តើការជំនួសស្ករ sukrazit មានគ្រោះថ្នាក់ទេ?
ជាញឹកញាប់ខ្ញុំ hear ពីអ្នកគាំទ្រនៃអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវអំពីរបៀបដែលពួកគេជំនួសស្ករនៅក្នុងរបបអាហាររបស់ពួកគេជាមួយនឹងជម្រើស "មានសុខភាពល្អ" និងសម្រកទម្ងន់ដោយសារតែបញ្ហានេះ។ យៈសាពូនមី 0 កាឡូរី, សុីរ៉ូនិងទឹកក្រឡុកលើផលិតផលនំប័រស្ទឺរ។ តើអាចញ៉ាំបង្អែមហើយមិនធាត់មែនទេ?
ថ្ងៃនេះខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកថាតើមានជំនួសដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការចម្រាញ់ថាតើពួកគេអាចត្រូវបានគេបំបៅកូនដោយទឹកដោះនិងមានផ្ទៃពោះនិងវិធីដើម្បីជំនួសផ្អែមនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។
តើអ្វីទៅជាផ្អែម?
- fructose
- stevia
- agave សុីរ៉ូ
- sorbitol
- ជំងឺរលាកសន្លាក់
- សុីរ៉ូ artichoke ស៊ីរ៉ូនិងអ្នកដទៃទៀត។
- acesulfame K,
- saccharin
- ជោគជ័យ
- aspartame
- ស៊ីក្លូ។
ដល់ក្រុមហ៊ុនផលិតផលិតផលដូចជាហ្វ្រីស្ត្រេដ Succrazite និងស្រដៀងគ្នាផ្សេងទៀតក៏ដូចជាបង្អែមលើរសជាតិធម្មជាតិមានកន្លែងដែលត្រូវដើរ! ពួកគេរកលុយតាមសុខភាពមនុស្សដោយប្រើភាពឆោតល្ងង់និងគួរឱ្យទុកចិត្ត។
ឧទាហរណ៍ថ្មីៗនេះខ្ញុំបានឃើញឈីក្រុម Fulham មួយនៅលើប្រអប់ដែលមានសិលាចារឹកគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍: ដោយគ្មានជាតិស្ករ។
ទោះយ៉ាងណា fructose ស្ថិតនៅក្នុងលំដាប់ទីពីរក្នុងការព្យាបាល។ ហើយអ្វីដែលអ៊ិនធឺរណែតសរសេរមកយើង - fructose គឺធម្មជាតិផ្អែមមានសុខភាពល្អ៖
- ឧទាហរណ៍សុីរ៉ូស្ករទឹកឃ្មុំមានវា។ ប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងទេថាតម្លៃកាឡូរីនៃការជំនួសនេះសម្រាប់ចម្រាញ់ ១០០ ក្រាម - ៣៩៩ kcal ដែលខ្ពស់ជាងស្ករ ១ កាឡៃ?
- Fructose មានគ្រោះថ្នាក់ព្រោះវាត្រូវបានដំណើរការតែដោយថ្លើមដែលមានន័យថាដោយផ្ទុកវាលើសពីការងារវាអាចនាំឱ្យមានរោគសាស្ត្រនៃសរីរាង្គនេះ។
- ការរំលាយអាហាររបស់សាហារ៉ាមនេះគឺស្រដៀងនឹងការរំលាយអាហារជាតិអាល់កុលដែលមានន័យថាវាអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺលក្ខណៈនៃការស្រវឹង: ជំងឺបេះដូងរោគសញ្ញារំលាយអាហារនិងអ្នកដទៃ។
- ដូចខ្សាច់ធម្មតាការជំនួសធម្មជាតិនេះមិនត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងទម្រង់ជាគ្លីកូហ្សែនទេប៉ុន្តែត្រូវបានកែច្នៃទៅជាខ្លាញ់ភ្លាមៗ!
សុីរ៉ូនិងថ្នាំការពារដែលមានមូលដ្ឋានលើជាតិស្ករមានប្រយោជន៍ដែលត្រូវបានយល់ដោយអ្នកទឹកនោមផ្អែមនិងការសម្រកទម្ងន់ក្នុងល្បឿនពន្លឺគឺមិនមានប្រយោជន៍ទាល់តែសោះ:
- កាឡូរី
- កុំផ្ទុកវីតាមីន
- នាំឱ្យមានការកើនឡើងនូវជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម (ដោយសារថ្លើមមិនមានជាតិស្ករ fructose ពេញលេញ)
- បណ្តាលឱ្យធាត់។
បទដ្ឋាននៃ fructose គឺ 40 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃប៉ុន្តែអ្នកនឹងទទួលបានពីផ្លែឈើជាច្រើន! អ្វីៗផ្សេងទៀតនឹងត្រូវបានតំកល់ជាទំរង់នៃខ្លាញ់និងនាំឱ្យមានជំងឺនៃប្រព័ន្ធនិងសរីរាង្គ។
ការតែងនិពន្ធរបស់ Sukrazit តម្លៃ
មូលដ្ឋានរួមបញ្ចូលសារ៉ាហ្វារីនៈសារធាតុសំយោគដែលមានរសជាតិផ្អែមនិងមានជាតិបរទេសដល់រាងកាយ (វាក៏ជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃជាតិផ្អែមមីលហ្វដផងដែរ) ។
Xenobiotic E954 មិនត្រូវបានស្រូបយកដោយមនុស្សទេហើយត្រូវបានបញ្ចេញតាមក្រលៀនក្នុងបរិមាណច្រើនដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ពួកគេ។
- អ្នកអាចទិញជំនួសនៅឱសថស្ថានណាមួយក្នុងតម្លៃទាប។
- ការវេចខ្ចប់នឹងធ្វើឱ្យអ្នកចំណាយជាមធ្យម 200 រូលដោយគ្មានការបញ្ចុះតម្លៃសម្រាប់ 300 គ្រាប់។
- ដោយអោយថ្នាំមួយគ្រាប់ស្មើនឹងភាពផ្អែមនៃស្ករសមួយស្លាបព្រាកាហ្វេអ្នកប្រាកដជាមានប្រអប់គ្រប់គ្រាន់សំរាប់ពិធីជប់លៀងតែ ១៥០!
Succrazite: គ្រោះថ្នាក់និងមានប្រយោជន៍
- ការបំពេញបន្ថែមអាចបណ្តាលឱ្យមានជាតិស្ករនៅពេលដែលផ្សំជាមួយអាហារដែលមានជាតិស្ករ។
- ជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ microflora ពោះវៀន។
- ការពារការស្រូបយកវីតាមីន B7 ។
ទោះជាយ៉ាងនេះក្តីសាក្រាហ្វីនត្រូវបានអនុញ្ញាតដោយអង្គការសុខភាពពិភពលោកយូ។ អេ។ អេ។ ស៊ី។ អេ។ ស៊ី។ អេ។ ០,០០៥ ក្រាមក្នុង ១០០០ ក្រាមនៃទំងន់ មនុស្ស។
គ្រាប់ថ្នាំ Sucrasit ៥៧% គឺសូដាដុតនំដែលអនុញ្ញាតឱ្យផលិតផលងាយរលាយក្នុងអង្គធាតុរាវណាមួយក៏ដូចជាងាយប្រែជាម្សៅ។ 16% នៃសមាសធាតុត្រូវបានផ្តល់ឱ្យអាស៊ីតហ្វូលិក - ហើយនេះគឺជាកន្លែងដែលការជជែកវែកញែកអំពីគ្រោះថ្នាក់នៃការជំនួសចាប់ផ្តើម។
អាស៊ីតហ្វូលិកមានគ្រោះថ្នាក់
ការអភិរក្សអាហារ E297 ជានិយតករទឹកអាស៊ីតដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺស្បែករបកក្រហមផងដែរ។ អាហារបំប៉ននេះមិនមានប្រសិទ្ធិភាពបង្កមហារីកទេប៉ុន្តែជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំវាអាចនាំឱ្យខូចថ្លើមពុល។
Succrazite: គ្រោះថ្នាក់និងមានប្រយោជន៍
អត្ថប្រយោជន៍នៃស៊ូស៊ីហ្សីត
សំរាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងសម្រកទម្ងន់យ៉ាងសកម្មថ្នាំនេះមានគុណសម្បត្តិជាច្រើនលើការបន្សុទ្ធពណ៌ស៖
សាក្រាលីនសូដាដុតនំនិងអាស៊ីតហ្វូលិកមិនត្រូវបានស្រូបយកដោយរាងកាយទេហើយមិនត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរដោយប្រព័ន្ធទឹកនោមដែលមានន័យថាពួកគេមិនបន្ថែមផោនបន្ថែមទៅនឹងចង្កេះទេ!
សន្ទស្សន៍គ្លីសេកគឺ ០!
ថ្នាំនេះមិនមានផ្ទុកជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតដែលមានន័យថាវានឹងមិនបណ្តាលឱ្យលោតអាំងស៊ុយលីនទេដូច្នេះវាអាចជួយឱ្យអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមចូលចិត្តបង្អែមដោយមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ។ មួយផ្នែក។
ការចំណាយទាបសម្រាប់កញ្ចប់ជំនួសធំមួយកញ្ចប់។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយទោះបីជាមានគ្រោងដ៏ធំក៏ដោយក៏ឧបករណ៍នេះមានគុណវិបត្តិជាច្រើន។
ហាំស៊ូសុរ៉ាសិត
- អាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី។
- វាបណ្តាលឱ្យកើនឡើងចំណង់អាហារនិងនាំឱ្យមានស្ថានភាពរ៉ាំរ៉ៃនៃ "និងអ្វីដែលខ្ញុំនឹងមានខាំដើម្បីបរិភោគ" ។ ស្ករជំនួសបញ្ឆោតរាងកាយដោយរសជាតិផ្អែមរាងកាយកំពុងរង់ចាំការទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាត - ប៉ុន្តែពួកគេមិនមានទេ! ជាលទ្ធផល - ការបែកបាក់និងបំណងប្រាថ្នាដ៏អស់កល្បជានិច្ចដើម្បីបរិភោគអ្វីមួយ។
- អាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ភាពស៊ាំនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។
តើអ្នកណាមិនគួរយក Sukrazit?
- ថ្នាំនេះត្រូវបាន contraindicated នៅក្នុងការមានផ្ទៃពោះនិង lactating ដោយសារតែផលប៉ះពាល់ដែលបានសិក្សាមិនគ្រប់គ្រាន់នៅលើកុមារ។
- អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺ phenylketonuria (ជំងឺតំណពូជដែលទាក់ទងនឹងការរំលាយអាហារអាស៊ីតអាមីណូខ្សោយ) ។
- មនុស្សដែលមានសកម្មភាពរាងកាយខ្លាំងក្លានិងអត្តពលិកអាជីព។
- អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺតម្រងនោម។
ទិញរឺអត់?
ការពិនិត្យឡើងវិញរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតអំពីស៊ូកាហ្សីតត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា។ ម៉្យាងទៀតថ្នាំនេះគឺជាជំនួយការសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមហើយម្យ៉ាងវិញទៀតវានាំមកនូវអវិជ្ជមានជាច្រើនសម្រាប់សុខភាព។
ខ្ញុំមានទំនោរមិនប្រើជំនួសស្ករសសំយោគទាល់តែសោះពីព្រោះផលវិបាកមិនត្រូវបានយល់ 100% ទេ។
- ស៊ូខេហ្សីតផ្តល់អាហារបន្ទាប់ពីសាប៊ូឬសូដាមិនល្អ។
- អាចបណ្តាលឱ្យឡើងទម្ងន់ដោយសារតែផលប៉ះពាល់លើចំណង់អាហារ។
- វាមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានទៅលើក្រលៀនប្រសិនបើយកក្នុងបរិមាណច្រើន។
- ឥទ្ធិពលមិនល្អទៅលើការស្រូបយកវីតាមីនជាក់លាក់។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជំនួសស្ករ?
មនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តភាពផ្អែមល្ហែមហើយដើម្បីដាក់កម្រិតលើពួកគេគឺសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនដែលស្មើនឹងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
បន្ទាប់ពីបានអានអត្ថបទអ្នកប្រហែលជាចង់សួរថា: ដូច្នេះតើគាត់ជាអ្នកផ្អែមល្អបំផុត?
ខ្ញុំសោកសៅអ្នក - គ្មាននរណាម្នាក់ទេ។ ទោះយ៉ាងណាអ្នកអាចបំពេញសេចក្តីត្រូវការសម្រាប់លាភសំណាង ងាកទៅរកផលិតផលដែលធ្វើត្រាប់តាមរសជាតិផ្អែម។
- សូកូឡាអាចត្រូវបានជំនួសដោយការ៉ាប។ ម្សៅ Carob នេះមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង។
- ចេកដឹងគុណអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅនំឬធញ្ញជាតិ - វានឹងជួសជុលរសជាតិស្រស់នៃម្ហូប!
- តែនិងកាហ្វេអាចត្រូវបានផ្អែមដោយបន្ថែមសាច់នៃកាលបរិច្ឆេទមួយទៅក្នុងនោះ។
- ផ្កាលីលីបនិងបង្អែមត្រូវបានជំនួសដោយផ្លែឈើស្ងួតដោយងាយដោយមិនមានពន្លឺ។
ជាការពិតវាងាយស្រួលក្នុងការបោះបង់ចោលបង្អែមជាទូទៅជាជាងរកមើលការជំនួសជាញឹកញាប់ជាមួយនឹងតម្លៃខ្ពស់ប៉ុន្តែហេតុអ្វី?