ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ និងអ្វីដែលជាលក្ខណៈពិសេសរបស់វា

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ (ឈ្មោះមួយទៀតគឺទឹកនោមផ្អែមដែលមិនអាស្រ័យនឹងអាំងស៊ុយលីន) ឬជំងឺទឹកនោមផ្អែមទី ២គឺជាជំងឺមេតាប៉ូលីសដែលត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយជំងឺទឹកនោមផ្អែមរ៉ាំរ៉ៃដែលវិវឌ្ឍន៍ជាលទ្ធផលនៃការចុះខ្សោយនៃអាំងស៊ុយលីនឬភាពមិនប្រក្រតីនៃអន្តរកម្មរបស់អាំងស៊ុយលីនជាមួយនឹងកោសិកាជាលិកា។ និយាយម្យ៉ាងទៀតភាពបារម្ភនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺជាការស្រូបយកជាតិស្ករពីពោះវៀនធម្មតាក្នុងករណីមានការរំលោភលើការផ្លាស់ប្តូរជាតិស្ករពីឈាមទៅកោសិកាផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ។

ភាគច្រើនជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ មានការរីកចម្រើនបន្ទាប់ពីអាយុ ៤០ ឆ្នាំចំពោះមនុស្សធាត់ហើយមានប្រហែល ៩០% នៃករណីជំងឺទឹកនោមផ្អែមគ្រប់ប្រភេទ។ វារីកចម្រើនយឺត ៗ ក្នុងករណីកម្រវាត្រូវបានអមដោយ ketoacidosis - ការរំលោភលើការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតដែលបណ្តាលមកពីកង្វះអាំងស៊ុយលីននិងបង្ហាញជាទម្រង់មាតិកាខ្ពស់នៃជាតិគ្លុយកូសនិង ketone នៅក្នុងឈាម។

មូលហេតុនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមិនពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន

ឌីអេម II គឺជាជំងឺតំណពូជ។ ចំនួនមនុស្សលើសលុបដែលមានជំងឺប្រភេទនេះគឺលើសទម្ងន់។ ដូច្នេះការធាត់គឺជាកត្តាហានិភ័យដ៏សំខាន់មួយសម្រាប់ការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។

កត្តាហានិភ័យផ្សេងទៀតរួមមាន៖

1. ភាពជាតិសាសន៍ (ឧទាហរណ៍ជំងឺនេះកើតមានជាទូទៅក្នុងចំណោមជនជាតិអាមេរិកាំងអាហ្វ្រិក)
2. របៀបរស់នៅបែបសេដ្ធីរី
3. របបអាហារមិនត្រឹមត្រូវមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតចម្រាញ់និងមានជាតិសរសៃនិងជាតិសរសៃទាប។
4. វត្តមាននៃជំងឺលើសឈាមនៃសរសៃឈាមអារទែ, ឧ។ សម្ពាធខ្ពស់
5. វត្តមាននៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។

លើសពីនេះទៀតស្ត្រីដែលមាន ovary polycystic និងអ្នកដែលសម្រាលកូនមានទំងន់លើសពី ៤ គីឡូក្រាមជារបស់ក្រុមហានិភ័យ។

រោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

សម្រាប់ឌីអេម II ដំណើរការផ្ទៃក្នុងដូចខាងក្រោមៈ

1. គ្លុយកូសក្នុងឈាមខ្ពស់ពេកដែលនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ឧ។ ការបាត់បង់ហួសកំរិតតាមរយៈតម្រងនោមទឹកនិងអំបិល។ នេះបណ្តាលឱ្យខ្សោះជាតិទឹក (ខះជាតិទឹក) និងការវិវត្តនៃកង្វះនៃសារជាតិប៉ូតាស្យូមសូដ្យូមម៉ាញ៉េស្យូមកាល់ស្យូមនិង anions នៃក្លរីនប៊ីកាបូណាតនិងផូ។
2. ការកាត់បន្ថយសមត្ថភាពនៃជាលិកាដើម្បីចាប់យកនិងដំណើរការ (ប្រើប្រាស់) គ្លុយកូស។
3. ការបង្កើនការកៀរគរមធ្យោបាយផ្សេងទៀត - ជំនួស - ប្រភពថាមពល (អាស៊ីតអាមីណូអាស៊ីដខ្លាញ់សេរី។ ល។ ) ។

កម្រិតជាតិគ្លុយកូសត្រូវបានកំណត់ដោយការធ្វើតេស្តឈាមជីវគីមីព័ត៌មានលម្អិតបន្ថែមនៅទីនេះ។

ផ្នែកខាងក្រៅដំណើរការរោគសាស្ត្រទាំងនេះបង្ហាញខ្លួនពួកគេជាទម្រង់រោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម៖

1. ភ្នាសរំអិលស្ងួតស្រេកទឹកខ្លាំងសូម្បីតែផឹកច្រើនក៏ដោយ។
2. ភាពទន់ខ្សោយទូទៅនិងសាច់ដុំនិងបង្កើនការអស់កម្លាំង,
3. ចង្វាក់បេះដូងលោតញឹកញាប់។
4. Polyuria - នោមញឹក, នោមញឹក,
5. រមួលសាច់ដុំ
6. ស្បែករមាស់
7. ការព្យាបាលមុខរបួសខ្សោយ
8. គម្លាតពីទម្ងន់រាងកាយធម្មតា៖ ធាត់ / ស្រកទម្ងន់,
9. ជំងឺឆ្លងញឹកញាប់
10. ការចុះខ្សោយចក្ខុ។ ល។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមិនអាស្រ័យលើអាំងស៊ុយលីន

បញ្ហានៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៅលើមូលដ្ឋាននៃរោគសញ្ញាទាំងនេះគឺថាក្នុងករណីទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ រោគសញ្ញាដែលត្រូវបានចុះបញ្ជីត្រូវបានបង្ហាញថាមានកម្រិតផ្សេងៗគ្នាលេចឡើងមិនទៀងទាត់និងមិនស្មើគ្នាពេលខ្លះបាត់ទៅវិញ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលការវិភាគឈាមនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍ដែលរកឃើញកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលត្រូវបានវាស់ជាមីលីម៉ែលក្នុងមួយលីត្រ (មីលីល / លី) គឺមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ឈាម Capillary ត្រូវបានគេយកនៅលើក្រពះទទេសម្រាប់ការវិភាគហើយបន្ទាប់មក - 2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហារ។

ចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អកំរិតជាតិស្ករធម្មតាគឺស្មើនឹងបរិមាណ ៣.៥-៥ មីល្លីល / លី។ ២ ម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារកំរិតជាតិស្ករធម្មតាឡើងដល់ ៧-៧,៨ មីល្លីលីត្រ / អិល។

ប្រសិនបើតួលេខទាំងនេះរៀងគ្នាគឺច្រើនជាង ៦,១ មីល្លីម៉ែត្រ / លីត្រនិងច្រើនជាង ១១,១ មីល្លីម៉ែត្រ / លីត្របន្ទាប់មកយើងអាចនិយាយរួចទៅហើយអំពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ការបញ្ជាក់អំពីរឿងនេះក៏អាចជាមាតិកាស្ករនៅក្នុងទឹកនោមផងដែរ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

ប្រភេទទី ២ ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាទម្រង់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលស្រាលជាងប្រភេទទី ១៖ រោគសញ្ញារបស់វាមិនសូវច្បាស់និងផ្តល់ឱ្យអ្នកជំងឺនូវការរអាក់រអួលនិងឈឺចាប់តិច។ ប៉ុន្តែដើម្បីមិនអើពើនឹងរោគសញ្ញាសូម្បីតែការរំពឹងទុកថាជំងឺនេះនឹង "បាត់ទៅវិញដោយខ្លួនវាផ្ទាល់" គឺពិតជាគួរឱ្យកត់សម្គាល់និងមិនអាចទទួលយកបាន។ ជាអកុសលថ្នាំមិនអាចព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមបាននៅឡើយទេប៉ុន្តែជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយការរស់នៅបានយូរនិងពេញជាមួយវា។

គន្លឹះនៃជីវិតពេញលេញនៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺការតាមដានកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍ជាច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វ៉ែនតាចល័តឧទាហរណ៍ OneTouch ជ្រើសរើសនឹងមកជួយសង្គ្រោះ - វាបង្រួមវាងាយស្រួលយកជាមួយអ្នកហើយពិនិត្យមើលកំរិតគ្លុយកូសរបស់អ្នកក្នុងករណីចាំបាច់។ សម្របសម្រួលការផ្ទៀងផ្ទាត់ចំណុចប្រទាក់ជាភាសារុស្សីសម្គាល់មុននិងក្រោយពេលញ៉ាំអាហារ។ ឧបករណ៍នេះគឺសាមញ្ញបំផុតក្នុងការប្រើខណៈពេលដែលវាខុសគ្នាត្រង់ភាពត្រឹមត្រូវនៃការវាស់វែង។ ដោយប្រើវ៉ែនតាចល័តអ្នកអាចរក្សាជម្ងឺនៅក្រោមការគ្រប់គ្រងបាន។

របបព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមិនពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនពឹងផ្អែកលើដំណាក់កាលនៃការវិវត្តនៃជំងឺនេះ។ ដូច្នេះនៅដំណាក់កាលទី ១ អ្នកជំងឺត្រូវបានបង្ហាញពីរបបអាហារការកាត់បន្ថយស្ត្រេសសកម្មភាពរាងកាយកម្រិតមធ្យម (ដើរក្នុងខ្យល់ស្រស់ជិះកង់ហែលទឹក) ព្រោះសូម្បីតែការសម្រកទម្ងន់បន្តិចនៅដំណាក់កាលនេះក៏អាចធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតធម្មតាក្នុងរាងកាយនិងសំយោគគ្លុយកូសក្នុង ថ្លើម។

ការអនុលោមទៅនឹងរបបអាហារសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមទី ២ ពាក់ព័ន្ធនឹង៖

• អាហារូបត្ថម្ភមានតុល្យភាពប្រភាគ (៥-៦ អាហារក្នុងមួយថ្ងៃ) យោងទៅតាមកាលវិភាគនិងផ្នែកតូចៗ
• ការដាក់កម្រិតការប្រើប្រាស់កាបូអ៊ីដ្រាតដែលងាយរំលាយនិងប្រូតេអ៊ីននិងខ្លាញ់ឆ្អែតក៏ដូចជាអំបិលនិងអាល់កុល។
• ការកើនឡើងនៃរបបអាហារដែលសំបូរទៅដោយអាហារជាតិសរសៃវីតាមីននិងធាតុដានផ្សេងៗទៀតដែលចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយ (រួមទាំងការទទួលទានវីតាមីនចម្រុះថេប្លេត) ។
• ក្នុងករណីមានទំងន់លើសរបបអាហារមានកាឡូរីទាប (រហូតដល់ ១៨០០ kcal ក្នុងមួយថ្ងៃ) ។

ថ្នាំតែមួយគត់ដែលត្រូវបានប្រើរួចហើយនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះគឺមេទីលហ្វីន។ នៅដំណាក់កាលទី II និង III របបអាហារនិងសកម្មភាពរាងកាយត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងការប្រើថ្នាំដែលមិនមានអាំងស៊ុយលីន។ ក្នុងចំណោមថ្នាំដែលប្រើក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមិនអាស្រ័យលើអាំងស៊ុយលីនក្រុមខាងក្រោមត្រូវបានសម្គាល់:

1. ការត្រៀមលក្ខណៈ sulfonylurea ជំនាន់ទី ២ (ស៊ីអិល) (ក្លរផូលីមេតថលប៊្លុមឌីដ្យូមមីរីលីអ៊ីត glibenclamide ។ ល។ ) រំញោចការសំងាត់របស់អាំងស៊ុយលីននៅក្នុងលំពែងនិងកាត់បន្ថយភាពធន់នៃជាលិការគ្រឿងកុំព្យូទ័រ (ថ្លើមជាលិកាសាច់ដុំជាលិកាអាឌីប៉ូ) ។
2. ការត្រៀមរៀបចំពីក្រុម biguanide: សព្វថ្ងៃនេះវាមានតែមេទីលហ្វីលីនទេ។ វាជួយកាត់បន្ថយការសំយោគគ្លុយកូសនៅក្នុងថ្លើមនិងការស្រូបយករបស់វានៅក្នុងពោះវៀនបង្កើនការស្រូបយកជាតិស្ករដោយកោសិកានិងបង្កើនភាពរសើបនៃជាលិកាទៅនឹងផលប៉ះពាល់នៃអាំងស៊ុយលីន។ ភាគច្រើនថ្នាំ Metfomin ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដល់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលធាត់ដែលមានការលំបាកផ្សេងៗជាមួយនឹងការសម្រកទម្ងន់។
3. សារធាតុចំរុះ Thiazolidinone (rosiglitazone, troglitazone) បង្កើនសកម្មភាពរបស់អ្នកទទួលអាំងស៊ុយលីនហើយដោយហេតុនេះកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិគ្លុយកូសធ្វើឱ្យទម្រង់ lipid មានលក្ខណៈធម្មតា។
4. Alpha-glucosidase inhibitors (miglitol, acarbose) ធ្វើឱ្យរំខានដល់ការស្រូបយកកាបូអ៊ីដ្រាតក្នុងបំពង់រំលាយអាហារដោយហេតុនេះកាត់បន្ថយការឡើងកម្តៅនិងតម្រូវការអាំងស៊ុយលីនដែលកើតឡើងបន្ទាប់ពីបរិភោគ។
5. ថ្នាំ Dipeptidyl peptidiasis 4 inhibitors (vildagliptin, sitagliptin) បង្កើនភាពរំញោចគ្លុយកូសនៅក្នុងកោសិកាលំពែង - ដោយហេតុនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការសំងាត់អាំងស៊ុយលីនដែលពឹងផ្អែកលើគ្លុយកូស។
6. ការបន្ថែម (គ្លីនតុនដូច peptide-1 ឬ GLP-1) នាំឱ្យមានការបង្កើនអាំងស៊ុយលីនដែលពឹងផ្អែកលើគ្លុយកូសធ្វើឱ្យមុខងារកោសិកាមានភាពប្រសើរឡើងនិងការទប់ស្កាត់ការកើនឡើងជាតិគ្លូហ្គូន។

ការព្យាបាលគ្រឿងញៀនចាប់ផ្តើមដោយការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ monotherapy (លេបថ្នាំ ១ គ្រាប់) ហើយបន្ទាប់មកវាត្រូវបានបញ្ចូលគ្នានោះគឺរួមបញ្ចូលទាំងការប្រើថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករ ២ ឬដំណាលគ្នា។

ក្នុងករណីមានផលវិបាកការព្យាបាលរួមគ្នាត្រូវបានបំពេញបន្ថែមជាមួយនឹងការព្យាបាលអាំងស៊ុយលីន។ ការណែនាំរបស់វាគឺជាប្រភេទនៃជម្រើសមួយផ្សេងទៀតចំពោះការងាររបស់លំពែងដែលជាធម្មតាគួរតែកំណត់កំរិតជាតិស្ករដែលមាននៅក្នុងឈាមនិងរក្សាបរិមាណអាំងស៊ុយលីនឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

អាំងស៊ុយលីនត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងខ្លួនជាការចាក់បញ្ចូលយ៉ាងសាមញ្ញព្រោះការទទួលទានអាំងស៊ុយលីនតាមមាត់ (តាមមាត់) នឹងនាំឱ្យមានការបំផ្លាញគ្រឿងញៀនដោយទឹកក្រពះ។

វាកាន់តែពិបាកក្នុងការបង្កើតសមត្ថភាពលំពែងដូចជាការបញ្ចេញអាំងស៊ុយលីនឱ្យបានទាន់ពេលវេលាពោលគឺអ៊ី។ នៅពេលត្រឹមត្រូវ។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលសមត្ថភាពរបស់អ្នកជំងឺក្នុងការរួមផ្សំសម្របសម្រួលអាហារនិងការចាក់ថ្នាំតាមរបៀបដែលកម្រិតជាតិស្ករត្រូវបានរក្សាជាធម្មតាចៀសវាងការឡើងកម្តៅខ្លាំង។ ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់និងការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប។

ផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមិនពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន

ដំណើរការជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមិនត្រូវបានព្យាបាលដោយអ្នកជំងឺមិនបានកត់សម្គាល់អាចប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សុខភាពរបស់គាត់បន្តិចម្តង ៗ ហើយទីបំផុតនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ - ដែលគេហៅថា“ ផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម” ដែលវិវត្តនៅច្រើនឆ្នាំក្រោយ។ អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទនេះបង្កើនហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូងនិងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលចរាចរឈាមនិងការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់ចុះខ្សោយការឡើងសម្ពាធឈាមត្រូវបានគេសង្កេតឃើញភាពរំញោចនៅចុងខាងក្រោមត្រូវបានបាត់បង់សរីរាង្គនៃចក្ខុវិស័យនិងតម្រងនោមរងផលប៉ះពាល់។ ល។

ផលវិបាកដូចខាងក្រោមនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ត្រូវបានសម្គាល់:

1. មីក្រូទឹកនោមផ្អែមទឹកនោមផ្អែម - ការខូចខាតដល់ជញ្ជាំងសរសៃឈាមតូចៗ: ភាពចុះខ្សោយខ្សោយការកើនឡើងភាពផុយស្រួយទំនោរបង្កើតកំណកឈាមនិងការវិវត្តនៃជំងឺសរសៃឈាម។
2. ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែម - ការខូចខាតដល់ជញ្ជាំងសរសៃឈាមធំ ៗ ។
3. ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែម - ភាពមិនស្រួលនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺ micropathy: ជំងឺ polyneuritis សរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រ, paresis, ខ្វិនជាដើម។
4. ជំងឺសរសៃប្រសាទទឹកនោមផ្អែមគឺជា“ ភាពក្រិនក្រិន” នៅក្នុងសន្លាក់ការឈឺចាប់នៅក្នុងពួកគេការកម្រិតនៃការចល័តការថយចុះបរិមាណសារធាតុរាវ synovial បង្កើនភាពមើលឃើញរបស់វា។
5. ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាការវិវត្តដំបូងនៃជំងឺភ្នែកឡើងបាយ, ឧ។ ការគៀបកញ្ចក់ភ្នែក។
6. ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺដំបៅមិនរលាកនៃរីទីណានៃភ្នែក។ ល។
7. ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែម - ការខូចខាតតំរងនោមដែលត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងវត្តមាននៃឈាមនិងកោសិកាប្រូតេអ៊ីនក្នុងទឹកនោមក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ - អមដោយជំងឺក្រពេញនិងជំងឺខ្សោយតំរងនោម។
8. ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែម - ការផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពផ្លូវចិត្តនិងអារម្មណ៍របស់អ្នកជំងឺការធ្វើចលនាអារម្មណ៍ (ភាពចល័ត) ការធ្លាក់ទឹកចិត្តរោគសញ្ញានៃការស្រវឹងនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល។

ការព្យាបាលផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានអនុវត្តក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងអរម៉ូន endocrinologist និងវេជ្ជបណ្ឌិតជំនាញឯកទេសដែលត្រូវគ្នា (គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងរោគសរសៃប្រសាទអ្នកជំនាញខាងជំងឺសរសៃប្រសាទជាដើម) ។

កុំភ្លេចថាសព្វថ្ងៃនេះជំងឺទឹកនោមផ្អែមស្ថិតនៅលំដាប់ទីបីក្នុងចំណោមជំងឺ - មូលហេតុចម្បងនៃការស្លាប់ (បន្ទាប់ពីជំងឺបេះដូងនិងសរសៃឈាម) ។ ហេតុដូច្នេះហើយចំពោះរោគសញ្ញាណាមួយនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមការធ្វេសប្រហែសចំពោះសុខភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ដោយរំពឹងថាជំងឺនេះនឹង“ បាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯង” ឬព្យាយាមដោះស្រាយរោគសញ្ញានៃជំងឺនេះដោយប្រើ“ វិធីរបស់ជីដូន” គឺជាកំហុសដែលមិនអាចទទួលយកបាននិងមិនអាចលើកលែងបាន។

ចំណាត់ថ្នាក់

នៅឆ្នាំ ១៩៩៩ អង្គការសុខភាពពិភពលោកបានសម្គាល់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ជាជំងឺមេតាប៉ូលីសដែលវិវឌ្ឍន៍ជាលទ្ធផលនៃការចុះខ្សោយនៃអាំងស៊ុយលីនឬការថយចុះនូវភាពរំញោចនៃជាលិកាទៅនឹងអាំងស៊ុយលីន (ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន) ។

នៅឆ្នាំ ២០០៩ សាស្រ្តាចារ្យអាមេរិច R. De Fronzo ជាលើកទី ១ បានស្នើគំរូមួយដែលរួមមាន“ ការគំរាមគំហែង” នៃតំណភ្ជាប់រោគសាស្ត្រសំខាន់ៗដែលនាំអោយមានជំងឺហឺត។ វាបានបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ថាបន្ថែមទៅលើភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនរបស់កោសិកាថ្លើមជាលិកាគោលដៅនិងភាពមិនដំណើរការរបស់កោសិកា an តួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការបង្ករោគនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ត្រូវបានលេងដោយការរំលោភលើប្រសិទ្ធភាពបង្កើនជាតិគ្លូហ្គូនដំណើរការដោយកោសិកាលំពែងការធ្វើឱ្យ lipolysis កើតឡើងដោយ adipocytes បង្កើនការទទួលជាតិគ្លុយកូសឡើងវិញ។ ការបញ្ជូនប្រព័ន្ធបញ្ជូនសរសៃប្រសាទនៅកម្រិតនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល។ គ្រោងការណ៍នេះដែលបានបង្ហាញជាលើកដំបូងនៃការវិវត្តនៃការវិវត្តនៃជំងឺនេះរហូតមកដល់ពេលថ្មីៗនេះភាគច្រើនបានឆ្លុះបញ្ចាំងយ៉ាងច្បាស់នូវទស្សនៈទំនើបលើរោគសាស្ត្រនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ទោះយ៉ាងណានៅឆ្នាំ ២០១៦ ក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមួយក្រុមដែលដឹកនាំដោយ Stanley S. Schwartz បានស្នើតាមរបៀបមួយដែលជា“ បដិវត្ត” គំរូបន្ថែមដោយតំណភ្ជាប់បីបន្ថែមទៀតក្នុងការវិវត្តនៃជំងឺហឺរ៖ ការរលាកជាប្រព័ន្ធការផ្លាស់ប្តូររោគនៅក្នុង microflora ពោះវៀននិងផលិតកម្មអាមីលីនថយចុះ។ ដូច្នេះរហូតមកដល់បច្ចុប្បន្នមានយន្តការដែលទាក់ទងគ្នាចំនួន ១១ ដែលបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេដឹងរួចមកហើយ។

ការកែប្រែចំណាត់ថ្នាក់ |តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ និងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១

ប្រសិនបើរោគសាស្ត្រនៃប្រភេទទីមួយដែលកើតឡើងជាចម្បងចំពោះកុមារនិងមនុស្សវ័យជំទង់កើតឡើងយ៉ាងខ្លាំងនិងមិននឹកស្មានដល់បន្ទាប់មកប្រភេទទី 2 នៃជំងឺខ្សោយលំពែងចាប់ផ្តើមបន្តិចម្តង ៗ ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការបង្ហាញហ្សែនទី ២ - បន្ថែមទៀតជាមួយនឹងផ្លូវជីវិត។

ទីមួយគឺចាំបាច់ពឹងផ្អែកទៅលើអាំងស៊ុយលីនព្រោះអរម៉ូនមិនត្រូវបានផលិតដោយឯករាជ្យទី ២ តាមក្បួនមិនមែនទេទោះបីអាំងស៊ុយលីនអាចត្រូវបានទាមទារនៅដំណាក់កាលខ្លាំងក៏ដោយ។

យោងទៅតាមការស្រាវជ្រាវរបស់អង្គការសុខភាពពិភពលោកនៅលើពិភពលោក (ជាចម្បងនៅក្នុងប្រទេសអភិវឌ្ឍន៍) ប្រជាជនពី ៥ ទៅ ៧ ភាគរយទទួលរងនូវជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ លើសពីនេះទៅទៀតក្នុងចំណោមអ្នកចូលនិវត្តន៍ដែលមានអាយុលើសពី ៦៥ ឆ្នាំអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមមាន ២០% រួចហើយ។ ប្រភេទទី 2 ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យញឹកញាប់ជាងអ្នកដទៃ (80% នៃករណី) ។ ហើយបើនិយាយពីអត្រាមរណភាព“ គ្រោះកាចនៃសតវត្សរ៍ទី ២០” ស្ថិតនៅលំដាប់ទីបីបន្ទាប់ពីជម្ងឺមហារីកនិងរោគសាស្ត្រខាងសរសៃឈាម។ ការព្យាករណ៍របស់អង្គការសុខភាពពិភពលោកក៏មានការខកចិត្តផងដែរ: ទោះបីជាការវិវត្តនៃថ្នាំក៏ដោយចំនួនអ្នកជំងឺដែលមាន "ជំងឺផ្អែម" កំពុងរីកចម្រើន។ មួយវិញទៀតនេះបណ្តាលមកពីភាពចាស់ទូទៅនៃចំនួនប្រជាជនពិភពលោកនិងម្យ៉ាងវិញទៀតចំពោះ“ ភាពស្រស់ថ្លា” ឡើងវិញនៃជំងឺនេះដោយសារតែការបរិភោគមិនត្រឹមត្រូវនិងអាកប្បកិរិយាអាកប្បកិរិយា។

លើសពីនេះទៅទៀតដោយសារយើងបានកំចាត់ចោលនូវទេវកថាភាគច្រើនអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាមានតំលៃនិយាយពីឱសថសម័យថ្មីដូចជាការផ្តោតសំខាន់មិនមែនទៅលើការព្យាបាលទេតែផ្តោតលើការកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរណាមួយ។ ភាគច្រើននៃថ្នាំដែលត្រូវបានលក់នៅក្នុងបណ្តាញនៃឱសថស្ថានប្រជាប្រិយហើយនេះគឺច្រើនជាង ៨៥% ដែលមិនអាចត្រូវបានគេហៅថាថ្នាំ។ ពួកគេគ្រាន់តែបំបាត់រោគសញ្ញាប៉ុណ្ណោះ។ រឿងដដែលនេះកើតឡើងជាមួយថ្នាំទឹកនោមផ្អែម។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបង្ខំឱ្យផឹកយ៉ាងហោចណាស់ពីរមុខដើម្បីធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានសភាពធម្មតាប៉ុន្តែហេតុអ្វីគាត់គួរធ្វើ? លើសពីនេះទៅទៀតសម្ពាធឈាមខ្ពស់ឬទាបគ្រាន់តែជារោគសញ្ញានៃជំងឺឬរោគសញ្ញាដែលបង្ហាញពីការវិវត្តនៃផលវិបាកក្រោយទឹកនោមផ្អែម។ ហេតុអ្វីបានជា "ព្យាបាល" គាត់ខណៈពេលដែលឫសគល់សំខាន់នៃអំពើអាក្រក់នៅតែបន្តរីកចម្រើន?

វាជាផលចំណេញសម្រាប់ឱសថការីក្នុងការលក់ថ្នាំ។ ពួកគេក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀតមានផលប៉ះពាល់មួយចំនួនដែលធ្វើឱ្យរាងកាយចុះខ្សោយ។ ដូច្នេះពួកគេផ្គត់ផ្គង់ខ្លួនឯងពីព្រោះពួកគេទទួលបានអតិថិជនទៀងទាត់ដែលត្រូវបង្ខំឱ្យអង្គុយលើថេប្លេតអស់មួយជីវិត។

ចំពោះអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែម "ដែលទើបនឹងចាប់ផ្តើម" វាចាំបាច់ត្រូវរៀនពីរបៀបដើម្បីត្រួតពិនិត្យឱ្យបានត្រឹមត្រូវនូវអ្វីដែលពេលណានិងចំនួនប៉ុន្មានដែលត្រូវញ៉ាំក៏ដូចជាធ្វើឱ្យជីវិតប្រចាំថ្ងៃកាន់តែសម្បូរបែបជាមួយនឹងសកម្មភាពរាងកាយ។ អ្នកមិនគួររត់ទៅឱសថស្ថានភ្លាមៗនិងទិញថ្នាំទាំងអស់ដែលវេជ្ជបណ្ឌិតបានបញ្ជាឱ្យអ្នកនោះទេព្រោះថ្នាំមួយចំនួនមិនត្រឹមតែមិនចាំបាច់ប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងបង្កគ្រោះថ្នាក់ទៀតផង។ ធ្វើឱ្យធម្មតានូវជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចនិងគួរតែជារបបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាបក្នុងការរួមផ្សំជាមួយនឹងសកម្មភាពរាងកាយ។ រឿងមួយទៀតគឺប្រសិនបើជំងឺទឹកនោមផ្អែមស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលជឿនលឿន។ ក្នុងករណីនេះមិនត្រឹមតែជំងឺខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងផលវិបាករបស់វាដែលជាមូលហេតុនៃការកើនឡើងអត្រាមរណភាពក្នុងចំណោមប្រជាជនពិភពលោកត្រូវបានដាក់ក្នុងរបៀបវារៈ។

គ្មាននរណាម្នាក់ពិតជាបានស្វែងរកការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ។ វាមិនមានលក្ខណៈសាមញ្ញទេ! ប្រសិនបើអ្នកព្យាបាលវាឥឡូវនេះអ្នកឱសថការីនឹងបាត់បង់ប្រាក់ចំណូលភាគច្រើន។ ជំងឺផ្អែមគឺជាជំងឺមាសដែលរកលុយបានច្រើន។

វាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការយល់ដោយឯករាជ្យថារាងកាយកំពុងត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងបន្តិចម្តង ៗ នូវជម្ងឺនេះ។ ជាធម្មតាវាត្រូវបានគេរកឃើញក្នុងអំឡុងពេលសិក្សាប្រភេទទី ៣ មួយចំនួននៅពេលមានគ្លុយកូសលើសនៅក្នុងប្លាស្មាឈាម (hyperglycemia) ត្រូវបានរកឃើញនៅលើពោះទទេ - នេះគឺជាសញ្ញាសំខាន់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ជាញឹកញាប់វាមិនមានលក្ខណៈជាក់ស្តែងទេ។ ជាការពិតរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតក៏មាននៅក្នុង“ ជម្ងឺផ្អែម” ដែរដែលវត្តមានរបស់វាច្រើនតែត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសំរាប់ជំងឺដទៃទៀត។ ដោយសារតែបញ្ហានេះវាពិបាកក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ មនុស្សជាច្រើនរស់នៅជាមួយគាត់អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំហើយមិនដឹងអំពីរឿងនេះទេ។ មនុស្សម្នាក់ប្រហែលជាមិនបានដឹងអំពីជំងឺ endocrine ទេហើយចាប់ផ្តើមលឺសំលេងរោទិ៍តែនៅពេលដែលវា“ មាន” ផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម (ជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ពិការភ្នែក, ។ ល។ ) ។ ដូច្នេះការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រូវបានធ្វើឡើងជាញឹកញាប់បំផុតបន្ទាប់ពីការធ្វើតេស្តឈាមនៅមន្ទីរពិសោធន៍សម្រាប់ស្ករ។

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ជាពិសេសដើម្បីគ្រប់គ្រងស្ថានភាពនៅក្នុងវត្តមាននៃកត្តាដែលទាក់ទង។

• ការប្រើប្រាស់កាបូអ៊ីដ្រាតផ្អែមនិងកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើនពេក។
• របៀបរស់នៅ - sedentary, អសកម្ម។
• លើសទម្ងន់ឬធាត់។
• ជំងឺលើសឈាមនិងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។
• ប្រសិនបើគ្រួសារមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមរួចហើយ។
• អាយុលើសពី ៥០ ឆ្នាំ។

ជាមួយនឹងការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមការវិភាគដែលធ្វើលើក្រពះទទេបង្ហាញពីជាតិគ្លុយកូសលើសនៅក្នុងខ្លួនពី ២ ទៅ ៣ ដង។

អ្នកគួរតែដឹងថាកំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមានចាប់ពី ៣.៥ មីល្លីម៉ែត្រ / លីទៅ ៦,១ មីល្លីម៉ែត្រ / លី។

ទាំងអស់ខាងលើត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជា hyperglycemia: ស្រាល (រហូតដល់ 8,2 mmol / L), កម្រិតមធ្យម (រហូតដល់ 11.0 mmol / L), ធ្ងន់ធ្ងរ (ខាងលើ 11,1 mmol / L) ។ បន្ទាប់ពីញ៉ាំសូចនាករមិនគួរលើសពី 8.0 mmol / L ទេហើយមុនពេលចូលគេងវាអាចអនុញ្ញាតិបាន - ពី 6,2 mmol / L ដល់ 7,5 mmol / L ។

តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចព្យាបាលបានទេ?

ដោយបានទទួលការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យខកចិត្តមនុស្សម្នាក់ត្រូវសួរសំណួរបែបនេះ។ ជាអកុសលវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការជាសះស្បើយពេញលេញប៉ុន្តែវាពិតជាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីកាត់បន្ថយជោគវាសនារបស់មនុស្សម្នាក់និងពង្រីកអាយុកាលសកម្មជាច្រើនឆ្នាំតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ទោះបីជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ មិនអាចព្យាបាលបានក៏ដោយខ្លឹមសារនៃ“ ការបញ្ឈប់” របស់វាត្រូវបានកាត់បន្ថយមកជាការកាត់បន្ថយអតិបរិមានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមទៅនឹងតម្លៃដែលឈានដល់កម្រិតធម្មតាប៉ុន្តែនេះត្រូវបានគេហៅថាសំណង។ ដោយធ្វើតាមអនុសាសន៍របស់គ្រូពេទ្យឯកទេសខាង endocrinologist យ៉ាងតឹងរឹងអ្នកជំងឺអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនិងសុខុមាលភាពរបស់គាត់។

ប៉ុន្តែសម្រាប់បញ្ហានេះអ្នកត្រូវធ្វើការលើខ្លួនឯង។ ទីមួយដើម្បីតាមដានជានិច្ចនូវជាតិស្ករក្នុងឈាម (ការធ្វើតេស្តិ៍នៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍កែវភ្នែក) និងទី ២ ដើម្បីផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅកែលម្អគុណភាពរបស់វា។

• ការបដិសេធទម្លាប់អាក្រក់: ការជក់បារីការជក់បារីការស្រវឹង។
• របបអាហារព្យាបាល
• អាហារូបត្ថម្ភប្រភាគនៅក្នុងផ្នែកតូចៗ - ៦ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
• ដើរទៀងទាត់នៅក្នុងខ្យល់ស្រស់និងសកម្មភាពរាងកាយល្មម (ហាត់ប្រាណហែលទឹកកង់) ។
• រក្សាទំងន់ល្អប្រសើរបំផុតដែលមានចែងក្នុងរដ្ឋធម្មនុញ្ញភេទនិងអាយុ។
• រក្សាសម្ពាធឈាមមិនឱ្យខ្ពស់ជាង ១៣០ ទៅ ៨០ ។
• ឱសថរុក្ខជាតិ
• ការទទួលទានថ្នាំមួយចំនួនក្នុងកម្រិតមធ្យម (បើចាំបាច់អាំងស៊ុយលីន) ។

តើមានមនុស្សប៉ុន្មាននាក់រស់នៅជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើភាពទាន់ពេលវេលានៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងសមត្ថភាពក្នុងការកែតម្រង់តាមរបៀបថ្មី។ បើនិយាយ ឲ្យ ចំទៅពួកគេស្លាប់មិនមែនដោយសារជំងឺនោះទេប៉ុន្តែមកពីផលវិបាក។ ស្ថិតិមិនចេះរីងស្ងួតអះអាងថាឱកាសនៃការឈានដល់អាយុចាស់ខ្លាំងណាស់ចំពោះអ្នកកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ គឺទាបជាង ១,៦ ដងបើធៀបទៅនឹងមនុស្សវ័យចំណាស់ដែលមានសុខភាពល្អ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការពិតដែលថាជាងកន្លះសតវត្សរ៍មរណភាពរបស់ពួកគេបានថយចុះជាច្រើនដងគឺជាការលើកទឹកចិត្ត។

អាយុកាលមធ្យមរបស់មនុស្សដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺអាស្រ័យលើខ្លួនឯង។ បទពិសោធន៏នៃការព្យាបាលពិភពលោកបង្ហាញថាក្នុងមួយភាគបីនៃអ្នកជំងឺដែលធ្វើតាមរបបអាហារនិងរបបនៃការព្យាបាលនៅពេលថ្ងៃស្ថានភាពមានស្ថេរភាពទាំងស្រុងដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំ។ ហើយកុំចុះចាញ់នឹងអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន។ អ្នកឯកទេសខាងរោគ endocrinologist និយាយថាការភ័យស្លន់ស្លោគឺជាសត្រូវរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ស្ថានភាពស្ត្រេសអាចបង្កឱ្យមានការខ្សោះជីវជាតិយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅក្នុងស្ថានភាពទូទៅនិងការវិវត្តនៃផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។

ផលវិបាកគឺគ្រាន់តែជាអ្វីដែលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ មានគ្រោះថ្នាក់។ ឧទាហរណ៍វាត្រូវបានគេប៉ាន់ស្មានថា ៧៥% នៃការស្លាប់នៅក្នុងជំងឺនេះមានជាប់ទាក់ទងនឹងរោគសាស្ត្រនៃសរសៃឈាមបេះដូង។ នៅក្នុងសរសៃឈាមដោយសារតែជាតិស្ករលើសវាក្លាយជា viscous និងក្រាស់ដែលជាលទ្ធផលនៃការដែលបេះដូងធ្វើការជាមួយភាពតានតឹងច្រើន។ តើមានការភ្ញាក់ផ្អើលអ្វីខ្លះដែលអាចរំពឹងទុក?

• ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានភាពស្មុគស្មាញដោយសារជំងឺលើសឈាមហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងគាំងបេះដូងកើនឡើងទ្វេដង។
• ជំងឺតំរងនោមគឺជាដំបៅទឹកនោមផ្អែមនៃតំរងនោមដែលមិនអាចទប់ទល់នឹងមុខងារសំអាតនៅក្នុងខ្លួនបានទៀតទេ។
• ជាលទ្ធផលនៃជាតិស្ករមិនកែច្នៃជំងឺមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងកោសិកាមានការវិវត្តនៅក្នុងថ្លើមបន្តិចម្តង ៗ : ជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើមដែលនៅទីបំផុតក្លាយជាជំងឺរលាកថ្លើមនិងបញ្ចប់ដោយជម្ងឺក្រិនថ្លើម។
• ការរមួលសាច់ដុំនៃចុងបំផុតបាត់បង់អារម្មណ៍ស្ពឹកស្រពន់រមួលក្រពើ (ជាពិសេសជើង) ។
• ក្មេងទំនើងទឹកនោមផ្អែមដែលមានជើងរងរបួសឬឆ្លងមេរោគផ្សិត។
• ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាការខូចខាតដល់រីទីណាដែលអាចនាំឱ្យងងឹតភ្នែកទាំងស្រុង។

ពិការភាពជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

ការវិវត្តនៃផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរជាមួយនឹង "ជំងឺផ្អែម" ឆាប់ឬក្រោយមកនាំឱ្យមានពិការភាព. យោងតាមស្ថិតិការរំពឹងទុកបែបនេះរំពឹងថាប្រហែលពាក់កណ្តាលនៃការរងទុក្ខពីជម្ងឺបែបនេះ។ គួរកត់សំគាល់ថាអ្នកដែលបរិភោគត្រឹមត្រូវនិងឧស្សាហ៍ធ្វើតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតអាចជៀសវាងស្ថានភាពពិការ។

ភាពពិការនៃក្រុមស្រាល (ទីបី) ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់កម្រិតមធ្យមនៃជំងឺនេះនៅពេលភាពមិនដំណើរការមុខងារនៃប្រព័ន្ធសំខាន់ៗនៃរាងកាយត្រូវបានបង្ហាញតិចតួចប៉ុន្តែប៉ះពាល់ដល់ដំណើរការទូទៅរួចទៅហើយ។ មនុស្សបែបនេះត្រូវបាន contraindicated នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌការងារដែលមានគ្រោះថ្នាក់លក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុអាក្រក់ការធ្វើដំណើរអាជីវកម្មនិងការផ្លាស់ប្តូរពេលយប់ភាពតានតឹងរាងកាយនិងផ្លូវចិត្តក៏ដូចជាម៉ោងធ្វើការមិនទៀងទាត់។

១ និង ២ ក្រុម

ក្រុមទី ២ និងទី ១ (មិនធ្វើការ) ត្រូវបានចាត់តាំងអោយអ្នកជំងឺដែលត្រូវការការថែទាំថេរដោយមានការរឹតត្បិតលើចលនានិងការមើលថែខ្លួនឯងដែលបណ្តាលមកពីរោគសាស្ត្រផ្ទៃក្នុងនៃភាពធ្ងន់ធ្ងរមធ្យមនិងធ្ងន់ធ្ងរ (ទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺខ្សោយតំរងនោមឬតំរងនោម, ជំងឺសរសៃប្រសាទដែលមានជំងឺផ្លូវចិត្ត, ទឹកនោមផ្អែម, ហើមពោះ, ធ្ងន់ធ្ងរ ចក្ខុវិស័យព្រិលឬពិការភ្នែក) ។

ហាមឃាត់ផលិតផលនិងមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃអាហារបំប៉នទឹកនោមផ្អែម

នៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវដើរតួយ៉ាងសំខាន់។ ក្នុងការជ្រើសរើសរបបអាហារវិធីសាស្រ្តបុគ្គលគឺល្អប្រសើរដោយពិចារណាលើសមាសធាតុជាច្រើនប៉ុន្តែមានអនុសាសន៍ទូទៅ។ អាហារគួរតែជាប្រូតេអ៊ីន ២៥ ភាគរយហើយខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាតមិនគួរលើសពី ២០% និង ៥៥% រៀងៗខ្លួនឡើយ។ ក្នុងករណីនេះចំណង់ចំណូលចិត្តគួរតែត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យប្រូតេអ៊ីននៃប្រភពដើមរុក្ខជាតិអាស៊ីតខ្លាញ់ polyunsaturated និងអ្វីដែលគេហៅថា "កាបូអ៊ីដ្រាតវែង" - មានសន្ទស្សន៍គ្លីសេរីនទាប។

• ដើម្បីកំណត់ឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានហើយវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការដកផលិតផលដែលគេហៅថាហាមឃាត់: ផលិតផលបង្អែមនិងចំណីសត្វគ្រប់ប្រភេទ (បង្អែមនំខេកនំខេកនិងទឹកឃ្មុំទឹក Stewed ទឹកដមនិងទឹកផ្កាភ្លើងផ្អែម) ផលិតផលពីម្សៅពណ៌សគុណភាពខ្ពស់នំម៉ាស្ទ័រក៏ដូចជាដំឡូង។ beets ស្ករ, semolina, អង្ករប៉ូលា, ប៉ាស្តា។
• ដើម្បីកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់អាស៊ីតខ្លាញ់ឆ្អែតដែលត្រូវបានរកឃើញជាចម្បងនៅក្នុងសាច់និងខ្លាញ់ (សាច់ជ្រូកទាសាច់ចៀមសាច់ដែលជក់បារីគ្រប់ប្រភេទ) និងផលិតផលទឹកដោះគោ (ក្រែមខ្លាញ់ខ្លាញ់ក្រែមការ៉េមឈីសប៊ឺ) ។
• ព្យាយាមជៀសវាងផ្លែឈើដែលសំបូរទៅដោយជាតិ fructose: ចេកទំពាំងបាយជូរផ្លែស្ត្របឺរីពីផ្លែឈើស្ងួត - កាលបរិច្ឆេទផ្លែប័រផ្លែល្វា។
• ក្នុងករណីមានបញ្ហាមេតាប៉ូលីសរាងកាយតម្រូវឱ្យបំពេញបន្ថែមសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍: វីតាមីន (C, D, A, E, ក្រុមខ), ធាតុដាន (ម៉ាញ៉េស្យូមក្រូមីញ៉ូមស័ង្កសីម៉ង់ហ្គាណែសប៉ូតាស្យូមនិងផ្សេងៗទៀត) អាស៊ីដអាមីណូ coenzyme Q10 ។ ល។

ការតមអាហារនិងទឹកនោមផ្អែម

រហូតមកដល់ពេលថ្មីៗនេះអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភជឿជាក់ថាភាពអត់ឃ្លាននិងជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺជាគំនិតមិនត្រូវគ្នា។ ប៉ុន្តែឥលូវនេះវាត្រូវបានបង្ហាញថាការដាក់កម្រិតយ៉ាងខ្លាំងទៅលើសារធាតុចិញ្ចឹមមានប្រយោជន៍មិនត្រឹមតែសម្រាប់ការសម្រកទំងន់ប៉ុណ្ណោះទេវាអាចសំអាតបំពង់រំលាយអាហារថ្លើមនិងចាប់ផ្តើមការរំខានដល់ការរំលាយអាហារឡើងវិញនៅក្នុងរាងកាយ។ នេះជួយធ្វើឱ្យលំពែងបង្កើនផលិតកម្មអាំងស៊ុយលីននិងស្រូបយកជាតិស្ករបានល្អប្រសើរ។ អនុសាសន៍បែបនេះគឺពាក់ព័ន្ធជាពិសេសចំពោះរោគទឹកនោមផ្អែមនៃប្រភេទទី ២ ក្នុងដំណាក់កាលដំបូង។ មានឧទាហរណ៍នៃការជាសះស្បើយពេញលេញតាមរយៈការតមអាហារព្យាបាលក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ ក្នុងករណីនេះការយកចិត្តទុកដាក់គួរតែត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការបន្សុតបន្ថែម (ប្រព័ន្ធធារាសាស្រ្តនៃពោះវៀនការលួងលោម) ក៏ដូចជាការរៀបចំត្រឹមត្រូវនិងការចាកចេញពីរាងកាយពីស្ថានភាពនេះ។

ទោះយ៉ាងណាអ្នកមិនអាចស្រេកឃ្លានខ្លួនអ្នកបានទេ! រយៈពេលនៃការតមអាហារទាំងមូលគឺចាំបាច់នៅក្រោមការឃ្លាំមើលរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតដែលនឹងតាមដានរាល់ដំណើរការទាំងអស់និងជួយសម្របខ្លួនទៅនឹងស្ថានភាពឃ្លានយ៉ាងខ្លាំង។

ប្រសិនបើជំងឺ endocrine នាំឱ្យមានការសម្រកទម្ងន់ដែលមិនចង់បានក្នុងករណីណាក៏ដោយអ្នកមិនត្រូវបោះបង់ចោលរបបអាហារនិងរបបអាហាររបស់អ្នកឡើយ។ ក្នុងករណីនេះអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការបង្កើនបរិមាណកាឡូរីនៃអាហារ។ លើសពីនេះទៀតអ្នកអាចចាប់ផ្តើមធ្វើលំហាត់ប្រាណកម្លាំងសាមញ្ញនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណ។ យើងបាននិយាយបន្តិចបន្តួចបន្ថែមទៀតអំពីសកម្មភាពរាងកាយក្នុងទឹកនោមផ្អែមនៅក្នុងអត្ថបទដែលប្រាប់អំពីសន្ទស្សន៍គ្លីសេកនិងមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃរបបអាហារទឹកនោមផ្អែម។

ប្រសិនបើអ្នករកឃើញកំហុសសូមជ្រើសរើសអត្ថបទហើយចុចបញ្ជា (Ctrl) + បញ្ចូល (Enter) ។

ព័ត៌មានទូទៅ

ពាក្យទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានបកប្រែចេញពីភាសាក្រិកថា“ ហៀរចេញ” តាមពិតឈ្មោះនៃជំងឺនេះមានន័យថា“ ហូរចេញជាតិស្ករ” ការបាត់បង់ជាតិស្ករដែលមានន័យថាជារោគសញ្ញាសំខាន់ - ការកើនឡើងនូវជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងទឹកនោម។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ឬជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមិនអាស្រ័យលើអាំងស៊ុយលីនវិវឌ្ឍន៍ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការកើនឡើងនៃភាពធន់នឹងជាលិកាទៅនឹងអាំងស៊ុយលីននិងការថយចុះជាបន្តបន្ទាប់នៃមុខងាររបស់កោសិកានៃកូនកោះលែនហាន។ មិនដូចជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ដែលកង្វះអាំងស៊ុយលីនជាបឋមក្នុងជម្ងឺប្រភេទទី ២ កង្វះអរម៉ូនគឺជាលទ្ធផលនៃភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនយូរ។ ទិន្នន័យអំពីរោគរាតត្បាតមានលក្ខណៈខុសប្លែកគ្នាខ្លាំងណាស់អាស្រ័យលើលក្ខណៈជនជាតិស្ថានភាពរស់នៅសេដ្ឋកិច្ចសង្គម។ នៅប្រទេសរុស្ស៊ីអត្រាប្រេវ៉ាឡង់ប៉ាន់ស្មានគឺ ៧% ដែលស្មើនឹង ៨៥-៩០% នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគ្រប់ទម្រង់។ ឧប្បត្តិហេតុកើតឡើងខ្ពស់ក្នុងចំណោមមនុស្សដែលមានអាយុលើសពី ៤០-៤៥ ឆ្នាំ។

មូលហេតុនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

ការវិវត្តនៃជំងឺនេះត្រូវបានបង្កឡើងដោយការរួមបញ្ចូលគ្នានៃកត្តាតំណពូជនិងកត្តាដែលប៉ះពាល់ដល់រាងកាយពេញមួយជីវិត។ នៅពេលពេញវ័យផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានហួសប្រមាណកាត់បន្ថយភាពប្រែប្រួលនៃកោសិកានៃរាងកាយទៅអាំងស៊ុយលីនដែលជាលទ្ធផលដែលពួកគេឈប់ទទួលបរិមាណគ្លុយកូសគ្រប់គ្រាន់។ មូលហេតុនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អាចជា៖

• ភាពធាត់ ជាលិកា Adipose កាត់បន្ថយសមត្ថភាពរបស់កោសិកាក្នុងការប្រើប្រាស់អាំងស៊ុយលីន។ លើសទម្ងន់គឺជាកត្តាហានិភ័យដ៏សំខាន់សម្រាប់ការវិវត្តនៃជំងឺនេះការធាត់ត្រូវបានកំណត់នៅក្នុងអ្នកជំងឺ ៨០-៩០% ។
• ជំងឺសរសៃប្រសាទ។ កង្វះសកម្មភាពម៉ូទ័រប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ការងាររបស់សរីរាង្គភាគច្រើននិងជួយបន្ថយដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងកោសិកា។ របៀបរស់នៅបែបសម្មតិកម្មត្រូវបានអមដោយការប្រើប្រាស់ជាតិគ្លុយកូសទាបដោយសាច់ដុំនិងកកកុញនៅក្នុងឈាម។
• អាហាររូបត្ថម្ភមិនត្រឹមត្រូវ។ មូលហេតុចំបងនៃការធាត់ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺការទទួលទានច្រើនពេក - ការទទួលទានកាឡូរីលើស។ កត្តាអវិជ្ជមានមួយទៀតគឺការប្រើប្រាស់ជាតិស្ករចម្រាញ់មួយចំនួនធំដែលចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមយ៉ាងលឿនបង្កឱ្យមាន“ លោត” នៅក្នុងការសំងាត់របស់អាំងស៊ុយលីន។
• ជំងឺ endocrine ។ ការបង្ហាញនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចបណ្តាលមកពីរោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធ endocrine ។ មានករណីនៃឧប្បត្តិហេតុប្រឆាំងនឹងជំងឺរលាកលំពែង, ដុំសាច់លំពែង, ភាពមិនស្រួលនៃក្រពេញភីតូរីស, hypo- ឬការលើសឈាមនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតឬក្រពេញក្រពេញ។
• ជំងឺឆ្លង។ ចំពោះមនុស្សដែលមានបន្ទុកតំណពូជការបង្ហាញជាបឋមនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេកត់ត្រាថាជាផលវិបាកនៃជំងឺវីរុស។ គ្រោះថ្នាក់បំផុតគឺគ្រុនផ្តាសាយជំងឺអ៊ប៉សនិងជំងឺរលាកថ្លើម។

បេះដូងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺជាការរំលោភលើការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតដោយសារតែការកើនឡើងនៃភាពធន់នៃកោសិកាទៅនឹងអាំងស៊ុយលីន (ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន) ។ សមត្ថភាពនៃជាលិកាក្នុងការទទួលយកនិងការប្រើប្រាស់គ្លុយកូសត្រូវបានកាត់បន្ថយស្ថានភាពនៃការកើនឡើងជាតិស្ករដែលជាកម្រិតនៃការកើនឡើងនៃជាតិស្ករក្នុងប្លាស្មាកំពុងអភិវឌ្ឍវិធីសាស្រ្តជំនួសនៃការបង្កើតថាមពលពីអាស៊ីតខ្លាញ់សេរីនិងអាស៊ីតអាមីណូត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្ម។ ដើម្បីទូទាត់សងសម្រាប់ជំងឺលើសឈាមរាងកាយនឹងយកចេញនូវជាតិគ្លុយកូសលើសតាមរយៈតម្រងនោម។ បរិមាណរបស់វានៅក្នុងទឹកនោមកើនឡើងគ្លីកូស្យូសមានការរីកចម្រើន។ កំហាប់ជាតិស្ករខ្ពស់នៅក្នុងវត្ថុរាវជីវសាស្ត្របណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃសម្ពាធ osmotic ដែលធ្វើឱ្យមានសារធាតុ polyuria - ការនោមញឹកញាប់ជាមួយនឹងការបាត់បង់ជាតិទឹកនិងអំបិលដែលបណ្តាលឱ្យខ្វះជាតិទឹកនិងអតុល្យភាពទឹក - អេឡិចត្រូលីត។ រោគសញ្ញាភាគច្រើននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានពន្យល់ដោយយន្តការទាំងនេះ - ការស្រេកទឹកខ្លាំងស្ងួតស្បែកខ្សោយភាពមិនធម្មតា។

hyperglycemia ផ្លាស់ប្តូរដំណើរការនៃការរំលាយអាហារ peptide និង lipid ។ សំណល់ជាតិស្ករត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងម៉ូលេគុលប្រូតេអ៊ីននិងខ្លាញ់ធ្វើឱ្យរំខានដល់មុខងាររបស់វាការបង្កើតគ្លុយកូសក្នុងលំពែងកើតឡើងការបំបែកខ្លាញ់ជាប្រភពថាមពលត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មការបញ្ចោញជាតិគ្លុយកូសឡើងវិញដោយតម្រងនោមត្រូវបានកើនឡើងការបញ្ជូនថយចុះខ្សោយនៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទហើយជាលិកាពោះវៀនរលាក។ ដូច្នេះយន្តការបង្ករោគនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃសរសៃឈាម (angiopathy) ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ (ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ) ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារនិងក្រពេញក្រពេញ endocrine ។ យន្តការបង្ករោគនៅពេលក្រោយគឺកង្វះអាំងស៊ុយលីន។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងបន្តិចម្តង ៗ ក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំដោយសារតែការថយចុះនិងការស្លាប់នៃកម្មវិធី natural កោសិកា។ យូរ ៗ ទៅកង្វះអាំងស៊ុយលីនកម្រិតមធ្យមត្រូវបានជំនួសដោយសម្លេង។ ការពឹងផ្អែកអាំងស៊ុយលីនទីពីរមានការរីកចម្រើនអ្នកជំងឺត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីន។

រោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

ជំងឺនេះវិវត្តយឺត ៗ នៅដំណាក់កាលដំបូងការសម្ដែងគឺគួរឱ្យកត់សម្គាល់ណាស់ដែលនេះធ្វើឱ្យស្មុគស្មាញដល់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ រោគសញ្ញាទីមួយគឺការកើនឡើងនៃការស្រេកទឹក។ អ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ស្ងួតមាត់ផឹករហូតដល់ ៣-៥ លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។ ដូច្នោះបរិមាណទឹកនោមនិងការជម្រុញឱ្យប្លោកនោមកើនឡើង។ កុមារអាចវិវត្តទៅជាអង់ស៊ីមជាពិសេសនៅពេលយប់។ ដោយសារតែការនោមញឹកញាប់និងមាតិកាជាតិស្ករខ្ពស់នៅក្នុងទឹកនោមដែលបញ្ចោញស្បែកនៃតំបន់ហៀរសំបោរត្រូវបានរលាករមាស់កើតឡើងការឡើងក្រហមលេចឡើង។ បន្តិចម្តង ៗ រមាស់គ្របលើពោះក្លៀកពត់កែងដៃនិងជង្គង់។ ការទទួលជាតិគ្លុយកូសមិនគ្រប់គ្រាន់ទៅក្នុងជាលិការួមចំណែកដល់ការកើនឡើងនៃចំណង់អាហារអ្នកជំងឺជួបនឹងភាពអត់ឃ្លានត្រឹមតែ 1-2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីបរិភោគ។ ទោះបីជាមានការកើនឡើងនៃការទទួលទានកាឡូរីក៏ដោយទំងន់នៅតែដដែលរឺក៏ថយចុះដោយសារគ្លុយកូសមិនត្រូវបានស្រូបយកប៉ុន្តែត្រូវបាត់បង់ជាមួយនឹងទឹកនោមដែលហូរចេញ។

រោគសញ្ញាបន្ថែមគឺអស់កម្លាំងអារម្មណ៍ថេរនៃភាពអស់កម្លាំងងងុយគេងពេលថ្ងៃនិងខ្សោយ។ ស្បែកប្រែជាស្ងួតស្តើងងាយនឹងមានកន្ទួលការឆ្លងមេរោគផ្សិត។ ស្នាមជាំងាយលេចឡើងលើរាងកាយ។ ស្នាមរបួសនិងស្នាមប្រេះជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេលយូរជាញឹកញាប់ឆ្លង។ ជំងឺរលាកប្រដាប់បន្តពូជកើតឡើងលើក្មេងស្រីនិងស្ត្រីនិងជំងឺទឹកនោមនៅក្មេងប្រុសនិងបុរស។ អ្នកជំងឺភាគច្រើនរាយការណ៍ពីអារម្មណ៍រមួលនៅម្រាមដៃស្ពឹកជើង។ បន្ទាប់ពីញ៉ាំរួចអ្នកអាចនឹងក្អួតនិងក្អួត។ សម្ពាធឈាមខ្ពស់ឈឺក្បាលនិងវិលមុខមិនមែនជារឿងចម្លែកទេ។

ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

នៅក្នុងការព្យាបាលរោគ endocrinology វិធីសាស្រ្តជាប្រព័ន្ធក្នុងការព្យាបាលគឺជារឿងធម្មតា។ នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះការផ្តោតសំខាន់គឺការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅរបស់អ្នកជំងឺនិងការពិគ្រោះយោបល់ដែលអ្នកឯកទេសនិយាយអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងវិធីដើម្បីគ្រប់គ្រងជាតិស្ករ។ ជាមួយនឹងការហៀរសំបោរយូរអង្វែងសំណួរនៃការប្រើប្រាស់ការកែតម្រូវគ្រឿងញៀនត្រូវបានដោះស្រាយ។ វិធានការព្យាបាលពេញលេញរួមមាន៖

• របបអាហារ។ គោលការណ៍គ្រឹះនៃសារធាតុចិញ្ចឹមគឺកាត់បន្ថយបរិមាណអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាតខ្ពស់។ ជាពិសេស "គ្រោះថ្នាក់" គឺផលិតផលស្ករចម្រាញ់ - នំប៉័ងបង្អែមសូកូឡាភេសជ្ជៈកាបូណាតផ្អែម។របបអាហាររបស់អ្នកជំងឺរួមមានបន្លែផលិតផលទឹកដោះគោសាច់ស៊ុតបរិមាណធញ្ញជាតិល្មម។ របបអាហារប្រភាគការទទួលទានតិចតួចការបដិសេធគ្រឿងស្រវឹងនិងគ្រឿងទេសត្រូវបានទាមទារ។
• សកម្មភាពរាងកាយទៀងទាត់។ អ្នកជំងឺដែលមិនមានផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមធ្ងន់ធ្ងរត្រូវបានបង្ហាញសកម្មភាពកីឡាដែលជួយបង្កើនដំណើរការកត់សុី (ការធ្វើលំហាត់ប្រាណតាមបែបរ៉ូបូត) ។ ភាពញឹកញាប់រយៈពេលនិងអាំងតង់ស៊ីតេរបស់ពួកគេត្រូវបានកំណត់ជាលក្ខណៈបុគ្គល។ អ្នកជំងឺភាគច្រើនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យដើរហែលទឹកនិងដើរ។ ពេលវេលាជាមធ្យមសម្រាប់មេរៀនមួយគឺ ៣០-៦០ នាទីប្រេកង់គឺ ៣-៦ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
• ការព្យាបាលដោយថ្នាំ។ បានប្រើថ្នាំនៃក្រុមជាច្រើន។ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំ Biguanides និង thiazolidinediones ថ្នាំដែលបន្ថយភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនរបស់កោសិកាការស្រូបយកគ្លុយកូសក្នុងបំពង់រំលាយអាហារនិងផលិតកម្មរបស់វានៅក្នុងថ្លើមរីករាលដាលយ៉ាងខ្លាំង។ ជាមួយនឹងប្រសិទ្ធភាពមិនគ្រប់គ្រាន់ថ្នាំត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដែលជួយបង្កើនសកម្មភាពរបស់អាំងស៊ុយលីនៈ DPP-4 inhibitors, sulfonylureas, meglitinides ។

ការព្យាករណ៍និងការការពារ

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទាន់ពេលវេលានិងអាកប្បកិរិយាប្រកបដោយការទទួលខុសត្រូវរបស់អ្នកជំងឺចំពោះការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចទទួលបាននូវសំណងប្រកបដោយនិរន្តរភាពដែលក្នុងនោះជម្ងឺក្រិនថ្លើមនៅតែបន្តកើតមានជាយូរមកហើយហើយគុណភាពជីវិតរបស់អ្នកជំងឺនៅតែខ្ពស់។ សម្រាប់ការការពារជំងឺវាចាំបាច់ត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារមានតុល្យភាពជាមួយនឹងមាតិកាជាតិសរសៃខ្ពស់ការដាក់កម្រិតអាហារផ្អែមនិងខ្លាញ់ដែលជារបបអាហារប្រភាគ។ វាចាំបាច់ក្នុងការជៀសវាងភាពអសកម្មនៃរាងកាយផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវសកម្មភាពរាងកាយក្នុងទម្រង់ជាការដើរជារៀងរាល់ថ្ងៃលេងកីឡា 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ការត្រួតពិនិត្យគ្លុយកូសជាប្រចាំគឺចាំបាច់សម្រាប់មនុស្សដែលមានហានិភ័យ (លើសទម្ងន់វ័យចំណាស់និងចាស់ករណីទឹកនោមផ្អែមក្នុងចំណោមសាច់ញាតិ) ។

អ្នកនឹងចាប់អារម្មណ៍អានរឿងនេះ៖

វិធីថែរក្សាសុខភាព: ដំបូន្មានរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតដ៏អស្ចារ្យ Nikolai Amosov

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះបុរសនិងអ្វីដែលអ្នកគួរដឹងអំពីវា

ស្រានិងភេសជ្ជៈសម្រាប់ទឹកនោមផ្អែម

ផ្លែឈើទឹកនោមផ្អែមល្អបំផុតសម្រាប់ថែរក្សាជាតិស្ករក្នុងឈាម

អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពមិនគួរឱ្យជឿនៃតែរ៉ូបូបូ

ការកើនឡើងនៃកាតាឡុក

ការប្រើប្រាស់ស្ករនិងអង្គការសុខភាពពិភពលោក

Etiology នៃការកើតឡើង

ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានពីរប្រភេទគឺ T1DM និង T2DM ដែលច្រើនតែកើតមានក្នុងការអនុវត្តផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។ មានពូជជាក់លាក់នៃរោគសាស្ត្រប៉ុន្តែពួកគេត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញនៅក្នុងមនុស្សមិនសូវជាញឹកញាប់ទេ។

ប្រសិនបើជំងឺប្រភេទទីមួយមាននិន្នាការរីកចម្រើនយ៉ាងឆាប់រហ័សបន្ទាប់មកប្រភេទទីពីរមានការរីកចម្រើនបន្តិចម្តង ៗ ចំពោះមនុស្សម្នាក់ដែលជាលទ្ធផលដែលមនុស្សម្នាក់មិនបានកត់សម្គាល់ពីការផ្លាស់ប្តូរអវិជ្ជមាននៅក្នុងខ្លួនក្នុងរយៈពេលយូរ។

ពីព័ត៌មាននេះវាចាំបាច់ក្នុងការសន្និដ្ឋានថាបន្ទាប់ពីរយៈពេល ៤០ ឆ្នាំការត្រួតពិនិត្យដោយប្រុងប្រយ័ត្ននៃកំហាប់គ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួនគឺចាំបាច់ដើម្បីអាចស្គាល់ប្រភេទជំងឺទី ២ នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការអភិវឌ្ឍន៍។

នៅពេលនេះមូលហេតុពិតប្រាកដដែលនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃមិនទាន់ត្រូវបានគេដឹងនៅឡើយទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយកត្តាដែលអាចអមដំណើរការចាប់ផ្តើមនៃរោគសាស្ត្រត្រូវបានគូសបញ្ជាក់:

• ការបន្សាបហ្សែនទៅនឹងជំងឺ។ ប្រូបាប៊ីលីតេនៃការបញ្ជូនរោគសាស្ត្រ "ដោយមរតក" មានចាប់ពី 10% (ប្រសិនបើឪពុកម្តាយម្នាក់ឈឺ) ដល់ 50% (ប្រសិនបើជំងឺទឹកនោមផ្អែមស្ថិតនៅក្នុងភាពមិនប្រក្រតីនៃឪពុកម្តាយទាំងពីរ) ។
• ទំងន់លើស។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានជាលិកា adipose លើស, បន្ទាប់មកប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃស្ថានភាពនេះ, គាត់មានការថយចុះនៃភាពប្រែប្រួលនៃជាលិកាទន់ទៅអាំងស៊ុយលីនដែលជាលទ្ធផលរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃជំងឺនេះ។
• អាហាររូបត្ថម្ភមិនត្រឹមត្រូវ។ ការស្រូបយកកាបូអ៊ីដ្រាតគួរឱ្យកត់សម្គាល់បង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជារោគសាស្ត្រ។
• ភាពតានតឹងនិងភាពតានតឹងសរសៃប្រសាទ។
• ថ្នាំមួយចំនួនដោយសារតែឥទ្ធិពលពុលរបស់វាអាចនាំឱ្យមានដំណើរការខុសប្រក្រតីខាងរោគនៅក្នុងរាងកាយដែលបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺស្ករ។

កត្តាដែលអាចនាំឱ្យមានការកើតឡើងនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃរួមមានរបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួល។ ការពិតនេះមិនត្រឹមតែនាំឱ្យមានទំងន់លើសប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់ការប្រមូលផ្តុំជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួនផងដែរ។

អ្នកតំណាងនៃការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌ដែល ovary polycystic ត្រូវបានគេរកឃើញថាមានគ្រោះថ្នាក់។ ហើយស្ត្រីទាំងនោះដែលបានផ្តល់កំណើតដល់កូនទម្ងន់ជាង ៤ គីឡូក្រាម។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២៖ រោគសញ្ញានិងដំណាក់កាល

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ត្រូវបានកំណត់ដោយការប្រមូលផ្តុំជាតិគ្លុយកូសខ្ពស់នៅក្នុងខ្លួនដែលជាហេតុធ្វើឱ្យមានការកើតឡើងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ និយាយម្យ៉ាងទៀតវត្ថុរាវនិងអំបិលជាច្រើនត្រូវបានលុបចេញពីរាងកាយតាមរយៈតម្រងនោម។

ជាលទ្ធផលរាងកាយរបស់មនុស្សបាត់បង់សំណើមយ៉ាងឆាប់រហ័សការខះជាតិទឹកនៃរាងកាយត្រូវបានគេសង្កេតឃើញកង្វះសារធាតុរ៉ែនៅក្នុងវាត្រូវបានបង្ហាញ - នេះគឺជាប៉ូតាស្យូមសូដ្យូមម៉ាញេស្យូមជាតិដែកផូស្វ័រ។ ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃដំណើរការរោគសាស្ត្រជាលិកាបាត់បង់ផ្នែកខ្លះនៃមុខងាររបស់វាហើយមិនអាចដំណើរការជាតិស្ករបានពេញលេញទេ។

T2DM មានការរីកចម្រើនយឺត។ ក្នុងករណីភាគច្រើនលើសលប់មានវិធីព្យាបាលរោគដែលមិនទាន់ឃើញច្បាស់ដែលត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញដោយចៃដន្យនៅពេលទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងភ្នែកឬនៅពេលឆ្លងកាត់ការត្រួតពិនិត្យបង្ការនៅក្នុងស្ថាប័នវេជ្ជសាស្ត្រ។

រូបភាពគ្លីនិកនៃជម្ងឺមានដូចខាងក្រោម៖

1. ការទទួលទានជាតិទឹកកើនឡើងនៅពេលអ្នកជំងឺស្រេកទឹកឥតឈប់ឈរ (មនុស្សម្នាក់អាចផឹករហូតដល់ 10 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ) ។
2. មាត់ស្ងួត។
3. នោមច្រើនក្រៃលែងរហូតដល់ ២០ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
4. បង្កើនចំណង់អាហារស្បែកស្ងួត។
5. ជំងឺឆ្លងញឹកញាប់។
6. ការគេងមិនស្រួលការថយចុះសមត្ថភាពធ្វើការ។
7. អស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ។
8. ការចុះខ្សោយនៃចក្ខុ។

ចំពោះស្ត្រីក្រោយអាយុ ៤០ ឆ្នាំជំងឺនេះច្រើនតែត្រូវបានរកឃើញដោយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកឬរោគស្ត្រីព្រោះរោគសាស្ត្រត្រូវបានអមដោយការរមាស់ស្បែកនិងបញ្ហាស្បែកផ្សេងៗក៏ដូចជារមាស់នៅទ្វារមាស។

ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ មានការវិវត្តយឺត ៗ ហើយភាគច្រើនរវាងការកើតឡើងនិងការរកឃើញរបស់វាមានរយៈពេល ២ ឆ្នាំ។ ចំពោះបញ្ហានេះនៅពេលដែលវាត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអ្នកជំងឺមានផលវិបាករួចទៅហើយ។

ដោយផ្អែកលើដំណើរការនៃការបង្កើតប្រភេទជំងឺទី ២ អាចត្រូវបានបែងចែកជាដំណាក់កាលជាក់លាក់៖

• ស្ថានភាពជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ សញ្ញានៃការខ្សោះជីវជាតិរបស់អ្នកជំងឺមិនត្រូវបានគេសង្កេតឃើញទេការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍ស្ថិតនៅក្នុងដែនកំណត់ធម្មតា។
• សំណុំបែបបទមិនទាន់ឃើញច្បាស់នៃរោគសាស្ត្រ។ រោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរគឺអវត្តមានការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍ក៏អាចមិនបង្ហាញពីភាពមិនធម្មតាដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងខ្លួនត្រូវបានរកឃើញតាមរយៈការធ្វើតេស្តដែលកំណត់ភាពអត់ធ្មត់នៃជាតិគ្លុយកូស។
• សំណុំបែបបទជាក់ស្តែងនៃជំងឺនេះ។ ក្នុងករណីនេះរូបភាពគ្លីនិកត្រូវបានកំណត់ដោយរោគសញ្ញាជាច្រើន។ ហើយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អាចត្រូវបានរកឃើញតាមរយៈការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍។

បន្ថែមលើដំណាក់កាលនៅក្នុងការអនុវត្តវេជ្ជសាស្ត្រប្រភេទទី 2 នៃជំងឺត្រូវបានបែងចែកជាដឺក្រេជាក់លាក់ដែលកំណត់កម្រិតនៃភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃស្ថានភាពរបស់មនុស្ស។ មានតែពួកគេបីប៉ុណ្ណោះ។ វាស្រាលមធ្យមនិងធ្ងន់ធ្ងរ។

ជាមួយនឹងកម្រិតស្រាលការផ្តោតអារម្មណ៍នៃជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកជំងឺគឺមិនលើសពី ១០ គ្រឿងទេនៅក្នុងទឹកនោមវាមិនត្រូវបានគេសង្កេតឃើញទេ។ អ្នកជំងឺមិនត្អូញត្អែរអំពីសុខភាពខ្សោយទេមិនមានគម្លាតច្បាស់លាស់នៅក្នុងខ្លួនទេ។

ជាមួយនឹងកំរិតមធ្យមស្ករនៅក្នុងខ្លួនលើសពីសូចនាករចំនួន ១០ ខណៈពេលដែលការធ្វើតេស្តបង្ហាញពីវត្តមានរបស់វានៅក្នុងទឹកនោម។ អ្នកជំងឺត្អូញត្អែរពីភាពស្ពឹកស្រពន់និងភាពទន់ខ្សោយថេរការធ្វើដំណើរទៅបង្គន់ញឹកញាប់មាត់ស្ងួត។ ក៏ដូចជាទំនោរទៅនឹងដំបៅស្បែកដែលអាចលុបបំបាត់បាន។

ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរមានការផ្លាស់ប្តូរអវិជ្ជមាននៃដំណើរការមេតាប៉ូលីសទាំងអស់នៅក្នុងរាងកាយមនុស្ស។ ជាតិស្ករក្នុងខ្លួននិងទឹកនោមលែងមានកំរិតរោគសញ្ញាត្រូវបានគេប្រកាសថាមានរោគសញ្ញានៃផលវិបាកនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមនិងសរសៃប្រសាទ។

លទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាសន្លប់ទឹកនោមផ្អែមកើនឡើងច្រើនដង។

វិធានការវិនិច្ឆ័យរោគ

មនុស្សភាគច្រើនស្វែងរកជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តមិនមែនជាមួយនឹងសញ្ញានិងរោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនោះទេប៉ុន្តែជាមួយនឹងផលវិបាកអវិជ្ជមានរបស់វា។ ដោយសាររោគសាស្ត្រប្រហែលជាមិនបង្ហាញពីការកើតឡើងរបស់វាក្នុងរយៈពេលយូរ។

ប្រសិនបើជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ត្រូវបានគេសង្ស័យវេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យមានវិធានការវិនិច្ឆ័យដែលជួយបញ្ជាក់ឬបដិសេធជំងឺនេះកំណត់ដំណាក់កាលនិងភាពធ្ងន់ធ្ងរ។

បញ្ហានៃការរកឃើញរោគសាស្ត្រគឺថាវាមិនត្រូវបានសម្គាល់ដោយរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរទេ។ ទន្ទឹមនឹងនេះសញ្ញានៃជំងឺអាចកើតឡើងមិនទៀងទាត់ទាំងស្រុង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលការសិក្សាមន្ទីរពិសោធន៍មានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការកំណត់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ដើម្បីកំណត់រោគសាស្ត្រវេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាការសិក្សាដូចខាងក្រោមៈ

1. សំណាកឈាមម្រាមដៃ (ការធ្វើតេស្តជាតិស្ករ) ។ ការវិភាគនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់ការប្រមូលផ្តុំជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកជំងឺលើក្រពះទទេ។ ការចង្អុលបង្ហាញរហូតដល់ 5,5 គ្រឿងគឺជាបទដ្ឋាន។ ប្រសិនបើមានការរំលោភលើការអត់ធ្មត់បន្ទាប់មកវាអាចកើនឡើងឬថយចុះបន្តិច។ ប្រសិនបើលទ្ធផលលើសពី ៦,១ ឯកតាការសិក្សាអំពីការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។
2. ការសិក្សាអំពីភាពអត់ធ្មត់នៃជាតិស្ករ។ ការធ្វើតេស្តនេះគឺចាំបាច់ដើម្បីរកឱ្យឃើញពីវិសាលភាពនៃជំងឺមេតាប៉ូលីសដែលមាននៅក្នុងខ្លួនអ្នកជំងឺ។ បរិមាណអរម៉ូននិងស្ករត្រូវបានកំណត់លើក្រពះទទេក៏ដូចជាបន្ទាប់ពីទទួលទានគ្លុយកូសដែលពីមុនត្រូវបានរំលាយក្នុងរាវ (គ្លុយកូសស្ងួត ៧៥ ក្នុងមួយរាវ ២៥០ មីលីលីត្រ) ។
3. ការវិភាគសម្រាប់អេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីសេរីន។ តាមរយៈការសិក្សានេះអ្នកអាចបង្កើតកំរិតជំងឺបាន។ អត្រាខ្ពស់បង្ហាញថាអ្នកជំងឺខ្វះជាតិដែកឬទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ប្រសិនបើសូចនាករលើសពី 7% ជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។

វាចាំបាច់ដែលអ្នកឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តទឹកនោមសម្រាប់វត្តមាននៃសាកសព ketone និងគ្លុយកូសនៅក្នុងវា។ មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អមិនគួរមានជាតិស្ករក្នុងទឹកនោមទេ។

វិធានការណ៍ធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបន្ថែមរួមមានការពិនិត្យលើស្បែកនិងអវយវៈក្រោមរបស់អ្នកជំងឺដំណើរទស្សនកិច្ចទៅកាន់គ្រូពេទ្យឯកទេសរោគភ្នែកអេក។

ផលវិបាកជំងឺ

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ មិនបង្កការគំរាមកំហែងដោយផ្ទាល់ដល់អាយុជីវិតរបស់អ្នកជំងឺឡើយផ្ទុយពីផលវិបាកដែលអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបានចំពោះអ្នកជំងឺ ៩៨% នៃរូបភាពគ្លីនិកទាំងអស់។

ជំងឺដែលវិវត្តយឺត ៗ ជះឥទ្ធិពលយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់មុខងារទាំងអស់នៃសរីរាង្គខាងក្នុងនិងប្រព័ន្ធទាំងអស់នៃរាងកាយដែលជាហេតុនាំឱ្យមានផលវិបាកផ្សេងៗគ្នាយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។

ចំពោះអ្នកជំងឺដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ លទ្ធភាពនៃការវិវត្តនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងកើនឡើងច្រើនដង។ ក្នុងករណីនេះការរំលោភលើចរន្តឈាមពេញលេញនៅក្នុងខ្លួនត្រូវបានគេរកឃើញ, ជំងឺលើសឈាមត្រូវបានបង្ហាញ, ចុងទាបបាត់បង់ភាពប្រែប្រួល។

ក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ផលវិបាកអវិជ្ជមានដូចខាងក្រោមអាចវិវត្ត៖

• មីក្រូទឹកនោមផ្អែមទឹកនោមផ្អែមដោយសារតែជញ្ជាំងសរសៃឈាមរបស់សរសៃឈាមតូចៗត្រូវបានប៉ះពាល់។ Macroangiopathy នាំឱ្យខូចខាតដល់សរសៃឈាមធំ ៗ ។
• Polyneuropathy គឺជាការរំលោភលើមុខងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល។
• ជំងឺសរសៃប្រសាទដែលនាំឱ្យមានការឈឺសន្លាក់ធ្ងន់ធ្ងរ។ យូរ ៗ ទៅមានការរំលោភលើប្រព័ន្ធ musculoskeletal ។
• ការរំខានដែលមើលឃើញ: ជំងឺភ្នែកឡើងបាយ, ជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែកមានការវិវឌ្ឍន៍។
• ការខ្សោយតំរងនោម។
• ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងចិត្ត, ភាពរឹងមាំនៃធម្មជាតិអារម្មណ៍។

ប្រសិនបើមានផលវិបាកត្រូវបានរកឃើញការព្យាបាលដោយថ្នាំភ្លាមៗត្រូវបានណែនាំដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងអរម៉ូន endocrinologist និងវេជ្ជបណ្ឌិតជំនាញឯកទេសចាំបាច់ (គ្រូពេទ្យឯកទេសជំងឺបេះដូងអ្នកឯកទេសខាងជំងឺបេះដូងនិងអ្នកដទៃទៀត) ។

ការការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែម

វេជ្ជបណ្ឌិតអាចព្យាករណ៍ពីការវិវត្តនៃជំងឺនេះបានយូរមុនពេលវាកើតឡើង។ ដោយសារតែ "រយៈពេលព្រមាន" មានពេលវេលាជាក់លាក់ដើម្បីអនុវត្តវិធានការបង្ការបឋម។

ប្រសិនបើរោគសាស្ត្រនៃប្រភេទទី 2 ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរួចហើយនោះផលវិបាកនៃជំងឺអាចត្រូវបានគេរំពឹងទុកក្នុងរយៈពេល 10 ឆ្នាំឬបន្តិចក្រោយមក។ ក្នុងន័យនេះការបង្ការអនុវិទ្យាល័យត្រូវបានណែនាំ។

ផ្អែកលើការសិក្សាជាច្រើនដែលត្រូវបានឧទ្ទិសដល់វិធានការបង្ការការសន្និដ្ឋានមួយចំនួនត្រូវបានធ្វើឡើង៖

1. ប្រសិនបើអ្នកដឹកនាំរបៀបរស់នៅសកម្មលេងកីឡានិងផ្លាស់ទីច្រើនបន្ទាប់មកវិធានការទាំងនេះអាចពន្យារពេលការវិវត្តនៃជំងឺនេះ។
2. ប្រសិនបើអ្នកបញ្ចូលគ្នានូវសកម្មភាពរាងកាយល្អបំផុតនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមនិងអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវអ្នកអាចពន្យាពេលមិនត្រឹមតែការកើតឡើងនៃរោគសាស្ត្រប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងផលវិបាករបស់វាទៀតផង។
3. ដើម្បីកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃផលវិបាកវាចាំបាច់ត្រូវតាមដានជានិច្ចនូវកំហាប់គ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួនក៏ដូចជាសម្ពាធឈាម។

វាគួរតែត្រូវបានគេចងចាំថានៅពេលនេះ "ជំងឺផ្អែម" ស្ថិតនៅលំដាប់ទីបីក្នុងចំណោមមូលហេតុនៃការស្លាប់។ ហេតុដូច្នេះហើយចំពោះរោគសញ្ញាណាមួយនៃជំងឺនេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យកុំព្រងើយកន្តើយនឹងពួកគេដោយរំពឹងថាស្ថានភាពនឹងមានលក្ខណៈធម្មតាដោយខ្លួនឯង។

លើសពីនេះទៀតអ្នកមិនចាំបាច់ព្យាយាមដោះស្រាយបញ្ហាដោយខ្លួនឯងនោះទេដោយប្រើ“ វិធីសាស្រ្តរបស់ជីដូន” ឬថ្នាំជំនួសព្រោះកំហុសដែលមិនអាចលើកលែងបានអាចធ្វើឱ្យជីវិតអ្នកបាត់បង់។ វីដេអូនៅក្នុងអត្ថបទនេះនិយាយពីប្រធានបទនៃជីវិតដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។

មើលវីដេអូ: តអវខល ជលកខណពសសរបសទកឃមធមមជតពរឡង? (ឧសភា 2024).