វិធីសម្អាតសរសៃឈាមពីឱសថប្រជាប្រិយកូឡេស្តេរ៉ុល

ភាគច្រើនត្រូវបានគេនិយាយអំពីការសម្អាតរាងកាយរួមទាំងសរសៃឈាម។ ថ្នាំដែលមានមូលដ្ឋានលើឱសថបុរាណដែលត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងសាមញ្ញនៅផ្ទះនិងអាចរកបានសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាគឺមានប្រជាប្រិយភាព។ ប៉ុន្តែហេតុអ្វីបានជាសូម្បីតែអនុវត្តនីតិវិធីសំអាត? សូមឱ្យវាត្រឹមត្រូវ។

ហេតុអ្វីបានជាយើងត្រូវការសំអាតសរសៃឈាមពីកូលេស្តេរ៉ុល?

ជាធម្មតាសរសៃឈាមនិងសរសៃឈាមវ៉ែនមានអង្កត់ផ្ចិតជាក់លាក់និងល្បឿនលំហូរឈាម។ នេះធានានូវជាលិការ trophic ធម្មតាសុខភាពល្អនិងដំណើរការមានស្ថេរភាព។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលផ្លូវហាយវេបែបនេះស្ទះបន្ទាប់មកការធ្លាក់ចុះនៃកម្លាំងនិងជំងឺកើតឡើង។

នាវាអាចត្រួតស៊ីគ្នាទាំងស្រុងឬផ្នែកខ្លះពីខាងក្នុង៖

1. កំណកឈាម។ កំណកឈាមបង្កើតឡើងបន្ទាប់ពីរងរបួសនៅលើនាវាដែលមានសរសៃ varicose, ឬសដូងបាត, ជំងឺដុំសាច់, ការខ្វះជាតិទឹកនិងការប្រើប្រាស់ថ្នាំអរម៉ូនមិនត្រឹមត្រូវ។ ជាមួយនឹងករណីជឿនលឿនការកកឈាមត្រូវបានយកចេញដោយគ្រូពេទ្យវះកាត់ប៉ុន្តែឱសថបុរាណនឹងដោះស្រាយជាមួយវានៅដំណាក់កាលដំបូង។
2. អតិសុខុមប្រាណប៉ារ៉ាស៊ីត។ ការប្រមូលផ្តុំ microorganisms ដែលមានជំងឺឆ្លងដោយផ្នែកខ្លះឬទាំងស្រុងរារាំងដល់ lumen នៃសរសៃឈាម។ ជាញឹកញាប់ផងដែរក្នុងពេលវះកាត់គ្រូពេទ្យវះកាត់រកឃើញចង្កោមនៃ helminths នៅក្នុងបំពង់ថ្លើមសរសៃឈាមនៃប្រព័ន្ធអាហារនិងសូម្បីតែខួរក្បាល។ ពពួកប៉ារ៉ាស៊ីតដូចជាអតិសុខុមប្រាណនៅក្នុងដំណើរការនៃជីវិតបញ្ចេញសារធាតុពុលដែលបំពុលមនុស្សម្នាក់។
3. ឧស្ម័ន ការស្ទះសរសៃឈាមបែបនេះជាមួយនឹងពពុះខ្យល់អាចត្រូវបានជួបប្រទះដោយអ្នកមុជទឹកឬអ្នកដែលមានរបួសសួត។

ប្រសិនបើការពិនិត្យបានបង្ហាញពីការរួមតូចនៃសរសៃឈាមអវត្តមានវត្តមានរបស់ emboli (ស្ទះ) តាមរបៀបនៃចរន្តឈាមធម្មតាបន្ទាប់មកការព្យាបាលពិសេសគឺចាំបាច់។ ហើយរួមជាមួយថ្នាំវាត្រូវបានអនុញ្ញាតិឱ្យយកថ្នាំដែលមានមូលដ្ឋានលើឱសថឫសគ្រាប់រុក្ខជាតិ។ ប៉ុន្តែមានតែការអនុញ្ញាតពីវេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះ។

(វីដេអូជំនួស៖ “ ការសម្អាតនាវាដោយប្រើឱសថបុរាណ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្អាតនាវានៃបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល ")

អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវនៅពេលសម្អាតនាវាពីកូលេស្តេរ៉ុល

អ្នកឯកទេសខាងឱសថបុរាណអ្នកជំនាញរុក្ខជាតិមុនពេលចាប់ផ្តើមសំអាតសរសៃឈាមពីកូលេស្តេរ៉ុលពិតជានឹងសួរអំពីទម្លាប់នៃការញ៉ាំនិងរបបអាហារ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ញ៉ាំអាហារឥតបានការឬទទួលរងពីភាពលោភលន់បន្ទាប់មកគ្មានការតុបតែងលំអរនិងថ្លៃនឹងមិនធ្វើអព្ភូតហេតុទេ។ ដូច្នេះការបង្កើតចរាចរឈាមចាប់ផ្តើមដោយម៉ឺនុយមានតុល្យភាព។ ក្នុងអំឡុងពេលលាងសម្អាតនិងតាមឧត្ដមគតិគ្រប់ពេលវេលាធ្វើតាមអនុសាសន៍របស់អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ:

1. កាត់បន្ថយស្ត្រេសតិចតួចលើតំរងនោម។ ផលិតផលបំបែកចុងក្រោយនៃកូលេស្តេរ៉ុល, បន្ទះ atherosclerotic ឆ្លងកាត់សរីរាង្គទាំងនេះ។ ដូច្នេះត្រូវបោះបង់ចោលជាតិអាល់កុលកាហ្វេនិងតែទាំងស្រុង។ ប្រើអំបិលអប្បបរមាផងដែរជំនួសវាដោយគ្រឿងទេស។
2. មិនរាប់បញ្ចូលអាហារ pickled, អំបិល, ជក់បារី, កំប៉ុង។ នំប៉័ងសាច់ក្រកសាច់ក្រកម្ហូបសាច់ដែលភ្ញៀវមិនចង់បាននៅលើតុក្នុងកំឡុងពេលព្យាបាល។
3. តាមឧត្ដមគតិសូមហាមឃាត់ខ្លួនអ្នកនូវស្ករនិងបង្អែម។ មិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នកគឺទឹកឃ្មុំ។ ផលិតផលនេះនឹងបំពេញបន្ថែមការផ្គត់ផ្គង់គ្លុយកូសនៅក្នុងរាងកាយភេសជ្ជៈផ្អែមនិងអាហារ។
4. នៅក្រោមការហាមឃាត់អាហារចៀនទឹកជ្រលក់ដែលត្រៀមរួចជាស្រេចដោយផ្អែកលើ mayonnaise ក្រែមជូរក្រែម។
5. នៅក្នុងម៉ឺនុយសូមបញ្ចូលត្រីសមុទ្រអាហារសមុទ្រគ្រាប់និងប្រេងបន្លែ។

គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ៈជាអាហារដែលមានកាឡូរីទាបមានសុខភាពល្អផ្អែកលើបន្លែនិងផ្លែឈើមិនត្រឹមតែធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើងប៉ុណ្ណោះទេតែថែមទាំងជួយបំបាត់ទំងន់លើសផងដែរ។ សូម្បីតែនៅចុងបញ្ចប់នៃវគ្គសិក្សាមួយខែអ្នកជំងឺបាត់បង់ពីរបីគីឡូក្រាម។

រូបមន្តប្រជាប្រិយប្រជាប្រិយបំផុតសម្រាប់សម្អាតសរសៃឈាមពីកូលេស្តេរ៉ុល

ឯកសារវេជ្ជសាស្ត្រយោងនិងសៀវភៅកត់ត្រារបស់ជីដូនគឺមានវិធីជាច្រើនក្នុងការបង្កើតចរាចរឈាមដោយដកបន្ទះដែលមានរាងដូចបេះដូងចេញ៖

1. ម៉ាស់ជាមួយ cranberries ។ ផ្លែប៊ឺរីសម្បូរទៅដោយអាស៊ីត ascorbic ដែលធ្វើឱ្យឈាមចុះខ្សោយការពារការលេចចេញនូវកំណកឈាម។ ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបន្ទះ atherosclerotic, 1 គីឡូក្រាមនៃ berries ត្រូវបានយក។ កិនវាបន្ថែមខ្ទឹមសមួយកែវលាយទឹកឃ្មុំកន្លះកែវ។ ទទូចសំណងនៅកន្លែងងងឹតអស់រយៈពេល 3 ថ្ងៃ។ បន្ទាប់មកយកមុនពេលញ៉ាំ 1 ស្លាបព្រាដោយគ្មានស្លាយ។ រយៈពេលនៃការចូលរៀនគឺ 1,5 ខែ។
2. ការប្រមូលផលរុក្ខជាតិ។ នៅក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាលាយស្លឹកនៃ mint, immortelle, គ្រាប់ dill ។ ការប្រមូលផ្តុំ ១ ស្លាបព្រាក្នុងទឹក ៥០០ ម។ ល។ លេប ១០០ ម។ ល ៦ ដងក្នុងមួយថ្ងៃសំរាប់មួយខែ។
3. ដាន់ឌែល។ មិនត្រឹមតែជាស្មៅនិងផ្កាដែលចូលចិត្តសម្រាប់កុមារប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់បន្ទះ atherosclerotic ។ សម្រាប់ការព្យាបាលសូមយកស្លឹកនិងឫស។ រុក្ខជាតិមធ្យមចំនួន ៥ គឺជាដី។ ចាក់អាល់កុល 500 ក្រាម។ ទទូច 7 ថ្ងៃ។ ដើម្បីសំអាតសរសៃឈាមពីកូលេស្តេរ៉ុលវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការទទួលយកដំណក់ 30 ដំណក់ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល 30 ថ្ងៃ។
4. ការប្រមូលផលរុក្ខជាតិ។ រួមជាមួយថ្នាំគ្រាប់ប្រាក់បញ្ញើនៃជាតិខ្លាញ់ពីសរសៃឈាមនឹងត្រូវបានយកចេញពីល្បាយនៃ coltsfoot, wort ផ្លូវរបស់ John, បានកើនឡើងត្រគាក, berries និងស្លឹកនៃស្ត្រប៊េរី, dill ។ សម្រាប់ការព្យាបាលសូមយកល្បាយ 30 ក្រាមញ៉ាំក្នុងកែវទឹកទទូចពេលយប់។ ត្រងពេលព្រឹកនិងផឹករាវក្នុងមួយថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីវគ្គសិក្សាមួយខែការឈប់សម្រាករយៈពេល 14 ថ្ងៃត្រូវបានទាមទារ។ បើចាំបាច់បន្ទាប់ពី 3 ខែម្តងទៀតព្យាបាលម្តងទៀត។
5. ក្លៀកក្រហម ផ្កាព្រៃក៏ត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងឱសថផ្លូវការដើម្បីស្តារចរន្តឈាមនៅក្នុងខួរក្បាលបន្ទាប់ពីរងរបួសដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលឬក្នុងវ័យចំណាស់។ ដើម្បីសម្អាតកប៉ាល់សូមយក inflorescences 1 ស្លាបព្រា, ចំហុយវាក្នុងកែវទឹករំពុះ។ ផឹកវត្ថុរាវក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងចំនួនបួនចែក។
6. ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម ជាញឹកញាប់វាត្រូវបានគេហៅថាសំណងជាសកលប្រឆាំងនឹងជំងឺទាំងអស់។ ផលិតផលធម្មជាតិដែលមានមូលដ្ឋានលើទឹកផ្លែប៉ោមដែលមានជាតិ fermented ជួយប្រឆាំងនឹងការសម្រកទម្ងន់និងជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការយកទឹកខ្មេះតម ១០ មីលីលីត្រ។ ដើម្បីសុវត្ថិភាពផលិតផលត្រូវបានពនលាយក្នុងបរិមាណទឹកឆ្អិនដូចគ្នា។ ប្រសិនបើមានដំបៅការរលាកនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារបន្ទាប់មកការលាងសំអាតជាមួយទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមគឺល្អប្រសើរជាងក្នុងការបដិសេធ។
7. ប៊ឺហ្គឺរចាហួយ។ ធញ្ញជាតិធម្មតាសម្បូរទៅដោយសារធាតុរ៉ែដែលជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានដល់ចរន្តឈាម។ ដើម្បីសម្អាតនាវានៃក្បាលនិងសរីរាង្គផ្សេងទៀតត្រូវការម្សៅ buckwheat 20 ក្រាមនិងទឹក 150 ក្រាម។ កូរឱ្យល្បាយនេះត្រាំរយៈពេល ៥ នាទី។ បម្រើចែកជាពីរដូស។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលវិជ្ជមាននៅក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺ atherosclerosis វគ្គសិក្សារយៈពេល 30 ថ្ងៃគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ បើចាំបាច់ធ្វើម្តងទៀតការព្យាបាលបន្ទាប់ពីមួយខែ។
8. Licorice ។ Rhizomes នៃរោងចក្រនេះញ៉ាំទឹក 500 ក្រាម។ រំពុះក្នុងទឹកងូតទឹករយៈពេល 10 នាទីទទូចពេលយប់។ បន្ទាប់ពីនោះអង្គធាតុរាវត្រូវបានបែងចែកជា ៥ ដូសនិងស្រវឹងនៅពេលថ្ងៃ។ វគ្គនៃការបញ្ជាក់អំពីអាជ្ញាប័ណ្ណមានរយៈពេល 3 សប្តាហ៍។
9. ដើមឈើលីនដិន។ វាប្រែថាមិនត្រឹមតែតែឆ្ងាញ់ទេដែលត្រូវបានរៀបចំពីផ្កាក្រអូបប៉ុន្តែក៏ជាថ្នាំដើម្បីប្រឆាំងនឹងប្រាក់បញ្ញើជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងសរសៃឈាមផងដែរ។ ចំពោះការព្យាបាលម្សៅឥន្ទ្រីមាសពីផ្កាស្ងួតនិងដីយកវា ១ ស្លាបព្រា ៤ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វគ្គសិក្សាគឺ ១ ខែ។

(វីដេអូ:“ កន្លែងដាក់ខ្ទឹមសសំរាប់សំអាតនាវាពីបន្ទះ”)

អ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹងមុនពេលព្យាបាល: contraindications និងកំណត់ចំណាំ

បដិសេធការសម្អាតសរសៃឈាមពីកូលេស្តេរ៉ុលដោយការព្យាបាលឱសថនិងការតុបតែងនៅពេល:

• កូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមខ្ពស់។ ដំបូងអ្នកត្រូវប្រើថ្នាំ Statins និង Severtins ដែលវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជា។ ហើយបន្ទាប់មករក្សាកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលធម្មតាជាមួយ tinctures,
• ឈឺក្បាលជាញឹកញាប់។ ក្នុងករណីនេះត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យជាលើកដំបូងឆ្លងកាត់ការពិនិត្យ (ជាពិសេស Dopplerography - ការវាយតម្លៃនៃចរន្តឈាមភាពប៉ាតង់នៃសរសៃឈាម) ។ ប្រសិនបើអ្នកពិសោធភ្លាមៗជាមួយរូបមន្តឱសថបុរាណអ្នកអាចមានផលវិបាកមិនមែនការជាសះស្បើយទេ។
• សរសៃ varicose ឬជំងឺឬសដូងបាត។ ជាមួយនឹងសរសៃឈាមដែលរលាកនិងរីកធំ, សរសៃឈាមអញ្ចាញធ្មេញច្រើនតែបង្កើតជាផ្នែកបន្ថែម។ នៅពេលយកថ្លៃសេវាដើម្បីធ្វើឱ្យឈាមស្គមពួកគេអាចបែកចេញរារាំងលំហូរឈាម។
• អស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ។ សម្រាក, គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ហើយមានតែការសាកល្បងព្យាបាលប៉ុណ្ណោះ។
• មានផ្ទៃពោះនិងបំបៅដោះកូន។ អនាគតឬម្តាយរបស់ទារកត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យរៀបចំឱសថសម្រាប់សម្អាត។ ពួកវាកកកុញនៅក្នុងទឹកដោះគោបណ្តាលឱ្យមានការពុលទារកឬបញ្ហាឈាមរត់។
• ដំណើរការរលាកនៃពោះវៀនក្រពះ។

ប្រសិនបើមិនមានប្រភេទ contraindications ប្រភេទហើយវេជ្ជបណ្ឌិតមិនប្រឆាំងនឹងសកម្មភាពកំសាន្តបន្ទាប់មកប្រើអនុសាសន៍សម្រាប់ការសម្អាតសរសៃឈាមដោយសុវត្ថិភាព:

1. ដំបូងត្រូវសម្អាតពោះវៀនធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពទឹកធម្មតានិងបន្ទាប់មកធ្វើចរាចរឈាម។
2. មុនប្រលងជាប់ជាមួយអ្នកឯកទេស។
3. លេបថ្នាំរុក្ខជាតិឱ្យបានទៀងទាត់។ ព្រឹត្តិការណ៍ម្តងនឹងមិនផ្តល់លទ្ធផលទេ។ ប៉ុន្តែមិនត្រូវលើសពីរយៈពេលដែលបានណែនាំនៃវគ្គព្យាបាលឡើយ។
4. ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីប្រើតែរុក្ខជាតិឱសថ, ចង្អោរ, កន្ទួលរមាស់, ឈឺក្បាលឬសញ្ញាផ្សេងទៀតនៃការឡើងកម្តៅ, បន្ទាប់មកបដិសេធការព្យាបាលបន្ថែម។
5. ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃរូបមន្តឱសថបុរាណគ្រូពេទ្យវះកាត់សរសៃឈាមណែនាំឱ្យប្តូរទៅរបបអាហារបួសបោះបង់អាហារដែលមានជាតិប្រៃអាហារសមុទ្រនិងសាច់ដែលជក់បារី។
6. ផឹកទឹកយ៉ាងតិច 1,5 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។
7. កុំពិសោធជាមួយសមាមាត្រកម្រិតថ្នាំឬសមាសធាតុនៃល្បាយព្យាបាល។ បើមិនដូច្នោះទេជំនួសឱ្យកូលេស្តេរ៉ុលទាបអ្នកនឹងទទួលបានការពុលឬអាឡែរហ្សី។

(វីដេអូ: "សំអាតសរសៃឈាមខួរក្បាលជាមួយឱសថបុរាណ")

ហេតុអ្វីបានជាចាំបាច់ត្រូវសម្អាតនាវា

ការស្ទះសរសៃឈាមជាមួយកូលេស្តេរ៉ុលកើតឡើងដោយសារតែការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំនូវអាហារចៀនហឹរនិងអាហារខ្លាញ់។ កត្តាអវិជ្ជមានផ្សេងទៀតដែលប៉ះពាល់ដល់ការបំពុលសរសៃឈាមគឺជាផលប៉ះពាល់នៃជាតិពុលឧស្សាហកម្មនិងក្នុងស្រុកការមិនគោរពតាមរបបដែលនៅសល់ការញៀននឹងការជក់បារីនិងគ្រឿងស្រវឹងនិងរបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួល។

ការលាងសម្អាតប្រព័ន្ធសរសៃឈាមមិនទៀងទាត់គឺមានភាពរឹងមាំជាមួយនឹងការវិវត្តនៃជំងឺសរសៃឈាមដែលជាមូលហេតុនៃ៖

• រារាំងចរន្តឈាមធម្មតាក្នុងក្បាលនិងក
• ការលេចឡើងនៃការឈឺក្បាលរ៉ាំរ៉ៃនិងវិលមុខ
• អស់កម្លាំងថេរស្មារតីស្ពឹកស្រពន់
• លើសឈាម
• ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដំបូងនិងគាំងបេះដូង។

អនុសាសន៍ទូទៅ

ដើម្បីបងា្ករការកកើតកំណកឈាមក្នុងសរសៃឈាមវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបោះបង់ចោលផលិតផលដែលមានផ្ទុកជាតិម៉ាស្ការីនដែលរំខានដល់ការកកឈាមក្នុងឈាមធម្មតា។ វាក៏ចាំបាច់ផងដែរដើម្បីកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់អាហាររហ័សនិងអាហារហួសកំរិត។

ដើម្បីបងា្ករការវិវឌ្ឍន៍នៃជំងឺ atherosclerosis វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការបញ្ចូលជាទៀងទាត់នៅក្នុងផលិតផលរបបអាហារដែលមាន:

• សាម៉ារីន (cherries ទុំ, legumes),
• ទម្លាប់ (តែបៃតងសូកូឡាខ្មៅ, parsley, ផ្លែក្រូច, សាឡាត់បៃតង, ស្ពៃក្តោប, apricots, raspberry, currant ខ្មៅ),
• taurine (ត្រីធូណាបក្សីពណ៌សថ្លើម cod) ។

សារធាតុទាំងនេះដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការធ្វើឱ្យដំណើរការនៃការបង្កើតដុំសាច់ឈាមធ្លាក់ចុះដោយរារាំងអង់ស៊ីមដែលបណ្តាលឱ្យស្ទះសរសៃឈាម។

សំខាន់! បន្ថែមលើអនុសាសន៍ទូទៅវាចាំបាច់ត្រូវសម្អាតប្រព័ន្ធឈាមរត់ឱ្យបានទៀងទាត់។ ទាំងឱសថបុរាណនិងថ្នាំពិសេសដែលជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺ atherosclerosis គឺសមស្របសម្រាប់បញ្ហានេះ។

រូបមន្ត Walnut

ការសម្អាតសរសៃឈាមដោយប្រើវ៉លណាត់គឺជាវិធីសុភាពរាបតែមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់។ អ្នកអាចងាកទៅរកវាដោយគ្មានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយឆ្នាំ។ បន្ទាប់ពីវគ្គសិក្សាមួយមានរយៈពេល ២ ខែបំបាត់ការឈឺក្បាលធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានស្ថេរភាពបំបាត់ការហើមចេញពីអវយវៈ។

សំណង Atherosclerosis

ដើម្បីរៀបចំសំណងសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺ atherosclerosis អ្នកត្រូវតែ៖

• លាប ១ - គ្រាប់ Walnut ១,៥ គីឡូក្រាម។
• កិនខឺណែលជាមួយម៉ាស៊ីនកិនសាច់ឬឧបករណ៍ផ្ទះបាយផ្សេងទៀតឱ្យមានភាពស្ថិតស្ថេរដូចគ្នា។
• ផ្ទេរម៉ាស់ទៅធុងស្អាតហើយដាក់វានៅកន្លែងត្រជាក់ងងឹត។

ដើម្បីដកសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ចេញពីនាវាវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការយកគ្រាប់ដីពីរស្លាបព្រាកន្លះម៉ោងកន្លះម៉ោងមុនពេលអាហារ។

Tincture ភាគថាស Walnut

បនា្ទាប់ពីបកសំបកគ្រាប់ភាគថាសមិនគួរបោះចោលជាមួយសំបកឡើយ។ ពីពួកគេអ្នកអាចរៀបចំសំណងដ៏ល្អដើម្បីលុបបំបាត់បញ្ហាជាមួយនឹងសរសៃឈាម។

• ចាក់ភាគថាសដែលបានតម្រៀបស្អាតចូលក្នុងធុងកញ្ចក់នៃបរិមាណសមស្រប។
• ចាក់ជាមួយអាល់កុលវេជ្ជសាស្ត្រសុទ្ធឬវ៉ដូកាដើម្បីឱ្យវត្ថុរាវគ្របដណ្ដប់មាតិកាទាំងស្រុង។
• ទទូចនៅក្រោមគំរបបិទជិតនៅកន្លែងងងឹតត្រជាក់យ៉ាងហោចណាស់ពីរសប្តាហ៍ញ័រមាតិកាឱ្យទៀងទាត់។
• បនា្ទាប់មកប៉ះពាល់តាមរយៈមារៈបង់រុំស្អាតនិងរៀបចំឡើងវិញនៅក្នុងទូទឹកកក។

មុនពេលប្រើវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យរំលាយ tincture ក្នុងទឹក (30 ដំណក់ក្នុង 100 មីលីលីត្រ) ។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ ២ សប្តាហ៍ដែលត្រូវលេបថ្នាំចំនួន ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃសំរាប់ពេលខ្លះមុនពេលបរិភោគ។ បន្ទាប់ពីការផុតកំណត់របស់វាវាចាំបាច់ត្រូវឈប់សម្រាកប្រចាំខែហើយបន្ទាប់មកប្រសិនបើចង់បានសូមធ្វើវគ្គសិក្សាម្តងទៀត។

រូបមន្តខ្ទឹម

ឱសថបុរាណដែលមានមូលដ្ឋានលើខ្ទឹមសតែងតែមានប្រជាប្រិយភាពដោយសារតែប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់របស់វា។ ដោយមានជំនួយរបស់វាវាអាចធ្វើទៅបានមិនត្រឹមតែដើម្បីសំអាតសរសៃឈាមដែលមានគុណភាពប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យរាងកាយទាំងមូលមានភាពរឹងមាំឡើងវិញផងដែរ។

យកចិត្តទុកដាក់! ដោយសារតែមាតិកាខ្ពស់នៃប្រេងសំខាន់ៗផលិតផលខ្ទឹមត្រូវបាន contraindicated នៅក្នុងជំងឺរលាកក្រពះ, ដំបៅក្រពះ, ជំងឺរលាកលំពែង, ជំងឺឆ្កួតូក, ការមានផ្ទៃពោះនិងការខូចមុខងារតំរងនោម។

Tincture ជាមួយខ្ទឹមស

មើមខ្ទឹមស ២០០ ក្រាមត្រូវបានគេប្រើដោយប្រើម៉ាស៊ីនកិនសាច់។ ម៉ាស់ homogeneous ត្រូវបានដាក់ក្នុងធុងកញ្ចក់ស្អាតនិងពោរពេញទៅដោយជាតិអាល់កុលឬវ៉ដូកា។ បន្ទាប់ពីបិទយ៉ាងតឹងជាមួយគំរបហើយទុកចោលរយៈពេល 2 សប្តាហ៍នៅកន្លែងងងឹត។ លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសម្រាប់ការត្រៀមខ្លួននៃ tincture គឺការទទួលបានពណ៌បៃតងឆ្អែតជាមួយនឹងក្លិនលក្ខណៈនៃខ្ទឹមស។

បន្ទាប់ពីពេលវេលាដែលបានបែងចែករាវត្រូវបានច្រោះនិងទុកនៅក្រោមគំរបរយៈពេលបីថ្ងៃទៀតរហូតដល់មានពណ៌ចម្រុះទាំងស្រុង។ ឥឡូវនេះវាអាចត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងធុងមួយទៀតដែលសមស្របសម្រាប់ការប្រើប្រាស់។

ប្រើរូបមន្តត្រូវតែតឹងរឹងស្របតាមគ្រោងការណ៍:

• ថ្ងៃទីមួយ - មួយដំណក់មុនពេលអាហារពេលព្រឹកពីរមុនពេលអាហារថ្ងៃត្រង់និងបីដងមុនពេលអាហារពេលល្ងាច។
• នៅថ្ងៃទីពីរ - បួនដំណក់មុនពេលអាហារពេលព្រឹកប្រាំមុនពេលអាហារថ្ងៃត្រង់ប្រាំមួយមុនពេលអាហារពេលល្ងាច។
• ថ្ងៃទីបី - ប្រាំពីរដំណក់មុនអាហារពេលព្រឹកប្រាំបីមុនពេលអាហារថ្ងៃត្រង់និងប្រាំបួនមុនពេលអាហារពេលល្ងាច។

ជាមួយនឹងថ្ងៃបន្តបន្ទាប់ចំនួនទឹកប្រាក់នៃមូលនិធិដែលបានប្រើបង្កើនមួយដំណក់។ ចាប់ផ្តើមពីថ្ងៃទី ៦ បរិមាណត្រូវតែកាត់បន្ថយដោយយក ១ ដំណក់សំរាប់កិតនីមួយៗ។

សំខាន់! ផលិតផលត្រូវបានណែនាំឱ្យពនលាយក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ឬទឹកដោះគោ។

វគ្គសិក្សាស្តីពីការសំអាតសរសៃឈាមជាមួយខ្ទឹមសត្រូវបានអនុញ្ញាតមិនលើសពីម្តងក្នុងមួយឆ្នាំដែលល្អបំផុតនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ។ ប្រសិនបើមានសញ្ញាណាមួយនៃភាពមិនស្រួលនៅក្នុងក្រពះ (ក្រហាយទ្រូងឈឺ) ការកើនឡើងអត្រាចង្វាក់បេះដូងនិងជំងឺទូទៅអ្នកគួរតែបញ្ឈប់ការប្រើថ្នាំហើយពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

រូបមន្តក្រូចឆ្មា

អត្ថប្រយោជន៍នៃក្រូចឆ្មាដូចជាផ្លែឈើក្រូចដទៃទៀតសម្រាប់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងត្រូវបានពន្យល់ដោយការកើនឡើងនៃមាតិកាអាស៊ីត ascorbic ។ ក្នុងនាមជាអង់ទីអុកស៊ីដង់ដ៏មានឥទ្ធិពលវាបង្កើនភាពបត់បែននៃជញ្ជាំងសរសៃឈាមធ្វើឱ្យឈាមរត់ធម្មតាធ្វើឱ្យឈាមរត់ធម្មតាដោយហេតុនេះរួមចំណែកដល់ការដកបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលចេញនៅផ្ទះ។

ការលាយបញ្ចូលគ្នានៃក្រូចឆ្មានិងខ្ទឹមស

• លាប ២ - ៣ ក្បាលធំខ្ទឹមសពីអង្កាម។
• លាងសមាតផ្លែក្រូចធំ ៗ ចំនួន ៣ កាត់ជាចំណែក ៗ ហើយយកគ្រាប់ចេញ។
• កិនគ្រឿងផ្សំទៅជាសភាពទន់។
• ចាក់ម៉ាសចូលក្នុងធុងមួយនៃបរិមាណសមស្របហើយបំពេញវាដោយទឹកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។
• ដាក់កុងតឺន័រដែលពីមុនបានបិទវាយ៉ាងតឹងជាមួយគំរបមួយនៅកន្លែងងងឹតសម្រាប់ទទូច។
• បន្ទាប់ពីពីរសប្តាហ៍, ប៉ះពាល់រាវ, រក្សាទុកនៅក្នុងទូទឹកកក។

ដើម្បីសម្អាតនាវាអ្នកត្រូវយក infusion 100 មីលីលីត្រមុនពេលអាហារនីមួយៗសម្រាប់មួយសប្តាហ៍។ បន្ទាប់ពីឈប់សម្រាកមួយថ្ងៃហើយបន្តតាមរបៀបដដែលអស់រយៈពេល 1,5 ខែ។

ការលាយទឹកឃ្មុំនិងក្រូចឆ្មា

• លាងក្រូចឆ្មាដែលមានទំហំធំទៅជាបំណែកធំ ៗ យកគ្រាប់ពូជចេញ។
• កិនទៅរដ្ឋម៉ុសនៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនសាច់ឬម៉ាស៊ីនលាយ។
• ដាក់ម៉ាសនៅក្នុងធុងមួយហើយបំពេញវាដោយទឹកស្អាត។
• បន្ទាប់ពីរយៈពេល 3 ថ្ងៃនៃការតាំងទីលំនៅនៅកន្លែងងងឹតនិងត្រជាក់ផលិតផលបានត្រៀមរួចរាល់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់។

ដើម្បីធ្វើឱ្យកប៉ាល់ស្អាតអ្នកត្រូវយក infusion 50 មីលីលីត្រ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃដោយផ្សំវាជាមួយបរិមាណទឹកឃ្មុំតិចតួច។ វគ្គសិក្សាសុខភាពស្តង់ដារ - 1 ខែ។

សមាសធាតុដែលមានមូលដ្ឋានលើក្រូចឆ្មា

• សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅលើក្រូចឆ្មាចំនួនបីនៅលើក្រួសរដុប (អ្នកអាចច្របាច់វាតាមរបៀបផ្សេងទៀត)
• លាបខ្ទឹមបារាំងធំ ១ និងខ្ទឹមស ៣ ក្បាលច្របាច់រហូតដល់រលោង។
• បន្ថែមទឹកឃ្មុំរាវ ១០០ ក្រាមនិងលាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ឱ្យបានល្អ។
• ទុកនៅក្រោមគំរបបិទជិតមួយនៅក្នុងទូទឹកកកមិនលើសពីមួយវគ្គនៃការសំអាត (១ ខែ) ។

ដើម្បីបំបាត់បញ្ហាជាមួយនឹងនាវាស្ទះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យយកមួយស្លាបព្រានៃថ្នាំបីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។

ក្រូចឆ្មាលាយនិងខ្ញី

• លាបឫសខ្ញី 50 ក្រាមពីសំបកសូមថ្លែងអំណរគុណឬឆ្លងកាត់ម៉ាស៊ីនកិនសាច់។
• ចាក់កាកសំណល់លទ្ធផលជាមួយទឹកមួយក្រូចឆ្មា។
• ដាក់ម៉ាសនៅក្នុងទែម៉ូរមួយចាក់បរិមាណទឹករំពុះដែលត្រូវការ។

ការលាងសំអាតដោយវិធីសាស្ត្រត្រូវតែអនុវត្តបីដងក្នុងមួយថ្ងៃដោយជំនួសការទទួលភ្ញៀវតែធម្មតាជាមួយការចាក់បញ្ចូល។ ទឹកឃ្មុំត្រូវបានដាក់ដោយផ្ទាល់ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិទៅពែង។ វគ្គសិក្សាមានរយៈពេល ១ ខែ។

ប្រសិនបើចង់បានអ្នកអាចរៀបចំល្បាយខ្ញី - ក្រូចឆ្មាដោយកិននិងលាយសមាសធាតុទាំងអស់។ លេបយ៉ាងហោចណាស់ ២០ ក្រាមម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។

រូបមន្តផ្សេងទៀត

បន្ថែមពីលើរូបមន្តខាងលើមានចំនួនតិចជាងដែលត្រូវបានគេស្គាល់ប៉ុន្តែឱសថបុរាណមានប្រសិទ្ធភាពដូចគ្នា។ ដោយមានជំនួយរបស់ពួកគេអ្នកអាចសម្អាតសរសៃឈាមបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពបំបាត់ការកកឈាមនៃសរសៃឈាមនិងជាសះស្បើយពីជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

• ផ្កាស្នែងក្រៀមស្ងួត (១ tbsp ។ អិល។ ) ចាក់ទឹករំពុះ ២០០ មីលីលីត្រ។ ទទូចប្រហែលមួយម៉ោងនៅក្រោមគំរបបិទជិត។ បន្ទាប់ពីត្រជាក់, ប៉ះពាល់និងទុកទំពាំងបាយជូរនៅកន្លែងត្រជាក់។ យក 100 មីលីលីត្របីដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់មួយខែ។
• ផ្កាសូប៉ូរ៉ារបស់ជប៉ុន (៥០ ក្រាម) ចាក់វ៉ូដាកាឬអាល់កុល ១០០ ម។ ល។ ទទូចនៅកន្លែងងងឹតអស់រយៈពេលមួយខែជាទៀងទាត់រង្គើធុង។ លេប 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយអាហារ 10 ក្រាម។
• កិនស្មៅស្មៅ dioica មួយបាច់ក្នុងម៉ាស៊ីនកិនសាច់ច្របាច់យកទឹកចេញពីកន្លែង។ 100 មីលីលីត្រនៃរាវលាយជាមួយបរិមាណទឹកផ្លែប៉ោមដូចគ្នា។ យកល្បាយ 10 មីលីលីត្រមុនពេលញ៉ាំអាហារម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វគ្គសិក្សាគឺ ២០ ថ្ងៃបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវឈប់សម្រាកស្មើនឹងពេលវេលាហើយធ្វើម្តងទៀតបើចាំបាច់។

ការរាំងស្ទះដល់ការប្រើប្រាស់ការត្រៀមលក្ខណៈរបស់រុក្ខជាតិគឺការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលចំពោះសមាសធាតុផ្សំ។ មុនពេលចាប់ផ្តើមសម្អាតសរសៃឈាមពីកូលេស្តេរ៉ុលជាមួយឱសថបុរាណវាចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតអំពីតម្រូវការរបស់ពួកគេក្នុងករណីនីមួយៗ។

លាងសមាតនាវាជាមួយខ្ទឹមសនិងក្រូចឆ្មា

ខ្ទឹមគឺជាឱសថប្រជាប្រិយដែលមានប្រជាប្រិយប្រឆាំងនឹងជំងឺក្រិន។ ខ្ទឹមសអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្អាតសរសៃឈាមរំលាយបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលនិងអំបិលបំផ្លាញមីក្រូនិងវីរុស។ វាផ្ទុក adenosine ដែលធ្វើឱ្យចំនួនផ្លាកែតធ្វើឱ្យធម្មតានិងការពារការកើនឡើងនៃការកកឈាម។

ខ្ទឹមសមិនគួរត្រូវបានគេប្រើភ្លាមៗបន្ទាប់ពីឈូសទេប៉ុន្តែបន្ទាប់ពី 15 នាទី។ នោះគឺជាពេលវេលាដែលត្រូវការសម្រាប់ប្រតិកម្មអង់ស៊ីមដែលកើតឡើងនៅក្នុងវារំញោចសកម្មភាពនៃសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាព។ ទោះបីជាខ្ទឹមសត្រូវបានបរិភោគយ៉ាងសាមញ្ញអស់រយៈពេល ៣ ខែក៏ដោយក៏បរិមាណកូលេស្តេរ៉ុលនឹងថយចុះ ១២-២០% ។ រូបមន្តប្រជាប្រិយសម្រាប់ការសម្អាតសរសៃឈាមជាមួយខ្ទឹមសមានការពិនិត្យវិជ្ជមានជាច្រើន។

ខ្ទឹមសក្រូចឆ្មានិងទឹកឃ្មុំមានផ្ទុកនូវសារធាតុឱសថជាច្រើនដែលជួយសំអាតនាវាដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយជំងឺបេះដូងនិងបង្កើនភាពបត់បែននៃជញ្ជាំងរបស់ពួកគេផងដែរ។

ដើម្បីសម្អាតនាវានៃបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលអ្នកត្រូវយកក្រូចឆ្មារចំនួន ៤ អមជាមួយសំបកនិងខ្ទឹមសចំនួន ៤ ខ្ទឹម។ ហុចពួកវាតាមរយៈម៉ាស៊ីនកិនសាច់ផ្ទេរទៅពាង 3 លីត្រស្អាតហើយចាក់ទឹកក្តៅ។ កូរល្បាយពីពេលមួយទៅពេលមួយ។ ទទូចរយៈពេលបីថ្ងៃនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ បន្ទាប់ពីនេះ, ប៉ះពាល់ tincture និងដាក់នៅក្នុងទូទឹកកកឬនៅកន្លែងត្រជាក់មួយផ្សេងទៀត។

វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យយកខ្ទឹមស - ក្រូចឆ្មាដែលផលិតរួច ១០០ ក្រាម ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ សរុបទៅអ្នកត្រូវផឹកភេសជ្ជៈចំនួន ៤ កំប៉ុង។ វគ្គនៃការសំអាតនាវានេះនឹងនាំអ្នកប្រហែលជា ៤០ ថ្ងៃ។ វាគួរតែត្រូវបានអនុវត្តម្តងក្នុងមួយឆ្នាំ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃវគ្គសិក្សា, សម្ពាធឈាមធ្វើឱ្យធម្មតា, ឈឺក្បាលបាត់, កម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលថយចុះ (អ្នកអាចផ្ទៀងផ្ទាត់រឿងនេះដោយឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តឈាម) ។

របៀបសម្អាតនាវាជាមួយ Walnut

មានឱសថបុរាណផ្សេងទៀតសម្រាប់សម្អាតនាវាពីបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល។ ឧទាហរណ៍ការប្រើ Walnut ។ មានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់គោលបំណងនេះគឺសំបកខាងលើពណ៌បៃតងរបស់ពួកគេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយដើម្បីសំអាតនាវាអ្នកអាចប្រើស្នូល Walnut ។

យក Walnut peeled 1,5 គីឡូក្រាមហើយឆ្លងកាត់វាតាមរយៈម៉ាស៊ីនកិនសាច់។ ដាក់ម៉ាសដែលបានកំទេចទៅក្នុងពាងមួយនៅក្នុងទូទឹកកកឬនៅកន្លែងត្រជាក់មួយទៀត។ ញ៉ាំ 1 tbsp ។ ជាមួយគ្រាប់លើដី ២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ - ពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច - ៣០ នាទីមុនពេលញ៉ាំរួចលាងសម្អាតវាជាមួយទឹក ១០០ ម។ ល។

វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំម៉ាស់ឃ្មុំដែលផលិតដោយត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ 4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ 1 ស្លាបព្រានីមួយៗ។ មុនពេលបរិភោគ។ ឧបករណ៍បែបនេះចាំបាច់ត្រូវរៀបចំរៀងរាល់ព្រឹកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក។ វគ្គនៃវិធីសាស្ត្រសំអាតនេះគឺ ១ ខែ

បន្តប្រើសំណងនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃរហូតដល់អ្នកបានញ៉ាំគ្រាប់ទាំងអស់។ វានឹងចំណាយពេលប្រហែល ២ ខែ។ បន្ទាប់ពីវគ្គនៃការសម្អាតនាវាជាមួយ Walnut, សម្ពាធឈាមរបស់អ្នកនឹងមានលក្ខណៈធម្មតា, ឈឺក្បាលប្រកាំងនឹងបាត់ទៅវិញ, ការឈឺចាប់ដែលបណ្តាលមកពីសរសៃ varicose និង thrombophlebitis នឹងរលាយបាត់។ វគ្គនៃការសំអាតនេះគួរតែត្រូវបានអនុវត្ត 1-2 ដងក្នុងមួយឆ្នាំ។

ជម្រើសសំអាតមួយផ្សេងទៀត: យកខឺណែល Walnut chopped ចំនួន 5 ហើយលាយវាជាមួយ 1 tbsp ។ ទឹកឃ្មុំធម្មជាតិនៃពណ៌ស្រាល។ បន្ថែមម្នាស់ស្រស់ ១ ផ្លែចូលក្នុងល្បាយដែលបានបញ្ចប់បន្ទាប់មកលាយម៉ាសទាំងមូល។ ដាក់វានៅក្នុងធុងកញ្ចក់ងងឹតបិទវាយ៉ាងតឹងជាមួយគំរបហើយដាក់វានៅកន្លែងត្រជាក់រយៈពេលមួយថ្ងៃ។

វិធីសាស្ត្រសំអាតនាវាទីបេ

យក 100 ក្រាមនៃ wort ផ្លូវរបស់ John, chamomile, buds birch, immortelle ។ កិនអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងលាយក្នុងធុងមួយហើយបិទគំរប។

នៅពេលល្ងាច 1 tbsp ។ ចាក់ទឹក 0.5 លីត្រចូលក្នុងល្បាយទុករយៈពេល 20 នាទីប៉ះពាល់តាមរយៈកណាត់និងច្របាច់។ ចាក់រាវចូលក្នុងកែវមួយរលាយក្នុងវា 1 tsp ។ ទឹកឃ្មុំនិងភេសជ្ជៈមុនពេលចូលគេង។ នៅពេលព្រឹកចំហុយរាវដែលនៅសល់ហើយរំលាយ 2 tsp ។ ទឹកឃ្មុំ។ ផឹក 15-20 នាទីមុនពេលអាហារពេលព្រឹក។ ធ្វើបែបបទនេះម្តងទៀតរាល់ថ្ងៃរហូតទាល់តែល្បាយបានបញ្ចប់។ វគ្គនៃការសំអាតអាចត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតមិនលឿនជាងបន្ទាប់ពី 5 ឆ្នាំ។

ឧបករណ៍បែបនេះធ្វើឱ្យសសៃឈាមមានភាពយឺតជាងមុនសម្អាតពួកវាពីស្រទាប់ថ្មកំបោរនិងខ្លាញ់ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារនិងបន្ថយភាពវិលមុខ។ វាត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមតែសម្រាប់ការបន្សុទ្ធឈាមប៉ុណ្ណោះទេ។ ប៉ុន្តែក៏មានភាពចាស់ការថយចុះនៃការការពាររបស់រាងកាយជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារនិងការការពារនៃជំងឺលើសឈាមនិងជំងឺសរសៃឈាម។

ពីបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល

មានវិធីផ្សេងគ្នាជាច្រើនដើម្បីសម្អាតបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលរួមទាំងការប្រើថ្នាំ (ឧទាហរណ៍ផ្អែកលើ verbena) ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាសម្រាប់វិធីសាស្ត្រនីមួយៗក៏មាន contraindications ផងដែរហើយដូច្នេះវាត្រូវបានណែនាំឱ្យវេជ្ជបណ្ឌិតពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

អាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់ការបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម

ដូច្នោះហើយការរំលាយនិងការដកហូតបន្ទះនៅក្នុងនាវាត្រូវការការពិនិត្យឡើងវិញនៃរបបអាហារ។ វាចាំបាច់ត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយប្រើអាហារដែលមានជាតិប្រៃនិងកាឡូរីទាប។ 70% នៃរបបអាហារគួរតែជាផ្លែឈើប៊ឺរីនិងបន្លែ 20% - ប្រូតេអ៊ីនអាចរំលាយបានយ៉ាងងាយស្រួល។ ប៉ុន្តែខ្លាញ់អាចត្រូវបានតំណាងតែដោយប្រេងបន្លែដែលមិនបានចម្រាញ់។

សម្អាតនាវាពីកូលេស្តេរ៉ុលដោយប្រើឱសថបុរាណ

តើអ្នកស្គាល់កូលេស្តេរ៉ុលឈាមរបស់អ្នកទេ? បើមិនដូច្នោះទេសូមបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ការវិភាគ។ ជាធម្មតាកូលេស្តេរ៉ុលគួរតែមានប្រហែល ៥ មីល្លីល / លី។ ប្រសិនបើលទ្ធផលនៃការវិភាគលើសពីបទដ្ឋានយ៉ាងហោចណាស់ 2 មីល្លីលីត្រ / លីត្រអ្នកគួរតែគិតអំពីសុខភាពរបស់អ្នក។ កូលេស្តេរ៉ុលកើនឡើងគឺជាបុព្វហេតុចំបងនៃជំងឺបេះដូងនិងសរសៃឈាម: ជំងឺក្រិនសរសៃឈាមបេះដូងគាំងបេះដូងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងអ្នកដទៃ។

ដើម្បីបងា្ករការវិវត្តនៃជំងឺគ្រោះថ្នាក់វាចាំបាច់ត្រូវសម្អាតសរសៃឈាមពីកូលេស្តេរ៉ុលជាទៀងទាត់ប្រសិនបើកម្រិតរបស់វាខ្ពស់ជាងធម្មតា។

ទីមួយសម្រាប់បញ្ហានេះអ្នកត្រូវតែធ្វើតាមរបបអាហារ៖

1. មិនរាប់បញ្ចូលសាច់ខ្លាញ់ចេញពីរបបអាហារជំនួសសាច់ជ្រូកដោយសាច់សត្វបសុបក្សីនិងទន្សាយ។
2. បរិភោគត្រីសមុទ្រនិងអាហារសមុទ្រយ៉ាងហោចណាស់ ៣-៤ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍
3. បង្កើនបរិមាណផ្លែឈើនិងបន្លែឆៅនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកក៏ដូចជាទឹកផ្លឈើពីវាផង។
4. រាល់ថ្ងៃរាប់បញ្ចូលទាំងមុខម្ហូបមុខម្ហូបរបស់អ្នកដែលសំបូរទៅដោយជាតិសរសៃនិងធាតុដានដែលជួយកម្ចាត់កូឡេស្តេរ៉ុលចេញពីរាងកាយ។ ទាំងនេះគឺជាធញ្ញជាតិ: បបរ buckwheat, អង្ករសំរូប, oatmeal ។ ហើយក៏មានផ្ទុកនូវសណ្តែកៈសណ្តែកសណ្តែកសណ្តែកសណ្តែកសៀង។
5. ទទួលទានផលិតផលទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ទាប
6. ជំនួសឱ្យខ្លាញ់សត្វ, margarine និងប៊ឺអ្នកត្រូវប្រើប្រេងបន្លែដែលមិនបានចម្រាញ់។
7. រៀបចំឱ្យមានផ្លែឈើតមអាហារមួយថ្ងៃម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវបែងចែកផ្លែឈើ ១,៥ គីឡូក្រាម (លើកលែងតែចេកនិង persimmons) ទៅជាការទទួលភ្ញៀវចំនួន ៦ ហើយញ៉ាំនៅពេលថ្ងៃ។

ទីពីរដើម្បីសំអាតសរសៃឈាមពីកូលេស្តេរ៉ុលការហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃនិងការដើរគឺចាំបាច់។ បញ្ឈប់ការជក់បារីនិងផឹកគ្រឿងស្រវឹងប្រសិនបើអ្នកលើសទម្ងន់កម្ចាត់វា។

បន្ថែមលើវិធានការខាងលើនេះមានមធ្យោបាយមួយចំនួនទៀតសម្រាប់សម្អាតសរសៃឈាមបេះដូង៖

ការសម្អាតនាវារបស់រុក្ខជាតិ

• លាយផ្នែកមួយនៃដើម licorice និងផ្កា clover meadow 1 ស្លាបព្រានៃល្បាយចាក់ទឹករំពុះ 1 ពែងហើយទុករយៈពេល 30 នាទី។ យកពែង twice ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ ១៥ នាទីមុនពេលញ៉ាំអាហារ។ វគ្គនៃការព្យាបាលរយៈពេល 20 ថ្ងៃបន្ទាប់មកសម្រាកមួយខែហើយធ្វើម្តងទៀត។ សូមអរគុណដល់វគ្គនៃការព្យាបាលនេះនាវានៃខួរក្បាលត្រូវបានសម្អាតយ៉ាងល្អ។
• លាយ 1 គ្រាប់នៃគ្រាប់ dill និង 1 ស្លាបព្រានៃឫស valerian ដែលពីមុនត្រូវបានច្របាច់។ ចាក់ល្បាយជាមួយទឹករំពុះមួយលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។ បន្ទាប់មកប៉ះពាល់និងច្របាច់។ ចំពោះការបញ្ចូលលទ្ធផលបន្ថែមទឹកឃ្មុំ 2 ស្លាបព្រា។ យក 1 ស្លាបព្រាបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ 30 នាទីមុនពេលញ៉ាំអាហារពេញមួយដងរហូតដល់ការបញ្ចប់នៃការលាយ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យទុក infusion នៅក្នុងទូទឹកកក។
• ដាក់ម្ជុលស្រល់ពណ៌បៃតងនិងកោណតូចៗដាក់ក្នុងពាងកែវមួយលីត្រដាក់ពីលើហើយចាក់វ៉ដូកា។ បិទពាងយ៉ាងតឹងហើយដាក់នៅកន្លែងកក់ក្តៅ។ បន្ទាប់ពីរយៈពេល 10 ថ្ងៃ, tincture គួរតែត្រូវបានត្រងនិងយកពី 10 ទៅ 20 ដំណក់ដែលពនឺក្នុងទឹកក្តៅបីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារសម្រាប់មួយខែ។ ការព្យាបាលគួរតែត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតយ៉ាងពិតប្រាកដមួយខែក្រោយមក។
• លាយ 30 ក្រាមនៃ wort ផ្លូវរបស់ John, euphorbia 20 ក្រាម, ស្លឹកស្ត្រប៊េរី 50 ក្រាមនិងមី 80 ក្រាម។ យកល្បាយ ២ ស្លាបព្រានិងចាក់ទឹក ៥០០ ម។ លសម្រាប់រយៈពេល ១០-១២ ម៉ោង។ ប៉ះពាល់ infusion នេះ។ ផឹកទឹក½ផ្នែកនៃចំរាញ់ដែលទទួលបាននៅពេលព្រឹកនិងសល់នៅពេលល្ងាច។

ឱសថបុរាណ

នេះគឺជារូបមន្តសំអាតសរសៃឈាមដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់បំផុត។

តំរូវការៈជីវ៉ាន់ស៊ុយ - ឫសមួយផ្លែប៉ោមមួយធំសាឡាត់ជីវ៉ាន់ស៊ុយខ្ទឹមស ២-៣ ខ្ទឹមសក្រូចឆ្មា ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេនិងបរិមាណទឹកឃ្មុំប្រេងផ្កាឈូករ័ត្នដែលមិនបានចម្រាញ់។ ដឹងគុណ celery និងផ្លែប៉ោម។ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់អ្នកមិនចាំបាច់បន្ថែមអំបិលទេ។ រួមបញ្ចូលសាឡាត់បែបនេះបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍នៅលើមុខម្ហូបរបស់អ្នកហើយនាវារបស់អ្នកនឹងមិនមានបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលទេ។

គួរឱ្យកត់សម្គាល់រារាំងការអភិវឌ្ឍនៃ tincture បន្ទះ atherosclerotic នៃខ្ទឹមសសម្រាប់នាវាសំអាត។

នេះជារបៀបចំអិនវា៖ ច្របាច់ខ្ទឹមសចំនួន ៣៥០ ក្រាមចូលទៅក្នុងខ្ទះហើយដាក់ក្នុងពាងមួយរុំរុំនឹងក្រណាត់និងកន្លែងនៅកន្លែងងងឹតមួយដើម្បីទទូច។ បន្ទាប់មកញែកផ្នែករាវចេញពីកាកសំណល់ហើយលាយវាជាមួយអាល់កុលវេជ្ជសាស្ត្រ (២០០ ម។ ល) ។ បិទពាងម្តងទៀតហើយដាក់នៅកន្លែងត្រជាក់តែមិនត្រជាក់រយៈពេល ១០ ថ្ងៃ។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវច្របាច់ម៉ាសចេញហើយទទូចឱ្យរាវលទ្ធផលរយៈពេលបីថ្ងៃទៀត។ វគ្គសិក្សាមានរយៈពេល 6 សប្តាហ៍។ យក 2 ដំណក់បីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។

បន្ថែមពីលើ tincture ខ្ទឹមសម្រាប់សម្អាតនាវាអ្នកអាចសាកល្បងរូបមន្តផ្សេងទៀតដោយប្រើខ្ទឹមស។ ឧទាហរណ៍នៅក្នុងថាំពទ្យប្រជាប្រិយការលាងសមាតនាវាជាមួយខ្ទឹមសនិងក្រូចឆ្មាត្រូវបានប្រើ។

អ្នកនឹងត្រូវការខ្ទឹម - ក្បាលធំ ៤ និងក្រូចឆ្មារទាំង ៤ ។ ខ្ទឹមសនិងក្រូចឆ្មារដែលត្រូវចិតជាសំបកត្រូវតែឆ្លងកាត់ម៉ាស៊ីនកិនសាច់។ ដាក់ម៉ាស់លទ្ធផលដាក់ក្នុងពាង ៣ លីត្ររួចបំពេញវាដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។ ទទូចរយៈពេលបីថ្ងៃដោយកូរម្តងម្កាលនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ បនា្ទាប់មកច្របាច់បញ្ចូល infusion ហើយដាក់វានៅក្នុងកន្លែងស្តុកទុកក្នុងទូទឹកកក។ យកវាបីដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុង 100 មីលីលីត្រ។ ដើម្បីទទួលបានការព្យាបាលពេញលេញអ្នកត្រូវផឹកបួនកំប៉ុង។

បន្ទាប់ពីបញ្ចប់វគ្គនៃការព្យាបាលអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ធូរស្បើយកាន់តែស្វាហាប់ឈឺក្បាលនឹងថយចុះសម្ពាធនឹងវិលមកធម្មតាហើយកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលនឹងថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

និងមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយទៀតគឺការសម្អាតនាវាជាមួយស្លឹក Bay ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្អាតនាវានៅផ្ទះ?

ពីមួយឆ្នាំទៅមួយឆ្នាំមនុស្សកាន់តែច្រើនទទួលរងគ្រោះពីជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងទាំងមនុស្សវ័យកណ្តាលនិងវ័យចំណាស់និងក្មេងណាស់។ ប្លាស្មាឈាមមាននិន្នាការផ្លាស់ប្តូរជានិច្ច។ វាត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយរបៀបរស់នៅអាហារូបត្ថម្ភស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយនិងសូម្បីតែអារម្មណ៍។

យើងទាំងអស់គ្នាដឹងអំពីគ្រោះថ្នាក់នៃកូលេស្តេរ៉ុលសម្រាប់រាងកាយរបស់យើង។ វាមានដង់ស៊ីតេខ្ពស់និងទាប។ ដំបូងនៃពួកគេគឺមិនមានគ្រោះថ្នាក់ទាំងអស់ហើយសូម្បីតែវិធីផ្សេងទៀតដែលនៅជុំវិញប៉ុន្តែទីពីរ - នៅពេលប្រមូលផ្តុំជាក់លាក់គឺជាការគំរាមកំហែងដល់សរសៃឈាម។ ផ្នែកនៃកូលេស្តេរ៉ុលបំផ្លាញស្រទាប់ខាងក្នុងនៃសរសៃឈាមនិងបង្កើតជាសមាសធាតុស្មុគស្មាញជាមួយផ្លាកែតនិងសមាសធាតុផ្លាស្មាដទៃទៀតត្រូវបានជួសជុលនៅលើតំបន់ដែលខូចខាត។

យូរ ៗ ទៅការធ្វើទ្រង់ទ្រាយទាំងនេះ "រីកធំធាត់" នៅផ្នែកខាងលើនៃនាវាដែលជាលទ្ធផលនៃសមាសធាតុដែលកាន់តែច្រើនឡើង ៗ កំពុងត្រួតលើគ្នា។ គ្រូពេទ្យរបស់ពួកគេហៅថាកូលេស្តេរ៉ុលឬបន្ទះអាតាត្រូម៉ាស្យូមហើយដំណើរការខ្លួនវាត្រូវបានគេហៅថា atherosclerosis ។ យូរ ៗ ទៅបន្ទះកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងដែលពួកគេបង្រួមអង្កត់ផ្ចិតនៃនាវានិងធ្វើឱ្យលំហូរឈាមធម្មតានៅតំបន់សរសៃឈាមនេះកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ ហើយនេះនាំឱ្យខ្វិននៃសរីរាង្គខាងក្នុង។ ប្រសិនបើជម្ងឺ atherosclerosis វាយប្រហារលើសរសៃឈាមបេះដូងនិងខួរក្បាលវាអាចបញ្ចប់ដោយគាំងបេះដូងឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ដើម្បីចៀសវាងបញ្ហានេះវាចាំបាច់ត្រូវសម្អាតនាវារបស់កូលេស្តេរ៉ុលជាប្រចាំ។

មានបច្ចេកទេសជាច្រើនសម្រាប់សម្អាតសរសៃឈាម។ មានតែរូបមន្តប្រជាប្រិយសាមញ្ញបំផុតនិងមានតំលៃសមរម្យបំផុតប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានផ្តល់ជូននៅទីនេះដែលអ្នករាល់គ្នាអាចប្រើនៅផ្ទះបានយ៉ាងងាយស្រួល។ ពួកគេនឹងជួយមិនត្រឹមតែសំអាតសរសៃឈាមរបស់កូលេស្តេរ៉ុលនិងខ្លាញ់ផ្សេងទៀតប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែពួកគេក៏អាចបង្កើនការបត់បែនបានយ៉ាងសំខាន់កាត់បន្ថយបន្ទុកនៅលើបេះដូង។

លាយបរិមាណស្មើគ្នានៃ immortelle, wort ផ្លូវរបស់ John, chamomile និង buds birch ។ ញ៉ាំ 1 tbsp ។ លាយជាមួយទឹកដាំពុះកន្លះលីត្រទុក ២០ នាទី។ បន្ថែម 1 tbsp ។ ទឹកឃ្មុំនិងផឹកពាក់កណ្តាល infusion លទ្ធផលបន្ទាប់ពីការដែលពាក់កណ្តាលមួយម៉ោងមិនបរិភោគអ្វីទាំងអស់។ នៅពាក់កណ្តាលនៃការ infusion នៅព្រឹកបន្ទាប់, ឡើងកំដៅផែនដីនិងផឹកនៅលើពោះទទេ។ កុំញ៉ាំអ្វីម្តងទៀតរយៈពេលកន្លះម៉ោង។

ប្រមូលម្ជុលស្រស់ច្របាច់វា។ បន្ទាប់មក 5 tbsp ។ លាយម្ជុលជាមួយ 2 tbsp ។ អង្កាមពីខ្ទឹមបារាំងនិង ៣ ស្លាបព្រា បានកើនឡើង hips ។ ចាក់ល្បាយជាមួយទឹក (៧០០ ម។ ល) ។ យកដំណោះស្រាយជាលទ្ធផលឱ្យពុះហើយរក្សាកំដៅទាបរយៈពេល ១០ នាទីបន្ទាប់មករុំធុងដាក់ក្នុងក្រណាត់ក្រាស់ហើយទុកចោលមួយយប់។ ផឹកទឹកមួយលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេលបួនខែ។

កាត់ជាពីរផ្លែក្រូចនិងក្រូចឆ្មាពីរគ្រាប់យកគ្រាប់ពូជចេញហើយរមៀលកាត់សាច់ក្រឡុកសាច់។ នៅក្នុងម៉ាស់កំទេចបន្ថែម 2 tbsp ។ ទឹកឃ្មុំ។ ដាក់ហ្គ្រែលនៅក្នុងទូទឹកកករយៈពេលមួយថ្ងៃ។ យកល្បាយមុនពេលញ៉ាំអាហារសម្រាប់ 2-3 tsp ។

ខ្ទឹមសក៏អាចធ្វើឱ្យកប៉ាល់របស់អ្នកបត់បែននិងបត់បែនបានដែរ។ ដើម្បីរៀបចំចំណិតខ្ទឹមសសូមយកខ្ទឹមសចំនួន ៣៥០ ក្រាមកំទេចវាដាក់ក្នុងពាងមួយគ្របដណ្តប់ជាមួយកណាត់និងកន្លែងនៅកន្លែងងងឹត។ បន្ទាប់ពី gruel ត្រូវបាន infuse, លាយផ្នែករាវរបស់វាជាមួយអាល់កុលវេជ្ជសាស្ត្រសុទ្ធ 200 មីលីលីត្រ។

បិទពាងហើយដាក់វានៅកន្លែងត្រជាក់ប៉ុន្តែមិនដាក់ក្នុងទូទឹកកកទេ។ ទុកចោលឱ្យស្ងួតរយៈពេល ១០ ថ្ងៃបន្ទាប់មកច្របាច់ម៉ាសរួចទទូចឱ្យរាវរយៈពេល ៣ ថ្ងៃទៀត។ ផឹកពីរបីដំណក់បីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហាររយៈពេល 6 សប្តាហ៍។

ដើម្បីរៀបចំល្បាយលាងសម្អាតអ្នកត្រូវការគ្រាប់ dill, root valerian និងទឹកឃ្មុំ។ គ្រាប់ពូជ Dill និងឫស valerian ដំបូងត្រូវតែត្រូវបានកំទេចនៅលើ grater និង grinder កាហ្វេ។ នៅក្នុងទំរង់ thermos ពីរលីត្រដាក់ 2 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំ, កញ្ចក់នៃគ្រាប់ dill និង 2 tbsp មួយ។ tablespoons នៃ root valerian ។ចាក់ល្បាយចូលក្នុងទឹករំពុះហើយទទូចឱ្យមួយថ្ងៃ។

ដើម្បីអនុវត្តការសំអាតសរសៃឈាមឱ្យបានល្អពីកូលេស្តេរ៉ុលល្បាយលទ្ធផលត្រូវតែទទួលទានកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ ១ tbsp ។ ស្លាបព្រា។

ចងចាំៈការលាងសំអាតកប៉ាល់គឺជាជំហានដំបូងដើម្បីយកឈ្នះជំងឺណាមួយ។ ដូច្ន្រះមុនព្រលអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើល្បិចណាមួយជាមួយរាងកាយរបស់អ្នកដំបូងអ្នកត្រូវសម្អាតបំពង់របស់អ្នក។

លក្ខខណ្ឌសម្រាប់ការទទួលបានជោគជ័យនៃអនាម័យសត្វៈខ្លាញ់សត្វគួរតែត្រូវបានគេប្រើប្រាស់តិចបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបានហើយអាហារបន្លែនិងត្រីផ្ទុយទៅវិញគួរតែទទួលទានឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន - មនុស្សម្នាក់នឹងមានសុខភាពល្អលុះត្រាតែគាត់ញ៉ាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃ Walnut ។ អាហាររបស់ព្រះ

សុខភាពរបស់រាងកាយគឺអាស្រ័យទៅលើមុខងាររបស់កប៉ាល់ទាំងអស់។ ការសម្អាតសសៃឈាមជាមួយឱសថបុរាណនិងរំដោះវាចេញពីកូលេស្តេរ៉ុលធានានូវចរន្តឈាមធម្មតាលំហូរនៃសារធាតុចិញ្ចឹមចូលទៅក្នុងខ្លួនប្រាណបេះដូងនិងសរីរាង្គដទៃទៀតងាយផ្គត់ផ្គង់អុកស៊ីសែននិងសមាសធាតុមានប្រយោជន៍។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើមានការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុលបន្ទាប់មកនៅខាងក្នុងនាវាមានការបង្កើតបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលដែលបណ្តាលអោយមានការកកើតកំណកឈាម។។ ជំងឺថប់ដង្ហើមគឺជាបុព្វហេតុចម្បងនៃបញ្ហាបេះដូង, សរសៃឈាមវ៉ែន, ជំងឺលើសឈាម។ ដូច្នេះវាចាំបាច់ក្នុងការបោសសំអាតសរសៃឈាមពីបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល។

តើអ្វីទៅជានាវាកខ្វក់

ជាមួយនឹងការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងខ្លួនសារធាតុនេះជ្រាបចូលទៅក្នុងនាវា។ ការបង្កើតសារធាតុនេះកើតឡើងនៅក្នុងថ្លើមបន្ទាប់មករួមគ្នាជាមួយឈាមវាចូលក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមទូទៅ។ នៅក្នុងខ្លឹមសារទាំងនេះគឺជាកោសិកាខ្លាញ់ដែលពិបាកដកចេញ។ នៅខាងក្នុងបណ្តាញស្តើងពួកគេបង្កើតជាបន្ទះខ្លាញ់ដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យឈាមហូរជាធម្មតាទៅក្នុងប្រព័ន្ធឈាមរត់ទូទៅ។

កូលេស្តេរ៉ុលខ្លួនវាមិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេហើយមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពជាក់លាក់ទេ។ ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃសារធាតុនេះមនុស្សម្នាក់អាចមានអារម្មណ៍ល្អក្នុងរយៈពេលយូរគាត់ប្រហែលជាមិនមានរោគសញ្ញាជាក់លាក់នៃសុខភាពមិនល្អទេ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដំណាលគ្នាការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមនឹងកើតឡើងបន្តិចម្តង ៗ ។

វាគឺជា សារធាតុអាចបណ្តាលឱ្យមានកំណកឈាមដែលជារឿយៗបណ្តាលឱ្យមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើនហើយក្នុងករណីអាក្រក់បំផុតបណ្តាលឱ្យស្លាប់។ លើសពីនេះទៀតវារំខានដល់លំហូរអុកស៊ីសែនទៅជាលិកាដទៃទៀតដែលនាំឱ្យមានការស្លាប់របស់ពួកគេ។ ទាំងអស់នេះអាចបង្កឱ្យមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដូចខាងក្រោមៈ

• ជំងឺបេះដូង
• គាំងបេះដូង
• ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល
• atherosclerosis ។

ដូច្នេះវាចាំបាច់ក្នុងការសម្អាតកូលេស្តេរ៉ុលឱ្យបានទាន់ពេលវេលា។ ប្រសិនបើអ្នកពន្យាពេលនិងមិនធ្វើការសំអាតដោយខ្លួនឯងនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការកកើតកំណកឈាមដែលអាចបិទនិងស្ទះនាវា។

អ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម

មុនពេលសម្អាតរាងកាយរបស់កូលេស្តេរ៉ុលវាពិតជាមានប្រយោជន៍ក្នុងការរកឱ្យឃើញនូវអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃសារធាតុនេះ។ កូលេស្តេរ៉ុលអាចកើនឡើងដោយសារកត្តាដូចខាងក្រោម៖

1. បញ្ហាមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងខ្លួន.
2. វត្តមាននៃជំងឺនៃប្រព័ន្ធ endocrine ។
3. អាហាររូបត្ថម្ភមិនត្រឹមត្រូវ។ ការកើនឡើងនៃសមាសធាតុនេះអាចកើតឡើងដោយសារតែវត្តមាននៅក្នុងបញ្ជីនៃអាហារខ្លាញ់អាហារដែលមានមាតិកាទាបនៃវីតាមីនជាតិរ៉ែនិងជាតិសរសៃមិនឆ្អែត។
4. ទម្លាប់អាក្រក់ផ្សេងៗគ្នា - ជក់បារីផឹកគ្រឿងស្រវឹង។
5. ការប៉ះពាល់នឹងស្ត្រេសក៏ដូចជាស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្តញឹកញាប់។
6. រោគសាស្ត្រនៃថ្លើមនិងតម្រងនោមដែលមានលក្ខណៈឆ្លង។
7. ការកើនឡើងនៃសារធាតុនេះអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាមួយនឹងរបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួលជាមួយនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណដ៏កម្រ.
8. ជាពិសេសជាញឹកញាប់កូលេស្តេរ៉ុលកើនឡើងចំពោះមនុស្សវ័យចំណាស់។
9. វត្តមាននៃរោគវិទ្យាតំណពូជ។
10. ជំងឺអ័រម៉ូន។

ការពិនិត្យជំងឺ

បន្ទាប់ពី ៤០ ឆ្នាំវាចាំបាច់ត្រូវពិនិត្យឈាម។ ចំពោះបញ្ហានេះការធ្វើតេស្តឈាមទូទៅនិងជីវគីមីត្រូវបានអនុវត្តច្រើនដងក្នុងមួយឆ្នាំ។ តេស្តទាំងនេះនឹងបង្ហាញកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម។ នីតិវិធីនេះគួរតែត្រូវបានអនុវត្តសូម្បីតែក្នុងករណីដែលមិនមានរោគសញ្ញានៃសុខភាពមិនល្អ។

ដើម្បីកំចាត់បន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងនាវាអោយបានទាន់ពេលវេលាវាចាំបាច់ក្នុងការតាមដានសុខភាពរបស់អ្នកជានិច្ច។ ប្រសិនបើមានបញ្ហាសុខភាពបន្តិចបន្តួចកើតឡើងអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាបន្ទាន់។ វាចាំបាច់ក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណជំងឺនេះនៅដំណាក់កាលដំបូង។

ការព្យាបាលដោយការព្យាបាលជាធម្មតារួមមានការសម្អាតសរសៃឈាមនិងឈាមពីកូលេស្តេរ៉ុល។។ នីតិវិធីទាំងនេះអាចត្រូវបានអនុវត្តនៅផ្ទះដោយប្រើវិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយផ្សេងៗ។

សម្អាតនាវាជាមួយទឹកដោះគោនិងតែ

ការសម្អាតនាវាពីកូលេស្តេរ៉ុលអាចត្រូវបានធ្វើដោយប្រើផលិតផលសាមញ្ញពីរគឺទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ទាបនិងតែ។ សមាសធាតុទាំងពីរនេះជួយក្នុងការកម្ចាត់រាល់សារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ចេញពីនាវា។

រូបមន្តនៃគ្រឿងផ្សំទាំងនេះនឹងសមស្របជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលលើសទម្ងន់ក៏ដូចជាសម្រាប់អ្នកដែលផ្ទុកលើសទម្ងន់នៅពេលទទួលទានអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ច្រើន។

ការព្យាបាលតែនិងទឹកដោះគោត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជារបបអាហារពីព្រោះការលាងសម្អាតត្រូវចំណាយពេលប្រហែល ៤ ថ្ងៃ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំតែអាហារដែលមានសុខភាពល្អនិងខ្លាញ់ទាបក្នុងបរិមាណតិចតួចប៉ុណ្ណោះ។

• នៅក្នុងការ៉ុមអ្នកត្រូវចាក់ទឹកដោះគោ។ វាគួរតែបំពេញកំរាលឥដ្ឋនៅផ្នែក,
• កន្លែងដែលនៅសល់ត្រូវបានបំពេញដោយស្លឹកតែ
• ភេសជ្ជៈដែលបានបញ្ចប់គួរតែស្រវឹងរៀងរាល់ ២,៥ ម៉ោងម្តង។

មានសំណងមួយផ្សេងទៀតដែលផ្អែកលើទឹកដោះគោនិងតែតែក្រូចឆ្មាត្រូវបានបន្ថែម។ នៅពេលថ្ងៃអ្នកគួរប្រើសមាសធាតុទាំងនេះក្នុងបរិមាណដូចខាងក្រោម៖

1. ទឹកដោះគោ - 1 លីត្រ។
2. ក្រូចឆ្មា - ៣ បំណែក។
3. តែ - 500 មីលីលីត្រ។

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមរបបអាហារនេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំតែអាហារដែលមានសុខភាពល្អនិងរុក្ខជាតិ។.

ប្រសិនបើមានប្រតិកម្មទៅនឹងទឹកដោះគោឬដោយសារតែហេតុផលសុខភាពវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការស្រេកឃ្លានបន្ទាប់មករបបអាហារនេះមិនគួរត្រូវបានអនុវត្តតាមទេ។ បើមិនដូច្នោះទេបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរអាចកើតឡើង។

ជាញឹកញាប់ ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលត្រូវបានអនុវត្តដោយជំនួយពីខ្ទឹមស។ សមាសធាតុផ្សំពីរុក្ខជាតិនេះអាចសំអាតកំណកឈាមនិងកូលេស្តេរ៉ុលនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមហើយក៏អាចព្យាបាលជំងឺបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះផងដែរដូចជាជំងឺស្ទះសរសៃឈាម។ ក្នុងករណីទាំងនេះវាត្រូវបានបំពេញបន្ថែមជាមួយក្រូចឆ្មា។ ប្រជាប្រិយភាពនៃសមាសធាតុទាំងនេះនៅក្នុងឱសថបុរាណត្រូវបានធានាដោយការពិតដែលសមាសធាតុទាំងនេះគឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏ល្អ។

ការចាក់បញ្ចូលខ្ទឹមសនិងក្រូចឆ្មា

ដើម្បីសំអាតសរសៃឈាមនៃកូលេស្តេរ៉ុលការលាយបញ្ចូលគ្នាដោយផ្អែកលើខ្ទឹមសនិងក្រូចឆ្មាត្រូវបានគេប្រើ។។ ការរៀបចំឧបករណ៍នេះត្រូវបានអនុវត្តតាមគ្រោងការណ៍ដូចខាងក្រោមៈ

• ខ្ទឹមស ៤ ក្បាលត្រូវចិតជាចំណិតនិងចែកជាមើម។
• cloves គួរតែត្រូវបានឆ្លងកាត់ grinder សាច់ឬកិននៅក្នុង blender មួយ,
• បន្ទាប់មកលាងក្រូចឆ្មាចំនួន ៤ ដុំរួចកាត់ជាចំណិត
• យើងក៏កិនក្រូចឆ្មាក្នុងម៉ាស៊ីនកិនសាច់ឬម៉ាស៊ីនលាយ។
• ដាក់ខ្ទឹមសនិងក្រូចឆ្មាដាក់ក្នុងពាងបីលីត្រហើយចាក់ទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។
• ពាងបានបិទហើយទទូចរយៈពេល ៣ ថ្ងៃ
• បន្ទាប់មកអ្នកគួរតែប៉ះពាល់ infusion តាមរយៈមារៈបង់រុំ,
• infusion បានបញ្ចប់គឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់រយៈពេល 7 ថ្ងៃប៉ុន្តែអ្នកត្រូវផឹកវាក្នុងរយៈពេល 30 ថ្ងៃ។ ដូច្នេះបន្ទាប់ពី ៣-៤ ថ្ងៃជាមុនអ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមរៀបចំភេសជ្ជៈថ្មី។
• infusion ត្រូវបានគេយកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ 100 មីលីលីត្រ។

ការចាក់បញ្ចូលខ្ទឹមសក្រូចឆ្មានិងទឹកឃ្មុំ

ការបន្សុតឈាមពីកូលេស្តេរ៉ុលអាចត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើខ្ទឹមសក្រូចឆ្មានិងទឹកឃ្មុំធម្មជាតិ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃសមាសធាតុទាំងនេះជួយលុបបំបាត់កូលេស្តេរ៉ុលលើសក្នុងរយៈពេលខ្លីខណៈពេលដែល tincture ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃសរីរាង្គខាងក្នុងផ្សេងទៀត.

គ្រឿងផ្សំដូចខាងក្រោមនឹងត្រូវបានទាមទារសម្រាប់ tincture:

• ក្រូចឆ្មា - ១០ ដុំ
• ខ្ទឹម - ១០ ក្បាល
• ទឹកឃ្មុំ - ១ លីត្រ។

ការរៀបចំ tincture ត្រូវបានអនុវត្តតាមគ្រោងការណ៍ដូចខាងក្រោម:

1. យើងលាងក្រូចឆ្មារកាត់ជាពីរផ្នែកហើយច្របាច់ទឹកចេញពីវា។ អ្នកអាចប្រើ juicer មួយ។
2. យើងផ្តាច់ក្បាលខ្ទឹមចូលទៅក្នុងខ្ទះនិងបកវា។
3. កិន cloves នៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយឬឆ្លងកាត់ម៉ាស៊ីនកិនសាច់។
4. នៅក្នុងធុងដាក់លាយទឹកក្រូចឆ្មានិងជីវ៉ាន់ស៊ុយពីខ្ទឹមស។
5. យើងដាក់វានៅក្នុងពាងមួយបន្ថែមទឹកឃ្មុំនិងលាយម្តងទៀត។
6. គ្របដណ្តប់ជាមួយគំរបមួយយកទៅកន្លែងងងឹតមួយសប្តាហ៍។

ផលិតផលដែលបានបញ្ចប់គួរតែត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុង 4 tsp ។ ក្នុងមួយថ្ងៃសំរាប់ពីរខែ។ បន្ទាប់ពីការព្យាបាលពេញលេញនាវានឹងត្រូវបានសម្អាតទាំងស្រុងចរាចរឈាមការងាររបស់បេះដូងនិងសរីរាង្គខាងក្នុងដទៃទៀតនឹងប្រសើរឡើង។

ទឹកដោះគោនិងខ្ទឹមស

អ្នកអាចកម្ចាត់បន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងនាវាដោយទឹកដោះគោនិងខ្ទឹមស។ សំណងប្រជាប្រិយនេះជួយព្យាបាលជំងឺស្ទើរតែទាំងអស់ - ត្រជាក់ជំងឺលើសឈាមនិងប៉ារ៉ាស៊ីត។

ដើម្បីសម្អាតនាវាសូមប្រើ pulp ពីខ្ទឹមនិងទឹកដោះគោ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះជូតខ្ទឹមសបន្តិចបន្តួចវាអាចត្រូវបានចាក់ដីជាមួយម៉ាស៊ីនលាយ។ បន្ទាប់មកទឹកដោះគោបន្តិចបន្តួចត្រូវបានបន្ថែមទៅខ្ទឹមស។ День tsp គួរទទួលទានក្នុងមួយថ្ងៃ។ លាយខ្ទឹមនិងទឹកដោះគោ។

Tincture នៃ cahors ព្រះវិហារនិងខ្ទឹម

ដើម្បីលុបកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងកប៉ាល់នឹងជួយ tincture ដែលមានមូលដ្ឋានលើវិហារនិងខ្ទឹមស។ ភេសជ្ជៈធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវរចនាសម្ព័ន្ធនៃសរសៃឈាមធ្វើឱ្យសកម្មភាពរបស់សរីរាង្គខាងក្នុងមានលក្ខណៈធម្មតានិងពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ.

ដើម្បីរៀបចំ tincture អ្នកនឹងត្រូវការសមាសធាតុដូចខាងក្រោម:

• ស្រាព្រះវិហារ ៥០០ ម។ ល,
• ក្បាលខ្ទឹម។

ការរៀបចំ tincture ត្រូវបានអនុវត្តដូចខាងក្រោម:

1. ក្បាលខ្ទឹមគួរតែត្រូវបានគេយកទៅដាច់ដោយឡែកពីគ្នាទៅក្នុងខ្ទះ។
2. បនា្ទាប់មកមើមក្តោបចាំបាច់ត្រូវលាបនិងចាក់ចូលទៅក្នុង pulp ។
3. បន្ទាប់ពីនោះចាក់ខ្ទិះខ្ទឹមចូលក្នុងខ្ទះវិហារចំនួន ៥០០ ម។ ល។
4. ថាំនះូវូវបានពនររយៈពល ៧ ថ្ង។

tincture រួចរាល់គួរតែស្រវឹង 2 ស្លាបព្រាធំ ៗ បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ.

Tincture ផ្អែកលើជាតិអាល់កុល

ឧបករណ៍ដ៏ល្អសម្រាប់សម្អាតកូលេស្តេរ៉ុលចេញពីសរសៃឈាមគឺជាសារធាតុ tincture ដែលមានជាតិអាល់កុល។ បន្ថែមពីលើជាតិអាល់កុលនិងខ្ទឹមស tincture រួមបញ្ចូលទាំងទឹកឃ្មុំលីនណាន, tincture propolis ។ នៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាសមាសធាតុទាំងនេះសំអាតសរសៃឈាមយ៉ាងឆាប់រហ័សធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃប្រព័ន្ធឈាមរត់និងបេះដូង.

តើ tincture ត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងដូចម្តេច?

• ក្បាលខ្ទឹមពីរបីដុំ ៤-៥ ដុំនឹងគ្រប់គ្រាន់វាចាំបាច់ត្រូវរុះរើទៅក្នុងខ្ទះសំបកខ្យង។
• កិនខ្ទឹមសជាមួយម៉ាស៊ីនលាយឬឆ្លងកាត់ម៉ាស៊ីនកិនសាច់។
• ចាក់ខ្ទិះខ្ទឹមជាមួយអាល់កុល ២០០ ម។ លរួចទុកចោលនៅកន្លែងងងឹតរយៈពេល ១៤ ថ្ងៃ។
• បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវប៉ះពាល់តាមរយៈឈីស
• ទឹកឃ្មុំលីលីនចំនួន ២ ស្លាបព្រានិងទឹកសណ្តែក propolis ចំនួន ៣០ ក្រាមគួរបន្ថែមចូលក្នុងល្បាយ។
• ទទូចពីរសប្តាហ៍ទៀត
• tincture រួចរាល់គួរតែត្រូវបានពនលាយជាមួយទឹកដោះគោ។ វាត្រូវបានបន្ថែមទៅទឹកដោះគោក្នុងដំណក់។

ក្នុងអំឡុងពេលនៃការបន្សុតសរសៃឈាមពីកូលេស្តេរ៉ុល, tincture ត្រូវបានយកតាមគ្រោងការណ៍ដូចខាងក្រោម:

1. នៅកិតនីមួយៗចំនួនដំណក់កើនឡើង: នៅពេលព្រឹក - 1 ដំណក់អាហារថ្ងៃត្រង់ - 2 ​​ដំណក់។
2. ដំណក់គួរតែត្រូវបានគេយកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
3. នៅពេលដែលចំនួនដំណក់ឈានដល់ 15 ពួកគេគួរតែត្រូវបានកាត់បន្ថយ។
4. របបកម្មវិធីនេះមានរយៈពេលប្រមាណ ១០ ថ្ងៃ។
5. ចាប់ពីថ្ងៃទី ១១ ដល់ថ្ងៃទី ២០ នៃការប្រើប្រាស់ថ្នាំអ្នកត្រូវបង្កើនការទទួលទានរហូតដល់ ២៥ ដំណក់ក្នុងមួយថ្ងៃ។
6. បន្ទាប់ពីរយៈពេលប្រាំមួយខែគ្រោងការណ៍នេះសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ដំណក់ត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើម្តងទៀត។

លាយ Horseradish

ដើម្បីសំអាតនាវាអ្នកអាចប្រើរូបមន្តប្រជាប្រិយដោយផ្អែកលើ horseradish ខ្ទឹមនិងក្រូចឆ្មា។ ឱសថរុក្ខជាតិពីសមាសធាតុទាំងនេះជួយលុបបំបាត់ការកកឈាមក្នុងសរសៃឈាមហើយក៏ផ្តល់នូវការសំអាតសរសៃឈាមបេះដូងពេញលេញផងដែរ.

ដើម្បីរៀបចំឱសថសមាមាត្រនៃសមាសធាតុដូចខាងក្រោមនឹងត្រូវបានទាមទារ:

• ខ្ទឹមស ២០០ ក្រាម
• 200 ក្រាមនៃ horseradish
• ក្រូចឆ្មា ២ ដើម
• ទឹក - ½ពែង។

1. ខ្ទឹមសនិង horseradish គួរតែត្រូវបានលាបយ៉ាងហ្មត់ចត់។
2. យើងបានរីករាលដាលខ្ទឹមសខ្ទឹមស horseradish នៅក្នុង blender និងកិន។
3. លាងជម្រះក្រូចឆ្មារកាត់ជាបំណែកដាក់ក្នុងម៉ាស៊ីនលាយនិងច្របាច់។
4. សមាសធាតុទាំងអស់គួរតែត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា។
5. បំពេញអ្វីគ្រប់យ៉ាងជាមួយទឹកកន្លះកែវហើយទទូចក្នុងទូទឹកកករយៈពេលមួយថ្ងៃ។

ល្បាយដែលបានបញ្ចប់គួរតែត្រូវបានគេទទួលទាន 1 ស្លាបព្រា 30 នាទីមុនពេលញ៉ាំ។ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពវាចាំបាច់ត្រូវរឹបអូសថ្នាំជាមួយស្លាបព្រាផ្កាទឹកឃ្មុំតូចមួយស្លាបព្រា។

ប្រសិនបើភ្លាមៗអ្នកមានប្រតិកម្មទៅនឹងឱសថណាមួយនៃល្បាយនេះបន្ទាប់មកអ្នកគួរតែបដិសេធមិនប្រើថ្នាំ។ ជាមួយក្រូចឆ្មាអ្នកគួរតែប្រយ័ត្នចំពោះអ្នកដែលមានជាតិអាស៊ីតខ្ពស់នៅក្នុងខ្លួន។

ការសម្អាតរុក្ខជាតិ

អាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃសរសៃឈាមបន្សុតពួកគេពីកូលេស្តេរ៉ុលនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនិងសកម្មភាពបេះដូងតាមរយៈឱសថ។ ឱសថដែលបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលនិងសំអាតសរសៃឈាមអាចត្រូវបានប្រើក្នុង tinctures, decoctions និងតែផ្សេងៗ។ រឿងចំបងគឺអ្នកត្រូវរៀបចំភេសជ្ជៈព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវពីឱសថ.

រូបមន្តឱសថ

ការបន្សុតសរសៃឈាមពីបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលនៅផ្ទះអាចត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើការរៀបចំឱសថផ្សេងៗ។ ឱសថរុក្ខជាតិមានប្រសិទ្ធិភាពជះឥទ្ធិពលដល់ស្ថានភាពនៃសរសៃឈាមបេះដូងក៏ដូចជាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពនិងពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ.

ឱសថបុរាណដូចខាងក្រោមពីការរៀបចំឱសថមានប្រសិទ្ធិភាព:

• motherwort, គ្រាប់ dill, coltsfoot, wort ផ្លូវរបស់ John, horsetail, ស្លឹក strawberry chopped គួរតែត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងធុង។ ការប្រមូលសរុបគួរតែទៅ 35 ក្រាម។ បំពេញឱសថដោយទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ បិទនិងទទូចរយៈពេលមួយម៉ោង។ tincture ដែលបានបញ្ចប់គួរតែត្រូវបានត្រងតាមរយៈមារៈបង់រុំ។ អ្នកត្រូវផឹកកន្លះកែវ ៤០ នាទីមុនពេលញ៉ាំ។ រយៈពេលនៃការព្យាបាលគឺ 45-60 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការសម្រាកត្រូវបានធ្វើឡើងក្នុងរយៈពេលដូចគ្នា។
• យើងលាយសំបកប៊្លុកនន ១០០ ក្រាមផ្លែឈើហាន់ថនផ្លែពោតមើមឆៃថាវស្លឹកម្រុំជាខ្សែអក្សរ។ លើសពីនេះទៀតចំនួន ១៥០ ក្រាមនៃផ្លែប័រអាណាណេត្រូវបានបន្ថែម។ សមាសធាតុទាំងអស់គួរតែត្រូវបានកំទេចនៅក្នុងបាយអឬដោយដៃ។ ចាក់ 30 ក្រាមនៃការប្រមូលចូលទៅក្នុងកែវមួយចាក់ទឹកក្តៅចំនួន 230 មីលីលីត្រ។ ចាក់ចូលរយៈពេល 40 នាទី។ បន្ទាប់ពីនេះ, infusion បានបញ្ចប់គួរតែត្រូវបានជម្រះនៃស្មៅនិង berries ។ ភេសជ្ជៈគួរតែមាន 75 មីលីលីត្របន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារក្នុងទំរង់តែ។
• Immortelle, buds birch, chamomile និង yarrow ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា។ ការប្រមូលស្មៅស្ងួត 50 ក្រាមត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងធុងមួយហើយទឹកក្តៅ 500 មីលីលីត្រត្រូវបានចាក់។ ចាក់បញ្ចូលរយៈពេលជាច្រើនម៉ោង។ បន្ទាប់ពីនេះទំពាំងបាយជូរត្រូវបានច្រោះពីស្មៅតាមរយៈសម្ភារៈមារៈបង់រុំ។ អ្នកគួរតែផឹក ១ កែវមុនពេលចូលគេងបន្ថែមអ្នកអាចបន្ថែម ១ tsp ។ ទឹកឃ្មុំធម្មជាតិ។
• វាចាំបាច់ក្នុងការលាយ wort របស់ St. John និង buds birch នៃ 100 ក្រាម។ នៅពេលព្រឹកមួយស្លាបព្រាធំនៃការប្រមូលស្ងួតគួរតែត្រូវបានបំពេញដោយទឹករំពុះ 500 មីលីលីត្រ។ ទទូចមួយភាគបួននៃមួយម៉ោង។ infusion បានបញ្ចប់គួរតែស្រវឹងនៅពេលថ្ងៃវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើឱ្យវាក្តៅមុនពេលប្រើម្តង ៗ.
• នៅក្នុងកុងតឺន័រអ្នកគួរតែលាយការប្រមូលស្មៅចំនួន ៨០ ក្រាមពីរុក្ខជាតិដូចខាងក្រោម - មើមស្ងួតមែកឈើមើមស្ពឺត្រគាក។ វាត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះមួយលីត្រហើយចាក់បញ្ចូលរយៈពេល 8 ម៉ោង។ ផឹក tincture គួរតែ½ពែង 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ផឹក decoction មួយត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍សម្រាប់ 1.5-2 ខែ។
• ឫស licorice កំទេច ៤០ ក្រាមត្រូវចាក់ទឹកក្តៅ ៥០០ ម។ ល។ ល្បាយនេះគួរតែត្រូវបានដាក់នៅលើភ្លើងនិងដាំឱ្យពុះរយៈពេល 10 នាទី។ ភេសជ្ជៈគួរតែមាន 1/3 ពែង 4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វគ្គនៃការដាក់ពាក្យមានរយៈពេល 2-3 សប្តាហ៍។ បន្ទាប់មកការសម្រាកត្រូវបានធ្វើឡើងអស់រយៈពេលមួយខែហើយការព្យាបាលដោយការព្យាបាលត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត។

ម្សៅលីនដិនឈាម

ដើម្បីសំអាតរាងកាយរបស់កូលេស្តេរ៉ុលលើសអ្នកអាចប្រើឱសថបុរាណដោយផ្អែកលើម្សៅលីនដេន។ ដើម្បីរៀបចំម្សៅស្លឹកលីងដេនស្ងួតគួរតែត្រូវបានទិញនៅឱសថស្ថាន។ បើអាចធ្វើបានពួកគេអាចត្រូវបានរៀបចំដោយឯករាជ្យ។

ស្លឹកស្ងួត ១០០ ក្រាមចាំបាច់ត្រូវកំទេចទៅនឹងសភាពម្សៅ។ អ្នកអាចបំបែកការប្រមូលដោយដៃឬបាយអ។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើ 15 ក្រាមបីដងក្នុងមួយថ្ងៃលើសពីនេះទៀតម្សៅត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹក។ ការព្យាបាលដោយប្រើវិធីព្យាបាលនេះគួរតែមានរយៈពេល ២១-៣០ ថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីនេះអ្នកត្រូវផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវការសម្រាករយៈពេល 7-14 ថ្ងៃហើយបន្ទាប់មកធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងឡើងវិញ។

លក្ខណៈពិសេសនៃសារធាតុចិញ្ចឹមក្នុងអំឡុងពេលប្រើឱសថបុរាណនេះ:

1. ត្រូវប្រាកដថាធ្វើតាមរបបអាហារក្នុងអំឡុងពេលដែលមានតែរុក្ខជាតិរុក្ខជាតិប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានគេប្រើប្រាស់។
2. វាចាំបាច់ក្នុងការការពារការរលាកក្រពះនោម។
3. វាមានតម្លៃក្នុងការទទួលទានបន្លែឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន - ជីវ៉ាន់ស៊ុយជីវ៉ាន់ស៊ុយ។
4. យកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះផ្លែឈើជាពិសេសផ្លែប៉ោម។.
5. វាចាំបាច់ក្នុងការសំអាតរាងកាយនៃសារធាតុពុល។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវផឹកការតុបតែងដោយផ្អែកលើ stigmas ពោតអមតៈ។
6. បន្លាទឹកដោះគោជួយសំអាតថ្លើមនិងប្លោកនោម។

រូបមន្តក្រូចឆ្មារ

មុនពេលសម្អាតដោយផ្អែកលើផ្លែក្រូចអ្នកគួរប្រាកដថាអ្នកមិនមានអាឡែស៊ីជាមួយពួកគេ។ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើផ្លែឈើទាំងនេះទេប្រសិនបើមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីជំងឺនៃសរីរាង្គរំលាយអាហារ - ដំបៅក្រពះនិងក្រពះពោះវៀនរលាកក្រពះមានជាតិអាស៊ីតខ្ពស់។

លក្ខណៈពិសេសនៃការប្រើប្រាស់ផ្លែក្រូច៖

• អ្នកអាចប្រើទឹកក្រូចឆ្មានិងទឹកក្រូចសម្រាប់លាងសំអាត។ ទឹកផ្លែឈើទាំងនេះរំលាយកូលេស្តេរ៉ុលយ៉ាងសកម្មនិងរួមចំណែកដល់ការហូរចេញយ៉ាងឆាប់រហ័សពីសរសៃឈាម។
• នៅពេលទទួលទានទឹកក្រូចឆ្មារបន្ទះទាំងអស់នឹងរលាយក្នុងសរសៃឈាមយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
• ទឹកក្រូចឆ្មានិងទឹកក្រូចអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅសាឡាត់ភេសជ្ជៈភេសជ្ជៈផ្សេងៗ។
• វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យផឹកតែជាមួយចំណិតនៃក្រូចឆ្មា។ នេះគឺជាវិធីព្យាបាលដ៏ប្រសើរបំផុតសម្រាប់ជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។
• ភេសជ្ជៈដែលមានមូលដ្ឋានលើទឹកក្រូចឆ្មារមានប្រសិទ្ធភាពល្អ។ វាចាំបាច់ក្នុងការច្របាច់ទឹកចេញពីក្រូចឆ្មាមួយនិងក្រូច។ បន្ទាប់មកទឹកត្រូវបានបន្ថែមទៅកែវទឹកឆ្អិនក្តៅហើយរលាយល្អ។ ផឹកភេសជ្ជៈដែលបានបញ្ចប់ត្រូវបានណែនាំឱ្យជំនួសឱ្យតែ។ ដើម្បីបង្កើនរសជាតិអ្នកអាចបន្ថែម 1 tsp ។ ទឹកឃ្មុំ។

Walnuts

ដើម្បីរៀបចំផលិតផលដែលមានប្រសិទ្ធិភាពវាមានតម្លៃយកចេញពីគ្រាប់និងកិននៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយទៅរដ្ឋម្សៅ។ ម្សៅដែលត្រៀមរួចរាល់គួរតែត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងទូទឹកកកក្នុងធុងបិទជិត។ ប្រហែល ២០ នាទីមុនពេលអាហារនីមួយៗអ្នកគួរទទួលទានម្សៅ ១ ស្លាបព្រាធំពីគ្រាប់ខណៈពេលទទួលទានទឹកជាមួយទឹកក្រូចឆ្មារ។

ស្លឹក Bay

ស្លឹក Bay ឈូសសំអាតសរសៃឈាមនិងជួយព្យាបាលជម្ងឺផ្សេងៗ - ជំងឺថ្លើមថ្លើមតម្រងនោមបេះដូង។ ដូចគ្នានេះផងដែរសមាសធាតុឱសថនេះត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់សម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់។

ដើម្បីរៀបចំទំពាំងបាយជូរអ្នកត្រូវដាក់ស្លឹក Bay ចំនួន ៨ ដុំដាក់ក្នុងធុងមួយរួចចាក់ទឹកមួយកែវ។

យើងដាក់ធុងនៅលើភ្លើងហើយនាំឱ្យឆ្អិន។ បន្ទាប់ពីនេះទំពាំងបាយជូរគួរតែត្រូវបានត្រង។

ភេសជ្ជៈគួរតែនៅក្នុងផ្នែកតូចៗរយៈពេល 7 ថ្ងៃ។

សំបកឈើ Rowan

ដើម្បីសម្អាតនាវានៅផ្ទះអ្នកអាចប្រើសំបកឈើជួរដេក។ សម្រាប់ការរៀបចំភ្នាក់ងារព្យាបាលត្រូវមានសំបកឈើផេះភ្នំចំនួន ២០០ ក្រាម។ យើងរាលដាលសំបកនៅក្នុងខ្ទះតូចមួយចាក់ទឹក 500 មីលីលីត្រហើយដាក់លើភ្លើង។ នាំយកទៅដាំឱ្យពុះនិងពុះប្រហែល ៥ នាទីបន្ទាប់មកទៀតទំពាំងបាយជូរត្រូវបានច្រោះតាមរយៈឈីស។ អ្នកគួរតែផឹកទំពាំងបាយជូរ ១ ស្លាបព្រាធំ ៗ រួមជាមួយផ្លែប័រលីន ១៥ នាទីមុនពេលញ៉ាំ។

ថ្នាំសំអាតកូឡេស្តេរ៉ុល

ថ្នាំសម្រាប់សម្អាតសរសៃឈាមពីកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឱសថស្ថានជាច្រើនត្រូវបានបង្ហាញក្នុងបរិមាណច្រើន។ មូលនិធិទាំងនេះមិនត្រឹមតែជួយសំអាតសរសៃឈាមរបស់កូលេស្តេរ៉ុលប៉ុណ្ណោះទេតែថែមទាំងផ្តល់ភាពធម្មតានៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងទៀតផង។ ជាធម្មតាថ្នាំពីរក្រុមត្រូវបានប្រើដើម្បីបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុល - ស្តាទីននិងសរសៃ។.

ថ្នាំ Statins រារាំងការសំយោគកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងថ្លើម។ សកម្មភាពនេះត្រូវបានអនុវត្តដោយរារាំងមុខងាររបស់ HMG-CoA reductase ។ វាគឺជាអង់ស៊ីមដែលដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការបង្កើនកូលេស្តេរ៉ុល។

ថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពដូចខាងក្រោមនេះជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុមថ្នាំស្តាទីនៈ

1. Atorvastatin ។
2. Lovastatin ។
3. Fluvastatin
4. Rosuvastatin ។
5. ស៊ីមវ៉ាសថែល។

ជាតិសរសៃជួយកាត់បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងចរន្តឈាម។ លើសពីនេះទៀតថ្នាំរបស់ក្រុមនេះការពារការប្រមូលផ្តុំប្លាស្មាច្រើនពេកដែលទីបំផុតជួយកាត់បន្ថយភាពកកនៃឈាម។

ក្រុមនេះរួមបញ្ចូលទាំងថ្នាំពេញនិយមដូចខាងក្រោម:

មុនពេលប្រើការរៀបចំណាមួយសម្រាប់ការសម្អាតវាចាំបាច់ត្រូវឆ្លងកាត់ការពិនិត្យ។ ការប្រើថ្នាំគួរតែត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។ ក៏ចេញវេជ្ជបញ្ជាគ្រោងការណ៍សម្រាប់ការប្រើប្រាស់និងរយៈពេលនៃការព្យាបាល។

ការកែរបៀបរស់នៅ

របៀបរស់នៅគឺជាដំណាក់កាលសំខាន់ទីពីរដែលអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់នៅពេលសម្អាតសរសៃឈាមពីកូឡេស្តេរ៉ុល។ ដំបូងបង្អស់វាចាំបាច់ត្រូវបោះបង់ចោលទម្លាប់អាក្រក់: ជាតិនីកូទីននិងអាល់កុលអាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតដល់ជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ បនា្ទាប់មកម៉ូលេគុលកូលេស្តេរ៉ុល LDL នៅជាប់នឹង microtraumas ទាំងនេះហើយបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលបង្កើតបានជាបណ្តើរ ៗ ។

លើសពីនេះទៀតព្យាយាមចំណាយពេលរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែសកម្ម: របៀបរស់នៅមិនសូវស្រួលនិងកង្វះលំហាត់ប្រាណគឺជាកត្តាដែលធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារថយចុះនិងបង្កើនកូលេស្តេរ៉ុល។ ការដើរប្រចាំថ្ងៃនិងការហាត់ប្រាណកម្រិតមធ្យមធ្វើឱ្យមេតាប៉ូលីសមានលក្ខណៈធម្មតាជួយបង្កើនថាមពលនិងជួយសំអាតសរសៃឈាមនៃប្រាក់បញ្ញើកូលេស្តេរ៉ុល។ ជាមួយនឹងជំងឺបេះដូង atherosclerosis គ្រូពេទ្យណែនាំ:

• ដើរ
• រត់ក្នុងខ្យល់ស្រស់
• ហែលទឹក
• រាំ
• យូហ្គា

ប្រភេទនៃសកម្មភាពរាងកាយដែលមានកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់គួរតែត្រូវបានជ្រើសរើសជាលក្ខណៈបុគ្គលជានិច្ចដោយគិតពីស្ថានភាពសុខភាពនិងទំងន់ដំបូងរបស់អ្នកជំងឺ។ ជាមួយនឹងការបង្ហាញគ្លីនិកយ៉ាងរស់រវើកនៃជំងឺ isocia myocardial, កីឡាអាចត្រូវបាន contraindicated ។

គោលការណ៍សំខាន់មួយទៀតនៃការព្យាបាលដោយមិនប្រើថ្នាំសម្រាប់បន្ទះ atherosclerotic គឺការកែទំងន់រាងកាយ។ ទំងន់លើសមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបង្កើនការប្រមូលផ្តុំកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាមផងដែរ។ គីឡូក្រាមដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតទៅជាមួយរបបអាហារនិងសកម្មភាពរាងកាយគ្រប់គ្រាន់ប៉ុន្តែនេះអាចចំណាយពេលច្រើន។ ប្រសិនបើសន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយលើសពីបទដ្ឋានដោយ 2-3 ដង (កំរិតទី 2 និងទី 3 នៃការធាត់រៀងៗខ្លួន) ដូច្នេះការពិគ្រោះយោបល់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតគឺចាំបាច់ដើម្បីកំណត់និងព្យាបាលរោគសាស្ត្រដែលអាចកើតមាន។

បើអាចអ្នកត្រូវកំណត់ភាពតានតឹងនិងបទពិសោធន៍ផ្លូវចិត្ត។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការបង្ហាញអារម្មណ៍យ៉ាងរស់រវើកដោយក្រពេញ Adrenal អរម៉ូន cortisol ត្រូវបានបញ្ចេញដែលត្រូវបានសំយោគពីកូលេស្តេរ៉ុលនិងបង្កើនការប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងឈាម។ លើសពីនេះទៀតវាមានតម្លៃធ្វើជាតូបនីយកម្មរបបនៃថ្ងៃដែលផ្តល់ពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់ (យ៉ាងហោចណាស់ 8 ម៉ោង) លះបង់ការគេង។

ការព្យាបាលដោយថ្នាំ

ប្រសិនបើការកែតម្រូវរបៀបរស់នៅមិននាំឱ្យមានការថយចុះកូលេស្តេរ៉ុលនិងការបន្សុទ្ធសរសៃឈាមពីបន្ទះបន្ទាប់មកគ្រូពេទ្យងាកទៅរកវេជ្ជបញ្ជានៃថ្នាំ។ ឧស្សាហកម្មឱសថផលិតថ្នាំជាច្រើនសម្រាប់ជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។

ថ្នាំ Statins គឺជាថ្នាំបញ្ចុះជាតិខ្លាញ់ដែលមានប្រជាប្រិយបំផុត។ ការសម្អាតសរសៃឈាមពីកូលេស្តេរ៉ុលកើតឡើងដោយកាត់បន្ថយការផលិតសារធាតុនេះនៅក្នុងថ្លើម។ Statins រារាំងសកម្មភាពរបស់អង់ស៊ីម HMG-CoA reductase ដែលជាគន្លឹះក្នុងការបំលែងមុនគេទៅជាកូលេស្តេរ៉ុល។ ដោយសារបញ្ហានេះ៖

• កំហាប់កូលេស្តេរ៉ុលសរុបនិង lipoproteins atherogenic មានគ្រោះថ្នាក់ត្រូវបានកាត់បន្ថយ
• បន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលថយចុះក្នុងទំហំនិងរលាយបន្តិចម្តង ៗ
• កម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលល្អ HDL កើនឡើងមិនឈប់ឈរដែលជួយសំអាតនាវាផងដែរ។

សព្វថ្ងៃនេះមាន Statins ចំនួនបួនជំនាន់៖

• ខ្ញុំជំនាន់ - lovastatin, simvastatin,
• ជំនាន់ទី II - fluvastatin,
• ជំនាន់ទី III - atorvastatin,
• ជំនាន់ទី IV - rosuvastatin ។

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់មូលនិធិត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយផ្អែកលើ atorvastatin (Atoris, Atorvastatin-Teva, Liprimar, Torvakard) និង rosuvastatin (Krestor, Mertenil, Rosulip) ។ ការចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំ Statins តាមក្បួនត្រូវបានរួមបញ្ចូលក្នុងវគ្គសិក្សាស្តង់ដារនៃការព្យាបាលជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងនិងមានរយៈពេលយូរ។ ផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំរួមមានការកើនឡើងនៃការចម្លងរោគ (អង់ស៊ីមថ្លើម), myalgia និង myopathy, ឈឺពោះ, ទល់លាមក។

ជាតិសរសៃ (Fenofibrate, Clofibrate) - ថ្នាំដែលអាចសំអាតសរសៃឈាមដោយបន្ថយកំហាប់កូលេស្តេរ៉ុលអិលអិលអិលនិងទ្រីគ្លីសេរីតនិងកើនឡើង - កូលេស្តេរ៉ុល HDL ។ សកម្មភាពរបស់ពួកគេគឺផ្អែកលើសកម្មភាពនៃអង់ស៊ីម lipoprotein lipase ។ ដោយសារបញ្ហានេះ lipoproteins "គ្រោះថ្នាក់" ត្រូវបានយកចេញពីចរន្តឈាមនិងត្រូវបានបោះចោលដោយថ្លើម។ ការសម្អាតសរសៃឈាមគឺទន់ភ្លន់និងគ្មានការឈឺចាប់។

អាស៊ីតនីកូទីនិកនិងនិស្សន្ទវត្ថុរបស់វា

នៅពាក់កណ្តាលសតវត្សរ៍ទី ២០ ឥទ្ធិពលនៃកំរិតខ្ពស់នៃអាស៊ីតនីកូទីន (២-៣ ក្រាម) លើការរំលាយអាហារ lipid ត្រូវបានបង្កើតឡើង៖ វីតាមីនជួយកាត់បន្ថយកំរិត OH និង TG ។ លើសពីនេះទៀតថ្នាំបង្កើនកម្រិតប្រឆាំងនឹងអាតូមអ៊ីដ្រូសែន HDL ហើយការសម្អាតសរសៃឈាមពីប្រាក់បញ្ញើកូឡេស្តេរ៉ុលគឺលឿនជាង។ បច្ចុប្បន្ននេះអាស៊ីតនីកូទីនមិនត្រូវបានប្រើទេដោយសារតែផលប៉ះពាល់មួយចំនួនធំ។ ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវអាណាឡូកយូរនៃវីតាមីន PP - enduracin ។

ការរៀបចំផ្សេងទៀតសម្រាប់សម្អាតនាវា

ប្រសិនបើគ្មានក្រុមថ្នាំណាមួយដែលបានចុះបញ្ជីខាងលើដោយសារហេតុផលណាមួយសមស្របសម្រាប់អ្នកជំងឺក្នុងការសម្អាតនាវានៃបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលគ្រូពេទ្យអាចចេញវេជ្ជបញ្ជា៖

• Probucol ដែលនៅក្នុងភាពឯកោជួយកាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលសរុបដោយមិនប៉ះពាល់ដល់ការផ្តោតអារម្មណ៍របស់ទ្រីគ្លីសេរីដនៅក្នុងឈាម។ សរសៃឈាមអារទែក៏ត្រូវបានសម្អាតតាមបែបជីវសាស្រ្តផងដែរ: ថ្នាំជំរុញការសំយោគប្រូតេអ៊ីនដឹកជញ្ជូនដែលផ្លាស់ទីម៉ូលេគុល lipid ពីជញ្ជាំងសរសៃឈាមទៅថ្លើមជាកន្លែងដែលពួកវាត្រូវបានដំណើរការនិងប្រើប្រាស់។
• អូមេហ្គា ៣ - គ្លីសេរីតធ្វើសកម្មភាពដោយសារមាតិកាខ្ពស់នៃអាស៊ីតប៉ូលីយូធ្យូតដែលមានអត្ថប្រយោជន៍: ប្រភាគគ្រោះថ្នាក់នៃកូលេស្តេរ៉ុលដង់ស៊ីតេទាបត្រូវបានកាត់បន្ថយហើយការសម្អាតនាវាពីបន្ទះ atherosclerotic កាន់តែលឿន។ ផលិតផលដែលមានមូលដ្ឋានលើអូមេហ្គា 3 គឺជាការព្យាបាលដែលជាប់គ្នា។
• Ezetemib គឺជាថ្នាំដែលត្រូវបានគេបម្រុងទុកពីមុនដើម្បីកែទំងន់រាងកាយសម្រាប់ការធាត់។ ប្រសិទ្ធភាពរបស់វាគឺផ្អែកទៅលើការថយចុះនៃការស្រូបយកជាតិខ្លាញ់ក្នុងពោះវៀន៖ ជាតិខ្លាញ់ស្ទើរតែទាំងអស់ស្ថិតក្នុងដំណើរផ្លាស់ប្តូរមិនផ្លាស់ប្តូរហើយកំហាប់កូលេស្តេរ៉ុលត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។ ការលាងសំអាតសរសៃឈាមដោយអេហ្សេតទីបគួរតែប្រព្រឹត្តទៅយ៉ាងតឹងរឹងក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតព្រោះការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនយូរមិនគួរឱ្យចង់បាន។

ការវះកាត់បេះដូង

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺបានទៅជួបគ្រូពេទ្យរួចទៅហើយដែលមានសញ្ញាច្បាស់លាស់នៃជំងឺបេះដូងនិងការស្ទះសរសៃឈាមសរីរាង្គឬការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំបញ្ចុះជាតិខ្លាញ់មិនជួយអន្តរាគមន៍វះកាត់អាចជាវិធីសាស្ត្រនៃការសម្អាតនាវាពីបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល។

ជួនកាលអ្នកជំងឺ hear ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺ atherosclerosis ដំបូងនៅពេលដែលពួកគេត្រូវបានបញ្ជូនទៅមន្ទីរពេទ្យក្នុងមន្ទីរពេទ្យដែលមានការឈឺទ្រូងឬការរលាកខួរក្បាល។ ក្នុងករណីនេះកប៉ាល់ត្រូវបានស្ទះដោយកូលេស្តេរ៉ុលយ៉ាងខ្លាំងដែលឈាមមិនឆ្លងកាត់សរសៃឈាមតូចចង្អៀតទេហើយខ្វះការផ្គត់ផ្គង់ឈាមដល់បេះដូង។ បន្ទាប់ពីស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺមានស្ថេរភាពសំណួរនៃអន្តរាគមន៍វះកាត់ដែលបានគ្រោងទុកដើម្បីស្តារលំហូរឈាមនិងសម្អាតនាវាគួរតែត្រូវបានដោះស្រាយ។ បើមិនដូច្នោះទេប្រសិនបើអ្នកមិនសម្អាតនាវាពីកូលេស្តេរ៉ុល - មូលហេតុចម្បងនៃការ ischemia, ជំងឺ myocardial infarction នឹងវិវត្តម្តងទៀត។

មានវិធីវះកាត់បេះដូងជាច្រើនសម្រាប់សម្អាតនាវា។ ពួកវានីមួយៗត្រូវបានពិពណ៌នាលម្អិតបន្ថែមទៀតនៅខាងក្រោម។

Plasmapheresis

Plasmapheresis គឺជាវិធីសាស្រ្តបន្ថែមសម្រាប់ការសម្អាតសរសៃឈាមនៃបន្ទះ atherosclerotic ដោយផ្អែកលើការច្រោះផ្លាស្មារបស់អ្នកជំងឺ (ផ្នែករាវនៃឈាម) តាមរយៈឧបករណ៍ពិសេស។ ដោយសារតែបញ្ហានេះមានការសំអាតសរសៃឈាមយ៉ាងច្រើនពីប្រាក់បញ្ញើកូលេស្តេរ៉ុលក៏ដូចជា៖

• ភាពមិនប្រក្រតីនៃការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់ត្រូវបានកែដំរូវ
• សក្តានុពលនៃការ coagulation ឈាមមានការថយចុះ
• លំហូរឈាមជាលិកាមានភាពប្រសើរឡើង,
• ភាពមិនដំណើរការនៃសរសៃឈាម (សរសៃឈាមនិងសរសៃឈាមវ៉ែន) ត្រូវបានលុបចោល
• បង្កើនភាពធន់ទ្រាំទៅនឹងភាពតានតឹងផ្នែករាងកាយនិងផ្លូវចិត្ត,
• ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងកម្រិតដូសនីត្រាតមានការថយចុះ។
• សម្ពាធឈាមមានសភាពធម្មតា
• ដំបៅ Trophic ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺ atherosclerosis នៃចុងទាបបំផុតកំពុងមានស្នាមជាំបន្តិចម្តង ៗ ។

ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពល្អបំផុតវាចាំបាច់ត្រូវឆ្លងកាត់នីតិវិធីនៃការព្យាបាលដោយផ្លាស្មាម៉ាស ៤-៥ ដងនៅចន្លោះពេលដែលបានកំណត់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ការព្យាបាលពេញលេញអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្អាតនាវាដែលមានបញ្ហាច្រើនបំផុតនៃបេះដូងនិងខួរក្បាលក៏ដូចជាចុងទាបបំផុតពីកូលេស្តេរ៉ុលលើស។ ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងមានរយៈពេល 1-2 ឆ្នាំ។ បន្ទាប់មកដោយគ្មានការកែតំរូវរបបអាហាររបៀបរស់នៅនិងការព្យាបាលដោយការបញ្ចុះជាតិខ្លាញ់នោះបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលអាចវិលត្រឡប់មកវិញ។

Angioplasty

Angioplasty គឺជាវិធីសាស្រ្តមួយក្នុងការព្យាបាលជំងឺសរសៃឈាមដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្អាតជញ្ជាំងផ្នែកខាងក្នុងនៃសរសៃឈាមពីកូលេស្តេរ៉ុលនិងស្តារលំហូរឈាមឡើងវិញ។ ខ្លឹមសារនៃនីតិវិធីគឺការនាំយកកន្លែងតូចមួយនៃបំពង់បូមពិសេសបូមខ្យល់និងពង្រីក lumen នៃនាវា។ ប្រតិបត្ដិការនេះត្រូវបានអនុវត្តដោយជោគជ័យលើសរសៃឈាមបេះដូងនិងចុងទាបបំផុត។

សរសៃឈាមត្រូវបានសម្អាតដោយមេកានិច: សមាសធាតុបន្ទះត្រូវបានផ្លាស់ទីលំនៅទៅផ្នែកខាងក្នុងហើយ lumen នៃនាវាត្រូវបានស្តារឡើងវិញ។ គុណវិបត្តិចម្បងនៃជម្ងឺ angioplasty គឺជាឥទ្ធិពលបណ្តោះអាសន្ននៃនីតិវិធី។ ក្រោយមកប្រាក់បញ្ញើនៃកូលេស្តេរ៉ុលត្រឡប់មកវិញហើយការផ្គត់ផ្គង់ឈាមដល់សរីរាង្គនិងជាលិកាអាចត្រូវបានរំខានម្តងទៀត។ ដូច្នេះភាគច្រើនជាញឹកញាប់វាត្រូវបានអនុវត្តរួមគ្នាជាមួយនឹងប្រតិបត្តិការតឹងរឹង។

ការតឹងរឹង

ស្ត្រេសគឺជាវិធីសាស្ត្រនៃការព្យាបាលជំងឺក្រិនសរសៃឈាមនិងស្តារការផ្គត់ផ្គង់ឈាមដល់សរីរាង្គមួយដោយដាក់បញ្ចូលស៊ុមដែកពិសេសមួយចូលទៅក្នុងសរសៃឈាមតូចចង្អៀត។ នីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តដោយជោគជ័យទាំងលើសរសៃឈាមនិងសរសៃឈាមខួរក្បាលនិងនៅលើនាវានៃចុងទាបបំផុត។

ការស្ត្រេសត្រូវបានអនុវត្តបន្ទាប់ពីការពិនិត្យពេញលេញរួមទាំង angiography (កាំរស្មីវិទ្យុសកម្មនៃសរសៃឈាមជាមួយនឹងការណែនាំនៃឧបករណ៍ផ្ទុកផ្ទុយ) ។ ប៉េងប៉ោងពិសេសមួយត្រូវបានបញ្ជូនទៅកន្លែងតូចចង្អៀតដែលត្រូវបានបំប៉ោងហើយដុំពោងនៃនាវាពង្រីក។ លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកជំងឺដែលមានកត្តាហានិភ័យនៃការកើនឡើងឈាមកកអាចត្រូវបានបំពាក់ដោយតម្រងពិសេសដែលការពារការកកឈាមពីការចូលទៅក្នុងប្រព័ន្ធឈាមរត់។

ដើម្បីទប់ស្កាត់ lumen នៃសរសៃឈាមមិនឱ្យតូចចង្អៀតបន្ទាប់ពីដកចេញប៉េងប៉ោង, ស្តុងពិសេសមួយត្រូវបានបញ្ជូនទៅក្នុងវា - រចនាសម្ព័ន្ធដែកស្រដៀងនឹងស៊ុមលួសសំណាញ់។ ទ្រនាប់ទប់ជញ្ជាំងផ្នែកខាងក្នុងនៃនាវាហើយរារាំងពួកគេមិនឱ្យធ្លាក់។

អត្ថប្រយោជន៍នៃការកាច់ចង្កូតសម្រាប់សម្អាតនាវាពីបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលរួមមាន៖

• ការជាសះស្បើយឆាប់រហ័សបន្ទាប់ពីនីតិវិធី: ការស្ទះគឺជានីតិវិធីវះកាត់ដែលរាតត្បាតតិចតួចដែលមិនត្រូវការការសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យរយៈពេលវែងទេ។
• វាត្រូវបានអនុវត្តក្រោមការប្រើថ្នាំសន្លប់ក្នុងមូលដ្ឋាន។
• ការវះកាត់របួសទាប៖ គ្រូពេទ្យវះកាត់នឹងត្រូវធ្វើការវះកាត់តែ ២-៣ ដងប៉ុណ្ណោះ។
• ហានិភ័យតិចតួចបំផុតនៃផលវិបាក
• តម្លៃទាបបើប្រៀបធៀបនឹងប្រតិបត្តិការពោះទូលំទូលាយ។

លើសពីនេះទៅទៀតការសម្អាតសរសៃឈាមពីកូលេស្តេរ៉ុលត្រូវបានធ្វើឱ្យខូចនៅក្នុង៖

• ការរួមតូចនៃសរសៃឈាមដោយសារតែកូលេស្តេរ៉ុលនៅពេលដែលដុំពករបស់វាប្រែជាតិចជាង ២.៥-៣ ម។
• ការ coagulation ឈាមទាប
• ការបរាជ័យធ្ងន់ធ្ងរនៃសរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធ
• Diffuse (រីករាលដាល) តូចចង្អៀតនៃសរសៃឈាម,
• ការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលចំពោះអ៊ីយ៉ូត - មួយនៃសមាសធាតុនៃសារធាតុវិទ្យុសកម្ម។

ការវះកាត់បាស

ការវះកាត់បាសាក់គឺជាប្រតិបត្តិការស្មុគស្មាញមួយដែលត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីបង្កើតចរន្តឈាមជំនួស។ និយាយឱ្យបានម៉ត់ចត់ការបន្សុតនាវាពីប្រាក់បញ្ញើកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងករណីនេះមិនកើតឡើងទេប៉ុន្តែការចុះខ្សោយឈាមរត់ត្រូវបានស្តារឡើងវិញ។

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ការវះកាត់ផ្លូវកាត់ត្រូវបានអនុវត្តទៅលើសរសៃឈាមដែលចិញ្ចឹមបេះដូងប៉ុន្តែវិធីសាស្ត្រនៃការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តដោយជោគជ័យលើនាវាគ្រឿងនៃផ្នែកខាងក្រោមនិងខាងលើ។ ដើម្បីស្តារចរន្តឈាមក្នុងបេះដូងឡើងវិញគ្រូពេទ្យវះកាត់ត្រូវបង្ខំឱ្យធ្វើ sternotomy - បើកទ្រូង។ បន្ទាប់មកនៅក្រោមលក្ខខណ្ឌនៃការស្ទះសរសៃឈាមបេះដូងវេជ្ជបណ្ឌិតបង្កើតជានាវាជំនួសមួយដែលភ្ជាប់ដោយផ្ទាល់ទៅនឹងអ័រតានិងសរសៃឈាមបេះដូងនៅខាងលើកន្លែងតូចចង្អៀត។ ប្រភពសម្រាប់ជញ្ជាំងសរសៃឈាមភាគច្រើនជាផ្នែកមួយនៃសរសៃឈាមវ៉ែនតា។

គុណសម្បត្តិនៃសរសៃឈាមអាកទែរចៀសវាងការផ្សាំជាប់សម្រាប់ការសម្អាតនាវាពីប្រាក់បញ្ញើកូលេស្តេរ៉ុល៖

• ការស្តារឡើងវិញនូវលំហូរឈាមខ្សោយ
• សមត្ថភាពបង្កើត shunts ច្រើនក្នុងប្រតិបត្ដិការតែមួយ
• បន្ទាប់ពីការវះកាត់និងរយៈពេលនៃការជាសះស្បើយអ្នកជំងឺអាចវិលត្រឡប់ទៅរកជីវិតសកម្មឡើងវិញដែលស្ទើរតែគ្មានដែនកំណត់។
• កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងនិងគាំងបេះដូងយ៉ាងខ្លាំង
• ប្រតិបត្ដិការមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលយូរ។

ឱសថបុរាណសម្រាប់សំអាតសរសៃឈាម

មានវិធីសាស្រ្តឱសថបុរាណជាច្រើនដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីសំអាតសរសៃឈាមកណ្តាលនិងគ្រឿងកុំព្យូទ័របន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល។ វាមានតំលៃនិយាយថាវិធីសាស្រ្តទាំងនេះនឹងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលនៃដំណាក់កាលដំបូងនៃជម្ងឺ atherosclerosis នៅពេលដែលបន្ទះពីកូលេស្តេរ៉ុលបង្កើតតែទម្រង់ហើយការសម្អាតនាវានឹងកាន់តែងាយស្រួល។ក្នុងនាមជា“ ថ្នាំ” នៅក្នុងឱសថបុរាណទាំងផលិតផលល្បី (ខ្ទឹមសក្រូចឆ្មា Walnut) និងឱសថត្រូវបានប្រើ។

ល្បាយក្រូចឆ្មានិងខ្ទឹមសសម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុល

ខ្ទឹមសគឺជាផលិតផលប្រឆាំងនឹងជំងឺក្រិនស្វិតដែលអាចកាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលនិងប្រភាគដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់របស់វា។ ទឹកក្រូចឆ្មាដែលមានសារធាតុប៉ូវកំលាំងនិងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មជួយបង្កើនសកម្មភាពរបស់ខ្ទឹមសនិងជួយឱ្យវាសំអាតសរសៃឈាមនៃប្រាក់បញ្ញើកូឡេស្តេរ៉ុល។

សម្រាប់វគ្គសិក្សាទាំងមូលនៃការព្យាបាលអ្នកនឹងត្រូវការ:

• ក្បាលធំ ១៦ ក្បាល (មិនមែន cloves!) នៃខ្ទឹមស។
• ក្រូចឆ្មា ១៦ ។

លាបខ្ទឹមសហើយរមៀលម្ទេសរបស់វាតាមរយៈម៉ាស៊ីនកិនសាច់។ នៅទីនោះសូមផ្ញើក្រូចឆ្មារដែលច្របាច់បញ្ចូលគ្នាជាមួយសំបក។ វាងាយស្រួលបំផុតក្នុងការបែងចែកសមាសធាតុទាំងអស់នៃថ្នាំនាពេលអនាគតទៅជា ៤ ហើយរៀបចំវាបន្តិចម្តង ៗ ។

ដូច្នេះដើម្បីរៀបចំល្បាយក្រូចឆ្មារ - ខ្ទឹមសជាបាច់ដំបូងត្រូវកិនក្រូចឆ្មាចំនួន ៤ ដុំនិងខ្ទឹមស ៤ ក្បាល។ ដាក់ក្នុងពាងបីលីត្រហើយចាក់ទឹកក្តៅ។ ទទូចនៅកន្លែងស្ងួតនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់រយៈពេល ៧២ ម៉ោង។ បនា្ទាប់មកច្របាច់និងទុកលទ្ធផលជាលទ្ធផលនៅក្នុងទូទឹកកក។ លេបថ្នាំ ១០០ មីលីលីត្រ ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។ ខណៈពេលផឹកភេសជ្ជៈដំបូងនៃក្រូចឆ្មា - ខ្ទឹមសពីកូលេស្តេរ៉ុលចូររៀបចំលើកទី ២ ។ ល។ សរុបទៅ ៤ កំប៉ុងចំណុះ ៣ លីត្រគួរស្រវឹងក្នុងពេលព្យាបាល។ ការសំអាតសរសៃឈាមបែបនេះពីប្រាក់បញ្ញើកូលេស្តេរ៉ុលអាចត្រូវបានអនុវត្តជារៀងរាល់ឆ្នាំ។

សម្អាតនាវាជាមួយ Walnut

គ្រាប់ Walnut ដូចជាខ្ទឹមសត្រូវបានគេប្រើជាយូរមកហើយដើម្បីសំអាតសរសៃឈាមនៃបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល។ ផ្នែកពណ៌បៃតងនៃរុក្ខជាតិត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេស: មនុស្សជាច្រើនដឹងថាគ្រាប់ដែលមិនមានពណ៌ត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយជីពណ៌បៃតងក្រាស់ដែលក្រោយមកក្លាយជាសំបក។ ចាប់តាំងពីការទទួលបានគ្រាប់ពណ៌បៃតងគឺជាបញ្ហាដ៏ធំមួយសម្រាប់ប្រជាជននៅភាគកណ្តាលនិងភាគខាងជើងនៃប្រទេសរុស្ស៊ីខឺណែល Walnut ក៏អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីសំអាតសរសៃឈាមពីកូលេស្តេរ៉ុលផងដែរ: ពួកគេអាចត្រូវបានទិញយ៉ាងងាយស្រួលនៅហាងណាមួយ។

ការព្យាបាលបែបនេះនឹងជួយបន្ថយសម្ពាធឈាមនិងដំណក់ទឹកឈឺក្បាលពង្រឹងសរសៃឈាមនិងសំអាតប្រាក់បញ្ញើមានជាតិខ្លាញ់ស្រស់។

• គ្រាប់សំបក ១៥០០ ក្រាម។

រមៀលគ្រាប់នៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនសាច់ដាក់វានៅក្នុងពាងកែវហើយទុកនៅកន្លែងត្រជាក់ស្ងួតដូចជាទ្វារទូទឹកកក។ យកល្បាយសារធាតុចិញ្ចឹមឱសថប្រឆាំងនឹងកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ក្នុង ១ ស្លាបព្រាបាយនៅលើពោះទទេនៅពេលព្រឹកនិងមុនពេលទទួលទានអាហារពេលល្ងាចផឹកទឹកឆ្អិនកន្លះកែវ។

បរិមាណពាងទាំងមូលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ការព្យាបាលពេញលេញដែលនឹងចំណាយពេលប្រហែល ២ ខែ។ អ្នកមិនគួរប្រើវិធីប្រជាប្រិយនេះច្រើនជាង ១ ដងក្នុងមួយឆ្នាំទេ។

Tincture លើខ្ទឹមសសម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុល

ការលាងសំអាតកប៉ាល់ជាមួយ tincture ខ្ទឹមដែលមានជាតិអាល់កុលគឺជាវិធីសាស្ត្រមួយដែលបានមករកយើងពីទីបេបុរាណ។ វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាវគ្គនៃការព្យាបាលប្រចាំឆ្នាំធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមនិងកូលេស្តេរ៉ុលមានលក្ខណៈធម្មតា, បំបាត់ការកន្ត្រាក់ខួរក្បាលនិងខួរក្បាល។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការសំអាតប្រាក់បញ្ញើកូឡេស្តេរ៉ុលនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះនៅពេលដំណាំខ្ទឹមស្រស់បានទុំ។

• មើមខ្ទឹមសជ្រក់ - ១៥០ ក្រាម,
• អាល់កុល (អាចត្រូវបានជំនួសដោយវ៉ូដាកាប៉ុន្តែប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំសម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុលត្រូវបានកាត់បន្ថយបន្តិច): ១៥០ ម។ ល។

វិចិត្រឬច្របាច់ខ្ទឹមសតាមរយៈសារពត៌មាន។ ដាក់ ​​pulp ជាមួយទឹកដាក់ក្នុងពាងកែវហើយចាក់អាល់កុល។ រុំជាមួយកណាត់ងងឹតដើម្បីកុំឱ្យពន្លឺព្រះអាទិត្យរាវចូលរាវហើយទុកវាចោលរយៈពេល ១០ ថ្ងៃនៅក្នុងបន្ទប់ត្រជាក់ (តែមិននៅក្នុងទូទឹកកកទេ) ។ បនា្ទាប់មកប៉ះពាល់ tincture (វានឹងប្រែទៅជាពណ៌បៃតង) ចាក់ចូលក្នុងពាងស្អាតហើយទុកវាសម្រាប់ទុករយៈពេលបីថ្ងៃទៀត។ បនាប់ពី ៧២ ៉ងូវចញពីពាងរួចចាក់ទឹកមាតិការបស់វាយទុកវាឡើងវិញយទុករាវពពកដលបង្កើតជាបាត។ របបទឹកភ្លៀងត្រូវតែចាក់ហើយ tincture ខ្លួនវាគួរតែត្រូវបានយកទៅតាមគ្រោងការណ៍លាយវាជាមួយបរិមាណទឹកឬទឹកដោះគោបន្តិចបន្តួច។

• ថ្ងៃទី ១ (ព្រឹក, រសៀល, ល្ងាចកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ)៖ ១, ២, ៣ ដំណក់នៃសារធាតុ tincture ពីកូលេស្តេរ៉ុល,
• ២ ថ្ងៃ៖ ៤, ៥, ៦ ដំណក់,
• ៣: ៧, ៨, ៩ ដំណក់,
• 4: 10, 11, 12,
• 5: 13, 14, 15,
• 6: 15, 15, 15,
• 7: 15, 14, 13,
• 8: 12, 11, 10,
• 9: 9, 8, 7,
• 10: 6, 5, 4,
• 11: 3, 2, 1,
• 12-30: 15, 15, 15.

វគ្គនៃការសម្អាតសរសៃឈាមជាមួយ tincture នៃខ្ទឹមសពីកូលេស្តេរ៉ុលគួរតែមានរយៈពេលច្រើនជាង 1 ខែ។ ផលប៉ះពាល់ខាងក្រោមអាចធ្វើទៅបានក្នុងពេលព្យាបាល៖ អារម្មណ៍ញ័រទ្រូង, គេងមិនលក់, ក្រហាយទ្រូង, ក្រហាយទ្រូង។ ផលប៉ះពាល់ដែលមិនចង់បានរបស់ថ្នាំត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសកម្មភាពខ្ពស់និងឥទ្ធិពលឆាប់ខឹងលើក្រពះនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល។ ប្រសិនបើរោគសញ្ញាមិនល្អកើតឡើងកាត់បន្ថយកំរិតដូសនៃខ្ទឹមសដោយពាក់កណ្តាលឬបដិសេធមិនទទួលយក: ផលប៉ះពាល់នឹងរលាយបាត់ក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។

អ៊ីយ៉ូតខៀវគឺជារូបមន្តមួយក្នុងចំណោមរូបមន្តមិនធម្មតាបំផុតដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីសំអាតសរសៃឈាមពីប្រាក់បញ្ញើកូឡេស្តេរ៉ុល។ វិធីសាស្រ្តនៃឱសថបុរាណនេះមាន contraindications (ការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គល, ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត, គ្រុនក្តៅ, ជំងឺ SARS ជាដើម) ។

មុនពេលប្រើអ៊ីយ៉ូតពណ៌ខៀវការពិគ្រោះយោបល់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវបានគេតម្រូវឱ្យសម្អាតនាវាពីប្រាក់បញ្ញើកូឡេស្តេរ៉ុល។

• ម្សៅដំឡូង - ស្លាបព្រាកាហ្វេមួយ,
• ស្ករ - ១០ ក្រាម
• អាស៊ីតនៃក្រូចឆ្មា - ធញ្ញជាតិពីរបី។
• ទឹកដាំពុះ - ១៥០ ម។ ល,
• ជាតិអាល់កុលអ៊ីយ៉ូត tincture - 5 មីលីលីត្រ។

លាយគ្រឿងផ្សំស្ងួតទាំងអស់ហើយបំពេញវាជាមួយទឹកឆ្អិនស្រស់។ លាយល្អ។ បន្ទាប់ពីអង្គធាតុរាវបានត្រជាក់ទាំងស្រុងបន្ថែមដំណោះស្រាយអ៊ីយ៉ូត 5 មីលីលីត្រ 5 មីលីលីត្រទៅវា។ ទុកឱសថនៅក្នុងធុងកញ្ចក់បិទជិតយ៉ាងតឹងនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ យកប្រសិនបើមិនមាន contraindications សម្រាប់ 35 មីលីលីត្រនៅពេលព្រឹកនេះបើយោងតាមគ្រោងការណ៍នេះ: ចូលរៀន 5 ថ្ងៃ 5 ថ្ងៃនៃការឈប់សម្រាកមួយ។ បរិមាណអ៊ីយ៉ូតពណ៌ខៀវដែលបានរៀបចំទាំងមូលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងពេញលេញ។ ប្រសិនបើផលប៉ះពាល់ (ភាពទន់ខ្សោយអារម្មណ៍អស់កម្លាំងរោគសញ្ញានៃជំងឺផ្តាសាយញាប់ញ័រគ្រុនក្តៅជាដើម) កើតឡើងអ្នកគួរតែឈប់ប្រើថ្នាំ។

ការសម្អាតសរសៃឈាមវ៉ែនតា

បន្ទះ Atherosclerotic និងកូលេស្តេរ៉ុលអាចត្រូវបានសម្អាតដោយប្រើឱសថ។ មានរូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងប្រាក់បញ្ញើកូលេស្តេរ៉ុល៖

• ឫស dandelion ស្ងួត: ស្ងួតនិងកិនឫស dandelion នៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេយក 1 tsp ។ ២ រ៉ូ / ដរយៈពេល ៦ ខែ
• Infusion នៃផ្កា hawthorn: ចាក់ 2 tbsp ។ ផ្កាប្រមូលមួយលីត្រទឹករំពុះ, ទទូច 20 នាទី។ ផឹក 1 tbsp ។ មុនពេលអាហារនីមួយៗ។
• ទឹកអាល់ហ្វាហ្វាៈជ្រើសរើសយកស្លឹកស្រស់នៃសាបអាល់ហ្វាហ្វានិងប្រើដោយផ្ទាល់សម្រាប់អាហារឬច្របាច់យកទឹកចេញពីវាហើយយក ២ ស្លាបព្រា។ ៣ រូ / ឃ។

យកចិត្តទុកដាក់! ប្រើរូបមន្តណាមួយខាងលើដើម្បីសម្អាតសរសៃឈាមអ្នកបានលុះត្រាតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។

ដូច្នេះដើម្បីប្រឆាំងនឹងកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់និងសំអាតសរសៃឈាមពីបន្ទះ atherosclerotic មានវិធីសាស្រ្តជាច្រើនទាំងឱសថបុរាណនិងថ្នាំជំនួស។ គោលការណ៍សំខាន់នៃការព្យាបាលជម្ងឺ atherosclerosis គឺជាវិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលការអនុវត្តសមិទ្ធិផលចុងក្រោយនៃវិទ្យាសាស្ត្រនិងរូបមន្តធ្វើតេស្ត៍ពេលវេលា។ នេះគឺជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីកម្ចាត់ប្រាក់បញ្ញើកូលេស្តេរ៉ុលសុខភាពនិងអាយុយឺនយូរ។

រកឃើញកំហុសក្នុងអត្ថបទ? ជ្រើសរើសវាហើយចុច បញ្ជា (Ctrl) + បញ្ចូល (Enter)ហើយនៅពេលអនាគតដ៏ខ្លីយើងនឹងជួសជុលអ្វីៗទាំងអស់!

មើលវីដេអូ: Seahawks vs. Panthers Week 15 Highlights. NFL 2019 (ឧសភា 2024).