តើវាមានន័យយ៉ាងម៉េចប្រសិនបើអាំងស៊ុយលីនក្នុងឈាមកើនឡើង?

អាំងស៊ុយលីនជាកម្មសិទ្ធិរបស់ប្រភេទអ័រម៉ូនប៉ូលីផីដ្យូមដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ "សកលសរីរាង្គ" ទាំងមូលរបស់មនុស្ស។ តើគាត់គួរបំពេញមុខងារអ្វីខ្លះ?

• វាបញ្ជូនអាស៊ីតអាមីណូទៅកោសិកាធ្វើការ។ អរម៉ូននេះជួយ“ បើក” កោសិកាដូច្នេះវាអាចបាត់បង់ជាតិគ្លុយកូសដែលជាប្រភពថាមពល។
• ចូលរួមក្នុងដំណើរការនៃការបង្កើតជាលិកាសាច់ដុំ។
• សូមអរគុណដល់អរម៉ូនប៉ូតាស្យូមនិងអាស៊ីតអាមីណូត្រូវបានបញ្ជូនទៅកោសិកាផងដែរ។

ការឡើងចុះនៃកម្រិតនៃអរម៉ូន Polypeptide នេះអាចត្រូវបានអមដោយការឈឺក្បាលការឈឺចាប់ដោយឯកឯងនៅក្នុងក្រពះពោះវៀនស្ថានភាពនៃការគេងនិងការទល់លាមក។ ក្នុងករណីមានបញ្ហាខ្សោយលំពែងការផលិតអាំងស៊ុយលីនធម្មតាត្រូវបានរំខាន។

កម្រិតអាំងស៊ុយលីនក្នុងឈាមទាបឬខ្ពស់គឺជាសញ្ញាប្រកាសអាសន្នអ្នកត្រូវយល់ពីមូលហេតុឱ្យបានទាន់ពេលវេលានិងចាត់វិធានការចាំបាច់ដើម្បីថែរក្សាសុខភាពរបស់អ្នកអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។

បទដ្ឋាននៃវត្តមានរបស់អរម៉ូននៅក្នុងឈាមគឺពី ៥.៥ ទៅ ១០ μយូ / ម។ ល។ នេះគឺជាមធ្យម។ នៅលើពោះទទេកម្រិតរបស់វាគឺពី ៣ ទៅ ២៧ mcU / ml ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយចំពោះស្ត្រីក្នុងកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះបទដ្ឋាននៃកម្រិតអរម៉ូនគឺខ្ពស់ជាងបន្តិចពី 6-2 μU / ml ។ សូចនាករនេះក៏ត្រូវបានកើនឡើងចំពោះមនុស្សវ័យចំណាស់ផងដែរ។

អ្នកត្រូវដឹង៖ កម្រិតអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានវាស់តែលើក្រពះទទេប៉ុណ្ណោះ។ បន្ទាប់ពីញ៉ាំសូចនាកររបស់វាតែងតែកើនឡើង។ ការធ្វើតេស្តឈាមបែបនេះនៅពេលមនុស្សម្នាក់ញ៉ាំនៅពេលព្រឹកនឹងមិនពិតទេ។ បន្ទាប់ពីបរិភោគកម្រិតអាំងស៊ុយលីនកើនឡើងក្នុងវ័យជំទង់។ ក្នុងវ័យកុមារភាពមិនមានការពឹងផ្អែកបែបនេះទេក្នុងការផលិតអរម៉ូន។

ក្នុងចំណោមគ្រូពេទ្យវាក៏ត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ផងដែរថាកម្រិតនៃ 11,5 μU / មីលីលីគឺជាសូចនាករនៃស្ថានភាពទឹកនោមផ្អែមរួចទៅហើយ។ នោះគឺជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលទទួលបានការអភិវឌ្ឍ។

បង្កើនអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងឈាម

តើនឹងមានអ្វីកើតឡើងចំពោះសុខភាពមនុស្សនៅពេលអាំងស៊ុយលីនកើនឡើង? ជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចមានលក្ខណៈធម្មតាតែបណ្តោះអាសន្នប៉ុណ្ណោះក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ។ ការញ៉ាំតែកាបូអ៊ីដ្រាតនាំឱ្យមានការពិតដែលថាលំពែងត្រូវការរក្សាអាំងស៊ុយលីនជានិច្ចក្នុងកម្រិតខ្ពស់។ ប៉ុន្តែយូរ ៗ ទៅជាលិកាប្រែជាមានភាពធន់ទ្រាំទៅនឹងអរម៉ូនហើយក្រពេញនេះបំផ្លាញធនធានរបស់វា។ កំរិតអាំងស៊ុយលីនចាប់ផ្តើមធ្លាក់ចុះ។

គ្លុយកូសរហូតដល់វាឆ្លងចូលទៅក្នុងស្រទាប់ខ្លាញ់គ្លីកូហ្សែន (ថាមពលដែលមិនប្រើ) ត្រូវបានដាក់ក្នុងថ្លើម។ ជាតិស្ករក្នុងឈាមមិនហួសពីបទដ្ឋានភ្លាមៗទេក្នុងរយៈពេលមួយឬពីរសប្តាហ៍។ ដំណើរការនេះយឺត។ កំរិតកើនឡើងនៃអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនគឺមិនអំណោយផលដូចកំរិតទាបទេ។ មនុស្សម្នាក់ត្រូវបានគំរាមកំហែងនឹងជំងឺដូចខាងក្រោមៈ

• ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង
• ជំងឺវង្វេងស្មារតី
• ovary polycystic ចំពោះស្ត្រី,
• ងាប់លិង្គលើបុរស,
• លើសឈាម (សម្ពាធឈាមខ្ពស់) ។

ប្រសិនបើរកឃើញអាំងស៊ុយលីនក្នុងឈាមកើនឡើងតើវាមានន័យយ៉ាងដូចម្តេច? នេះមានន័យថាកំណកឈាមមិនរលាយទេសម្ពាធឈាមកើនឡើងការបត់បែននៃសរសៃឈាមត្រូវបានរំខានហើយសូដ្យូមត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងតម្រងនោម។ នោះគឺស្ថានភាពសុខភាពកាន់តែអាក្រក់គ្រប់ពេល។ យោងតាមការប៉ាន់ស្មានរដុបហានិភ័យនៃការរំលោភបំពានលើសរសៃឈាមបេះដូងកើនឡើងចំពោះមនុស្សទាំងនេះស្ទើរតែ 2 ដង។

សញ្ញានៃអាំងស៊ុយលីនកើនឡើង

ការរកឃើញភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនគឺល្អបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ខណៈពេលដែលរាងកាយមិនបានឆ្លងកាត់ដំណើរការរោគសាស្ត្រសំខាន់ៗ។ ដើម្បីនិយាយថាតើអាំងស៊ុយលីនកើនឡើងនៅក្នុងឈាមឬអត់វាគ្រប់គ្រាន់ហើយដែលគ្រូពេទ្យអាចសាកសួរមនុស្សនោះហើយដឹងថាតើបញ្ហាបែបនេះរំខានគាត់ដែរឬទេ?

• អស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ
• ពិបាកផ្តោតអារម្មណ៍
• លើសឈាម
• បង្កើនទំងន់
• ស្បែកខ្លាញ់
• អង្គែស្បែកក្បាល
• seborrhea ។

ប្រសិនបើរោគសញ្ញាទាំងនេះត្រូវបានរកឃើញបន្ទាប់មកអ្នកគួរតែធ្វើតេស្តឈាមរកគ្លុយកូសភ្លាមៗ។ ហើយប្រសិនបើពីពេលមួយទៅពេលមួយអ្នកជំងឺត្រូវបានរំខានដោយការវាយប្រហារនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម (ការថយចុះជាតិស្ករលើសពីនេះទៅទៀតស្រួច) បន្ទាប់មករបបអាហារពិសេសត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ បន្ទាប់មកកម្រិតជាតិស្ករត្រូវបានរក្សាជាចម្បងជាមួយនឹងដំណោះស្រាយគ្លុយកូស។

មូលហេតុនៃការកើនឡើងអាំងស៊ុយលីន។ អាំងស៊ុយលីន

វាចាំបាច់ត្រូវដឹងពីមូលហេតុដែលអាំងស៊ុយលីនក្នុងឈាមកើនឡើង។ ហេតុផលអាចខុសគ្នា។ ឧទាហរណ៍ៈ

• ភាពអត់ឃ្លានយូរ
• ការហាត់ប្រាណធ្ងន់
• មានផ្ទៃពោះ
• ប្រើថ្នាំមួយចំនួន
• មានអាហារសម្បូរជាតិគ្លុយកូសច្រើនពេកនៅក្នុងរបបអាហារ
• មុខងារថ្លើមខ្សោយ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយពេលខ្លះមូលហេតុគឺកង្វះអាហារូបត្ថម្ភយូរនិងនាំឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទបញ្ចប់ការអស់កម្លាំង។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវការសម្រាកយូរនិងមានជីវជាតិល្អដើម្បីឱ្យកម្រិតអរម៉ូនត្រឡប់មកធម្មតាវិញ។

ហើយភាពមិនធម្មតាបែបនេះគឺបណ្តាលមកពី neoplasm នៅក្នុងលំពែងដែលត្រូវបានគេហៅថាអាំងស៊ុយលីន។ នៅក្នុងជំងឺមហារីកកម្រិតអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានកើនឡើងឥតឈប់ឈរ។ ហើយអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាឈឺចាប់ដែលគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដទៃទៀត។

1. ខ្សោយសាច់ដុំ។
2. ញាប់ញ័រ។
3. ការចុះខ្សោយនៃចក្ខុ។
4. ការថយចុះការនិយាយ។
5. ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ។
6. រមួលក្រពើ។
7. ឃ្លាននិងញើសត្រជាក់។

រោគសញ្ញាត្រូវបានបង្ហាញជាចម្បងនៅពេលព្រឹកព្រលឹម។ ជំងឺមហារីកលំពែងមិនត្រូវបានព្យាបាលទេ។ ដុំសាច់មួយអាចត្រូវបានគេពិចារណានិងតាមដានដើម្បីកុំអោយដុំសាច់បន្ទាប់បន្សំមិនកើតឡើងនៅក្នុងខួរក្បាលឬថ្លើម។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបន្ថយកម្រិតអាំងស៊ុយលីន?

ប៉ុន្តែពេលខ្លះវាកើតឡើងថាការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងការវិភាគខណៈពេលដែលអាំងស៊ុយលីនឈាមគឺអនុលោមតាមសូចនាករធម្មតា។ ការវិភាគនេះបង្ហាញពីការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ចង្វាក់ sedentary នៃជីវិតនាំឱ្យមានការឡើងទម្ងន់និងរោគសញ្ញារំលាយអាហារ។ ពួកគេត្រូវបានគេហៅថា endocrinologist ដោយកត្តានៃស្ថានភាពនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ការមិនទទួលយកអាំងស៊ុយលីនរបស់រាងកាយត្រូវបានគេហៅថាភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន។ នេះគឺជាជំហានដំបូងនៃរោគសញ្ញារំលាយអាហារ។ វាគឺជាយន្តការនេះដែលចាប់ផ្តើមនៅពេលដែលអាហារផ្អែមច្រើនពេកត្រូវបានគេយកហើយរាងកាយត្រូវបានប្រើសម្រាប់អាំងស៊ុយលីនខ្ពស់។ បន្ទាប់មកទោះបីជាការពិតដែលថាលំពែងផលិតអរម៉ូនប៉ូលីផេដ្យូមច្រើនក៏ដោយគ្លុយកូសមិនត្រូវបានស្រូបយកដោយរាងកាយដូចដែលវាគួរទេ។ នេះនាំឱ្យធាត់។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះបញ្ហានេះកើតឡើងដោយសារតែការច្រានចោលនៃ fructose សម្រាប់ហេតុផលតំណពូជ។

ដើម្បីទប់ស្កាត់ដំណើរការនៃការទប់ស្កាត់អាំងស៊ុយលីនអ្នកត្រូវជួយដល់រាងកាយ។ ជាតិគ្លុយកូសត្រូវតែចូលទៅក្នុងសាច់ដុំការរំលាយអាហារត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មហើយទម្ងន់នឹងត្រលប់មកធម្មតាវិញ។ ទន្ទឹមនឹងនេះកម្រិតអ័រម៉ូនភេទត្រូវបានធ្វើឱ្យធម្មតា។ នោះគឺអ្នកត្រូវចូលទៅលេងកីឡាហើយប្តូរទៅរកអាហារដែលមានសុខភាពល្អដែលសាកសមនឹងសម្បទានិងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។

អាំងស៊ុយលីនទាប។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ការកាត់បន្ថយអាំងស៊ុយលីនធ្វើឱ្យជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងជាលំដាប់។ កោសិកាមិនអាចដំណើរការគ្លុយកូសដែលភ្ជាប់មកជាមួយអាហារបានទេ។ ស្ថានភាពនេះមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់។ ការកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករងាយសម្គាល់។ រោគសញ្ញាដែលអមនឹងកង្វះជាតិគ្លុយកូសរួមមាន៖

• ដកដង្ហើមញឹកញាប់
• ការចុះខ្សោយចក្ខុ
• បាត់បង់ចំណង់អាហារ
• ពេលខ្លះមានការព្រួយបារម្ភអំពីការក្អួតនិងឈឺក្រពះ។

កម្រិតទាបបំផុតនៃអរម៉ូនសំខាន់បែបនេះត្រូវបានកំណត់ដោយកត្តាដូចខាងក្រោម៖

1. មានភាពអត់ឃ្លានខ្លាំង។
2. មានការព្រួយបារម្ភអំពីការថប់បារម្ភមិនសមហេតុផល។
3. ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ស្រេកទឹក។
4. សីតុណ្ហភាពកើនឡើងហើយញើសត្រូវបានបញ្ចេញ។

ការផលិតអាំងស៊ុយលីនចុះខ្សោយនាំឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមបែបនេះមានការរីកចម្រើនចំពោះកុមារនិងមនុស្សវ័យក្មេងជាញឹកញាប់បន្ទាប់ពីមានជំងឺមួយចំនួន។ ក្នុងករណីនេះវាពិតជាចាំបាច់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យកម្រិតជាតិគ្លុយកូសឥតឈប់ឈរដោយប្រើជាតិស្ករ។

ជំងឺសរសៃប្រសាទទឹកនោមផ្អែម។ ផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ចាប់តាំងពីអាំងស៊ុយលីនបង្កើនកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមមុខងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទត្រូវបានរំខានតាមពេលវេលា។ បន្ទាប់ពីរយៈពេល ១០-៥ ឆ្នាំនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ជាប់លាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺសរសៃប្រសាទចាប់ផ្តើម។ វាត្រូវបានបែងចែកជាច្រើនប្រភេទ៖ ស្វយ័តគ្រឿងកុំព្យូទ័រនិងប្រសព្វ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានអមដោយសញ្ញានៃជំងឺសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រ។ ពួកគេមានដូចខាងក្រោមៈ

• ការថយចុះភាពប្រែប្រួលឬស្ពឹកអវយវៈ
• ការរំលោភលើការសម្របសម្រួល
• បាត់បង់តុល្យភាព
• រមួល, ស្ពឹកនិងឈឺចាប់នៅអវយវៈ (ជាធម្មតាត្រង់ប្រអប់ជើង) ។

ដើម្បីទប់ស្កាត់ការវិវត្តនៃជំងឺសរសៃប្រសាទបន្ថែមអ្នកត្រូវបរិច្ចាគឈាមឥតឈប់ឈរសម្រាប់ការវិភាគនិងតាមដានកម្រិតជាតិស្ករ។ ការឈប់ជក់បារីនិងគ្រឿងស្រវឹងគឺចាំបាច់។

ជាការពិតណាស់ជំងឺនេះក៏កើតឡើងដោយសារហេតុផលផ្សេងទៀតដែរ - ការរងរបួសផលប៉ះពាល់នៃសារធាតុពុលនិងមូលហេតុផ្សេងទៀត។ ប៉ុន្តែភាគច្រើនតែងតែទទួលបានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានការវិវត្តយឺត ៗ និងបំផ្លាញជញ្ជាំងសរសៃឈាមនិងជាលិកាសរសៃប្រសាទជាមូលហេតុនៃជំងឺសរសៃប្រសាទ។

ផលប៉ះពាល់ផ្សេងទៀតនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែកនិងជំងឺឈាមរត់។ ឈាមរត់ថយចុះរហូតដល់ដំបៅបង្កើតនៅចុងបំផុតបន្ទាប់មកកាត់ចេញ។

ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម

យោងទៅតាមការធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់ស្ករវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលចាំបាច់។ នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមមូលហេតុនៃការដែលមិនមានការសម្ងាត់លំពែង (ប្រភេទទីមួយ) វាចាំបាច់ត្រូវចាក់អាំងស៊ុយលីន 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វេជ្ជបណ្ឌិតក៏បានចេញវេជ្ជបញ្ជារបបអាហារដែលខ្វះ sucrose ដែលត្រូវតែសង្កេតជាប្រចាំពេញមួយជីវិត។

មែនហើយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺជាផលវិបាកនៃភាពតានតឹងនិងរបៀបរស់នៅមិនស្រួលមួយដែលភាគច្រើនបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងឈាម។ ប្រភេទនេះត្រូវបានគេហៅថាទឹកនោមផ្អែមដែលមិនពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនវាត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំមួយចំនួន។ អ្នកគួរស្វែងរកកីឡាណាមួយតាមការចូលចិត្តរបស់អ្នកហើយធ្វើលំហាត់ប្រាណល្មមដល់សាច់ដុំ។ ទោះយ៉ាងណាកម្រិតអាំងស៊ុយលីនក៏ត្រូវការត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំនិងពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត - endocrinologist ។

អាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម

មូលដ្ឋានគ្រឹះសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺរបបអាហារ។ វាអាស្រ័យលើអ្វីដែលជាកំរិតអាំងស៊ុយលីន។ ប្រសិនបើអាំងស៊ុយលីនឈាមត្រូវបានកើនឡើងការណែនាំដូចខាងក្រោមគួរតែត្រូវបានអនុវត្ត។

1. ផលិតផលទឹកដោះគោមានប្រយោជន៍ប៉ុន្តែមិនមានជាតិខាញ់។
2. គ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងមូល។
3. ត្រីមានជាតិខ្លាញ់ទាប។
4. ស៊ុតឆ្អិនមិនលើសពី 3 កុំព្យូទ័រ។ រយៈពេល ៧ ថ្ងៃ។
5. សាច់គួរតែត្រូវបានគេបោះបង់ចោលជាពិសេសសាច់ជ្រូកដែលមានជាតិខ្លាញ់ពេក។

វាចាំបាច់ក្នុងការញ៉ាំក្នុងអំឡុងពេលម៉ោងដែលបានកំណត់យ៉ាងតឹងរឹង។ បន្ទាប់មករាងកាយទាន់ពេលវេលានឹងផលិតអង់ស៊ីមរំលាយអាហារចាំបាច់ទាំងអស់។

វាក៏សំខាន់ផងដែរដែលផ្នែកតូចប៉ុន្តែបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវញ៉ាំ 5 ឬសូម្បីតែ 6 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

យើងដឹងហើយថាអាំងស៊ុយលីនបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាមដូច្នេះសម្រាប់អ្នកដែលទទួលរងពីប្រភេទទឹកនោមផ្អែមដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនរបបអាហារគឺតឹងរ៉ឹងជាង។ នៅក្នុងរបបអាហារបែបនេះកាឡូរីទាំងអស់ត្រូវតែត្រូវបានគណនាយ៉ាងតឹងរ៉ឹងដើម្បីឱ្យអាំងស៊ុយលីនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបំលែងម៉ូលេគុល sucrose នីមួយៗទៅជាថាមពល។

ជីវិតដែលគ្មានទម្លាប់អាក្រក់គឺជាការការពារដ៏ប្រសើរបំផុត

តាមពិតជំងឺដូចជាទឹកនោមផ្អែមស្ទើរតែមិនត្រូវបានព្យាបាល។ ក្នុងករណីដ៏កម្រការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។ ក្នុងករណីដែលគាត់ស្ថិតនៅក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់គ្រូពេទ្យជានិច្ច។

ប៉ុន្តែភាគច្រើនទំនងជាការឃ្លាំមើលជាតិស្ករជាប់លាប់ជំងឺនឹងវិវឌ្ឍន៍ហើយជាលទ្ធផលដុំសាច់មហារីកឬធាត់ធ្ងន់ធ្ងរ, ដង្ហើមខ្លីនិងគាំងបេះដូង។

យកល្អគួរតែដើរលេងឱ្យបានញឹកញាប់ដើម្បីការពារប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់អ្នកពីភាពតានតឹងហួសហេតុដោយមានជំនួយពីសកម្មភាពរាងកាយនិងអាកប្បកិរិយារីករាយដល់ជីវិត។ អាហាររូបត្ថម្ភក្នុងកម្រិតមធ្យមដោយគ្មានខ្លាញ់លើសដោយគ្មានអាហាររហ័សនឹងជួយឱ្យអាយុជីវិតអ្នកនិងជួយសង្រ្គោះអ្នកពីជំងឺជាច្រើន។ មិនត្រឹមតែពីការរំលោភលើកម្រិតអាំងស៊ុយលីនប៉ុណ្ណោះទេ។

តើអាំងស៊ុយលីនមានតួនាទីអ្វីនៅក្នុងខ្លួន?

លំពែងទទួលខុសត្រូវចំពោះការផលិតអាំងស៊ុយលីន។ ការផ្លាស់ប្តូររោគសាស្ត្រផ្សេងៗគ្នាដែលកើតឡើងនៅក្នុងសរីរាង្គនេះនាំឱ្យមានការរំខានដល់លំហូរនៃការរំលាយអាហារថាមពលនិងប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខុមាលភាពរបស់មនុស្ស។

តួនាទីរបស់អរម៉ូននេះគឺដើម្បីគ្រប់គ្រងជាតិគ្លុយកូសដែលមាននៅក្នុងឈាមនិងរក្សាតម្លៃរបស់វាក្នុងកម្រិតធម្មតា។ បើគ្មានការចូលរួមពីអាំងស៊ុយលីនទេដំណើរការពេញលេញនៃការបំបែកសារធាតុចិញ្ចឹមពីអាហារគឺមិនអាចទៅរួចទេ។

មុខងារទាំងនេះត្រូវបានអនុវត្តតាមផ្នែកដូចខាងក្រោមៈ

• បង្កើនសមត្ថភាពកោសិកាដើម្បីស្រូបយកគ្លុយកូស
• ផ្តល់នូវដំណើរការ glycolysis
• កំណើនផលិតកម្មគ្លីកូហ្សែន
• ការថយចុះនៃដំណើរការនៃគ្លុយកូស។

• ធានាការស្រូបយកអាស៊ីដអាមីណូដោយកោសិកា
• បង្កើនបរិមាណសារធាតុដែលបញ្ជូនទៅក្នុងកោសិកា (ម៉ាញ៉េស្យូមអ៊ីយ៉ូតប៉ូតាស្យូមផូស្វាត)
• សកម្មភាពនៃការសំយោគប្រូតេអ៊ីន,
• ការផ្លាស់ប្តូរគ្លុយកូសទៅជាទ្រីគ្លីសេរីដ
• ថយចុះ lipolysis ។

ការសិក្សាអំពីបរិមាណអរម៉ូនត្រូវបានអនុវត្តលើក្រពះទទេទាក់ទងនឹងភាពអាស្រ័យនៃកម្រិតរបស់វាលើការទទួលទានអាហារ។

តារាងអត្រាអាំងស៊ុយលីនៈ

កំរិតខ្ពស់ឬទាបនៃសូចនាករគួរតែជាឱកាសដើម្បីទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីកំណត់ពីមូលហេតុនៃការរំលោភបំពាន។ ស្ថានភាពមួយត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានគ្រោះថ្នាក់នៅពេលការកើនឡើងនៃតម្លៃអ័រម៉ូនត្រូវបានរកឃើញជាមួយនឹងជាតិស្ករធម្មតា។ អ្នកឯកទេសនឹងជួយអ្នកឱ្យដឹងថាតើនេះមានន័យយ៉ាងណាក៏ដូចជាកត្តាអ្វីខ្លះដែលអាចបង្កឱ្យមានការកើនឡើងនៃការផលិតអាំងស៊ុយលីន។ វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីពិនិត្យឈាមសម្រាប់ស្ករមិនត្រឹមតែនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងនៅផ្ទះផងដែរប្រសិនបើមានជាតិស្ករ។

ផលវិបាកនៃគម្លាតពីបទដ្ឋាន

ការកើនឡើងនៃអរម៉ូនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមិនមានរោគសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់តិចក៏ដូចជាការថយចុះរបស់វា។

ការកើនឡើងនៃការបញ្ចេញអាំងស៊ុយលីនចូលទៅក្នុងឈាមអាចបង្កជាកត្តាជាច្រើន៖

• សកម្មភាពរាងកាយ
• ភាពតានតឹងជាញឹកញាប់
• ការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម (២ ប្រភេទ)
• លើសអ័រម៉ូនលូតលាស់
• លើសទម្ងន់
• ការបាត់បង់ភាពធន់នឹងអរម៉ូនដោយកោសិកា
• polycystic (អូវែរ)
• ការរំលោភលើមុខងាររបស់ក្រពេញភីតូរីស។

ឯកសារវីដេអូអំពីអាំងស៊ុយលីនក្នុងខ្លួន៖

ផលវិបាកនៃអាំងស៊ុយលីនលើសនៅក្នុងខ្លួន៖

• គ្លីសេម៉ារីទាប
• អាហារមិនត្រូវបានបំលែងទៅជាថាមពល
• កោសិកាខ្លាញ់មិនចូលរួមក្នុងដំណើរការមេតាប៉ូលីស,
• ការកើតឡើងនៃរោគសញ្ញានៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម (ការវាយប្រហារនៃភាពអត់ឃ្លានញ័រញ័របែកញើសបាត់បង់ស្មារតី)
• ការវិវត្តនៃជំងឺគ្រោះថ្នាក់រួមមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ជំងឺរលាកទងសួតជំងឺហឺតដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលគាំងបេះដូងនិងអ្នកដទៃ។

ការធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមអាចបណ្តាលឱ្យសន្លប់។

រោគសញ្ញានៃអរម៉ូនខ្ពស់

ការកើនឡើងនៃសូចនាករនេះបណ្តាលឱ្យមានជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះចាប់តាំងពីពេលនេះគ្លុយកូសចាប់ផ្តើមត្រូវបានគេប្រើប្រាស់យ៉ាងខ្លាំង។

ការបង្ហាញសំខាន់នៃស្ថានភាពនេះគឺ៖

• អារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្ត
• ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត
• ការថយចុះការចងចាំ
• ថយចុះរយៈពេលយកចិត្តទុកដាក់។

ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះនាំឱ្យអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ។ កម្រិតខ្ពស់នៃអរម៉ូនអាចបង្កឱ្យមានជំងឺលើសឈាមដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាឈាមរត់។

ក្នុងស្ថានភាពនេះរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមៈ

• រំខានដំណេក
• បង្កើនការចេញផ្សាយនៃ sebum,
• ខ្សោយតំរងនោមកើតឡើង
• ទំនើងនៃជើងមានការរីកចម្រើន
• រមួលក្រពើនៅអវយវៈ។

ការផ្លាស់ប្តូរបែបនេះមានការព្រួយបារម្ភចំពោះស្ត្រីជាងបុរស។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថាការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌តែងតែកត់សំគាល់ការឡើងទម្ងន់ឬបង្កើនស្បែកខ្លាញ់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំនិងវិធីដើម្បីឆ្លងកាត់ការវិភាគ?

លទ្ធផលនៃការវិភាគណាមួយអាចនឹងប្រែទៅជាខុសជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនអាចរៀបចំខ្លួនបានត្រឹមត្រូវ។

ដើម្បីទទួលបានសូចនាករកម្រិតអាំងស៊ុយលីនដោយគ្មានការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយអ្នកត្រូវអនុវត្តតាមអនុសាសន៍៖

1. បរិច្ចាគឈាមតែលើក្រពះទទេ។ នៅយប់មុនពេលសិក្សាវាចាំបាច់ត្រូវព្យាយាមដកអាហារសម្រន់ដើម្បីឱ្យលទ្ធផលនៃការសិក្សាអាចទុកចិត្តបានតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ជំរើសដ៏ល្អបំផុតគឺត្រូវប្រើទឹកត្រឹមតែ ៨ ម៉ោងមុនពេលធ្វើគំរូឈាម។
2. មិនរាប់បញ្ចូលការហាត់ប្រាណឬសកម្មភាពរាងកាយណាមួយថ្ងៃមុនពេលធ្វើតេស្ត។
3. អាហារដែលមានជាតិស្ករគួរតែត្រូវបានគេដកចេញពីរបបអាហារ 20 ម៉ោងមុនពេលវិភាគ។
4. សម្រាប់រយៈពេល ២ ថ្ងៃមុនពេលយកសំណាកឈាមរបបអាហារគួរតែរាប់បញ្ចូលតែមីនុយមួយកែវ។
5. នៅមុនថ្ងៃនៃការស្រាវជ្រាវប្រភេទអាល់កុលណាមួយគួរតែត្រូវបានគេដកចេញទាំងស្រុង។
6. ការជក់បារីត្រូវតែបញ្ឈប់យ៉ាងហោចណាស់ ២ ម៉ោងមុនពេលធ្វើតេស្ត។
7. អ្នកជំងឺគួរតែបដិសេធការព្យាបាលដោយថ្នាំដែលអាចបង្កើនជាតិស្ករយ៉ាងហោចណាស់ ២ ថ្ងៃមុនពេលវិភាគ។ ឧទាហរណ៍អ្នកត្រូវបញ្ឈប់ការប្រើថ្នាំពន្យារកំណើត glucocorticosteroids ។

ភាពត្រឹមត្រូវនៃទិន្នន័យដែលទទួលបានត្រូវបានធានាដោយការវិភាគជាមួយនឹងបន្ទុក។

ចំពោះបញ្ហានេះឈាមរបស់អ្នកជំងឺត្រូវបានគេយកពីរដង៖

• តមអាហារមុន
• 2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីប្រើដំណោះស្រាយគ្លុយកូស (មាត់) ។

ការហៀរសំបោរដោយអ័រម៉ូនមិនធ្វើឱ្យខូចលទ្ធផលទេដូច្នេះស្ត្រីអាចត្រូវបានគេពិនិត្យសូម្បីតែនៅថ្ងៃដ៏សំខាន់ក៏ដោយ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើសូចនាករត្រូវបានកើនឡើង?

វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីធ្វើឱ្យកម្រិតអាំងស៊ុយលីនមានលក្ខណៈធម្មតាបន្ទាប់ពីការបង្កើតមូលហេតុដែលនាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរតម្លៃរបស់វា។ បើមិនដូច្នោះទេវិធានការព្យាបាលណាមួយនឹងមិនមានប្រសិទ្ធភាពទេព្រោះវានឹងមិនមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបន្ថយមាតិកាអរម៉ូនដោយមិនបំបាត់កត្តាដែលប៉ះពាល់ដល់ការលូតលាស់របស់វាឡើយ។

លើសពីនេះទៀតការប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងជាមួយនឹងថ្នាំផ្សេងៗក្នុងគោលបំណងធ្វើឱ្យសម្ពាធមានស្ថេរភាពបំបាត់ការឈឺក្បាលឬរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតមិនត្រឹមតែមិនកែតម្រូវស្ថានភាពប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យការសម្ដែងមិនត្រូវបានគេបញ្ចេញសម្លេងដូច្នេះនៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យវានឹងធ្វើឱ្យស្មុគស្មាញដល់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។ ប្រូបាប៊ីលីតេនៃលទ្ធផលអំណោយផលកើនឡើងជាមួយនឹងការទៅជួបគ្រូពេទ្យទាន់ពេលវេលា។

ការមិនអើពើនឹងការបង្ហាញនៃកម្រិតអាំងស៊ុយលីនខ្ពស់ជារឿយៗនាំឱ្យមានការសម្រាកនៅមន្ទីរពេទ្យក្នុងដំណាក់កាលនៃការធ្វើឱ្យធ្ងន់ធ្ងរនៃស្ថានភាពនៅពេលគ្លុយកូសនិងអាដ្រេណានត្រូវបានទាមទារ។

លើសពីនេះទៀតការកើនឡើងកំហាប់អរម៉ូនរយៈពេលយូរបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះជាតិគ្លុយកូសដូច្នេះដំណក់ទឹកជាមួយនឹងដំណោះស្រាយរបស់វាត្រូវបានប្រើដើម្បីបំពេញកម្រិតរបស់វា។

អ្នកជំងឺខ្លះព្យាយាមលុបបំបាត់ការបង្ហាញនៃឱសថប្រជាប្រិយ។ វាចាំបាច់ត្រូវយល់ថាវាអាចធ្វើឱ្យតម្លៃអាំងស៊ុយលីនថយចុះនៅផ្ទះប៉ុន្តែមានតែការប្រើវិធីសាស្រ្តដែលបានព្រមព្រៀងជាមុនជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះ។ ការព្យាបាលបែបនេះគួរតែមានលក្ខណៈទូលំទូលាយនិងផ្អែកលើការប្រើប្រាស់នៃរូបមន្តប្រជាប្រិយមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ជាការប្រើថ្នាំឱសថបុរាណផងដែរ។

វិធីសាស្រ្តមួយចំនួនដែលវេជ្ជបណ្ឌិតបានណែនាំ តម្រូវឲ្យ ទៅជួបស្ថាប័នវេជ្ជសាស្រ្ត (ឧទាហរណ៍ការព្យាបាលដោយដៃការព្យាបាលដោយចលនាការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រការចាក់ថ្នាំនិងវិធីផ្សេងទៀត) ។

ពេលវេលាសំខាន់នៃការព្យាបាលនៅផ្ទះ៖

• សកម្មភាពរាងកាយ
• របបអាហារ។

លក្ខខណ្ឌចម្បងសម្រាប់ធ្វើឱ្យកម្រិតធម្មតានៃអរម៉ូនគឺគ្រប់គ្រងទម្ងន់និងការពារការឡើងទម្ងន់។ មនុស្សធាត់ត្រូវធ្វើរបបអាហារត្រឹមត្រូវដើម្បីបញ្ចុះទម្ងន់។

• អាហារូបត្ថម្ភប្រភាគ
• បរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតអប្បបរមា
• ផ្នែកតូច
• ខ្វះខាត
• ការបដិសេធស្រា
• បង្រួមអប្បបរមានៃការបន្ថែមអំបិល
• ការមិនរាប់បញ្ចូលផលិតផលកំប៉ុងក៏ដូចជាផលិតផលដែលមាននៅក្នុងសមាសភាពរបស់ពួកគេមានបរិមាណសូដ្យូមច្រើនពេក។
• អនុលោមតាមកាលវិភាគអាហារដែលបានណែនាំ។

ប្រសិនបើបុព្វហេតុនៃស្ថានភាពនេះមិនត្រូវបានគេកំណត់អត្តសញ្ញាណទេនោះគ្រប់វិធីសាស្រ្តទាំងអស់ដែលត្រូវបានប្រើអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពរបស់មនុស្សតែមួយភ្លែតប៉ុណ្ណោះដែលនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃដំណើរការរោគសាស្ត្រ។ ដើម្បីប្រគល់អ័រម៉ូនទៅតម្លៃធម្មតាមានតែការណាត់ជួបវេជ្ជសាស្ត្រប៉ុណ្ណោះដែលនឹងជួយ។

យន្តការនៃការស្រូបយកគ្លុយកូសខ្សោយ

មូលហេតុនៃការទទួលជាតិគ្លុយកូសខ្សោយ៖ ក្នុងករណីដំបូងជំងឺអូតូអ៊ុយមីនដោយសារតែកង្វះការប្រមូលផ្តុំអរម៉ូនប្រូតេអ៊ីនលំពែង។ នេះនាំឱ្យមានការពិតដែលថាគ្លុយកូសចូលក្នុងចរន្តឈាមមិនមានលទ្ធភាពចូលក្នុងកោសិកាទេព្រោះអ្នកទទួលអាំងស៊ុយលីនគ្មានអ្វីសកម្មទេ។

នៅក្នុងតំណាងមួយផ្សេងទៀតមានការថយចុះនៃភាពប្រែប្រួលនៃការទទួលភាពស្និទ្ធស្នាលសម្រាប់វាហើយសូម្បីតែជាមួយនឹងមាតិកាកើនឡើងនៃអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងឈាមការចូលទៅកាន់កោសិកាត្រូវបានបើកម្តងទៀត។

មូលហេតុនិងផលវិបាកនៃការកើនឡើងអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងឈាម

វានឹងមិនមានលក្ខណៈប្លែកទេប៉ុន្តែអាំងស៊ុយលីនខ្ពស់បណ្តាលឱ្យមានការទម្លាក់ជាតិខ្លាញ់ជាបន្តបន្ទាប់នៅក្នុងជាលិកាភ្ជាប់រំញោចការផ្គត់ផ្គង់គ្លុយកូស (គ្លីកូហ្សែន) នៅក្នុងថ្លើម។ អរម៉ូននេះក៏ជះឥទ្ធិពលដល់ការស្រូបយកជាតិគ្លុយកូសដោយសរសៃសាច់ដុំផងដែរ។ ហើយជាមួយនឹងភាពអសកម្មនិងអវត្តមាននៃសំពាធសាច់ដុំ - តម្រូវការថាមពលត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ ហើយសម្រាប់ហេតុផលទាំងនេះជាលិកាខ្លាញ់ចាប់ផ្តើមយកឈ្នះលើជាលិកាសាច់ដុំ (ការស្ទះសាច់ដុំខ្លាញ់) ។

តើអាំងស៊ុយលីនកើនឡើងនៅក្នុងឈាមមានន័យយ៉ាងដូចម្តេច? ចំនួនម៉ូលេគុលអាំងស៊ុយលីនពឹងផ្អែកយ៉ាងតឹងរឹងទៅលើកំហាប់គ្លុយកូសនៅក្នុងសរសៃឈាមសំខាន់ៗ។ ជាមួយនឹងការរំលោភបំពានលើអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត (ជាពិសេសកាបូអ៊ីដ្រាតលឿន - ផ្អែមម្សៅអាល់កុល) ផលិតកម្មរបស់វាកើនឡើងទៅតាមនោះ។ ការទទួលទានជាតិស្ករជាប្រចាំនាំឱ្យមានការងារថេរនៃកោសិកាលំពែងនិងធ្វើឱ្យអាំងស៊ុយលីនលើសនៅក្នុងខ្លួន។ មិនមានពេលវេលាសំរាកសម្រាប់សរីរាង្គទេ - បន្តិចម្តង ៗ កូនកោះតូចៗ (ឡូរេនហាន) ដែលផលិតអាំងស៊ុយលីនកើនឡើងមុនឈប់ធ្វើការត្រឹមត្រូវឬមិនបញ្ចេញអរម៉ូនទាល់តែសោះ។ ស្របគ្នាភាពប្រែប្រួលទៅនឹងការទទួលអាំងស៊ុយលីនថយចុះហើយសូម្បីតែជាមួយនឹងកំហាប់ខ្ពស់នៃអរម៉ូននៅក្នុងឈាមបណ្តាញភ្នាសគ្លុយកូសមិនបើកទេ។ អ្វីដែលក្លាយជាបុព្វហេតុនៃភាពអត់ឃ្លានថាមពល។ ដើម្បីស្តារភាពប្រែលប្រួលគួរតែបញ្ឈប់លំហូរស្ករចូលទៅក្នុងខ្លួនជាបណ្តោះអាសន្ន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអវត្តមាននៃការទទួលទានគ្លុយកូសជាមួយអាហារមានឥទ្ធិពលតិចតួចទៅលើការរំលាយអាហារ lipid និងការថយចុះនៃជាលិកាខ្លាញ់។ នៅពេលអាំងស៊ុយលីនលើសពីធម្មតាវានៅតែបញ្ឈប់ការបំផ្លាញជាលិកា adipose ។

របៀបរស់នៅដែលរំខានដល់អ័រម៉ូន

មូលហេតុចម្បងនៃការលើសជាតិគ្លុយកូសនិងអាំងស៊ុយលីនខ្ពស់នៅក្នុងឈាមគឺជាតិស្ករនិងអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតលឿន។ ការរំលោភបំពានលើអាហារបែបនេះនាំឱ្យមិនត្រឹមតែការថយចុះនៃលំពែងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យមានបញ្ហាមេតាប៉ូលីសជាទូទៅផងដែរ។ មានបាតុភូតមួយចំនួនដែលធ្វើឱ្យមុខងារក្រពេញកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ដែលបណ្តាលឱ្យកម្រិតអាំងស៊ុយលីនក្នុងឈាមកើនឡើងខ្ពស់។

• ការតមអាហាររយៈពេលយូរមិនមែនជាសមត្ថភាពក្នុងការញ៉ាំនិងទាន់ពេលវេលាទេ។ ការឈឺចុកចាប់ភ្លាមៗពីការឃ្លាន - ផ្លាស់ប្តូរមាតិកាអាំងស៊ុយលីន។
• ការហាត់ប្រាណហួសកំរិតភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តនិងផ្លូវចិត្តថេរនិងការធ្លាក់ទឹកចិត្តចំពេលអស់កម្លាំង។ ការធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលបណ្តាលឱ្យមានការញ៉ាំបង្អែមថេរ (សូកូឡាបង្អែមនំ) ។
• មូលហេតុអាចជាៈភាពធាត់នៃកំរិតខុសគ្នាជាមួយនឹងរបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួល។ លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗដែលកាត់បន្ថយល្បឿនឈាមក្នុងសរសៃឈាម, ខ្សោយតំរងនោម។
• កង្វះវីតាមីនអ៊ីនិងធាតុក្រូមីញ៉ូម។ វីតាមីនអ៊ីពង្រឹងភ្នាសកោសិកានិងការពារវាពីការកត់សុី។ ហេតុផលទាំងនេះនាំឱ្យមានអរម៉ូនហួសកំរិត។

មូលហេតុឆ្ងាយមួយទៀតនៃការប្រើប្រាស់គ្លុយកូសដែលខ្សោយគឺដំបៅថ្លើមផ្សេងៗការឆ្លងនិងជំងឺមហារីក។ នៅក្នុងនោះនឹងមានការកើនឡើងអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងឈាម។

រោគសញ្ញានៃអាំងស៊ុយលីនក្នុងឈាមខ្ពស់

hyperisulemia មិនត្រឹមតែប៉ះពាល់ដល់ការរំលោភលើតុល្យភាពថាមពលនៅក្នុងខ្លួនប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងផ្លាស់ប្តូរសមាសភាពឈាមរចនាសម្ព័ន្ធសរសៃឈាមការងាររបស់បេះដូងនិងខួរក្បាលទៀតផង។ រោគសញ្ញានៅពេលអាំងស៊ុយលីនកើនឡើង៖

• អារម្មណ៍នៃភាពអត់ឃ្លានដែលមិនអាចទ្រាំបានបន្ទាប់ពីភាពតានតឹងបាតុភូតអាចកើតឡើងភ្លាមៗ។ ហើយបន្តនៅជុំវិញនាឡិកា។
• ពីផ្នែកម្ខាងនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ - ខ្សោយសាច់ដុំរមួលក្រពើការចងចាំនិងការគិតខ្សោយ។ បំណងប្រាថ្នាថេរក្នុងការគេង។ ការផ្តោតអារម្មណ៍ខ្សោយរោគសញ្ញានៃជំងឺវង្វេង។
• ការកើនឡើងសម្ពាធ។
• ស្បែកខ្លាញ់សក់។
• ការព្យាបាលយូរនៃការកាត់ស្នាមរបួស។

ការកើនឡើងកម្រិតអាំងស៊ុយលីននិងការប្រមូលផ្តុំកាបូអ៊ីដ្រាតថេរក្នុងទម្រង់ជាខ្លាញ់ដែលមិនបានគ្រោងទុកក្លាយជាបុព្វហេតុនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាមនៃកប៉ាល់ - កូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់នៅជាប់នឹងជញ្ជាំង endothelium ។ ដូច្នេះជញ្ជាំងរបស់ពួកគេឈប់រលូនផ្លាកែតប្រកាន់ភ្ជាប់ទៅនឹងទ្រង់ទ្រាយដែលមានស្រាប់។ នាវាក្លាយទៅជាផុយស្រួយផ្នែកខ្លះឬស្ទះទាំងស្រុង។ បាត់បង់មុខងារដឹកជញ្ជូនរបស់ពួកគេសម្រាប់កោសិកាឈាមដែលនៅសល់។ រោគសញ្ញានៃការកើនឡើងអាំងស៊ុយលីននាំឱ្យមានព្រំដែនជិតនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។

វិធីបន្ថយកម្រិតអាំងស៊ុយលីន

មធ្យោបាយសំខាន់ក្នុងការកាត់បន្ថយកម្រិតអាំងស៊ុយលីនគឺត្រូវប្រើម៉ូលេគុលគ្លុយកូសនិងបង្កើនល្បឿនមេតាប៉ូលីស។

1. ការប្រើប្រាស់សកម្មភាពរាងកាយ (និងការទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតធម្មតា) ដើម្បីបង្កើនតម្រូវការថាមពលរបស់កោសិកាសាច់ដុំ។
2. ធ្វើឱ្យរបបអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតមានលក្ខណៈធម្មតា - យកកាបូអ៊ីដ្រាតលឿនទៅអប្បបរមាណែនាំកាបូអ៊ីដ្រាតយឺត ៗ ទៅក្នុងរបបអាហារដែលយកអាំងស៊ុយលីនលើសនៅក្នុងឈាម - ធញ្ញជាតិ (ធញ្ញជាតិនំប៉័ងកន្ទក់) ។
3. ប្រសិនបើអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងឈាមត្រូវបានកើនឡើងអ្នកត្រូវតែបញ្ចូលការទទួលទានវីតាមីនជារៀងរាល់ថ្ងៃជាពិសេសវីតាមីនអ៊ីនិងក្រូមីញ៉ូម។ គ្រាប់និងប្រេងអូលីវសំបូរទៅដោយវីតាមីនអ៊ីធាតុដានមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀតត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងត្រីសមុទ្រ។
4. ជំនួសស្ករធម្មតាជាមួយស្ករធម្មជាតិមួយបន្ថែមទៀត - ទឹកឃ្មុំផ្លែឈើនិងនំប៉័ងឃ្មុំ។
5. ដំបែរបស់ប៊ឺរឃឺរជាមួយក្រូមីញ៉ូមនឹងបង្កើតបានជាបរិមាណចាំបាច់នៃធាតុដានមីញ៉ូម។
6. ផលិតផលដែលមានផ្ទុកសារធាតុ taurine ជួយស្តារជាលិកាសាច់ដុំនិងបេះដូងឡើងវិញ។

មានអនុសាសន៍ជាច្រើនស្តីពីវិធីបន្ថយអាំងស៊ុយលីនក្នុងឈាម៖ គួរទទួលទានផលិតផលប្រូតេអ៊ីន - ថ្លើមសាច់ចំណីអាហារឈីក្រុម Fulham មានជាតិខ្លាញ់ទាប (ឬ kefir) ។ នៅពេលយប់អរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនក៏អាចសកម្មបានដែរដូច្នេះអ្នកគួរតែចៀសវាងទទួលទាននៅពេលយប់ឬយកឈីសមួយដុំឬទឹកដោះគោជូរ ១ កែវ។ អាហារទាំងនេះបំពេញនូវភាពអត់ឃ្លាននិងផលិតកម្មលំពែងទាប។ ប្តូរទៅរបបអាហារគ្មានជាតិគ្លុយកូសបន្តិចម្តង ៗ - ក្នុងករណីដែលមិនមានរោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនត្រូវបដិសេធជាតិស្ករទាំងស្រុង។

ជួនកាលមូលហេតុនៃការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសហើយទន្ទឹមគ្នានោះការកើនឡើងអាំងស៊ុយលីនជាមួយនឹងស្ករធម្មតាគឺមានលក្ខណៈពិសេសផ្នែកចិត្តសាស្ត្រ។ ភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរនាំឱ្យមានការថយចុះនៃសារធាតុ serotonin នៅក្នុងខួរក្បាលនិងបណ្តាលឱ្យធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលជាបំណងប្រាថ្នាថេរដើម្បីបំពេញចិត្តអ្នកឱ្យផ្អែម។

វិធីសាស្ត្រលឿនបំផុតដើម្បីសម្រេចបាននូវភាពសុខដុមនិងវិធីកាត់បន្ថយអាំងស៊ុយលីនគឺផលិតផលប្រូតេអ៊ីននិងផ្លែឈើមួយចំនួនដែលផ្គត់ផ្គង់រាងកាយជាមួយនឹងវត្ថុធាតុដើមដែលទទួលបានពី tryptophan ហើយបន្ទាប់មក melatonin និង serotonin ។ ប្រភពមួយក្នុងចំណោមប្រភពសំខាន់នៃ tryptophan ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាផ្លែឈើ - ចេក។ ក៏ដូចជាសាច់មឹក, ឈីសកែច្នៃផលិតផលសណ្តែក។

គ្រោះថ្នាក់ជាមួយនឹងការថយចុះអាំងស៊ុយលីនខ្លាំង។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន។ វាវិវឌ្ឍនៅពេលកម្រិតអាំងស៊ុយលីនក្នុងឈាមមានកម្រិតទាបឬអាំងស៊ុយលីនអសកម្មកើនឡើង។ ដូច្នេះការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។

ជាតិស្ករមិនមាននៅក្នុងឈាមបន្ទាប់មកអាចត្រូវបានគេប្រមូលជាមួយទឹកនោមនៅក្នុងតម្រងនោម, ជ្រាបចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមចូលទៅក្នុងអវកាសដែលមិនផ្លាស់ប្តូរ។ នេះនាំឱ្យមានការឆ្លងមេរោគ urogenital ញឹកញាប់, រលាកស្បែកនិង necrosis ។ វាត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាខាងក្រៅទាំងអស់ដូចខាងក្រោមៈ

• trophism ជាលិកាដែលចុះខ្សោយ - ការថយចុះចក្ខុវិស័យ, ជំងឺសរសៃប្រសាទ, ស្មារតីខ្សោយ។
• អារម្មណ៍ឃ្លានថេរគឺកង្វះថាមពលសម្រាប់សាច់ដុំនៅពេលដែលជាតិស្ករត្រូវបាន“ ផ្ទុក” នៅក្នុងឈាម។
• លើសឈាមឈឺក្បាល។
• មាត់ស្ងួតថេរការស្រេកទឹក។
• ការថយចុះភាពប្រែប្រួលនៃអវយវៈឈឺចុកចាប់ឈឺចាប់។
• ជំងឺរួមគ្នា។

ផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺធ្ងន់ធ្ងរណាស់ - ការបាត់បង់ចក្ខុវិស័យជំងឺផ្លូវចិត្តដំបៅនិងដំបៅជើង។

ក្នុងករណីខ្លះមានការថយចុះអាំងស៊ុយលីនជាមួយស្ករធម្មតា - នេះមានន័យថាការបរាជ័យនៃលំពែង។ ជាមួយនឹងរោគសញ្ញាបែបនេះអ្នកត្រូវតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត - អ្នកជំនាញខាង endocrinologist ។ ការកើនឡើងអាំងស៊ុយលីនជាមួយនឹងជាតិស្ករធម្មតាក៏បង្ហាញពីភាពមិនដំណើរការនៃប្រព័ន្ធ endocrine ផងដែរ។

អត្រាអាំងស៊ុយលីនសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យនិងកុមារ

បទដ្ឋាននៃអរម៉ូនក្នុងកុមារ (រហូតដល់អាយុ 12 ឆ្នាំ) ខុសគ្នាពីបទដ្ឋានរបស់មនុស្សពេញវ័យ - 20 mkU / លីត្រ។ កំហាប់ទាបបំផុតចំពោះកុមារគឺ 3 μU / អិល។

ចំពោះមនុស្សពេញវ័យនិងក្មេងជំទង់ចាប់ពីអាយុ ១២ ឆ្នាំសូចនាករធម្មតាគឺ ២៥ mcU / l ។

បរិមាណអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានកំណត់ដោយការធ្វើតេស្តឈាមដែលត្រូវបានយកចេញពីម្រាមដៃលើពោះទទេ។ ក៏មានអត្ថបទស្តីពីការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសផងដែរ។ នៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេអ្នកជំងឺត្រូវបានគេឱ្យទឹកមួយកែវជាមួយនឹងដំណោះស្រាយគ្លុយកូសដែលប្រមូលផ្តុំ។ បន្ទាប់ពីពេលខ្លះពួកគេយកឈាមកំណត់ការវិភាគបន្ទាប់ពី 60-90-120 នាទី។

កម្រិតនៃអរម៉ូនអាចត្រូវបានកំណត់ដោយការវិភាគគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមដោយប្រើឧបករណ៍ផ្ទះ - គ្លុយកូស។ អាស្រ័យលើកម្រិតគ្លុយកូសកម្រិតអាំងស៊ុយលីនអាចត្រូវបានគេសន្មត។ នៅគ្លុយកូស ៥.៥ គ្លីសេរីនទាបឬអសកម្ម។ ជាមួយនឹងអត្រាស្ករ 3,3 - ខ្ពស់។

ការស្រកទំងន់រាងកាយឬបញ្ចុះជាតិស្ករគឺពិបាកជាងនិងយូរជាងការការពារ។ វាចាំបាច់ក្នុងការវាស់ជាតិគ្លុយកូសឱ្យបានទៀងទាត់ហើយពីពេលមួយទៅពេលមួយធ្វើតាមរបបអាហារបង្ការ។

មើលវីដេអូ: 과일은 칼로리가 낮지만 달아서 먹으면 살찐다는데 정말일까? (ខែវិច្ឆិកា 2024).