តើខ្ញុំអាចញ៉ាំអ្វីជាមួយអាសេតូន
ការកើនឡើងអាសេតូននៅក្នុងឈាមនិងទឹកនោមចំពោះកុមារអាចបង្ហាញដោយរោគសញ្ញាផ្សេងៗគ្នា។
ថ្នាំពិសេសអាចធ្វើឱ្យកម្រិតនៃសារធាតុនេះមានលក្ខណៈធម្មតាប៉ុន្តែរបបអាហារគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃការព្យាបាល។
លទ្ធផលនៃការព្យាបាលត្រូវតែត្រូវបានត្រួតពិនិត្យដោយការវិភាគម្តងហើយម្តងទៀត។
នីតិវិធីបែបនេះអាចត្រូវបានអនុវត្តមិនត្រឹមតែនៅក្នុងស្ថាប័នវេជ្ជសាស្ត្រប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងនៅផ្ទះទៀតផង។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកំណត់អាសេតូនកើនឡើង?
អាសេតូនត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងឈាមនិងទឹកនោមរបស់កុមារក្រោមឥទិ្ធពលនៃដំណើរការជីវគីមីជាក់លាក់ដែលជាលទ្ធផលដែលគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួនត្រូវបានបង្កើតឡើងមិនមែនមកពីផលិតផលដែលបានញ៉ាំនោះទេប៉ុន្តែមកពីហាងលក់ប្រូតេអ៊ីននិងខ្លាញ់។ នៅក្នុងការអនុវត្តផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តលក្ខខណ្ឌនេះត្រូវបានគេហៅថា "ketonemia" ឬ "អាសេតាណូមៀ" ។ រោគសាស្ត្រជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល ។ ផលវិបាកនៃ ketonemia គឺ ketonuria ។
ការកើនឡើងនៃអាសេតូននៅក្នុងរាងកាយរបស់កុមារបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌដូចខាងក្រោម:
- សញ្ញានៃការខះជាតិទឹក,
- ក្អួតដែលមិនអាចរំលាយបានបន្ទាប់ពីបរិភោគបរិមាណអាហារ
- ការថយចុះនូវចំណង់អាហារចំពោះកុមារ
- ក្អួតបន្ទាប់ពីផឹករាវ (ជាមួយនឹងការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃអាសេតូន)
- អស់កម្លាំងនិងងងុយដេក
- colic នៅក្នុងពោះនិងឈឺចាប់នៃអាំងតង់ស៊ីតេខុសៗគ្នា
- បន្ទះលក្ខណៈមួយលេចចេញនៅលើអណ្តាត
- ផើងស្បែក
- ទឹកនោមក្អួតរបស់កុមារទទួលបានក្លិនជាក់លាក់នៃផ្លែប៉ោមរលួយ
- ដង្ហើមអាក្រក់។
វិធីសាស្រ្តសំខាន់ក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យកំរិតអាសេតូនគឺ urinalysis ។ លើសពីនេះទៀតបន្ទះតេស្តពិសេសត្រូវបានប្រើដែលនៅពេលដែលវាទាបចូលទៅក្នុងទឹកប្រែទៅជាពណ៌ផ្កាឈូកឬពណ៌ស្វាយ។ ឧបករណ៍ទាំងនេះសម្រាប់ពិនិត្យកម្រិតអាសេតូនត្រូវបានលក់នៅតាមឱសថស្ថានហើយអាចប្រើនៅផ្ទះបាន។ ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាមានការរំលោភលើសមាសធាតុនៃទឹកនោមនិងឈាមកុមារត្រូវតែត្រូវបានបញ្ជូនឱ្យទៅពិនិត្យអ៊ុលត្រាសោននៃថ្លើម។ ការកើនឡើងកម្រិតអាសេតូនធ្វើឱ្យទំហំសរីរាង្គកើនឡើង .
ការចង្អុលបង្ហាញអំពីរបបអាហារ
ការកើនឡើងនូវកម្រិតអាសេតូននៅក្នុងខ្លួនចំពោះកុមារអាចកើតមានក្នុងកំឡុងពេលមានជំងឺឆ្លងឬស្ថិតក្រោមឥទ្ធិពលនៃការចុះខ្សោយមុខងារសរីរាង្គខាងក្នុងមួយចំនួន។
ការចង្អុលបង្ហាញសំខាន់សម្រាប់ការអនុលោមតាមរបបអាហារពិសេសគឺលើសពីលទ្ធផលតេស្តធម្មតា។
តម្រូវការសំខាន់ជាពិសេសកើតឡើងក្នុងការកែសម្រួលមុខម្ហូបរបស់កុមារជាមួយនឹងការវិវត្តនៃផលវិបាកនៃ ketonuria ។
ការចង្អុលបង្ហាញអំពីរបបអាហារគឺជាលក្ខខណ្ឌដូចខាងក្រោម៖
- រោគសញ្ញាអាសុីតសុីលីន
- acidosis
- អស់កម្លាំង
- រមួលពោះ
- ខូចថ្លើមពុល។
គោលការណ៍គ្រឹះនៃរបបអាហារ
ជាមួយនឹងការកើនឡើងអាសេតូនកុមារក្នុងករណីណាក៏ដោយមិនត្រូវបង្ខំឱ្យញ៉ាំអាហារទេ។ គាត់ត្រូវតែជ្រើសរើសផលិតផលដោយឯករាជ្យប៉ុន្តែនៅក្នុងក្របខ័ណ្ឌនៃម៉ឺនុយដែលអនុញ្ញាត។ ចន្លោះប្រហោងធំរវាងអាហារគឺមិនអាចទទួលយកបានទេ។ ការបម្រើអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយដល់ទំហំអប្បបរមាប្រសិនបើកុមារមិនមានចំណង់អាហារប៉ុន្តែអាហារបំប៉នគួរតែត្រូវបានធ្វើប្រមាណជារៀងរាល់ពីរម៉ោងម្តង។ ច្បាប់នេះអនុវត្តចំពោះរយៈពេលដែលក្អួតរបស់ទារកបានឈប់។
គោលការណ៍សំខាន់ៗនៃរបបអាហារគឺជាវិន័យខាងក្រោម៖
- កុមារត្រូវការផ្តល់ភេសជ្ជៈអាល់កាឡាំង (ទឹករ៉ែដោយគ្មានឧស្ម័ន)
- វត្ថុរាវដែលបានប្រើគួរតែក្តៅ
- របបផឹកគួរតែត្រូវផ្តល់ឱ្យរៀងរាល់ ១៥ នាទីម្តងក្នុងរយៈពេល ១០ ម។ ល។
- ក្នុងកំឡុងពេលមានវិបត្តិវាជាការចង់ដកអាហារូបត្ថម្ភរបស់កុមារ (វិធីសាស្ត្រនៃការរំលូតកូនត្រូវបានប្រើ)
- អាហារគួរតែប្រភាគ (រហូតដល់ ៦ ដងក្នុងមួយថ្ងៃប៉ុន្តែក្នុងផ្នែកតូចៗ)
- រៀបចំអាហារសម្រាប់កុមារដោយចម្អិនអាហារឬដុតនំ (ជម្រើសចៀនគឺមិនអាចទទួលយកបាន),
- នៅពេលគូរបញ្ជីមុខម្ហូបសម្រាប់កុមារចាំបាច់ត្រូវគិតគូរពីចំណង់ចំណូលចិត្តរសជាតិរបស់ទារក (ដើម្បីបង្ខំឱ្យញ៉ាំអាហារដែលគាត់មិនចូលចិត្តអ្នកមិនអាច)
- សាច់ត្រូវបានណែនាំអោយបញ្ចូលក្នុងរបបអាហារតាមទំរង់នៃស៊ុប។
- ផលិតផលទឹកដោះគោអាចត្រូវបានណែនាំទៅក្នុងរបបអាហារតែនៅចុងបញ្ចប់នៃរបបអាហារ (ពួកគេនឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការធ្វើឱ្យ microflora មានលក្ខណៈធម្មតា)
- ចានកំណត់លក្ខណៈដោយសមត្ថភាពក្នុងការមានឥទ្ធិពលសីតុណ្ហភាពមេកានិចឬគីមីទៅលើភ្នាសរំអិលនៃពោះវៀនគួរតែត្រូវបានគេដកចេញពីរបបអាហាររបស់កុមារ,
- នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃរបបអាហារវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលមិនឱ្យផ្ទុកលើសពោះវៀនរបស់កុមារ (វាល្អប្រសើរក្នុងការកំណត់របបអាហារប្រចាំថ្ងៃដល់ផ្លែប៉ោមដែលដុតនំនំកែកឃឺនិងធញ្ញជាតិស្រាល ៗ ) ។
ផលិតផលដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតនិងហាមឃាត់
ជាមួយនឹងរបបអាហារអាហារជាច្រើនត្រូវបានគេដកចេញពីរបបអាហារដើម្បីធ្វើឱ្យកម្រិតអាសេតូនមានលក្ខណៈធម្មតា។ ការជក់បារីសាច់ pickles, marinades, ខ្លាញ់, ចៀននិងគ្រឿងទេសត្រូវបានហាមឃាត់។
អ្នកមិនអាចបញ្ចូលផលិតផលដែលមានសារធាតុបន្ថែមសិប្បនិម្មិតនិងបង្កើនរសជាតិនៅលើមុខម្ហូបបានទេ។ ឧទាហរណ៍ ketchup, mayonnaises ឬទឹកជ្រលក់។
បន្លែនិងផ្លែឈើជូរត្រូវបានហាមឃាត់។ ការរំលោភលើការហាមឃាត់ទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យក្អួតនិងកាត់បន្ថយប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាល។
ហាមទទួលទានអាហារដែលមានការកើនឡើងអាសេតូននៅក្នុងកុមារ៖
- ទំពាំងបាយជូរសាច់និងត្រី
- ខ្លាញ់គ្រប់ប្រភេទ
- សណ្តែក
- ផ្សិត
- អាហាររហ័ស
- spinach
- eggplant
- គីវី
- ប៉េងប៉ោះ
- turnip
- រ៉ាឌី
- ក្រៅផ្លូវការ,
- ផលិតផលទឹកដោះគោ
- ភេសជ្ជៈកាបូន
- សូកូឡា
- ផ្លែក្រូច
- ការដុតនំប៊ឺ
- នំបុ័ង
- ផលិតផលជាមួយថ្នាំជ្រលក់។
អាហារហាមឃាត់ត្រូវបានដកចេញពីបញ្ជីមុខម្ហូបរបស់កុមារក្នុងរយៈពេលនៃរបបអាហារ។ បន្ទាប់ពីការស្តារកម្រិតអាសេតូនឡើងវិញការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេអាចត្រូវបានបន្តប៉ុន្តែក្នុងកម្រិតមធ្យម ។ នៅពេលរៀបចំរបបអាហារវាចាំបាច់ក្នុងការពិចារណាអំពីតម្រូវការសម្រាប់ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃផលិតផលដែលមានតុល្យភាព។ កុមារគួរទទួលបានបរិមាណវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែគ្រប់គ្រាន់ក្នុងមួយថ្ងៃ។
អាហារដែលអនុញ្ញាតឱ្យមានការកើនឡើងអាសេតូននៅក្នុងកុមារ៖
- បបរ
- ស៊ុបបន្លែ
- ទួរគី
- សាច់ទន្សាយ
- ស៊ុត
- បន្លែ
- ខូឃីស៍នំ
- ផ្លែឈើផ្អែម
- កាលបរិច្ឆេទ
- ទឹកដោះគោ
- ឈីក្រុម Fulham ជាតិខ្លាញ់ទាប
- ទឹកផ្លែឈើច្របាច់ស្រស់ៗ
- marmalade
- marshmallows
- apricots ស្ងួត
- raisins ។
តើមានះថាក់និង contraindications?
មិនមាន contraindications គួរឱ្យកត់សម្គាល់ចំពោះរបបអាហារដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីធ្វើឱ្យអាសេតូនមានលក្ខណៈធម្មតានៅក្នុងរាងកាយរបស់កុមារ។ ករណីលើកលែងមួយគឺការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលនៃផលិតផលដែលត្រូវបានផ្តល់ជូនដោយកម្មវិធីអាហារូបត្ថម្ភ។ ។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើទារកមានប្រតិកម្មទៅនឹងទឹកឃ្មុំបន្ទាប់មកអ្នកមិនអាចបញ្ចូលវាទៅក្នុងរបបអាហារក្នុងករណីណាក៏ដោយ។ ក្នុងករណីផ្សេងទៀតរបបអាហារមិនអាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់រាងកាយឬរំខានដល់ដំណើរការរបស់វាទេ។
រូបមន្តឆ្ងាញ់
មូលដ្ឋាននៃរបបអាហារសម្រាប់កុមារដែលមានកម្រិតអាសេតូនកើនឡើងនៅក្នុងខ្លួនត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយផលិតផលទឹកដោះគោនិងបន្លែ។ ការប្រើប្រាស់ធញ្ញជាតិប្រចាំថ្ងៃអាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអវិជ្ជមានរបស់ទារក។
ដើម្បីដកវាវាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើពិពិធកម្មម៉ឺនុយឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីធ្វើឱ្យវាមិនត្រឹមតែមានប្រយោជន៍ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងហ៊ានទៀតផង។ ពីផលិតផលដែលបានអនុញ្ញាតអ្នកអាចចំអិនម្ហូបកុមារគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើន។
ផ្លែប៉ោមនិងផ្លែស្ត្របឺរី៖
- ចាក់ raisins កន្លះកែវជាមួយទឹកហើយដាំឱ្យពុះរយៈពេលសាមសិបនាទី។
- បន្ថែមផ្លែប៉ោមច្របាច់ពីរបីទៅមាតិកានៃខ្ទះ។
- ចំអិនសមាសធាតុសម្រាប់ដប់ប្រាំនាទីទៀត។
- វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីយកផ្លែប៉ោមនៃថ្នាក់ផ្អែម។
- ជូតឈីក្រុម Fulham និងលាយម៉ាស់លទ្ធផលជាមួយទឹកដោះគោ។
- បន្ថែមទៅក្នុង workpiece មួយស្លាបព្រានៃ Cream sour, ចំនួនទឹកប្រាក់ប្រហាក់ប្រហែលនៃ semolina និងស៊ុតលឿង។
- បន្តិចម្តងណែនាំស៊ុតពណ៌សដែលត្រូវបានគេចាក់មុនចូលទៅក្នុងម៉ាស់។
- វាយល្បាយជាមួយម៉ាស៊ីនលាយឬលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។
- អ្នកត្រូវការចំហុយម៉ាសកក។
- ពេលចម្អិនស៊ុបហ្វីនឹងមានរយៈពេលប្រហែលម្ភៃនាទី។
តួកគីជាមួយបន្លែ៖
- ចំណិតទួរគីគួរតែត្រូវបានកាត់ជាបំណែកតូចៗបន្ថែមទឹកនិងអំបិលបន្តិច។
- រំពុះសាច់រយៈពេលម្ភៃនាទី។
- ក្នុងអំឡុងពេលចម្អិនខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងនិងការ៉ុតត្រូវតែបន្ថែមទៅតួកគី។
- អ្នកអាចបន្ថែមម្ហូបជាមួយបន្លែដែលត្រូវបានអនុញ្ញាត (ឧទាហរណ៍ផ្កាខាត់ណាខៀវឬផ្កាខាត់ណាផា្កស្ព) ។
- ការត្រៀមខ្លួននៃម្ហូបត្រូវបានកំណត់ដោយភាពទន់ភ្លន់លក្ខណៈនៃគ្រឿងផ្សំ។
សារធាតុចិញ្ចឹមមិនត្រឹមត្រូវក្នុងករណីភាគច្រើននាំឱ្យមានការកើនឡើងនូវកម្រិតអាសេតូននៅក្នុងខ្លួនរបស់កុមារ។ ប្រសិនបើម៉ឺនុយរបស់កុមារមានចំនួនច្រើននៃចានខ្លាញ់, ជក់បារីឬប្រៃ, អាហាររហ័ស, បន្ទះសៀគ្វីនិងនំកែកឃឺបន្ទាប់មកបរិមាណទឹកនោមនិងឈាមបន្តិចម្តង ៗ អាចងាកចេញពីបទដ្ឋាន។ របបអាហារដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីលុបបំបាត់អាសេតូនអាចធ្វើឱ្យមានភាពធម្មតានៃការធ្វើតេស្តយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ប្រសិនបើរោគសាស្ត្រនាំឱ្យមានផលវិបាកបន្ទាប់មកការកែតម្រូវរបបអាហារត្រូវតែបំពេញបន្ថែមដោយប្រើថ្នាំពិសេស។ អនុសាសន៍បែបនេះត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយអ្នកឯកទេសដល់ឪពុកម្តាយដែលកូនរបស់ពួកគេត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានរោគសញ្ញាអាសេទិក។
- ជាតិស្ករនៅក្នុងរបបអាហាររបស់កុមារគួរតែត្រូវបានជំនួសដោយជាតិស្ករ fructose (ការប្រើប្រាស់ផលិតផលដែលមានផ្ទុកសារធាតុនេះមិនអាចត្រូវបានកំណត់ទេប៉ុន្តែវត្តមាននៅក្នុងរបបអាហារហួសកម្រិតមិនគួរត្រូវបានអនុញ្ញាតទេ),
- ក្នុងកំឡុងពេលមានជំងឺក្នុងអំឡុងពេលមានស្ថានភាពស្ត្រេសឬការខំប្រឹងប្រែងរាងកាយកុមារគួរតែផ្តល់ភេសជ្ជៈផ្អែម (ឧទាហរណ៍ថ្នាំ raisin compote ផ្លែឈើស្ងួតឬតែ) ។
- ការអត់ឃ្លានរបស់កុមារ (សូម្បីតែក្នុងរយៈពេលខ្លី) ត្រូវតែដកចេញ
- គោលការណ៍ជាមូលដ្ឋាននៃរបបអាហារត្រូវតែត្រូវបានគេសង្កេតឃើញយ៉ាងហោចណាស់បីសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការធ្វើឱ្យប្រក្រតីនៃសូចនាករនៃការវិភាគរបស់កុមារ។
ជារឿយៗឪពុកម្តាយត្រូវដឹងអំពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃកូនរបស់ពួកគេដូចជារោគសញ្ញាអាសេទិកឬ ketoacidosis ដែលបង្កប់ន័យរោគសាស្ត្រដែលមាតិកាអាសេតូនខ្ពស់ (សាកសព ketone) ត្រូវបានជួសជុល។ របបអាហារចំពោះកុមារដែលមានអាសេតូននិងការព្យាបាលដោយថ្នាំអាចនាំឱ្យសូចនាករនេះត្រឡប់ទៅរកភាពធម្មតាវិញនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងដល់សុខភាពរបស់កុមារ។
វេជ្ជបណ្ឌិតកត់សម្គាល់ថាមូលហេតុជាញឹកញាប់នៃការរំលោភបែបនេះចំពោះកុមារដែលមានសុខភាពល្អគឺជាការរំខានដល់ការរំលាយអាហារបណ្តោះអាសន្ន។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីខ្លះការប្រមូលផ្តុំអាសេតូននៅក្នុងទឹកនោមបង្ហាញពីវត្តមាននៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។ ឪពុកម្តាយគួរតែដឹងថាគម្លាតនេះមានគ្រោះថ្នាក់វាអាចរីកចម្រើនយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងបង្កការគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតរបស់កុមារ។
ប្រសិនបើការធ្វើតេស្តឈាមមានលក្ខណៈធម្មតានោះវត្តមានរបស់អាសេតូននៅក្នុងវាត្រូវបានគេដកចេញ។ សាកសពអាសេតូនគឺជាផលិតផលកម្រិតមធ្យមនៃការរំលាយអាហារថាមពលក្នុងកំឡុងពេល "បំរែបំរួល" និងបំលែងជីវគីមីខ្លាញ់ខ្លាញ់ប្រូតេអ៊ីននិងកាបូអ៊ីដ្រាត។ កាបូអ៊ីដ្រាតយឺតដែលជាផ្នែកមួយនៃរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃបំបែកនិងបង្កើតគ្លុយកូស - អ្នកផ្គត់ផ្គង់ថាមពលសំខាន់ដោយគ្មានអត្ថិភាពមិនអាចទៅរួចទេ។ នៅពេលដែលកម្រិតនៃ dextrose នៅក្នុងឈាមធ្លាក់ចុះរាងកាយនឹងបន្ដបំបែកប្រូតេអ៊ីននិងខ្លាញ់របស់វាដើម្បីបំពេញវា។
គម្លាតនេះត្រូវបានគេហៅថា gluconeogenesis ។ ជាលទ្ធផលនៃការបំផ្លាញខ្លាញ់និងប្រូតេអ៊ីនរាងកាយអាសេតូនពុលលេចឡើងដែលដំបូងត្រូវបានកត់សុីនៅក្នុងជាលិកាទៅផលិតផលដែលមិនមានគ្រោះថ្នាក់ហើយបន្ទាប់មកត្រូវបានបញ្ចេញដោយតម្រងនោមនិងខ្យល់ចេញចូល។
ក្នុងករណីនៅពេលដែល ketones បង្កើតបានលឿនជាងការប្រើប្រាស់វាពួកគេនឹងចាប់ផ្តើមបំផ្លាញខួរក្បាលហើយបន្ទាប់មកកោសិកាផ្សេងទៀត។ បំផ្លាញភ្នាសរំអិលក្រពះពោះវៀនបណ្តាលឱ្យក្អួត។ រាងកាយរបស់កុមារខ្សោះជាតិទឹក។ ភាពមិនប្រក្រតីនៃការផ្លាស់ប្តូរកើនឡើងឈាមក្លាយជា“ អាសុីត” - អាស៊ីតរំលាយអាហារមានការវិវត្ត។
ការយកចិត្តទុកដាក់ៈដោយគ្មានការព្យាបាលត្រឹមត្រូវនិងទាន់ពេលវេលាកុមារអាចធ្លាក់ខ្លួនសន្លប់ហើយស្លាប់ដោយសារខ្វះជាតិទឹកឬដោយសារមុខងារខ្សោយបេះដូងខ្សោយ។
មូលហេតុនៃការកើនឡើងអាសេតូននៅក្នុងកុមារ
មូលហេតុនៃ ketoacidosis ចំពោះកុមារអាចជាកត្តាមួយចំនួន។
- អាហារូបត្ថម្ភខ្សោយ។ រាងកាយរបស់កុមារមិនស្រូបយកអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់បានល្អទេសូម្បីតែការញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ច្រើនហួសប្រមាណក៏អាចនាំឱ្យមានការប្រមូលផ្តុំអាសេតូននៅក្នុងឈាមនិងទឹកនោមរបស់កុមារដែរ។
- កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ។ ជាលទ្ធផលនៃកង្វះសារធាតុចិញ្ចឹមរាងកាយប្រើទុនបំរុងផ្ទាល់ខ្លួននិងប្រើប្រាស់ថាមពលច្រើនជាងធម្មតា។ ជាលទ្ធផលកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងតិចតួចនៅតែមានសម្រាប់ការចោលនិងការបណ្តេញសារធាតុពុលជីវសាស្ត្រ។ ជាតិពុលកកកុញនៅក្នុងខ្លួនដែលនាំឱ្យក្អួត។
- ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែមការឆ្លងមេរោគពោះវៀនការកន្ត្រាក់ភាពស្លេកស្លាំងជំងឺមហារីកឈាម - អាចនាំឱ្យមានការប្រមូលផ្តុំអាសេតូននៅក្នុងកុមារ។ប៉ុន្តែយ៉ាងណាក៏ដោយមូលហេតុទូទៅមួយដែលបង្កឱ្យមានជម្ងឺនេះគឺការវិវត្តទៅជាជំងឺប្រព័ន្ធប្រសាទប្រសាទ (ការរំលោភលើដំណើរការមេតាប៉ូលីសធម្មតា) ។
ជំងឺរលាកអាមីណូអាចមានទាំងលក្ខណៈទៀងទាត់និងភ្លាមៗ។ បាតុភូតនេះកើតឡើងចំពោះកុមារដែលមានអាយុខុសគ្នាចាប់ផ្តើមពីឆ្នាំដំបូងនៃជីវិតហើយបញ្ចប់ដោយ 13 ឆ្នាំ។ នៅក្នុងកុមារនៅអាយុនេះសរីរាង្គខាងក្នុងនិងប្រព័ន្ធត្រូវបានបង្កើតឡើងរួចហើយពួកគេដំណើរការបានពេញលេញហើយដូច្នេះសាកសពអាសេតូនលែងកកកុញក្នុងបរិមាណដ៏សំខាន់។
រោគសញ្ញាដែលអ្នកអាចសម្គាល់ជំងឺបាន
ជាមួយនឹងអាសេតាណូមៀដែលបណ្តាលមកពី ketoacidosis រោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមលេចឡើងចំពោះកុមារ:
- ឬផឹករួមទាំងបន្ទាប់ពីទឹកធម្មតា
- colic ពោះវៀន
- ឈឺក្បាលស្រាល
- ុន
- ការថយចុះទឹកនៃរាង្គកាយ (ការជម្រុញដ៏កម្រដើម្បីធ្វើអោយប្លោកនោមរាគស្ងួតស្បែកស្ងួតបែកញើសខុសពីធម្មជាតិនៅលើអណ្តាត)
- , ពីទឹកនោមនិងក្អួត។
ឪពុកម្តាយអាចកត់សំគាល់ឃើញស្បែកឬពណ៌លឿងបន្តិចកង្វះចំណាប់អារម្មណ៍លើល្បែងការបង្ហាញទឹកមុខស្រពាប់ស្រពោន។ ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមាន ketoacidosis យូរ៖
- មានការកើនឡើងនៃទំហំថ្លើម
- សម្លេងបេះដូងចុះខ្សោយ
- ចង្វាក់បេះដូងត្រូវបានខូច
- palpitations
វិធីសាស្ត្រវិនិច្ឆ័យសំខាន់សម្រាប់អាសេតូនដែលត្រូវបានប្រើចំពោះកុមារគឺការធ្វើតេស្តទឹកនោម។ បញ្ជាក់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៅផ្ទះដោយប្រើបន្ទះសាកល្បង។ នៅពេលជ្រលក់ទឹកនោមទឹកនោមពណ៌ប្រែជាពណ៌ផ្កាឈូកហើយជាមួយនឹងការប្រមូលផ្តុំនៃរាងកាយអាសេតូនមានការកើនឡើងនូវបន្ទះពណ៌ស។
សំខាន់ៈក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរអាសេតូនបំផ្លាញកោសិកាខួរក្បាលបណ្តាលឱ្យសន្លប់និងបាត់បង់ស្មារតី។ ការស្នាក់នៅក្នុងផ្ទះក្នុងលក្ខខណ្ឌនេះត្រូវបានហាមឃាត់។ អ្នកជំងឺត្រូវការចូលមន្ទីរពេទ្យបើមិនដូច្នេះទេគាត់អាចនឹងសន្លប់។
ការផឹកសម្រាប់កុមារដែលមានការកើនឡើងអាសេតូន
បន្ថែមលើរបបអាហារការធានាសំខាន់នៃការព្យាបាលដោយជោគជ័យគឺរបបផឹកត្រឹមត្រូវ។ កុំដាក់កម្រិតលើទារកក្នុងទឹកតែមួយផ្តល់ឱ្យគាត់នូវភេសជ្ជៈដែលសំបូរទៅដោយជាតិស្ករ fructose (ហើយដូច្នេះគ្លុយកូស) ។ ចំពោះគោលបំណងទាំងនេះសមាសធាតុផ្លែឈើស្ងួតនឹងធ្វើ។ ការផឹកគួរតែក្តៅ។ ដើម្បីកែលម្អរសជាតិវាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផ្អែមទំពាំងបាយជូរជាមួយទឹកឃ្មុំ។
កំហាប់ខ្ពស់នៃ fructose នៅក្នុង raisins ។ ប្រសិនបើកុមារចូលចិត្តវាបន្ទាប់មកឱ្យគាត់ញ៉ាំទំពាំងបាយជូរស្ងួតប៉ុន្តែវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីធ្វើឱ្យមានជាតិខ្លាញ់ពីវា។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវយកផ្លែ raisins មួយក្តាប់តូចចាក់ទឹកឆ្អិន ២០០ មីលីលីត្រចូលក្នុងវាគ្របហើយទុកឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេល ១៥ នាទី។ បន្ទាប់ពីការ infusion បានត្រជាក់, ប៉ះពាល់និងផ្តល់ឱ្យដល់កុមារ។
ក្មេងនឹងមិនបដិសេធតែក្តៅទេ។ ស្ករក្នុងករណីនេះគួរតែត្រូវបានជំនួសដោយ fructose ។ វាបែកបាក់លឿនជាងមុននៅក្នុងខ្លួនហើយវាក៏ជួយបំបាត់ជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមបានដែរ។
ភេសជ្ជៈអាល់កាឡាំងនឹងបំបែកសាកសពអាសេតូនដែលបានប្រមូលផ្តុំរួចហើយនៅក្នុងខ្លួន។ ទឹករ៉ែអាល់កាឡាំង (Essentuki លេខ 4 លេខ 17 ឬ Borjomi) និងដំណោះស្រាយអេឡិចត្រូលីត (Regidron) អាចទប់ទល់នឹងភារកិច្ចនេះបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។
សំខាន់! ដើម្បីមិនរាប់បញ្ចូលការលេចចេញនូវអាសេតូនផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវភេសជ្ជៈផ្អែមបន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណភាពតានតឹងនិងអំឡុងពេលមានជំងឺ។
វិធានជាមូលដ្ឋានដែលគួរត្រូវបានអនុវត្តនៅពេល៖
- ភេសជ្ជៈគួរតែក្តៅដូច្នេះពួកគេងាយរំលាយ
- ផឹកទឹកឱ្យកុមារឱ្យបានញឹកញាប់ក្នុងផ្នែកតូចៗ (១-២ ដង។ រៀងរាល់ ១៥ នាទីម្តង)
- ការផឹកគួរតែត្រូវបានធ្វើឱ្យផ្អែមប៉ុន្តែវាគួរតែត្រូវបានចងចាំក្នុងចិត្តថាបរិមាណគ្លុយកូសប្រចាំថ្ងៃត្រូវបានកំណត់ត្រឹម 5 មីលីក្រាមក្នុងមួយគីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយ (រាវ - 120 មីលីលីត្រ / គីឡូក្រាម) ។
របបអាហារអាសេតូនអំឡុងពេលកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ
ថ្ងៃដំបូងនៃការវិវត្តនៃស្ថានភាពរោគសាស្ត្រត្រូវបានផ្ទេរដោយទារកពិបាកខ្លាំងណាស់។ រោគសញ្ញាដូចជាក្អួតម្តងហើយម្តងទៀតរាគការខ្សោះជីវជាតិនៃសុខុមាលភាព - ធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដល់ដំណើរការនៃជំងឺ។ រាងកាយដឹកនាំកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងទាំងអស់ដើម្បីលុបបំបាត់ជាតិពុល។ វាជាឡូជីខលដែលទារកបដិសេធអាហារ។ ឪពុកម្តាយគួរតែដឹងថាពួកគេអាចញ៉ាំកូនរបស់ពួកគេជាមួយនឹងតម្លៃអាសេតូនកើនឡើងដើម្បីជួយកូន ៗ របស់ពួកគេក្នុងគ្រាលំបាកនេះ។
- ដើម្បីចាប់ផ្តើមវាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការផ្តល់ឱ្យទារកនូវភេសជ្ជៈឱ្យបានច្រើនស្របតាមអនុសាសន៍ខាងលើ។
- បន្ទាប់ពីបញ្ឈប់ការក្អួតនិងធ្វើឱ្យសីតុណ្ហភាពវិលត្រឡប់មកធម្មតាវិញអ្នកជំងឺអាចត្រូវបានគេផ្តល់នំកែកឃឺជាច្រើនដែលរៀបចំនៅផ្ទះពីនំបុ័ងពណ៌ស។
- នៅថ្ងៃទីពីរមុខម្ហូបរបស់កុមារអាចត្រូវបានពនលាយជាមួយផ្លែប៉ោមដុតនំនិងទំពាំងបាយជូរដែលមានមូលដ្ឋានលើអង្ករ។ ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកត្រូវយក 100 ក្រាម។ ធញ្ញជាតិពណ៌សបន្ថែមទឹកបីលីត្រនិងចំអិនដោយមិនចាំបាច់បន្ថែមអំបិលនិងគ្រឿងទេសផ្សេងទៀត។
- នៅថ្ងៃបន្ទាប់បបរអង្ករឆ្អិនអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងរបបអាហាររបស់ទារក។ ប្រសិនបើចង់បានអ្នកអាចកិនវាដោយប្រដាប់ដោយម៉ាស៊ីនលាយ។
- នៅថ្ងៃទីបួន (ចាប់ពីថ្ងៃដែលវិបត្តិបានបញ្ចប់) កុមារអាចត្រូវបានគេផ្តល់ជូនស៊ុបបន្លែ។ វាគួរតែស្រាលពោលគឺឧ។ អាហារធ្ងន់ ៗ ដូចជាខ្លាញ់ផ្សិតនិងចំណីសត្វគួរតែត្រូវបានលុបចោលទាំងស្រុង។ បើមិនដូច្នោះទេការរលាកក្រពះពោះវៀនរបស់កុមារនឹងមិនអាចទប់ទល់នឹងអាហារបានទេ។
- ការផ្លាស់ប្តូរទៅមុខម្ហូបដែលធ្លាប់ស្គាល់គួរតែយឺតនិងបន្តិចម្តង ៗ ។ ចាប់ផ្តើមពីថ្ងៃទីប្រាំម៉ឺនុយអាចត្រូវបានពង្រីកនៅក្នុងព្រំដែននៃរបបអាហារដែលអាចអនុញ្ញាតបានសម្រាប់ ketoacidosis ។
ផលិតផលជួយទប់ស្កាត់កម្រិតអាសេតូនមិនឱ្យឡើង
យើងបានរកឃើញថាការកើនឡើងកម្រិតអាសេតូននៅក្នុងទឹកនោមគឺជាផលវិបាកនៃកង្វះជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួនរបស់កុមារ។ វេជ្ជបណ្ឌិតកុមារដ៏ល្បីល្បាញវេជ្ជបណ្ឌិត Komarovsky ផ្សារភ្ជាប់បាតុភូតនេះជាមួយនឹងការបែកញើស - នៅពេលក្មេងរត់ច្រើនគាត់ចាប់ផ្តើមបែកញើសរឿងដដែលកើតឡើងជាមួយអាសេតូន។ ដូច្នេះកម្រិតនៃសារធាតុនេះមិនកើនឡើងទេបន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណឬស្ត្រេសដែលទារកមានបទពិសោធន៍គាត់គ្រាន់តែត្រូវការឱ្យអាហារដែលមានជាតិគ្លុយកូស។
អ្នកផ្គត់ផ្គង់គ្លុយកូសធម្មជាតិអាចជាផលិតផលបែបនេះ៖
- apricots ស្ងួត
- raisins
- ផ្លែឈើផ្អែម
- ការប្រៀបធៀបផ្លែឈើផ្អែមនិងភេសជ្ជៈផ្លែឈើ
- pastille
- យៈសាពូនមី
- marshmallows ។
កុំបដិសេធកូនអ្នកនូវអាហារឆ្ងាញ់ទាំងនេះជាពិសេសបន្ទាប់ពីដើរនិងហ្វឹកហាត់ហើយគាត់នឹងមិនដែលមានបញ្ហាជាមួយអាសេតូនខ្ពស់ឡើយ។ ការបំពេញបន្ថែមជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងទារកគឺជាការការពារដ៏ល្អបំផុតនិងសាមញ្ញបំផុតនៃជំងឺដែលគួរឱ្យធុញទ្រាន់។
លក្ខណៈពិសេសនៃអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវ
ប្រសិនបើអ្នកខកខានខណៈពេលមួយដែលវាអាចការពារការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនោះទារកអាចនឹងចាប់ផ្តើមមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ អាសេតូនធ្វើឱ្យកណ្តាលក្អួតក្នុងខួរក្បាលដែលបណ្តាលឱ្យចង្អោរ។ ប្រសិនបើកុមារក្អួតបន្ទាប់មកបង្អែមនឹងមិនអាចជួយដោះស្រាយស្ថានភាពបានទេ។ នៅថ្ងៃដំបូងគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យផ្តល់តែភេសជ្ជៈវាអាចជាទឹករ៉ែអាល់កាឡាំងដោយគ្មានឧស្ម័នដែលជួយបន្សាបអាស៊ីតអាសេតូននិងតែគ្មានជាតិផ្អែម។ សារធាតុរាវគួរតែត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់រៀងរាល់ 15-20 នាទីពីរបីស្លាបព្រា។
នៅថ្ងៃទីពីរប្រសិនបើក្អួតបានកន្លងផុតទៅអ្នកអាចចាប់ផ្តើមផ្តល់ឱ្យទំពាំងបាយជូរអង្ករដល់ទារកនំកែកឃឺនៅផ្ទះនិងផ្លែប៉ោមដុតនំ។ ម៉ឺនុយនៅថ្ងៃទីបួនបន្ថែមស៊ុបបន្លែដោយគ្មានប្រេងនិងខ្លាញ់នំខូឃីស៍ស្ងួតនិងនំប៉័ង។ ប្រសិនបើស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺមានស្ថេរភាពបន្ទាប់មកអ្នកអាចផ្ទេរគាត់ទៅរបបអាហាររឹងប៉ុន្តែមានលក្ខណៈចម្រុះ។
វេជ្ជបណ្ឌិតមិនណែនាំឱ្យប្រើអំបិលក្នុងការចម្អិនអាហារទេ។ សូដ្យូមក្លរីតធ្វើឱ្យរលាកភ្នាសរំអិលនៃក្រពះពោះវៀនពីព្រោះនៅពេលនៃការជាសះស្បើយវាល្អបំផុតក្នុងការដកវាចេញពីរបបអាហារ។
អាហារបំប៉នល្អនៅខាងក្រៅរយៈពេលកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ
នៅពេលគ្រោះថ្នាក់ដ៏អាក្រក់បានកន្លងផុតទៅហើយស្ថានភាពទារកបានស្ថិតស្ថេរអ្នកអាចចិញ្ចឹមគាត់បានច្រើនប្រភេទប៉ុន្តែមានតែផលិតផលដែលមានសុខភាពល្អប៉ុណ្ណោះ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលពួកគេមិនមានសមាសធាតុគីមីព្រោះវាបង្កើតបន្ទុកខ្ពស់នៅលើលំពែងនិងថ្លើម។
ម៉ឺនុយរបស់ក្មេងនឹងមានផលិតផលដូចខាងក្រោម៖
វាចាំបាច់ក្នុងការបដិសេធរាល់ផលិតផលដែលមានជាតិខ្លាញ់និងគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់រាងកាយដែលផ្ទុកសារជាតិបង្កមហារីកនិងសារធាតុគីមី។ ដូចគ្នានេះផងដែរវេជ្ជបណ្ឌិតមិនណែនាំឱ្យញ៉ាំអាហារដែលមានកាឡូរីខ្ពស់ពេកដែលត្រូវបានរំលាយក្នុងរយៈពេលយូរ។
មិនរាប់បញ្ចូលមុខម្ហូបរបស់ពួកគេគឺជាផលិតផលដូចខាងក្រោម៖
កែច្នៃអាហារ
វាល្អបំផុតប្រសិនបើកុមារងាយនឹងអាសេតូនខ្ពស់នឹងបរិភោគនំប៉័ងចំហុយឆ្អិនឬដុតនំនៅក្នុងដៃអាវធ្វើម្ហូប។ នេះនឹងជួយបន្ធូរភាពតានតឹងពីបំពង់រំលាយអាហារហើយនឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយដែលកំពុងលូតលាស់វ័យក្មេង។អ្នកក៏គួរតែប្រើអំបិលឱ្យតិចបំផុតវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការប្រើគ្រឿងទេសធម្មជាតិឧទាហរណ៍ឱសថស្រស់ឬស្ងួត។
ត្រូវប្រាកដថាអាហារតែងតែស្រស់និងបរិស្ថានល្អវាពិតជាសំខាន់ណាស់សម្រាប់សុខភាពទារក។
វិធីចិញ្ចឹមទារកតាមរបបអាហារ
ទោះបីជាការពិតដែលថាផលិតផលជាច្រើនត្រូវបានដកចេញពីរបបអាហាររបស់ទារកក៏ដោយគាត់អាចរៀបចំចានហ៊ាននិងមានសុខភាពល្អ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលអាហារមានភាពខុសប្លែកគ្នាដូច្នេះការរវើរវាយបន្តិចបន្តួចនឹងងាយស្រួលសម្របខ្លួនទៅនឹងការស្មុំកូនរបស់វា។ វាចាំបាច់ដើម្បីសង្កេតមើលរបបនេះ - ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃកុមារគួរញ៉ាំយ៉ាងហោចណាស់ 5 ដងក្នុងពេលតែមួយ។
ព្យាយាមដាក់ចាននៅក្នុងផ្សិតដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជ្រើសរើសយកម្ហូបដែលមានពន្លឺនិងស្រស់ស្អាតដែលនឹងរីករាយនិងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការញ៉ាំជាមួយ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយការអនុញ្ញាតិឱ្យប្រើហួសកំរិតអាចប៉ះពាល់ដល់ដំណើរការមេតាប៉ូលីសយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។
ម៉ឺនុយរបបអាហារប្រហាក់ប្រហែលសម្រាប់ថ្ងៃ៖
គុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិនៃរបបអាហារ
របបអាហារសម្រាប់កុមារដែលមានអាសេតូនកើនឡើងគឺមានតុល្យភាពល្អវាផ្តល់ឱ្យគាត់នូវធាតុទាំងអស់ដែលចាំបាច់សម្រាប់ការលូតលាស់និងការអភិវឌ្ឍ។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែត្រៀមខ្លួនដើម្បីឱ្យទារកអាចស្នើសុំអ្នកនូវម្ហូបហាមឃាត់មួយចំនួន។ វាមិនត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យពិសោធន៍ក្នុងករណីបែបនេះទេប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែតាមដានយ៉ាងតឹងរឹងនូវប្រតិកម្មរបស់រាងកាយ។ ត្រូវត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការពិតដែលថាកម្រិតអាសេតូនអាចកើនឡើងគ្រប់ពេល។ ដើម្បីជៀសវាងបញ្ហានេះកុំបដិសេធបង្អែមកូនរបស់អ្នកជាពិសេសបន្ទាប់ពីហ្គេមសកម្ម។
អាហារូបត្ថម្ភល្អនឹងជួយឱ្យកូនអ្នកមានសុខភាពល្អសកម្មនិងអភិវឌ្ឍបានពេញលេញ។ ការពិនិត្យឡើងវិញនិងលទ្ធផលរបស់ឪពុកម្តាយដែលបានផ្ទេរកូនរបស់ពួកគេទៅក្នុងបញ្ជីអាហារដែលមានសុខភាពល្អបញ្ជាក់ថាហានិភ័យនៃការកើនឡើងមិនត្រឹមតែអាសេតូនប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងការកើតឡើងនៃជំងឺដទៃទៀតផងដែរ។
រាងកាយរបស់កុមារងាយរងគ្រោះជាងមនុស្សពេញវ័យដូច្នេះមានជំងឺ "កុមារភាព" ជាក់លាក់។ ក្នុងចំណោមជំងឺទាំងនេះគឺ ketoacidosis ។ ស្ថានភាពនេះកម្រកើតឡើងចំពោះមនុស្សដែលមានអាយុលើសពី ១២ ឆ្នាំ។ ប៉ុន្តែចំពោះទារកការកើនឡើងនូវកម្រិតនៃសាកសព ketone (អាសេតូន) នៅក្នុងឈាមអាចបណ្តាលមកពីមូលហេតុជាច្រើន។
ការព្យាបាលសំខាន់សម្រាប់ ketoacidosis គឺអាហារូបត្ថម្ភពិសេស។ ពិចារណាពីអ្វីដែលគួរតែជារបបអាហារសម្រាប់អាសេតូននៅក្នុងកុមារ។
Ketoacidosis គឺជាស្ថានភាពរោគសាស្ត្រដែលដំណើរការមេតាប៉ូលីសធម្មតាទាក់ទងនឹងការស្រូបយកខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាតត្រូវបានរំខាន។ ជាលទ្ធផលនៃបញ្ហានេះមានការប្រមូលផ្តុំបរិមាណអាសេតូននៅក្នុងឈាមនិងទឹកនោមរបស់ទារក។
ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ការកើនឡើងកំហាប់ឈាមរបស់ទារកត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការឆ្លងមេរោគពោះវៀន។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីខ្លះ ketoacidosis គឺជារោគសញ្ញានៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ - thyrotoxicosis, ទឹកនោមផ្អែម, ជំងឺថ្លើម។ ល។
ជួនកាលការកើនឡើងនៃអាសេតូននៅក្នុងឈាមត្រូវបានកត់សម្គាល់នៅក្នុងកុមារដែលមានសុខភាពល្អមូលហេតុអាចត្រូវបានផ្ទេរភាពតានតឹងការហួសកំរិតប្រតិកម្មបុគ្គលចំពោះអាហារមួយចំនួន (ភាគច្រើនជាខ្លាញ់) ។
គស្ញនជំងឺនះគឺរាកក្អួតុន។ ប៉ុន្តែរោគសញ្ញាសំខាន់គឺក្លិនលក្ខណៈនៃអាសេតូនដែលកើតចេញពីទារក។
ប្រសិនបើសញ្ញាទាំងនេះលេចឡើងអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីកំណត់ពីមូលហេតុនៃជំងឺនេះ។ បើចាំបាច់គ្រូពេទ្យកុមារនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលហើយប្រសិនបើបុព្វហេតុនៃការវិវត្តនៃអាសេទីបត្រូវបានបង្កឡើងដោយសរីរវិទ្យាបន្ទាប់មករបបអាហារពិសេសនឹងគ្រប់គ្រាន់។
វេជ្ជបណ្ឌិត Komarovsky ណែនាំជាមួយអាសេតូនខ្ពស់នៅក្នុងរបបអាហារនិងការព្យាបាលរបស់កុមារគួរតែចាប់ផ្តើមក្នុងពេលតែមួយ។ ចាប់តាំងពីប្រសិនបើកុមារទទួលបានអាហារហាមឃាត់ក្នុងស្ថានភាពនេះការព្យាបាលអាចមិនមានប្រសិទ្ធភាព។
នៅក្នុងរយៈពេលស្រួចស្រាវនៃជំងឺនេះនៅពេលដែលកុមារមានរាគនិងក្អួតទារកទំនងជាមិនមានចំណង់អាហារទេ។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងការទទូចឱ្យអ្នកជំងឺញ៉ាំទេនៅថ្ងៃដំបូងវាសំខាន់ណាស់ដែលកុមារផឹកទឹកច្រើន។ ទឹករ៉ែដែលមានប្រតិកម្មអាល់កាឡាំង (Borjomi, Polyana Kvasova ។ ល។ ) មានប្រយោជន៍ជាពិសេសប៉ុន្តែកូន ៗ របស់ពួកគេត្រូវការឱ្យក្តៅនិងបញ្ចេញឧស្ម័ន។ អ្នកត្រូវទិញទឹកតែនៅក្នុងធុងកញ្ចក់ហើយវាល្អប្រសើរមិនមែននៅក្នុងផ្សារទំនើបទេប៉ុន្តែនៅតាមឱសថស្ថាន។
ប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកអាចផ្តល់ភេសជ្ជៈផ្អែម - តែជាមួយស្ករភេសជ្ជៈភេសជ្ជៈផ្លែឈើ។ ប៉ុន្តែមិនមែនមានន័យថាមិនមែនសូដានិងទឹកផ្លែឈើផ្អែមទេ។
ប្រសិនបើទារកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលហើយមិនមានក្អួតទេនោះអ្នកអាចផ្តល់នំកែកឃឺសម្រាប់ផឹក។ ទំពាំងបាយជូរស្រូវមានប្រយោជន៍សម្រាប់រោគសញ្ញាអាសេតាន។ វាមិនពិបាកក្នុងការរៀបចំវាទេវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការដាំស្រូវសាលីធម្មតានៅក្នុងទឹកដោយគ្មានអំបិលសមាមាត្រ: សម្រាប់ទឹក 3,5 ពែង - ធញ្ញជាតិកន្លះកែវ។ ទំពាំងបាយជូរត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យត្រជាក់បន្តិចនិងត្រង។
នៅថ្ងៃទីពីរមុខម្ហូបអាចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរជាមួយផ្លែប៉ោមដុតនំ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់នៅដំណាក់កាលនេះមិនត្រូវចិញ្ចឹមកុមារដោយកម្លាំងទេប្រសិនបើគាត់មិនចង់សូមឱ្យគាត់មិនញ៉ាំ។ រឿងសំខាន់គឺឱ្យទារកទទួលបានជាតិទឹកគ្រប់គ្រាន់។ អ្នកអាចរៀបចំចាហួយទារកភេសជ្ជៈនេះជួយឱ្យមានជំងឺរាកហើយវាពិតជាពេញចិត្តណាស់។
នៅថ្ងៃទីបីបបរអង្ករដែលមានជាតិ viscous អាចត្រូវបានណែនាំទៅក្នុងរបបអាហាររបស់កុមារ។ សំបកគួរតែត្រូវបានចម្អិនឱ្យបានល្អហើយសូម្បីតែល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីជូតសឺរ។ ការពិតគឺថាសរីរាង្គរំលាយអាហារមិនទាន់វិលមករកភាពធម្មតានៅឡើយទេហើយអ្នកត្រូវជ្រើសរើសមុខម្ហូបដែលហុយខ្លាំងបំផុត។
ប្រសិនបើអ្នកមិនមានការរំខានអ្នកអាចបន្ថែមស៊ុបបន្លែដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ទៅក្នុងរបបអាហារពួកគេអាចត្រូវបានគេយកមករដូវជាមួយខ្លាញ់បន្លែប៉ុន្តែខ្លាញ់ច្រើនជាង ១០ ក្រាមមិនគួរទទួលទានក្នុងមួយដងទេ។ ប៉ុន្តែគ្រឿងផ្សំដូចជាផ្សិតស sauerkraut សណ្តែកនិងសណ្តែកដែលធ្ងន់សម្រាប់ការរំលាយអាហារមិនគួរត្រូវបានបន្ថែមទៅស៊ុបទេ។
ឪពុកម្តាយគួរតែដឹងថា ketoocytosis គឺជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដូច្នេះការព្យាបាលនិងរបបអាហារគួរតែត្រូវបានពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យកុមារ។ ប្រហែលជាកុមារនឹងត្រូវការការរឹតត្បិតបុគ្គល។
របបអាហារបន្ទាប់ពីរោគសញ្ញាស្រួចស្រាលចុះក្រោម
បន្ទាប់ពីការបង្ហាញស្រួចស្រាវនៃជំងឺបានឈានដល់ទីបញ្ចប់អ្នកអាចប្តូរបន្តិចម្តង ៗ ទៅរបបអាហារដែលបានពង្រីក។ ប៉ុន្តែរបបអាហារបន្ទាប់ពីអាសេតូនមិនគួររាប់បញ្ចូលផលិតផលដែលមានឥទ្ធិពលឆាប់ខឹងលើភ្នាសអញ្ចាញធ្មេញ។ តើអាហារអ្វីខ្លះដែលអាចទទួលទានបាន?
វាអាចត្រូវបានដាំឱ្យពុះនិងបន្លែចំហុយធញ្ញជាតិ viscous, ស៊ុប mashed, ផ្លែឈើមិនជូរ។ រូបមន្តចាំបាច់ត្រូវជ្រើសរើសមុខម្ហូបដែលមិនប្រើចៀន។
តើមានអ្វីទៀតដែលខ្ញុំអាចផ្តល់ឱ្យកូនរបស់ខ្ញុំ? នេះជាតារាងគំរូនៃមុខម្ហូប៖
- ធញ្ញជាតិ viscous ជាមួយនឹងការបន្ថែមអំបិលបបរបបរអាចត្រូវបានចម្អិនពីស្រូវសាលីស្រូវសាលី buckwheat ឬគ្រាប់ពោត។
- ផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានភាគរយតិចតួចនៃជាតិខ្លាញ់
- ចានដំបូងគួរតែត្រូវបានរៀបចំនៅលើទឹកឬទំពាំងបាយជូរបន្លែសាច់និងត្រីទំពាំងបាយជូរត្រូវបានគេរាប់បញ្ចូល
- អ្នកអាចផ្តល់សាច់ក្នុងបរិមាណតិចតួចធ្វើដំឡូង mashed ឬ cutlets ចំហាយ, meatballs,
- ចានពីពូជត្រីសមុទ្រគ្មានខ្លាញ់អ្នកអាចប្រើហៃក្រូដជាដើម។
- វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការផ្តល់បន្លែ stewed ឬឆ្អិនបន្ទាប់ពីការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងជាលំដាប់នៅក្នុងសុខុមាលភាពអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យសាឡាត់ត្រសក់ស្រស់ការ៉ុតស្ពៃក្តោប។
- ផ្លែឈើស្រស់និងអាស៊ីតស្រស់ដែលមិនមានជាតិអាស៊ីតពីផ្លែឈើដូចជាចាហួយផ្លែឈើចំហុយចាហួយ។ ល។
- ក្នុងចំនួនតិចតួចអ្នកអាចផ្តល់បង្អែមដែលមិនមានជាតិខ្លាញ់ - ម៉ាម៉ាឡាដ, យៈសាពូនមី, ទឹកឃ្មុំ។
តើអាហារអ្វីដែលមិនគួរផ្តល់ឱ្យ?
ហេតុផលមួយសម្រាប់ការកើនឡើងកម្រិតអាសេតូនគឺការរំលោភបំពានអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់។ ដូច្នេះវាច្បាស់ណាស់ពីរបបអាហាររបស់ទារកដែលឈឺគួរតែត្រូវបានគេដកចេញ។
ការកើនឡើងកម្រិតអាសេតូន (ketoacidosis) គឺជាស្ថានភាពមួយដែលមានការកើនឡើងនៃកម្រិតនៃសាកសព ketone នៅក្នុងឈាមឬទឹកនោម។ សាកសពកេតតុនគឺជាកម្រិតមធ្យមនៃការរំលាយអាហារថាមពលរបស់រាងកាយ។
ការកើនឡើងនូវកម្រិតអាសេតូនត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាធម្មតាចំពោះកុមារព្រោះប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់ពួកគេស្ថិតនៅដំណាក់កាលនៃការបង្កើតហើយមិនទាន់អាចដំណើរការនិងប្រើប្រាស់រាងកាយរបស់ ketone បានទេប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយថ្លៃថាមពលដែលរាងកាយកំពុងលូតលាស់ត្រូវការខ្ពស់ណាស់។
ដូច្នេះនៅពេលធ្វើការហួសកម្លាំងនិងថយចុះកម្តៅក៏ដូចជាផលវិបាកនៃការពុលឬការអត់ឃ្លានសាកសព ketone កកកុញយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងឈាមនិងមានឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់ទារក។
ជំនួយដំបូងសម្រាប់កម្រិតអាសេតូនខ្ពស់
សញ្ញាដំបូងដែលគួរដាស់តឿនឪពុកម្តាយគឺក្លិនអាស៊ីដអាសេតូនដែលចេញពីរាងកាយរបស់កុមារ។ដើម្បីកំណត់កម្រិតនៃសាកសព ketone អ្នកអាចទិញការធ្វើតេស្តពិសេសនៅឱសថស្ថានដែលអាចបញ្ជាក់ឬបដិសេធការព្រួយបារម្ភរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មាននាទី។
ប្រសិនបើការធ្វើតេស្តបានបង្ហាញលទ្ធផលមិនពេញចិត្តសម្រាប់អ្នកនិងស្នាមប្រេះរបស់អ្នកត្រូវប្រាកដថាទាក់ទងគ្រូពេទ្យកុមារដែលនឹងធ្វើការពិនិត្យដែលមានសមត្ថភាពនិងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាល។
សម្រាប់ផ្នែករបស់អ្នកអ្នកក៏ត្រូវចាត់វិធានការមួយចំនួនដើម្បីបញ្ឈប់វិបត្តិសេដ្ឋកិច្ចនិងទប់ស្កាត់ការកើតឡើងវិញនាពេលអនាគត។ ដូចដែលយើងបាននិយាយរួចមកហើយមូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការកើនឡើងអាសេតូនគឺជាកំហុសក្នុងអាហារូបត្ថម្ភ។ ដូច្នេះដំបូងបង្អស់វាចាំបាច់ត្រូវកែសម្រួលរបបអាហាររបស់អ្នកជំងឺ។
នៅលើរបបអាហាររបស់កុមារគួរតែត្រូវបាន "ដាំ" ឱ្យបានឆាប់នៅពេលទារកឈឺ។ ប្រសិនបើការខ្សោះជីវជាតិទូទៅនៅក្នុងសុខុមាលភាពត្រូវបានអមដោយការក្អួតនោះរឿងដំបូងដែលត្រូវធ្វើគឺមិនរាប់បញ្ចូលអាហារណាមួយពីការចូលក្នុងខ្លួន។
រហូតដល់ទារកឈប់ក្អួតគាត់ត្រូវការផ្តល់ឱ្យតែផឹកញឹកញាប់ប៉ុន្តែក្នុងផ្នែកតូចៗដើម្បីកុំធ្វើឱ្យមានការវាយប្រហារក្អួតម្តងទៀត - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រារៀងរាល់ 5-10 នាទី។ ភេសជ្ជៈដែលមានប្រយោជន៍ក្នុងករណីនេះនឹងជាទឹករ៉ែអាល់កាឡាំងដោយគ្មានឧស្ម័ន (បូរ៉ាអូមី, ម័រស៊ីនក្យា, ប៉ូលីណា Kvasova ។ ល។ ) សមាសធាតុផ្លែឈើស្ងួត (គ្មានជាតិស្ករ) ជាដំណោះស្រាយអេឡិចត្រូលីត្រដូចជារ៉េដ្យូនរ៉ូនឬគ្លុយកូស។
អ្នកមិនគួរបង្ខំព្រឹត្តិការណ៍និងព្រួយបារម្ភថារាងកាយហត់នឿយរបស់កុមារត្រូវការអាហារហើយដូច្នេះដោយទំពក់ឬដោយក្រញ៉ាំចំណីអាហារនេះត្រូវតែបញ្ជូនទៅក្រពះរបស់កុមារដែលហត់នឿយ។ តាមក្បួនមួយដោយមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលទារកខ្លួនឯងនឹងស្នើសុំអាហារ។
- នៅថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីការក្អួតចង្អោរមានតែអ្នកនំកែកឃឺប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតនៅក្នុងអាហារ។ មានប្រយោជន៍បំផុតនឹងត្រូវបានធ្វើពីនំប៉័ងធម្មតាដោយគ្មានស្ថេរភាពរសជាតិនិងជាក់ស្តែងបន្ថែមទៀតដែលមិនមានប្រយោជន៍។
- នៅថ្ងៃទីពីរកុមារក៏ត្រូវការការផឹកជាញឹកញាប់និងអាហារស្រាល ៗ ក្នុងទម្រង់ជានំកែកឃឺ។ អ្នកអាចបន្ថែមទំពាំងបាយជូរអង្ករហើយរីករាយជាមួយកំទេចដែលមានផ្លែប៉ោមដុតនំ។ ជៀសវាងការទទួលបានប្រេងនិងខ្លាញ់ផ្សេងទៀតនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក!
- នៅថ្ងៃទីបីចំពោះភេសជ្ជៈខាងលើនំកែកឃឺនិងផ្លែប៉ោមដែលដុតនំអ្នកអាចបន្ថែមបបរអង្ករដឹងគុណនៃភាពស្ថិតស្ថេររាវឬបបរផ្សេងទៀតដាំឱ្យពុះក្នុងទឹក: ប្រេងអូសាម៉ាបឺរពោត។
- មុខម្ហូបនៅថ្ងៃទីបួនអាចមានបបរអង្ករស៊ុបបន្លែស៊ុបនំប៊ីឃ្យូនិងភេសជ្ជៈដែលអាចទទួលយកបាន។
- មានតែនៅថ្ងៃទីប្រាំប៉ុណ្ណោះដែលផ្តល់ថាសក្ដានុពលវិជ្ជមានត្រូវបានគេសង្កេតឃើញឆ្ពោះទៅរកការងើបឡើងវិញត្រីនិងសាច់មានជាតិខ្លាញ់ទាបចំហុយឬចម្អិនអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅធញ្ញជាតិនិងស៊ុប។ ទឹកផ្លែឈើ Kefir ឬទឹកផ្លែឈើដែលបានរៀបចំនៅផ្ទះដោយយកចិត្តទុកដាក់របស់ម្តាយនឹងមានប្រយោជន៍នៅក្នុងអំឡុងពេលនេះសម្រាប់រាងកាយរបស់កុមារ។
របបអាហាររបស់អ្នកជំងឺជាមួយនឹងការកើនឡើងអាសេតូន
ប្រសិនបើសញ្ញានៃការជាសះស្បើយលេចឡើងវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបន្តអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវនិងជៀសវាងការវិលត្រឡប់ទៅអ្វីដែលអាចបង្កឱ្យមានជំងឺនេះ។
របបអាហារជាមួយនឹងការកើនឡើងអាសេតូនគួរតែមានផលិតផលដូចខាងក្រោម:
- បបរ: oatmeal, buckwheat, ពោត, ស្រូវសាលី។
- ផលិតផលទឹកដោះគោជូរៈទឹកដោះគោជូរទឹកដោះគោជូរដែលមានជាតិជូរទឹកដោះគោយ៉ាអួរ kefir ឈីក្រុម Fulham ។
- វគ្គសិក្សាដំបូង: borsch, ស៊ុបនៅលើទំពាំងបាយជូរបន្លែ។
- សាច់នៃប្រភេទខ្លាញ់ទាប: សាច់មាន់ទន្សាយទួរគីសាច់គោ។
- ត្រីសមុទ្រខ្លាញ់ទាប: cod, hake, pollock, flounder, pelengas, mullet, ខៀវស។
- បន្លែ។ សាកសមទាំងក្នុងទំរង់ឆៅនិងលាយសាឡាត់ជាទំរង់ដំឡូងមីនិងសាច់អាំង។ ត្រសក់ការ៉ុតដំឡូងបារាំងមើមឆៃថាវស្ពៃសល្ពៅខ្ទឹមបារាំងនិងជីវ៉ាន់ស៊ុយនឹងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្វីឡើយ។
- ផ្លែឈើស្រស់ក៏ដូចជាផ្លែឈើស្ងួតនិងផ្លែឈើ stewed ភេសជ្ជៈផ្លែឈើឬចាហួយធ្វើពីផ្លែប៊ឺរី។
- គ្រាប់។ Walnut និងព្រៃឈើមានប្រយោជន៍ប៉ុន្តែក្នុងកម្រិតមធ្យម។
- បង្អែម: ទឹកឃ្មុំ, យៈសាពូនមី, ម៉ាម៉ាឡាដ, ការ៉ាមែល។
- ភេសជ្ជៈ: តែ (បៃតងនិយម), ក្រូចឆ្មាផលិតនៅផ្ទះ, compotes ។
- ស៊ុតមាន់ត្រូវបានអនុញ្ញាតប៉ុន្តែមិនលើសពី 1 ភីក្នុងមួយថ្ងៃទេ។
ជាមួយនឹងការកើនឡើងអាសេតូនកុមារមិនគួរប្រើផលិតផលបែបនេះទេ។
សាច់ខ្លាញ់ក៏ដូចជាខ្លាញ់សាច់ (ខួរក្បាលតម្រងនោមថ្លើម) ។ទំពាំងបាយជូរសាច់ក៏ប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរក្នុងករណីនេះហើយមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើទេ។ កុំផ្តល់ឱ្យកូនអ្នកជក់បារីសាច់ឬអាហារកំប៉ុង!
ត្រីមានជាតិខ្លាញ់ដែលមានមុខម្ហូបឆ្ងាញ់ ៗ ដូចជាបង្កងបង្គាសាច់និងពងត្រីក៏គួរតែមើលមិនឃើញនិងក្រពះរបស់កំទេច។
ពីអាហាររុក្ខជាតិការពារកូនរបស់អ្នកពីការបរិភោគផ្សិតខាត់ណាផា្កស្ព radish, turnip, radish, sorrel និង spinach ។ កុំបន្ថែមចំណិតដាក់ចាន។
អាហាររហ័សនិងខ្ទះត្រូវបានហាមឃាត់។ តាមធម្មជាតិវាគ្មានបញ្ហាទេអំពីឈីបនិងអាហារសម្រន់។
ទឹកជ្រលក់, mayonnaise, Cream sour, mustard និងម្រេចក៏ជាភ្ញៀវដែលមិនចង់បាននៅលើចានរបស់កុមារដែលទទួលរងពីអាសេតូនខ្ពស់។
ភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីននិងសូដា (ក្រូចឆ្មាទឹកក្រូចនិងកូកាកូឡា) ត្រូវបានហាមប្រាមចំពោះកូនរបស់អ្នក។
របបអាហារត្រឹមត្រូវសម្រាប់កូនរបស់អ្នកនឹងជួយធ្វើឱ្យកម្រិតអាសេតូននៅក្នុងខ្លួនមានស្ថេរភាពនិងលុបបំបាត់ហានិភ័យនៃវិបត្តិអាសេទិក។
ការរកឃើញអាសេតូននៅក្នុងឈាមឬទឹកនោមរបស់កុមារគឺជាហេតុផលដ៏ធ្ងន់ធ្ងរមួយសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមដំណើរការនៃការស្តារឡើងវិញសមស្របដែលផ្នែកខ្លះគឺការញ៉ាំ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើចាននិងផលិតផលទាំងនោះយ៉ាងពិតប្រាកដដែលអ្នកឯកទេសបានអនុញ្ញាតហើយក៏ត្រូវបដិសេធរាល់អ្វីៗដែលត្រូវបានហាមឃាត់ចំពោះពួកគេផងដែរ។ វាគឺជារឿងនេះដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យកុមារអាចទប់ទល់នឹងស្ថានភាពដែលបានបង្ហាញកាន់តែលឿននិងគ្មានការឈឺចាប់។
អាហារូបត្ថម្ភមូលដ្ឋាន
ការយកចិត្តទុកដក់ជាពិសែសគួរតែូវបានបង់ចំពោះអាហារូបត្ថម្ភរបស់កុមារក្នុងអំឡុងពែលថ្ងែដំបូងបន្ទាប់ពីការរកឃើញស្ថានភាព។ វាជារបបអាហារដែលអាចជួយឱ្យកុមារឆាប់ជាសះស្បើយនិងបញ្ឈប់បញ្ហាសុខភាព។ ដើម្បីបន្ធូរបន្ថយស្ថានភាពនេះអ្នកជំនាញណែនាំឱ្យប្រកាន់ខ្ជាប់នូវវិធានការដូចតទៅនេះគឺក្នុងកំឡុងថ្ងៃដំបូងការដាក់កម្រិតរបបអាហារអតិបរិមានឹងត្រូវបានទាមទារ។ មានតែការប្រើប្រាស់នំកែកឃឺពណ៌សឬនំប៉័ងពណ៌សពណ៌ប្រផេះប៉ុណ្ណោះដែលអាចអនុញ្ញាតិបាន។
នៅថ្ងៃទីពីរកុមារក៏គួរបរិភោគបរិមាណអប្បបរមាផងដែរ។ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្បើយបន្ថែមពីលើការផឹកទឹកឱ្យបានច្រើននិងញ៉ាំនំកែកឃឺអ្នកអាចបន្ថែមទំពាំងបាយជូរអង្ករ។ ផ្លែប៉ោមដុតនំមួយប៉ុន្តែមានទំហំតូចពិសេសក៏នឹងមានប្រយោជន៍ផងដែរ។ នៅថ្ងៃទីបីមុខម្ហូបគួរតែត្រូវបានពង្រីកប៉ុន្តែមានតែលទ្ធផលនៃធញ្ញជាតិដែលត្រូវបានរៀបចំនៅលើទឹកប៉ុណ្ណោះ។
និយាយអំពីបញ្ហានេះអ្នកជំនាញទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់ថាប្រសិនបើកុមារត្រូវប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាដែលបានបង្ហាញនោះឈ្មោះដែលមានប្រយោជន៍បំផុតសម្រាប់ពួកគេនឹងត្រូវបានដាំឱ្យពុះពោតហើយក៏មានស្រូវសាឡីបឺរឬបឺរីផងដែរ។ ចម្អិនវាត្រូវបានណែនាំយ៉ាងខ្លាំងដោយគ្មានការបន្ថែមសមាសធាតុដូចជាប៊ឺ, ស្ករ។ ប្រសិនបើចាំបាច់ផ្តល់ឱ្យបបរនូវរសជាតិផ្អែមវាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យបន្ថែមទឹកឃ្មុំឬយៈសាពូនមីចំនួនតិចតួច (និយមធ្វើនៅផ្ទះ) ។
ក្នុងរយៈពេលបួនថ្ងៃវាអាចអនុញ្ញាតឱ្យបន្ថែមទំពាំងបាយជូរបន្លែក្រឡុកនំប៉័ងក៏ដូចជានំប៊ីសឃីសដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់នៅក្នុងម៉ឺនុយរបស់កុមារ។
លើសពីនេះទៀតអ្នកអាចធ្វើពិពិធកម្មរបបអាហារផឹករបស់អ្នកជាពិសេសវាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើតែទឹកក្រូចបន្លែឬទឹកផ្លែឈើដែលពនឺជាមួយទឹក។ មិនមានអត្ថប្រយោជន៍តិចជាងនេះនឹងជាគ្រឿងផ្សំផ្លែឈើធ្វើនៅផ្ទះឬភេសជ្ជៈផ្លែឈើ។
ក្នុងករណីដែលនៅថ្ងៃទីប្រាំកុមារមានអារម្មណ៍ល្អហើយមិនមានការត្អូញត្អែរទេវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យរៀបចំឱ្យគាត់នូវសាច់វ៉ែនតារឺសាច់មាន់តូចមួយដុំ។ ចំណង់ចំណូលចិត្តគួរតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដើម្បីចម្អិនផលិតផលដែលបានបង្ហាញ។ ឈ្មោះទឹកដោះគោជូរស្រស់នឹងមានប្រយោជន៍ស្មើគ្នាហើយវាគួរឱ្យចង់បានដែលវាជាធម្មជាតិ។ វាអាចជា kefir ទឹកដោះគោជូរឬផលិតផលផ្សេងទៀត។
លក្ខខណ្ឌសំខាន់បំផុតមួយសម្រាប់របបអាហារបែបនេះគឺផ្តល់ទឹកឱ្យបានច្រើន។ និយាយអំពីបញ្ហានេះខ្ញុំចង់យកចិត្តទុកដាក់លើបទដ្ឋានដូចខាងក្រោមៈ
- ដើម្បីមិនរាប់បញ្ចូលលទ្ធភាពនៃការវិវឌ្ឍន៍នៃការវាយប្រហារក្អួតឬការវិវត្តនៃការចង្អោរវាត្រូវបានណែនាំឱ្យអ្នកផឹកកុមារឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់និងក្នុងផ្នែកតូចៗ។
- មានប្រយោជន៍បំផុតនឹងជាទឹកអាល់កាឡាំងខនិជខនិជដោយគ្មានឧស្ម័នឧទាហរណ៍ "បូជូមីមី" ឬរបស់ផ្សេងទៀតដែលណែនាំដោយអ្នកឯកទេស
- ការប្រើប្រាស់ដែលអាចអនុញ្ញាតិបាននៃការតប់ប្រមល់បែបនេះពីផ្លែឈើស្ងួតដែលត្រូវបានរៀបចំដោយគ្មានបន្ថែមស្ករ។
វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវយល់ថាការមិនរាប់បញ្ចូលនៃរោគសញ្ញាគ្លីនិកមួយសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីធ្វើតាមរបបអាហារមិនមែនជាសញ្ញានៃការជាសះស្បើយ ១០០% ទេ។ នោះហើយជាមូលហេតុដើម្បីបង្រួបបង្រួមលទ្ធផលវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើផលិតផលដែលបានអនុញ្ញាតផ្តាច់មុខសម្រាប់រយៈពេលពីរឬបីខែទៀត។
ផលិតផលដែលមានប្រយោជន៍បំផុត
ឆ្លើយសំណួរតើកុមារអាចញ៉ាំអ្វីបន្ទាប់ពីអាសេតូនខ្ញុំចង់យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការប្រើប្រាស់គ្រាប់ធញ្ញជាតិមួយចំនួនដែលគួរតែត្រូវបានរៀបចំជាទម្រង់រាវ។
វាគឺជា buckwheat, oat, ស្រូវសាលី, barley គុជខ្យងឬពូជពោត។
លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកជំនាញយកចិត្តទុកដាក់លើសារៈសំខាន់នៃការទទួលទានរបស់របរទឹកដោះគោស្រស់និងទឹកដោះគោជូរ។ ពួកគេមិនគួររួមបញ្ចូលជាតិស្ករក៏ដូចជាខ្លាញ់តិចបំផុត - រហូតដល់ 5% ។ យើងកំពុងនិយាយអំពី kefir ឈីក្រុម Fulham ទឹកដោះគោជូរនិងផលិតផលមួយចំនួនទៀត។
យើងមិនគួរភ្លេចអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃស៊ុបដែលត្រូវបានរៀបចំជាមួយទំពាំងបាយជូរបន្លែក៏ដូចជាសាច់ដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាបគឺសាច់ទន្សាយទួរគីវ៉ែនតាឬសាច់មាន់។ គួរបរិភោគត្រីប៉ុន្តែមានតែប្រភេទសត្វសមុទ្រប៉ុណ្ណោះដែលរួមមានដូចជាហកខនស្ទឺរម័រស្លែមឬឧទាហរណ៍ពណ៌សខៀវ។ សារាយពណ៌ត្នោតឬបៃតងនឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់កុមារ។
លើសពីនេះទៀតខ្ញុំចង់យកចិត្តទុកដាក់លើការពិតដែលថាបន្លែគួរតែមានវត្តមាននៅក្នុងរបបអាហារដែលគួរតែត្រូវបានញ៉ាំឆៅក៏ដូចជាត្រូវបានចម្អិនឬដុតនំ។ មានប្រយោជន៍បំផុតគឺមានឈ្មោះដូចជាការ៉ុត, ប៊ីចេង, មើមស្ពៃក្តោប, ស្មៅស្រស់ក៏ដូចជាឈ្មោះខ្លះទៀត។ អ្នកឯកទេសហៅវត្តមាននៃផ្លែឈើផ្អែមនិងផ្លែប៊ឺរីនៅក្នុងរបបអាហារជាសមាសធាតុសំខាន់បំផុតនៃមុខម្ហូបទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយពួកគេមិនគួរទទួលទានក្នុងបរិមាណច្រើនទេ។
លើសពីនេះទៀតវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើផ្លែឈើស្ងួតទឹកផ្លែឈើភេសជ្ជៈផ្លែឈើឬភេសជ្ជៈផ្លែឈើដោយគ្មានមាតិកានៃសមាសធាតុដូចជាស្ករ។ វាមានប្រយោជន៍សម្រាប់កុមារក្នុងការញ៉ាំគ្រាប់ប៉ុន្តែក្នុងបរិមាណតិចតួចក៏ដូចជាស៊ុតឆ្អិនមិនលើសពីមួយក្នុងរយៈពេល ២៤ ម៉ោង។ និយាយអំពីការប្រើប្រាស់បង្អែមខ្ញុំចង់យកចិត្តទុកដាក់លើភាពអាចទទួលយកបានរបស់វាប៉ុន្តែក្នុងចំនួនតិចតួចបំផុត។ ជាពិសេសវាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាឬយៈសាពូនមី។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលមិនត្រូវធ្វើបែបនេះញឹកញាប់ពេកឬក្នុងបរិមាណច្រើន។
បានផ្តល់ឱ្យថាកុមារត្រូវការវីតាមីននៅក្នុងវត្តមាននៃអាសេតូនវាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើទឹកផ្លែឈើផ្សេងៗក៏ដូចជាស្មុគស្មាញវីតាមីនពិសេស។ ទាំងអស់នេះនឹងផ្តល់ឱកាសដើម្បីពង្រឹងរាងកាយរបស់កុមារហើយក៏នឹងជៀសវាងការវិវត្តនៃផលវិបាកនិងផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរណាមួយផងដែរ។
ឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តឥតគិតថ្លៃ! ហើយពិនិត្យខ្លួនឯងតើអ្នកទាំងអស់គ្នាដឹងអំពីបំណុលទេ?
កំរិតពេលវេលា៖ ០
នាវាចរណ៍ (លេខការងារតែប៉ុណ្ណោះ)
0 នៃការងារចំនួន 7 បានបញ្ចប់
អ្វីដែលត្រូវចាប់ផ្តើម? ខ្ញុំធានាដល់អ្នក! វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ណាស់)))
អ្នកបានប្រឡងជាប់រួចហើយ។ អ្នកមិនអាចចាប់ផ្តើមវាម្តងទៀតបានទេ។
អ្នកត្រូវតែចូលឬចុះឈ្មោះដើម្បីចាប់ផ្តើមការសាកល្បង។
អ្នកត្រូវតែបំពេញការធ្វើតេស្តដូចខាងក្រោមដើម្បីចាប់ផ្តើមនេះ៖
ចម្លើយត្រឹមត្រូវ៖ ០ ពី ៧
អ្នករកបាន ០ ពិន្ទុក្នុងចំណោម ០ ពិន្ទុ (០)
សូមអរគុណសម្រាប់ពេលវេលារបស់អ្នក! នេះជាលទ្ធផលរបស់អ្នក!
- ជាមួយនឹងចម្លើយ
- ជាមួយសញ្ញានាឡិកា
តើពាក្យទឹកនោមផ្អែមមានន័យដូចម្តេច?
តើអ័រម៉ូនអ្វីដែលមិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1?
តើរោគសញ្ញាអ្វីដែលមិនសំខាន់សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម?
តើអ្វីជាហេតុផលចម្បងសម្រាប់ការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២?
របបអាហារដែលមានអាសេតូននៅក្នុងកុមារអាចជួយកាត់បន្ថយសញ្ញានៃវិបត្តិអាសេទិក។ មានតែអាហារដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតប៉ុណ្ណោះដែលគួរតែបញ្ចូលក្នុងបញ្ជីមុខដោយមិនរាប់បញ្ចូលរាល់អាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់និងប្រៃ។
ជាមួយនឹងការកើនឡើងនូវកម្រិតអាសេតូនការកើនឡើងនៃចំនួនសាកសព ketone ដែលមានគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងទឹកនោមនិងឈាមត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ស្ថានភាពនេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាធម្មតាចំពោះកុមារដោយសារតែការងារហួសប្រមាណការអត់ឃ្លានឬការពុល។ របបអាហារដែលមានរោគសញ្ញាអាសេទិកត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់ពុលនៃរាងកាយរបស់ ketone លើប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់កុមារនិងកាត់បន្ថយស្ថានភាពរបស់គាត់។
លក្ខណៈពិសេសនៃសារធាតុចិញ្ចឹមជាមួយអាសេតូន
របបអាហារសម្រាប់អាសេតូននៅក្នុងកុមារមានគោលបំណងលុបបំបាត់រោគសញ្ញានៃវិបត្តិអាសេតូននិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាព។ មានតែអ្នកឯកទេសទេដែលអាចកំណត់ពីមូលហេតុនៃជំងឺអាសេអ៊ីននិងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលដូច្នេះការហៅទូរស័ព្ទទៅវេជ្ជបណ្ឌិតនៅផ្ទះគឺចាំបាច់។ មន្ទីរពេទ្យជាធម្មតាមិនត្រូវបានអនុវត្ត។ របបអាហារមានតុល្យភាពលើកលែងតែអាហារមានជាតិខ្លាញ់និងចៀនជួយកាត់បន្ថយអាសេតូននិងធ្វើឱ្យដំណើរការរំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតា។
លក្ខណៈពិសេសនៃអាហាររបបអាហារ៖
- របបអាហារប្រហាក់ប្រហែលគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងដោយវេជ្ជបណ្ឌិតតែប៉ុណ្ណោះបន្ទាប់ពីពិនិត្យកុមារ។
- ដោយក្អួតនិងចង្អោរការទទួលទានអាហារត្រូវបានបញ្ឈប់ទាំងស្រុង
- នៅពេលមានរោគសញ្ញាដំបូងនៃអាសេតូនលេចឡើងកុមារគួរតែត្រូវបានស្រោចទឹកអោយបានញឹកញាប់ជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។
- គួរផ្តល់ទឹករៀងរាល់ ៥-៧ នាទីសំរាប់ ១-២ ស្លាបព្រា។
- នៅពេលបំបៅត្រូវគោរពតាមគោលការណ៍អាហារូបត្ថម្ភប្រភាគ
- ចិញ្ចឹមកុមារគួរមានយ៉ាងហោចណាស់ ៥-៦ ដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងផ្នែកតូចៗ
- អាហារមានជាតិខ្លាញ់ប្រៃនិងហឺរត្រូវតែត្រូវបានគេដកចេញពីបញ្ជីមុខម្ហូប
- បង្ខំឱ្យកុមារចិញ្ចឹមមិនគួរ
- រាល់អាហារនិងភេសជ្ជៈដែលអនុញ្ញាតដោយរបបអាហារគួរតែត្រូវបានណែនាំបន្តិចម្តង ៗ ទៅក្នុងរបបអាហារ
- វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផ្តល់ទឹកក្តៅនិងទឹករ៉ែសម្រាប់ផឹក។
អ្នកអាចផឹកផ្លែឈើចំហុយដំណោះស្រាយគ្លុយកូស ៥ ភាគរយនិងទឹករ៉ែធម្មជាតិ។ នៅពេលចេញវេជ្ជបញ្ជារបបអាហារសម្រាប់អាសេតូនចំពោះកុមារវេជ្ជបណ្ឌិត Komarovsky ណែនាំឱ្យទទួលទានគ្លុយកូស ៤០ ភាគរយនៅក្នុងអំពែរឬ ៥ ភាគរយនៅក្នុងកែវ។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យចំអិនបបរនៅក្នុងទឹកដោយគ្មានការបន្ថែមទឹកដោះគោនិងប៊ឺ។ ចានសម្រាប់របបអាហារជាមួយអាសេតូនអាចត្រូវបានដាំឱ្យពុះ, ចំហុយនិងចំហុយយោងតាមរូបមន្តដែលអនុញ្ញាត។
អាហារូបត្ថម្ភទូទៅ
បន្ទាប់ពីពិនិត្យមើលកុមារនិងកំណត់ពីភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញាវេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជារបបអាហារដែលមានច្បាប់អាហារូបត្ថម្ភទូទៅក្នុងរយៈពេល 5 ថ្ងៃដំបូង។ វាគួរតែត្រូវបានអង្កេតយ៉ាងតឹងរឹងធ្វើតាមដំបូន្មាននិងអនុសាសន៍ទាំងអស់។ ច្បាប់សំខាន់នៃរបបអាហារសម្រាប់អាសេតូននៅក្នុងកុមារគឺផ្តល់ឱ្យអ្នកជំងឺនូវបរិមាណសារធាតុរាវចាំបាច់។ នៅពេលក្អួតកុមារគួរតែផ្តល់ទឹកសូម្បីតែពេលយប់។
អាហារូបត្ថម្ភក្នុងរយៈពេល ៥ ថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីមានវិបត្តិអាសេតូន៖
- ថ្ងៃដំបូង។ ការផឹកជាញឹកញាប់ជាមួយនឹងការបដិសេធទាំងស្រុងនៃអាហារណាមួយរហូតដល់ការឈប់ក្អួតនិងចង្អោរ។ ទឹកគួរតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យរៀងរាល់ 5-10 នាទីសម្រាប់ 1-2 ស្លាបព្រាដើម្បីជៀសវាងការលេចឡើងនៃការក្អួតម្តងហើយម្តងទៀត។ ភេសជ្ជៈគួរតែក្តៅ។ តាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតអ្នកអាចបន្ថែមស្ករឬទឹកឃ្មុំតិចតួចដើម្បីបំពេញនិងតែដើម្បីធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករមានលក្ខណៈធម្មតា។
- ថ្ងៃទីពីរ។ ក្នុងករណីដែលមិនមានចង្អោរអ្នកអាចផ្តល់នំកែកឃឺនិងនំខូឃីស៍ឱ្យកូនអ្នក។ ផ្លែប៉ោមដុតនំនិងទំពាំងបាយជូរអង្កររាវ។ ដើម្បីរៀបចំវាអង្ករ 50 ក្រាមត្រូវបានដាំឱ្យពុះក្នុងទឹក 1,5 លីត្រដោយមិនចាំបាច់បន្ថែមអំបិលរហូតដល់ឆ្អិនទាំងស្រុង។ បន្ទាប់មកទំពាំងបាយជូរត្រូវបានច្រោះនិងផ្តល់ជាផ្នែកតូចៗពេញមួយថ្ងៃ។
- ថ្ងៃទី ៣ ។ របបអាហារជាមួយអាសេតូនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបញ្ចូលធញ្ញជាតិពីធញ្ញជាតិលើទឹកនិងភេសជ្ជៈទឹកដោះគោជូរក្នុងរបបអាហារ។ អ្នកអាចប្រើស្រូវអង្ករអូវ៉ែលនិង buckwheat សម្រាប់ចម្អិនអាហារធញ្ញជាតិរាវ។ គួរផ្តល់ទឹកដោះគោឆ្អិន។ Kefir គួរតែស្រស់ហើយមិនមានជាតិអាស៊ីតពេក។
- ថ្ងៃទីបួន។ យើងបន្ថែមស៊ុបបន្លែរាវទៅនឹងធញ្ញជាតិនិងផលិតផលទឹកដោះគោ។ វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផ្តល់ឱ្យកុមារនូវនំស្ងួតនំកែកឃឺសមាសធាតុផ្សំនិងនំប៉័ងនំប៉័ង។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនមិនឱ្យចៀនបន្លែសម្រាប់ស៊ុប។ វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យបន្ថែមខ្លាញ់ស្ពៃជូរនិងចំណិតទៅក្នុងទំពាំងបាយជូរ។ វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផឹកទឹកដោយគ្មានឧស្ម័នសមាសធាតុនិងភេសជ្ជៈទឹកដោះគោ។
- ថ្ងៃទីប្រាំ។ នៅពេលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឌីណាមិកវិជ្ជមានវាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យធ្វើពិពិធកម្មម៉ឺនុយជាមួយត្រីខ្លាញ់ទាបសាច់មាន់ឆ្អិននិងសាច់។ ចានទាំងអស់គួរតែស្រស់ចំហុយឬទំពាំងបាយជូរ។
ប្រសិនបើកុមារមិនចង់ញ៉ាំសូមបង្ខំគាត់កុំបង្ខំ។ ក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវផ្តល់ឱ្យទំពាំងបាយជូរអង្ករនិងសមាសធាតុដែលគ្មានបង្អែម។ ប្រសិនបើអ្នកមានចំណង់អាហារអ្នកអាចរំលាយរបបអាហារជាមួយបបរ semolina ដំឡូងម៉ាសនិងផ្លែប៉ោមដុតនំ។របបអាហារជាមួយអាសេតូនគួរតែទន់ភ្លន់និងមានជីវជាតិ។ ដោយមិនពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតវាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយឯករាជ្យដោយសារតែលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាផលវិបាកនិងធ្វើឱ្យស្ថានភាពអ្នកជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
អាហារនិងចានដែលអនុញ្ញាត
របបអាហារសម្រាប់អាសេតូននៅក្នុងកុមារទាក់ទងនឹងការដាក់បញ្ចូលក្នុងរបបអាហាររបស់ផលិតផលដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតដោយវេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះ។ នៅសម័យដើមបញ្ជីត្រូវបានកំណត់ចំពោះនំកែកឃឺធញ្ញជាតិលើទឹកនិងភេសជ្ជៈទឹកដោះគោជូរ។ នៅពេលស្ថានភាពមានភាពប្រសើរឡើងត្រីនិងបន្លែមានជាតិខ្លាញ់ទាបអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងបញ្ជីមុខម្ហូបរបស់កុមារ។ របបអាហារដែលមានអាសេតូនគឺផ្អែកលើការផឹកទឹកញឹកញាប់និងផ្លែឈើចំហុយគ្មានជាតិផ្អែមការប្រើប្រាស់ចានខ្លាញ់ទាប។
ត្រូវបានអនុញ្ញាតអោយរាប់បញ្ចូលក្នុងមីនុយ៖
- ធញ្ញជាតិនៅលើទឹក: ពោត buckwheat អង្ករនិង oat,
- ភេសជ្ជៈទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented: kefir ទឹកដោះគោយ៉ាអួនិងទឹកដោះគោជូរស្រស់។
- ឈីក្រុម Fulham មិនមានជាតិខ្លាញ់ ៣ ភាគរយ
- ឈីសទន់ជាមួយមាតិកាអំបិលទាបនិងខ្លាញ់
- ស៊ុបបន្លែជាមួយស្ពៃក្តោប
- សាច់មាន់គ្មានខ្លាញ់
- សាច់និងត្រីឆ្អិន
- បន្លែស្រស់ឆៅដុតនំនិងស្ងោរ។
- ផ្លែឈើ
- ត្រីមានជាតិខ្លាញ់ទាបដូចជាផ្លេកផ្លុំផ្លុំនិងខៀវស។
- ផ្លែប៊ឺរីនិងចាហួយដែលមានមូលដ្ឋានលើពួកវា
- ប្រៀបធៀបផ្លែឈើស្ងួត
- ទំពាំងបាយជូរ rosehip ភេសជ្ជៈផ្លែឈើនិងភេសជ្ជៈផលិតនៅផ្ទះ។
- ទឹករ៉ែធម្មជាតិ
- មួយចំនួនតូចនៃ Walnut ឬ hazelnuts,
- ខូឃីស៍និងនំកែកឃឺជាមួយនំប៉័ង
- សាច់មាន់ឬស៊ុតមាន់មិនលើសពី ១ ដុំក្នុងមួយថ្ងៃ។
របបអាហារដែលមានអាសេតូនមិនហាមឃាត់ការប្រើប្រាស់បង្អែមដូចជាម៉ាម៉ាឡាដម៉ាសម៉ាស្កាលនិងយៈសាពូនមី។ អ្នកអាចផ្តល់ឱ្យកុមារនូវផ្លែឈើផ្អែមផ្លែឈើតែខ្មៅនិងបៃតង។ ក្នុងចំណោមបន្លែស្ពៃក្តោបត្រសក់ហ្សូឆីនីនិងការ៉ុតជាមួយប៊ឺតត្រូវបានអនុញ្ញាត។ អ្នកអាចបន្ថែមខ្ទឹមបារាំងបៃតងនិងល្ពៅជាមួយដំឡូងទៅសាឡាត់ស្តឹបនិងដំឡូង។ នៅពេលចេញវេជ្ជបញ្ជារបបអាហារវេជ្ជបណ្ឌិតតែងតែផ្តល់អនុស្សាវរីយ៍ដល់ឪពុកម្តាយជាមួយនឹងតារាងអាហារដែលមានសុខភាពល្អនិងមិនល្អ។ អនុសាសន៍ទាំងនេះគួរតែត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងតឹងរឹងក្នុងរយៈពេលយូរ។
អាហារនិងចានហាមឃាត់
របបអាហារសម្រាប់អាសេតូននៅក្នុងកុមារបង្កប់ន័យការហាមឃាត់រាល់អាហារខ្លាញ់។ នេះត្រូវបានរាប់បញ្ចូលដោយការពិតដែលថាថ្លើមរបស់កុមារឈឺមិនអាចទប់ទល់នឹងបរិមាណជាតិខ្លាញ់ច្រើន។ ដើម្បីបងា្កររាងកាយពីការពុលដោយសាកសព ketone ខ្លាញ់និងចំណីអាហារដែលមានមាតិកា purine ខ្ពស់គួរតែត្រូវបានលុបចោលទាំងស្រុង។ វេជ្ជបណ្ឌិតហាមឃាត់អ្នកជំងឺមិនឱ្យសាច់ខ្លាញ់សាច់ក្រកទំនិញកំប៉ុងនិងចំណីសត្វ។ ការដាក់កម្រិតនេះអនុវត្តសម្រាប់រយៈពេលយូរ។
វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យប្រើជាមួយអាសុីតសុីលីនៈ
- សាច់សាច់ជ្រូកខ្លាញ់ខ្លាញ់និងខ្លាញ់ក្រៅ។
- រាល់ចានសាច់ចៀននិងទំពាំងបាយជូរសម្បូរបែប
- សាច់ក្រកពាក់កណ្តាលសម្រេចនិងផលិតផលសាច់
- ត្រីមានជាតិខ្លាញ់ដូចជាត្រីសាលម៉ុងត្រីម៉ាស្ទ័រនិងត្រីត្រឡាច។
- yolks ស៊ុត
- ប្រភេទណាមួយនៃ caviar,
- សូកូឡាទឹកដោះគោនិងបង្អែម
- នំនិងនំធ្វើពីនំ
- ខូឃីស្ករសនំខេកនិងនំកុម្មង់នំ
- Cream sour និងក្រែម
- ការ៉េម
- ពូជខ្លាញ់ឈីសរឹង
- ភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាបូនទាំងអស់ជាមួយថ្នាំការពារនិងថ្នាំជ្រលក់។
- អាហាររហ័សអាហារកំប៉ុងនិងសាច់ជក់បារី
- ផ្សិត
- ទឹកជ្រលក់ការស្លៀកពាក់និងទឹក mayonnaise ជាមួយទឹកក្រឡុក
- legumes, ស្ព sour និង sorrel,
- ទឹកផ្លែឈើនិងភេសជ្ជៈដែលបានទិញ
- កាហ្វេកាកាវនិងតែខ្លាំង
- បន្ទះសៀគ្វីជាមួយនំកែកឃឺពីកាបូប។
ផលិតផលដែលមានសារធាតុថែរក្សានិងថ្នាំជ្រលក់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់គួរតែត្រូវបានគេដកចេញពីរបបអាហាររបស់កុមារជាមួយអាសេតូន។ គ្រឿងទេសហាន់ស្ពៃនិងម្រេចធ្លាក់ក្រោមការហាមឃាត់។ អាហារសមុទ្រខាត់ណាផា្កស្ពនិង radishes ក៏មិនគួរត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងម៉ឺនុយព្យាបាល។
ការរឹតបន្តឹងដែលដាក់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវតែអនុវត្តយ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ កំហុសក្នុងអាហាររូបត្ថម្ភអាចនាំឱ្យមានវិបត្តិអាសេតូនម្តងទៀតនិងការខ្សោះជីវជាតិនៅក្នុងស្ថានភាពរបស់កុមារ។ របបអាហារនឹងត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាយូរមកហើយពេលខ្លះច្រើនឆ្នាំ។
តើខ្ញុំអាចញ៉ាំអ្វីជាមួយអាសេតូននៅក្នុងថ្ងៃដំបូងនៃការធ្វើឱ្យធ្ងន់ធ្ងរ
វាពិបាកក្នុងការមើលកូនជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកនៅពេលគាត់មានវិបត្តិអាសេតូន។ ខ្ញុំចង់ចិញ្ចឹមទារកជានិច្ចរវាងការក្អួតចង្អោរ។ ក្នុងករណីនេះមិនគួរធ្វើទេ! មានបញ្ហាមួយ - តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចិញ្ចឹមកុមារជាមួយអាសេតូនដើម្បីកុំអោយប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់គាត់?
- រហូតដល់ក្អួតត្រូវបានបញ្ឈប់ទាំងស្រុងកុំចិញ្ចឹម។ នៅចន្លោះក្អួតដើម្បីចៀសវាងការខះជាតិទឹកផ្តល់ឱ្យទឹកឆ្អិនពីរទៅបីស្លាបព្រាជាមួយ "Regidron"
- ក្នុងរយៈពេលពីរថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីបញ្ឈប់ការក្អួតផ្តល់ឱ្យនំកែកឃឺដែលធ្វើពីនំប៉័ងពណ៌សជាមួយតែគ្មានជាតិផ្អែមនិងទន់ខ្សោយ
- នៅថ្ងៃទី ៣ បន្ថែមទំពាំងបាយជូរស្រូវដោយគ្មានអំបិលស្ករនិងខ្លាញ់ចូលក្នុងចំណិតនំប៉័ង។ ប្រសិនបើស្ថានភាពមានភាពប្រសើរឡើងសូមដុតនំផ្លែប៉ោមមួយផ្លែដោយមិនមានសំបកនៅពេលល្ងាច
- នៅថ្ងៃទី ៤ ចិញ្ចឹមបាយស្ងោរឬអូសាម៉ីការ៉ុតចំហុយឬដំឡូង។ សព្វថ្ងៃនេះផឹកទឹកដោយបន្ថែមគ្លុយកូស
- លើសពីនេះទៀតប្រសិនបើស្ថានភាពមិនកាន់តែអាក្រក់សូមប្តូរទៅរបបអាហារទូទៅ។
ការពិភាក្សាតាមអ៊ីនធឺណិត
ទីមួយ (តែលើទំពាំងបាយជូរបន្លែ)៖
- ធញ្ញជាតិ (ស្រូវបបរ buckwheat ស្រូវសាលីស្រូវសាលីពោត)
- សាច់ (សាច់មាន់ពណ៌សទន្សាយទួរគីសាច់គោគ្មានខ្លាញ់)
- បន្លែ (ដំឡូងការ៉ុតល្ពៅ zucchini ត្រសក់ស្ពពណ៌ស) ។ Stew បន្លែមានប្រយោជន៍
- ត្រីពូជមានជាតិខ្លាញ់ទាប (ហៃកូឌូដដង្កូវ)
- ផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានមាតិកាខ្លាញ់សូន្យ (ទឹកដោះគោជូរ, kefir, ទឹកដោះគោជូរ, ឈីក្រុម Fulham)
- ភេសជ្ជៈផ្លែឈើនិងផ្លែប៊ឺរី
- សម្រង់ពីផ្លែឈើស្រស់ផ្លែឈើស្ងួត
- តែមិនខ្លាំង (ខ្មៅបៃតង)
- ភេសជ្ជៈទឹកដោះគោជូរទឹកដោះគោ
- ហាវ៉ាវ៉ា (ក្នុងបរិមាណតិចតួច)
ការញ៉ាំអាសេតូនជាមួយផលិតផលបែបនេះនឹងជួយជៀសវាងការវាយប្រហារថ្មីនៃការចង្អោរនិងអាចលុបបំបាត់ជំងឺបានទាំងស្រុង។ ផលិតផលសាច់និងត្រីត្រូវបានចំហុយឆ្អិនឬដុតនំនៅក្នុងឡ។ បបរត្រូវបានដាំឱ្យពុះនៅលើទឹក។ ខ្លាញ់សត្វមិនត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងអាហារទេ។
នៅតែមានមតិបែបនេះ
ប្រហាក់ប្រហែលនឹងមួយថ្ងៃនៃអាសេតូន
ការជ្រើសរើសអាហារជាមួយអាសេតូនយើងផ្តល់ជូនអាហារកុមារ 5-6 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ អាហារថ្ងៃត្រង់ចែកចេញជា ២ ការទទួលភ្ញៀវ។ បន្ទាប់ពីស៊ុបបន្ទាប់ពី 1.5-2 ម៉ោងចិញ្ចឹមកូនទីពីរ។ ស៊ុត (ក្រួចសាច់មាន់) ផ្តល់ជូនតែមួយក្នុងមួយថ្ងៃ។ Sauerkraut ត្រូវបានអនុញ្ញាតប៉ុន្តែមិនជូរខ្លាំង។
- Oatmeal ជាមួយផ្លែឈើស្ងួតនិងចំណិតនៃម៉ាម៉ាឡាដ។
- តែបៃតងជាមួយកុម្មង់នំដែលអាចបរិភោគបាន។
- ដំឡូង - ស៊ុបគុយទាវជាមួយទំពាំងបាយជូរបន្លែ (ខ្ទឹមបារាំងឫស parsley ការ៉ុតបំណែកតូចមួយនៃ celery) ។
- បបរ buckwheat ជាមួយ cutlet ចំហាយនៃសាច់ទួរគី។
- សាឡាត់ជាមួយការ៉ុតនិងស្ពពណ៌ស (ដឹងគុណយ៉ាងល្អ) រដូវជាមួយប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន។
- ទឹកផ្លែប៊ឺរីឃុកឃីនំប័រដុតនំពីរជាមួយស្ករបន្តិច។
- ទឹកដោះគោយ៉ាអួមួយកែវជាមួយនំកែកឃឺ។
- ឈីក្រុម Fulham ឬទឹកដោះគោយ៉ាអួនៅផ្ទះជាមួយយៈសាពូនមី។ ប្រសិនបើទារកឃ្លានសូមផ្តល់ពងឆ្អិនឆ្អិន ១ ។
- តែឬកំដៅក្តៅ។
បន្ទាប់ពីមានជំងឺអ្នកចង់ធ្វើឱ្យកូនរបស់អ្នកញ៉ាំអាហារដែលអ្នកចូលចិត្ត។ យើងចំអិនរមៀលស្ពៃក្តោបនំប៉ាវនំប៉ាវជំនួសសាច់ផ្សេងៗ។ យើងកំពុងធ្វើម្ហូបមិនមែនជាមួយក្រែមជូរទេប៉ុន្តែជាមួយទឹកដោះគោជូរដែលផលិតនៅផ្ទះ។ យើងធ្វើពិពិធកម្មមុខម្ហូបចម្រុះមុខជាមួយទឹកផ្លែឈើជាមួយសាច់បន្លែគ្រាប់ធញ្ញជាតិ។ ជួនកាលរបបអាហារអូសបន្លាយរាប់ខែពេលខ្លះរាប់ឆ្នាំ។ ហើយក្នុងករណីនេះសំណួរ "អ្វីដែលអាចបរិភោគជាមួយអាសេតូន" នឹងឈប់ធ្វើឱ្យអ្នករំភើបនិងបង្កឱ្យមានការរអាក់រអួល។
ការហាមឃាត់អាសេតូនហាមឃាត់អាហារ
របបអាហារត្រឹមត្រូវនឹងការពារការកើនឡើងនៃកំហាប់អាសេតូននៅក្នុងទឹកនោម។ អាហាររូបត្ថម្ភជាមួយអាសេតូននៅក្នុងកុមារបង្កប់ន័យការបដិសេធទាំងស្រុងនៃផលិតផល ketogenic ។ ទាំងនេះរួមមានៈ
- សាច់ខ្លាញ់ត្រី
- សាច់ជក់បារី
- ទំពាំងបាយជូរសម្បូរបែប
- marinades
- mayonnaise, Cream sour,
- ផលិតផលទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់និងទឹកដោះគោជូរ
- ទឹកជ្រលក់និងគ្រឿងទេស
- offal
- ផ្សិត
- កាហ្វេកាកាវនិងផលិតផលដែលមានផ្ទុកវា
- នំស្រស់
- ក្រូច, ក្រូច, ក្រូចត្លុង,
- sorrel
- ប៉េងប៉ោះ
អ្នកគួរតែដកចេញពីរបបអាហារដែលមានល្បឿនលឿនសូដាទឹកផ្លែឈើហាងឈីបនិងអាហារផ្សេងទៀតដែលមានសារជាតិថែរក្សាខ្ពស់។
អ្វីដែលគួរតែមាននៅក្នុងរបបអាហាររបស់កុមារ
ផលិតផលខាងក្រោមត្រូវបានអនុញ្ញាតិអោយប្រើនៅក្នុងតារាងរបបអាហារ៖
- ទឹកដោះគោនិងផលិតផលទឹកដោះគោមាតិកាខ្លាញ់ដែលមិនលើសពី ៥% មិនផ្ទុកជាតិស្ករ (ទឹកដោះគោចំហុយ, kefir, ឈីក្រុម Fulham និងទឹកដោះគោជូរ) ។
- buckwheat, oat, ស្រូវ, ពោតនិង porridges រាវស្រូវសាលីនៃស្ថិរភាពឆ្អិន (នៅក្នុងថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីវិបត្តិ),
- បន្លែ - វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យបរិភោគឆៅឆ្អិនចំហុយឬដុតនំ។
- ផ្លែឈើនិងផ្លែឈើផ្អែម
- ស៊ុតឆ្អិនកំរិតប្រើប្រចាំថ្ងៃដែលត្រូវបានណែនាំគឺ ១ កុំព្យូទ័រ។
- សាច់គ្មានខ្លាញ់ (សាច់ទន្សាយទួរគីវ៉ែនសាច់មាន់)
- ត្រីសមុទ្រគ្មានខ្លាញ់ (pollock, hake, flounder ។ ល។ ),
- នំកែកឃឺគ្រាប់ផ្លែឈើស្ងួត។
- ទឹកឃ្មុំ, marshmallows, យៈសាពូនមី, marmalade - ក្នុងកម្រិតមធ្យម។
សំខាន់! នៅពេលចាប់ផ្តើមទឹកដោះគោមានកំណត់និងផ្តល់ជាសារធាតុបន្ថែមដល់ធញ្ញជាតិនៅក្នុងទឹក។
របបអាហារចំពោះកុមារដែលមានអាសេតូនតម្រូវឱ្យអ្នកប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់មួយចំនួន។
- អាហារូបត្ថម្ភប្រភាគ។ ចិញ្ចឹមរៀងរាល់បីម៉ោងម្តងក្នុងផ្នែកតូចៗ។
- ផលិតផលក្នុងអំឡុងពេលរបបអាហារគួរតែត្រូវបានដាំឱ្យពុះដុតនំឬចៀន។ កុំចៀន!
- វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការផ្តល់ត្រីនិងសាច់ដល់ទារកក្នុងទម្រង់ជាវត្ថុអនុស្សាវរីយ៍ប្រហិតនិងប្រហិតសាច់។
- មានអាហារពេលល្ងាចមិនលើសពីម៉ោង 19:00 ។ អាហារគួរតែស្រាល។ នៅពេលយប់អ្នកអាចផឹកផលិតផលទឹកដោះគោ ២០០ មីលីលីត្រជាមួយនឹងជាតិខ្លាញ់ ០% ។
- ត្រូវប្រាកដថាផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវបន្លែដែលសំបូរទៅដោយជាតិសរសៃ។
- អាហារទាំងអស់ត្រូវតែរៀបចំឱ្យស្រស់។
បន្ទាប់ពីការជាសះស្បើយវាចាំបាច់ត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារពិសេសរយៈពេលពីរសប្តាហ៍ដោយវិលត្រឡប់ទៅរកអាហារមុនវិញ។
ឧទាហរណ៍នៃរបបអាហារមួយថ្ងៃក្នុងកុមារបន្ទាប់ពីអាសេតូនមានដូចខាងក្រោម៖
- អាហារពេលព្រឹក - បបរ buckwheat នៅលើទឹកជាមួយទឹកដោះគោក្នុងសមាមាត្រពី 1 ទៅ 1 វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំចេក។
- អាហារថ្ងៃត្រង់ - ផ្លែឈើឬផ្លែប៊ឺរី
- អាហារថ្ងៃត្រង់ - ស៊ុបបន្លែជាមួយប៉ាស្តាតូចខ្ទិះខ្ទីសាច់ចំហុយនិងសាឡាត់ជាមួយបន្លែស្រស់ៗតាមរដូវជាមួយក្រែមជូរមានជាតិខ្លាញ់ទាប។
- តែពេលរសៀល - នំប៊ីសស្ទីកនិងតែ
- អាហារពេលល្ងាច - ស៊ុបត្រី, បន្លែសុទ្ធ, mousse ផ្លែឈើ,
- មុនពេលចូលគេង - ទឹកដោះគោជូរធម្មជាតិជាមួយនំកែកឃឺ។
រូបមន្តធ្វើបង្អែមត្រីរួមមានគ្រឿងផ្សំដូចខាងក្រោមៈ
- ត្រីសមុទ្រ - ៥០០ ក្រាម។
- ពងមាន់ - ១ ភី។
- ទឹកដោះគោ - ពែង,
- ម្សៅ - 1 tbsp ។ លីត្រ ដោយគ្មានភ្នំ។
- ទឹក - ពែង,
- ប៊ឺ - 1 tsp ។ ,
- អំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
ដាក់ចំណិតត្រីដាក់ចូលទៅក្នុងចំណិត ៗ ចូលទៅក្នុងខ្ទះមួយបន្ថែមទឹកបន្ទាប់មកបន្ថែមការ៉ុតដែលម៉ាត់។ ត្រាំរហូតដល់ទឹកហួត (ប្រហែល ១៥ នាទី) ។ កិនម្ហូបជាមួយម៉ាស៊ីនលាយ។ បន្ថែមសាច់លឿងនិងលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។ ចាក់ទឹកដោះគោចូលក្នុងខ្ទះចៀនស្អាតបន្ថែមម្សៅនិងលាយដើម្បីកុំឱ្យមានដុំពក។ ដាក់លើភ្លើងនិងចំអិនរហូតដល់ក្រាស់។ បន្ថែមប្រេងនៅចុងបញ្ចប់។ ដាក់ទឹកជ្រលក់នៅលើម្ហូបមេបន្ថែមអំបិលនិងកូរ។ បន្ថែមប្រូតេអ៊ីន whipped, ដាក់ម៉ាសដែលបានបញ្ចប់នៅក្នុងសំណុំបែបបទជាមួយស្រទាប់នៃ 3-4 សង់ទីម៉ែត្រមួយចំអិននៅក្នុងទឹកងូតទឹកមួយ។ បន្ទាប់មកដាក់នៅក្នុងឡដែលបានកំដៅមុនដល់200Сហើយចំអិនរហូតដល់សំបកខាងលើមានពណ៌ត្នោត (25-30 នាទី) ។
ការការពារ
ដើម្បីជួយឱ្យរាងកាយវ័យក្មេងទប់ទល់នឹងផលប៉ះពាល់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ វាចាំបាច់ក្នុងការថែរក្សាការរៀបចំត្រឹមត្រូវនៃរបៀបរស់នៅ។ នេះនឹងជួយអនុសាសន៍មួយចំនួន។
- ថែរក្សារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។ ក្នុងករណីនេះការដើរប្រចាំថ្ងៃល្បែងក្រៅនិងសកម្មភាពរាងកាយល្មមមានប្រយោជន៍។ មិនសំខាន់ជាងនេះគឺនីតិវិធីអនាម័យនិងសុខភាព - ងូតទឹកងូតទឹកជូតជាមួយទឹកត្រជាក់និងអ្នកដទៃ។
- អាហារឆ្ងាញ់។ នៅក្នុងរបបអាហាររបស់កុមារធញ្ញជាតិផលិតផលទឹកដោះគោបន្លែនិងផ្លែឈើត្រូវតែមាន។
- គុណភាពនៃការគេង។ រាងកាយដេកនិងសម្រាកធ្វើការយ៉ាងពេញលេញដែលកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការប្រមូលផ្តុំអាសេតូន។
- ការការពារការវិវត្តនៃការឆ្លង។ ចាក់វ៉ាក់សាំងឱ្យបានទាន់ពេលវេលានិងពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំជាមួយនឹងវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ។ ការធ្វើតេស្តឈាមទឹកនោមទឹកនោមអ៊ុលត្រាសោនប្រចាំឆ្នាំនៃសរីរាង្គខាងក្នុង។
រាល់វិធានការបង្ការខាងលើត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាមិនត្រឹមតែចំពោះទារកដែលមានរោគសញ្ញាអាសេទិកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏សម្រាប់កុមារដែលមានសុខភាពល្អផងដែរព្រោះការថែរក្សាភាពស៊ាំតែងតែកើតមានមុនគេ។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
ការកើនឡើងកម្រិតអាសេតូនអាចបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរទោះបីជាវាមិនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺធ្ងន់ធ្ងរឧទាហរណ៍ជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏ដោយ។ នៅពេលរោគសញ្ញា ketoacidosis លេចឡើងវិធានការបន្ទាន់និងបន្ទាន់ត្រូវធ្វើដើម្បីបញ្ឈប់វិបត្តិ។ តួនាទីសំខាន់ក្នុងការការពារជម្ងឺនេះត្រូវបានលេងដោយអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវនិងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ។
អាសេតូននៅក្នុងកុមារសព្វថ្ងៃគឺជាជំងឺទូទៅមួយ។ ក្នុងករណីភាគច្រើនកុមារអាយុពីមួយទៅប្រាំពីរឆ្នាំទទួលរងពីវា។ នេះគឺជាជំងឺ insidious វាអាចនឹងមិនបង្ហាញខ្លួនវាជាយូរមកហើយ។ ជារឿយៗត្រូវបានអមដំណើរដោយភាពស្រងូតស្រងាត់កូនរបស់អ្នកងងុយគេងអាប់អួរងងុយគេងចូលគេងញឹកញាប់ជាងធម្មតាបដិសេធអាហារនិងភេសជ្ជៈ។ក៏មានក្អួតរាគនិងគ្រុនក្តៅខ្លាំងក្លិនអាសេតូនពីកុមារត្រូវបានគេមានអារម្មណ៍។ តើខ្ញុំគួរធ្វើអ្វីប្រសិនបើអាសេតូនលេចឡើង?
វេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានបទពិសោធន៍នឹងកំណត់ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះភ្លាមៗនិងចេញវេជ្ជបញ្ជា របបអាហារជាមួយអាសេតូន ឬក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះអ្នកដំណក់ទឹក។ នៅផ្ទះជំនួយការដំបូងរបស់អ្នកក្នុងការកំណត់កំរិតអាសេតូនគឺតេស្តអាសេតូនដែលត្រូវតែមាននៅក្នុងគណៈរដ្ឋមន្ត្រីថ្នាំផ្ទះរបស់អ្នក។
មូលហេតុនៃជំងឺរលាកអាសេតាននៅក្នុងកុមារ បរិភោគកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ។ វាមិនមែនជារឿងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេព្រោះសព្វថ្ងៃផលិតផលជាច្រើនមានផ្ទុកនូវសារធាតុថែរក្សានិងសារធាតុបន្ថែមអាហារផ្សេងៗ។ រាងកាយរបស់កុមារមិនអាចទប់ទល់នឹងបន្ទុកបែបនេះនិងបរាជ័យបានទេ។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការតាមដានអាហារូបត្ថម្ភរបស់កុមារ។ ហើយប្រសិនបើនៅក្នុងជីវិតរបស់ទារកមានករណីនៃជំងឺនេះបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវការរបបអាហារជាមួយអាសេតូនដើម្បីជៀសវាងការកើតឡើងវិញ។
ការប្រើប្រាស់របបអាហារចំពោះកុមារអ្នកអាចការពារជំងឺបានហើយថែមទាំងអាចកែតម្រូវស្ថានភាពបានទៀតផង។ រឿងចំបងគឺត្រូវចាប់ផ្តើមឱ្យបានទាន់ពេលវេលា។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងអំឡុងពេលនេះដើម្បីផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន: ទឹកការតុបតែងពីផ្លែឈើស្ងួតដំបូងវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យកុំបន្ថែមស្ករ។ ជម្រើសល្អមួយផងដែរគឺទឹកអាល់កាឡាក់ជាតិរ៉ែនិងសូលុយស្យុងអំបិល - ជាតិទឹក។ ជាការពិតណាស់ដោយមានជំងឺមិនមែនកុមារទាំងអស់សុទ្ធតែចង់ផឹកនោះទេប៉ុន្តែវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកដើម្បីការពារការខះជាតិទឹក។ ដូច្ន្រះអ្នកត្រូវផឹកពីស្លាបព្រាសឺរាុំងនិងសមា្ភារៈផ្រស្រងទៀតដោយប្រើវាក្នុងទំរង់ចានផឹក។
របបអាហារសម្រាប់អាសេតូននៅក្នុងកុមារដែលជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីគ្រប់គ្រងស្ថានភាពរបស់កុមារ
នៅដំណាក់កាលដំបូងប្រសិនបើកុមារមិនមានក្អួតអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យនំកែកឃឺដែលចូលចិត្តការរៀបចំដោយខ្លួនឯង។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះវាជាការប្រសើរក្នុងការយកនំប៉័ងធម្មតាដោយមិនមានរសជាតិឬរសជាតិ។ រ៉ាក់គួរតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យក្នុងបរិមាណតិចតួចហើយមើលកូនរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងល្អហើយមិនមានប្រតិកម្មនៃរាងកាយទេនោះពួកគេក៏អាចត្រូវបានបន្ថែមទៅរបបអាហារនិងស៊ុបផងដែរ។ មានតែវាគួរតែនៅលើទំពាំងបាយជូរបន្លែដោយគ្មានអំបិល។ អ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមជាមួយចំនួនតិចតួចដោយប្រើស្លាបព្រាពីរបីបន្ទាប់មកបង្កើនកម្រិតថ្នាំបន្តិចម្តង ៗ ។ ផ្លែឈើដែលមានសុខភាពល្អបំផុតគឺជាផ្លែប៉ោមមួយដែលតែងតែដុតនំ។ វាធ្វើពិពិធកម្មរបបអាហារបន្តិចបន្តួចហើយនឹងរីករាយចំពោះកូនអ្នកជាមួយនឹងរសជាតិរបស់វា។
បបរដូចជា buckwheat, oatmeal, ពោតនិងអង្ករក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរ។ ស្រូវត្រូវបានគេដឹងថាជួសជុលល្អហើយនេះគឺជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ជំងឺរាគ។ បបរគួរតែត្រូវបានដាំឱ្យពុះនៅក្នុងទឹករហូតដល់មានភាពរឹងមាំរាវបន្ទាប់មកកិននៅលើ Sieve ឬវាយជាមួយ blender មួយ។ អ្នកក៏អាចណែនាំដំឡូង mashed ។ វាគួរតែរាវពីព្រោះសរីរាង្គរំលាយអាហាររលាកហើយមិនមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយបន្ទុកបន្ថែមលើពួកវាទេ។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីដែលក្អួតបានចាប់ផ្តើមលើអាហារនេះបន្ទាប់មកវាគួរតែត្រូវបានកំណត់ចំពោះការតុបតែងធម្មតាជាមួយធញ្ញជាតិ។
ក្នុងអំឡុងពេលនេះអាហារគួរតែគ្មានខ្លាញ់កុំបន្ថែមប្រេងឬទំពាំងបាយជូរសាច់វាអាចធ្វើឱ្យជំងឺនេះត្រឡប់មកវិញ។ ដែលនឹងក្លាយជាការឈឺចាប់ដ៏ឈឺចាប់ដល់រាងកាយដែលកំពុងលូតលាស់។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវតែសង្កេតមើលឱ្យបានម៉ត់ចត់ ច្បាប់របបអាហារសម្រាប់អាសេតូន .
នៅពេលទារកឃ្លាតឆ្ងាយពីជំងឺបន្តិចហើយកាន់តែរឹងមាំអ្នកអាចណែនាំត្រីនិងសាច់ទៅក្នុងរបបអាហារដែលត្រូវបានចំហុយឬដុតនំល្អបំផុតខណៈពេលដែលបន្ថែមអំបិលបន្តិច។ សាច់ត្រូវការណែនាំបន្តិចម្តង ៗ ដោយចាប់ផ្តើមពីសាច់មានជាតិខ្លាញ់ទាបដូចជាទន្សាយទួរគីសាច់មាន់។ អាហារនេះនឹងបន្ថែមកម្លាំងនិងថាមពលដល់រាងកាយរបស់កុមារបំពេញបន្ថែមបម្រុងប្រូតេអ៊ីន។
អ្នកក៏អាចចំអិនបន្លែសាច់បន្លែដែលត្រូវបានចំហុយឬចំហុយ។ ការ៉ុត, ប៊ីចេង, ខ្ទឹមបារាំង, ដំឡូងនឹងបង្កើននិងធ្វើពិពិធកម្មចំណីអាហាររបបអាហារ។ ប្រសិនបើអ្នកដាក់វានៅក្នុងតួលេខគួរឱ្យអស់សំណើចឬក្នុងទម្រង់ជាព្រះអាទិត្យបេះដូងបន្ទាប់មកនេះនឹងបន្ថែមចំណង់អាហាររបស់ទារក។ យ៉ាងណាមិញវាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការញ៉ាំអាហារអស្ចារ្យជាងធម្មតានៅក្នុងចាន។
តួនាទីដ៏សំខាន់នៅក្នុងអាហារូបត្ថម្ភនៅពេលនេះគួរតែត្រូវបានគេផ្តល់ទៅឱ្យផលិតផលទឹកដោះគោជូរដូចជាទឹកដោះគោ kefir ទឹកដោះគោជូរទឹកដោះគោដុតនំនិងឈីក្រុម Fulham ដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាប។ ប៉ុន្តែទឹកដោះគោត្រូវតែត្រូវបានពនលាយជាមួយទឹកជាមុនសិនក្នុងកម្រិត ១: ១ ។ ផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិរំងាប់ធ្វើឱ្យ microflora ពោះវៀនបង្កើតឡើងវិញនូវពោះវៀន។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់ក្នុងអំឡុងពេលមានជំងឺដំណើរការខុសប្រក្រតីបានកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនហើយរាងកាយវ័យក្មេងត្រូវការស្តារឡើងវិញនូវអតីតរបស់វា។
អ្នកក៏អាចផ្គាប់ចិត្តកូនរបស់អ្នកជាមួយខូឃីស៍ជ្រើសរើសដោយគ្មានការបំពេញនិងថ្នាំជ្រលក់ដែលជាជម្រើសដ៏ល្អក្នុងករណីនេះគឺនំខូឃីស៍ឬស្ងួត។ កុមារនឹងរីករាយនឹងការព្យាបាលបែបនេះហើយនឹងរីករាយចំពោះពួកគេក្នុងពេលដ៏លំបាក។ វាមិនមានភាពផ្អែមល្ហែមសម្រាប់ពួកគេក្នុងការស៊ូទ្រាំនឹងរោគសញ្ញាទាំងអស់នៃអាសេតូនដែលជារបបអាហារគ្មានរសជាតិទេទោះបីជាខូឃីនិងស្ងួតក្លាយជាការរីករាយក៏ដោយ។
របបអាហារបន្ទាប់ពីអាសេតូន - ជាក្បួនមួយដែលគួរតែត្រូវបានអនុវត្តដោយគ្មានការបរាជ័យ
បន្ទាប់ពីការជាសះស្បើយរបបអាហារបន្ទាប់ពីអាសេតូនគួរតែត្រូវបានអនុវត្តប្រហែលពីរសប្តាហ៍ទៀត។ បន្តិចម្តងត្រឡប់ទៅម្ហូបចាស់វិញ។ ប៉ុន្តែមនុស្សម្នាក់ត្រូវតែប្រុងប្រយ័ត្នព្រោះលំពែងរបស់កុមារនៅតែខ្សោយហើយអាចនឹងមិនទប់ទល់នឹងបន្ទុកបែបនេះទេ។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវតែប្រយ័ត្នប្រយែងខ្លាំងជាមួយអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ហើយវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការដកអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់និងចៀនចេញពីរបបអាហារ។ ទុកឱ្យអាហារនេះត្រូវបានហាមឃាត់មួយរយៈ។
នៅ របបអាហារបន្ទាប់ពីអាសេតូន វាក៏ចាំបាច់ផងដែរក្នុងការកំនត់បង្អែមជាពិសេសសូកូឡាក្រែមនិងបង្អែមវាជាការប្រសើរក្នុងការពន្យារពេលពួកគេមួយរយៈ។ ផ្ទុយទៅវិញអ្នកអាចផ្តល់ជូននូវម៉ាម៉ាល់ដាដនិងម៉ាស្កាឡារបស់កូនអ្នក។
បន្លែអាចត្រូវបានគេយកទាំងឈីសនិងឆ្អិនសាឡាត់ជាមួយស្ពៃក្តោបពណ៌សត្រសក់ dill និងខ្ទឹមបារាំងនឹងមានប្រយោជន៍ច្រើន។ សម្រាប់ពេលខ្លះអ្នកត្រូវទប់ទល់នឹងពងមាន់, parsley, ម្រេចផ្អែមប៉េងប៉ោះនិងជាការពិតណាស់ផ្សិត។ អ្នកអាចផ្គាប់ចិត្តកុមារជាមួយផ្លែប៉ោមមួយចេកផ្លែប៊ឺរីផ្អែមនៃ cherries, ទំពាំងបាយជូរ, currants, apricots ។ មានចំនុចសំខាន់តែមួយគត់គឺផ្លែឈើទាំងអស់គួរតែផ្អែមផ្លែឈើជូរទាំងអស់គួរតែត្រូវបានហាមឃាត់។
អ្នកត្រូវរង់ចាំមួយរយៈជាមួយផលិតផលទឹកដោះគោ។ ឧទាហរណ៍ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ឈីសរឹងឈីក្រុម Fulham ដែលមានជាតិខ្លាញ់វានៅតែជាអាហារធ្ងន់សម្រាប់រាងកាយដែលមិនទាន់ពេញវ័យ។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយដោយមានរោគសញ្ញានៃជំងឺអ្នកច្បាស់ជាត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីឱ្យគាត់តែងតាំងបានសមរម្យ របបអាហារជាមួយអាសេតូននៅក្នុងកុមារ ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងវាត្រូវតែមានតុល្យភាពដូច្នេះខ្លាញ់ប្រូតេអ៊ីននិងកាបូអ៊ីដ្រាតត្រូវបានចែកចាយក្នុងបរិមាណត្រឹមត្រូវ។ រាងកាយរបស់ទារកមិនគួរមានអារម្មណ៍ថាខ្វះសារធាតុចាំបាច់ទេ។ ដោយមានជំនួយពីរបបអាហារអ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតាការភ្ជាប់គ្នានៃសារពាង្គកាយទាំងមូលនឹងត្រូវបានបង្កើតឡើង។ របបអាហារនឹងជួយលុបបំបាត់អតុល្យភាពនៃរាងកាយបន្ទាប់ពីមានជំងឺវិលត្រឡប់មកវិញកម្លាំងនិងថាមពល។ ហើយនេះគឺជាឱកាសដ៏ល្អមួយដើម្បីចៀសវាងការវិលត្រឡប់ទៅរកមូលហេតុដែលបង្កឱ្យមានការកើនឡើងនៃអាសេតូននៅក្នុងឈាម។
នៅក្នុងទឹកនោមវាមានន័យថាការប្រើប្រាស់កាបូអ៊ីដ្រាតនិងអាហារដែលងាយរំលាយជាមួយនឹងមាតិកាខ្លាញ់អប្បបរមា។ នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃវិបត្តិអាសេតូនអ្នកគួរតែបរិភោគតែអាហាររុក្ខជាតិដោយមិនប្រើប៊ឺនិងទឹកដោះគោនៅពេលចម្អិនចាន។ បន្ថែមរដូវរួមទាំងអំបិលទៅក្នុងចានមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើឡើយ។ មានតែចានដែលត្រូវបានរៀបចំស្រស់ដែលត្រូវបានរក្សាទុកមិនលើសពី 6-7 ម៉ោងគួរតែត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងរបបអាហារ។ ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់អាហារ 3-4 ។ គួរធ្វើតាមរបបនោះគឺត្រូវប្រាកដថាអាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់និងពេលល្ងាចនឹងកើតឡើងក្នុងពេលតែមួយ។
នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃរបបអាហារអ្នកអាចញ៉ាំបបរពី buckwheat, oat និង grits ពោតក៏ដូចជាដំឡូង mashed ។ ចានទាំងអស់ត្រូវបានរៀបចំនៅលើទឹក។ នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលបន្តិចអ្នកអាចបន្ថែមស៊ុបបន្លែដោយផ្អែកលើធញ្ញជាតិជាមួយនឹងការបន្ថែមដំឡូងនិងការ៉ុតទៅក្នុងរបបអាហារ។ សម្រាប់បង្អែមផ្លែប៉ោមដុតនំឬនំខូឃីស៍ត្រូវបានប្រើ។ ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមានបន្ថែមទៀតនៅក្នុងបញ្ជីមុខម្ហូបអ្នកអាចណែនាំផលិតផលផ្សេងទៀតនៅក្នុងផ្នែកតូចៗ: សាច់គ្មានខ្លាញ់ឆ្អិនឬចំហុយទឹកដោះគោនិង kefir ក្នុងបរិមាណតិចតួច។
ដោយមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរនៃវិបត្តិអាសេទិកការប្រើប្រាស់អនុសាសន៍ទាំងនេះប្រហែលជាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ ក្នុងករណីនេះវេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យមានរបបអាហារតឹងរឹងជាងមុន។ នៅក្នុងវិបត្តិអាសេតូនធ្ងន់ធ្ងរដែលត្រូវបានអមដោយការខ្សោះជីវជាតិយ៉ាងខ្លាំងនៃសុខុមាលភាពគ្រុនក្តៅក្អួតចង្អោរនិងឈឺពោះការផឹកស្រាច្រើននិងអត់ឃ្លានត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញនៅថ្ងៃដំបូង។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យផឹកទឹកសារធាតុរ៉ែអាល់កាឡាំងដោយគ្មានឧស្ម័នក៏ដូចជាសមាសធាតុផ្លែឈើស្ងួត។ ប្រសិនបើមិនមានក្អួតហើយមានអារម្មណ៍ឃ្លានអ្នកអាចញ៉ាំនំប៉័ងស្ងួតឬនំកែកឃឺ។
នៅថ្ងៃទី ២ និងថ្ងៃទី ៣ អ្នកក៏គួរផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនផងដែរ។ ពីចំណីអាហារនំកែកឃឺនិងទំពាំងបាយជូរអង្ករត្រូវបានអនុញ្ញាតិៈដាំទឹកអង្ករ ១ កែវលើកំដៅទាបក្នុងទឹក ១ លីត្ររយៈពេល ៣-៤ នាទីបន្ទាប់មកត្រជាក់និងយកស្លាបព្រាជាច្រើនរៀងរាល់ ២-៣ ម៉ោងម្តង។ អ្នកក៏អាចញ៉ាំផ្លែប៉ោមដុតនំមួយដុំបានដែរ។ នៅថ្ងៃទីបួនម៉ឺនុយគួរតែមានម្ហូបរាវឧទាហរណ៍ស៊ុបធញ្ញជាតិនិងបន្លែដែលក្នុងនោះប្រេងបន្លែមួយស្លាបព្រាត្រូវបានបន្ថែមហើយជំនួសឱ្យនំកែកឃឺអ្នកអាចញ៉ាំនំ។
ចាប់ផ្តើមពីថ្ងៃទីប្រាំវាត្រូវបានណែនាំឱ្យណែនាំទឹកដោះគោទឹកដោះគោ kefir បន្តិចម្តង ៗ និងសាច់ត្រីនិងបន្លែឆ្អិនចូលក្នុងបញ្ជីមុខម្ហូប។ ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃវាគួរតែបន្ថែមអាហារថ្មីមិនលើសពីមួយឬពីរទៅក្នុងរបបអាហារ។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំតែចានឆ្អិនឬចំហុយជាមួយនឹងការបន្ថែមអំបិលនិងប្រេងបន្លែតិចតួចបំផុត។ លើសពីនេះទៀតអ្នកនៅតែត្រូវតាមដានរបបផឹក៖ បរិមាណវត្ថុរាវដែលត្រូវទទួលទានក្នុងពេលថ្ងៃគួរមានយ៉ាងហោចណាស់ ២ លីត្រ។
Ketoacidosis: ធ្វើមុខម្ហូបសម្រាប់កុមារ
សមាសធាតុសំខាន់បំផុតនៃការព្យាបាលជាមួយអាសេតូននៅក្នុងកុមារគឺជារបបអាហារជាក់លាក់។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការចងចាំថាការខ្សោះជីវជាតិយ៉ាងសំខាន់នៅក្នុងសុខុមាលភាពទូទៅរបស់កុមារនិងជាពិសេសនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះណែនាំឱ្យបដិសេធទាំងស្រុងនូវអាហារណាមួយ។ ឪពុកម្តាយភាគច្រើនទំនងជាមិនចាំបាច់ហាមឃាត់គាត់ឱ្យញ៉ាំទេ។ នៅក្នុងរដ្ឋនេះទារកខ្លួនឯងមិនចង់ញ៉ាំអ្វីទេ។ ឥឡូវនេះនៅក្នុងខ្លួនរបស់គាត់មានការសម្អាតជាតិពុលយ៉ាងសកម្មដែលគួរតែរួមចំណែកដល់ការជាសះស្បើយឡើងវិញ។ រឿងចំបងគឺដើម្បីការពារការខះជាតិទឹកដូច្នេះអ្នកត្រូវស្រោចទឹកឱ្យកុមារឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
ជាធម្មតាឪពុកម្តាយព្រួយបារម្ភថាកូនរបស់ពួកគេមិនញ៉ាំអ្វីសោះក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃដំបូងនៃជំងឺ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយកុំបារម្ភថាកុមារឃ្លាន។ ដរាបណាសុខុមាលភាពរបស់គាត់ធូរស្រាលបន្តិចចំណង់របស់គាត់ប្រាកដជាវិលត្រឡប់មកវិញហើយថែមទាំងអាចហួសប្រមាណទៀតផង។ ឥឡូវនេះវាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់ម៉ាក់និងឪពុកក្នុងការតាមដាននូវអ្វីដែលមាននៅក្នុងមុខម្ហូបរបស់ទារក។ សារធាតុចិញ្ចឹមត្រឹមត្រូវគឺសមរម្យសម្រាប់គាត់ដែលរួមចំណែកដល់ការជាសះស្បើយឆាប់រហ័សហើយនឹងមិនបន្ទុកក្រពះពោះវៀនទេ។
របបអាហារសម្រាប់កុមារដែលមានអាសេតូន៖
- ថ្ងៃដំបូង។ ឥឡូវនេះវាចាំបាច់ក្នុងការកំណត់កំរិតអាហាររូបត្ថម្ភរបស់កំទេចអាហារឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ គាត់អាចញ៉ាំតែនំកែកឃឺដែលផលិតនៅផ្ទះពីនំប៉័ងពណ៌សឬប្រផេះ។ ភាគច្រើនក្មេងមិនចង់ញ៉ាំអ្វីទាល់តែសោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាក្លាយជាការពាក់ព័ន្ធក្នុងការផឹកទឹកច្រើន។
- ថ្ងៃទីពីរ។ អ្វីៗទាំងអស់នៅក្នុងរបបអាហារនៅតែជានំកែកឃឺដែលផលិតនៅផ្ទះភេសជ្ជៈច្រើន។ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះទារកអាចពេញចិត្តនឹងទំពាំងបាយជូរអង្ករនិងផ្លែប៉ោមតូចមួយដែលពីមុនត្រូវបានដុតនំនៅក្នុងឡ។
- ថ្ងៃទី ៣ ។ នៅក្នុងមីនុយធញ្ញជាតិរបស់កុមារដែលដាំឱ្យពុះក្នុងទឹកត្រូវបានណែនាំ។ ក្នុងអំឡុងពេលចម្អិនអាហារនិងមុនពេលញ៉ាំអ្នកមិនគួរបន្ថែមប៊ឺនិងស្ករទៅពួកគេទេ។ ដើមអូកនិងបបរ buckwheat ពោតនិងបបរបបរគុជមានប្រយោជន៍ជាពិសេសក្នុងកំឡុងពេលមានជំងឺចំពោះសរីរាង្គដែលកំពុងលូតលាស់។ អ្នកអាចធ្វើឱ្យម្ហូបមានរសជាតិផ្អែមនិងក្រអឺតក្រទមសម្រាប់កុមារដោយបន្ថែមទឹកឃ្មុំឬយៈសាពូនមីធ្វើនៅផ្ទះ។
- ថ្ងៃទីបួន។ របបអាហាររបស់ទារកកាន់តែមានលក្ខណៈចម្រុះ។ ឥឡូវនេះគាត់អាចមានទំពាំងបាយជូរបន្លែក្រឡុកនំប៉័ងនិងនំខូឃី។ អ្នកក៏អាចផឹកតែនិងទឹកផ្លែឈើឬបន្លែដែលខ្សោយដែលត្រូវបានពនលាយជាមួយទឹកឆ្អិន។ អ្នកក៏អាចផ្គាប់ចិត្តកុមារដែលមានទឹកផ្លែឈើឬទឹកផ្លែឈើផងដែរ។
- ថ្ងៃទីប្រាំ។ ទារកកំពុងជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័សអ្នកអាចទ្រទ្រង់វាបានដោយការផ្តល់ចំណីសាច់មាន់រឺសាច់វ៉ៃមួយដុំបន្ទាប់ពីពុះវា។ អ្នកអាចបន្ថែមផលិតផលទឹកដោះគោជូរស្រស់ទៅក្នុងរបបអាហារ។
នេះគឺជាបញ្ជីខ្លីសម្រាប់ទារកដែលមានរោគសញ្ញាអាសេទិក។ ជាទូទៅអាហាររូបត្ថម្ភគួរតែមានជាញឹកញាប់ប៉ុន្តែក្នុងផ្នែកតូចៗ។
អាថ៌កំបាំងក្នុងការជាសះស្បើយឆាប់រហ័សគឺផឹកច្រើន
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតដែលនឹងជួយឱ្យកូនរបស់អ្នកឆាប់ជាសះស្បើយគឺផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន។ វាជួយសំអាតរាងកាយរបស់ជាតិពុល។ ដើម្បីកាត់បន្ថយការចង្អោរអ្នកត្រូវផ្តល់ឱ្យកូនអ្នកផឹកឱ្យបានញឹកញាប់ប៉ុន្តែមានតែផ្នែកតូចៗប៉ុណ្ណោះ។ជម្រើសល្អបំផុតគឺផឹកវារៀងរាល់ ១៥-២០ នាទីសំរាប់ ១ tbsp ។ លីត្រ ទឹកឬរាវផ្សេងទៀត។
ទារកដែលមានអាសេតូនអាចនិងគួរត្រូវបានផ្តល់ទឹករ៉ែអាល់កាឡាំង។ រឿងចំបងគឺថានាងគ្មានឧស្ម័ន។ ឥឡូវនេះកុមារនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពី Borjomi, Morshinskaya, Semigorskaya, Essentuki (លេខ ៤ ឬលេខ ១៧) ។ ជាការពិតណាស់ compote ធ្វើនៅផ្ទះដែលចម្អិនពីផ្លែឈើស្ងួតនឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ច្រើនដល់សារពាង្គកាយដែលកំពុងលូតលាស់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាមិនគួរមានជាតិស្ករទេ។ អ្នកអាចធ្វើតែភេសជ្ជៈផ្អែមជាមួយធ្មេញផ្អែមជាមួយទឹកឃ្មុំធម្មជាតិ។
ដើម្បីស្តារតុល្យភាពទឹកនិងការពារការខះជាតិទឹកគ្រូពេទ្យកុមារត្រូវចេញវេជ្ជបញ្ជាដំណោះស្រាយអេឡិចត្រូលីត។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់កុមារត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា Regidron ។ ប្រសិនបើអ្នកឱ្យវាដល់កុមារនៅផ្ទះសូមអានការណែនាំដោយប្រុងប្រយ័ត្នមុនពេលប្រើថ្នាំនេះ។
នៅពេលទារកកំពុងជាសះស្បើយវាចាំបាច់ក្នុងការគាំទ្រដល់ការលូតលាស់របស់រាងកាយជាមួយនឹងវីតាមីន។ សមស្របសម្រាប់ការនេះគឺទឹកផ្លែឈើច្របាច់ស្រស់ៗភេសជ្ជៈផ្សំពីផ្លែឈើនិងភេសជ្ជៈប៉ុន្តែមិនទិញទេប៉ុន្តែចម្អិននៅផ្ទះ។ នៅដំណាក់កាលនៃការជាសះស្បើយតែតែនឹងមានប្រយោជន៍ផងដែរ។ កុមារអាចមិនត្រឹមតែខ្មៅប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងតែបៃតងផងដែរ។ ទោះយ៉ាងណាអ្នកគួរប្រើភេសជ្ជៈទាំងនេះដោយប្រយ័ត្នប្រយែងព្រោះវាមានឥទ្ធិពលថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម។ តែអាចធ្វើឱ្យបាត់បង់ជាតិទឹកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដូច្នេះបន្ទាប់ពីពែងនីមួយៗអ្នកផឹកអ្នកត្រូវផ្តល់ទឹកឱ្យកូនអ្នក ១ កែវ។
របបអាហារទារកបន្ទាប់ពីមានជំងឺ
ឪពុកម្តាយគួរតែដឹងថាសូម្បីតែការលុបបំបាត់រោគសញ្ញាទាំងអស់នៃជំងឺដែលកើតឡើងជាក្បួនមួយសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីប្រើថ្នាំនិងចាប់ផ្តើមរបបអាហារការជាសះស្បើយពេញលេញមិនទាន់កើតឡើងនៅឡើយទេ។ អាហាររូបត្ថម្ភព្យាបាលរបស់ទារកគួរតែត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងតឹងរឹងអស់រយៈពេលជាច្រើនខែបន្ទាប់ពីអាសេតូន។
ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកឈឺចាប់ដោយគ្មានបង្អែមអ្នកអាចព្យាបាលគាត់ដោយស្លាបព្រាពីរបីនៃយៈសាពូនមីឬទឹកឃ្មុំ។ នៅពេលគាត់កំពុងជាសះស្បើយសូមព្យាបាលកុមារដោយប្រើ caramel, marmalade ឬ marshmallows ។ វាសំខាន់ណាស់ក្នុងបញ្ហានេះដើម្បីសង្កេតមើលកម្រិតមធ្យម។
បញ្ជីមុខម្ហូបអាចផ្លាស់ប្តូរបានច្រើនអ្នកអាចជ្រើសរើសអ្វីដែលកូនអ្នកចូលចិត្ត។ អាហារគួរតែត្រូវបានសាងសង់តាមរបៀបដែលវិន័យខាងក្រោមត្រូវបានអង្កេត:
- កុមារគួរញ៉ាំតែប្រភាគប៉ុណ្ណោះ។ វាគួរតែត្រូវបានចុករៀងរាល់ 2 ម៉ោងក្នុងផ្នែកតូចៗ។
- វាចាំបាច់ក្នុងការបោះបង់ចោលអាហារពេលល្ងាចដែលគួរឱ្យយកចិត្តទុកដាក់។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីជំនួសវាដោយអាហារសម្រន់ស្រាល។ ក្មេងគួរញ៉ាំមុនម៉ោង ៧ យប់ហើយពេលយប់អ្នកអាចផឹកផលិតផលទឹកដោះគោមានជាតិប្រៃ ១ កែវ។
- អ្នកត្រូវបោះបង់ចោលអាហារចៀន។ គុណសម្បត្តិគួរតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យតែចំហុយចំហុយឬដុតនំនៅក្នុងឡ។ អ្វីដែលល្អបំផុតនោះគឺកុមារបរិភោគសាច់និងត្រីក្នុងទម្រង់ជាប្រហិតនិងប្រហិតសាច់។
ដើម្បីសង្ខេប: ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង ketoacidosis
ងាយស្រួលព្យាបាល។ បន្ថែមពីលើការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំអាហារូបត្ថម្ភអាហារូបត្ថម្ភដើរតួនាទីពិសេសក្នុងដំណើរការព្យាបាលនិងការជាសះស្បើយរាងកាយរបស់កុមារ។ វានឹងជួយកម្ចាត់រោគសញ្ញាឱ្យលឿននិងជៀសវាងការកើតឡើងវិញនៃជំងឺ។
វាត្រូវបានគេតម្រូវឱ្យសង្កេតមើលរបបអំណាចប្រភាគ។ របបអាហារគួរតែមានតែចានស្រស់និងមានសុខភាពល្អប៉ុណ្ណោះ។ គុណសម្បត្តិត្រូវបានផ្តល់ឱ្យការព្យាបាលកំដៅក្នុងទំរង់នៃការពុះចំហុយឬដុតនំ។ ការបដិសេធទាំងស្រុងនៃអាហាររហ័សអាហារសម្រន់ប្រៃនិងអាហារខ្លាញ់។ អ្នកមិនអាចផឹកសូដានិងញ៉ាំបង្អែមក្នុងបរិមាណគ្មានដែនកំណត់។
ដោយសង្កេតមើលច្បាប់សាមញ្ញទាំងនេះអ្នកអាចធានាបាននូវការងើបឡើងវិញយ៉ាងឆាប់រហ័សរបស់កូនអ្នក។ ការព្យាបាលដោយរបបអាហារបែបនេះនឹងជួយសង្រ្គោះពីជំងឺដទៃទៀតនៃក្រពះពោះវៀននិងជួយស្តារកម្លាំងឡើងវិញដល់រាងកាយដែលកំពុងលូតលាស់។
តើរបបអាហារគួរតែជាអ្វីប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកបានកើនឡើងអាស៊ីតអាសេតូននៅក្នុងទឹកនោម? តើគាត់អាចញ៉ាំអ្វីបានហើយតើមានអ្វីដែលត្រូវដកចេញពីបញ្ជីមុខម្ហូប?
ក្នុងចំណោមជំងឺ "កុមារភាព" របស់កុមារសម័យទំនើប ketoacidosis ដែលជាមាតិកាកើនឡើងនៃអាសេតូននៅក្នុងទឹកនោមត្រូវបានគេរកឃើញកាន់តែខ្លាំង។ ជាទូទៅក្មេងស្រីនិងក្មេងប្រុសអាយុក្រោម 12 ឆ្នាំទទួលរងផលប៉ះពាល់។ ចំពោះការបង្ការនិងការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពវាចាំបាច់ត្រូវមានរបបអាហារតឹងរ៉ឹងជាមួយអាសេតូននៅក្នុងកុមារត្រូវបានអនុវត្ត។អ្វីដែលអ្នកអាចញ៉ាំនិងអាហារណាដែលត្រូវកំណត់អ្នកនឹងរៀនដូចខាងក្រោម។
មូលហេតុនៃជំងឺរលាកអាសេតាននៅក្នុងកុមារ
ជាមួយនឹង ketoacidosis ចំពោះកុមារដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងខ្លួនត្រូវបានរំខាន។ ជំងឺនេះកើតឡើងដោយសារតែការកើនឡើងនៃចំនួននៃរាងកាយរបស់ ketone នៅក្នុងទឹកនោមនិងឈាមរបស់ទារក។ ប្រសិនបើនៅក្នុងខ្លួនរបស់គាត់មានជាតិគ្លុយកូសតិចតួច (ដែលគួរតែមកពីកាបូអ៊ីដ្រាតយឺត) បន្ទាប់មកថាមពលត្រូវបានយកចេញពីខ្លាញ់។ ហើយការចំណាយចុងក្រោយបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះប្រូតេអ៊ីន។ ដោយសារតែដំណើរការនៃជាតិខ្លាញ់រាងកាយ ketone ក៏កើតឡើងផងដែរ។
រោគសញ្ញាសំខាន់ៗនៃជំងឺអាសេតាណូគឺក្អួតគ្រុននិងរាគ។ ត្រូវប្រាកដថាលក្ខណៈនៃជំងឺនេះបញ្ចេញនូវក្លិនអាសេតូនចេញពីទឹកនោមនិងក្អួតរបស់ទារក។ ក្លិនផងដែរអាចមកពីរាងកាយរបស់កុមារ។
អ្នកអាចកំណត់កំរិតអាសេតូននៅក្នុងទឹកនោមចំពោះកុមារនៅផ្ទះ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះត្រូវប្រើតេស្តពិសេស (បន្ទះភ្លឺដែលផ្លាស់ប្តូរពណ៌) ។ បញ្ចូលបន្ទះនៅក្នុងធុងសាកល្បងកូនរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មកភ្ជាប់បន្ទះ litmus ទៅមាត្រដ្ឋានពណ៌ពិសេស។ ការពិពណ៌នាដូចខាងក្រោមនៃការណែនាំនឹងបង្ហាញពីរបៀបដែលពណ៌លទ្ធផលបង្ហាញពីកម្រិតអាសេតូននៅក្នុងទឹកនោម។
មូលហេតុចម្បងនៃ ketoacidosis ចំពោះកុមារ៖
- កង្វះតុល្យភាពឬកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ។
- អាកប្បកិរិយាស្លន់ស្លោញឹកញាប់និងយំយូរ។
- សកម្មភាពរាងកាយច្រើនពេករបស់កុមារ។
- ជំងឺឆ្លងដែលត្រូវបានអមដោយគ្រុនក្តៅ។
ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញាដំបូងនិងរោគសញ្ញានៃជំងឺអ្នកគួរតែទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានបទពិសោធន៍ភ្លាមៗ។ គាត់នឹងចេញវេជ្ជបញ្ជារបបអាហារតឹងរឹងដែលនឹងជួយកម្ចាត់សាកសព ketone ក្នុងឈាមនិងទឹកនោមរបស់ទារក។
តើកុមារអាចញ៉ាំអ្វីបាន
ឪពុកម្តាយគួរតែដឹងថាតើអាហារអ្វីដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យចិញ្ចឹមកូនប្រុសស្រីរបស់ពួកគេ។ ជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តត្រឹមត្រូវអ្នកអាចធ្វើឱ្យរបបអាហាររបស់ទារកមានតុល្យភាពនិងឆ្អែតជាមួយនឹងធាតុដានចាំបាច់វីតាមីន។ តើទារកអាចញ៉ាំអ្វីជាមួយអាសេតូនកើនឡើង៖
- សាច់ខ្លាញ់: ទួរគីទន្សាយ
- ផលិតផលទឹកដោះគោនៃមាតិកាខ្លាញ់តិច - តែងតែស្រស់ទឹកដោះគោ
- បន្លែ (zucchini ការ៉ុតល្ពៅដំឡូង) ចំអិនវាឬដុតនំលើសម៉ោងអ្នកអាចផ្តល់ការ៉ុតស្រស់ក្នុងបរិមាណតិចតួច
- ស៊ុតមាន់ (មិនលើសពី ១ ក្នុងមួយថ្ងៃ)
- ទឹកផ្លែឈើច្របាច់ស្រស់ៗ
- ពីបង្អែម - ក្នុងបរិមាណតិចតួចនៃទឹកឃ្មុំយៈសាពូនមី។
នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះសាច់និងបន្លែស្រស់ណាមួយគួរតែត្រូវបានអវត្តមាននៅក្នុងរបបអាហារ។ បន្ទាប់ពីការធូរស្បើយអ្នកអាចណែនាំផលិតផលទាំងនេះបន្តិចម្តង ៗ ទៅក្នុងរបបអាហារ។ នៅពេលដែលកម្រិតនៃរាងកាយរបស់ ketone មានការថយចុះអ្នកអាចពង្រីករបបអាហាររបស់កុមារ។
អ្វីដែលរបបផឹកត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់
គន្លឹះសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលជោគជ័យបន្ថែមលើរបបអាហារគឺការសង្កេតមើលរបបផឹកត្រឹមត្រូវ។ បន្ថែមពីលើទឹកផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកភេសជ្ជៈដែលមានជាតិស្ករ fructose ច្រើន (ហើយយោងទៅតាមគ្លុយកូស) ផឹកទារកជាមួយ compote ផ្លែឈើស្ងួត។ វាគឺជាភេសជ្ជៈបែបនេះដែលអាចបង្កើនកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។ infusion គួរតែក្តៅ, ផ្អែមបន្តិចជាមួយទឹកឃ្មុំ។
ភាគច្រើននៃ fructose ត្រូវបានរកឃើញផងដែរនៅក្នុង raisins ។ អ្នកមិនត្រឹមតែអាចផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវទំពាំងបាយជូរស្ងួតប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងការលាយបញ្ចូលគ្នាផងដែរ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះចាក់ raisins តូចមួយក្តាប់ជាមួយកែវទឹករំពុះគ្របនិងទទូចរយៈពេល 15 នាទី។ ប៉ះពាល់ការលាយបញ្ចូលគ្នាតាមរយៈឈីសនិងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវភេសជ្ជៈ។
ដើម្បីបងា្ករការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃអាសេតូនចូរផ្តល់ឱ្យកូនអ្នកនូវភេសជ្ជៈផ្អែមបន្ទាប់ពីស្ត្រេសឬបង្កើនសកម្មភាពរាងកាយក៏ដូចជាអំឡុងពេលមានជំងឺ។
ទឹកឱ្យកូនអ្នកផ្អែមជាមួយតែក្តៅ។ កុំបន្ថែមស្ករប៉ុន្តែប្រើជំនួសរបស់វា - fructose ។ វាបែកបាក់នៅក្នុងខ្លួនលឿនហើយមិនធ្វើអោយមានការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងកំរិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមទេ។
ច្បាប់សំខាន់ដែលត្រូវអនុវត្តនៅពេលផឹក៖
- ភេសជ្ជៈទាំងអស់គួរតែក្តៅ។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេត្រូវបានស្រូបយកបានកាន់តែងាយស្រួលនិងឆាប់រហ័ស
- សូមផឹកបន្តិចហើយញឹកញាប់ (ប្រហែល ១០ ម។ លរៀងរាល់ ១០-១៥ នាទី)
- បរិមាណជាតិគ្លុយកូសសរុបដែលត្រូវទទួលទានក្នុងមួយថ្ងៃគួរតែមានប្រមាណ ៥ មីលីក្រាមក្នុង ១ គីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយនិងវត្ថុរាវផឹក - ១២០ មីលីក្រាមក្នុង ១ គីឡូក្រាមនៃទំងន់របស់កុមារ។
របបអាហារសម្រាប់រោគសញ្ញាអាសេតាននៅក្នុងកុមារ
មិនរាប់បញ្ចូលអាហារហាមឃាត់រហូតដល់កូនរបស់អ្នកបានជាសះស្បើយពេញលេញ។ អាហាររបស់គាត់គួរតែមានប្រភាគ ៥-៦ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ កុំសម្រាកយូររវាងអាហារ។ ជាការប្រសើរណាស់ប្រសិនបើនៅក្នុងអាហារនីមួយៗមានបន្លែចំហុយ។
របបអាហារប្រហាក់ប្រហែលរបស់កុមារគឺមានតែវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានបទពិសោធន៍ប៉ុណ្ណោះ។ របបអាហារត្រូវបានអនុម័តនិងកែសម្រួលដោយអ្នកឯកទេស។ ណែនាំផលិតផលថ្មីៗបន្តិចម្តង ៗ ធ្វើតាមការឆ្លើយតបរបស់រាងកាយ។
ព្យាយាមធ្វើឱ្យមុខម្ហូបរបស់កូនអ្នកមានភាពចម្រុះតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ផ្តល់ឱ្យគាត់នូវឱកាសដើម្បីស្រឡាញ់របបអាហាររបស់គាត់។ យ៉ាងណាមិញទារកនឹងត្រូវញ៉ាំតាមវិធីនេះប្រហែល ២-៣ ខែ។
អ្វីដែលត្រូវញ៉ាំបន្ទាប់ពីមានរោគសញ្ញាស្រួចស្រាវ
នៅថ្ងៃដំបូងមិនត្រូវផ្ទុកទារកលើសចំណីអាហារឡើយ។ ត្រូវប្រាកដថាគាត់ទទួលបានសារធាតុរាវច្រើន។ ប្រសិនបើកុមារសុំអាហារសូមផ្តល់ផ្លែប៉ោមដុតនំឬនំកែកឃឺដែលមិនមានជាតិផ្អែមពីរបី។
រៀបចំអាហារឱ្យបានញឹកញាប់ប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរនិយាយច្រើនពេកទេ។ អាហារពេលល្ងាចគឺស្រាលវាល្អប្រសើរប្រសិនបើវាជាកែវ kefir ឬទឹកដោះគោដុតនំដែលមានជាតិ fermented ។ តាមដានស្ថានភាពរបស់កុមារនិងតាមដានកម្រិតអាសេតូននៅក្នុងទឹកនោមរបស់គាត់ជានិច្ច។
តើខ្ញុំអាចប្រើថ្នាំអ្វីខ្លះ
នៅនឹងដៃគួរតែមានជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងអំពែរ។ ក្នុងករណីដែលកុមារត្អូញត្អែរវិលមុខឬក្អួតក្អួតផ្តល់ឱ្យគាត់នូវដំណោះស្រាយគ្លុយកូសដែលមានកំហាប់ ៤០ ភាគរយ។
ភាគរយធម្មតានៃអាល់កាឡាំងនៅក្នុងរាងកាយក៏ជាគន្លឹះនៃការជាសះស្បើយឆាប់រហ័សដែរ។ សូមឱ្យកូនរបស់អ្នកផឹកទឹកសារធាតុរ៉ែដោយគ្មានឧស្ម័នហើយលើសពីនេះទៀតការត្រៀមលក្ខណៈ Regidron ឬ BioGaya Ors ដែលមានគោលបំណងដើម្បីស្តារតុល្យភាពអាស៊ីត - មូលដ្ឋានឡើងវិញ។ ទទួលបានថ្នាំគ្រាប់នីកូទីមមីត - ពួកគេនឹងជួយឱ្យគ្លុយកូសស្រូបយកបានលឿន។
រួមគ្នាជាមួយភេសជ្ជៈផ្អែមអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យកូននូវដំណោះស្រាយឬថេប្លេតវីតាមីនភី។ ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យកុមារមុនពេលទិញការផ្គត់ផ្គង់វេជ្ជសាស្រ្ត។
ម៉ឺនុយគំរូសម្រាប់អាសេតូននៅក្នុងកុមារ
ថ្ងៃដំបូង របបអាហារគួរតែនៅលើទឹកប្រសិនបើទារកមិនមានចំណង់អាហារឬក្រោយពេលក្អួតគាត់ក្អួត។ ឱ្យគាត់ផឹកទឹកសារធាតុរ៉ែដែលមិនមានជាតិកាបូនក្នុងបរិមាណតិចតួចប៉ុន្តែជាញឹកញាប់។ បើអាចធ្វើបានសូមផ្តល់ភេសជ្ជៈមួយចំនួនដែលមានជាតិស្ករ fructose ។ ប្រសិនបើស្ថានភាពមិនមានសារៈសំខាន់ដូច្នេះចិញ្ចឹមកុមារជាមួយធញ្ញជាតិនំកែកឃឺឬផ្លែប៉ោមដុតនំ។ បបរគួរតែដាក់នៅលើទឹកឆ្អិនល្អនិងដោយគ្មានការបន្ថែមខ្លាញ់។
ថ្ងៃទីពីរ អាចត្រូវបានបំពេញបន្ថែមជាមួយទំពាំងបាយជូរស្រូវឬបន្លែចំហុយ។ កុំភ្លេចអំពីរបបទឹក!
ថ្ងៃទី ៣ - បន្តចិញ្ចឹមកុមារជាមួយធញ្ញជាតិអ្នកអាចរួមបញ្ចូល kefir ដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាប។
នៅថ្ងៃទីបួន រួមបញ្ចូលស៊ុបបន្លែស្រាល ៗ ខូឃីស៍នំប៊ីឃ្យូនៅក្នុងរបបអាហារ។ អ្នកអាចញ៉ាំសាច់គ្មានខ្លាញ់បន្តិច។
នៅថ្ងៃទីប្រាំ ផ្តល់ឱ្យក្មេងនូវផលិតផលដែលធ្លាប់ស្គាល់។ អ្នកអាចចំអិនម្ហូបទាំងនោះដោយសុវត្ថិភាពសម្រាប់ការឆ្លើយតបជាវិជ្ជមានពីរាងកាយ។ បន្តអនុវត្តតាមរបបផឹកត្រឹមត្រូវ។
ចងចាំថា ketoacidosis មិនមែនជាជំងឺដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចដូចដែលវាត្រូវបានពិពណ៌នាទេ។ រួមគ្នាជាមួយអ្នកឯកទេសសម្រេចចិត្តថាតើរបបអាហារណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់កូនរបស់អ្នក។ នៅជាប់នឹងវាគ្រប់គ្រងអាហារូបត្ថម្ភរបស់ទារកហើយឆាប់ៗនេះគាត់នឹងមានសុខភាពល្អឡើងវិញ។
របបអាហារដែលមានអាសេតូននៅក្នុងកុមារអាចជួយកាត់បន្ថយសញ្ញានៃវិបត្តិអាសេទិក។ មានតែអាហារដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតប៉ុណ្ណោះដែលគួរតែបញ្ចូលក្នុងបញ្ជីមុខដោយមិនរាប់បញ្ចូលរាល់អាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់និងប្រៃ។
ជាមួយនឹងការកើនឡើងនូវកម្រិតអាសេតូនការកើនឡើងនៃចំនួនសាកសព ketone ដែលមានគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងទឹកនោមនិងឈាមត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ ស្ថានភាពនេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាធម្មតាចំពោះកុមារដោយសារតែការងារហួសប្រមាណការអត់ឃ្លានឬការពុល។ របបអាហារដែលមានរោគសញ្ញាអាសេទិកត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់ពុលនៃរាងកាយរបស់ ketone លើប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់កុមារនិងកាត់បន្ថយស្ថានភាពរបស់គាត់។
រោគសញ្ញាអាសេទិក។ តារាងអ្វីដែលអ្នកអាចញ៉ាំជាមួយអាសេតូន
អាច ដែនកំណត់ វាមិនអាចទៅរួចទេ ផលិតផលសាច់និងចាននោះ សាច់សត្វមនុស្សពេញវ័យ (សាច់គោសាច់ជ្រូកគ្មានខ្លាញ់) សាច់ទន្សាយទួរគីស៊ុត (មួយថ្ងៃក្នុងមួយថ្ងៃ) ដាំឱ្យពុះឬក្នុងទម្រង់ជាប្រហោងឆ្អឹង។ សាច់ពោតកំប៉ុង ស៊ុបនិងបឺរឈីលើសាច់ទំពាំងបាយជូរឆ្អឹងសាច់សត្វបក្សីវ័យក្មេង ត្រីនិងអាហារសមុទ្រ ត្រីសមុទ្របៃតងនិងសមុទ្រសារាយសមុទ្រ ត្រីអំបិលកំប៉ុងត្រីពងត្រីត្រីក្តាមដំបងក្តាម ស៊ុបនៅលើស្តុកត្រី, ត្រីទន្លេលើកលែងតែ pike perch, pike, crayfish បន្លែនិងចានពីពួកគេ ស៊ុបជាមួយទំពាំងបាយជូរបន្លែដំឡូងប៊ីតការ៉ុតត្រសក់ហ្សុកឆីនីស្ពពណ៌សខ្ទឹមបារាំងរ៉ាឌីជីស៊ីល។ ប៉េងប៉ោះ borsch, ប៉េងប៉ោះពណ៌ទឹកក្រូច, ខាត់ណាផា្កស្ពឆៅ radish, legumes និង peas ស៊ុបជាមួយទំពាំងបាយជូរផ្សិតប៊ីចេងបៃតងប៉េងប៉ោះក្រហមនិងពណ៌ផ្កាឈូក eggplant ម្ទេសផ្អែមស្ពៃខ្មៅសារាយស៉ីរីសបឺរបឺរខាត់ណារីកានីកា mayonnaise ធញ្ញជាតិផលិតផលម្សៅនិងបង្អែម បបរ buckwheat, អង្ករ, Herculean, ពោត, នំកែកឃឺ, ខូឃីស៍ដែលអាចបរិភោគបាន, ម៉ាស, ចាហួយ, ការ៉ាមែល ប៉ាស្តានំប៊ីសស្ទីន Muffin, នំកុម្មង់នំ, បន្ទះសៀគ្វី, នំក្រែម, សូកូឡា ផ្លែឈើនិងផ្លែប៊ឺរី ផ្លែប៉ោមដែលមិនមានជាតិអាស៊ីត, ផ្លែពែរី, ផ្លែប៊ឺរីផ្អែម, ទំពាំងបាយជូ, ឪឡឹក, ផ្លែល្ពៅ, ផ្លែប៉ែស, ផ្លែ apricots, cherries ចេកគីវីកាលបរិច្ឆេទផ្លែល្វាផ្លែប៉ោម ផ្លែឈើជូរ (ផ្លែប៉ោម, cherries, ផ្លែក្រូច) ផលិតផលទឹកដោះគោនិងចានពីពួកគេ ទឹកដោះគោ kefir, ទឹកដោះគោដុតនំ, ឈីក្រុម Fulham, ឈី feta ក្រែមជូរក្រែមឈីសរឹងខ្លាញ់ទាប ទឹកដោះគោជូរឈីសឈីក្រុម Fulham ខ្លាញ់និងឈីស ភេសជ្ជៈនិងទឹកផ្លែឈើ ផ្លែឈើស្ងួត (raisins, plums, apricots ស្ងួត) នៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ compote, ភេសជ្ជៈផ្លែឈើខ្មៅ, ចាហួយ, តែបៃតង, ភេសជ្ជៈ lemon — ទំពាំងបាយជូរផ្កាកុលាបតែខ្មៅកាហ្វេភេសជ្ជៈត្រជាក់និងកាបូនទឹកផ្លែឈើដែលប្រមូលផ្តុំ
អាហារូបត្ថម្ភរបស់ទារកបន្ទាប់ពីការជាសះស្បើយឡើងវិញ
យើងបែងចែកថវិកាសម្រាប់ផលិតផលសម្រាប់កុមារជាជាងផលិតផលសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យយោងតាមគោលការណ៍៖“ ល្អបំផុតគឺសម្រាប់កុមារ” ។ នេះជាការខុសពីព្រោះរបបអាហារមិនល្អរបស់ឪពុកម្តាយបណ្តាលឱ្យចុះខ្សោយដែលទីបំផុតប៉ះពាល់ដល់កុមារ។ បំណងប្រាថ្នាដើម្បីចិញ្ចឹមទារកឱ្យមានសុខភាពល្អនិងរឹងមាំលើសពីការពិចារណាអំពីសេដ្ឋកិច្ច។
អាហារចាំបាច់ក្នុងរបបអាហាររបស់ទារក៖
- បន្លែនិងផ្លែឈើស្រស់ក៏ដូចជាមុខម្ហូបពីពួកគេ (សាឡាត់ដំឡូង mashed ឆៅទឹកផ្លែឈើច្របាច់ស្រស់)
- បន្លែនិងផ្លែឈើឆ្អិន (ដំឡូងមីគ្រប់មុខសាឡាត់ធញ្ញជាតិជាមួយគ្រឿងបន្ថែមនិងច្រើនទៀត)
- ផលិតផលទឹកដោះគោនិងទឹកដោះគោជូរ (ទឹកដោះគោ kefir ទឹកដោះគោដុតនំទឹកដោះគោជូរទឹកដោះគោជូរឈីសឈីសប៊ឺរប៊ឺរ) មានទម្រង់ផ្សេងៗគ្នា។
- ធញ្ញជាតិ (ជាពិសេស buckwheat, oats និងអង្ករ) នៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃធញ្ញជាតិ, គ្រាប់ធញ្ញជាតិ, ការបន្ថែមទៅចានផ្សេងទៀត។
- ពូជនៃសាច់សត្វបក្សីនិងត្រីនៅក្នុងទំរង់ឆ្អិនចំហុយនិងដុតនំ
- គ្រាប់ផ្លែឈើទឹកឃ្មុំផ្លែឈើស្ងួត
វិធីមានប្រយោជន៍ក្នុងការចំអិនម្ហូបគឺដោយដុតនំនិងស្ងោរ។ សម្រាប់កុមារដែលមានអាយុក្រោម ១ ឆ្នាំយើងរៀបចំម្ហូបម៉ាសឬម្ហូបដោយផ្អែកលើអត្រាកំណើននៃធ្មេញនិងសុខភាពទូទៅ។
គួរណែនាំថាកុមារទទួលបានផលិតផលចាំបាច់យ៉ាងហោចណាស់ក្នុងចំនួនតិចតួចបំផុត។
នៅក្នុងទឹកនោមវាមានន័យថាការប្រើប្រាស់កាបូអ៊ីដ្រាតនិងអាហារដែលងាយរំលាយជាមួយនឹងមាតិកាខ្លាញ់អប្បបរមា។ នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃវិបត្តិអាសេតូនអ្នកគួរតែបរិភោគតែអាហាររុក្ខជាតិដោយមិនប្រើប៊ឺនិងទឹកដោះគោនៅពេលចម្អិនចាន។ បន្ថែមរដូវរួមទាំងអំបិលទៅក្នុងចានមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើឡើយ។ មានតែចានដែលត្រូវបានរៀបចំស្រស់ដែលត្រូវបានរក្សាទុកមិនលើសពី 6-7 ម៉ោងគួរតែត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងរបបអាហារ។ ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់អាហារ 3-4 ។ គួរធ្វើតាមរបបនោះគឺត្រូវប្រាកដថាអាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់និងពេលល្ងាចនឹងកើតឡើងក្នុងពេលតែមួយ។
នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃរបបអាហារអ្នកអាចញ៉ាំបបរពី buckwheat, oat និង grits ពោតក៏ដូចជាដំឡូង mashed ។ ចានទាំងអស់ត្រូវបានរៀបចំនៅលើទឹក។ នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលបន្តិចអ្នកអាចបន្ថែមស៊ុបបន្លែដោយផ្អែកលើធញ្ញជាតិជាមួយនឹងការបន្ថែមដំឡូងនិងការ៉ុតទៅក្នុងរបបអាហារ។ សម្រាប់បង្អែមផ្លែប៉ោមដុតនំឬនំខូឃីស៍ត្រូវបានប្រើ។ ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមានបន្ថែមទៀតនៅក្នុងបញ្ជីមុខម្ហូបអ្នកអាចណែនាំផលិតផលផ្សេងទៀតនៅក្នុងផ្នែកតូចៗ: សាច់គ្មានខ្លាញ់ឆ្អិនឬចំហុយទឹកដោះគោនិង kefir ក្នុងបរិមាណតិចតួច។
ដោយមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរនៃវិបត្តិអាសេទិកការប្រើប្រាស់អនុសាសន៍ទាំងនេះប្រហែលជាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ក្នុងករណីនេះវេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យមានរបបអាហារតឹងរឹងជាងមុន។ នៅក្នុងវិបត្តិអាសេតូនធ្ងន់ធ្ងរដែលត្រូវបានអមដោយការខ្សោះជីវជាតិយ៉ាងខ្លាំងនៃសុខុមាលភាពគ្រុនក្តៅក្អួតចង្អោរនិងឈឺពោះការផឹកស្រាច្រើននិងអត់ឃ្លានត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញនៅថ្ងៃដំបូង។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យផឹកទឹកសារធាតុរ៉ែអាល់កាឡាំងដោយគ្មានឧស្ម័នក៏ដូចជាសមាសធាតុផ្លែឈើស្ងួត។ ប្រសិនបើមិនមានក្អួតហើយមានអារម្មណ៍ឃ្លានអ្នកអាចញ៉ាំនំប៉័ងស្ងួតឬនំកែកឃឺ។
នៅថ្ងៃទី ២ និងថ្ងៃទី ៣ អ្នកក៏គួរផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនផងដែរ។ ពីចំណីអាហារនំកែកឃឺនិងទំពាំងបាយជូរអង្ករត្រូវបានអនុញ្ញាតិៈដាំទឹកអង្ករ ១ កែវលើកំដៅទាបក្នុងទឹក ១ លីត្ររយៈពេល ៣-៤ នាទីបន្ទាប់មកត្រជាក់និងយកស្លាបព្រាជាច្រើនរៀងរាល់ ២-៣ ម៉ោងម្តង។ អ្នកក៏អាចញ៉ាំផ្លែប៉ោមដុតនំមួយដុំបានដែរ។ នៅថ្ងៃទីបួនម៉ឺនុយគួរតែមានម្ហូបរាវឧទាហរណ៍ស៊ុបធញ្ញជាតិនិងបន្លែដែលក្នុងនោះប្រេងបន្លែមួយស្លាបព្រាត្រូវបានបន្ថែមហើយជំនួសឱ្យនំកែកឃឺអ្នកអាចញ៉ាំនំ។
ចាប់ផ្តើមពីថ្ងៃទីប្រាំវាត្រូវបានណែនាំឱ្យណែនាំទឹកដោះគោទឹកដោះគោ kefir បន្តិចម្តង ៗ និងសាច់ត្រីនិងបន្លែឆ្អិនចូលក្នុងបញ្ជីមុខម្ហូប។ ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃវាគួរតែបន្ថែមអាហារថ្មីមិនលើសពីមួយឬពីរទៅក្នុងរបបអាហារ។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំតែចានឆ្អិនឬចំហុយជាមួយនឹងការបន្ថែមអំបិលនិងប្រេងបន្លែតិចតួចបំផុត។ លើសពីនេះទៀតអ្នកនៅតែត្រូវតាមដានរបបផឹក៖ បរិមាណវត្ថុរាវដែលត្រូវទទួលទានក្នុងពេលថ្ងៃគួរមានយ៉ាងហោចណាស់ ២ លីត្រ។
គស្ញដំបូងនៃជំងឺនេះអាចជាការក្អួតញឹកញាប់រាគរូសគ្រុនក្តៅ។ លើសពីនេះទៅទៀតរោគសញ្ញាទាំងនេះអាចលេចឡើងនិងវិវឌ្ឍន៍តាមលំដាប់លំដោយខុសគ្នា។ ជំងឺនេះត្រូវបានកំណត់ដោយភាពល្ហិតល្ហៃទូទៅឬការស្រែកថ្ងូរហួសហេតុ។ ខ្យល់ហៀរចេញរបស់កុមារនិងទឹកនោមរបស់គាត់មានក្លិនអាសេតាន។ អាសេទីតាអាចជាលទ្ធផលនៃជំងឺឆ្លងការខះជាតិទឹកប្រតិកម្មបុគ្គលចំពោះអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់និងភាពអត់ឃ្លាន។ គួរបញ្ជាក់ផងដែរថាការលេចចេញនូវអាសេតូននៅក្នុងឈាមអាចបណ្តាលអោយមានស្ត្រេសការទទួលទានអាហារមានជាតិស្ករថយចុះកម្តៅឬហាត់ប្រាណហួសកំរិត។
ជាការពិតនៅពេលមានរោគសញ្ញាដំបូងលេចឡើងអ្នកត្រូវតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតហើយនៅពេលបញ្ជាក់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យគឺពិសេស របបអាហារសម្រាប់អាសេតូននៅក្នុងកុមារ ។ ឥឡូវនេះអាហារូបត្ថម្ភរបស់ទារកគួរតែមានតុល្យភាពនិងជ្រើសរើសដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ វាត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរឹងក្នុងការផ្តល់ឱ្យស៊ុបកុមារនៅលើត្រីផ្សិតនិងទំពាំងបាយជូរសាច់គ្រប់ប្រភេទផលិតផលនំប៉័ងសូកូឡាផលិតផលម្សៅ yeast (ខ្ទះចៀនខ្ទះចៀន) ផ្សិតសណ្តែកខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងស្ពៃខ្មៅគ្រឿងទេសផលិតផលក្រែមផលិតផលសាច់ជក់បារី។ , caviar, horseradish, mustard កាហ្វេកាហ្វេម្រេចខ្លាញ់ខ្លាញ់ចម្អិនប៊ឺរីនិងផ្លែឈើជូរស៊ុតឆ្អិននិងចៀន។
នៅក្នុងរយៈពេលដំបូងនៃវគ្គសិក្សានៃជំងឺនេះ របបអាហារសម្រាប់អាសេតូននៅក្នុងកុមារ គួរតែតឹងរឹងជាពិសេស។ នៅថ្ងៃដំបូងមានតែការផឹកប៉ុណ្ណោះ។ ក្នុងករណីដែលមិនមានក្អួតវាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំនំកែកឃឺ។
នៅថ្ងៃទីពីរ - នំកែកឃឺភេសជ្ជៈផ្លែប៉ោមដុតនំនិងទំពាំងបាយជូរអង្ករ។
នៅថ្ងៃទីបីអ្នកអាចញ៉ាំបបរអង្ករដឹងគុណរាវនំកែកឃឺផ្លែប៉ោមដុតនំហើយត្រូវប្រាកដថាផឹកច្រើន។
ថ្ងៃទីបួនគួរតែត្រូវបានកំណត់ចំពោះនំខូឃីស៍ភេសជ្ជៈបបរអង្ករនិងស៊ុបបន្លែជាមួយប្រេងបន្លែ។
បន្ថែមទៀត របបអាហារសម្រាប់អាសេតូននៅក្នុងកុមារ វានៅតែដដែលមានតែនៅលើមុខម្ហូបប៉ុណ្ណោះដែលអ្នកអាចបន្ថែម kefir, បបរ buckwheat, ប្រហិតសាច់, ត្រី, oatmeal, បបរស្រូវសាលីនិងស៊ុបសាច់។ ចានត្រូវតែចំហុយ។
តាមធម្មជាតិរបបអាហារបែបនេះមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីរក្សាតុល្យភាពវីតាមីនរ៉ែនោះទេដូច្នេះគួរតែចាក់ប្រេងផ្កាកុលាបចំនួន ២ ស្លាបព្រាជាមួយទឹកដាំពុះ ១ លីត្រញ៉ាំក្នុងទែម៉ូនិងផ្តល់ដល់កុមារ។
ប្រសិនបើសញ្ញានៃការជាសះស្បើយលេចឡើងវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបន្តញ៉ាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ផលិតផលដែលមានថ្នាំជ្រលក់ត្រូវបាន contraindicated ទឹកផ្លឈើពីហាងត្រូវបានហាមឃាត់។ ពីបញ្ជីមុខរបស់កុមារផ្លែក្រូចផ្លែក្រូចចេកប៉េងប៉ោះខាត់ណាផា្កស្ពជក់បារីសាច់ខ្លាញ់អាហារចានពីតំរងនោមថ្លើមនិងខួរក្បាលដែលសំបូរទៅដោយជាតិ purines គួរតែត្រូវបានគេដកចេញ។សូមអានបន្ថែមពីបញ្ជីមុខម្ហូបរបស់កុមាររយៈពេលពីរឆ្នាំខ្ញុំបានសរសេរនៅទីនេះ
ផឹកទឹកសារធាតុរ៉ែមិនមានជាតិកាបូននិងមិនចំហុយ។ តម្រូវការទឹករបស់កុមារគឺ ៣០ ម។ លក្នុងមួយគីឡូក្រាមនៃទំងន់។
ការអស់កម្លាំងដែលមិនសមហេតុផលបង្ហាញពីជំងឺ ។ ក្មេងស្ទាវ
នៅថ្ងៃមុនកូនរបស់ខ្ញុំមានបញ្ហារំលាយអាហារ។ បន្ទាប់ពីឆ្លងកាត់ការនោម, វត្តមានរបស់អាសេតូនត្រូវបានបង្ហាញ, ក្លិនអាសេតូនពីមាត់របស់កុមារក៏បានផ្តល់សក្ខីកម្មដល់វាផងដែរ។ ជាសំណាងល្អវិបត្តិបានកន្លងផុតទៅហើយ។ គ្រូពេទ្យកុមារបានផ្តល់ខិត្តប័ណ្ណមួយដែលមានចំណងជើងថា "ការផ្តល់អនុសាសន៍ស្តីពីអាហារូបត្ថម្ភរបស់កុមារដែលមានរោគសញ្ញាអាសេអ៊ីន" ពីនាយកដ្ឋានកុមារលេខ ២ អិនអេអេអេអេ (ប្រធានផ្នែកគឺសាស្រ្តាចារ្យ V.V. បេរេហ្សេយសាស្ត្រាចារ្យរងអិលវ៉ាយឃូឡូ) ។ ខ្ញុំបោះពុម្ពមាតិការបស់វាឡើងវិញដូច្នេះខ្ញុំនឹងមានវាជានិច្ចហើយក្នុងករណីនេះខ្ញុំសង្ឃឹមថាវានឹងជួយម្តាយដទៃទៀត។
គោលការណ៍អាហារូបត្ថម្ភ៖
* គោលការណ៍ជាមូលដ្ឋានគឺរបបអាហារ hypoketogenic ថេរពោលគឺឧ។ ការមិនរាប់បញ្ចូលនៃផលិតផលដែលមានមូលដ្ឋាន purine ការដាក់កម្រិតផលិតផលដែលមានខ្លាញ់។
* អាហារូបត្ថម្ភប្រភាគញឹកញាប់ (៥ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ) ។
* កុំបង្ខំចំណី។
* កុមារជ្រើសរើសអាហារដោយខ្លួនឯង។
របបអាហារសម្រាប់វិបត្តិអាសេទិកៈ
* នៅដំណាក់កាលដំបូង (សន្លឹម, អាឌីណាម៉ា, ចង្អោរ, បដិសេធមិនបរិភោគ, ក្លិនអាសេតូនចេញពីមាត់, ឈឺក្បាលដូចជាឈឺក្បាលប្រកាំង, ឈឺពោះហើមពោះ) និងក្នុងកំឡុងពេលមានវិបត្តិ (លើកលែងតែរយៈពេលនៃជំងឺនៅពេលមានក្អួត) កុមារមិនគួរឃ្លានឡើយ។
* របបអាហារ aetogenic ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា - oat, buckwheat, បបរពោត, ចម្អិននៅលើទឹក, ដំឡូង mashed នៅលើទឹក, ខូឃីស៍នំ, ផ្លែប៉ោមផ្អែមដុតនំ។
* ជាមួយនឹងការបញ្ឈប់ក្អួតនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពទូទៅនិងការស្តារចំណង់អាហាររបបអាហារពង្រីកជាមួយទឹកដោះគោ kefir ស៊ុបបន្លែសាច់។
* ក្នុងរយៈពេល ២-៣ សប្តាហ៍អាហារតាមតារាងទី ៥ (ហៀរសំបោរមិនធុញថប់ដោយគ្មានរដូវការជក់បារីសាច់ម៉ារីនផលិតផលដែលចម្អិនជាចំហុយរឺដាំឱ្យពុះ) ក្នុងក្របខ័ណ្ឌនៃរបបអាហារដែលបានពិពណ៌នាខាងលើ។
* សារធាតុចិញ្ចឹមប្រភាគជាប្រចាំនៅគ្រប់ដំណាក់កាលនៃវិបត្តិដោយប្រើសារធាតុ rehydron (ឬមាត់ធ្មេញមនុស្សអេឡិចត្រូលីស្យូមហ្គីលីត) ទឹករ៉ែអាល់កាឡាំងដែលមិនមានជាតិកាបូន (Polyana Kvasova, Luzhanskaya, Borjomi) ផ្សំពីផ្លែឈើស្ងួត។
* បន្ទាប់ពីបញ្ឈប់វិបត្តិការប្រើថ្នាំដែលជួយធ្វើឱ្យកម្រិតអាស៊ីតក្នុងឈាមមានសភាពធម្មតា (Kanefron®N) និងថ្នាំដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការមេតាប៉ូលីសក្នុងរាងកាយ (cocarboxylase, ATP, cardonate) ។
ផលិតផលសាច់និងចាននោះ
* កំប៉ុង: សាច់របស់សត្វពេញវ័យ (សាច់គោសាច់ជ្រូកគ្មានខ្លាញ់) ទន្សាយទួរគីស៊ុត (មួយថ្ងៃក្នុងមួយថ្ងៃ) ពងឆ្អិនឬច្របល់។
* លីមីតធីត: សាច់គោពោត, កំប៉ុង។
* កុំធ្វើ: ស៊ុបនិង borscht លើសាច់ទំពាំងបាយជូរឆ្អឹងសាច់សត្វសាច់បក្សីសាច់ក្រៅ (ថ្លើមតម្រងនោមខួរក្បាល) ជក់បារី។
ត្រីនិងអាហារសមុទ្រ
*កំប៉ុង:: ត្រីសមុទ្របៃតងឬសារាយពណ៌ត្នោត។
* លីមីតធីត: herring (ត្រាំ) ត្រីអំបិល, ត្រី roe, ផលិតផលសមុទ្រដែលមិនមែនជាត្រី (ក្តាមដំបងក្តាម, ក្តាម) ។
* កុំធ្វើ: ស៊ុបនៅលើស្តុកត្រី, ត្រីទន្លេ (ដោយមានករណីលើកលែងនៃ perch និង pike), crayfish ។
បន្លែនិងចានពីពួកគេ
* កំប៉ុង:: ស៊ុបជាមួយទំពាំងបាយជូរបន្លែដំឡូងប៊ីចេកការ៉ុតត្រសក់ហ្សូឆីនីស្ពពណ៌សខ្ទឹមបារាំងរ៉ាឌីសាឡាត់ជីវ៉ាន់ស៊ុយ។
* លីមីតធីត: borscht ជាមួយប៉េងប៉ោះ, ប៉េងប៉ោះពណ៌ទឹកក្រូច, ខាត់ណាផា្កស្ពឆៅ radish, legumes និង peas ។
* កុំធ្វើ: ស៊ុបជាមួយទំពាំងបាយជូរផ្សិត, ប៊ីចេងបៃតង, ប៉េងប៉ោះក្រហមនិងពណ៌ផ្កាឈូក, eggplant, ម្រេចផ្អែម, ខាត់ណាផា្កស្ពឆ្អិន, ផ្សិតបបរនិងស្រាសំប៉ាញ, spinach, sorrel, parsley, rhubarb, ketchup, adjika, mayonnaise ។
ធញ្ញជាតិផលិតផលម្សៅនិងបង្អែម
* កំប៉ុង:: បបរ buckwheat, Hercules, អង្ករ, ពោត, នំកែកឃឺ, ឃុកឃីដែលអាចបរិភោគបាន, ម៉ាល់ឌីល, ចាហួយ, រីករាយរបស់ទួរគី, ការ៉ាមែល។
* លីមីតធីត: ប៉ាស្តានំនំខេក។
* កុំធ្វើ: muffin នំកុម្មង់នំបន្ទះសៀគ្វីនំជាមួយក្រែមសូកូឡា។
* កំប៉ុង:: ផ្លែប៉ោមដែលមិនមានជាតិអាស៊ីត, ផ្លែពែរី, ផ្លែប័ររីផ្អែម, ទំពាំងបាយជូ, រីរី, ផ្លែល្ពៅ, ឪឡឹក, ឪឡឹក, ផ្លែអាព្រីត។
* លីមីតធីត៖ ចេកគីវីកាលបរិច្ឆេទផ្លែល្វាផ្លែប៉ោម។
* កុំធ្វើ: ផ្លែឈើជូរ (ផ្លែប៉ោម, cherries, ផ្លែក្រូច) ។
ផលិតផលទឹកដោះគោនិងចានពីពួកគេ
* កំប៉ុង:: ទឹកដោះគោ, kefir, ទឹកដោះគោដុតនំ, ឈីក្រុម Fulham, ឈីសក្រែម, ឈីស feta ។
* លីមីតធីត: ក្រែមជូរក្រែមឈីសរឹងខ្លាញ់ទាប។
* កុំធ្វើ: ឈីក្រុម Fulham ខ្លាញ់ឈីស។
* កំប៉ុង:: ផ្លែឈើស្ងួត (apricots, plums, apricots ស្ងួត, raisins) នៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ compote, ទឹកផ្លែឈើពី blackcurrant, cranberries, ចាហួយ, ទឹកជាមួយ pulp, ច្របាច់ស្រស់, តែបៃតងភេសជ្ជៈក្រូចឆ្មា។
* កុំធ្វើ: ទំពាំងបាយជូរ rosehip តែខ្មៅកាហ្វេភេសជ្ជៈត្រជាក់និងកាបូនទឹកផ្លែឈើដែលប្រមូលផ្តុំ។
ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត! កុំប្រើថ្នាំខ្លួនឯងឱ្យកូន។
មិនមែនឪពុកម្តាយទាំងអស់សុទ្ធតែត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការពិតដែលថាទារកអាចចាប់ផ្តើមក្អួតភ្លាមៗ។ ទោះបីជាមិនមានតម្រូវការជាមុនសម្រាប់ការកើតឡើងរបស់វាក៏ដោយ។ តើឪពុកម្តាយគិតអ្វីមុន? ហើយពួកគេកំពុងធ្វើអ្វី? ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើងជាលើកដំបូងជាក្បួនពួកគេច្រឡំ។ បន្ទាប់មកវាប្រែថាកុមារបានកើនឡើងអាសេតូន។ លក្ខខណ្ឌមិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេប៉ុន្តែវាទាមទារចំណេះដឹងជំនាញនិងវិន័យជាក់លាក់ពីមនុស្សពេញវ័យ។ ដំបូងបង្អស់ដើម្បីនាំទារកចេញពីរដ្ឋនេះនិងដោយមានជំនួយពីរបបអាហារជាក់លាក់មួយដើម្បីបង្កើតដំណើរការធម្មតានៃប្រព័ន្ធទាំងអស់។
តើអាសេតូនគឺជាអ្វី? ហើយហេតុអ្វីវាត្រូវបានបង្កើតឡើង?
រោគសញ្ញាអាសេទិកគឺជាស្ថានភាពរោគសាស្ត្រដែលកើតឡើងនៅពេលដែលកំហាប់នៃរាងកាយរបស់ ketone (អាសេតូន) នៅក្នុងប្លាស្មាឈាមកើនឡើង។ បញ្ហាមេតាប៉ូលីសការរំខាននៅក្នុងដំណើរការមេតាប៉ូលីសមិនតែងតែត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការខូចទ្រង់ទ្រាយដែលមានស្រាប់នៃសរីរាង្គជាក់លាក់ឬរោគសាស្ត្រនៃការអភិវឌ្ឍន៍របស់វាទេ។
ប៉ុន្តែដំណើរការអាសេតានមិនកើតឡើងពីដំបូងឡើយ។ ចំពោះរូបរាងរបស់វាត្រូវតែមានតម្រូវការជាមុន។ ថ្លើមលំពែងមុខងាររបស់ពួកគេការផលិតទឹកប្រមាត់និងអង់ស៊ីមកើតឡើងមិនស្មើគ្នាប៉ុន្តែជាមួយនឹងការបរាជ័យ។ នេះគឺជារបៀបដែល diathesis neuro-arthritic បង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងនៅពេលការងាររបស់សរីរាង្គខាងក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងការរំលាយអាហារដំណើរការជាមួយនឹងគម្លាតខ្លះ។ មិនមានគ្រោះថ្នាក់អ្វីដល់កុមារជីវិតនិងស្ថានភាពរបស់គាត់ទេប៉ុន្តែស្ថិតក្នុងលក្ខខណ្ឌថាមនុស្សពេញវ័យរក្សាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងឱ្យស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រង។
រាងកាយអាសេតូនត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងថ្លើមនៅពេលដែលវាដំណើរការសារធាតុចិញ្ចឹម, ការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់ខ្សោយនិងការស្រូបយកកាបូអ៊ីដ្រាត។ ស្ទើរតែគ្រប់ខ្លាញ់និងប្រភេទប្រូតេអ៊ីនជាក់លាក់មួយចំនួនដែលចូលក្នុងរាងកាយរួមចំណែកដល់ការបង្កើតសាកសព ketone ។
នៅក្នុងរាងកាយដែលមានសុខភាពល្អអាសេតូនមានបរិមាណមិនគ្រប់គ្រាន់ប៉ុន្តែជាមួយនឹងរោគសាស្ត្រការសំយោគរបស់វាត្រូវបានកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់និងខ្ពស់ជាងអត្រានៃការប្រើប្រាស់នៅក្នុងជាលិកាគ្រឿងនៃរាងកាយ។
សាកសពកេតតុនគឺចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយជាឥន្ធនៈសម្រាប់សាច់ដុំនិងតម្រងនោម។ ប្រសិនបើរាងកាយជួបប្រទះភាពអត់ឃ្លានបន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមប្រើវាជាប្រភពថាមពលដើម្បីផ្តល់ថាមពលដល់ខួរក្បាល។ ទោះបីជាវាផលិតអាសេតូនដោយសារតែកង្វះអង់ស៊ីមជាក់លាក់ក៏ដោយក៏មិនអាចប្រើសាកសព ketone ជាសម្ភារៈថាមពលបានដែរ។
មូលហេតុនិងរោគសញ្ញានៃវិបត្តិអាសេទិក
ឪពុកម្តាយពិតជាពិបាកយល់ណាស់ - ហេតុអ្វីបានជាកូនរបស់ពួកគេកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ហាក់ដូចជាក្អួតនិងរាគ។ គ្មានអ្វីគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលស្ថានភាពនៃ ketosis បង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងចំពោះកុមារអាយុក្រោម 12 ឆ្នាំនៅពេលដែលរាងកាយមិនទាន់ត្រូវបានបង្កើតឡើងពេញលេញហើយសរីរាង្គខ្លះមិនដំណើរការពេញលេញ។
រាងកាយរបស់មនុស្សតូចត្រូវការថាមពលច្រើនសម្រាប់ហ្គេមនិងសកម្មភាព។ នៅក្រោមលក្ខខណ្ឌធម្មតាគ្លុយកូសត្រូវបានគេទទួលទានជាកាបូអ៊ីដ្រាត។ បរិមាណគ្លុយកូសមិនតែងតែគ្រប់គ្រាន់ទេបន្ទាប់មកដំណើរការនៃការផលិតរបស់វាពីខ្លាញ់ចាប់ផ្តើមហើយនៅពេលដែលវាត្រូវបានរំលាយប្រូតេអ៊ីនត្រូវបានគេប្រើប្រាស់។
ប៉ុន្តែការលំបាកនៅទីនេះគឺថាជាតិគ្លុយកូសអាចទទួលបានពីកាបូអ៊ីដ្រាតជាមួយនឹងការខិតខំប្រឹងប្រែងតិចតួចបំផុតនៃរាងកាយនៅពេលដំណើរការជាតិខ្លាញ់ចាប់ផ្តើមផលិតផលដោយបង្កើតឡើង - សាកសព ketone ។
មូលហេតុនៃការកើនឡើងកំហាប់អាសេតូន៖
- រោគសាស្ត្រនៅក្នុងក្រពេញភីតូរីសឬអ៊ីប៉ូតាឡាមូស។
- តំណពូជ។
- រោគសាស្ត្រមេតាប៉ូលីស។
- ការឆ្លង
កម្រិតឈាមលើសពីអាសេតូនដែលមានជាតិពុលដល់ខួរក្បាលធ្វើឱ្យរលាកមជ្ឈមណ្ឌលក្អួតក្នុងខួរក្បាល។ ចំពោះកុមារដែលស្ថិតក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេសអ័រម៉ូនត្រូវបានបញ្ចេញ - adrenaline និង glucagon ដែលបំបែកកាបូអ៊ីដ្រាតដើម្បីផ្តល់ថាមពលដល់រាងកាយ។
ជាមួយនឹងការខ្វះជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតអាឡាសខ្លាញ់ចាប់ផ្តើមប្រើដើម្បីទាញយកគ្លុយកូស។ ធម្មជាតិដ៏ធំនៃការបោសសំអាតរបស់ពួកគេនាំឱ្យមានសាកសព ketone លើស។ ប៉ុន្តែកោសិកាសរសៃប្រសាទមិនតែងតែអាចប្រើប្រាស់វាបានទាន់ពេលវេលានោះទេឥទ្ធិពលពុលលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទជាលិការតម្រងនោមលំពែងនិងសរីរាង្គសំខាន់ៗដទៃទៀតកើតឡើង។ រាងកាយព្យាយាមកម្ចាត់អាសេតូនលើសនឹងយកវាចេញដោយទឹកនោមក្អួតចំហាយស្បែកពេលដកដង្ហើមនិងលាមក។ ហើយនៅតែនេះមិនគ្រប់គ្រាន់ទេទារកមានក្លិនអាសេតូន។
យន្តការកេះនៃ“ វិបត្តិអាសេតូន” ត្រូវបានបង្កឡើងដោយកត្តាជាច្រើន៖
- ការងារហួសប្រមាណភាពតានតឹង។
- ការផ្តល់អាហារហួសកម្រិតរបស់ទារក។
- ដំណើរវែងឆ្ងាយ។
- ជំងឺមេរោគ។
- របបអាហារគ្មានតុល្យភាពជាមួយនឹងជាតិខ្លាញ់លើស។
ឪពុកម្តាយនិងមនុស្សពេញវ័យទាំងអស់គួរតែដឹងថារាងកាយរបស់កុមារមិនស្រូបយកជាតិខ្លាញ់លើសនៅក្នុងអាហារ។
ប៉ុន្តែកង្វះអាហារូបត្ថម្ភនាំឱ្យមានការពិតដែលថារាងកាយត្រូវបានបង្ខំឱ្យប្រើទុនបំរុងផ្ទៃក្នុងនេះតម្រូវឱ្យមានការកើនឡើងនៃ ketones ឈាម។ ប្រសិនបើអ្នកសំរេចថាកូនរបស់អ្នកគួរស្រកទំងន់សូមពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភនិងគ្រូពេទ្យកុមារបើមិនដូច្នេះទេការតមអាហារក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកអាចប្រែក្លាយជាការវាយប្រហារ។
វីដេអូ: ការកើនឡើងអាសេតូននៅក្នុងកុមារ
តើអ្វីទៅជាគ្រោះថ្នាក់នៃសាកសព ketone លើស?
បរិមាណអាសេតូននៅក្នុងឈាមច្រើនពេកនាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងខ្លួនទារក។ នេះតម្រូវឱ្យមានសរីរាង្គដែលមិនដំណើរការ។ រាងកាយដែលព្យាយាមទប់ទល់នឹងការលើសនៃ ketones ចាប់ផ្តើមដំណើរការនៃការកើនឡើងចលនាឈាមរត់សួតបង្កើនល្បឿនដកដង្ហើម។ នេះធ្វើឱ្យស្ថានភាពប្រសើរឡើងដល់កម្រិតខ្លះ។
ប៉ុន្តែដោយសារតែបញ្ហានេះការផ្គត់ផ្គង់ឈាមដល់សរីរាង្គនិងជាលិកាដទៃទៀតមានការថយចុះខួរក្បាលមានឥទ្ធិពលពុល។ កុមារអាចជួបប្រទះស្ថានភាពស្រដៀងនឹងការសេពគ្រឿងស្រវឹងគ្រឿងញៀននេះគំរាមកំហែងដល់ការបាត់បង់ស្មារតីភ្លាមៗរហូតដល់សន្លប់។
ពាក្យបណ្តឹងរបស់អ្នកជំងឺតូចៗ
ឪពុកម្តាយដែលយកចិត្តទុកដាក់នឹងយកចិត្តទុកដាក់ភ្លាមៗប្រសិនបើទារកក្លាយទៅជាងងុយគេងរារាំងងងុយដេកត្អូញត្អែរពីចង្អោរនិងកង្វះចំណង់អាហារ។ កុមារអាចមានគ្រុនក្តៅឈឺក្បាល។ គាត់នឹងនិយាយឬបង្ហាញថាក្រពះរបស់គាត់ឈឺនៅផ្ចិត។ ក្មេងរអាក់រអួលស្បែកនិងភ្នាសរំអិលស្ងួត។ ភាគច្រើនទំនងជាប្រតិកម្មបន្ទាប់នៃរាងកាយគឺក្អួត។
ជាមួយនឹងស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រគឺចាំបាច់។ នៅពេលអនាគតគ្រូពេទ្យនឹងជួយបង្កើតរបបអាហារប្រហាក់ប្រហែលរបស់កុមារបង្ហាញពីគោលការណ៍គ្រឹះនៃរបបអាហារ។
នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃដំណាក់កាលស្រួចស្រាវវាចាំបាច់ត្រូវផ្តល់ឱ្យទារកនូវបរិមាណទឹកគ្រប់គ្រាន់។ ផ្តល់ឱ្យក្នុងផ្នែកតូចៗដើម្បីកុំឱ្យមានការវាយប្រហារក្អួត។
ថ្ងៃដំបូង។ ទឹកព្យញ្ជនៈមួយស្លាបព្រាក្នុង 5-7 នាទី។ សម្រាប់ការផឹកវាជាការប្រសើរណាស់ក្នុងការប្រើថ្នាំ Borjomi, Morshinskaya, ផ្សំពីផ្កាឈូកផ្លែឈើស្ងួតដំណោះស្រាយគ្លុយកូស។ កុំព្យាយាមចិញ្ចឹមទារក។ ក្នុងករណីល្អបំផុតវាអាចជានំប៉័ងនំប៉័ងដោយគ្មានការបន្ថែម។
ថ្ងៃទីពីរ។យើងបន្តលក់ខ្លួនប្រាណជាមួយនឹងបរិមាណរាវតិចតួច។ សាកល្បងទំពាំងបាយជូរស្រូវ (អង្ករធម្មតា ៥០ ក្រាមក្នុងទឹក ១,៥ លីត្រចំអិនដោយគ្មានអំបិលរហូតដល់ធញ្ញជាតិត្រូវបានដាំឱ្យពុះ) អាចជាផ្លែប៉ោមឬនំកែកឃឺ។ ច្បាប់សំខាន់: គ្មានខ្លាញ់ទេ!
ថ្ងៃទី ៣ ។ ចំពោះរបបអាហារតិចតួចនេះបន្ថែមបបរនៅលើទឹក។ ចំអិនពីបបរ buckwheat អង្ករបបររាវនិងកិន។ ទឹកដោះគោមិនមែន kefir គ្មានជាតិខ្លាញ់ជូរ។
ថ្ងៃទីបួន។ស៊ុបរាវលើបន្លែ។ អ្នកអាចផ្តល់នំកែកឃឺនំខូឃីស្ងួតនំប៉័ងផ្សំដោយគ្មានជាតិស្ករឬជាមួយចំនួនតិចតួចបំផុត។
យើងសង្កេតមើលទារកប្រសិនបើស្ថានភាពមានភាពប្រសើរឡើងរបបអាហារអាចចុះខ្សោយហើយចានផ្សេងទៀតត្រូវបានបន្ថែម។ នេះគួរតែត្រូវបានធ្វើដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុតហើយចងចាំថាអាហារូបត្ថម្ភរបស់កុមារខុសគ្នាពីរបបអាហាររបស់មនុស្សពេញវ័យ។ នៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីសង្កេតមើលអារម្មណ៍នៃសមាមាត្រ, ធ្វើពិពិធកម្មម៉ឺនុយនិងមិន overfeed ទារក។
គោលការណ៍អាហារូបត្ថម្ភ
ច្បាប់សំខាន់គឺរបបអាហារ។ ដើម្បីធ្វើពិពិធកម្មមុខម្ហូបផ្សេងៗគ្នាប៉ុន្តែមិនត្រូវចំណាយលើផលិតផលដែលមានគ្រោះថ្នាក់ជាមួយនឹងមាតិកាខ្ពស់នៃជាតិខ្លាញ់និងខ្លាញ់។
ផលិតផលដែលគួរត្រូវបានដកចេញពីរបបអាហាររបស់កុមារ:
- ទំពាំងបាយជូរសម្បូរបែបនៃសាច់ត្រីផ្សិតនិងសារាយ។
- សាច់ខ្លាញ់ខ្លាញ់ក្រៅផ្លូវការ។
- ផលិតផលជក់និងហឹរ។
- Ketchup ទឹកជ្រលក់ savory និង mayonnaise ។
- ផលិតផលទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់។
- នំខេកនំសូកូឡា។
- សណ្តែកសណ្តែកនិងសណ្តែក។
- ភេសជ្ជៈទឹកផ្លែឈើពីកញ្ចប់តែតែខ្លាំង។
ផលិតផលដែលរបបអាហារផ្អែកលើ៖
- Buckwheat, oatmeal, ស្រូវ, ស្រូវសាលី។
- ឈីក្រុម Fulham មានជាតិខ្លាញ់ទាបឈីសស្រស់ kefir ទឹកដោះគោជូរធម្មជាតិទឹកដោះគោដុតនំ។
- ស៊ុបលើបន្លែទឹកដោះគោ។
- សាច់: ទួរគីវ៉ែនតាទន្សាយសាច់មាន់។
- ត្រី៖ គ្រប់ប្រភេទដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាប។
- បន្លែស្រស់ចំហុយនិងចំហុយ។
- គ្រឿងផ្សំភេសជ្ជៈផ្លែឈើចាហួយ។
- បង្អែម: ម៉ាម៉ាឡាដិន, ការចំណាយ, ចាហួយ, ស្ករគ្រាប់, ម៉ាសម៉ាស, យៈសាពូនមី។
- ពងមាន់និងសាច់មាន់។
- នំខេកខូឃីស្ងួតនំនំប៉័ង។
- ផ្លែប៊ឺរីគួរតែទុំនិងផ្អែម។
ទឹកឃ្មុំនិងក្រូចឆ្មាទល់នឹងអាសេតូន
លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ក្រូចឆ្មាត្រូវបានគេយល់ច្បាស់។ វាជួយពង្រឹងលក្ខណៈការពាររបស់រាងកាយពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាមរបាំងភាពស៊ាំនិងទប់ទល់នឹងជាតិពុល។ ទឹកឃ្មុំមានសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តវីតាមីន, fructose, គ្លុយកូសដោយសារតែវាត្រូវបានស្រូបយកបានយ៉ាងល្អ។
ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមិនមានអាឡែស៊ីទៅនឹងផលិតផលទាំងនេះបន្ទាប់មករៀបចំភេសជ្ជៈឱសថសម្រាប់ផឹក។ សម្រាប់ទឹកឆ្អិនត្រជាក់ 1 លីត្រយក 2 tbsp ។ លីត្រ ទឹកឃ្មុំទឹកក្រូចឆ្មារតូចៗកន្លះកែវ។ ការផឹកទឹកឱ្យកុមារបន្តិចបន្តួចជាញឹកញាប់។
ការព្យាបាលជំនួយ
- សូណាជាមួយដំណោះស្រាយសូដា (tsp សូដាក្នុងកែវទឹកឆ្អិនក្តៅ) ។
- នៅរោគសញ្ញាដំបូងនៃការវាយប្រហារដែលជិតមកដល់ផ្តល់ឱ្យទារកនូវការ៉ុតស្រស់។ ដូចដែលការអនុវត្តបានបង្ហាញថាបន្លែនេះហៀររាងកាយឱ្យល្អហើយជួយទប់ស្កាត់វិបត្តិ។
- ដើរក្នុងខ្យល់ស្រស់និងហ្គេមក្រៅប៉ុន្តែដោយគ្មានការធ្វើការងារច្រើនពេក។
- រឹង។
- ការចូលអាងទឹកជាទៀងទាត់។
- ការសំរាកលំហែពេញលេញ (គេងពេលយប់យ៉ាងហោចណាស់ 8 ម៉ោង) ។
- ទទួលភ្ញៀវនៃស្មុគស្មាញវីតាមីនដែលមានគោលបំណងលុបបំបាត់ជាតិពុលបំពេញបន្ថែមសារធាតុរ៉ែនិងវីតាមីនដែលផ្គត់ផ្គង់មិនគ្រប់គ្រាន់ជាមួយអាហារ។
- ម៉ាស្សាដើម្បីបន្ធូររាងកាយ។
- ងូតទឹកព្យាបាល។
- ត្រាំតែ។
- ឱសថរុក្ខជាតិជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ឱសថជាមួយនឹងឥទ្ធិពល sedative (mint, oregano) ។
- ការព្យាបាលស្ប៉ា។
លោតនៅអាសេតូននៅក្នុងឈាមឈប់ពេញវ័យ។ វាទំនងជាទារកនឹងមានទំនោរក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ, គ្រួសក្នុងប្រមាត់, បញ្ហាតំរងនោម, ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងការថយចុះសម្ពាធសរសៃឈាម។
ឪពុកម្តាយគួរតែធានាឱ្យបាននូវរបបអាហារដែលហួតហែងបំផុតតាមដានស្ថានភាពកុមារគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ឧស្សាហ៍ទៅជួបគ្រូពេទ្យកុមារគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងក្រពេញ endocrinologist ធ្វើអេកូក្រលៀនតម្រងនោមសរីរាង្គពោះ។ ការពារសុខភាពកូនអ្នកនិងមានសុខភាពល្អ!