាបណ្តើរ ៗ ទោះបីជាការចំអិននៅតែត្រូវការការប្រើប្រាស់វិធីសាស្រ្តធ្វើម្ហូបការចៀននិងដុតនំក៏ដោយ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះអាហារនិងចានត្រូវបានណែនាំឱ្យចូលរៀន:

• ឈីស
• ត្រី
• ផលិតផលទឹកដោះគោស្រស់
• សាច់គ្មានខ្លាញ់
• ល្ពៅ
• casserole ឈីក្រុម Fulham,
• ស៊ុតឆ្អិនទន់
• ការ៉ុត
• pudding
• ប៉ាស្តា
• ផ្កាខាត់ណាខៀវ
• នំប៉័ងពណ៌សកាលពីម្សិលមិញ
• beets
• តែខ្សោយ។

នៅក្នុងបបរដែលបានរៀបចំឬម្ហូបប៉ាស្តាអ្នកអាចដាក់បំណែកប៊ឺតូចមួយហើយបន្ថែមក្រែមជូរក្នុងបរិមាណមិនលើសពី 1 tbsp ក្នុងដំឡូងម៉ាស។ ស្លាបព្រាឬប្រេងផ្កាឈូករ័ត្នប្រហែល ១ ម៉ោង។ ស្លាបព្រា។ ការជំនួសស្ករត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ការផ្សំនិងចាហួយ។

តើអ្នកអាចញ៉ាំអ្វីជាមួយជំងឺរលាកលំពែងហើយអ្វីដែលមិនអាចពន្យល់បានតាមរយៈវីដេអូ៖

របបអាហារបំប៉នរបស់កុមារក្នុងកំឡុងពេលនៃជំងឺស្ងប់ស្ងាត់

នៅពេលឈានដល់ប្រសិទ្ធិភាពជាប់លាប់នៃការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខភាពរបស់ទារកនោះការពង្រីកបញ្ជីចំណីអាហាររបស់គាត់បន្តិចម្តង ៗ ត្រូវបានអនុញ្ញាត។ ប៉ុន្តែមនុស្សពេញវ័យត្រូវការតាមដានការឆ្លើយតបរបស់រាងកាយចំពោះការបញ្ចូលផលិតផលដែលបានណែនាំហើយនៅរោគសញ្ញាអវិជ្ជមានបន្តិចបន្តួចនៃសកម្មភាពលំពែងដកវាចេញពីរបបអាហាររបស់កុមារ។

• ទឹកផ្លែឈើច្របាច់ស្រស់ៗ
• ស្ករ, ទឹកឃ្មុំ
• ផ្លែស្ត្របឺរី
• ម្នាស់
• ពោតវ័យក្មេង
• បៃតង
• ទំពាំងបាយជូរ
• ប៉េងប៉ោះ
• ស្ពពណ៌ស
• eggplant
• peas ពណ៌បៃតងខ្ចី
• ត្រសក់
• យៈសាពូនមី,
• apricots
• ផ្លែក្រូចផ្អែម
• ម៉ាសាឡាល, រីករាយរបស់ទួរគី, pastille, ម៉ាម៉ាឡាដ,
• cherry ផ្អែម
• ឪឡឹក
• raspberry
• plum
• currant ខ្មៅ។

ការប្រើប្រាស់ផលិតផលទាំងនេះត្រូវបានអនុវត្តក្នុងកម្រិតមធ្យមហើយមិនមែនរាល់ថ្ងៃទេ។ របបអាហារមួយផ្នែកគួរតែត្រូវបានប្រើនៅចន្លោះពេលពី ៣ ទៅ ៤ ម៉ោងរវាងអាហារ។

នៅក្នុងវត្តមាននៃជំងឺរលាកលំពែងចំពោះកុមារការឃ្លានយូរអង្វែងមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតទេ។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃផ្លែព្រូន

ផ្លែព្រូនគឺជាផ្លែឈើដ៏អស្ចារ្យមួយដែលមានគុណប្រយោជន៍។ វាផ្ទុកវីតាមីននិងជាតិរ៉ែមួយចំនួនធំដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយ។ លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍របស់ផ្លែព្រូនត្រូវបានមនុស្សជាច្រើនស្គាល់ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែដឹងពីរបៀបពេញចិត្តចំពោះវាទេ។ លើសពីនេះទៀតផ្លាប់ផ្លៃមានរសជាតិឆ្ងាញ់មិនគួរឱ្យជឿ។ ដោយបានសាកល្បងវាម្តងអ្នកនឹងមិនអាចបោះបង់ចោលទម្លាប់នៃការរីករាយម្តងទៀតបានទេ។

Diuretic

ផ្លែព្រូនយកជាតិពុលទាំងអស់ចេញពីរាងកាយយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពទឹកអំបិល។ ជាមួយនឹងជំងឺរលាកលំពែង, ការរំលាយអាហារត្រូវបានចុះខ្សោយ, ភាគច្រើនជាញឹកញាប់បន្ថយល្បឿន។ ជារឿយៗដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាដូចម្ដេចមនុស្សត្រូវបង្ខំឱ្យប្រើថ្នាំពិសេស។ ផ្លែព្រូនគឺជាសមាសធាតុធម្មជាតិដ៏ល្អប្រសើរមួយដែលជួយព្យាបាលរាងកាយពីខាងក្នុងការពារការជាប់គាំងគ្រប់ប្រភេទនៃសារធាតុបង្កគ្រោះថ្នាក់។

នៅពេលបង្ហូរត្រូវបានអនុញ្ញាត

ថាតើមានការបង្ហូរទឹកនៅក្នុងជំងឺរលាកលំពែងគឺជាចំណុចម៉ូតូ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានកាលៈទេសៈមួយចំនួននៅពេលដែលផលិតផលនេះត្រូវបានអនុញ្ញាតហើយសូម្បីតែអាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាគួរឱ្យចង់បានសម្រាប់មនុស្សម្នាក់។ វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើលក្ខខណ្ឌពិសេសដែលផ្លែឈើត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំ។ មធ្យោបាយមួយឬមធ្យោបាយផ្សេងទៀតមិនចាំបាច់ចាកចេញពីរាងកាយដោយគ្មានវីតាមីនពិសេសនិងបង្អត់របបអាហារធម្មតាទេ។

មានជាតិជូរនិងទុំ

នៅពេលដែលផ្លែព្រូនមើលទៅមានភាពចាស់ទុំនិងទន់ភ្លន់មានសំនួរថាតើវាអាចបរិភោគបានឬអត់? អ្វីដែលល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺរីករាយនឹងរសជាតិដ៏ល្អឥតខ្ចោះនិងក្លិនក្រអូបគួរឱ្យទាក់ទាញ។ ផ្លែព្រូនដែលមានជាតិជូរនិងទុំគឺមិនមានសមត្ថភាពធ្វើបាបអ្នកទេប៉ុន្តែវានឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់រាងកាយទាំងមូល។ កុំដាក់កម្រិតខ្លួនអ្នកចំពោះអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងហើយព្យាយាមជៀសវាងអាហារហ៊ានទាំងអស់។ បើមិនដូច្នោះទេបំណងប្រាថ្នារស់នៅការរៀនសូត្រអ្វីដែលថ្មីគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដើម្បីរកឱ្យឃើញនូវការរកឃើញដ៏អស្ចារ្យអាចបាត់ទៅវិញទាំងស្រុង។ ផ្លែព្រូនអាចលើកទឹកចិត្តអ្នកជំនួសអ្នកដោយនំផ្អែមនិងសូកូឡាដែលនៅក្នុងលំពែងនឹងត្រូវបោះបង់ចោលក្នុងករណីណាក៏ដោយ។

បន្ទាប់ពីអាហារថ្ងៃត្រង់ចិត្ត

តើខ្ញុំអាចញ៉ាំផ្លែព្រូនដែលមានជំងឺរលាកលំពែងបានទេ? មានលក្ខខណ្ឌសំខាន់មួយទៀត។ ក្រពះមិនគួរទទេ។ បន្ទាប់ពីវាពេញអ្នកអាចទិញផ្លែឈើដ៏អស្ចារ្យនេះជាបង្អែមឆ្ងាញ់។ អ្នកនឹងឃើញអារម្មណ៍អ្នកនឹងកើនឡើងកម្លាំងបន្ថែមនឹងលេចឡើងធ្វើអ្វីមួយទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សជួបមិត្តភក្តិ។

វាគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថាវាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការបរិភោគផ្លែព្រូនដោយគ្មានសំបកដូច្នេះវានឹងត្រូវបានស្រូបយកបានល្អជាងមុនដោយរាងកាយខ្សោយ។ បើមិនដូច្នោះទេការហើមពោះហើមពោះនិងបញ្ហាផ្សេងៗទៀតជាមួយនឹងក្រពះពោះវៀនអាចនឹងកើតឡើង។ ចំពោះបរិមាណវាចាំបាច់ត្រូវសង្កេតមើលវិធានការ។ កុំធ្វើបាបនិងរំលោភបំពាន។ កុំយកទៅណាឆ្ងាយដូចកូនក្មេងដែលបានចូលរួមក្នុងពិធីបុណ្យដែលរង់ចាំជាយូរមកហើយ! ដោយសារបញ្ហាសុខភាពដែលត្រូវបានបញ្ចេញអាកប្បកិរិយាកន្ទួលបែបនេះមិនអាចទទួលយកបានទាំងស្រុងទេ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការញ៉ាំពីរឬបីមុខក្នុងមួយថ្ងៃប៉ុន្តែគ្មានអ្វីទៀតទេ។

តើមាន contraindications ណាមួយ?

ដូចផលិតផលផ្សេងទៀតដែរវាគួរតែត្រូវបានប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះអ្នកដែលមានបញ្ហាសុខភាពជាក់ស្តែង។ ជំងឺរលាកលំពែងគឺជារឿងធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះទៅទៀតដូច្នេះវាមិនអាចទៅរួចទេដែលមិនកត់សំគាល់ការផ្លាស់ប្តូរដែលអាចមើលឃើញនៅក្នុងស្ថានភាពរាងកាយរបស់មនុស្សម្នាក់។ វាមិនអាចត្រូវបានគេព្រងើយកន្តើយទេវាចាំបាច់ក្នុងការចាប់ផ្តើមព្យាបាលទាន់ពេលវេលានិងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារដ៏តឹងរឹង។ បើមិនដូច្នោះទេអ្នកអាចមានផលវិបាកមួយចំនួន។

វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាផ្លែព្រូនត្រូវបានគេធ្វើឱ្យមានភាពធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងជំងឺនេះ។ នៅពេលដែលជំងឺរលាកលំពែងស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលស្រួចស្រាវលំពែងរលាកខ្លាំង។ ក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវរង់ចាំបន្តិចជាមួយផលិតផលអាហារជាច្រើន។ នៅទីនេះការប្រើប្រាស់ផ្លែព្រូនអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ច្រើនជាងផលល្អ។ ការពិតគឺថាផ្លែឈើនេះច្រើនតែបណ្តាលឱ្យមានដំណើរការ fermentation នៅក្នុងពោះវៀនរួមចំណែកដល់ការកើតឡើងនៃការហើមពោះ។

ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកកំពុងគិតអំពីថាតើវាអាចរួមបញ្ចូលផ្លែព្រូននៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកជាមួយនឹងជំងឺរលាកលំពែងសូមថ្លឹងថ្លែងគ្រប់លក្ខខណ្ឌទាំងអស់។ អ្នកគួរវិភាគស្ថានភាពផ្ទៃក្នុងរបស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្នវាយតម្លៃស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវហើយបន្ទាប់មកទើបធ្វើការសម្រេចចិត្តចុងក្រោយ។

សមាសភាពនិងអត្ថប្រយោជន៍នៃទារក

ផ្លែព្រូនគឺជាផ្លែឈើដែលមានសុខភាពល្អដែលផ្ទុកនូវវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែច្រើន។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យញ៉ាំនៅចុងបញ្ចប់នៃរដូវក្តៅនៅពេលដែលវាទុំពេញលេញហើយក្លាយជាមានសុខភាពល្អនិងហ៊ាន។

ផ្លែឈើមានសារធាតុដូចខាងក្រោមដែលចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយមនុស្ស៖

• ផូស្វ័រសម្រាប់មុខងារសាច់ដុំនិងសរសៃប្រសាទ
• កាល់ស្យូមសំរាប់ឆ្អឹង
• ប៉ូតាស្យូមសម្រាប់បេះដូង
• អាស៊ីត ascorbic, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពស៊ាំ។

ដោយសារតែសមាសធាតុរបស់វាផលិតផលមានឥទ្ធិពលជន៍លើរាងកាយ។

1. ការសម្អាតពោះវៀន។ ទារកមានជាតិសរសៃច្រើនដែលធ្វើឱ្យមុខងារម៉ូទ័រពោះវៀនសកម្ម។ ដោយសារតែបញ្ហានេះមាតិការបស់វាត្រូវបានបង្ហាញក្នុងលក្ខណៈទាន់ពេលវេលា។ មានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់មនុស្សដែលទទួលរងពីការទល់លាមក prunes ។
2. សកម្មភាព Diuretic ។ ផ្លេផ្លុម ៣-៤ បរិភោគក្នុងពេលថ្ងៃធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពទឹកអំបិលនៃរាងកាយការពារការជាប់គាំងនៃអង្គធាតុរាវនិងការកកើតហើម។
3. ការសម្អាតសរសៃឈាម។ ដោយសារតែមាតិកានៃវីតាមីនវាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារនៃកូលេស្តេរ៉ុលការពារវាពីការតាំងទីលំនៅនៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ រ៉េតធីនជួយពង្រឹងដល់សរសៃឈាមតូចៗកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការកកឈាម។

តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការញ៉ាំផ្លែព្រូនស្រស់ជាមួយជំងឺរលាកលំពែងគ្រូពេទ្យចង្អុលបង្ហាញមិនច្បាស់។ ផ្លែឈើនេះផ្ទុកជាតិស្ករច្រើនដែលអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពនៃលំពែង។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយខ្លឹមសារនៃសារធាតុចិញ្ចឹមនិងឥទ្ធិពលលើការរំលាយអាហារធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធបង្ហូរទឹកសមស្របសម្រាប់ការប្រើប្រាស់សូម្បីតែជាមួយនឹងជំងឺរលាកលំពែងដែលមានស្រាប់ក៏ដោយ។ លក្ខណៈសំខាន់ - អ្នកត្រូវញ៉ាំផ្លែឈើនេះអោយបានត្រឹមត្រូវ។

ជំងឺរលាកលំពែងប្រតិកម្ម

ការពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត - សម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺរលាកលំពែង

ដោយសារតែការពិតដែលថាជំងឺរលាកលំពែងប្រតិកម្មគឺជាប្រភេទពិសេសនៃជំងឺវាត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយសារតែការឆ្លើយតបរបស់លំពែងទៅនឹងការរលាកនៅក្នុងសរីរាង្គដទៃទៀតនៃរាងកាយមនុស្ស។

វាប៉ះពាល់ដល់កុមារភាគច្រើនដោយសារតែភាពប្រែប្រួលពិសេសរបស់វា។ ពិរុទ្ធជននៃការកើតឡើងនៃទម្រង់នៃជំងឺនេះគឺការប្រើប្រាស់អាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ធ្ងន់។

ការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រត្រូវបានអមដោយការបង្ហាញពីសញ្ញាមិនល្អមួយចំនួន។ ទាំងនេះរួមមានៈ

• ឈឺពោះភ្លាមៗនៅពោះក្បែរផ្ចិត
• ការកើនឡើងនៃសីតុណ្ហភាពរាងកាយទៅនឹងដែនកំណត់រងដែលពេលខ្លះឈានដល់សញ្ញាណសំគាល់ទែម៉ូម៉ែត្រ ៣៨ អង្សាសេ។
• ជំងឺពោះវៀន
• ក្អួត
• បំពង់កស្ងួត
• កង្វះចំណង់អាហារ
• ចង្អោរ
• burping
• ភាពទន់ភ្លន់
• មានអារម្មណ៍ថាមិនស្រួលខ្លួន។

ក្នុងករណីណាក៏ដោយអ្នកមិនគួរព្រងើយកន្តើយចំពោះវត្តមាននៃរោគសញ្ញារំខាននៅក្នុងកុមារឬសន្មតអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីបង្កើនអារម្មណ៍មិនល្អរបស់ទារក។ ការរលាកអាចកើតឡើងជាទម្រង់រ៉ាំរ៉ៃនៃវគ្គសិក្សានិងបង្កឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួនក៏ដូចជាផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សុខភាពរួមមានទឹកនោមផ្អែមជំងឺរលាកលំពែងនិងការហូរឈាមខាងក្នុង។

ជំងឺរលាកលំពែងរបស់កុមារតម្រូវឱ្យមានវិធីសាស្រ្តធ្ងន់ធ្ងរក្នុងការព្យាបាល

ការអនុវត្តសកម្មភាពព្យាបាលទាក់ទងនឹងកុមារជាមួយនឹងការបង្ហាញនៃការរលាកស្រួចស្រាវនៃលំពែងឬការកើនឡើងនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងស្ថានភាពស្ថានីរបស់ស្ថាប័នវេជ្ជសាស្ត្រ។

ក្នុងករណីនេះដំបូងបង្អស់ការសម្រាកគ្រែយ៉ាងតឹងរឹងត្រូវបានបង្កើតឡើង។ វិធីសាស្រ្តព្យាបាលពីរត្រូវបានប្រើដែលពឹងផ្អែកលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺ:

អត្ថន័យនៃវិធីសាស្ត្រអភិរក្សនៃការព្យាបាលគឺដើម្បីបំពេញលក្ខខណ្ឌដូចខាងក្រោមៈ

• ធានាភាពស្ងប់ស្ងាត់មុខងារដល់សរីរាង្គឈឺ
• ការអភិរក្សបំពង់រំលាយអាហារពីផលប៉ះពាល់មេកានិកនិងគីមី
• ការស្វែងរកនិងលុបបំបាត់ប្រភពនៃជំងឺ
• កម្ចាត់រោគសញ្ញាឈឺចាប់។

ក្នុងអំឡុងពេលនៃការព្យាបាលការសម្រាកអាហារត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាក្នុងរយៈពេលពី 1 ទៅ 3 ថ្ងៃដោយអាស្រ័យលើសុខុមាលភាពរបស់ទារកដែលឈឺ។

ក្នុងអំឡុងពេលនេះការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំនៃទឹករ៉ែធម្មជាតិអាល់កាឡាំងក្តៅ ៗ ត្រូវបានអនុញ្ញាតដោយបានបញ្ចេញឧស្ម័នពីវាពីមុន។ ទូទៅបំផុតគឺ:
Borjomi, Nagutskaya, Essentuki ។

លើសពីនេះទៀតការព្យាបាលដោយមានជំនួយពីថ្នាំ antispasmodic និង analgesic ត្រូវបានប្រើ:

ក្នុងករណីមានការឈឺចាប់ខ្លាំងពេកចំពោះអ្នកជំងឺវ័យក្មេងការប្រើថ្នាំស្ពឹកពិសេសត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដូចជា Promedol, Omnopon, Tramadol ។

ដោយមិនខកខានក្នុងការប្រើជ្រលក់តាមសរសៃឈាមដូចខាងក្រោមៈ

1. ដំណោះស្រាយអំបិល
2. គ្លុយកូស
3. ប្លាស្មាឈាម
4. ដំណោះស្រាយរបស់អ្នករោទិ៍
5. Trisol
6. អ្នករារាំង protease (អាផូល, ខនឌ្រី, ត្រេលូល, កុងដង់, ហ្គរដុក) ។

ថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានផ្តល់ជាប្រភពថាមពលសម្រាប់កុមារឈឺក៏ដូចជាដើម្បីបំបាត់ការស្រវឹងនៃរាងកាយ។

នៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃរដ្ឋបាល parenteral, ថ្នាំដូចខាងក្រោមត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា:

• Octreotide, Proxyium - ថ្នាំដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីកាត់បន្ថយការបង្កើតអង់ស៊ីមលំពែង។
• Pentoxifylline, Vasonite, Persantine - ជាមួយនឹងសកម្មភាពប្រឆាំងនឹងរោគខាន់ស្លាដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃអតិសុខុមប្រាណនិងលក្ខណៈឈាម។
• ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច - ដើរតួជាភ្នាក់ងារ antibacterial ក្នុងករណីមានព្រឹត្តិការណ៍ purulent ។

វិធីសាស្រ្តនៃអន្តរាគមន៍វះកាត់ត្រូវបានប្រើក្នុងករណីជាក់លាក់។ ក្នុងនោះមាន៖

1. ការអភិវឌ្ឍនៃប្រភេទផ្សេងគ្នានៃភាពស្មុគស្មាញ,
2. ការវិវត្តនៃជំងឺ
3. កង្វះប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលដោយការអភិរក្ស។

ការវះកាត់ជំងឺរលាកលំពែងចំពោះកុមារពាក់ព័ន្ធនឹងការអនុវត្តន៍សកម្មភាពមួយចំនួន៖

• ការរៀបចំឡើងវិញនៃសរីរាង្គដែលរងផលប៉ះពាល់
• មិនត្រឹមត្រូវ (ការលុបបំបាត់តំបន់ងាប់នៃលំពែង),
• បង្ហូរ suppuration ។

មនុស្សពេញវ័យគួរចងចាំថាវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីជៀសវាងការវិវត្តនៃជំងឺរលាកលំពែងចំពោះទារកឬការធ្វើឱ្យធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺដែលមានស្រាប់ប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយពួកគេគួរតែខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលវិជ្ជមាន។

ដំបូងបង្អស់នេះទាក់ទងនឹងការប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរឹងចំពោះរបបអាហារដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយអ្នកឯកទេសនិងការអនុវត្តវេជ្ជបញ្ជាទាំងអស់។

ជំងឺរលាកលំពែងគឺជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរមួយដែលត្រូវបានបង្ហាញជាការរលាកលំពែង។

ដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺអ្នកត្រូវដឹងពីអ្វីដែលអ្នកមិនអាចបរិភោគជាមួយជំងឺរលាកលំពែងបានហើយត្រូវអនុវត្តតាមវិធានអ្វីខ្លះដើម្បីចៀសវាងគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរ។

ព័ត៌មានទូទៅអំពីជំងឺនេះ

អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវជាការធានាសុខភាព

ការរលាកលំពែងកើតឡើងភាគច្រើនចំពោះអ្នកដែលរំលោភបំពានគ្រឿងស្រវឹងក៏ដូចជាចំពោះអ្នកដែលទទួលរងពីជំងឺ Cholelithiasis ។

កត្តាដែលអាចរកបានដូចខាងក្រោមមានឥទ្ធិពលលើការបង្ហាញនៃជំងឺរលាកលំពែង:

• ការស្រវឹង
• មេរោគ
• ការឆ្លងបាក់តេរី
• វត្តមានរបស់ប៉ារ៉ាស៊ីត
• អន្តរាគមន៍វះកាត់
• រងរបួសនៅតំបន់លំពែង។

វគ្គនៃជំងឺនេះត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាជាក់លាក់នៅក្នុងទម្រង់នៃការឈឺចាប់ដែលអាចកើតមានជាបន្តបន្ទាប់ដែលភាគច្រើនជាញឹកញាប់នៅផ្នែកខាងលើពោះខាងឆ្វេងនិងក្អួតខ្លាំង។ ជួនកាលមានករណីស្បែកឡើងពណ៌លឿងបន្តិច។

ជំងឺរលាកលំពែងអាចបង្ហាញខ្លួនវាក្នុងទម្រង់ស្រួចស្រាវហើយក្នុងករណីដែលមិនបានសង្កេតមើលច្បាប់ចាំបាច់ក្នុងរបបអាហារក៏ដូចជាដឹកនាំរបៀបរស់នៅខុសរបៀបវិវត្តទៅជាទម្រង់រ៉ាំរ៉ៃ។

ទន្ទឹមនឹងនេះអាការរោគមិនសូវត្រូវបានគេនិយាយទេប៉ុន្តែជាមួយនឹងរយៈពេលនៃការធ្វើឱ្យធ្ងន់ធ្ងរនិងការធូរស្បើយបន្ថែមទៀតនៃស្ថានភាពទូទៅ។ រោគសញ្ញាត្រូវបានបង្ហាញជាទម្រង់នៃការបង្ហាញជាក់លាក់:

1. ឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងឆ្វេងផ្នែកខាងលើ
2. ចង្អោរ
3. សម្រកទម្ងន់
4. ខ្សោយសុខភាពខ្សោយ។

ប្រសិនបើជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃមិនត្រូវបានព្យាបាលហើយវគ្គសិក្សានៃជំងឺនេះត្រូវចំណាយពេលយូរវាអាចនាំឱ្យមានការរំខានដល់ដំណើរការធម្មតានៃលំពែងដែលជាលទ្ធផលបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយនឹងការរំលោភធ្ងន់ធ្ងរនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។

ដើម្បីបំបាត់ការរលាកនៅក្នុងសរីរាង្គដែលរងផលប៉ះពាល់ក៏ដូចជាកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ការប្រើប្រាស់អង់ស៊ីមលំពែងត្រូវបានណែនាំ។

ក្នុងករណីខ្លះការផ្តល់ជំនួយវេជ្ជសាស្រ្តដែលមិនមានលក្ខណៈគ្រប់គ្រាន់អាចនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ អ្នកអាចជួយមនុស្សម្នាក់ដែលមានការវាយប្រហារស្រួចស្រាវនៃការរលាកលំពែងដោយផ្តល់ជំនួយដំបូងដល់គាត់ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញាជាក់ស្តែង។

សកម្មភាពដែលត្រូវធ្វើក្នុងករណីនេះ៖

1. ដាក់កំរាលកំដៅត្រជាក់នៅលើពោះ
2. ផ្តល់ឱ្យដើម្បីទទួលយក antispasmodic ដែលមានស្រាប់ ("No-shpa", "Spasmomen", "Papaverine")
3. ហាមអាហារ
4. តាមដានការអនុលោមតាមការសម្រាកលើគ្រែ។

លំពែងមានទំនោរជាសះស្បើយទោះបីជាមានការខិតខំច្រើនក៏ដោយ។ ប្រសិនបើរកឃើញជំងឺរលាកលំពែងអ្នកឯកទេសបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំ។

ប៉ុន្តែជាដំបូងលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសំខាន់បំផុតក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺនេះគឺជាលក្ខខណ្ឌក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវបទដ្ឋានជាក់លាក់នៅក្នុងអាហារូបត្ថម្ភជាមួយនឹងការប្រតិបត្តិចាំបាច់នៃរបបអាហារពិសេស។

តម្រូវការសម្រាប់របបអាហារ

អាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងគួរតែត្រឹមត្រូវតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

គំនិតនៃរបបអាហារសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនហាក់ដូចជានីតិវិធីមានបន្ទុកមួយដែលបង្ខំឱ្យបោះបង់ចោលការទទួលយករបស់ល្អធម្មតា។ ការអនុលោមរបស់វាជាមួយនឹងជំងឺរលាកលំពែងគឺមិនមានករណីលើកលែងនោះទេ។

ទោះបីជាវាក៏អាចត្រូវបានរកឃើញគុណសម្បត្តិរបស់វាដែរព្រោះអរគុណចំពោះរបបអាហារដែលមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីទទួលបានរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អនិងត្រឹមត្រូវ។

ការរក្សារបបអាហារគឺចាំបាច់សម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានគ្រប់ទម្រង់នៃជំងឺនេះផងដែរដែលស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលនៃការកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាអវិជ្ជមានដើម្បីជៀសវាងការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរថែមទៀត។

លំដាប់នៃការញ៉ាំក្នុងអំឡុងពេលកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃវគ្គសិក្សានៃជំងឺគួរតែមានដូចខាងក្រោម។ ក្នុងរយៈពេលពី 1 ទៅ 3 ថ្ងៃភាពអត់ឃ្លាននិងការសម្រាកលើគ្រែគឺចាំបាច់។ អនុញ្ញាតតែបរិមាណភេសជ្ជៈគ្រប់គ្រាន់ដែលមានភេសជ្ជៈដូចខាងក្រោម៖

• ទឹករ៉ែធម្មជាតិ
• ទំពាំងបាយជូរ rosehip,
• តែបៃតង
• ចាហួយដ៏កម្រ។

បន្ទាប់ពីអារម្មណ៍នៃការឈឺចាប់ធ្លាក់ចុះបន្តិចម្តង ៗ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបញ្ចូលសាច់គ្មានខ្លាញ់ទៅក្នុងម៉ឺនុយរបបអាហារឈីក្រុម Fulham ប្រភេទខ្លាញ់ទាបនៃឈីសនិងស៊ុបដែលមានមូលដ្ឋានលើទំពាំងបាយជូរបន្លែមានប្រយោជន៍។

អាហារូបត្ថម្ភនៅខាងក្រៅដំណាក់កាលស្រួចស្រាវ

នៅក្នុងជំងឺរលាកលំពែងអាហាររូបត្ថម្ភគួរតែមានប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់។

មូលដ្ឋាននៃរបបអាហារដែលមានជីវជាតិក្នុងពេលសំរាកគួរតែជាអាហារដែលសំបូរទៅដោយប្រូតេអ៊ីនដែលត្រូវបានទាមទារសម្រាប់ការបង្កើតឡើងវិញនៃកោសិកាលំពែងដែលរងផលប៉ះពាល់។

ប្រភេទធញ្ញជាតិផ្សេងៗគ្នាធ្វើឱ្យរាងកាយមានខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញ។ ការប្រើប្រាស់កាបូអ៊ីដ្រាតរំលាយបានយ៉ាងងាយស្រួលដែលត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងស្ករទឹកឃ្មុំនំកុម្មង់នំយៈសាពូនមីគួរតែត្រូវបានកាត់បន្ថយ។

អាហារញឹកញាប់ត្រូវបានណែនាំបន្ទាប់ពីប្រហែល 3 ឬ 4 ម៉ោងមិនមែននៅក្នុងផ្នែកធំទេ។ ការទទួលទានអាហារហួសកំរិតមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតក៏ដូចជាភាពអត់ឃ្លាន។

ការប្រើប្រាស់អាហារគួរតែត្រូវបានអនុវត្តក្នុងទម្រង់កក់ក្តៅដោយមិនរាប់បញ្ចូលអាហារក្តៅសូម្បីតែអាហារត្រជាក់ដើម្បីជៀសវាងផលប៉ះពាល់ឆាប់ខឹងនៅលើភ្នាសអញ្ចាញធ្មេញនិងបង្កើនការបញ្ចេញជាតិអង់ស៊ីម។

វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យចំអិនជាមួយឡចំហាយទ្វេរឬឆ្អិនឬដុតនំ។ វាក៏ចាំបាច់ផងដែរក្នុងការមិនរាប់បញ្ចូលអាហារចៀនគ្រឿងទេសនិងអាហារកំប៉ុងពីម៉ឺនុយ។ វាត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរឹងក្នុងការជក់បារីនិងផឹកស្រាប្រភេទណាមួយ។

មិនណែនាំផលិតផល

យ៉ាងហោចណាស់ទឹក ២ លីត្រគួរតែស្រវឹងក្នុងមួយថ្ងៃ

ដោយសារតែដំណើរការនៃការរលាកនៅក្នុងលំពែងសរីរាង្គនេះមិនអាចដំណើរការបានពេញលេញទេហើយមិនអាចទប់ទល់នឹងការរំលាយអាហារខ្លាញ់ធម្មតាបានដោយសារចំនួនអង់ស៊ីមមិនគ្រប់គ្រាន់។

ដូច្នេះវាចាំបាច់ក្នុងការដកចេញពីម៉ឺនុយដែលមានសុពលភាព:

1. សាច់ជ្រូកទាសាច់ពពែសាច់ចៀម
2. ត្រីសាលម៉ុនម៉្សៅក្រេហ្គីល។
3. ថ្លើម
4. ប្រភេទអាហារកំប៉ុង។

វាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំបន្លែនិងផ្លែឈើឆៅទេការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេក្នុងអាហារបន្ទាប់ពីការព្យាបាលដោយកំដៅគឺអាចអនុញ្ញាតិបានហើយខ្លះគួរតែត្រូវបានដកចេញទាំងស្រុងពីរបបអាហារ។ ក្នុងនោះមាន៖

ការបរិភោគបន្លែទាំងនេះជាពិសេសក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើននាំឱ្យមានការកើនឡើងនៃជាតិ fermentation នៅក្នុងពោះវៀនដែលបណ្តាលឱ្យហើមពោះនិងផ្ទុះឡើងនៅក្នុងក្រពះ។ ដូចគ្នានេះផងដែរវាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំផ្លែឈើនិងផ្លែប៊ឺរីមួយចំនួនដែលមានរសជាតិអាសុីត។

ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះផ្លែប៉ោមដុតនំផ្លែប៊ឺរីនៅក្នុងទំរង់ជាចាហួយចាហួយចាហួយផ្លែឈើជាមួយនឹងការបន្ថែមផ្លែឈើស្ងួតមានប្រយោជន៍។

អ្នកអាចរាយមុខម្ហូបដែលមិនគួរប្រើក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកលំពែង៖

1. ផ្សិតនិងការតុបតែងរបស់វា
2. មីលីក៏ដូចជាស្រូវគុជខ្យង។
3. ស៊ុតឆៅនិងចៀន
4. marinades, គ្រឿងទេស,
5. សាច់ក្រកនិងសាច់ជក់បារីផ្សេងៗ
6. នំខេកនំខេកការ៉េមសូកូឡា។
7. កាហ្វេតែខ្មៅឡូយរីកាកាកាវនំប៉័ងក៏ដូចជាសូកូឡាក្តៅ។

អ្វីដែលត្រូវបានអនុញ្ញាត

ផលិតផលខ្លះនឹងត្រូវបោះបង់ចោលជារៀងរហូត!

ទោះបីជាមានការរឹតត្បិតច្រើនលើការប្រើប្រាស់ផលិតផលក៏ដោយក៏ចានដែលមានសុខភាពល្អផ្សេងៗអាចមាននៅក្នុងបញ្ជីរបបអាហារជាពិសេសប្រសិនបើវាត្រូវបានចម្អិនដោយប្រើឡចំហាយទ្វេ។

វាច្បាស់ណាស់ថានៅដើមដំបូងនៃការសង្កេតនៃរបបអាហារពិសេសភាពក្រអឺតក្រទមនៃអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាបដែលទទួលយកដោយបរិមាណអំបិលមិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់របបអាហារធម្មតាអាចមើលទៅមិនធម្មតាស្រស់។

ប៉ុន្តែយូរ ៗ ទៅវានឹងកន្លងផុតទៅមនុស្សនោះនឹងត្រូវបានគេប្រើហើយជាបន្តបន្ទាប់ផលិតផលដែលបានអនុវត្តត្រឹមត្រូវភាគច្រើននឹងប្រែទៅជារសជាតិរីករាយ។

ជាមួយនឹងជំងឺរលាកលំពែងការបន្ថែមបន្លែនិងប៊ឺក្នុងដូសតូចៗត្រូវបានអនុញ្ញាត។ ការប្រើប្រាស់ផលិតផលដំណាប់ជាមួយនឹងការបន្ថែមប្រេងម៉ាហ្គារីនទឹកដោះគោខ្លាញ់គ្រប់ប្រភេទគ្រាប់ក៏ដូចជាគ្រាប់ត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមាដោយសារតែមាតិកាខ្ពស់នៃខ្លាញ់នៅក្នុងពួកគេ។

ដោយសារតែការពិតដែលថានំប៉័ងពណ៌សមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់របបអាហារវាគួរតែត្រូវបានជំនួសដោយផលិតផលគ្រាប់ធញ្ញជាតិឬកន្ទក់ទាំងមូល។ ក្នុងករណីនេះនំស្រស់មិនត្រូវបានអនុញ្ញាតិទេព្រោះផលិតផលម្សៅម្សៅមានប្រយោជន៍ច្រើនជាងមុនសម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃលំពែង។

អាហារបំប៉នទាក់ទងនឹងការប្រើប្រាស់ត្រីមានជាតិខ្លាញ់ទាបទន្សាយទួរគីសាច់មាន់។ ចានពីពួកគេគួរតែត្រូវបានចំហុយឬក្នុងទម្រង់ឆ្អិនល្អជាទម្រង់ម្សៅ។ វាអាចជាសាច់ប្រហិតសាច់ក្រឡុកសាច់ពងដែលមានបរិមាណអំបិលអប្បបរមានិងដោយមិនចាំបាច់បន្ថែមគ្រឿងទេស។

ពីផលិតផលផ្អែមត្រូវបានអនុញ្ញាតដូចខាងក្រោម៖

ការប្រើប្រាស់ស្ករមិនគួរឱ្យចង់បានវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យជំនួសវាដោយ fructose ។

ផ្លែឈើគឺល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីដុតនំ

ដោយសារតែការប្រើប្រាស់ផ្លែឈើឆៅដែលមិនចង់បាននៅក្នុងរបបអាហារវាអាចធ្វើឱ្យដំឡូងបារាំងភេសជ្ជៈផ្លែឈើនិងប្រើវាជាផ្នែកមួយនៃដំឡូងមីផ្សេងៗ។ ក្នុងបរិមាណតិចតួចវាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំផ្លែឪឡឹក។

ប៉ុន្តែផ្លែទំពាំងបាយជូរក៏ដូចជាផ្លែល្វានិងកាលបរិច្ឆេទមិនគួរត្រូវបានគេប្រើដើម្បីកុំធ្វើឱ្យមានការបង្កើតឧស្ម័នកើនឡើងនៅក្នុងពោះវៀន។

បានផ្តល់អនុសាសន៍ចេកដុតនំ, ផ្លែប៉ោម, ផ្លែប៉ោម។ មានអាស៊ីតនៅក្នុងសមាសភាពរបស់ពួកគេផ្លែឈើក្រូចឆ្មារបង្កើនមាតិកាទឹកក្រពះដូច្នេះពួកគេមិនត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ទេ។

ក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកលំពែង, cinnamon ត្រូវបានគេប្រើដែលមានគុណសម្បត្តិព្យាបាល។ វាជួយសម្អាតប្រព័ន្ធបញ្ចេញទឹកប្រមាត់និងធ្វើនិយ័តកម្មការងារសម្របសម្រួលនៃបំពង់រំលាយអាហារដោយហេតុនេះមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានក្នុងការស្តារសរីរាង្គរលាក។

វាអាចត្រូវបានប្រើនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ seasoning និង infusion មួយផ្សេងទៀតដែលមាន 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា, ពនលាយក្នុងទឹកឆ្អិន 1 ពែង។ ចំពោះការធ្វើឱ្យធម្មតានៃអាហារដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតវាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យទទួលទានអាហារដែលយកជាមួយទឹកក៏ដូចជាការប្រើប្រាស់របស់វារយៈពេល ៣ ម៉ោងមុនពេលចូលគេង។ បើមិនដូច្នោះទេវានឹងមានបន្ទុកធំលើសរីរាង្គរលាកដើម្បីរំលាយអាហារដែលបានយក។

ហើយលំពែងគួរតែសម្រាកនៅពេលយប់ដើម្បីជាសះស្បើយពេញលេញនាពេលអនាគតនិងធ្វើការក្នុងរបៀបធម្មតា។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមច្បាប់សាមញ្ញទាំងអស់នេះអ្នកអាចជៀសវាងការជម្រុញឱ្យកើតមានជាញឹកញាប់នៃការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺរលាកលំពែងសុខុមាលភាពទូទៅនៃរាងកាយនឹងកាន់តែប្រសើរហើយសុខភាពកាន់តែប្រសើរ។

អ្វីដែលគួរតែជាអាហារបំប៉នសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងវីដេអូនឹងពន្យល់:

នៅក្នុងការរលាកស្រួចស្រាវនៃលំពែង

ជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវគឺជាការចង្អុលបង្ហាញពីរបបអាហារដ៏តឹងរឹងជាពិសេសក្នុងរយៈពេលបីថ្ងៃដំបូង។ បន្លែផ្លែឈើនិងផ្លែប៊ឺរីភេសជ្ជៈណាមួយពីពួកគេត្រូវបានហាមឃាត់។ ផលិតផលទាំងនេះឆាប់ខឹងដល់សរីរាង្គរំលាយអាហារ។ មនុស្សម្នាក់ដែលមានការរលាកស្រួចស្រាវបរិភោគតែមើមក្តួចទឹកស៊ុប។ អ្នកមិនអាចផឹកនិងបរិភោគទំពាំងបាយជូរអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់អាហារកំប៉ុង។ ហើយក៏ផលិតផលទឹកដោះគោត្រូវបានដកចេញពីរបបអាហារ។

ហាមឃាត់ក្នុងជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវត្រូវបានហាមឃាត់។ ផ្លែឈើមានផ្ទុកអាស៊ីដឈ្លានពាន - សាហាវ, ក្រូចឆ្មានិងអុកស៊ីតកម្ម។ ពួកវាជំរុញការរំលាយអាហារធ្វើឱ្យលំពែងដំណើរការ។ ខណៈពេលដែលវាត្រូវបានរលាកផលិតកម្មដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងនៃទឹកលំពែងកាន់តែអាក្រក់ដល់សុខុមាលភាពរបស់មនុស្ស។

ផ្លែព្រូនដែលមានជំងឺរលាកលំពែងនិង cholecystitis មិនទាន់ត្រូវបានគេប្រើនៅឡើយទេព្រោះវារំញោច peristalsis, fermentation នៅក្នុងពោះវៀន។ ចំពោះអ្នកជំងឺរលាកលំពែងនេះជួយបង្កើនរោគសញ្ញាឈឺចាប់។

ជាមួយនឹងការលើកលែងទោសនិងដំណាក់កាលរ៉ាំរ៉ៃនៃជំងឺរលាកលំពែង

ដប់ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការរលាកនៃលំពែងបានថយចុះផ្លេផ្លុមអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់។ នេះត្រូវបានធ្វើបន្តិចម្តង ៗ - នៅពេលដំបូងផ្លែឈើមួយដែលលាបចេញពីស្បែកត្រូវបានណែនាំទៅក្នុងរបបអាហារ។ ជារៀងរាល់សប្តាហ៍វាអាចអនុញ្ញាតឱ្យបង្កើនការប្រើប្រាស់ផ្លៃផ្លុំដោយមួយដុំ។

ផ្លែព្រូនស្រស់ដែលមានជំងឺរលាកលំពែងអាចត្រូវបានគេបរិភោគជាបង្អែម - នោះគឺបន្ទាប់ពីមនុស្សម្នាក់បានញ៉ាំយ៉ាងពេញលេញ។ វាមានសុខភាពល្អជាងផ្លែឈើស្រស់សម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃដើម្បីទទួលទានផ្លែព្រូន។

មានតែផ្លែឈើទុំប៉ុណ្ណោះដែលអាចទទួលយកបាន។ ផ្លែឈើដែលមិនផ្សំផ្គុំរួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនិងការរំលាយអាហារម្តងទៀត។ មិនគួរបរិភោគផ្លែឈើលើសពី ៤ ផ្លែក្នុងមួយថ្ងៃទេ។

វាជាការត្រឹមត្រូវជាងមុនក្នុងការនិយាយថាតើអាចបរិភោគ plums ជាមួយជំងឺរលាកលំពែងអ្នកជំនាញខាងក្រពះពោះវៀនបានដែរឬទេ។ ដើម្បីធ្វើការសម្រេចចិត្តគាត់វាយតម្លៃស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្ត។

រូបមន្តអាហារ

ច្បាប់នៃការប្រើប្រាស់ដើម្បីជៀសវាងការវិវត្តនៃជំងឺរលាកលំពែងឡើងវិញ:

• មានតែផ្លែឈើទុំដោយគ្មានពុកផុយទេ
• peeled
• មិនលើសពីបួនបំណែកក្នុងមួយថ្ងៃ
• បន្ទាប់ពីញ៉ាំ
• ក្នុងកំឡុងពេលនៃការលើកលែងទោសត្រូវមានការរំលាយអាហារធម្មតា។

ចំពោះជំងឺរលាកលំពែងសូមបរិភោគ plums ជាទម្រង់ដុតនំឬឆ្អិន។ ខាងក្រោមនេះគឺជារូបមន្តធ្វើពីផ្លេផ្លុមសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដែលមានជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃ។

1. ចំណិតផ្លែព្រូន រៀបចំ dough ដោយខ្លួនឯងឬទិញនៅក្នុងហាង។ យក plums, លាងយ៉ាងហ្មត់ចត់, កាត់ពាក់កណ្តាលនិងយកគ្រាប់។ ដាក់ចេញ dough នៅក្នុងម្ហូបដុតនំដាក់ផ្លែឈើនៅលើកំពូល។ ប្រោះជាមួយ cinnamon ។ ដុតនំរយៈពេល 50 នាទី។
2. ការចំណាយទៅលើផ្លែព្រូន។ វារក្សាសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់លាងជមែះផ្លែឈើ 2 គីឡូក្រាមបកកាត់ជាត្រីមាស។ ប្រោះជាមួយស្ករមួយគីឡូក្រាមទុកឱ្យឈររហូតដល់ទឹកត្រូវបានគេលាក់។ ដាក់ក្នុងខ្ទះបន្ថែមទឹកមួយកែវ។ Simmer រយៈពេល ៦០ នាទី។ បន្ទាប់មកត្រជាក់បន្តិចហើយជូតតាម Sieve បាន។
3. Smoothies គឺជាជម្រើសអាហារពេលព្រឹកដែលមានសុខភាពល្អ។ ចេកមួយផ្លែប៉ោមមួយនិងផ្លៃបីត្រូវបានកាត់ជាគូបលាយជាមួយម៉ាស៊ីនលាយ។ បន្ថែមទឹកដោះគោជូរធម្មជាតិមួយកែវនិងលាយ។
4. ផ្លែព្រូន។ ផ្លែឈើ ៣០០ ក្រាមត្រូវបានទឹកនាំទៅ, គប់នឹងដុំថ្ម។ កាត់ចូលទៅក្នុងចំណិតចាក់ទឹកមួយលីត្រ។ នាំយកទៅរំពុះបន្ថែមស្ករទៅភ្លក់រសជាតិចំអិន 10 នាទីទៀត។

ផ្លែព្រូនគឺជាផ្លែឈើដែលមានមាតិកាខ្ពស់នៃសារធាតុចិញ្ចឹម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកដែលមានជំងឺរលាកលំពែងអាចប្រើវាដោយយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់វាក៏មានឥទ្ធិពលឆាប់ខឹងលើលំពែងផងដែរ។ ផ្លែឈើមានប្រយោជន៍ក្នុងទម្រង់ឆ្អិនឬដុតនំ។

លក្ខណៈនៃជំងឺនេះ

ជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃគឺជាជម្ងឺធ្ងន់ធ្ងរ។ ស្ថិតក្នុងស្ថានភាពគួរឱ្យសង្វេគនៅពេលកោសិកាលំពែងងាប់ហើយលែងអាចបំពេញគោលបំណងដោយផ្ទាល់អារម្មណ៍របស់អ្នកជំងឺកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។ ការលំបាកក៏មាននៅក្នុងការពិតដែលថាវាពិបាកណាស់ក្នុងការវះកាត់លំពែង។ ប្រសិនបើវគ្គសិក្សានៃការបំផ្លាញកោសិកាក្រពេញមិនត្រូវបានបញ្ឈប់ឱ្យបានទាន់ពេលវេលាទេបន្ទាប់មកមួយរយៈក្រោយមកវាមិនអាចទប់ស្កាត់បានទេ។

ដោយដឹងពីស្ថានភាពកំពូលធ្ងន់ធ្ងររបស់ពួកគេអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកលំពែងត្រូវធ្វើតាមរបបអាហារហើយដឹងថាផលិតផលណាអាចត្រូវបានប្រើជាអាហារហើយមិនអាចធ្វើបាន។ អ្នកជំងឺគួរតែដឹងថាអាហារហាមឃាត់បណ្តាលឱ្យរលាកក្នុងលំពែងដោយហេតុនេះជំរុញឱ្យខិតខំធ្វើការដើម្បីផ្តល់ឱ្យអង់ស៊ីមកាន់តែច្រើនដើម្បីបំផ្លាញចំណីអាហារ។

ចំពោះដំណាក់កាលនីមួយៗនៃជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃមានរបបអាហារជាក់លាក់។ជាមួយនឹងការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងររបបអាហារគឺចាំបាច់រហូតដល់អាំងតង់ស៊ីតេនៃការរលាកស្ងប់ស្ងាត់។ ភាពអត់ឃ្លានគួរតែកើតឡើងក្រោមការត្រួតពិនិត្យយ៉ាងតឹងរឹងរបស់គ្រូពេទ្យ។

អ្នកជំងឺដែលបានឆ្លងកាត់ការបង្ហាញមិនល្អនៃជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវត្រូវបានធ្វើទារុណកម្មដោយសំណួរថាតើអ្វីដែលគួរត្រូវបានប្រើដោយគ្មានការខូចខាតអាហារដើម្បីកុំឱ្យទទួលរងការវាយប្រហារនៃការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវនិងពិបាកម្តងទៀត? តើផ្លែព្រូនអាចជួយអ្វីខ្លះចំពោះជំងឺរលាកលំពែង?

តើខ្ញុំអាចប្រើផ្លៃផ្លេសសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងបានទេ?

ទោះបីជាមានផលវិបាកតិចតួចនៃជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវក៏ដោយក៏ផ្លេផ្លុសមិនអាចត្រូវបានគេយកទេព្រោះវាផ្ទុកបរិមាណអាស៊ីដផ្សេងៗគ្នាច្រើន។

អាស៊ីតជំរុញការពង្រឹងក្រពះដំបូងហើយបន្ទាប់មកអង់ស៊ីមលំពែងដែលរួមចំណែកដល់ការស្លាប់កោសិកាលំពែងបង្កើនការហើមពោះនៃលំពែង។ បរិមាណទឹកអាស៊ីតអតិបរិមាគឺស្ថិតនៅក្នុងសំបកផ្លេផ្លុម។

មានជាតិសរសៃច្រើននៅក្នុងផ្លែព្រូនដែលរំញោចតួនាទីបំប៉នពោះវៀននិង microflora បំប៉នពោះវៀន។ ដូច្ន្រះការប្រើផ្ល្រមផ្ល្រក្នុងចំណីអាហារមានគ្រោះថ្នាក់ណាស់។ នេះអាចនាំឱ្យមានការកើនឡើងនៃលាមករលុងដែលមានស្រាប់។

Plums ជាមួយជំងឺរលាកលំពែងមិនតែងតែបង្កគ្រោះថ្នាក់ទេវាទាំងអស់គឺអាស្រ័យទៅលើសុខភាពរបស់លំពែង។ ប្រសិនបើនាងបង្ហាញរោគសញ្ញានៃការមិនស្រួលបន្ទាប់មកនាងត្រូវលះបង់អាហារនិងចានជាទីស្រឡាញ់របស់នាងក្នុងការពេញចិត្តនឹងលំពែង។ ការមិនអើពើនឹងច្បាប់បឋមអ្នកអាចនាំលំពែងទៅជាភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃឬការបង្កើតជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវ។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការនាំយករាងកាយរបស់អ្នកទៅរដ្ឋបែបនេះ។ លំពែងមានសារៈសំខាន់យ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង: វាផលិតអាំងស៊ុយលីនទឹកសកម្មនិងអរម៉ូនដែលចូលរួមក្នុងការធ្វើឱ្យធម្មតានៃការបង្កើតសារធាតុដែលពាក់ព័ន្ធនឹងបទបញ្ជានៃការរំលាយអាហារខ្លាញ់នៅក្នុងថ្លើម។ សារធាតុនេះកែតម្រូវការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតនិងការពារប្រាក់បញ្ញើខ្លាញ់នៅក្នុងថ្លើម។ លំពែងផលិតទឹកដែលរំលាយខ្លាញ់ប្រូតេអ៊ីននិងកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុង duodenum ។ ក្នុងកំឡុងពេលនៃការដកថយនៃជំងឺចំនួនតិចតួចនៃផ្លៃនឹងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើផ្លែឈើមានសូម្បីតែរសជាតិជូរបន្តិចនិងការទុំបន្តិចបន្តួចបន្ទាប់មកវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការបដិសេធ។

Plums និងជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃ

ពីអ្វីដែលបានរៀបរាប់ខាងលើវាច្បាស់ណាស់ថាជាមួយនឹងជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃជាពិសេសក្នុងកំឡុងពេលកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរផ្លេផ្លុសស្រស់មិនអាចត្រូវបានរាប់បញ្ចូលក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកជំងឺបានទេ។ ជាមួយនឹងការឡើងរឹងបន្តិចបន្តួចនិងជាមួយនឹងការសម្របខ្លួនបានល្អអ្នកអាចប្រើក្រេបចន្ទល់ពី prunes ។

អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃអាចទទួលទានផ្លែឈើស្រស់ៗបន្ទាប់ពីរយៈពេល ១០ ថ្ងៃនៅពេលដែលការវាយប្រហារបានធូរស្បើយហើយការឈឺចាប់ក៏ថយចុះដែរ។ ក្នុងកម្រិតដែលអាចធ្វើបានវាជាការចាំបាច់ក្នុងការញ៉ាំផ្លែឈើដែលមិនធម្មតានិងមានសុខភាពល្អបែបនេះ។

បន្ថែមផ្លែព្រូនទៅក្នុងអាហារដោយមិនខកខានព្រោះវានាំមកនូវផលប្រយោជន៍ដល់រាងកាយ។ ផ្លែព្រូនត្រូវបានបំពេញដោយវីតាមីនផូស្វ័រនិងប៉ូតាស្យូមច្រើន។ ផូស្វ័រមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើជីវិតផ្លូវចិត្តនិងសាច់ដុំរួមជាមួយកាល់ស្យូមវាបង្កើនការការពារធ្មេញពីសត្វ caries ពង្រឹងឆ្អឹងនិងជំរុញការបង្កើតជាលិកាឆ្អឹង។

សារធាតុមានប្រយោជន៍ទាំងអស់ដែលមាននៅក្នុងផ្លេផ្លុមត្រូវបានស្រូបយកយ៉ាងលឿនដោយរាងកាយពង្រឹងវា។

Plums មានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ដូចជា៖

• ទប់ទល់នឹងការវិវត្តនៃជំងឺស្ទះសរសៃឈាមសួត
• ទប់ទល់ការរក្សាលាមកនិងមាតិកាពោះវៀនដែលខ្សោយ។
• ពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាម
• កូលេស្តេរ៉ុលទាប
• បំបែកអំបិលដែកធ្ងន់ ៗ
• គឺជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម
• ទូទាត់សងសម្រាប់ការខ្វះប៉ូតាស្យូម។

តើខ្ញុំគួរប្រើផ្លែព្រូនយ៉ាងដូចម្តេច?

យក plums គួរតែចាប់ផ្តើមជាមួយមួយចាំបាច់ផ្លែឈើទុំ, peeled ។ វាចាំបាច់ក្នុងការញ៉ាំវាបន្ទាប់ពីអាហារ។ ប្រសិនបើក្នុងស្ថានភាពល្អមានស្ថេរភាពការឈឺចាប់ចង្អោរទល់លាមកនិងរាគមិនធ្វើតាមបន្ទាប់មកចំនួនផ្លៃផ្លៃក្នុងមួយថ្ងៃអាចកើនឡើងដល់បួន។

អ្នកមិនអាចប្រើផ្លែព្រូនច្រើនឬច្រើនបានទេពីព្រោះសកម្មភាពទាំងនេះអាចនាំឱ្យមានការផ្ទុះឡើងថ្មីនៃការរីករាលដាលនៃជំងឺរលាកលំពែង។

ការទទួលទានផ្លែព្រូនក្នុងមួយថ្ងៃដែលត្រូវបានណែនាំអោយប្រើសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃប៉ុន្តែមានតែជាមួយនឹងការបន្ធូរបន្ថយជាប្រចាំគឺផ្លែឈើទុំ ៣-៤ ផ្លែ។ នៅក្នុងជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវការបង្ហូរទឹកត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។

ក្នុងអំឡុងពេលទុំនៃផ្លែព្រូនវាពិបាកណាស់ក្នុងការទប់ទល់នឹងការល្បួង។ ប៉ុន្តែវាពិបាកក្នុងការទស្សន៍ទាយពីរបៀបដែលលំពែងដែលមានជំងឺរលាកលំពែងនឹងមានប្រតិកម្មចំពោះផ្លែឈើហើយជាពិសេសចំពោះផ្លែព្រូន។ ហើយដើម្បីបដិសេធការព្យាបាលបែបនេះគឺពិបាកណាស់។

Plums មានសាច់ទន់ទន់ទន់ដែលអាចជះឥទ្ធិពលដល់លំពែងប្រសិនបើផ្លែឈើទុំនិងមិនមានជាតិអាស៊ីត។

ផ្លែព្រូនត្រូវតែស៊ីបន្ទាប់ពីបកសំបកដែលជាសរសៃរឹងធ្វើឱ្យរលាកក្រពះនិងលំពែង។ លើសពីនេះទៀតសំបកមានផ្ទុកបរិមាណអាស៊ីតខ្ពស់ដែលពីនោះហើមហើមនិងហើមពោះចាប់ផ្តើម។

រឿងចំបងដែលមានជំងឺរលាកលំពែងគឺមិនត្រូវធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណជាមួយនឹងបរិមាណផ្លៃនិងគុណភាពរបស់វាទេ: ពួកគេត្រូវតែផ្អែមនិងទុំ។ ផ្លែព្រូនមិននាំមកនូវគ្រោះថ្នាក់មិនត្រឹមតែចំពោះអ្នកឈឺប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏បង្ករគ្រោះថ្នាក់ដល់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អដែរ។ ប្រសិនបើផ្លែព្រូនមិនទាន់ទុំវាត្រូវតែដាក់ក្នុងកន្លែងក្តៅអស់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ។ ផ្លែឈើមានសមត្ថភាពទុំមិនមែននៅលើដើមឈើទេប៉ុន្តែស្ថិតនៅក្នុងកន្លែងស្តុកទុកយូរ ៗ ទៅវានឹងទទួលបាននូវគុណសម្បត្តិចាំបាច់ទុំនិងប្រែជាសមរម្យសម្រាប់ការញ៉ាំ។

ផ្លែព្រូនក៏ដូចជាផ្លែឈើដទៃទៀតដែរដែលរួមចំណែកដល់ការរំលាយអាហារយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

អ្នកអាចយក plums សម្រាប់អាហារដែលមានជំងឺរលាកលំពែងដែលមានដូចខាងក្រោមៈ

• ប្រសិនបើផ្លែព្រូននោះចាស់ហើយសាច់វាទន់ហើយផ្អែម
• បរិភោគ plums តែបន្ទាប់ពីបរិភោគ,
• ប្រសិនបើមិនមានការធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺរលាកលំពែងទេ
• មិនលើសពី 3-4 ផ្លែឈើ
• ដោយគ្មានស្បែក។

អ្នកមិនអាចប្រើផ្លែព្រូនជាមួយជំងឺរលាកលំពែងបានទេ៖

• ស្វិតស្វាញនិងរួញរា
• លេខមួយស្ទួន
• ជាមួយស្បែក
• នៅលើពោះទទេ
• ជាមួយនឹងការរលាកនិងការវាយប្រហារ
• ច្រើនជាង ៧ ផ្លែឈើក្នុងមួយថ្ងៃ។

ទោះបីជាផ្លែព្រូនមិនគួរត្រូវបានប្រើសម្រាប់ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺរលាកលំពែងក៏ដោយនេះមិនមានន័យថាអ្នកត្រូវតែបោះបង់ចោលការប្រើប្រាស់របស់វាទាំងស្រុងនោះទេ។ ការបដិសេធផ្លែឈើនិងបន្លែនឹងជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពសុខភាព។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវញ៉ាំអ្វីគ្រប់យ៉ាងប៉ុន្តែតាមហេតុផលសុខភាពរបស់អ្នកអាស្រ័យលើវា។

វាក៏គួរឱ្យចងចាំផងដែរថាអ្នកណាម្នាក់ដែលទទួលរងពីជំងឺរលាកលំពែងគួរតែធ្វើតាមរបបអាហារពិសេស។

មើលវីដេអូ: ឆលយសណរបរយមតត តអនកឈករពអចញករចឆមបនឬទ? (ឧសភា 2024).