តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកទឹកឃ្មុំនិង cinnamon ដើម្បីបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុល?

នៅពេលការរំលាយអាហាររបស់រាងកាយចុះខ្សោយកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ វាតាំងនៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាមដែលនាំឱ្យមានការស្ទះ។ គ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសគឺកំហាប់ខ្ពស់នៃជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមទាប - ពួកវាជ្រាបចូលទៅក្នុងជញ្ជាំងសរសៃឈាមបង្កើតជាបន្ទះ។ កូលេស្តេរ៉ុលច្រើនពេកបណ្តាលឱ្យគាំងបេះដូងនិងសរសៃឈាម។

ឱសថបុរាណផ្តល់នូវរូបមន្តជាច្រើនដែលមួយក្នុងចំណោមនោះគឺការលាយទឹកឃ្មុំនិងក្លិនឈុនសម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុលនិងការសំអាតសរសៃឈាម។ គ្រឿងទេសមានប្រេងសំខាន់ៗជាច្រើនធាតុដាន។ cinnamon

• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ
• រំញោចសកម្មភាពផ្លូវចិត្ត
• មានឥទ្ធិពលលើសរសៃប្រសាទ។

នៅក្នុងទឹកឃ្មុំមានអាស៊ីដអាមីណូជាច្រើនអង់ស៊ីមគាត់៖

• រំញោចបេះដូង
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការសម្ងាត់ថ្លើម
• ធ្វើអោយឈាមមានសភាពធម្មតា
• ពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាម។

cinnamon បំពេញបន្ថែមលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលរបស់ទឹកឃ្មុំល្បាយនៃគ្រឿងទេសនិងអំណោយផលពីធម្មជាតិមានសមត្ថភាព៖

• សម្អាតនាវា
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាម
• ពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាម
• ស្តារមីក្រូជីវ៉ានៅក្នុងសរសៃឈាមតូច
• ធ្វើឱ្យការចងចាំសកម្ម
• ធ្វើឱ្យប្រក្រតីដំណើរការនៃការបំបែកខ្លាញ់
• បង្កើនសមាមាត្រនៃកូលេស្តេរ៉ុលដែលមានប្រយោជន៏ (ជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមមានកំរិតខ្ពស់)
• កូលេស្តេរ៉ុលសរុបក្នុងឈាមទាប។

បន្ទាប់ពីសម្អាតនាវាជាមួយទឹកឃ្មុំនិងក្លិនឈុនសរីរាង្គទាំងអស់ចាប់ផ្តើមដំណើរការល្អសមាសភាពឈាមរបស់មនុស្សម្នាក់មានសភាពធម្មតាហើយហានិភ័យនៃការអភិវឌ្ឍមានការថយចុះ៖

• ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង
• thrombosis
• សរសៃ varicose
• លើសឈាម
• ជំងឺបេះដូង
• ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់រូបមន្តប្រជាប្រិយរយៈពេលយូរ - ល្បាយទឹកឃ្មុំ - ក្លិនឈុនគួរតែត្រូវបានគេយកទៅវគ្គសិក្សា។ ការលាងសម្អាតសរសៃឈាមកើតឡើងជាលំដាប់បន្ទះរលាយសមាសធាតុបង្កគ្រោះថ្នាក់ត្រូវបានគេបញ្ចោញ lumen នៃចរន្តឈាមកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

ការអនុវត្តបង្ហាញថាឱសថបុរាណជួយរក្សាគុណភាពជីវិតអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំរាងកាយរក្សាសកម្មភាពរបស់ខ្លួនបានយូរជាងវ័យចាស់ជរានិងជំងឺដែលទាក់ទង។

លក្ខណៈសម្បត្តិវិជ្ជមាននៃផលិតផល

ក្លិនឈុនជាមួយទឹកឃ្មុំត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមតែសម្រាប់សម្អាតនាវាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងលុបបំបាត់រោគសញ្ញានៃជំងឺផ្សេងៗទៀតផង។ cinnamon ត្រូវបានគេប្រើប្រឆាំងនឹងការបង្ហាញនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដើម្បីលុបបំបាត់ភ្នាក់ងារបង្កជំងឺ។ វាអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ lipid កាត់បន្ថយការបង្ហាញនៃការថយចុះកម្តៅ។ ទឹកឃ្មុំជួយដុតបំផ្លាញខ្លាញ់បង្កើនភាពស៊ាំរបស់អ្នកជំងឺ។

ជាធម្មតាដើម្បីបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលអ្នកជំងឺត្រូវបានផ្តល់ជូននូវភេសជ្ជៈព្យាបាលដែលរួមបញ្ចូលទាំងទឹកឃ្មុំជាមួយក្លិនឈុន។ ដើម្បីបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលអ្នកគួរតែផឹកវានៅពេលព្រឹក។ ដូចដែលវេជ្ជបណ្ឌិតបានរកឃើញថាឱសថបែបនេះអាចដកសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ដល់ទៅ ១០% ចេញពីរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺក្នុងមួយថ្ងៃ។

ថ្នាំបែបនេះដែលត្រូវបានរៀបចំនៅផ្ទះមានឥទ្ធិពលដូចខាងក្រោមទៅលើអ្នកជំងឺ:

1. អ្នកជំងឺមានការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវដំណើរការនៃក្រពះនិងពោះវៀន។
2. សម្ពាធឈាមគឺស្ថិតនៅក្នុងដែនកំណត់ដែលអាចទទួលយកបាន។
3. ការរំលាយអាហារ lipid មានភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ភាពស៊ាំពង្រឹង។
4. ទំងន់រាងកាយរបស់អ្នកជំងឺត្រូវបានកាត់បន្ថយព្រោះជាតិខ្លាញ់លើសត្រូវបានដុត។
5. មានភាពប្រសើរឡើងនៃចំណង់អាហារ។
6. ឈាមរត់ត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មដែលនាំឱ្យមានការបង្កើតដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកជំងឺ។
7. វាអាចធ្វើឱ្យកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលទាបក្នុងឈាមរបស់អ្នកជំងឺឬសម្អាតរាងកាយរបស់គាត់និងសមាសធាតុដែលមានគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀត។

ទាំងអស់នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជៀសវាងការប្រើប្រាស់ថ្នាំពិសេសដែលមានផលប៉ះពាល់ជាច្រើន។ ប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់ទឹកឃ្មុំជាមួយ cinnamon ពីកូលេស្តេរ៉ុលក៏មាន contraindications របស់ខ្លួនដូច្នេះមិនមែនអ្នកជំងឺទាំងអស់អាចផឹកភេសជ្ជៈបែបនេះបានទេ។

Contraindications

ដើម្បីបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុល, ក្លិនឈុនជាមួយទឹកឃ្មុំមិនអាចត្រូវបានលេបដោយមនុស្សដែលគ្រូពេទ្យបានរកឃើញជំងឺដូចខាងក្រោមក្នុងពេលពិនិត្យនោះទេ៖

1. ដំបៅ oncological ជាច្រើន។
2. សីតុណ្ហភាពរាងកាយកើនឡើង។
3. លទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាដំបៅអាឡែរហ្សីពីសមាសធាតុនៃថ្នាំ។ ទឹកឃ្មុំជាធម្មតាមានអាឡែរហ្សីសំខាន់ក្នុងករណីបែបនេះ។
4. ជំងឺផ្សេងៗនៃធម្មជាតិឆ្លង។
5. ដំបៅមុខងារនៃរចនាសម្ព័ន្ធលំពែងនិងថ្លើម។
6. រោគសញ្ញានៃដំបៅស្រួចស្រាវនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ ជំងឺបែបនេះរួមមានជំងឺស្ទះសួតគាំងបេះដូងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

ផលប៉ះពាល់នៅពេលផឹកភេសជ្ជៈពីកូលេស្តេរ៉ុលអាចកើតឡើងតែជាមួយនឹងការប្រើជ្រុល។ ជាធម្មតាពួកវាលេចឡើងជាក្រហមឬកន្ទួលដោយសារតែប្រតិកម្មអាឡែស៊ីទៅនឹងបរិមាណទឹកឃ្មុំច្រើននៅក្នុងថ្នាំ។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើងបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវបញ្ឈប់ការព្យាបាលជាបណ្តោះអាសន្នសូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ បន្ទាប់ពីការលុបបំបាត់ផលប៉ះពាល់ទាំងនេះអ្នកជំងឺអាចផឹកភេសជ្ជៈព្យាបាលម្តងទៀតដោយគ្រប់គ្រងយ៉ាងតឹងរឹងនូវកំរិតថ្នាំដែលបានប្រើ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំថ្នាំសម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុលនៅផ្ទះ?

រូបមន្តសម្រាប់ភេសជ្ជៈដែលជួយដល់កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់គឺសាមញ្ញណាស់។ ដូច្នេះសម្រាប់ការរៀបចំរបស់ពួកគេមិនត្រូវការចំណេះដឹងខាងវេជ្ជសាស្ត្រពិសេសទេវាគ្រប់គ្រាន់ហើយដែលមានសមាសធាតុចាំបាច់នៅនឹងដៃ។

ភេសជ្ជៈសាមញ្ញបំផុតត្រូវបានធ្វើឡើងដោយប្រើទឹក 200 មីលីលីត្រ 1 tbsp ។ លីត្រ ទឹកឃ្មុំ, 1 tsp ។ cinnamon ។

ចំពោះបញ្ហានេះ cinnamon ត្រូវបានលាយជាមួយទឹកក្តៅ (+៣៥ អង្សាសេ ... + ៤០ អង្សាសេ) ហើយបន្ទាប់មកទឹកឃ្មុំត្រូវបានរំលាយនៅក្នុងល្បាយនេះ។ បើចាំបាច់អ្នកអាចបន្ថែមសមាសធាតុបន្ថែមទៅក្នុងការរៀបចំឧទាហរណ៍ raisins, cranberries, ផ្លែក្រូចណាមួយ (ក្រូចឬក្រូចឆ្មាគឺសមល្អបំផុត, ទឹកដែលត្រូវច្របាច់ដោយផ្ទាល់ចូលក្នុងកែវថ្នាំ) ខ្ទឹមស។

វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីរៀបចំវិធីព្យាបាលមុនពេលចូលគេងព្រោះថ្នាំគួរតែត្រូវបានគេចាក់បញ្ចូលក្នុងរយៈពេល 5-8 ម៉ោង។ ផឹកទឹកនៅពេលព្រឹកព្រលឹម។

អ្នកអាចប្រើទឹកក្តៅដើម្បីធ្វើភេសជ្ជៈ។ បន្ទាប់មកក្លិនឈុនត្រូវបានដាក់ក្នុងកែវហើយបន្ទាប់មកចាក់ជាមួយទឹករំពុះ។ នាវាបិទជិតជាមួយគំរបតឹង។ Infusion កើតឡើងរយៈពេល½ម៉ោង។ ដំណោះស្រាយគួរតែក្តៅ។ បន្ទាប់ពីនេះទឹកឃ្មុំត្រូវបានបន្ថែមរង់ចាំការរំលាយពេញលេញរបស់វា។

វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការផឹកនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច (40 នាទីមុនពេលចូលគេង) នៅកម្រិតថ្នាំដែលបង្ហាញដោយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។ វគ្គនៃការព្យាបាលតាមរបៀបនេះមានរយៈពេលយ៉ាងហោចណាស់ 30-40 ថ្ងៃ។ អ្នកអាចទុកថ្នាំនៅក្នុងទូទឹកកក។

កុំបង្កើនបរិមាណភេសជ្ជៈតាមអំពើចិត្តព្រោះនេះអាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី។ ការកាត់បន្ថយកម្រិតថ្នាំមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ទេប៉ុន្តែលាតសន្ធឹងវគ្គនៃការព្យាបាលក្នុងរយៈពេលមិនកំណត់។ ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីការបញ្ចប់នៃការព្យាបាលវាប្រែថាកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលចាប់ផ្តើមកើនឡើងម្តងទៀតបន្ទាប់មកវគ្គសិក្សាដែលបានចង្អុលបង្ហាញអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់វគ្គបន្ទាប់នៃការព្យាបាលបន្ទាប់ពីប្រមាណ 14 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការព្យាបាលដំបូង។

វិធីសាស្រ្តផ្សេងទៀតនៃការផលិតថ្នាំ

ដើម្បីបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលអ្នកអាចប្រើភេសជ្ជៈមួយទៀត។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះចាក់ទឹកត្រជាក់ចំនួន ៤០០ មីលីលីលីចូលទៅក្នុងផើងហើយកំដៅវាលើចង្ក្រានហ្គាស។ បន្ទាប់ពីនោះបន្ថែម 1 tsp ។ cinnamon ស្លឹក ៣-៤ មីលីនដែលជាចំណិតតូចមួយនៃក្រូចឆ្មា។ បន្ទាប់ពីភេសជ្ជៈបានត្រជាក់ 1 tbsp ។ លីត្រ ទឹកឃ្មុំ។

ថ្នាំត្រូវបានគេយក 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការផឹកវាឱ្យក្តៅព្រោះនៅក្នុងស្ថានភាពត្រជាក់វាបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលតិចតួច។ វគ្គនៃការព្យាបាលមានរយៈពេល 30 ថ្ងៃ។

អ្នកជំងឺខ្លះប្រើថ្នាំសាមញ្ញ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះពួកគេលាយបរិមាណ cinnamon និងទឹកឃ្មុំដែលចង់បានក្នុងសមាមាត្រពី ១ ទៅ ២ ប៉ុន្តែកុំបន្ថែមទឹក។ វាគួរតែជាសារធាតុដែលមិនចេះរីងស្ងួត។ វាត្រូវបានគេយកនៅកិតើកិតើចង្អុលបង្ហាញដោយវេជ្ជបណ្ឌិត 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែយើងត្រូវតែយកទៅពិចារណាថាវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យផឹកទឹកបិទភ្ជាប់បែបនេះជាមួយទឹកឱ្យបានើន។ ការព្យាបាលដោយវិធីសាស្ត្រនេះមានរយៈពេលប្រហែល ៤៥ ថ្ងៃ។

អ្នកអាចព្យាយាមធ្វើនំសាំងវិចពិសេសជាមួយទឹកឃ្មុំនិងក្លិនឈុន។ សម្រាប់ការនេះអ្នកត្រូវការនំបុ័ងគ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងមូល។ វាត្រូវបានរំអិលជាមួយទឹកឃ្មុំហើយបន្ទាប់មកគ្រឿងទេសដែលមានម្សៅត្រូវបានចាក់នៅលើកំពូល។ ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំនំសាំងវិចបែបនេះនៅពេលព្រឹកបន្ទាប់មករាងកាយនឹងលុបកូលេស្តេរ៉ុលដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេល 30-60 ថ្ងៃ។

ក្នុងករណីដែលមនុស្សម្នាក់ចូលចិត្តតែបៃតងវាអាចត្រូវបានគេប្រើក្នុងរូបមន្តបំបាត់កូលេស្តេរ៉ុលចេញពីរាងកាយ។

ដើម្បីធ្វើដូចនេះញ៉ាំតែបៃតងក្នុងបរិមាណ 1000 មីលីលីត្រ។ បន្ទាប់មកបន្ថែម 3 tsp ។ គ្រឿងទេសនិង 2 tbsp ។ លីត្រ ទឹកឃ្មុំធម្មជាតិ។ វេជ្ជបណ្ឌិតសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យយកល្បាយនេះ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ភេសជ្ជៈគួរតែត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ជាប្រចាំបន្ទាប់មកការសម្អាតរាងកាយរបស់បន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលនឹងត្រូវបញ្ចប់ក្នុងរយៈពេល ៤០ ថ្ងៃ។

ថ្នាំទាំងអស់ខាងលើអាចត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមតែសម្រាប់គោលបំណងព្យាបាលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏សម្រាប់ការពារផងដែរ។

យោងតាមកំរិតដូសពួកគេអនុវត្តមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយមនុស្សទេប៉ុន្តែមិនអនុញ្ញាតឱ្យបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលរីកធំនៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាមទេ។ មុនពេលប្រើទឹកឃ្មុំជាមួយ cinnamon ដើម្បីបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលសម្រាប់គោលបំណង prophylactic វាចាំបាច់ត្រូវឆ្លងកាត់ការពិនិត្យពេញលេញនិងទទួលបានដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។

ផលប៉ះពាល់នៃកូលេស្តេរ៉ុលលើសរសៃឈាម

ប្រសិនបើបុគ្គលមានការកើនឡើងនៃការបញ្ចេញកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងរយៈពេលយូរវាចាប់ផ្តើមប្រមូលនៅផ្នែកខាងក្នុងនៃនាវា។ lumen ចាប់ផ្តើមតូចចង្អៀតបន្ទុកកើនឡើងអាចនឹងកើតឡើងនៃជំងឺ atherosclerosis ។ សញ្ញាទូទៅមួយនៃការកើនឡើងកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលគឺជាការកើនឡើងសម្ពាធឈាម។ ក្នុងចំណោមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រវាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុលមានឥទ្ធិពលលើភាពចាស់។ អ្នកដែលមានជំងឺនេះមើលទៅចាស់ជាងអាយុរបស់ពួកគេ។ មានហានិភ័យនៃការកើតឡើងដំបូងនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។

មូលហេតុនៃជំងឺស្ទះកូលេស្តេរ៉ុលអាចមានច្រើនយ៉ាង៖

• របៀបរស់នៅបែបសេដ្ធីរី។ ខ្លាញ់ចូលរាងកាយមិនមានពេលវេលាដើម្បីរំលាយដុត។ លើសទម្ងន់បញ្ហាសុខភាព។
• ញ៉ាំកាបូអ៊ីដ្រាតបរិមាណខ្លាញ់តិច។ ស្ថានភាពនៃកិច្ចការនេះក៏អាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពនៃសរសៃឈាមផងដែរ។ ដោយមានខ្លាញ់បាត់បង់រាងកាយចាប់ផ្តើមបង្កើតបរិមាណកូលេស្តេរ៉ុលដែលវាត្រូវការពីកាបូអ៊ីដ្រាត។ លើសត្រូវបានដាក់នៅក្នុងកប៉ាល់។

ទឹកឃ្មុំនិងកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងករណីទាំងពីរដែលបានពិពណ៌នាខាងលើអាច“ រួមរស់ជាមួយគ្នាដោយសន្តិភាព” ជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តត្រឹមត្រូវក្នុងការសំអាត។

លក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាលនៃទឹកឃ្មុំនិងក្លិនឈុន

សម្រាប់មនុស្សភាគច្រើនទឹកឃ្មុំគឺជាការព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយទូទៅ។ មានមនុស្សតិចណាស់ដែលដឹងថាគាត់គឺជារថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់សម្រាប់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វា:

• ប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី។
• ប្រសិទ្ធិភាពថ្នាំស្ពឹក។
• សម្លេងជាលិកាដែលរងផលប៉ះពាល់សរសៃឈាម។
• កាត់បន្ថយសម្លេងកើនឡើង។
• ឧបករណ៍ដុតខ្លាញ់។
• បទប្បញ្ញត្តិនៃការរំលាយអាហារ lipid ។
• ប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងភាពចាស់។

ការលាយបញ្ចូលគ្នារវាងទឹកឃ្មុំនិង cinnamon សម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាទទួលបានជោគជ័យយ៉ាងខ្លាំងព្រោះវាមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍ដូចគ្នា។ លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ cinnamon៖

• ស្វាហាប់ធម្មជាតិ។
• Immunoinstaller ។
• វាមានបរិមាណដ៏ច្រើននៃសារធាតុរ៉ែមានប្រយោជន៍វីតាមីន។
• ភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងផ្សិតនិងថ្នាំប្រឆាំងនឹងរោគ។
• ប្រសិទ្ធិភាពរំញោច។

ក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់នៃក្លិនឈុនប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងវីរុសបំបាត់ការគេងមិនលក់និងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ វាអាចទៅរួចជាមួយនឹងជំងឺលើសឈាមប៉ុន្តែក្នុងកំរិតតូច។

នៅក្នុងឈាមអាចមានភាពមិនស្អាតដែលមានគ្រោះថ្នាក់សារធាតុពុលជាតិពុលប៉ុន្តែពួកគេមិនស្ថិតនៅក្នុងនាវាដូចជាកូលេស្តេរ៉ុលទេដូច្នេះការការពារបន្ទះត្រូវតែចាំបាច់។ វាក៏អាចត្រូវបានសម្អាតដោយអាហារផងដែរ។

ឱសថបុរាណណែនាំឱ្យប្រើទឹកឃ្មុំនិងក្លិនឈុនដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺជាច្រើននៃបេះដូងខួរក្បាលស្ពឹកអវយវៈ។ វេជ្ជបណ្ឌិតភាគច្រើនណែនាំឱ្យប្រើវាជាសំណងបន្ថែមដែលគាំទ្រព្រោះគ្រូពេទ្យដែលចូលរួមនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបធ្វើរូបមន្ត។ នៅបន្ទាប់ពី 2-3 ថ្ងៃនៃការប្រើល្បាយព្យាបាលនេះមនុស្សម្នាក់កត់សម្គាល់ពីភាពប្រសើរឡើង:

• ពោះវៀនកាន់តែធូរស្បើយ។
• សម្ពាធឈាមត្រូវបានធ្វើឱ្យធម្មតា។
• កម្រិតនៃភាពស៊ាំកើនឡើង។
• បង្កើនចំណង់អាហារ។
• លើសទម្ងន់នឹងបាត់ទៅវិញ។
• ដំណើរការមេតាប៉ូលីសត្រូវបានធ្វើឱ្យធម្មតា។

• ការលាយបញ្ចូលគ្នារវាងក្លិនឈុននិងទឹកឃ្មុំនៅលើទឹក។ ជម្រុញការស្រូបយកបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ចាក់ទឹករំពុះចូលក្នុងកែវរំលាយស្លាបព្រាខ្ញីមួយស្លាបព្រាធំនៅក្នុងវាទុករយៈពេល ២០-៣០ នាទីរហូតទាល់តែវាត្រជាក់ទាំងស្រុង។ បន្ថែមទឹកឃ្មុំ ២ ស្លាបព្រា។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យយកនៅលើពោះទទេភ្លាមៗបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីកែវកន្លះពាក់កណ្តាលទីពីរមុនពេលចូលគេង។

អ្នកអាចបញ្ចូលទឹកស៊ីអ៊ីវ ២ កែវទឹកស៊ីអ៊ីវ ៣ ស្លាបព្រាទឹកឃ្មុំតូច ២ ស្លាបព្រា។ គោលការណ៍នៃការរៀបចំគឺដូចគ្នា។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យយក 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

• ល្បាយនៃក្លិនឈុននិងទឹកឃ្មុំ។

លាយ cinnamon ២ ស្លាបព្រានិងទឹកឃ្មុំ ២ ស្លាបព្រាលាយចូលគ្នាឱ្យសព្វ។ យកមួយស្លាបព្រាធំក្នុងមួយថ្ងៃ។

• cinnamon និងទឹកឃ្មុំជាមួយក្រូចឆ្មានិងជីអង្កាម។ ភេសជ្ជៈរួមចំណែកដល់ការថយចុះភាពស៊ាំយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ចាក់ទឹកសុទ្ធចំនួន ២ ពែងចូលទៅក្នុងទែម៉ូរមួយបន្ថែមស្លាបព្រាខ្ញីមួយស្លាបព្រាស្លឹក ២-៣ ស្លឹកចំណិតក្រូចឆ្មាស្រស់ទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាធំ។ លេប ២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

• តែបៃតងទឹកឃ្មុំក្លិនឈុន។ សម្រាប់អ្នកដែលស្រឡាញ់ភេសជ្ជៈនេះមានរូបមន្តវេជ្ជសាស្ត្រ។

ញ៉ាំតែបៃតង ១ លីត្របន្ថែម ៣ មីលីលីត្រស្លាបព្រាតូចទឹកឃ្មុំ ២ ស្លាបព្រាបាយ។ ទទូចឱ្យមានសីតុណ្ហភាពស្រួល។ លេប 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

សម្រាប់ការការពារនិងក្នុងដំណើរការនៃការព្យាបាលអ្នកអាចធ្វើឱ្យខ្លួនឯងក្លាយជា“ នំសាំងវិច” ។ ចាក់ទឹកឃ្មុំលើនំប៉័ងមួយដុំជាមួយធញ្ញជាតិឬគ្រាប់ធញ្ញជាតិប្រោះក្លិនឈុននៅលើកំពូល។ អ្នកអាចញ៉ាំរាល់ព្រឹក។

នៅពេលរៀបចំសមាសភាពព្យាបាលទឹកឃ្មុំនិងក្លិនឈុនវាចាំបាច់ត្រូវធានាថាទឹកឃ្មុំមានលក្ខណៈធម្មជាតិ។ វានឹងមិនមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានពីស្រទាប់ខាងក្រោមទេ។

សីតុណ្ហាភាពក្នុងអំឡុងពេលចម្អិនអាហារគួរតែស្ថិតនៅក្រោម 40 ដឺក្រេ។

រូបមន្តធ្វើម្ហូប

នៅក្នុងវប្បធម៌នៃប្រជាជនជាច្រើននៅលើពិភពលោកមានរូបមន្តដែលក្លិនឈុនជាមួយទឹកឃ្មុំពីកូលេស្តេរ៉ុលត្រូវបានគេយកតាមទម្រង់សុទ្ធឬលាយជាមួយអ្វីមួយ។ នៅក្នុងការអនុវត្តរបស់ពួកគេក្នុងការព្យាបាលអ្នកជំងឺអំពូលភ្លើងវេជ្ជសាស្ត្រប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយឱសថបុរាណដែលបង្កើតឡើងនៅលើមូលដ្ឋាននៃសមាសធាតុដែលមាននៅក្នុងទឹកឃ្មុំនិងគ្រឿងទេសទិស - ក្លិនឈុន។

ប៉ុន្តែហេតុអ្វីបានជាទិញនិងផឹកថ្នាំប្រសិនបើធម្មជាតិមានអំណោយទានជាមួយអំណោយព្យាបាល។ ពួកគេអាចកម្ចាត់បន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលខណៈពេលរីករាយ។ សម្រាប់គោលបំណងបង្ការថ្នាំអាចត្រូវបានគេយកតាមបរិមាណដែលបានបញ្ជាក់នៅក្នុងវេជ្ជបញ្ជា។

ប្រសិនបើមានបញ្ហាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរបន្ទាប់មកវិធីយក cinnamon ជាមួយទឹកឃ្មុំសម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុលសូមអោយគ្រូពេទ្យប្រាប់អ្នកអោយបានច្បាស់ព្រោះ ឱសថបុរាណមិនតែងតែត្រូវបានផ្សំជាមួយថ្នាំឱសថទេ។ ចាំបាច់ត្រូវទទួលការព្យាបាលដោយអនុវត្តតាមគោលការណ៍ "កុំធ្វើបាប" ។

តែសុខភាព

ភេសជ្ជៈទឹកឃ្មុំដែលបានរៀបចំត្រឹមត្រូវនឹងធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្ងប់ស្ងាត់យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះសំអាតសរសៃឈាម។ នៅពេលត្រជាក់តែសុខភាពល្អបំបាត់ការស្រេកឃ្លានបានល្អជួយឱ្យមានកំដៅខ្លាំងនិងព្យុះម៉ាញេទិកកាន់តែងាយស្រួល។

1. ចាក់ 5 tsp តែបៃតងនិង cinnamon ១៥ ក្រាមទឹកដាំពុះ ១ លីត្រ។
2. គ្របដោយកន្សែងទទូចរយៈពេល ១០ នាទី
3. ត្រជាក់
4. បន្ថែមទឹកឃ្មុំ ៣៥ ក្រាម។

ផឹកភេសជ្ជៈ 100-200 មីលីលីត្រ 30 នាទីមុនពេលញ៉ាំអាហារ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ទុកវានៅក្នុងទូទឹកកក។

Tincture សម្រាប់សម្អាតនាវា

• ទឹកឃ្មុំស្រស់ឬស្ករគ្រាប់ - ១ ស្លាបព្រា
• cinnamon chopped - 1 tsp,
• ទឹកចម្រោះឆ្អិន - ២០០ ម។ ល។

1. ទឹកត្រូវបានកំដៅដល់សីតុណ្ហភាព ៨០ ដឺក្រេ
2. បន្ថែម cinnamon, ទទូចសម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង,
3. ចាក់ទឹកឃ្មុំ។

មុនពេលប្រើ, infusion ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អ, ញ៉ាំរហូតដល់បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ 30 នាទីមុនពេលញ៉ាំអាហារឬរវាងអាហារ។ ប្រសិទ្ធិភាពនៃការជាសះស្បើយកើតឡើងបន្ទាប់ពីវគ្គសិក្សារយៈពេល ៣០ ថ្ងៃ៖ ការចងចាំមានភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ឈឺក្បាលបាត់សម្ពាធធម្មតា។ ដើម្បីបង្កើនរាងកាយជាមួយនឹងវីតាមីននិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលក្ខណៈសម្បត្តិនៃការ infusion សមាសធាតុបន្ថែមត្រូវបានបន្ថែមទៅវាដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ: ជីអង្កាម raisins, cranberries, ក្រូចឆ្មា។

ជាមួយក្រូចឆ្មានិងខ្ទឹមស

នៅក្នុងការពិនិត្យឡើងវិញឧបករណ៍នេះត្រូវបានគេហៅថាមានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេស។ វាជួយបន្ថយសម្ពាធខ្ពស់បានយ៉ាងល្អកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

1. ក្រូចឆ្មារ ៥ មុខរួមជាមួយសំបកខ្យងជាដីលាយចូលគ្នា។
2. បន្ថែមខ្ទឹមសចំនួន ៣០ ក្រាម (ចំណិតត្រូវបានកំទេចនៅក្នុងកំទេច) 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ cinnamon ។

កិនដំបងស៊ីណុនត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើដោយឯករាជ្យពីព្រោះ នៅក្នុងម្សៅដែលបានបញ្ចប់ប្រេងសំខាន់ៗហួតក្នុងកំឡុងពេលផ្ទុក។

ល្បាយនេះត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងទូទឹកកករយៈពេលមួយសប្តាហ៍បន្ទាប់មកច្រោះច្របាច់យកល្អ។ ទឹកលទ្ធផលត្រូវបានគេទទួលទានក្នុង 1 ស្លាបព្រា។ ម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺយ៉ាងហោចណាស់ 2 ខែ។ ការព្យាបាលម្តងទៀតរហូតដល់ ៣ ដងក្នុងមួយឆ្នាំជាមួយនឹងការសម្រាករវាងវគ្គសិក្សាយ៉ាងតិច ៣ ខែ។

បិទភ្ជាប់ទឹកឃ្មុំស៊ីណុន

ឧបករណ៍នេះអាចត្រូវបានប្រើជាមួយនំប៉័ងបន្ថែមវាទៅភេសជ្ជៈ។ ទឹកឃ្មុំ ២០០ ក្រាមលាយជាមួយក្លិនឈុនស្រស់ ២០ ក្រាម។កិតប្រចាំថ្ងៃមិនលើសពី 10 ក្រាមទេវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការបែងចែកវាជាពីរឬបីដូស។

ទុកបិទភ្ជាប់នៅកន្លែងងងឹតត្រជាក់មិនលើសពី ១០ ថ្ងៃ។ ចំពោះអាហាររូបត្ថម្ភមនុស្សចុះខ្សោយបន្ទាប់ពីមានជម្ងឺបន្ថែមផ្លៃផ្លេសេនឬវ៉ាល់ណាត់ចូលក្នុងការបិទភ្ជាប់។ ពួកវាត្រូវបានស្ងួតហួតហែងដំបូងនៅក្នុងខ្ទះឬនៅក្នុងឡបន្ទាប់មកកិននៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយឬម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេ។

ច្បាប់នៃការដាក់ពាក្យ

សម្រាប់ការស្រូបយកបានល្អជាងមុនទឹកឃ្មុំជាមួយក្លិនឈុនត្រូវបានគេយកល្អបំផុតមុនពេលញ៉ាំឬ 2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីវា។ វាដំណើរការបានយ៉ាងល្អជាមួយនឹងល្បាយទឹកដោះគោការលាយឱសថ។ អ៊ីប៉ូតាលីសបន្ថែមការបិទភ្ជាប់ទឹកឃ្មុំ - cinnamon ទៅកាហ្វេ។

លក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាលនៃផលិតផលត្រូវបានបាត់បង់នៅពេលឆ្អិន។ អ្នកត្រូវយកវាជាប្រចាំ។ ចាប់តាំងពីរាងកាយកំពុងត្រូវបានកសាងឡើងវិញយឺត ៗ ការព្យាបាលគួរតែត្រូវបានអនុវត្តក្នុងរយៈពេលរហូតដល់ទៅ 30 ថ្ងៃ។ សម្រាប់គោលបំណងបង្ការមិនលើសពី 2 វគ្គត្រូវបានអនុវត្តក្នុងមួយឆ្នាំ - វាជាការប្រសើរក្នុងការធ្វើបែបនេះនៅនិទាឃរដូវនិងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃក្លិនឈុន

គ្រឿងទេសដែលគេស្គាល់មានបញ្ជីទាំងមូលនៃសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍។ នៅសម័យបុរាណមនុស្សត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំ cinnamon ចំពោះជំងឺដូចជាជំងឺរលាកសន្លាក់ក្អកនិងជំងឺមេរោគ។ គ្រឿងទេសក៏មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើការរំលាយអាហារជួយធ្វើឱ្យរាគនិងមានកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់។ cinnamon ត្រូវបានគេយកជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក, ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់, ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចនិងថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម។

គ្រឿងទេសជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានដល់មុខងាររបស់តម្រងនោមនិងថ្លើមជួយក្នុងការធានានូវដំណើរការត្រឹមត្រូវនៃសរីរាង្គមនុស្សទាំងអស់។ cinnamon មានឥទ្ធិពលលើកោសិកាខួរក្បាល - ដោយសារគ្រឿងទេសនេះខួរក្បាលត្រូវបានបំពេញដោយអុកស៊ីសែនការចងចាំនិងការយកចិត្តទុកដាក់ត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង។ វាជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹងនិងភាពតានតឹងសរសៃប្រសាទ។

អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ cinnamon ត្រូវបានគេប្រើជាមធ្យោបាយដោះស្រាយសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយ។ ចំពោះគោលបំណងនេះវាត្រូវបានបន្ថែមទៅងូតទឹក។ នាងក៏ត្រូវបានគេដាក់ក្នុងទឹកដោះគោក្តៅហើយផឹកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីនេះរោគសញ្ញានៃជំងឺផ្តាសាយបានកន្លងផុតទៅ: ច្រមុះហៀរសំបោរឈឺសាច់ដុំឈឺក្បាលប្រកាំងជាដើម។

ប្រេងគ្រឿងទេសនេះត្រូវបានប្រើជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់។ វាក៏ត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជាក្នុងការព្យាបាលជំងឺជាច្រើនដែលជំងឺមួយក្នុងចំណោមនោះគឺហើមពោះផ្តាសាយរោគមុន colitis ។

វាមិនមែនជារឿងអាថ៌កំបាំងទេដែលគ្រឿងទេសដែលមានប្រយោជន៍គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នេះជួយឱ្យមានការរំខានដល់ដំណើរការរលាកក្រពះពោះវៀន។ នាងក៏ព្យាបាលដំបៅនិងដំបៅផ្សេងៗដែរ។

ជាមួយនឹងការរលាកប្លោកនោម, cinnamon គឺមិនអាចខ្វះបានហើយវាក៏ពង្រឹងសាច់ដុំបេះដូងនិងការពារការកើតឡើងនៃការគាំងបេះដូងផងដែរ។

រូបមន្តធ្វើនំស៊ីណុន

Kefir ជាមួយ cinnamon សំអាតសរសៃឈាមនិងបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុល

មានរូបមន្តជាច្រើនជាមួយគ្រឿងទេសនេះស្ទើរតែគ្រប់គ្រូពេទ្យវាយតម្លៃជាវិជ្ជមានអំពីការព្យាបាលដូចជាថ្នាំ cinnamon ប្រឆាំងនឹងកូលេស្តេរ៉ុល។ ចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសមុនពេលប្រើគ្រឿងទេសនេះជាថ្នាំ។ រូបមន្តកូឡេស្តេរ៉ុលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការធ្វើតាមច្បាប់ដែលបានបញ្ជាក់នៅក្នុងរូបមន្ត។ ការព្យាបាលដោយប្រើ cinnamon ជំនួសគឺជារឿងធម្មតាហើយវិនិច្ឆ័យដោយការពិនិត្យឡើងវិញពួកគេជួយក្នុងការព្យាបាលកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ក្នុងឈាម។

ទឹកឃ្មុំនិង cinnamon

រូបមន្តកូលេស្តេរ៉ុលទូទៅបំផុតមួយគឺការលាយបញ្ចូលគ្នារវាងទឹកឃ្មុំនិងក្លិនឈុន។ វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការទទួលយក - នៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេអ្នកអាចញ៉ាំនំប៉័ងដែលទឹកឃ្មុំនឹងត្រូវបានរាលដាលជាមួយការបន្ថែមគ្រឿងទេសនេះ។

អ្នកក៏អាចរៀបចំស្រាក្រឡុកពិសេសជាមួយទឹកឃ្មុំនិងគ្រឿងទេសផងដែរ។ ដំបូងអ្នកត្រូវទិញម្សៅ cinnamon ឬច្របាច់គ្រឿងទេសដោយខ្លួនឯង។ មួយដូសមានចំនួនកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេនៃក្លិនឈុននិងស្លាបព្រាកាហ្វេមួយស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំ។ ទាំងអស់នេះត្រូវតែដាក់ក្នុងកែវហើយចាក់ទឹករំពុះ។ បន្ទាប់មកអ្នកគួររង់ចាំ ៣០ នាទីបន្ទាប់ពីនោះមាតិកាពាក់កណ្តាលក្នុងកែវគួរស្រវឹងមុនពេលចូលគេងហើយលើកទី ២ គួរតែស្រវឹងនៅពេលព្រឹកដោយតឹងរឹងលើពោះទទេ។ អ្នកត្រូវលេបថ្នាំរៀងរាល់ល្ងាចនិងពេលព្រឹករយៈពេល ២ ឬ ៣ សប្តាហ៍។

តែជាមួយ cinnamon និងទឹកឃ្មុំ

តែ cinnamon ធ្វើឱ្យឈាមថយចុះនិងបង្កើនលំហូរឈាម

អ្នកក៏អាចធ្វើតែជាមួយទឹកឃ្មុំនិងក្លិនឈុនផងដែរ។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យផឹកតែបៃតងព្រោះខ្មៅអាចបង្កើនកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។ គ្រឿងទេសកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់តែមួយកែវ។ តែនេះក៏ជួយសម្រកទម្ងន់ដែរ។ វាត្រូវបានរៀបចំនៅពេលល្ងាចដែលត្រូវបានប្រើអស់រយៈពេលកន្លះម៉ោង។ បន្ទាប់មកទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនិងក្លិនឈុនត្រូវបានបន្ថែម។ កូរឱ្យស្រវឹងកន្លះពែង។ នៅសល់គួរតែត្រូវបានយកចេញនៅត្រជាក់និងស្រវឹងនៅពេលព្រឹកយ៉ាងតឹងរឹងនៅលើពោះទទេ។

Oatmeal ជាមួយ Cinnamon

បបរជាមួយល្បាយទឹកឃ្មុំនិងក្លិនឈុនអាចមានប្រយោជន៍ច្រើន។ បបរ Oatmeal នឹងមានប្រយោជន៍ជាង។ ម្សៅត្រូវតែមិនមានបន្ថែមពីរសជាតិនិងរសជាតិ។ ម្ហូបនេះជួយសំអាតនាវានៃបន្ទះ។ នៅក្នុងបបរដែលបានបញ្ចប់អ្នកត្រូវដាក់ទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនិងខ្ទិះខ្ញីដើម្បីកាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុល។

Kefir ជាមួយ cinnamon

Kefir ជាមួយ cinnamon គួរតែត្រូវបានគេយកក្នុងរយៈពេលយ៉ាងហោចណាស់ 10 ថ្ងៃ។ 200 ក្រាមនៃ kefir នៅពេលព្រឹកគួរតែស្រវឹងជាមួយក្លិនឈុនមួយស្លាបព្រាកាហ្វេបន្ថែមទៅក្នុងភេសជ្ជៈ។ ផងដែរនៅក្នុងកែវជាមួយ kefir និង cinnamon អ្នកអាចបន្ថែមស្លាបព្រាកាហ្វេមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ។ ភេសជ្ជៈគ្រឿងទេសក៏ល្អសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចផងដែរ។ ផលិតផលនេះត្រូវបានប្រើដើម្បីសំអាតសរសៃឈាមនិងបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម។

រឿងសំខាន់គឺមិនឱ្យលើសពីកំរិតដែលបានកំណត់ហើយបន្ទាប់មកការព្យាបាលនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍។ ហើយជាការពិតមុនពេលប្រើវិធីសាស្ត្រណាមួយជាមួយក្លិនឈុនអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។

ប្រសិទ្ធភាពលើកូលេស្តេរ៉ុល

ដោយមានជំនួយពីទឹកឃ្មុំនិង cinnamon ការបន្សុទ្ធឈាមពីកូលេស្តេរ៉ុលលើសកើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ល្បាយបែបនេះដូចដែលវាមានដូចជា "ចំណង" កូលេស្តេរ៉ុលហើយយកវាចេញដោយថ្នមៗពីបណ្តាញសរសៃឈាម។

យូរ ៗ ទៅបន្ទះដែលបានបង្កើតរួចហើយក្នុងកំឡុងពេលនេះចាប់ផ្តើមរលាយពីព្រោះពួកគេមិនទទួលបានការបញ្ចូលទឹក។ ឈាមត្រូវបានសម្អាតឆ្អែតដោយវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែដែលមាននៅក្នុងសមាសធាតុនៃល្បាយ។

ប្រសិទ្ធភាពរហ័សនៃការបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលគឺដោយសារតែគ្រឿងទេសនិងទឹកឃ្មុំហាក់ដូចជាពង្រឹងគ្នាទៅវិញទៅមក។ សារធាតុលំអងដែលមាននៅក្នុងទឹកឃ្មុំបំបែកជាតិខ្លាញ់ហើយ cinnamon ជួយពន្លឿនដំណើរការនេះ។ នេះជួយមិនត្រឹមតែជាមួយនឹងរោគសាស្ត្រនៃសរសៃឈាមបេះដូងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានជំងឺជាច្រើនទៀតផងដែរ។

សូមចងចាំថាចំណង់ចំណូលចិត្តគួរតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យតែគ្រឿងផ្សំសុទ្ធនិងធម្មជាតិដោយគ្មានការអភិរក្សសារធាតុបន្ថែមឬសារធាតុគីមីផ្សេងទៀត។

អ្នកព្យាបាលជំងឺបេះដូង។ វេជ្ជបណ្ឌិតនៃប្រភេទខ្ពស់បំផុត។

មុនពេលចាប់ផ្តើមនីតិវិធីវាជាការល្អបំផុតដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ មិនមានភស្តុតាងដែលអាចជឿជាក់បានទេដែលថា "សំណង" នេះជួយបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុល។

1. ល្បាយបុរាណសម្រាប់សំអាតសរសៃឈាម

រូបមន្តនេះនឹងជួយសំអាតនាវានៃកូលេស្តេរ៉ុលលើសវាត្រូវបានគេប្រើញឹកញាប់ជាងអ្នកដទៃ។ វាពិតជាសាមញ្ញណាស់ក្នុងការរៀបចំប៉ុន្តែត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់និងភាពស្ថិតស្ថេរ៖

1. cinnamon មួយស្លាបព្រាកាហ្វេចាក់កែវទឹករំពុះមួយកែវ។
2. បិទកុងតឺន័រហើយទុកឱ្យវត្ថុរាវឈររយៈពេលកន្លះម៉ោង
3. បន្ទាប់ពីនោះបន្ថែមទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំធម្មជាតិទៅក្នុងល្បាយនិងលាយ។

វាត្រូវបានគេអនុញ្ញាតឱ្យបន្ថែម raisins, ចំណិតក្រូចឆ្មាឬ cranberries ទៅភេសជ្ជៈ។ នេះនឹងជួយពង្រឹងសមាសធាតុវីតាមីននៃល្បាយ។

ភេសជ្ជៈគួរតែត្រូវបានបែងចែកជាពីរទទួលភ្ញៀវ។ ផ្នែកមួយគួរតែត្រូវបានគេយកនៅពេលព្រឹកភ្លាមៗបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ហើយទីពីរគួរតែទុកនៅក្នុងទូទឹកកករហូតដល់ពេលល្ងាចហើយស្រវឹង ៣០ នាទីមុនពេលចូលគេង។

វគ្គព្យាបាលមានរយៈពេល ៣០ ថ្ងៃ។ កុំបង្កើនកម្រិតថ្នាំដោយខ្លួនឯងនិងសង្កេតមើលភាពទៀងទាត់នៃការប្រើប្រាស់ដើម្បីជៀសវាងការកើតឡើងនៃប្រតិកម្មមិនល្អ។

2. ភេសជ្ជៈមានផាសុខភាព

ភេសជ្ជៈសុខភាពបែបនេះគឺសមស្របសម្រាប់អ្នកដែលទទួលរងពីជំងឺលើសឈាមភាពតានតឹងខាងសរសៃប្រសាទនិងរោគសញ្ញារបស់វីឌីអេដៈ

1. កំដៅទឹក ៥០០ ម។ ល
2. បន្ថែម 1 tsp ។ cinnamon
3. បន្ទាប់ពីនោះដាក់លាយជាចំណិតក្រូចឆ្មានិងស្លឹកជីអង្កាមពីរបីសន្លឹក។
4. នៅពេលដែលភេសជ្ជៈបានត្រជាក់រលាយក្នុងវា 1 tbsp ។ លីត្រ ទឹកឃ្មុំ។

អ្នកក៏គួរតែផឹកតែបែបនេះនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្តរសជាតិនៃភេសជ្ជៈត្រជាក់វាអាចត្រូវបានកំដៅបន្តិចទៅនឹងសីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់។

3. បន្ថែមតែបៃតង

អ្នកអាចផ្សំកម្លាំងនៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មតែបៃតងជាមួយនឹងប្រសិទ្ធិភាពសំអាតនៃល្បាយទឹកឃ្មុំ - ក្លិនឈុននៅក្នុងរូបមន្តខាងក្រោម៖

1. ក្នុង ១ លីត្រតែបៃតងអ្នកត្រូវរំលាយ ៣ tsp ។ គ្រឿងទេស
2. បន្ថែមទៅភេសជ្ជៈ 2 tbsp ។ លីត្រ ទឹកឃ្មុំធម្មជាតិ។

តែបែបនេះគួរតែស្រវឹងបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វគ្គសិក្សាព្យាបាលមិនត្រូវបានកំណត់ទេ។

5. លាយក្រូចឆ្មា

ដំណើរការនៃការរៀបចំល្បាយចំអិន

1. យកក្រូចឆ្មារ ៥ ចំណិតយកសំបកចេញពីសំបកបន្ថែមខ្ទឹមសចំនួន ៣០ ក្រាមដាក់វាឱ្យសព្វរួចក្រឡុកអ្វីគ្រប់យ៉ាងដាក់ក្នុងម៉ាស៊ីនកិនសាច់ឬម៉ាស៊ីនលាយ។
2. បន្ថែមទឹកដមទឹកឃ្មុំ (៥០០ ក្រាម) និងក្លិនឈិនឡុង (១ tbsp ។ ) ទៅទឹកសុទ្ធ។
3. លាយសមាសធាតុទាំងអស់ឱ្យល្អជាមួយគ្នារហូតទាល់តែភាពស្ថិតស្ថេរដូចគ្នាត្រូវបានទទួលហើយផ្ទេរទៅក្នុងពាងកែវ។
4. បិទពាងអោយតឹងជាមួយគំរបរួចយកទៅឈររយៈពេល ៧ ថ្ងៃ។
5. បន្ទាប់ពីទទូចសូមយកកុងតឺន័រច្របាច់ទឹកហើយទុកវានៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។

អ្នកត្រូវប្រើថ្នាំបែបនេះសម្រាប់ ១៥-២០ ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ វគ្គព្យាបាលមានរយៈពេល ៦០ ថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីនេះការសម្រាកត្រូវបានធ្វើឡើងអស់រយៈពេល 3 ខែហើយបន្ទាប់មកការព្យាបាលត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត។

អនុសាសន៍សម្រាប់ការចូលរៀន

ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់ថ្នាំ cinnamon - ទឹកឃ្មុំតម្រូវឱ្យមានការអនុលោមតាមច្បាប់ជាក់លាក់:

1. ពេលវេលាល្អបំផុតគឺមុនឬក្រោយអាហារ។ ថ្នាំនេះត្រូវបានស្រូបយកបានល្អបំផុតប្រសិនបើប្រើមុនពេលញ៉ាំអាហារ (កន្លែងណាមួយក្នុងរយៈពេល ២ ម៉ោង) ឬក្រោយពេលទទួលទានអាហារ (ក្រោយរយៈពេល ២ ម៉ោង)
2. អាចត្រូវបានផ្សំជាមួយគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀត។។ ក្លិនឈុននិងទឹកឃ្មុំគឺល្អព្រោះវាអាចកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពនៅពេលផ្សំជាមួយគ្រឿងលំអទឹកដោះគោទឹកដោះគោផ្លែឈើនិងផ្លែប៊ឺរី។
3. វិធីសាស្រ្តផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់អ្នកជំងឺលើសឈាមនិងអ្នកជំងឺ hypotensive។ វាល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកជំងឺលើសឈាមក្នុងការបន្ថែមល្បាយទៅក្នុងទឹកតែឬផឹកវាជាមួយទឹកខណៈដែលមនុស្សដែលមានសម្មតិកម្មខ្ពស់គឺលាយម៉ាសជាមួយកាហ្វេ។
4. កុំពុះថ្នាំ។ កុំយកល្បាយទៅឆ្អិន។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃដំណើរការនេះលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថទាំងអស់នៃផលិតផលត្រូវបានបាត់បង់។ ប្រសិនបើអ្នកផឹកឧទាហរណ៍តែជាមួយទឹកឃ្មុំនិងក្លិនឈុនបន្ទាប់មកវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការកំដៅវាទៅសីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់។
5. វគ្គព្យាបាលគួរមានរយៈពេលយ៉ាងហោចណាស់មួយខែ។ នេះគឺជារយៈពេលព្យាបាលអប្បបរមា។ រាងកាយគឺជាយន្តការស្មុគស្មាញដូច្នេះការរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធរបស់វាគឺយឺតណាស់។ ប្រសិនបើអ្នកព្យាបាលការព្យាបាលដោយធ្វេសប្រហែសចូររំលងការទទួលយកវាឬឆ្លងកាត់ការព្យាបាលរយៈពេលតិចជាង ៣០ ថ្ងៃបន្ទាប់មកវាទំនងជាអ្នកនឹងមិនអាចកម្ចាត់ជំងឺបានឡើយ។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ការរួមផ្សំនៃក្លិនឈុននិងទឹកឃ្មុំធម្មជាតិផ្តល់នូវប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលដ៏អស្ចារ្យ។ ជាពិសេសជាញឹកញាប់ល្បាយទឹកឃ្មុំ - cinnamon ត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលរោគសាស្ត្រនៃសរសៃឈាមបេះដូង (និងដើម្បីការពារការបង្ហាញរបស់ពួកគេ) ជំងឺក្រិនសរសៃឈាមនិងដើម្បីគ្រប់គ្រងកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល។

ភាពសំបូរបែបនៃរូបមន្តដែលមានផ្ទុកទឹកឃ្មុំនិងក្លិនឈុនផ្តល់នូវជំរើសនៃការព្យាបាលយ៉ាងទូលំទូលាយសម្រាប់អ្នកជំងឺស្ទើរតែទាំងអស់។ ប៉ុន្តែសូមចាំថាមុននីតិវិធីណាមួយអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យដើម្បីប្រាកដថាមិនមាន contraindications និងដើម្បីការពារការកើតឡើងនៃផលប៉ះពាល់។

មើលវីដេអូ: ពលឡនលត Check ដយសរសបកឃម តយងតរវធវដចមតច? ខញនងបរប ហយមនបចយកឡនទហគរសទ! (ខែវិច្ឆិកា 2024).