ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃវីតាមីនមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងទី ២

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺមួយដែលការរំលាយអាហារត្រូវបានរំខាន។ ការប្រើថ្នាំវីតាមីនចម្រុះមិនសំខាន់ដូចរបបអាហារមានជាតិស្ករទាបការចាក់អាំងស៊ុយលីននិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណទេ។ ប៉ុន្តែវាដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការថែរក្សាគុណភាពជីវិតនិងការការពារជំងឺឆ្លង។ ចាំមើលថាតើវីតាមីនណាសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺសមរម្យហើយមួយណាមិនត្រឹមត្រូវ។

គោលការណ៍ទូទៅសម្រាប់ការជ្រើសរើសវីតាមីន

ការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមជាប្រចាំលក្ខណៈរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនាំឱ្យមានការនោមញឹក។ លទ្ធផលគឺកង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែរលាយក្នុងទឹក។

វីតាមីនបេត្រូវបានបញ្ចេញទឹកនោមនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមក្នុងល្បឿនលឿន₁ និងខ₂។ កង្វះដំបូងរារាំងការប្រើប្រាស់គ្លុយកូសកាត់បន្ថយភាពអត់ធ្មត់ចំពោះវា។ កង្វះនៃវិនាទីនាំឱ្យមានការថយចុះការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់និងបង្កើនបន្ទុកលើយន្តការប្រើប្រាស់គ្លុយកូសដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន។ កង្វះវីតាមីន B₂ ក៏តម្រូវឱ្យមានការខ្វះវីតាមីន PP និងខ₆ហើយក្រោយមកទៀតគឺទទួលខុសត្រូវចំពោះការស្រូបយកអាស៊ីតអាមីណូ Tryptophan ហើយនៅពេលវាខ្វះឈាមសមាសធាតុផ្សំនឹងបន្សាបអាំងស៊ុយលីន។

ថ្នាំ Metformin ដែលត្រូវបានប្រើក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ បណ្តាលអោយកង្វះវីតាមីន B ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម₁₂មុខងារសំខាន់របស់វាគឺធ្វើឱ្យផលិតផលស្ករសអសកម្ម។

ជាមួយនឹងទំងន់រាងកាយលើសដែលត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាញឹកញាប់ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 វីតាមីន D ចងភ្ជាប់ទៅក្នុងកោសិកាខ្លាញ់ហើយកង្វះរបស់វាត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងឈាម។ នេះនាំឱ្យមានការថយចុះនៃការសំយោគអាំងស៊ុយលីនហើយក្នុងរយៈពេលវែងបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

វីតាមីនអ៊ីកាត់បន្ថយតម្រូវការជាលិកាសម្រាប់អាំងស៊ុយលីន។ វាក៏ជួយបន្ថយល្បឿននៃការកត់សុីនៃខ្លាញ់និងជួយបង្កើនកោសិកាដោយអុកស៊ីសែន។

អាស្រ័យលើប្រភេទនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម

វីតាមីនចាំបាច់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានជ្រើសរើសស្របតាមទម្រង់នៃជំងឺ។

• មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ សំខាន់បំផុតគឺវីតាមីនអាក្រុមខ, អេ, អ៊ី, អេ, ដែលកាត់បន្ថយតម្រូវការអាំងស៊ុយលីននិងជួយពង្រឹងសរសៃឈាម។
• មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ វីតាមីនអា, អ៊ី, ខ₁, នៅក្នុង₆, នៅក្នុង₁₂, គស្មុគស្មាញនេះពង្រឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទថ្លើមភ្នែកមើលឃើញលើកកម្ពស់ការបញ្ចូលអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតហើយជាទូទៅជួយពន្លឿនដំណើរការនៃការសម្រកទម្ងន់។

របស់របរផ្សេងទៀត

លើសពីនេះទៅទៀតសារធាតុក្រូមីញ៉ូមស័ង្កសីម៉ង់ហ្គាណែសស៊ុលហ្វីនិកអាស៊ីតអាល់ហ្វាលីលីកនិងសមាសធាតុជីវសាស្ត្រផ្សេងៗទៀតដែលប៉ះពាល់ដល់ការរំលាយអាហារគ្លុយកូសត្រូវបានទាមទារដើម្បីការពារជំងឺកកឈាមឬដែលខ្វះខាតរ៉ាំរ៉ៃ។

ការខ្សោះជីវជាតិនៃស្ថានភាពនៃសរសៃឈាមក្នុងទឹកនោមផ្អែមប៉ះពាល់ដល់មុខងារនៃចក្ខុ។ នេះនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺភ្នែកឡើងបាយជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែក។ ហានិភ័យគឺខ្ពស់ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ក៏ដូចជានៅពេលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជាង ៥ ឆ្នាំមុននិងទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះ។

វាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់អ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមដើម្បីទទួលយក៖

• វីតាមីនសម្រាប់ភ្នែក - អេ, អ៊ី, ស៊ី។
• សារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តសម្រាប់ការពារការចុះខ្សោយនៃចក្ខុវិញ្ញាណ - ស័ង្កសីសេលេញ៉ូមម៉ង់ហ្គាណែសនិងចំរាញ់ចេញពីផ្លែប៊្លូរី។
• lutein និង zeaxanthin គឺជាសារធាតុពណ៌នៅរីទីណា។ ពួកគេកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

សម្រាប់ការការពារជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងជំងឺភ្នែកឡើងបាយទឹកនោមផ្អែមស្មុគស្មាញនៃវីតាមីនដែលលេបដោយទឹកនោមផ្អែមគួរតែមាន taurine។ គាត់៖

• ប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង, ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ,
• មានសកម្មភាព anticonvulsant,
• បន្ថយសម្ពាធឈាមជាមួយនឹងជំងឺលើសឈាម។

ជាមួយនឹងការចុះខ្សោយនៃចក្ខុវិស័យធ្ងន់ធ្ងរសារធាតុត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាទម្រង់នៃដំណក់ភ្នែកឬចាក់តាមសរសៃឈាម។

ដើម្បីបង្កើនភាពប្រែប្រួលអាំងស៊ុយលីន

ដើម្បីបង្កើនភាពប្រែប្រួលនៃជាលិកាទៅអាំងស៊ុយលីនក្នុងទឹកនោមផ្អែមវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើម៉ាញ៉េស្យូម។ គាត់ក៏:

• ធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្ងប់
• បន្ធូររោគសញ្ញារោគសញ្ញាមុនពេលមានរដូវ,
• មានឥទ្ធិពលលើសម្ពាធឈាមនិងចង្វាក់បេះដូង,
• មានប្រសិទ្ធិភាព anticonvulsant,
• ធ្វើឱ្យចលនាពោះវៀនមានភាពធម្មតាជាមួយនឹងការទល់លាមក។

អាហារភាគច្រើនមានផ្ទុកម៉ាញ៉េស្យូមគឺកាបូអ៊ីដ្រាត (មិនរាប់បញ្ចូលគ្រាប់) ។ នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមការទទួលបានបរិមាណម៉ាញ៉េស្យូមគ្រប់គ្រាន់ជាមួយអាហារគឺពិបាកដូច្នេះវាគួរតែត្រូវបានយកជាផ្នែកមួយនៃស្មុគស្មាញវីតាមីន។

ម៉ាញ៉េស្យូមនិងវីតាមីនខ₆ ពង្រឹងសកម្មភាពរបស់គ្នាទៅវិញទៅមកដូច្នេះជារឿយៗដើរតួជាសមាសធាតុនៃថ្នាំមួយ។ នេះបង្កើនសមត្ថភាពវីតាមីនបេ₆ ជ្រាបចូលកោសិកា។ នៅក្នុងឱសថស្ថានម៉ាក្រូមួយត្រូវបានបង្ហាញជាផ្នែកមួយនៃឱសថដូចជា៖

វីតាមីនសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺសរសៃប្រសាទ

ជំងឺសរសៃប្រសាទទឹកនោមផ្អែមគឺជាផលវិបាកនៃលំហូរឈាមខ្សោយនិងការកន្ត្រាក់នៃសរសៃប្រសាទ។ ស្ថានភាពនេះត្រូវបានអមដោយស្ពឹកឈឺនិងរោគសញ្ញាមិនល្អផ្សេងទៀត។ វាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងដំណើរការមេតាប៉ូលីសនិងសរសៃឈាម។

ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និងប្រភេទ ២ ការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញរួមមាន អាល់ហ្វា lipoic ឬ thioctic acid ។ វាគឺជាអង់ទីអុកស៊ីដង់ដ៏មានឥទ្ធិពល។ លក្ខណៈសម្បត្តិវិជ្ជមាននៃអាស៊ីតអាល់ហ្វីលីកសម្រាប់ទឹកនោមផ្អែម៖

• យោងតាមរបាយការណ៍មួយចំនួនវាជួយបន្ធូរបន្ថយស្ថានភាពនេះមិនត្រឹមតែជាមួយនឹងជំងឺសរសៃប្រសាទប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានផលវិបាកផ្សេងទៀតនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមផងដែរ។
• ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងបន្តិចម្តង ៗ នូវការគ្រប់គ្រងនៃសូចនាករគ្លុយកូសដោយបង្កើនការប្រើប្រាស់របស់វាដោយកោសិកានៃជាលិកា adipose និងសាច់ដុំ (ដើរតួជាអាំងស៊ុយលីនទោះបីជាច្រើនដងខ្សោយក៏ដោយ) ។
• វាធ្វើឱ្យថយចុះការវិវត្តនៃជំងឺបេះដូងតម្រងនោមសរសៃឈាមតូចៗដើរតួជាការបន្ថែមដ៏ល្អចំពោះរបបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាប។

ការលំបាកគឺអាស៊ីត lipoic អាល់ហ្វាត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីរាងកាយយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងមានជីវឧស្ម័នទាប។ ការផ្តោតអារម្មណ៍ព្យាបាលក្នុងឈាមត្រូវបានគេសង្កេតឃើញរយៈពេល ៣០-៦០ នាទីបន្ទាប់ពីការគ្រប់គ្រងផ្ទាល់មាត់ដូច្នេះដោយមានការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមធ្ងន់ធ្ងរថ្នាំត្រូវបានគេចាក់បញ្ចូលតាមសរសៃឈាម។

សមាសធាតុកើតឡើងជាទម្រង់ម៉ូលេគុលពីរគឺខាងស្តាំ (ស្តាំ) និងខាងឆ្វេង (អិលឬអេស) ។ មានតែសិទ្ធិទេដែលជាទម្រង់ព្យាបាលសកម្មហើយត្រូវបានគេកំណត់ថាជាអាស៊ីត R-lipoic (R-ALA) ។

ការរៀបចំអាស៊ីដអាល់ហ្វាលីកូមិកខាងក្រោមគឺជារឿងធម្មតានៅលើទីផ្សារក្នុងស្រុក៖

• ប៊ែលលីត,
• Lipamide
• Lipothioxone
• ឡេណូរ៉ូលីន
• Oktolipen
• Tiogamma
• Thioctacid
• ទ្រីបធីតា
• ធីលីពផុន
• Espa Lipon ។

នៅពេលជ្រើសរើសឧបករណ៍អ្នកគួរតែពិចារណាថាតើអាស៊ីត thioctic មានទ្រង់ទ្រាយអ្វីខ្លះ។

ផ្អែមដល់វីតាមីន

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ច្រើនតែមានចំណង់ចំណូលចិត្តមិនឈប់ឈរចំពោះអាហារសម្បូរជាតិកាបូអ៊ីដ្រាត។ បាតុភូតនេះស្រដៀងនឹងការពឹងផ្អែកខ្លាំងលើប្រភេទជាតិអាល់កុលនីកូទីននិងគ្រឿងញៀន។

មូលហេតុអាចជាកង្វះនៃក្រូមីញ៉ូមនៅក្នុងខ្លួន។ ក្នុងករណីនេះអ្នកជំនាញផ្នែកអាហារូបត្ថម្ភណែនាំថាសារធាតុគ្រីមមីញ៉ូមត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងការព្យាបាល។

ក្រូមីញ៉ូមគឺជាមីក្រូរ៉ែដែលជួយកាត់បន្ថយការឃ្លានម្សៅស្ករនិងកាបូអ៊ីដ្រាតលឿនដទៃទៀតចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ជាមធ្យមបន្ទាប់ពីរយៈពេល ៤-៦ សប្តាហ៍នៃការប្រើប្រាស់ក្រូមីញ៉ូមដែលជាផ្នែកមួយនៃការរៀបចំការពឹងផ្អែកដ៏ឈឺចាប់ទៅលើបង្អែមមានការថយចុះ។ ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃគឺ 400 mcg ។ បន្ទាប់ពីរោគសញ្ញាបានធូរស្រាលថ្នាំអាចត្រូវបានគេយកមិនមែនជារៀងរាល់ថ្ងៃទេប៉ុន្តែនៅក្នុងវគ្គសិក្សាអាស្រ័យលើអារម្មណ៍របស់អ្នក។

ដើម្បីស្តារការរំលាយអាហារស័ង្កសី

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងប្រភេទទី ២ ស័ង្កសីត្រូវបានបញ្ចេញចេញយ៉ាងសកម្មរួមជាមួយទឹកនោមហើយការស្រូបយករបស់វាពីអាហារក្នុងពោះវៀនក៏ចុះខ្សោយដែរ។ ធាតុនេះគឺជាសមាសធាតុសំខាន់មួយនៃម៉ូលេគុលនៃអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីន។ កង្វះរបស់វាជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ការងាររបស់លំពែង។ អ៊ីយ៉ុងស័ង្កសីដើរតួជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលបំផ្លាញរ៉ាឌីកាល់សេរីនិងទប់ស្កាត់ភាពតានតឹងក្នុងអុកស៊ីតកម្ម។ កង្វះស័ង្កសីបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺភ្នែកឡើងបាយ។ ធាតុជួយក្នុងការដកទង់ដែងដែលលើសពីរាងកាយដែលបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃផលវិបាកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ការត្រៀមលក្ខណៈស័ង្កសីត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើក្នុងវគ្គសិក្សា ៣ សប្តាហ៍ច្រើនដងក្នុងមួយឆ្នាំ។ វាក៏ជះឥទ្ធិពលល្អដល់ស្ថានភាពស្បែកក្រចកនិងសក់ផងដែរ។ សូមចងចាំថាការប្រើប្រាស់ស័ង្កសីយូរអង្វែងអាចបណ្តាលឱ្យកង្វះទង់ដែង។ ដូច្នេះវីតាមីនចម្រុះរួមជាមួយស័ង្កសីក៏គួរតែមានបរិមាណស្ពាន់តិចតួចដែរ។

Coenzyme Q10

Coenzyme (coenzyme) Q10 គឺជាសារធាតុដែលមានលក្ខណៈដូចវីតាមីនដែលត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងប្រតិកម្មដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការបញ្ចេញថាមពល។ coenzyme ភាគច្រើនត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងកោសិកាសាច់ដុំបេះដូង។ វាក៏ត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងជាលិកាថ្លើមតម្រងនោមសាច់ដុំគ្រោងឆ្អឹងផងដែរ។ ជាមួយនឹងកង្វះ Q10 ការអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃកើតឡើង។

Coenzyme Q10 បង្កើនភាពប្រែប្រួលនៃជាលិកាបន្តិចទៅនឹងសកម្មភាពរបស់អាំងស៊ុយលីននិងបន្ថយល្បឿននៃការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

L-carnitine គឺជាសមាសធាតុដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការបញ្ជូនខ្លាញ់ទៅកោសិកានៃសាច់ដុំបេះដូងហើយដោយហេតុនេះបង្កើនសម្លេងថាមពលនៃរាងកាយ។ ការប្រើប្រាស់ L-carnitine សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមផ្តល់នូវកម្លាំងនិងជួយក្នុងការអត់ធ្មត់ដល់សកម្មភាពរាងកាយ។ បន្ទាប់ពីការរលាកខួរក្បាលឬជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល, L-carnitine ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាផ្នែកមួយនៃការព្យាបាលស្តារនីតិសម្បទានិងកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃផលវិបាក។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមវីតាមីនអាចប៉ះពាល់ដល់ការណែនាំអំពីរបបអាហារនិងការព្យាបាល។ ដូច្នេះមុនពេលប្រើថ្នាំណាមួយអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ការទទួលទានវីតាមីនដែលមិនមានការត្រួតពិនិត្យក្នុងបរិមាណច្រើនពេកអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺ hypervitaminosis ផលវិបាកពីតម្រងនោមនិងបាតុភូតអវិជ្ជមានដទៃទៀត។

អត្ថប្រយោជន៍នៃវីតាមីនសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

មនុស្សភាគច្រើនជឿជាក់ថាវីតាមីនត្រូវតែទទួលបានពីផ្លែឈើនិងបន្លែ។ ប៉ុន្តែអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារដែលមិនរាប់បញ្ចូលរាល់ផលិតផលចាំបាច់ទាំងអស់។

ដូចគ្នានេះផងដែរមិនមែនមនុស្សគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែអាចទូទាត់សងជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនោះទេដូច្នេះវិធីសាស្ត្របន្ថែមចាំបាច់ដើម្បីការពារការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

បន្ទាប់មកវាសមនឹងទទួលយកស្មុគស្មាញវីតាមីនសំយោគដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលរស់នៅជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

វីតាមីន B

ចំពោះអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺ polyneuropathy កើតឡើងជាញឹកញាប់ដែលមានន័យថាបាត់បង់អារម្មណ៍នៅក្នុងដៃនិងជើងជាពិសេសម្រាមដៃ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យស្ថានភាពប្រសើរឡើងឬទប់ស្កាត់វាថ្នាំពិសេសត្រូវបានគេយក - neuroprotectors ។

ថៃធារិន (ខ ១) លើសពីនេះទៀតត្រូវបានគេយកសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅពេលដែលជំងឺក្រពះពោះវៀនត្រូវបានបង្ហាញដោយសារតែការខ្សោះជីវជាតិនៅក្នុងការស្រូបយករបស់វាដែលតម្រូវឱ្យមានការរំលោភលើការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត។ អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គួរតែប្រើអាណាឡូករំលាយជាតិខ្លាញ់របស់ជាតិ thiamine ។ benfotiamineវាឆបគ្នាជាមួយសារធាតុនិងវីតាមីនផ្សេងៗទៀត។ វាចូលរួមក្នុងបទបញ្ញត្តិសរសៃប្រសាទនិងដំណើរការនៃការរំញោចសរសៃប្រសាទធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការទទួលយកជាតិស្ករនិងធ្វើឱ្យមុខងារ CCC មានលក្ខណៈធម្មតា។

ខ្លឹមសារធំបំផុតនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សគឺនៅក្នុងខួរក្បាលថ្លើមបេះដូងតំរងនោមនិងសាច់ដុំគ្រោងឆ្អឹង។

Pyridoxine (ខ ៦) ទទួលខុសត្រូវចំពោះការរំលាយអាហារប្រូតេអ៊ីននិងការសំយោគអ្នកសម្រុះសម្រួលពិសេសដែលចាំបាច់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ជាតិដែកក្នុងការបង្កើតអេម៉ូក្លូប៊ីន។ តម្រូវការវាកើនឡើងចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមព្រោះពួកគេយកប្រូតេអ៊ីនច្រើន។ វាត្រូវបានគេប្រើជាឧបករណ៍ភ្ជាប់នៅក្នុងជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងស្បែក។

Cyanocobalamin (ខ ១២) ។ វីតាមីននេះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ការការពារអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមលេបថ្នាំពពួកពពួកពពួកពពួកថ្នាំទឹកនោមផ្អែមច្រើនព្រោះការទទួលទានរបស់វាទាក់ទងនឹងកង្វះ B12 ដែលបណ្តាល ឲ្យ មានភាពស្លេកស្លាំងខូចសរសៃប្រសាទខ្សោយការចងចាំនិងបាត់បង់កម្លាំង។

ប៊ីស៊ីលីន (B7 ឬជ) វាមានឥទ្ធិពលដូចអាំងស៊ុយលីនហើយអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបន្ថយកម្រិតគ្លុយកូសក្នុងឈាមបន្តិច។ ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមកង្វះវីតាមីននេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។ គាត់ចូលរួមក្នុងការផលិតអង់ស៊ីមពិសេស (glucokinase) ដែលគ្រប់គ្រងការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត។

នៅក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រអំបិលពីររបស់វាត្រូវបានប្រើ - អាសេតាននិងក្រអូមមាត់។ ភាពខុសគ្នារបស់ពួកគេគឺថាពួកគេគឺជាអំបិលនៃអាស៊ីដផ្សេងៗគ្នាប៉ុន្តែប្រភេទទី 2 គឺនៅជិតរាងកាយមនុស្ស។ ពួកវាតែងតែមាននៅក្នុងដំណោះស្រាយប្រេង (ទាំងវ៉ែនតាឬរុំព័ទ្ធដោយគ្រាប់) ព្រោះថារីទីនណុលរលាយក្នុងខ្លាញ់។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលគេស្គាល់ថាវីតាមីន A គឺ ឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើចក្ខុវិស័យ។ គាត់ចូលរួមក្នុងការបង្កើតសារធាតុពណ៌ពិសេសដែលចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃចក្ខុវិស័យក្នុងពេលព្រលប់នៃថ្ងៃនោះគឺវាជួយឱ្យមនុស្សសម្របខ្លួនទៅនឹងភាពងងឹត។

វាមានឥទ្ធិពលពង្រឹងជាទូទៅលើរាងកាយបង្កើនភាពធន់នឹងការឆ្លង។ ថ្នាំ Retinol បំផ្លាញទម្រង់អុកស៊ីសែនសកម្មដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងបរិមាណច្រើនក្នុងពេលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ សកម្មភាពរបស់វាកើនឡើងគួរអោយកត់សំគាល់ប្រសិនបើយកជាមួយវីតាមីនសេនិងអ៊ី។

វាក៏អាចត្រូវបានរកឃើញក្រោមឈ្មោះអាល់ផា - ថូផូអេលអាសេតា។ វាគឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មសំខាន់មួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងរ៉ាឌីកាល់សេរីបញ្ឈប់ឥទ្ធិពលបំផ្លាញរបស់វាលើកោសិកា។

នេះគឺជាអាស៊ីត ascorbic ល្បី។ ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមកម្រិតរបស់វានៅក្នុងខ្លួនត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងដែលជាផលល្អជាមួយនឹងការបង្កើនល្បឿននៃការឡើងបាយនិងប្រតិកម្មអុកស៊ីតកម្មដោយផ្ទាល់នៅក្នុងកែវភ្នែក។ វីតាមីនចូលរួមក្នុងដំណើរការមេតាប៉ូលីសក៏ដូចជា៖

• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត
• ធ្វើនិយ័តកម្មការ coagulation ឈាម
• កាត់បន្ថយភាពជ្រាបនៃសរសៃឈាមដែលអនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ
• រួមចំណែកដល់ការប្រមូលផ្តុំ glycogen នៅក្នុងថ្លើម។

វីតាមីនសម្រាប់ភ្នែក

ផលវិបាកទូទៅមួយនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ជំងឺនេះប៉ះពាល់ដល់នាវាតូចៗនៃរីទីណានិងធ្វើឱ្យខូចខាតដល់ពួកគេដែលបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ចក្ខុវិស័យប្រសិនបើត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យយឺតពេល។ ដើម្បីបងា្ករកុំអោយមានរឿងនេះកើតឡើងអ្នកត្រូវទៅការិយាល័យរបស់គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងភ្នែកម្តងហើយម្តងទៀតនិងបំពេញការណាត់របស់គាត់។

ក្នុងនាមជាការព្យាបាលជំនួយថ្នាំដូចខាងក្រោមត្រូវបានប្រើ:

1. ស្តាត។ គ្រឿងផ្សំសកម្មរបស់វាគឺចំរាញ់ចេញពីផ្លែប៊្លូបឺរីនិងប៊្រីកាម៉ាតូទីនប្រមូលផ្តុំ។ ថ្នាំគ្រាប់ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅរីទីណានៃភ្នែករំញោចការសំយោគសារធាតុពណ៌ដែលអាចឱ្យអ្នកមើលឃើញកាន់តែច្បាស់នៅទីងងឹតនិងបង្កើនភាពមើលឃើញ។ វាត្រូវបានអនុញ្ញាតិឱ្យដាក់ពាក្យចាប់ពី ៧ ឆ្នាំ។ មនុស្សពេញវ័យលេប 2 គ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃវគ្គនៃការព្យាបាលគឺមួយខែ។
2. វីនវីមឺរវីសហ្វ័រ។ សមាសភាពរួមមាន៖ វីតាមីន C, E, B2, betacarotene, lutein, សេលេញ៉ូម, ស័ង្កសី, ចំរាញ់ខៀវ។ សមាសធាតុការពារជាលិកាភ្នែកពីរ៉ាឌីកាល់សេរីពង្រឹងសរសៃប្រសាទបង្កើនភាពមើលឃើញ។ ឧបករណ៍ត្រូវបានអនុញ្ញាតពី 12 ឆ្នាំ។ 2 គ្រាប់ត្រូវបានគេយកក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេលនៃវគ្គសិក្សាគឺ 3 ខែ។

មីក្រូសារជាតិមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម

តើវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែខុសគ្នាយ៉ាងណា? ភាពខុសគ្នាសំខាន់គឺថាអតីតគឺជាសមាសធាតុសរីរាង្គ (ប៉ុន្តែការត្រៀមលក្ខណៈរបស់ពួកគេមាន analogues សំយោគ) ហើយក្រោយមកទៀតគឺជាសារធាតុអសុរៈ (ឧទាហរណ៍លោហធាតុនិងមិនមែនលោហធាតុ) ។

ធាតុដានត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងដំណើរការមេតាប៉ូលីសជាច្រើនធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវប្រព័ន្ធភាពស៊ាំកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគហើយថែមទាំងប៉ះពាល់ផ្ទាល់ដល់គ្លុយកូសនិងអាំងស៊ុយលីនដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

មនុស្សជាច្រើនដឹងថាធាតុនេះត្រូវបានប្រើសម្រាប់បញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ គាត់ចូលរួមក្នុងបទប្បញ្ញត្តិនៃការទាក់ទាញសរសៃប្រសាទ។ លើសពីនេះទៀតជួយកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងការពារការវិវត្តនៃការចុះខ្សោយឆ្អឹងខ្នង។ សកម្មភាពរបស់ម៉ាញ៉េស្យូមជួយបង្កើនសារធាតុ pyridoxine វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការស្រូបយករបស់វានៅក្នុងបំពង់រំលាយអាហារនិងជួយជ្រាបចូលទៅក្នុងកោសិកាបានយ៉ាងងាយស្រួល។

កង្វះរបស់វាត្រូវបានធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងដោយយន្តការមួយនៃការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 - ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន។

ហើយវាក៏ជួយកាត់បន្ថយចំណង់អាហារផ្អែមដែលធ្វើឱ្យមនុស្សធាត់លើសទម្ងន់ងាយស្រួលក្នុងការតមអាហារ។

ធាតុនេះមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ស្បែក។ វាមិនមែនជារឿងអាថ៌កំបាំងទេដែលថាចំពោះអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមស្នាមរបួសនិងដំបៅត្រូវបានជាសះស្បើយខ្លាំងជាងមុនដោយសារតែសារធាតុស័ង្កសីចេញពីរាងកាយរបស់ពួកគេក្នុងល្បឿនមួយដ៏លឿន។ បន្ថែមពីលើឥទ្ធិពលនៃការបង្កើតឡើងវិញជាលិកាវាពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគពីព្រោះវាមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើភាពស៊ាំ។

អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមជារឿយៗមានដំបៅឆ្លងដែលក្លាយទៅជាយឺត។ អាហារបំប៉នជាមួយស័ង្កសីឬអាហារដែលវាត្រូវបានគេរកឃើញក្នុងបរិមាណច្រើនជួយការពារការវិវត្តនៃផលវិបាកបែបនេះ។

ស័ង្កសីដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការផលិតការប្រមូលផ្តុំនិងការបញ្ចេញអាំងស៊ុយលីនពីកោសិកាលំពែង។ ស្មុគស្មាញស័ង្កសីអាំងស៊ុយលីនមានសមត្ថភាពដឹកជញ្ជូនគ្លុយកូសកាន់តែច្រើន។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រខ្លះអះអាងថាហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ត្រូវបានកាត់បន្ថយចំពោះអ្នកដែលបរិភោគអាហារដែលសំបូរទៅដោយជាតិសេលេញ៉ូម។ វាគឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពលមួយដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការសំយោគអង់ស៊ីមដែលការពាររាងកាយពីការបំផ្លាញអុកស៊ីតកម្ម។ ធាតុមានទ្រព្យសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមមួយចំនួន។

កង្វះសេលេញ៉ូមត្រូវបានបង្ហាញដោយការវិវត្តនៃជំងឺភ្នែកឡើងបាយការបំផ្លាញលំពែងតំរងនោមនិងថ្លើមនិងហានិភ័យនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាមកើនឡើង។

ដាប់ប៊ែរស៊ែតទ្រព្យ

នេះគឺជាក្រុមហ៊ុនផលិតអាឡឺម៉ង់ស្មុគស្មាញរបស់វាត្រូវបានចុះបញ្ជីជាអាហារបំប៉នប៉ុន្តែពួកគេមានជំហរល្អជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ភាគច្រើននៃផលិតផលរបស់ពួកគេមិនមានគ្រឿងនំប៉័ងទេដែលត្រូវបានសរសេរដោយផ្ទាល់នៅលើវេចខ្ចប់។ ហើយប្រសិនបើពួកគេមានបន្ទាប់មកលេខរបស់ពួកគេនៅក្នុង 1 កន្សោមត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញ។

វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការទិញវីតាមីនពិសេសសម្រាប់អ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែម - ឌុបផឺរហ្សូស "សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម" "អូភីថាមមីឌុយណូវីត" និង "វីតាមីនសម្រាប់ភ្នែក" ។ ថ្នាំគ្រាប់ទាំងអស់ត្រូវបានអនុញ្ញាតសម្រាប់តែមនុស្សពេញវ័យ 1 ដងក្នុងមួយថ្ងៃត្រូវបានគេយកទៅវគ្គសិក្សានៃការប្រើប្រាស់គឺមួយខែ។

ក្រុមហ៊ុនរុស្ស៊ីនេះផលិតវីតាមីន ២ ប្រភេទសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលទាំងជាតិស្ករទាបនិងមិនមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ប្រភេទទីមួយសំដៅទៅលើថ្នាំវាត្រូវបានអនុញ្ញាតចាប់ពីអាយុ ១២ ឆ្នាំ ១ គ្រាប់លេប ១ គ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃអាចបង្កើនប្រេកង់រដ្ឋបាលដល់ ២ គ្រាប់។ ប្រភេទទី ២ គឺជាអាហារបំប៉នដែលអនុញ្ញាតពីអាយុ ១៤ ឆ្នាំ ១ គ្រាប់ត្រូវបានគេយក។

ក្រុមហ៊ុនផលិតផលិតស្មុគស្មាញដែលសារធាតុទាំងអស់ត្រូវបានចែកចាយជាបីគ្រាប់ផ្សេងគ្នា។ តាមរបៀបនេះភាពមិនឆបគ្នានៃវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមា។

សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមទឹកនោមផ្អែមអាល់ឡាំងដែលជាអាហារបំប៉នគឺសមរម្យ។ មនុស្សពេញវ័យលេបថ្នាំ 3 គ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃដែលជាចន្លោះពេលដែលគួរតែមានពី ៤ ទៅ ៦ ម៉ោង។

វាត្រូវបានផលិតដោយអ៊ីវ៉ាលហើយជាអាហារបំប៉ន។ សមាសភាពរួមមានការដកស្រង់ gimnema និងអាំងស៊ុយលីនដែលជួយកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។ អាំងស៊ុយលីននៅក្នុងក្រពះបំបែកទៅជាសមាសធាតុរបស់វាហើយប្រែទៅជា fructose ដែលផ្តល់ថាមពលបន្ថែមដល់សាច់ដុំនិងជាលិកា។ ហ្គីមម៉ាម៉ាបន្ថយល្បឿននៃការស្រូបយកគ្លុយកូសពីអាហារហើយវាចូលក្នុងឈាមតិចជាងមុន។

វីតាមីនដែលមានជាតិកាល់ស្យូម - ដែលល្អបំផុត?

អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំតស៊ូដោយជោគជ័យជាមួយឌីយ៉េអេសទេ?

ប្រធានវិទ្យាស្ថាន៖“ អ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើលថាវាងាយស្រួលក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយយកវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ជាតិកាល់ស្យូមត្រូវបានទាមទារដោយមនុស្សពេញមួយជីវិតដូច្នេះជាញឹកញាប់មានស្ថានភាពនៅពេលមនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមស្វែងរកដោយគ្មានទីបញ្ចប់នូវវីតាមីនដែលមានប្រសិទ្ធភាពនិងមានប្រយោជន៍បំផុតជាមួយកាល់ស្យូម។ ជាការពិតណាស់រោគសញ្ញារោគសញ្ញាជាច្រើននៃរាងកាយបង្ហាញថាគាត់ខ្វះធាតុនេះហើយត្រូវការបំពេញបន្ថែមជាបន្ទាន់ - ទាំងនេះរួមមានការបាត់បង់សក់ការដុះផ្សិតនៃក្រចករូបរាងនៃការឈឺចាប់នៅក្នុងធ្មេញជាដើម។ សំខាន់ៈគស្ញទាំងនេះអាចមើលឃើញបានហើយខណៈពេលដែលនៅខាងក្នុងរាងកាយនៅតែមានបញ្ហាជាច្រើនដែលទាក់ទងនឹងកង្វះសារធាតុព្រោះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងសរសៃប្រសាទនិងប្រព័ន្ធដទៃទៀត។

ហេតុអ្វីបានជាកាល់ស្យូមត្រូវការ

នៅក្នុងខ្លួនមនុស្សមានចំនួនដ៏ច្រើននៃសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ដែលក្នុងនោះបរិមាណនៃបរិមាណត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាកាល់ស្យូម។ វេជ្ជបណ្ឌិតជាច្រើននៅតែមិនអាចប៉ាន់ប្រមាណសារៈសំខាន់របស់ខ្លួនចំពោះរាងកាយបានព្រោះកង្វះជាតិរ៉ែនេះអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពផ្សេងៗ។

នៅក្នុងខ្លួនមនុស្សត្រូវការជាតិកាល់ស្យូម៖

គាត់ក៏ចូលរួមក្នុងការបញ្ជូនបន្ទុកដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃកោសិកាសរសៃប្រសាទហើយក៏ចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងដំណើរការមេតាប៉ូលីសផងដែរ។ កង្វះសារធាតុរ៉ែដ៏សំខាន់នេះគឺមានគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយព្រោះនេះនាំឱ្យមានការស្លាប់របស់អ្នកជំងឺដូច្នេះកម្រិតរបស់វាត្រូវតែត្រូវបានត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំ។

កាល់ស្យូមផ្ទុកនូវមុខងារមានប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់រាងកាយព្រោះវាមានសមត្ថភាព៖

• ស្ទះទាំងស្រុងនូវការស្រូបយកខ្លាញ់មិនល្អដែលត្រូវបានស្រូបចូលក្នុងខ្លួនក្នុងបំពង់រំលាយអាហារ
• កាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់នៅក្នុងឈាម - មុខងារនេះកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃការលេបថ្នាំបន្ថែមនៃធាតុនេះ។
• បន្ថយការលើសឈាម - អ្នកជំងឺដែលលេបថ្នាំវីតាមីនដោយកាល់ស្យូមទទួលរងពីរោគសាស្ត្រនេះច្រើនដងតិច។
• ថែរក្សា“ យុវជន” សុខភាពនិងភាពចល័តនៃឆ្អឹង (ដើម្បីឱ្យពួកគេមានសុខភាពល្អបានយូរបំផុតអ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមថែរក្សាពួកគេឱ្យបានឆាប់ដោយទទួលយកវីតាមីនពិសេស) ។

តម្រូវការដ៏អស្ចារ្យបំផុតរបស់មនុស្សសម្រាប់ធាតុនេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញក្នុងរយៈពេល 10 ឆ្នាំដំបូងនៃជីវិតនៅពេលមានការបង្កើតនិងការពង្រឹងគ្រោងឆ្អឹង។ នៅពេលអនាគតការទទួលទានថ្នាំផ្សំដែលមានជាតិកាល់ស្យូមត្រូវបានណែនាំឱ្យបន្តរហូតដល់ប្រមាណ ២៥ ឆ្នាំ។

ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់

វាមិនពិបាកក្នុងការកំណត់កង្វះជាតិកាល់ស្យូមចំពោះមនុស្សទេ - ហើយសញ្ញាខាងក្រៅនិងការចុះខ្សោយទូទៅនៃសុខភាពអាចជួយក្នុងរឿងនេះ។

• ផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង
• ភ័យនិងឆាប់ខឹងថេរ
• ក្រចកផុយ
• ក្រិននៅក្នុងកុមារ,
• ពុកធ្មេញ
• ភាពផុយស្រួយនៃអេណុល
• ឈឺនិងហូរឈាមអញ្ចាញធ្មេញឥតឈប់ឈរ
• ស្ពឹកអវយវៈនៃអវយវៈ
• អារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅចុងម្រាមដៃរបស់អ្នក,
• រូបរាងនៃការប្រកាច់
• បង្កើនចង្វាក់បេះដូង
• ជំងឺលើសឈាមដែលពិបាកនឹងបញ្ចុះសូម្បីតែថ្នាំទំនើបក៏ដោយ។

រោគសញ្ញាទាំងអស់នេះអាចបង្ហាញពីការខ្វះធាតុដែលត្រូវតែបំពេញក្នុងរយៈពេលខ្លីដើម្បីកុំអោយប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ។

សូចនាករសំខាន់ៗសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ថ្នាំដែលមានជាតិកាល់ស្យូមគឺៈ

• ការបង្កើនល្បឿននៃការជាសះស្បើយនៃឆ្អឹងបន្ទាប់ពីការផ្លាស់ទីលំនៅឬការបាក់ឆ្អឹង
• ការព្យាបាលជំងឺពុកឆ្អឹង (ជំងឺឆ្អឹងនិងសន្លាក់) ។

ប្រភេទកាល់ស្យូម

សព្វថ្ងៃនេះមានថ្នាំជាច្រើនប្រភេទដែលដាក់លក់ដែលផ្ទុកបរិមាណកាល់ស្យូមច្រើន។

វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ចំពោះវីតាមីនដូចខាងក្រោមជាមួយកាល់ស្យូមដែលសព្វថ្ងៃនេះទទួលបានជោគជ័យជាពិសេសហើយត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត:

1. កាល់ស្យូម D3 Nycomed ។ នេះគឺជាថ្នាំទំនើបផលិតក្នុងទម្រង់ជាគ្រាប់ធំ ៗ ដែលអាចស្រូបយកឬទំពារបានបន្ទាប់មកអ្នកអាចផឹកថ្នាំនេះជាមួយទឹក។ ចំពោះកុមារអាយុ ៥-១២ ឆ្នាំកំរិតប្រើដែលបានណែនាំគឺមិនលើសពី ២ គ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃ, ចាស់ជាងអាយុ ១២ ឆ្នាំ - មិនលើសពី ៣ ។ វីតាមីនបែបនេះផ្ទុកជាតិកាល់ស្យូមមិនបង្កផលប៉ះពាល់និងផលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សឡើយ។
2. កាលីលេមីន។ នេះគឺជាស្មុគស្មាញដែលត្រូវបានរចនាឡើងយ៉ាងពិសេសដែលមានផ្ទុកជាតិកាល់ស្យូម citrate វីតាមីន D និងសមាសធាតុផ្សេងៗទៀត។ ថ្នាំមានទម្រង់ជាកន្សោមតូចៗដែលស្នាមរន្ធមួយស្ថិតនៅ។ ចំពោះកុមារអាយុក្រោម ១២ ឆ្នាំកំរិតប្រើដែលត្រូវបានណែនាំគឺ ១ គ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងមួយថ្ងៃសំរាប់មនុស្សវ័យជំទង់ - ២ គ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃ។ កាល់ស៊ីនមីនក៏អាចត្រូវបានប្រើក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងបំបៅកូនផងដែរ។ អ្នកអាចយកកាល់ស៊ីមីនជាមួយអាហារឬបន្ទាប់ពីវា។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនច្រើនពេកវាអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់មិនល្អដែលរំខានដល់រាងកាយ។
3. Kalcepan ។ ទាំងនេះគឺជាថេប្លេត "ស្រី" ពិសេសដែលមាននៅក្នុងទំរង់ជាគ្រាប់តូចៗដែលស្រោបដោយសំបកស្តើង។ បន្ថែមពីកាល់ស្យូមកាល់ស្យូមមានសារធាតុរុក្ខជាតិឱសថ។ ជាមួយនឹងការខ្វះសារធាតុនេះវាត្រូវបានគេណែនាំអោយលេបបីដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងពេលតែមួយរយៈពេល ១ ខែ។ បន្ទាប់ពីពេលខ្លះវគ្គនៃការទទួលយកវីតាមីនអាចត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត។
4. កាល់ស្យូមអនុលោមភាពឃ ៣ ។ ថ្នាំគ្រាប់ទាំងនេះមានរសជាតិផ្អែមគួរឱ្យចង់ចាំផ្លែឈើ។ Complivit មាននៅក្នុងទំរង់ជាថេប្លេតដែលអាចទំពារពេលលេប។ សមាសធាតុសំខាន់ៗដែលបង្កើតជាអាហារបំប៉នគឺកាល់ស្យូមនិងឌី ៣ ។ អនុញ្ញាតឱ្យយកពីអាយុ 3 ឆ្នាំ។ ផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំរួមមានបញ្ហាក្រពះពោះវៀននិងអាឡែស៊ីទៅនឹងសមាសធាតុនៃថ្នាំ។
5. កាល់ស្យូមកាល់ស្យូម + ឌី ៣ ។ គ្រឿងផ្សំសកម្មសំខាន់គឺអំបិលកាល់ស្យូមដែលត្រូវបានទាញយកដោយញែកធាតុចេញពីសំបកអយស្ទ័រ។ នៅពេលប្រើថ្នាំគ្រាប់គួរតែលេបដោយមិនទំពារ។ អ្នកជំងឺគួរតែប្រើថ្នាំចាប់ពីអាយុ ១២ ឆ្នាំ។ សម្រាប់គោលបំណងបង្ការវាចាំបាច់ត្រូវផឹក 2 ស្លាបព្រាក្នុងមួយថ្ងៃ។

ប្រសិនបើវីតាមីនទាំងនេះដែលមានមាតិកាកាល់ស្យូមខ្ពស់ត្រូវយកទៅព្យាបាលជំងឺឬខ្វះធាតុផ្សំដូសត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។

គន្លឹះនិងល្បិចក្នុងការទទួលយកនិងជ្រើសរើសវីតាមីន

ការជ្រើសរើសថ្នាំបែបនេះមនុស្សជាច្រើនគិតអំពីសំណួរថាតើវីតាមីនណាមានបរិមាណអតិបរមានិងរបៀបប្រើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវដើម្បីកុំឱ្យប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ។

ដូច្ន្រះវាសមនឹងប្រើវិធីដូចខាងក្រ្រម៖

1. អំបិលកាល់ស្យូមទាំងអស់មានបរិមាណខុសគ្នានៃធាតុគីមីនេះទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយកាបូនកាល់ស្យូមអាចត្រូវបានគេហៅថាអ្នកដឹកនាំ។ ប្រសិនបើនៅពេលជ្រើសរើសយកវីតាមីននៅលើកញ្ចប់វានឹងត្រូវបានសរសេរថាធាតុពិសេសនេះគឺជាសមាសធាតុសំខាន់ក៏ដូចជាសារធាតុសកម្មនៃថ្នាំបន្ទាប់មកអ្នកអាចទិញវាដោយសុវត្ថិភាព។ ប្រសិនបើសមាសធាតុផ្សេងទៀតនៃជាតិកាល់ស្យូមក៏ចូលទីនោះបន្ទាប់មកសារធាតុរ៉ែនេះនៅក្នុងសមាសភាពឱសថមានច្រើនទៀត។
2. កាល់ស្យូមកាបូណាតគឺជាធាតុដែលអាចរំលាយបានយូរជាងគេបំផុតខណៈពេលដែលអត្ថប្រយោជន៍របស់វាចំពោះរាងកាយគឺនៅតែមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន។ ប៉ុន្តែដើម្បីឱ្យថ្នាំមានប្រសិទ្ធភាពពិតប្រាកដវីតាមីនត្រូវធ្វើដោយប្រើបច្ចេកវិទ្យាពិសេសដែលមិនមានអ្នកផលិតជាច្រើនគាំទ្រដូច្នេះអ្នកទិញម្នាក់ៗប្រឈមនឹងការជំពប់ដួល។
3. ការទទួលទានកាល់ស្យូមដោយគ្មានការបញ្ចូលគ្នានៃវីតាមីន D នឹងមិនមានអត្ថប្រយោជន៍ទេព្រោះមានតែការអរគុណចំពោះធាតុនេះកាល់ស្យូមត្រូវបានស្រូបយកដោយរាងកាយទាំងស្រុងហើយក៏ត្រូវបានស្រូបយកដោយជាលិកាឆ្អឹងផងដែរ។ ដូច្នេះនៅពេលជ្រើសរើសវីតាមីនអ្នកត្រូវប្រាកដថាវីតាមីន D3 ចាំបាច់មាននៅក្នុងពួកគេក្នុងបរិមាណដ៏ប្រសើរបំផុត - បើមិនដូច្នេះទេវាជាការប្រសើរជាងកុំទិញថ្នាំ។ សំខាន់ៈវីតាមីន D3 ២០០ មីលីក្រាមគួរតែលេបថ្នាំកាល់ស្យូម ៥០០ មីលីក្រាម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកជំងឺដែលមានអាយុឈានដល់ 45 ឆ្នាំការប្រើប្រាស់សមាសធាតុនេះគួរតែត្រូវបានកើនឡើង (800 មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ) ដូច្នេះវានាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងសំខាន់ដល់រាងកាយ។
4. ដើម្បីឱ្យកាល់ស្យូមត្រូវបានស្រូបយកដោយរាងកាយយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងពេញលេញវាគួរតែត្រូវបានគេយកភ្លាមៗបន្ទាប់ពីអាហារ។ វាក៏មានតម្លៃផងដែរដែលដឹងថាភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីននិងគ្រឿងស្រវឹងធ្វើឱ្យកាន់តែអាក្រក់ដល់ការស្រូបយកថ្នាំ។ លើសពីនេះទៀតអ្នកមិនគួរផឹកសូដានិងការតុបតែងប្រជាប្រិយដោយផ្អែកលើឱសថឱសថនោះទេព្រោះផូស្វ័រដែលមាននៅក្នុងសមាសធាតុរបស់ពួកគេរួមចំណែកដល់ការ "លោត" យ៉ាងឆាប់រហ័សនៃធាតុដែលមិនមានជាតិខ្លាញ់ចេញពីរាងកាយ។
5. ដូចដែលអ្នកជំនាញខាងសរីរវិទ្យាបានបង្ហាញថាសារធាតុរ៉ែនេះអាចស្រូបយកបានយ៉ាងពេញលេញនៅពេលល្ងាចមុនពេលចូលគេង។ នៅពេលប្រើវាគួរតែផឹកវីតាមីនជាមួយទឹក (ក្នុងបរិមាណច្រើន) ជាពិសេសប្រសិនបើមានបញ្ហាជាមួយនឹងការផលិតទឹកក្រពះដោយក្រពះ។
6. ការប្រឆាំងនឹងការទទួលទានវីតាមីនដែលមានអំបិលកាល់ស្យូមគឺជាជំងឺនៃប្រព័ន្ធទឹកនោមនិងខ្សោយតំរងនោមដូច្នេះមុនពេលចាប់ផ្តើមព្យាបាលជាមួយថ្នាំវាចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាមុនសិន។

ដើម្បីធ្វើឱ្យវាមានប្រយោជន៍អ្នកត្រូវតែអនុវត្តតាមច្បាប់សម្រាប់ការទទួលយកធាតុមានប្រយោជន៍នេះហើយបន្ទាប់មកអ្នកនឹងមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីស្ថានភាពសុខភាពឆ្អឹងធ្មេញនិងសរីរាង្គខាងក្នុងដទៃទៀតទេ។

ស្មុគស្មាញវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ទោះបីជាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលបានទូទាត់សំណងក៏ដោយក៏អ្នកជំងឺតែងតែជួបប្រទះភាពងងុយគេងនិងដំណើរការមិនល្អ។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថានៅក្នុងអ្នកជំងឺនៃប្រភេទនេះភាពមិនស្រួលត្រូវបានគេសង្កេតឃើញមិនត្រឹមតែពីចំហៀងនៃការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតទេ។ ការប្រើថ្នាំថេររបបអាហារតឹងរឹងធ្វើឱ្យសក្តានុពលមេតាប៉ូលីសកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

ដើម្បីឱ្យលំពែងដំណើរការបានត្រឹមត្រូវអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវការវីតាមីន A, B, E និងធាតុដានមានសារធាតុស្ពាន់ធ័រស្ពាន់ធ័រនីកែលវ៉ាន់ដូស័ង្កសីស័ង្កសីនិងក្រូមីញ៉ូម។ បរិស្សានវិទ្យាកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនដីកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនជាលទ្ធផលក្នុងរយៈពេលជាងមួយរយឆ្នាំកន្លងមកនេះមាតិកាវីតាមីននៅក្នុងចំណីអាហារបានថយចុះ ៤ ដង។ ដើម្បីរកឱ្យឃើញនូវកង្វះវីតាមីនស្មុគស្មាញវីតាមីនរ៉ែត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។

តើវីតាមីនអ្វីខ្លះដែលត្រូវការសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

កង្វះនៃធាតុដានអាចនាំឱ្យមានជំងឺលំពែង - មុននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ រោគសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាដែលត្រូវបានបង្ហាញនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺការបង្កើនមុខងារតំរងនោមនៅពេលដែលវីតាមីនអាស៊ីដអាមីណូនិងសារធាតុរ៉ែភាគច្រើនត្រូវបានលាងចេញពីរាងកាយ។

ប្រសិនបើអ្នកបង្កើតកង្វះសារធាតុមានតម្លៃអ្នកទឹកនោមផ្អែមកត់សម្គាល់ឃើញថាមានភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងស្ថានភាពហើយក្នុងករណីខ្លះវាអាចបោះបង់ចោលអាំងស៊ុយលីនទាំងស្រុងខណៈពេលដែលធ្វើតាមរបបអាហារនិងគ្រប់គ្រងសកម្មភាពរាងកាយ។ ប៉ុន្តែសូម្បីតែថ្នាំបែបនេះដែលហាក់ដូចជាគ្មានគ្រោះថ្នាក់នៅ glance ដំបូងក៏ដោយព្រោះវីតាមីនសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនអាចត្រូវបានគេគ្រប់គ្រងដោយមិនប្រុងប្រយ័ត្នឡើយ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃវីតាមីនសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ហើយអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺមិនអាចប្រកែកបានទេ។ ដោយសារតែការកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមបញ្ហាសុខភាពមានការរីកចម្រើន។ ដូច្នេះវីតាមីនទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់សរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធផ្សេងៗគ្នា។ អត្ថប្រយោជន៍នៃធាតុដាននិងវីតាមីនមាននៅខាងក្រោម។

1. ម៉ាញ៉េស្យូម សារធាតុរ៉ែនេះមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់មនុស្សធ្វើឱ្យមានសម្រើបខ្លាំងពេកកាត់បន្ថយរោគសញ្ញារោគសញ្ញាមុនពេលកើតមានចំពោះស្ត្រី។ វាក៏ធ្វើឱ្យសម្ពាធក្នុងសរសៃឈាមមានលក្ខណៈធម្មតាធ្វើឱ្យចង្វាក់បេះដូងមានលក្ខណៈធម្មតា។ លើសពីនេះទៀតវាបង្កើនភាពប្រែប្រួលនៃជាលិកាចំពោះផលប៉ះពាល់នៃអាំងស៊ុយលីន។ លក្ខណៈពិសេសប្លែកមួយទៀតគឺតម្លៃទាបនៃម៉ាញ៉េស្យូមនៅប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់របស់វា។
2. អាស៊ីតអាល់ហ្វា Lipoic វាមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺសរសៃប្រសាទ។ វាមិនត្រឹមតែបញ្ឈប់ការអភិវឌ្ឍរបស់វាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់យូរអង្វែងបញ្ច្រាស់ជំងឺផងដែរ។ ចំពោះបុរសដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ការកន្ត្រាក់សរសៃប្រសាទមានភាពប្រសើរឡើងដែលជាលទ្ធផលសក្តានុពលត្រូវបានស្តារឡើងវិញ។ អ្នកអាចបំពេញបន្ថែមការទទួលទានអាស៊ីតជាមួយវីតាមីនប៊ី។ អាស៊ីតនេះថ្លៃណាស់។
3. វីតាមីនភ្នែកសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម ចេញវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីរារាំងការវិវត្តនៃជំងឺរីតូនិច, ជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែកនិងជំងឺភ្នែកឡើងបាយ។
4. Coenzyme Q10 និង L-Carnitine ។ ធាតុទាំងនេះជួយពង្រឹងបេះដូង។ ពួកគេក៏រួមចំណែកដល់ការបង្កើនថាមពលនៅក្នុងមនុស្សផងដែរ។

ការទទួលយកវីតាមីនសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាក់ស្តែង។ លើសពីនេះទៀតពួកគេមានការរឹតត្បិតតិចតួចដូច្នេះអ្នកអាចទិញវាដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជាពីវេជ្ជបណ្ឌិត។ ការប្រុងប្រយ័ត្នគួរតែត្រូវបានអនុវត្តតែចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺខ្សោយតំរងនោមឬបញ្ហាថ្លើមក៏ដូចជាស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។

លក្ខណៈពិសេសនៃវីតាមីនទូទៅ

អ្វីក៏ដោយដែលស្មុគស្មាញត្រូវបានជ្រើសរើសសម្រាប់ការព្យាបាលជម្ងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមរាល់ស្មុគស្មាញទាំងអស់សុទ្ធតែមានលក្ខណៈទូទៅ។ ពួកវាត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងវត្តមាននៃសារធាតុមានប្រយោជន៍ដូចខាងក្រោមក្នុងគ្រប់ទម្រង់វីតាមីនសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម:

1. វីតាមីនពីក្រុមខ។
2. សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។
3. សារធាតុរ៉ែរួមមានស័ង្កសីក្រូមីញ៉ូមនិងសេលេញ៉ូម។

ភាពទូទៅនេះត្រូវបានពន្យល់ដោយការពិតដែលថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមបណ្តាលឱ្យមានការបង្រួមនៃជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ ដោយសារតែនេះ, ម៉ូលេគុលជាតិសរសៃនិងកូលេស្តេរ៉ុលចូលរួមក្នុងជញ្ជាំង។ lumen នៅក្នុងនាវាមានការថយចុះដែលជាលទ្ធផលនៃប្រព័ន្ធនិងសរីរាង្គក្នុងរាងកាយទទួលរងពីកង្វះសារធាតុចិញ្ចឹមថេរ។ ក្នុងន័យនេះសមាសធាតុទូទៅនៃស្មុគស្មាញវីតាមីនជួយបង្កើតរបាំងការពារសម្រាប់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនៃរាងកាយក៏ដូចជាធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារនិងការផ្សារភ្ជាប់នៃរ៉ាឌីកាល់មួយចំនួនធំដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយកង្វះអុកស៊ីសែននៅក្នុងខ្លួន។

ស័ង្កសីដែលជាផ្នែកមួយនៃស្មុគស្មាញវីតាមីនចូលរួមក្នុងការសំយោគអាំងស៊ុយលីន។ ក្រូមីញ៉ូមជួយធ្វើឱ្យសកម្មភាពឆានែលធ្វើឱ្យមានជាតិគ្លុយកូសពីឈាមទៅជាលិកា។ សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ត្រូវការវីតាមីនសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ដែលមានជាតិក្រូមីញ៉ូមខ្ពស់ខណៈដែលរាងកាយឈប់ស្រូបយក។

"OphthalmoDiabetoVit"

ប្រភេទវីតាមីននេះសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម "Doppelherz" គឺមានភាពខុសប្លែកគ្នានៅក្នុងសមាសភាពពីកំណែបុរាណដូចជានៅក្នុងស្មុគស្មាញនេះការសង្កត់ធ្ងន់គឺផ្តោតលើចក្ខុវិស័យ។

មិនដូចវីតាមីនទឹកនោមផ្អែមដទៃទៀតទេស្មុគស្មាញនេះមានផ្ទុកសារជាតិ lutein និង zeaxanthin ។ សារធាតុទាំងនេះរួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យធម្មតានៃមុខងារនៃសរីរាង្គមើលឃើញកាត់បន្ថយតម្រូវការសម្រាប់សរសៃប្រសាទអុបទិកដើម្បីបញ្ជូនអុកស៊ីសែននិងរួមជាមួយសារធាតុផ្សេងទៀតសំយោគសារធាតុពណ៌ដែលមើលឃើញ។

ស្មុគស្មាញនេះក៏មានផ្ទុកនូវវីតាមីនអ៊ីឬថូថូថលក្នុងបរិមាណតិចតួចអាដែលជួយបង្កើនទ្រព្យសម្បត្តិរបស់ថូហ្វ័រតូស្យូមជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងការពារការកើតជំងឺមហារីកឈាម។ ដូចគ្នានេះផងដែរដោយមានជំនួយពីរីទីណូលអ្នកវិភាគចក្ខុធ្វើការដោយគ្មានការរំខាន។

វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងថាវីតាមីនដែលមាននៅក្នុងស្មុគស្មាញគឺរលាយជាតិខ្លាញ់ដូច្នេះការលុបបំបាត់របស់ពួកគេចេញពីរាងកាយគឺជាដំណើរការដ៏វែងមួយហានិភ័យនៃវីតាមីនអា hypervitaminosis និងការពុលអាចធ្វើទៅបាន។ ដូច្នេះដោយគ្មានការណែនាំវេជ្ជសាស្រ្តការប្រើថ្នាំស្មុគស្មាញអស់រយៈពេលជាងពីរខែមិនត្រូវបានណែនាំទេ។

គុណសម្បត្តិដែលមិនអាចប្រកែកបាននៃស្មុគស្មាញគឺសកម្មភាពរឹងមាំរបស់វាជាអង់ទីអុកស៊ីដង់សមត្ថភាពក្នុងការស្តារនិងកែលម្អដំណើរការនៃការបង្កើតឡើងវិញនៃភ្នែក។

ស្មុគស្មាញនេះក៏ផ្ទុកវីតាមីនរលាយក្នុងទឹកផងដែរដូចជាប៊ី ២ (ធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលធម្មតា) និងស៊ី (អង់ទីអុកស៊ីដង់) ។ ថ្នាំនេះមានផ្ទុកអាស៊ីត lipoic ធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតធម្មតា។ លើសពីនេះទៀតស័ង្កសីសេលេញ៉ូមនិងក្រូមីញ៉ូម (នៅក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ថយចុះ) ចូលទៅក្នុងស្មុគស្មាញអូហៃលែមក៏ដូចជាមេមួយ។

ស្មុគស្មាញនេះត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលក្នុងនោះ៖

1. បញ្ហាជាមួយនឹងចក្ខុវិស័យឬស្ថានភាពភ្នែកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលត្រូវបានរកឃើញ។
2. បញ្ហាជាមួយនឹងចក្ខុវិស័យឬស្ថានភាពភ្នែកក៏ដូចជាលើសទម្ងន់។
3. បញ្ហាជាមួយនឹងចក្ខុវិស័យឬស្ថានភាពភ្នែករួមជាមួយការប្រើប្រាស់ថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករ។

អាហារបំប៉នបន្ថែមពី Verwag-Pharma

នៅពេលជ្រើសរើសយកវីតាមីនណាមួយសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដើម្បីជ្រើសរើសវាគួរអោយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអាហារបំប៉នអាល្លឺម៉ង់ពី Verwag-Pharma ។ ស្មុគស្មាញនេះមានផ្ទុកវីតាមីនស្ទើរតែទាំងអស់ពីក្រុមខក៏ដូចជាបរិមាណប៊ីតតិចស័ង្កសីនិងសេលេនីញ៉ូម។ វាក៏ផ្ទុកនូវធាតុដានដែលរលាយក្នុងជាតិខ្លាញ់ដូចជាថូតូកូឡាសនិងបេតាខារ៉ូទីនឧ។

គុណសម្បត្តិរបស់ពួកគេមានដូចខាងក្រោម៖

• មានបរិមាណវីតាមីនល្អបំផុត
• គ្មានគ្រោះថ្នាក់នៃការប្រើជ្រុល
• ម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ
• ចេញចំនួនសាមសិបកៅសិបគ្រាប់អ្នកអាចទិញថេប្លេតសម្រាប់វគ្គសិក្សាប្រចាំខែឬភ្លាមៗសម្រាប់មួយភាគបួន
• តម្លៃសមរម្យ។

វាក៏មានគុណវិបត្តិផងដែរ។ ទាំងនេះរួមមានៈ

• អវត្តមាននៃអាស៊ីតនីកូទីកនៅក្នុងស្មុគស្មាញដែលធ្វើនិយតកម្មសម្លេងសរសៃឈាមនិងការរំលាយអាហារខ្លាញ់នៅក្នុងខ្លួន។
• នៅពេលប្រើ beta-carotene ជាមួយវីតាមីន A អ្នកជក់បារីមានការកើនឡើងហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសួត។
• អវត្តមាននៃអាស៊ីត lipoic ដែលជាអង់ទីអុកស៊ីដង់និងចូលរួមក្នុងបទបញ្ជានៃការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតនិងខ្លាញ់។

ស្មុគស្មាញនេះត្រូវបានណែនាំជាពិសេសសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានដំបៅទឹកនោមផ្អែមនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលរោគសញ្ញាដែលរួមមានការរមួលក្រពើរលាកឈឺចាប់នៅជើង / ដៃការថយចុះ / បាត់បង់ភាពប្រែប្រួលនៅក្នុងបាតដៃឬបាតជើង។

ដោះស្រាយជំងឺទឹកនោមផ្អែម

នេះគឺជាស្មុគស្មាញនៃផលិតកម្មរបស់រុស្ស៊ី។ វាផ្ទុកនូវសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើនជាងមុន។ វាក៏មានស្ទើរតែគ្រប់ជួរនៃវីតាមីន B វីតាមីន ascorbic អាស៊ីតហ្វូលិកនិងនីកូទីកក៏ដូចជាវីតាមីនអ៊ីនៃសារធាតុចិញ្ចឹមផ្សេងទៀតដែលពួកគេផ្ទុកម៉ាញ៉េស្យូមក្រូមីញ៉ូមស័ង្កសីនិងសេលេញ៉ូម។ អាស៊ីត Lipoic ក៏មានវត្តមានក្នុងបរិមាណតិចតួចដែរ។ ម៉ាញ៉េស្យូមទោះបីជានៅក្នុងកំហាប់តូចមួយនៅក្នុងស្មុគស្មាញវីតាមីនចូលរួមក្នុងការគ្រប់គ្រងសម្លេងនៃសរសៃឈាមហើយក៏ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលផងដែរ។

ធាតុពិសេសមួយនៅក្នុងវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែទាំងនេះសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺការដកស្រង់ប៊ីលីបារបស់ហ្គិងហ្គោ (១៦ មីលីក្រាម) ។ សារធាតុដែលមានក្នុងចំរាញ់ធ្វើអោយឈាមរត់ខួរក្បាលប្រសើរឡើង។ កំរិតប្រើដូចករណីមុនដែរគឺលេបមួយគ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃ។

ការទទួលបានវីតាមីនបែបនេះសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានណែនាំជាពិសេសសម្រាប់ប្រភេទអ្នកជំងឺដូចខាងក្រោម:

1. អ្នកជក់បារីនិងអ្នកទិញថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករ។
2. ទទួលរងពីការខូចខាតដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលក្នុងទឹកនោមផ្អែម។
3. មានបញ្ហាជាមួយនឹងការលើសទម្ងន់។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមតាមព្យញ្ជនៈ

ស្មុគស្មាញបន្ទាប់ពីប្រភេទ“ វីតាមីនអ្វីដែលទឹកនោមផ្អែមត្រូវផឹក” គឺស្មុគស្មាញអក្ខរក្រម។ ថ្នាំនេះមានផ្ទុកជាតិរ៉ែនិងវីតាមីនក្នុងគ្រាប់ពហុពណ៌ដែលអ្នកត្រូវផឹកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃមួយដងក្នុងមួយដង។

ស្មុគស្មាញនេះមានធាតុដានសំខាន់ៗស្ទើរតែទាំងអស់។ បន្ថែមលើឧបករណ៍មូលដ្ឋានវាមានផ្ទុកជាតិដែកម៉ង់ហ្គាណែសស្ពាន់កាល់ស្យូមនិងអ៊ីយ៉ូតប៉ុន្តែក្នុងបរិមាណតិចតួចបំផុត។ ការរៀបចំនេះក៏មានផ្ទុកនូវវីតាមីនឌីសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាមានប្រយោជន៍ព្រោះរួមជាមួយវីតាមីនខេវាចូលរួមក្នុងការរំលាយអាហារកាល់ស្យូម - ផូស្វ័រនិងការកកឈាមក្នុងឈាម។ លើសពីនេះទៀតសមាសភាពរួមបញ្ចូលទាំងការដកស្រង់រុក្ខជាតិដែលមានប្រយោជន៍ (អង្គែលែនឌែនបូបនិងខៀវ) ដែលជួយជំរុញការបញ្ចេញអាំងស៊ុយលីន (endogenous) ដែលបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។

ទោះបីជាមានការលំបាកក្នុងការទទួលយកវីតាមីនទាំងនេះសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏ដោយក៏វាត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកជំងឺវ័យចំណាស់ដែលមិនមានជំងឺផ្សេងទៀតប៉ុន្តែមានបញ្ហាចក្ខុវិស័យ។

ម៉ូឌុលគ្លុយកូស

ទោះបីជាមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះតិចតួចក៏ដោយក៏មនុស្សម្នាក់មិនអាចព្រងើយកន្តើយចំពោះឈ្មោះវីតាមីនសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដូចជា "ម៉ូឌុលគ្លុយកូស" ។ ទោះបីជាមានការប្រមូលផ្តុំសារធាតុចិញ្ចឹមទាបក៏ដោយក៏វាមានច្រើននៅក្នុងកន្លែងស្មុគស្មាញ។

ក្នុងចំណោមសារធាតុដែលបានពិនិត្យស្មុគស្មាញនេះរួមមានអាស៊ីត lipoic ម៉ាញ៉េស្យូមក្រូមីញ៉ូមនិងស័ង្កសី។ អាស៊ីត Pantothenic និង Niacin ដែលមិនត្រូវបានគេពិចារណាពីមុនមានជាប់ទាក់ទងនឹងការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតហើយក៏បង្កើនសារធាតុចិញ្ចឹមកោសិកាដោយគ្លុយកូសផងដែរ។ លើសពីនេះទៀតស្មុគស្មាញមានការដកស្រង់នៃមើមចិនជូរចត់តែ (បៃតង) និងហ្វូនហ្គ្រេក។ រួមគ្នាពួកគេជួយជំរុញការផលិតអាំងស៊ុយលីនធម្មជាតិធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់មានលក្ខណៈធម្មតានិងពន្លឿនការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត។

ស្មុគស្មាញវីតាមីនរួមមានអាំងស៊ុយលីនដែលពិបាករំលាយដោយក្រពះនិងពោះវៀនប៉ុន្តែការពារការស្រូបយកជាតិគ្លុយកូសចូលក្នុងឈាមស្រូបយកគ្លុយកូសភាគច្រើនពីអាហារ។

ដើម្បីទិញថ្នាំបែបនេះគឺល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកដែលមានការកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមបន្តិចបន្តួចដែលត្រូវបានរកឃើញជាលើកដំបូងក៏ដូចជាអ្នកដែលត្រូវការបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករ។

លក្ខណៈពិសេសនៃចំណាត់ថ្នាក់វីតាមីន

បន្ទាប់ពីវិភាគការពិនិត្យឡើងវិញអំពីវីតាមីនសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមយើងអាចទាញសេចក្តីសន្និដ្ឋានដូចខាងក្រោមអំពីវីតាមីនដែលបានពិនិត្យឡើងវិញ៖

1. Doppelherz ស្មុគស្មាញស្មុគស្មាញគឺល្អសម្រាប់មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមបញ្ហាស្បែក (រលាកស្បែកស្ងួតនិងអ្នកដទៃ) ។
2. ស្មុគស្មាញ Doppelherz Asset OphthalmoDiabetoVit ត្រូវបានរចនាឡើងជាចម្បងសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានបញ្ហាចក្ខុវិស័យនិងលើសទម្ងន់។ សារជាតិ lutein, zeaxanthite និងវីតាមីន A ដែលមាននៅក្នុងស្មុគស្មាញមិនត្រឹមតែធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃសរីរាង្គនៃចក្ខុប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងការពារផលវិបាកពីពួកគេទៀតផង។ ហើយអាស៊ីត (lipoic) ជួយសម្រកទម្ងន់។
3. ស្មុគ្រស្មាញវីតាមីនពីវីវីកា - ថេបត្រូវបានរចនាឡើងយ៉ាងពិសេសសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយនិងសម្រាប់អ្នកដែលបានផ្តល់ផលវិបាក។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មចាំបាច់ត្រូវបានបញ្ចេញដោយសារតែវត្តមាននៃសារធាតុបេតាខារ៉ូទីននិងតូកូតូឡាក់នៅក្នុងស្មុគស្មាញ។
4. ស្មុគស្មាញជំងឺទឹកនោមផ្អែម Complivit ដោយសារតែមាតិកានៃអាស៊ីត lipoic នៅក្នុងវាគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកដែលលើសទម្ងន់រួមជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ លើសពីនេះទៀតវាសមស្របសម្រាប់អ្នកដែលមានការផ្គត់ផ្គង់ឈាមខួរក្បាលមិនគ្រប់គ្រាន់។
5. ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអក្ខរក្រមត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់មនុស្សដែលទទួលរងពីជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ក៏ដូចជាបញ្ហានៃចក្ខុវិស័យ។ ថេប្លេតពហុពណ៌ដែលបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងស្មុគស្មាញដែលមានមាតិការ៉ែនិងវីតាមីនខុសៗគ្នាការដកស្រង់នៃសារធាតុ dandelion, blueberries និង burdock រួមចំណែកដល់ការដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនេះ។
6. ឧបករណ៍ "ម៉ូឌុលគ្លុយកូស" មានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកដែលលើសទម្ងន់ហើយអ្នកដែលត្រូវការអភិវឌ្ឍអាំងស៊ុយលីនដោយខ្លួនឯង។ លើសពីនេះទៀតវាត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកដែលថ្មីៗនេះមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ប្រសិទ្ធិភាពនេះត្រូវបានសម្រេចដោយសារតែវត្តមាននៅក្នុងភាពស្មុគស្មាញនៃការដកស្រង់នៃឱសថនិងអាស៊ីត (lipoic) ។

ដំបូន្មានរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត

យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិតវីតាមីនត្រូវតែយកទាំងក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងការរកឃើញប្រភេទទី ២ ។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថាភាគច្រើននៃវីតាមីនមិនស្ថិតស្ថេរអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយនៅក្នុងខ្លួនហើយថែមទាំងអាចត្រូវបានបញ្ចេញទៅខាងក្រៅនៅពេលអនុវត្តចូលទៅក្នុងខ្លួន។ យោងតាមការសិក្សាគ្លីនិកវាអាចបំពេញកង្វះសារធាតុចិញ្ចឹមដោយមិនចាំបាច់ប្រើវីតាមីនស្មុគស្មាញដោយការបរិភោគត្រីសមុទ្រមួយគីឡូក្រាមជារៀងរាល់ថ្ងៃមានផ្លែឈើមួយចំនួនធំ (កម្រនិងអសកម្ម) ផ្លែប៊ឺរីដែលមិនអាចអនុវត្តបានក្នុងការអនុវត្ត។

គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំវីតាមីនស្មុគស្មាញដោយសារតែសុខុមាលភាពរបស់មនុស្សម្នាក់មានភាពប្រសើរឡើងរួមជាមួយការតិត្ថិភាពនៃរាងកាយជាមួយនឹងសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍។ លើសពីនេះទៀតភាពស៊ាំត្រូវបានពង្រឹងដែលប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការការពារផលវិបាកដែលបណ្តាលមកពីកង្វះនៃធាតុដានមានប្រយោជន៍។

នៅពេលជ្រើសរើសស្មុគស្មាញដែលមានតុល្យភាពដែលការសង្កត់ធ្ងន់ត្រូវបានដាក់លើម៉ាញ៉េស្យូមគ្រូពេទ្យផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យជ្រើសរើសយកវីតាមីនណាទី ៦ ដែលផ្សំជាមួយម៉ាញ៉េស្យូម។ នេះរួមចំណែកដល់ការកើនឡើងនៃឥទ្ធិពលនៃសារធាតុ។

នៅពេលប្រើថ្នាំវីតាមីនដែលមិនទទួលបានពីមុនគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យយកចិត្តទុកដាក់លើអារម្មណ៍ពីការទទួលភ្ញៀវ។ ប្រសិនបើឥទ្ធិពលនៃការទទួលភ្ញៀវមិនគួរឱ្យកត់សម្គាល់អ្នកគួរតែផ្លាស់ប្តូរស្មុគស្មាញ។ ដោយសារតែលក្ខណៈនៃជំងឺនេះស្ថានភាពសុខភាពនៅក្នុងទិសដៅវិជ្ជមានគួរតែផ្លាស់ប្តូរពីដំបូងនៃការទទួលភ្ញៀវ។ ប្រសិនបើសុខភាពពីវីតាមីនកាន់តែអាក្រក់អ្នកគួរតែបញ្ឈប់ការផឹកវាភ្លាមហើយពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស។

នៅពេលជ្រើសរើសយកស្មុគស្មាញអ្នកមិនត្រឹមតែត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើសមាសភាពប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសិក្សាដោយយកចិត្តទុកដាក់លើការពិនិត្យឡើងវិញលើស្មុគស្មាញ។ អ្នកក៏គួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យមុនពេលប្រើវា។ ទោះបីជាការពិតដែលថាស្មុគស្មាញសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានអនុវត្តដោយសុវត្ថិភាពក៏ដោយក៏ហានិភ័យដែលអាចកើតមាននៅតែមាន។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺមួយដែលគួរឱ្យធុញទ្រាន់ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវធ្វើតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតលេបថ្នាំគ្រាប់បំប៉នអាហារបរិភោគត្រឹមត្រូវព្យាយាមមិនបំពានលើរបបព្យាបាល។ វាពិតជាអាចទៅរួចក្នុងការរស់នៅពេញលេញជាមួយនឹងជម្ងឺនេះប្រសិនបើអ្នកមានទម្លាប់ល្អនៅក្នុងខ្លួនអ្នក: ដឹកនាំរបៀបរស់នៅសកម្មកុំធ្វើឱ្យហួសកំរិតចូលរួមក្នុងសកម្មភាពរាងកាយកម្រិតមធ្យម។

27 យោបល់

ម៉ារីណានិងអាណាន់សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះការបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់អំពីប្រធានបទនេះ!

វានៅសល់តែក្នុងការចងចាំអ្វីគ្រប់យ៉ាងដោយប្រុងប្រយ័ត្ននិងផ្តល់អត្ថន័យដល់អតិថិជនរបស់យើង។

នៅតាមផ្លូវ: ខ្ញុំមានសំណួរអំពីអាស៊ីតហ្វូលិកនិងនៅឱសថស្ថានមិត្តរួមការងារនិងខ្ញុំមិនអាចដោះស្រាយបានទេ។ ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមានថ្នាំ "អាស៊ីតហ្វូលិក ៩ ខែ" ។ នៅក្នុងវាបរិមាណដូសនៃអាស៊ីតហ្វូលិកដល់អ្នកគឺ 400 mcg ។ កំរិតប្រើដូចគ្នានិងជាស្រី។ ហើយមានថ្នាំគ្រាប់អាស៊ីតហ្វូលិក ១ មីលីក្រាមនិង ៥ មីលីក្រាម។ សំណួរគឺថាហេតុអ្វីបានជាមានកំរិតប្រើខុសគ្នាបែបនេះសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងមនុស្សផ្សេងទៀតនិងថាតើអាចផ្តល់ឱ្យស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ 1 មីលីក្រាមនិង (គួរឱ្យខ្លាច) ថេប្លេត 5 មីលីក្រាមព្រោះមុនមិនមានថ្នាំគ្រាប់ 400 មីលីក្រាមហើយពួកគេត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើជាប្រចាំ។

Raisa, អ្នកគឺជា inimitable!

ខណៈពេលដែលអាណាន់កំពុងងឿងឆ្ងល់ដើម្បីកោសក្បាលរបស់គាត់ខ្ញុំបានរកឃើញអត្ថបទនេះនៅលើអ៊ីនធឺណិត:

ប្រសិនបើអ្នកអានវាអ្នកនឹងឃើញថាអាស្រ័យលើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងស្ថានភាពការទទួលទានអាស៊ីតហ្វូលិកខុសគ្នាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។

ហើយពីមុនប្រសិនបើអ្នកចងចាំគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងសម្ភពរោគស្ត្រីបានចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដល់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះតែសម្រាប់ការចង្អុលបង្ហាញពីអេសស្ត្រូ។

ជាអកុសលឥឡូវនេះមានការផ្លាស់ប្តូរច្រើន។ ទោះបីជាការមានផ្ទៃពោះនៅតែមិនមែនជាជំងឺក៏ដោយ។

Raisa, ថ្ងៃល្អ។

ប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលលើតុដោយមានការណែនាំអំពីកំរិតប្រើបន្ទាប់មកអាស៊ីតហ្វូលិកត្រូវបានអនុញ្ញាតរហូតដល់ ១០ មីលីក្រាម / ថ្ងៃដោយតំរូវការប្រចាំថ្ងៃ ២ មីលីក្រាម។

សំណួរសួរថាហេតុអ្វីបានជាមានការបែកខ្ញែកបែបនេះហើយហេតុអ្វីបានជាស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលវាហាក់ដូចជាព្រះបានបញ្ជាឱ្យដាក់វីតាមីនទាំងអស់ហើយលើសពីនេះមានតែ 0,4 មីលីក្រាមប៉ុណ្ណោះ?

ការពិតគឺថាអាស៊ីតហ្វូលិកត្រូវបានគេសំយោគនៅក្នុងពោះវៀនដោយមីក្រូហ្វីហ្វាដូច្នេះហើយកង្វះវីតាមីនសម្រាប់វីតាមីននេះមិនមែនជារឿងញឹកញាប់ទេ។ លើសពីនេះអាស៊ីតហ្វូលិកគឺជាវីតាមីនរលាយក្នុងទឹកដែលមានន័យថាវាត្រូវបានបញ្ចេញដោយតម្រងនោមដូច្នេះថ្នាំនេះត្រូវបានបញ្ចេញដោយតម្រងនោមក្នុងកំរិតព្យាបាលពោលគឺឧ។ ហានិភ័យនៃការប្រើប្រាស់ជ្រុលគឺតិចតួចបំផុត។

ទាក់ទងទៅនឹងកំរិតនៃកំរិតប្រើ៖ សូមមើលថ្នាំគ្រាប់ ១ មីលីក្រាមត្រូវបានគេណែនាំអោយប្រើសំរាប់ភាពស្លេកស្លាំង megaloblastic (ដែលអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបានដោយមានជំនួយពីការវិភាគ) ការការពារកង្វះអាស៊ីតហ្វូលិកជាមួយនឹងរបបអាហារគ្មានតុល្យភាព។

ថ្នាំគ្រាប់ ៥ មីលីក្រាម (ហ្វុលកាលីន) ត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ការព្យាបាលនិងការពារកង្វះអាស៊ីតហ្វូលិកលើផ្ទៃខាងក្រោយនៃរបបអាហារគ្មានតុល្យភាពការព្យាបាលប្រភេទមួយចំនួននៃភាពស្លេកស្លាំងរួមទាំង វិទ្យុសកម្មក្រោយនិងអំឡុងពេលបំបៅដោះកូនអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ - ការការពារការខ្វះខាតក្នុងការវិវត្តនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទក្នុងទារកនិងក្នុងពេលព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងអាស៊ីតហ្វូលិក (មេទីលហ្វីហ្សិកប៊ីហ្សីប៉ូប៉ូផូបបេបប៊ីឌីផូដិនឌីផេនីនជាដើម) ។

ដូច្នេះជាគោលការណ៍អាស៊ីតហ្វូលិកគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិង ០,៤ មីលីក្រាមប៉ុន្តែប្រសិនបើមានហានិភ័យនៃការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រអ្នកអាចប្រើវាក្នុងកំរិតខ្ពស់។

ទាក់ទងនឹងអនុសាសន៍ឯករាជ្យ - ខ្ញុំមិនឃើញមានគ្រោះថ្នាក់ណាមួយនៅក្នុងអនុសាសន៍និង 5 មីលីក្រាមទេប្រសិនបើកំរិតជាក់លាក់មិនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។

តើខ្ញុំបានឆ្លើយសំណួររបស់អ្នកទេ?)

សូមអរគុណ! ស្ថានភាពទាំងមូលជាមួយអាស៊ីតហ្វូលិកបានលុបចោលទាំងស្រុង! តំណភ្ជាប់គឺជាព័ត៌មានលម្អិតដែលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍គឺជាការងាររបស់យើង។

សូមអរគុណច្រើនចំពោះការងារបន្ទាប់របស់អ្នក! ដូចធម្មតាអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅកម្រិតខ្ពស់បំផុតចាននឹងរើទៅថតជាមួយកុនអរងឹងនេះពិតជាឃ្លាំងផ្ទុកព័ត៌មានដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន។

ម៉ារីណាអរគុណច្រើនសម្រាប់អត្ថបទ។ អ្នកផ្តល់ព័ត៌មានចាំបាច់ជាច្រើនដល់ពួកយើង។ ខ្ញុំបានអានអត្ថបទរបស់អ្នកជាច្រើនដងដើម្បីកុំអោយខកខានអ្វីទាំងអស់។ ខ្ញុំបានធ្វើការនៅឱសថស្ថានអស់រយៈពេលមួយឆ្នាំហើយគេហទំព័ររបស់អ្នកគ្រាន់តែជាប្រអប់ចំណេះដឹងមួយសម្រាប់ខ្ញុំទាក់ទងនឹងដាប់ប៊ែហ្គឺរអ្នកទិញខ្លះយល់ច្រឡំថាវាជាអ្វី។ អាហារបំប៉ន។

ហ្គាលីណាពន្យល់ដល់អតិថិជនថាក្នុងករណីនេះវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការបោសសំអាតគយសម្រាប់ថ្នាំបរទេសដូចជា ការនាំចូលថ្នាំបំប៉នគឺថោកជាងថ្នាំ។

ទាក់ទងនឹង "របស់យើង" - បញ្ហាគឺចំនួនអាជ្ញាធរនិងការចំណាយចាំបាច់នៃផលិតកម្ម។ ដើម្បីចុះឈ្មោះវីតាមីនជាថ្នាំវាចាំបាច់ត្រូវធ្វើការពិនិត្យព្យាបាលមុនគ្លីនិកហើយអ្វីៗទាំងអស់នេះថ្លៃណាស់។ ខណៈពេលដែលការផលិតអាហារបំប៉នមិនតម្រូវឱ្យមានការចំណាយបែបនេះទេ។

រឿងសំខាន់គឺពន្យល់វាដល់អ្នកទិញតាមរបៀបដែលអាចចូលដំណើរការបាន)))

លក្ខណៈពិសេសនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងតម្រូវការវីតាមីន

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺអរម៉ូនដែលរាងកាយមិនអាចស្រូបយកជាតិគ្លុយកូសចូលទាំងអស់បានគ្រប់គ្រាន់ដែលជាលទ្ធផលកម្រិតរបស់វានៅក្នុងឈាមកើនឡើង។ មានច្រើនប្រភេទនិងប្រភេទរងនៃជំងឺនេះទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមភាគច្រើនអាចត្រូវបានគេសន្មតថាជាអ្នកជំងឺនៃក្រុមទី ១ និងទី ២ ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ កើតឡើងនៅពេលដែលខ្លួនវាមិនផលិតអាំងស៊ុយលីនគ្រប់គ្រាន់ដែលមានន័យថាជាតិគ្លុយកូសមិនអាចស្រូបយកបានទេ។ ជាលទ្ធផលវាខ្វះថាមពលដែលរាងកាយផ្តល់សំណងដោយការប្រើ“ ទុនបំរុង” នោះគឺកោសិកាខ្លាញ់។ ប្រភេទនៃជំងឺនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជំងឺអូតូអ៊ុយមីនដែលមានន័យថា - ពីកំណើត។

ប្រសិនបើក្នុងករណីដំបូងរាងកាយមិនអាចផលិតអាំងស៊ុយលីនបានគ្រប់គ្រាន់ឬកោសិកាអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានបំផ្លាញដោយកត្តាខាងក្រៅបន្ទាប់មកក្នុងករណីទី ២ អាំងស៊ុយលីនគ្រប់គ្រាន់ត្រូវបានផលិតប៉ុន្តែមានជាតិគ្លុយកូសច្រើនពេកដែលអាំងស៊ុយលីននេះបាត់។

ដើម្បីកុំបន្ថែមកង្វះវីតាមីននិងជំងឺដែលទាក់ទងនឹងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំស្មុគស្មាញពិសេស។ លើសពីនេះទៀតវាគឺជាវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែដែលអាចជួយបង្កើនសុខភាពជួយប្រឆាំងនឹងផលវិបាក។

ស្មុគស្មាញរួចរាល់

ក៏មានស្មុគស្មាញវីតាមីនដែលត្រៀមរួចជាស្រេចសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលអាចទិញបាននៅឱសថស្ថាន។ អ្នកក៏អាចយកសារធាតុដូចវីតាមីនដូចជាអ៊ីណូស៊ីទីល (កូលេស្តេរ៉ុលទាបជួយពង្រឹងសរសៃឈាមធ្វើឱ្យមុខងារថ្លើមប្រសើរឡើង) ខានីទីន (ជួយប្រព័ន្ធសាច់ដុំ) កូលីន (ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលដកកូលេស្តេរ៉ុល) វីតាមីន B13 និង B15 ។

ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃអាហារដែលសំបូរទៅដោយវីតាមីនដែលមានសុខភាពល្អ

ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ប្រើថ្នាំបន្ថែមទេកុំបោះបង់ចោលការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ វីតាមីនពិតជាសំខាន់ណាស់ហើយអ្នកអាចបន្ថែមវាទៅក្នុងរបបអាហារមិនត្រឹមតែតាមរយៈថ្នាំប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងតាមរយៈអាហារបំប៉នល្អទៀតផង។

សូម្បីតែរបបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាបដែលជួយរក្សាកម្រិតជាតិស្ករធម្មតាក៏ដោយក៏អាហារបំប៉នអាចផ្លាស់ប្តូរបាន។

សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម៖ វីតាមីន A, E, C, N. Retinol (A) អាចទទួលបានដោយបន្ថែមទឹកដោះគោឬក្រែមស៊ុតនិងថ្លើមទៅក្នុងរបបអាហារ។ អ្នកកាន់កំណត់ត្រាសម្រាប់មាតិកានៃអាស៊ីត ascorbic (C) គឺជាផ្កាកុលាបព្រៃដូច្នេះសមាសធាតុឬតែពីផ្លែប៊ឺរីនេះនឹងជួយប្រឆាំងនឹងជំងឺនេះហើយក៏បង្កើនភាពស៊ាំផងដែរ។

វាក៏អាចត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងម្រេចផ្អែមសមុទ្រសមុទ្រ buckthorn, currants នៅក្នុងពូជផ្សេងៗគ្នានៃស្ពៃគីវីឱសថនិងផ្លែឈើក្រូច។

តូកូប៉ូឡឺត្រូវបានគេរកឃើញជាចម្បងនៅក្នុងប្រេងបន្លែក៏ដូចជានៅក្នុងបបរ buckwheat គ្រាប់និងស្ពៃខ្មៅ។ សារជាតិសេលេញ៉ូមដែលមានសារប្រយោជន៍អាចរកបាននៅក្នុងស្រូវសាលីគ្រាប់គ្រាប់ស្រូវសាលីស្រូវនិងផ្កាខាត់ណាខៀវប៉ុន្តែដើម្បីស្រូបយកវារាងកាយត្រូវការជំនួយជាទម្រង់វីតាមីនសេនិងអាស៊ីតអិលលីកូក (N) មានប្រសិទ្ធភាពជាងនៅពេលដែលវីតាមីន B ត្រូវបានគេលេបហើយស្រដៀងនឹងឥទ្ធិពលរបស់វា។ ។

វាត្រូវបានគេរកឃើញមាននៅក្នុងទឹកដោះគោទឹកដោះគោស៊ុត spinach ស្ពៃក្តោបនៃពូជផ្សេងៗក៏ដូចជានៅក្នុងសរីរាង្គខាងក្នុងដូចជាបេះដូងតម្រងនោមនិងថ្លើម។ វីតាមីន H និង B បង្កើនភាពងាយទទួលអាំងស៊ុយលីនក្រុមពូល B រួមមានប្រភេទរងជាច្រើនដែលភាគច្រើនត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងគ្រាប់ផលិតផលទឹកដោះគោផលិតផលទឹកដោះគោនិងទឹកដោះគោជូរធញ្ញជាតិ (ជាពិសេសស្រូវសាលីនិងស្រូវសាឡី) បន្លែបៃតងនិងបសុបក្សី។

Riboflavin (B2) ដែលសំបូរទៅដោយទឹកដោះគោនិងឈីសសាច់ត្រីនិងសាច់បក្សីនិងស៊ុតគឺមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

Biotin (H) ត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងបរិមាណកំណត់ត្រានៅក្នុងថ្លើមគោក្របីក៏ដូចជានៅក្នុងស៊ុតបេះដូងសាច់ជ្រូកសាច់ស្រូវសាឡីនិងខ្ទឹមបារាំងនៅក្នុង legumes និងសណ្តែកដី។

តើវីតាមីនអាចបង្កអន្តរាយទេ?

ពួកគេអាចធ្វើបានប្រសិនបើអ្នកយកអ្វីគ្រប់យ៉ាងដោយរើសអើងឬក្នុងបរិមាណច្រើនពេក។ ទោះបីជាអ្នកនឹងចាប់ផ្តើមលេបថ្នាំវីតាមីននិងជាតិរ៉ែក៏ដោយក៏វាមិនមានគ្រោះថ្នាក់ដែរដូចដែលវាមើលទៅនៅពេលដំបូង។ ប្រសិនបើអ្នកមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរបញ្ហាតំរងនោម - អ្នកមិនគួរធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯងអំពីអាហារបំប៉ននិងថ្នាំបំប៉នផ្សេងទៀត។

ចំពោះការប្រើថ្នាំជ្រុលវាមិនច្បាស់ទេថាតើអ្វីដែលអាក្រក់ជាងនេះ - អ៊ីប៉ូ - ឬ hypervitaminosis ជាពិសេសប្រសិនបើរាងកាយចុះខ្សោយរួចទៅហើយដោយការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ នៅលើអាហារបំប៉នណាមួយអាហារបំប៉នមានបទដ្ឋាននិងកំរិត - កុំងាកចេញពីពួកគេ។ កុំប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងស្តាប់គ្រូពេទ្យ។

វីតាមីនមិនមែនជាលំពែងក៏ដូចជារបបអាហារដែលមានតុល្យភាពនិងកីឡា។ ប៉ុន្តែសូមកត់សម្គាល់ថាចំណុចទាំងបីនេះត្រូវបានសរសេរក្នុងការការពារជំងឺស្ទើរតែទាំងអស់។ ប្រហែលជាអ្នកមិនគួរមើលស្រាលពួកគេទេ?

មើលវីដេអូ: ទដឋភពទទកនងពធបណយដងគណពរឈបបសដមឈនកនងពរពររក (ឧសភា 2024).