ឥទ្ធិពលនៃស្រាលើរាងកាយក្នុងទឹកនោមផ្អែម

ការប្រើប្រាស់ភេសជ្ជៈដែលមានជាតិអាល់កុលត្រូវបាន contraindicated នៅក្នុងជំងឺណាមួយរួមទាំង endocrine ។ អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមកហើយមានភាពចម្រូងចម្រាសទាក់ទងនឹងស្រាលើអ្នកប្រាជ្ញដែលអ្នកខ្លះអះអាងថាភេសជ្ជៈនេះអាចស្រវឹងដោយទឹកនោមផ្អែមព្រោះវាមានប្រយោជន៍។ ដូច្នេះតើវាប៉ះពាល់ដល់រាងកាយយ៉ាងដូចម្តេចហើយអ្វីដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតជាមួយរោគសាស្ត្រនេះ?

តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភ

ប្រូតេអ៊ីន, ក្រាម

ខ្លាញ់, ក្រាម

កាបូអ៊ីដ្រាត, ក្រាម

កាឡូរី, kcal

ជីអាយ

44

44

ប្រសិទ្ធភាពលើកម្រិតជាតិស្ករ

នៅពេលផឹកស្រាអាល់កុលចូលក្នុងចរន្តឈាមយ៉ាងលឿន។ ការផលិតគ្លុយកូសដោយថ្លើមត្រូវបានផ្អាកព្រោះរាងកាយកំពុងព្យាយាមទប់ទល់នឹងការស្រវឹង។ ជាលទ្ធផលស្ករកើនឡើងដោយធ្លាក់ចុះតែបន្ទាប់ពីពីរបីម៉ោងប៉ុណ្ណោះ។ ដូច្នេះជាតិអាល់កុលណាមួយនឹងជួយបង្កើនសកម្មភាពរបស់ថ្នាំអាំងស៊ុយលីននិងជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ប្រសិទ្ធភាពនេះមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ បន្ទាប់ពី ៤-៥ ម៉ោងបន្ទាប់ពីការទទួលទានជាតិអាល់កុលចូលទៅក្នុងខ្លួនការធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃជាតិគ្លុយកូសអាចកើតឡើងដល់កម្រិតខ្លាំង។ នេះគឺជាគុណវិបត្តិជាមួយនឹងការលេចឡើងនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដោយណែនាំអ្នកជំងឺឱ្យស្ថិតក្នុងស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរដែលដោយមានជំនួយមិនត្រឹមត្រូវអាចនាំឱ្យមានការស្លាប់។ ហានិភ័យកើនឡើងប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើងនៅពេលយប់នៅពេលមនុស្សម្នាក់កំពុងគេងហើយមិនកត់សំគាល់រោគសញ្ញារំខាន។ គ្រោះថ្នាក់ក៏ស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថាការបង្ហាញនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងការស្រវឹងធម្មតាគឺស្រដៀងគ្នាខ្លាំងណាស់: វិលមុខវង្វេងស្មារតីនិងងងុយដេក។

គួរបញ្ជាក់ផងដែរការប្រើប្រាស់ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលដែលរួមមានស្រាបង្កើនចំណង់អាហារហើយនេះក៏បង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែរព្រោះគាត់ទទួលបានកាឡូរីច្រើន។

ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជាច្រើនបានបង្ហាញពីឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននៃស្រាក្រហមលើដំណើរនៃជំងឺដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ថ្នាក់ស្ងួតដែលមានប្រភេទទី ២ អាចកាត់បន្ថយជាតិស្ករទៅកម្រិតដែលអាចទទួលយកបាន។

សំខាន់! កុំជំនួសស្រាជាមួយថ្នាំដែលកាត់បន្ថយកំហាប់គ្លុយកូសក្នុងឈាម។

តើស្រាអ្វីដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកអាចផឹកស្រាក្រហមបន្តិចម្តង ៗ ភាគរយនៃជាតិស្ករដែលមិនលើសពី ៥% ។ ខាងក្រោមនេះជាព័ត៌មានអំពីបរិមាណនៃសារធាតុនេះដែលមាននៅក្នុងពពួកភេសជ្ជៈផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនប្រភេទ៖

• ស្ងួត - តិចតួចបំផុតដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើប្រាស់
• ពាក់កណ្តាលស្ងួត - រហូតដល់ ៥% ដែលជាធម្មតា។
• ពាក់កណ្តាលផ្អែម - ពី ៣ ទៅ ៨%
• បង្អែមនិងបង្អែម - ពួកវាមានផ្ទុកជាតិស្ករពី ១០ ទៅ ៣០ ភាគរយដែលត្រូវបានបំផ្លាញយ៉ាងពិតប្រាកដសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

នៅពេលជ្រើសរើសភេសជ្ជៈវាចាំបាច់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់មិនត្រឹមតែលើមាតិកាជាតិស្ករប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងលើធម្មជាតិរបស់វាទៀតផង។ ស្រានឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ប្រសិនបើវាត្រូវបានផលិតចេញពីវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិតាមរបៀបបុរាណ។ លក្ខណៈសម្បត្តិនៃការបញ្ចុះជាតិស្ករត្រូវបានកត់សម្គាល់នៅក្នុងភេសជ្ជៈក្រហមទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយពណ៌សស្ងួតមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកជំងឺដោយប្រើកម្រិតមធ្យម។

ផឹកត្រឹមត្រូវ

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនមានបញ្ហាសុខភាពនិងវេជ្ជបណ្ឌិតមិនហាមឃាត់ស្រាសម្រាប់គាត់នោះច្បាប់មួយចំនួនគួរតែត្រូវបានអនុវត្តតាម:

• អ្នកអាចផឹកបានតែជាមួយដំណាក់កាលនៃជម្ងឺ។
• បទដ្ឋានក្នុង ១ ថ្ងៃមានចាប់ពី ១០០-១៥០ ម។ លសំរាប់បុរសនិង ២ ដងតិចសំរាប់ស្ត្រី
• ភាពញឹកញាប់នៃការប្រើប្រាស់គួរតែមិនលើសពី ២-៣ ក្នុងមួយសប្តាហ៍
• ជ្រើសរើសស្រាក្រហមស្ងួតដែលមានជាតិស្ករមិនខ្ពស់ជាង ៥% ។
• ផឹកតែនៅលើពោះពេញ
• នៅថ្ងៃទទួលទានសុរាវាចាំបាច់ត្រូវកែសម្រួលកំរិតអាំងស៊ុយលីនឬថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករព្រោះកំរិតជាតិស្ករនឹងថយចុះ។
• ការពិសាស្រាគឺមានអមជាមួយផ្នែកអាហារល្មមៗ
• មុននិងក្រោយវាចាំបាច់ក្នុងការគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករដោយប្រើជាតិស្ករ។

សំខាន់! វាមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផឹកភេសជ្ជៈដែលមានជាតិអាល់កុលដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅលើពោះទទេ។

Contraindications

ប្រសិនបើបន្ថែមពីលើបញ្ហាជាមួយនឹងការស្រូបយកជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួនមានជំងឺផ្សំគ្នាស្រា (ក៏ដូចជាអាល់កុលជាទូទៅ) គួរតែត្រូវបានគេដកចេញ។ ការហាមឃាត់មានសុពលភាពប្រសិនបើ៖

• ជំងឺរលាកលំពែង
• ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ
• ការខ្សោយតំរងនោម
• ជំងឺក្រិនថ្លើម, រលាកថ្លើម,
• ជំងឺសរសៃប្រសាទទឹកនោមផ្អែម
• ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមញឹកញាប់។

កុំពិសាស្រាជាមួយទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌ព្រោះបញ្ហានេះអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់មិនត្រឹមតែស្ត្រីមានផ្ទៃពោះប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងទារកដែលមិនទាន់កើតផងដែរ។ ក្នុងកំឡុងពេលនេះការចុះខ្សោយនៃលំពែងកើតឡើងដែលបង្កឱ្យមានការកើនឡើងនូវកម្រិតជាតិស្ករ។ ប្រសិនបើម្តាយសង្ឃឹមថានឹងមិនផឹកស្រាតិចតួចទេនាងចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។ ហើយជម្រើសគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងតែនៅក្នុងការពេញចិត្តនៃផលិតផលធម្មជាតិ។

ជាមួយនឹងរបបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាបអ្នកក៏មិនអាចផឹកភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានកាឡូរីខ្ពស់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុងករណីដែលមិនមាន contraindications សម្រាប់សុខភាពអ្នកអាចអនុញ្ញាតឱ្យប្រើម្តងម្កាលនូវស្រាស្ងួត។ ក្នុងកម្រិតមធ្យមវាមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើរាងកាយ: វាសំអាតសរសៃឈាមពីកូលេស្តេរ៉ុលនិងជួយដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់។ ប៉ុន្តែមានតែលក្ខខណ្ឌដែលថាវានឹងក្លាយជាភេសជ្ជៈដែលធ្វើពីវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិដែលមានបរិមាណស្ករទាប។

គ្រឿងស្រវឹងមិនគួរត្រូវបានទទួលទានដោយអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ជាតិអាល់កុលមានគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងរោគសាស្ត្រនេះព្រោះវាអាចបង្កឱ្យមានការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលបង្កការគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតរបស់អ្នកជំងឺ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើជំងឺនេះដំណើរការដោយគ្មានផលវិបាកជាក់ស្តែងហើយមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ល្អវាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផឹកម្តងម្កាលនូវស្រាក្រហមស្ងួត ១០០ មីលីលីត្រ។ នេះគួរតែត្រូវបានធ្វើតែនៅលើពោះពេញមួយជាមួយនឹងការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករមុននិងក្រោយពេលទទួលទាន។ កម្រនិងក្នុងបរិមាណតិចតួចស្រាក្រហមស្ងួតអាចជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានដល់មុខងាររបស់បេះដូងសរសៃឈាមនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទហើយនឹងជួយជាវិធានការបង្ការជំងឺជាច្រើនផងដែរ។

បញ្ជីអក្សរសិល្ប៍ដែលបានប្រើ៖

• គ្លីនិកអរម៉ូន endocrinology: វគ្គខ្លី។ ជំនួយការបង្រៀន។ Skvortsov V.V. , Tumarenko A.V. ឆ្នាំ ២០១៥ លេខ ISBN ៩៧៨-៥២៩៩-០០៦២១-៦,
• អនាម័យចំណីអាហារ។ ការណែនាំសម្រាប់វេជ្ជបណ្ឌិត។ Korolev A.A. ឆ្នាំ ២០១៦ លេខ ISBN ៩៧៨-៥-៩៧០៤-៣៧០៦-៣,
• ដំណោះស្រាយសំរាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមពីវេជ្ជបណ្ឌិតប៊េនស្តាន។ ឆ្នាំ 2011. ISBN 978-0316182690 ។

តើអ្វីទៅជាការប្រើប្រាស់ស្រាសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ផលប៉ះពាល់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៃជាតិអាល់កុលលើរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺមិនអាចប្រកែកបានទេ។ ការប្រើប្រាស់ភេសជ្ជៈដែលមានជាតិអាល់កុលនៅពេលដំបូងបន្ថយល្បឿននៃជាតិគ្លុយកូសនិងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករដែលនៅទីបំផុតនាំឱ្យមានការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ហេតុដូច្នេះហើយចំពោះសំណួរថាតើអាចមានលទ្ធភាពផឹកគ្រឿងស្រវឹងនៅថ្ងៃឈប់សម្រាកដែរឬទេនោះចម្លើយរបស់គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងអរម៉ូន endocrinologist នឹងមានលក្ខណៈអវិជ្ជមាន។

ទាក់ទងទៅនឹងស្រាមិនមែនអ្វីៗទាំងអស់សុទ្ធតែជាប្រភេទនោះទេ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺមួយក្នុងចំណោមជំងឺទូទៅបំផុតនៅលើភពផែនដីហើយហេតុដូច្នេះផលប៉ះពាល់ទាំងថ្នាំនិងអាហារទៅលើដំណើរនៃជំងឺនេះត្រូវបានគេសិក្សាជាប្រចាំ។

ការសិក្សាក៏ត្រូវបានធ្វើឡើងទាក់ទងទៅនឹងស្រាវាត្រូវបានគេរកឃើញថាភេសជ្ជៈដែលមានគុណភាពខ្ពស់ជាមួយនឹងមាតិកាស្ករទាបមិននាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺទេ។ លើសពីនេះទៅទៀតស្រាក្រហមស្ងួតដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អាចស្តារភាពងាយនឹងកោសិកាទៅនឹងអាំងស៊ុយលីនផលិតនៅក្នុងខ្លួន។

លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៃស្រាដែលមានគុណភាពធម្មជាតិត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសារធាតុពណ៌ប៉ូលីហ្វេណុល។ ធាតុរុក្ខជាតិមិនត្រឹមតែមានគុណសម្បតិ្តប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ដើរតួរលើឧបករណ៍ទទួលហ្គាម៉ាអេម៉ាអេហ្វក្នុងលក្ខណៈដូចគ្នានឹងឧបករណ៍ដុតខ្លាញ់។ ជាលទ្ធផលនៃដំណើរការនេះប្រតិកម្មជីវគីមីត្រូវបានធ្វើឱ្យធម្មតាមាតិកានៃជាតិពុលនៅក្នុងកោសិកាមានការថយចុះ។

ស្រាក្រហមប៉ូលីហ្វេណុលដែលមានឥទ្ធិពលលើរាងកាយគឺស្រដៀងនឹងថ្នាំទំនើបសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមពួកគេក៏ជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានដល់ដំណើរនៃរោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធ endocrine ផងដែរ។

ការប្រើប្រាស់ស្រាក៏អាស្រ័យលើពណ៌របស់វាផងដែរចំនួនប៉ូលីហ្វេណុលកើនឡើងប្រសិនបើផ្លែទំពាំងបាយជូរមានពណ៌ខ្មៅនិងស្បែកក្រាស់ត្រូវបានប្រើដើម្បីផលិតភេសជ្ជៈ។ ដូច្នេះស្រាក្រហមសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជម្រើសសមស្របបំផុតសម្រាប់ពិធីបុណ្យ។

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានតែស្រាមួយចំនួនតូចប៉ុណ្ណោះដែលអាចទទួលយកបាន។ ប្រសិនបើភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលស្រវឹងក្នុងបរិមាណគ្មានដែនកំណត់នេះនឹងនាំឱ្យមានការចុះខ្សោយនៃមុខងារថ្លើមនិងលំពែង។ បណ្តាលឱ្យស្រវឹង, ធ្វើឱ្យស្ថានភាពសរសៃឈាមនិងប្រព័ន្ធទឹកនោមកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ តម្រូវការជាមុនទាំងអស់ត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមស្រួចស្រាវនិងឆ្ងាយ។

ច្បាប់សម្រាប់ការណែនាំស្រាចូលក្នុងរបបអាហារ

ដំបូងអ្នកត្រូវដឹងថាតើអ្នកអាចផឹកស្រាអ្វីខ្លះជាមួយទឹកនោមផ្អែម។ ដំបូងបង្អស់ការយកចិត្តទុកដាក់ត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះមាតិកាស្ករនៅក្នុងផលិតផល។ ក្នុងទឹកនោមផ្អែមបរិមាណរបស់ពួកគេមិនគួរលើសពី ៤% ទេស្រាទាំងនេះរួមមាន៖

ស្រាដែលត្រូវបានចុះបញ្ជីត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងបរិមាណតិចតួច។

វាត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរឹងក្នុងការផឹកបង្អែមនិងស្រាដែលមានជាតិស្រាស្រាភេសជ្ជៈរសជាតិ។ ប៉ុន្តែវាមិនត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យធ្វើឱ្យខ្លួនឯងញ៉ាំស្រាសំប៉ាញម្តងម្កាលនោះទេប៉ុន្តែវាក៏គួរតែមានពាក់កណ្តាលផ្អែមឬស្ងួតទាំងស្រុងផងដែរ។

នៅពេលប្រើស្រាអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងទី ២ គួរតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអនុសាសន៍ដូចខាងក្រោមៈ

• អ្នកអាចផឹកស្រាសំរាប់តែអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលកំហាប់គ្លុយកូសមិនលើសពី ១០ មីល្លីល / លី។
• នៅពេលជ្រើសរើសភេសជ្ជៈអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ទាំងមាតិកាស្ករនិងកំរិតរបស់វា។ សំណូមពរនៅក្នុងផលិតផលគួរតែមិនលើសពី ៤% និងកំរិតភេសជ្ជៈទាបជាងការវិវត្តនៃផលវិបាកដែលមិនចង់បាន។
• វាចាំបាច់ក្នុងការគ្រប់គ្រងកំរិតជាតិអាល់កុល។ ចំពោះស្ត្រីដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលបានបង្កើតឡើងបរិមាណស្រាក្នុងមួយថ្ងៃមិនគួរលើសពី ១៥០ ម។ លសម្រាប់បុរស ២០០ ម។ ល។ យកល្អគួរចែកដូសនេះ ២-៣ ដង,
• អ្នកគួរពិសាស្រាតែបន្ទាប់ពីបរិភោគ,
• រាល់ថ្ងៃពួកគេមិនផឹកស្រាទេ។ ក្នុងទឹកនោមផ្អែមស្រាគួរតែស្រវឹងមិនលើសពីបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
• នៅថ្ងៃទទួលទានភេសជ្ជៈដែលមានជាតិអាល់កុលអ្នកត្រូវបន្ថយកម្រិតថ្នាំដែលអ្នកប្រើជាមុនហើយអ្នកត្រូវវាយតម្លៃជាទៀងទាត់នូវលទ្ធផលនៃជាតិស្ករ។

មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងថាអាល់កុលជួយបង្កើនចំណង់អាហារដោយមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមការទទួលទានច្រើនពេកគឺមិនចង់បាន។ ដូច្នេះអ្នកគួរតែគ្រប់គ្រងការចង់ទទួលទានអាហារ។

សុខុមាលភាពរបស់មនុស្សម្នាក់បន្ទាប់ពីផឹកត្រូវបានកំណត់មិនត្រឹមតែតាមកំរិតប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងគុណភាពនៃភេសជ្ជៈផងដែរ។ នៅពេលជ្រើសរើសស្រាអ្នកគួរទុកចិត្តតែអ្នកផលិតល្បី ៗ ហើយអ្នកត្រូវចាំថាស្រាដែលមានជាតិអាល់កុលធម្មជាតិនិងមានគុណភាពខ្ពស់មិនអាចមានតម្លៃ 200-300 រូប្លិ៍ទេ។

ឥទ្ធិពលនៃជាតិអាល់កុលលើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖ តើអាចផឹកបានទេ?

ដើម្បីយល់ពីឥទ្ធិពលនៃជាតិអាល់កុលលើរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាចាំបាច់ត្រូវបញ្ជាក់ពីប្រភេទនៃជំងឺនេះ។ គ្រោះថ្នាក់នៃជាតិអេទីលសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺអាស្រ័យលើបញ្ហានេះ។ មានមតិពីរលើបញ្ហានេះ៖

1. គំនិតរបស់អ្នកឯកទេសខាងរោគ endocrinologist ពិតជាមិនអាចទៅរួចទេ
2. មតិរបស់អ្នកជំងឺលើជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺអាចធ្វើទៅបានប៉ុន្តែក្នុងដែនកំណត់ធម្មតាត្រូវគោរពតាមវិធានជាក់លាក់។
   ប៉ុន្តែដូចដែលពួកគេនិយាយនៅទីនេះអ្នកត្រូវដឹងពី "មធ្យោបាយមាស" ។ ហើយដោយសារមនុស្សជាច្រើនមិនដឹងពីរបៀបដើម្បីគ្រប់គ្រងបរិមាណជាតិអាល់កុលដែលបានទទួលទានក្នុងពេលបុណ្យគ្រូពេទ្យគ្រូពេទ្យប្រឆាំងនឹងជាតិអាល់កុលណាមួយនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានច្បាប់ទូទៅមួយសម្រាប់អ្នកជំងឺទាំងអស់ - នេះគឺជាកង្វះកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលនិងកំរិតរបស់វា។ ហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់ណាស់ដើម្បីដឹងពីបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងអាល់កុលយើងនឹងពិនិត្យមើលបន្ថែមទៀត។

ជាតិអាល់កុលបន្ទាប់ពីចូលក្នុងបំពង់រំលាយអាហារដោយមានលំហូរឈាមចូលក្នុងថ្លើម។ លើសពីនេះទៀតនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃអង់ស៊ីមដែលផលិតដោយថ្លើមជាតិអាល់កុលអេទីលបានបំបែកទៅជាសមាសធាតុដែលមានគ្រោះថ្នាក់ (ប៉ុន្តែនៅតែមានជាតិពុល) ។ សូម្បីតែមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អថ្លើមក៏ជួបប្រទះភាពតានតឹងខ្ពស់ដែរ។ ចំណែកអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមថ្លើមរបស់គាត់កំពុងតែទទួលរងនូវភាពតានតឹងយ៉ាងខ្លាំង។ បរិមាណដ៏ច្រើននៃជាតិអេទីលអាចកាត់បន្ថយសកម្មភាព fermentation នៃក្រពេញ។ ជាលទ្ធផលចំនួនអង់ស៊ីមនៅក្នុងឈាមមានការថយចុះ glycogen កំពុងខ្វះខាតយ៉ាងខ្លាំង។

លទ្ធផល - កម្រិតជាតិគ្លុយកូសត្រូវបានកាត់បន្ថយដែលជាលទ្ធផលអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ - ជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចធ្លាក់ខ្លួនសន្លប់ឬអាចស្លាប់បាន។ អ្វីដែលអាក្រក់បំផុតនោះគឺថារោគសញ្ញាខាងក្រៅនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺស្រដៀងនឹងការសេពគ្រឿងស្រវឹង៖

• ឈឺក្បាលដោយចង់ក្អួត
• បង្កើនអត្រាចង្វាក់បេះដូង (tachycardia)
• ការរំលោភលើការសម្របសម្រួលនៃចលនា,
• ការនិយាយមិនចេះនិយាយ
• ការធ្វើឱ្យស្បែកស
• កើនឡើងបែកញើស
• ការបាត់បង់ស្មារតីរយៈពេលខ្លីឬអចិន្រ្តៃយ៍។

អ្នកដែលមិនដឹងពីជំងឺនេះអាចយល់ច្រឡំរោគសញ្ញាបែបនេះជាមួយនឹងការស្រវឹងជាតិអាល់កុលសាមញ្ញ។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីការថយចុះជាតិគ្លុយកូសដល់ ២,២ មីល្លីម / លីត្រឈាមអ្នកជំងឺអាចមានរោគសញ្ញាគ្លីនិកស្មុគស្មាញសន្លប់និងខូចខាតគួរឱ្យកត់សម្គាល់ចំពោះកោសិកាខួរក្បាល។ ហានិភ័យនៃការស្លាប់ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងដែលមិនបានគ្រប់គ្រងបានកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ សម្រាប់ហេតុផលនេះអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ជាច្រើនហាមឃាត់ការប្រើប្រាស់ជាតិអាល់កុល (មានគុណភាព) ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

អាល់កុលសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម: ស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់

ជាថ្មីម្តងទៀតវាគួរឱ្យចងចាំថាអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ពិចារណាជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងអាល់កុលមិនត្រូវគ្នា។ ដូច្នេះជាមួយនឹងការសម្រេចចិត្តដោយឯកឯងក្នុងការផឹកស្រាអ្នកគួរតែដឹងអំពីកត្តាហានិភ័យដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖

• ការតមអាហារត្រូវហាមឃាត់។ នៅពីមុខតុធំ (ប្រសិនបើថ្ងៃឈប់សម្រាកត្រូវបានគេគ្រោងធ្វើជាភ្ញៀវ) អ្នកត្រូវញ៉ាំអាហារមានកាឡូរីទាបដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាប។ បន្ទាប់មកក្នុងអំឡុងពេលនៃពិធីបុណ្យទាំងមូលត្រូវត្រួតពិនិត្យបរិមាណអាហារដែលបានបរិភោគយ៉ាងតឹងរឹង។
• ធ្វើឱ្យថយចុះការផលិតអង់ស៊ីមនៅក្នុងថ្លើមនិងក្រពះ
• ស្រា, សារធាតុ tinctures នៅលើផ្លែប៊ឺរី, ផ្ទះផលិតស្រា, ស្រាសំប៉ាញនិងស្រាផ្អែមត្រូវបានហាមឃាត់ជាដាច់ខាតនូវគ្រឿងស្រវឹងដែលក្នុងបរិមាណណាមួយអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិតចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
• ផ្នែកអតិបរមានៃភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលគឺវ៉ូដាកាសុទ្ធ ១០០ ក្រាមដោយគ្មានការលាយបញ្ចូលគ្នារវាងឱសថនិងសារធាតុ tinctures
• អ្នកត្រូវផ្តល់នូវចំណូលចិត្តដល់ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលដែលមានកម្លាំងយ៉ាងតិច ៣៩ អង្សារ
• ភេសជ្ជៈមានជាតិកាបូនដែលមានជាតិអាល់កុលទាបបង្កឱ្យសន្លប់ក្នុងឈាមថយចុះសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម ៩៥% ។
• អ្នកមិនអាចលាយស្រាបៀរជាមួយវ៉ូដាកា
• ក្នុងពិធីនោះត្រូវត្រួតពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាមអោយបានម៉ឺងម៉ាត់
• កំណត់ការទទួលទានអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតនិងខ្លាញ់សត្វវាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យទទួលទានអាហារផ្អែមនិងអាល់កុលក្នុងពេលដំណាលគ្នា។
• ជាតិអាល់កុលចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ចំពោះបុរសត្រូវបានអនុញ្ញាតក្នុងបរិមាណមិនលើសពី ៥០ ក្រាមនៃវ៉ដូកាសម្រាប់ស្ត្រីតួលេខនេះមានពាក់កណ្តាល។
• អាល់កុលមិនគួរត្រូវបានប្រើមុនពេលចូលគេង។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការគណនាតាមរបៀបមួយដែលយ៉ាងហោចណាស់ 5 ម៉ោងនៃការភ្ញាក់នៅតែមុនពេលគេង។

ភាពឆបគ្នានៃជាតិអាល់កុលនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ (ពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន)

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមិនអាចព្យាបាលបាន។ អ្នកជំងឺទូទាត់សំណងចំពោះកង្វះអាំងស៊ុយលីនក្នុងឈាមដោយចាក់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ក្នុងករណីនេះវាចាំបាច់ក្នុងការគ្រប់គ្រងយ៉ាងតឹងរឹងទាំងពេលវេលាចាក់ថ្នាំនិងអ្វីៗដែលចូលក្នុងក្រពះ។ ភាគច្រើនជំងឺប្រភេទនេះច្រើនកើតចំពោះមនុស្សដែលមានអាយុក្រោម ៤០ ឆ្នាំក្នុង ៦០% នៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យកត្តាតំណពូជត្រូវបានរកឃើញ។ ភាពស្មុគស្មាញនៃប្រភេទនេះគឺជាការគណនាបុគ្គលនៃបរិមាណអាំងស៊ុយលីនដែលត្រូវការ។ ចំណែកនៃការចាក់គឺអាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើនរួមមានស្ថានភាពថ្លើមលំពែងអាហារូបត្ថម្ភទំលាប់និងទំងន់របស់អ្នកជំងឺ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងជាតិអាល់កុលដែលជាផលវិបាកដែលអាចបង្កអស្ថិរភាពនិងបន្ថយកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមឱ្យនៅកម្រិតអប្បបរមាដែលត្រូវបានចាត់ទុកថាជាគំនិតមិនត្រូវគ្នាទាំងស្រុង។ អន្តរកម្មនៃជាតិអាល់កុលនិងអាំងស៊ុយលីនមិនអាចត្រូវបានគេព្យាករណ៍ថាមានភាពត្រឹមត្រូវអតិបរមាទេ។ ហេតុដូច្នេះសូម្បីតែមានបំណងចង់ផឹកស្រាកូញាក់មួយចំណែកសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនរីករាយក៏ដោយក៏ចាំបាច់ត្រូវតាមដានកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមទាំងក្រោយពេលបុណ្យនិងអំឡុងពេលនោះដែរ។

អាល់កុលនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

តើខ្ញុំអាចផឹកស្រាសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ បានទេ? ហើយតើមានផលវិបាកអ្វីខ្លះសម្រាប់អ្នកជំងឺ? ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជំងឺលក្ខណៈមួយសម្រាប់មនុស្សចាស់ (ទទួលបាន) ។ ការផ្លាស់ប្តូរនិងរោគសញ្ញាកើតឡើងដោយមានរោគសញ្ញាលក្ខណៈនៃជំងឺមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងខ្លួន។ ក្នុងករណីនេះមានមាត់ស្ងួតថេរការកើនឡើងការប្រើប្រាស់ទឹកក្នុងមួយថ្ងៃការរមាស់ប្រដាប់បន្តពូជនិងការអស់កម្លាំងថេរ។

ស្រាសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ក៏ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាហាមឃាត់ដែរ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយយើងអាចនិយាយអំពីផ្នែកដែលមានសុវត្ថិភាពនៃគ្រឿងស្រវឹង។អនុញ្ញាតឱ្យផឹកមួយសប្តាហ៍មិនលើសពី៖

• ស្រាស្ងួត ២០០ ក្រាម,
• កាហ្វេកូញាក់ ៧៥ ក្រាម
• វ៉ូដាកា ៤០ ដឺក្រេសុទ្ធ ១០០ ក្រាម
• ស្រាបៀរស្រាល ០.៥ លីត្រ (ខ្មៅមានបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតសំខាន់) ។

បទដ្ឋាននេះមិនត្រូវបានណែនាំដោយអ្នកឯកទេសខាង endocrinologist សម្រាប់ហេតុផលពិបាកគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមទេ។ ដូចគ្នានេះផងដែរតារាងខាងក្រោមមិនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជា "ការណែនាំ" ដោយផ្ទាល់ចំពោះសកម្មភាពនោះទេ: មនុស្សម្នាក់ៗមានការយល់ដឹងខុសគ្នាពីស្រាហើយវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការនិយាយអំពីច្បាប់ទូទៅសម្រាប់អ្នកជំងឺទាំងអស់ដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ឬជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 ។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាដែនកំណត់ជាក់លាក់មួយនៅក្នុងរបបអាហាររបស់មនុស្ស។ មានតែគ្រូពេទ្យដែលចូលរួមប៉ុណ្ណោះដែលអាចកែផ្នែកអាហារនិងអាល់កុលដោយផ្អែកលើការសង្កេតនិងរូបភាពគ្លីនិកនៃជំងឺ។ ចំណុចសំខាន់គឺអង្គហេតុដូចខាងក្រោមនេះ៖ ការផឹកស្រាស្រវឹង (ទឹកនោមផ្អែម) ក្នុងទឹកនោមផ្អែមជួយកាត់បន្ថយរយៈពេលនិងគុណភាពជីវិតរបស់អ្នកជំងឺ ៩៥% ។ ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាសន្លប់ក្នុងឈាមស្រវឹងកើនឡើង ៩០% ។ ហេតុការណ៍ទាំងនេះនិងហេតុការណ៍ផ្សេងទៀតជាច្រើនអនុញ្ញាតឱ្យយើងនិយាយអំពីភាពមិនស៊ីគ្នាដាច់ខាតនៃជាតិអាល់កុលជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ហានិភ័យក្នុងករណីនេះពិតជាមិនសមហេតុផលទេ។

មើលវីដេអូ: លកវជជបណឌត ឡង ណរ បនបរបឲយដងថ ផកសរចរន បរឈមករកតជងទកនមផអម មនវដអKhmer N (ឧសភា 2024).