Cinnamon សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
ការណែនាំរបស់យើងសម្រាប់អ្នកអាន!
សម្រាប់ការព្យាបាលសន្លាក់អ្នកអានរបស់យើងបានប្រើ DiabeNot ដោយជោគជ័យ។ ដោយមើលឃើញពីប្រជាប្រិយភាពនៃផលិតផលនេះយើងបានសម្រេចចិត្តផ្តល់ជូនអ្នកឱ្យចាប់អារម្មណ៍។
ស៊ីលីនម៉ុនឬ cinnamon ធម្មតា (cinnamomum verum) គឺជាគ្រឿងទេសក្រអូបរបស់គ្រួសារ laurel ដែលត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់ក្នុងការចម្អិនអាហារនិងចំណីសត្វ។ ជីដូនជីតារបស់យើងបានប្រើវាមិនត្រឹមតែផ្តល់ឱ្យចាននូវរសជាតិពិសេសប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងព្យាបាលជំងឺផ្សេងៗទៀតផង។ ការសិក្សាថ្មីៗបានបង្ហាញថាការបរិភោគតាមរដូវមានអត្ថប្រយោជន៍ណាស់ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាពិសេសប្រភេទទី ២ ។
លក្ខណៈជំងឺ
ជាមួយនឹងការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ភាពប្រែប្រួលនៃជាលិកាទៅអាំងស៊ុយលីនថយចុះ។ នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះសារធាតុប្រូតេអ៊ីនត្រូវបានផលិតក្នុងបរិមាណដែលអាចទទួលយកបានឬច្រើនជាងធម្មតា។ យូរ ៗ ទៅនេះបំផ្លាញកោសិកាបេតានៃលំពែងដែលធ្វើឱ្យវាចាំបាច់ក្នុងការចាក់បញ្ចូលអ័រម៉ូនដែលបានរៀបរាប់។
ជាអកុសលរោគសាស្ត្រប្រភេទនេះពិតជាមានលក្ខណៈធម្មតា (៨៥-៩០% នៃចំនួនអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមសរុប) ។ ជាធម្មតាដំណើរការអវិជ្ជមានត្រូវបានបង្កើតឡើងចំពោះមនុស្សបន្ទាប់ពីអាយុ 40 ឆ្នាំដែលលើសទម្ងន់។ ជាទូទៅភាពមិនធម្មតាដែលកំពុងត្រូវបានពិចារណាគឺតំណពូជហើយភាពធាត់ដំណើរការជាកត្តាជំរុញ។
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការរំលោភដ៏ធ្ងន់ធ្ងរមួយ។ អ្នកជំងឺតែងតែត្រូវគោរពតាមច្បាប់ជាក់លាក់លេបថ្នាំនិងធ្វើតាមរបបអាហារ។ លក្ខខណ្ឌបែបនេះត្រូវតែបំពេញពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក។ អាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវមិនមានន័យថាជាបញ្ជីធំ ៗ នៃការរឹតត្បិតការទទួលទានថេរនិងអាហារស្រស់។ របបអាហារប្រចាំថ្ងៃអាចមានភាពខុសគ្នានិងមានរសជាតិឆ្ងាញ់ខណៈពេលដែលជួយកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ការចង្អុលបង្ហាញក្នុងន័យនេះគឺស៊ីលីនម៉ុន។
អត្ថប្រយោជន៍ជាមួយនឹងជាតិគ្លុយកូសលើស
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រនៅសាកលវិទ្យាល័យវេស្ទើននៃវិទ្យាសាស្ត្រសុខាភិបាលបានធ្វើការពិសោធន៍មួយនៅអាមេរិក Pomona ដែលតាមដានពីផលប៉ះពាល់នៃរសជាតិចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលទទួលរងពីការធាត់។ ចំពោះបញ្ហានេះអ្នកជំងឺចំនួន ៥៤៣ នាក់ត្រូវបានគេអញ្ជើញឱ្យបែងចែកជាសហគមន៍តូចៗ។ ក្រុមនីមួយៗបានលេបថ្នាំទឹកនោមផ្អែមធម្មតាសម្រាប់ជំងឺនេះបូករួមនឹងថ្នាំបំប៉នដែលមានផ្ទុកសារធាតុគីមី។ កំរិតប្រើមានចាប់ពី ១២០ មីលីក្រាមទៅ ៦ ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ អ្នកចូលរួមក្នុងការសិក្សាម្នាក់ត្រូវបានគេអោយថ្នាំតែប៉ុណ្ណោះ។ រយៈពេលនៃការប្រើថ្នាំមានរយៈពេលពី ២៨ ទៅ ១២៦ ថ្ងៃហើយបន្ទាប់ពីនោះអ្នកជំងឺត្រូវបានធ្វើតេស្តិ៍។
ជាលទ្ធផលយើងបានរកឃើញដូចខាងក្រោមៈ
- កំរិតជាតិគ្លុយកូសថយចុះដល់ ២៥ មីលីក្រាមក្នុងមួយដេស៊ីលីត្រឈាមក្នុងអ្នកដែលលេបថ្នាំបំប៉ន។ ចំពោះការប្រៀបធៀប“ Metformin” កាត់បន្ថយសូចនាករមកត្រឹម ៥៨ មីលីក្រាម / dl, និង“ Sitagliptin” - ដល់ ១៦–២១ mg / dl ។ នេះបង្ហាញថាគ្រឿងទេសគាំទ្រជាតិស្ករធម្មតានៅក្នុងឈាមរវាងអាហារ។
- កម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ថយចុះហើយ "ល្អ" - កើនឡើង។ ជាថ្មីម្តងទៀតការកែលម្អស្រដៀងគ្នានេះត្រូវបានគេកត់សម្គាល់តែនៅក្នុងក្រុមទាំងនោះដែលបានបរិភោគក្លិនឈុន។
- កម្រិតនៃអេ ១ (អេម៉ូក្លូប៊ីន) ក្នុងទឹកនោមផ្អែមដែលបានយកសារធាតុចំរាញ់ចេញក៏ថយចុះដែរដែលបង្ហាញពីសមត្ថភាពនៃរដូវដែលបានសិក្សាដើម្បីគ្រប់គ្រងកំហាប់គ្លុយកូសក្នុងរយៈពេលយូរ។
- បរិមាណសមាសធាតុសរីរាង្គធម្មជាតិនិងទ្រីគ្លីសេរីដបានថយចុះក្នុងចំនោមអ្នកជំងឺដែលប្រើប្រាស់កម្រិតតូចនៃសមាសធាតុពិសោធន៍។ មាតិកាខ្ពស់នៃខ្លាញ់ទាំងនេះបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។
- ជាតិគ្លុយកូសនិងអេម៉ូក្លូប៊ីនល្អប្រសើរចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យនូវបរិមាណខ្ពស់បំផុតនៃក្លិនឈុន។
វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាគ្រឿងទេសជួយអរគុណដល់សមាសធាតុសកម្មដែលបង្កើតសមាសភាពរបស់វា - cinnamaldehydes ។ គ្រឿងទេសគឺ 18% phenol ដែលបញ្ឈប់និងការពារដំណើរការរលាកជាច្រើននៅក្នុងទឹកនោមផ្អែម។ សារធាតុដែលបានអះអាងក៏ដើរតួជាអង់ទីអុកស៊ីដង់ដែលល្អសម្រាប់រោគសាស្ត្រនេះផងដែរ។ វានៅតែត្រូវនិយាយអំពីមាតិកាកាឡូរីទាបនៃក្លិនឈុនដើម្បីយល់: ផលិតផលនេះមិនត្រឹមតែបន្ថយកម្រិតគ្លុយកូសប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងរួមចំណែកដល់ការសម្រកទម្ងន់ផងដែរ។ ចំណុចទាំងអស់ខាងលើនេះបង្ហាញពីគុណប្រយោជន៍នៃក្រូចស៊ីណុនសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
របៀបប្រើ
ជាអកុសលវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការជាសះស្បើយទាំងស្រុងពីជម្ងឺ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុងការរួមផ្សំជាមួយនឹងការចេញវេជ្ជបញ្ជាសំខាន់ៗរបស់អ្នកជំនាញខាង endocrinologist របបអាហារនិងកីឡា, cinnamon នឹងជួយបង្កើនសមត្ថភាពរបស់អ្នក។ វាស្តារភាពរំញោចនៃជាលិកាទៅអាំងស៊ុយលីននិងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម។ វាមិនមែនសម្រាប់អ្វីទាំងអស់ដែលម្សៅក្រអូបត្រូវបានប្រើយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ Ayurvedic ។
ឱសថបុរាណផ្តល់ជូននូវរូបមន្តដូចខាងក្រោមៈ
- រដូវស្ពាន់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាក្នុងសមាមាត្រ 2: 1 ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះស្លាបព្រាកាហ្វេកំទេច (6 ក្រាម) ត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះហើយទទូចរយៈពេល 30 នាទី។ បន្ទាប់ពីនោះ 2 tsp ត្រូវបានបន្ថែមទៅរាវលទ្ធផល។ ផលិតផលធ្វើពីឃ្មុំនិងឱ្យថ្នាំពន្យាពេលរហូតដល់ព្រឹកនៅកន្លែងត្រជាក់។ ទទួលយក: 1/2 នៃបរិមាណសរុបនៃសមាសភាព - មុនពេលអាហារពេលព្រឹកសល់គឺស្រវឹងមុនពេលចូលគេង។
- cinnamon ជាមួយ kefir ។ sp ស្លាបព្រានៃគ្រឿងទេស (៣ ក្រាម) ត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងទឹកដោះគោស្រស់មួយកែវហើយលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់។ ពួកគេរង់ចាំ ២០ នាទីបន្ទាប់មកផឹក។ វគ្គសិក្សាមានរយៈពេល 10 ថ្ងៃភេសជ្ជៈត្រូវបានបង្ហាញនៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេហើយនៅពេលល្ងាចមុនពេលចូលគេង។
- ស៊ីលីនម៉ុនក៏ត្រូវបានបន្ថែមទៅចានដែលត្រៀមរួចជាស្រេច។ វាដំណើរការល្អជាមួយផ្លែប៉ោមសាច់មាន់និងឈីក្រុម Fulham ប៉ុន្តែមិនគួរត្រូវបានគេរំលោភបំពានទេ: វានឹងមិនមានអត្ថប្រយោជន៍ទេ - មានតែគ្រោះថ្នាក់ប៉ុណ្ណោះ។
មុនពេលប្រើសមាសធាតុធម្មជាតិសម្រាប់គោលបំណងឱសថអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។ អ្នកមិនអាចចាប់ផ្តើមលេបថ្នាំធំបានទេ: គេមិនដឹងថារាងកាយនឹងមានប្រតិកម្មយ៉ាងណាទេ។ ជាលើកដំបូងនិយាយថា 1 ក្រាមនៃសារធាតុម្សៅដែលមានចំនួនស្មើនឹង 1/5 ស្លាបព្រាកាហ្វេ។ បន្តិចម្ដងៗក្នុងរយៈពេលជាងមួយខែបរិមាណអាចត្រូវបានកើនឡើងដល់ 3 ក្រាម (កន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ) ។
នៅក្នុងដំណើរការនៃការបង្កើនកម្រិតថ្នាំវាជាការចាំបាច់ដើម្បីធ្វើតាមរបបអាហារនិងកត់ត្រាការអានប្រចាំថ្ងៃរបស់ម៉ែត្រ។ បទដ្ឋានមួយដងចុងក្រោយអាចត្រូវបានបង្កើតឡើងតែម្នាក់ឯងដោយពឹងផ្អែកលើសុខុមាលភាពនិងការវាស់វែងគ្លុយកូស។
វាមិនចាំបាច់ក្នុងការយកតែម្សៅទេ - អ្នកអាចប្រើចំរាញ់ពីគ្រឿងទេស។ មានតែពិសេសដែលមិនមានផ្ទុកជាតិផ្អែមមានរសជាតិមិនធម្មតាប៉ុន្តែរីករាយ។ ពួកគេអាចទទួលយកបានក្នុងការផឹកនៅពេលយប់ប្រសិនបើសមាសភាពមិនមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន។ នៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្លិនឈុនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យបន្ថែមទៅក្នុងចានជាច្រើន។ វាអាចជាស៊ុបនិងដំឡូង mashed និងបង្អែម។
Cinnamon សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម: របៀបយកនិងពិនិត្យរូបមន្តឡើងវិញ
cinnamon ជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុមគ្រួសារ laurel ហើយអាចត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមតែក្នុងការចម្អិនអាហារប៉ុណ្ណោះទេ។ រោងចក្រនេះប្រឈមនឹងបញ្ហាសុខភាពមួយចំនួនឧទាហរណ៍៖
- លុបបំបាត់ភាពល្វឹងល្វើយ
- មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២
- calms spasms នៅក្នុងសាច់ដុំនៃការរលាក gastrointestinal នេះ,
- ការពារការចង្អោរក្អួត
- ជួយទប់ទល់នឹងការបាត់បង់ចំណង់អាហារ
- កាត់បន្ថយការបង្ហាញជំងឺរាគរូស
- ជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការបង្ករោគនៅក្នុងខ្លួន។
លើសពីនេះទៀត cinnamon អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីកម្ចាត់ជម្ងឺបែបនេះ៖
- enuresis
- ងាប់លិង្គ
- ពងស្វាស
- ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង
- angina pectoris
- បញ្ហាតម្រងនោម
- រមួលក្រពើ
- ការបង្ហាញនៃការអស់រដូវ
- អាមីណូរោគ
- សំរាប់ការបន្សុទ្ធឈាម។
រុក្ខជាតិនេះបានបង្ហាញថាជាផលិតផលគ្រឿងសំអាងដ៏ល្អប្រសើរដែលជាសមាសធាតុផ្សំនៃថ្នាំបាញ់ច្រមុះលាងសម្អាតជាតិរាវថ្នាំដុសធ្មេញប៉ុន្តែសំខាន់បំផុតគឺក្លិនឈុននៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមមិនត្រូវបានបាត់បង់ទេហើយដើរតួក្នុងការព្យាបាលស្មុគស្មាញនៃជម្ងឺនេះ។
តើ cinnamon មានភាពត្រឹមត្រូវចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ?
កាលពីពេលមុនការសិក្សាពិសេសត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីបញ្ជាក់ថាក្លិនឈុននៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមមានឥទ្ធិពលជះឥទ្ធិពលដល់ស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ នៅក្នុងវគ្គសិក្សារបស់ពួកគេគ្មានការសម្រេចចិត្តចុងក្រោយត្រូវបានធ្វើឡើងហើយសម្រាប់ហេតុផលនេះវេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំឱ្យប្រើ cinnamon ក្នុងជំងឺបែបនេះដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត។
ជាទូទៅមាន cinnamon ពីរប្រភេទនៅលើធ្នើរបស់យើង។ ទីមួយគឺ cinnamon ពិតប្រាកដ (វាក៏ត្រូវបានគេហៅថា cinnamon ceylon) ហើយទីពីរគឺ cinnamon ដែលជារុក្ខជាតិទាក់ទងនឹងវា (ឈ្មោះមួយទៀតគឺដើមឈើត្នោតចិន) ។ វាជាប្រភេទ cinnamon ប្រភេទទី ២ ដែលត្រូវបានលក់នៅគ្រប់ទីកន្លែងជាមួយយើងហើយត្រូវបានប្រើសម្រាប់ដុតនំនិងចំអិនម្ហូប។ ក្លិនឈុនក្លែងក្លាយនេះខុសគ្នាពីសារធាតុពិតនៅក្នុងលក្ខណៈសម្បត្តិនិងឥទ្ធិពលរបស់វាលើរាងកាយ។ នេះអាចពន្យល់ពីការបកស្រាយផ្សេងៗគ្នានៃលទ្ធផលស្រាវជ្រាវដែលមានគោលបំណងជម្រុញប្រសិទ្ធិភាពនៃក្លិនឈុនទៅលើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
ស៊ីណាយម៉ុនគឺជារុក្ខជាតិដ៏រឹងមាំនិងមុតស្រួច។ វាមកពីវាដែលឧស្សាហកម្មផលិតម្សៅវរជនដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធទ្រុឌទ្រោម។ ចំពោះបញ្ហានេះមិនមែនរុក្ខជាតិទាំងមូលត្រូវបានប្រើទេប៉ុន្តែមានតែស្រទាប់ខាងក្នុងស្តើងនៃសំបករបស់វាប៉ុណ្ណោះ។ កាស៊ីគឺស្រដៀងនឹងដើមឈើនៅក្នុងរចនាសម្ព័នរបស់វាហើយពិតប្រាកដណាស់សំបកឈើទាំងអស់ត្រូវបានប្រើក្នុងអាហារ។
ដូច្នេះការសិក្សាវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញថាក្លិនឈុនណាដែលមាននៅក្នុងករណីខ្លះអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវគុណភាពឈាមរបស់ទឹកនោមផ្អែមដោយបន្ថយកម្រិតជាតិស្កររបស់នាង។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថារុក្ខជាតិជួយកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករដោយកាត់បន្ថយភាពធន់ទ្រាំអាំងស៊ុយលីន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយការអនុវត្តបានបង្ហាញថាជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ស្ករបន្ទាប់ពីទទួលទាន cinnamon ក៏អាចកើនឡើងផងដែរដូច្នេះមិនមែនគ្រប់រូបមន្តទាំងអស់ដែលមានក្លិនឈុនអាចត្រូវបានគេយល់ថាវិជ្ជមាននោះទេ។
ការពិតនេះបញ្ជាក់ជាថ្មីម្តងទៀតថាឥទ្ធិពលនៃក្លិនឈុននៅលើស្ថានភាពសុខភាពនឹងពឹងផ្អែកទាំងស្រុងទៅលើលក្ខណៈគីមីរបស់រុក្ខជាតិជាក់លាក់មួយដែលត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំ។ ចំណុចទាំងមូលនៃស្ថានភាពគឺស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថានៅពេលនេះមិនទាន់ត្រូវបានបង្កើតឡើងនូវប្រភេទនិងទំរង់តែមួយនៃ cinnamon ដែលនឹងត្រូវបានប្រើជាមធ្យោបាយដោះស្រាយឈ្នះសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
អ្នកណាម្នាក់ដែលមានទំនុកចិត្តលើអត្ថប្រយោជន៍នៃក្លិនឈុននឹងកត់សម្គាល់ថាវាធ្វើឱ្យជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ ២៤ ភាគរយនៃករណីហើយធ្វើឱ្យកូលេស្តេរ៉ុលមាន ១៨ ភាគរយប្រសិនបើទទួលទានជាប្រចាំ។ តួលេខទាំងនេះត្រូវបានទទួលពីការសិក្សាពាក់ព័ន្ធនឹងអ្នកស្ម័គ្រចិត្ត។ អ្នកអាចមើលឃើញភ្លាមៗពីរបៀបដើម្បីបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករជាមួយនឹងក្លិនឈុន។
អស់រយៈពេល 40 ថ្ងៃពួកគេបានញ៉ាំម្សៅ cinnamon ពី 1 ទៅ 6 ក្រាម។ ទិន្នន័យទាំងនេះបានបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ថាប្រសិទ្ធភាពនៃជាតិ cinnamon ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនបានឈានដល់កម្រិត ៥០ ភាគរយនោះទេ។ ភាគច្រើននៃប្រធានបទមិនទទួលបានលទ្ធផលដែលចង់បានទាំងក្នុងការបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលឬក្នុងការបន្ថយជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។
ហានិភ័យអាចធ្វើទៅបាន
ប្រសិនបើអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ មិនមានបញ្ហាជាមួយថ្លើមទេនោះក្លិនឈុនសម្រាប់គាត់នឹងក្លាយជាផលិតផលដែលមានសុវត្ថិភាពទាំងស្រុងដែលអាចយកទៅបានដោយសុវត្ថិភាព។ សារធាតុនេះមិនត្រូវបានដាក់ជាថ្នាំទេព្រោះវាគ្រាន់តែជាអាហារបំប៉នប៉ុណ្ណោះហើយរូបមន្តដុតនំជាច្រើនមានផ្ទុកវា។
អ្នកទាំងឡាយណាដែលជឿជាក់យ៉ាងមុតមាំលើប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ជាមួយនឹងក្លិនឈុនគួរតែទទួលស្គាល់យ៉ាងច្បាស់ថាអ្នកផលិតមិនចាំបាច់បញ្ជាក់ពីសុវត្ថិភាពនៃផលិតផលរបស់ពួកគេតាមគ្រប់មធ្យោបាយនោះទេ។ អាជ្ញាធរបទបញ្ញត្តិជាច្រើននឹងដកសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តចេញពីទីផ្សារយ៉ាងឆាប់រហ័សប្រសិនបើការគំរាមកំហែងដែលអាចកើតមានពីការប្រើប្រាស់របស់វាត្រូវបានរកឃើញ។
អ្នកទាំងឡាយណាដែលមានគម្រោងទិញនិងទទួលទានអាហារបំប៉នដែលមានក្លិនឈុនជាសមាសធាតុសំខាន់គួរតែអានដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវស្លាកផលិតផលនិងការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់។ វាចាំបាច់ក្នុងការយល់ពីអ្វីដែលគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀតមាននៅក្នុងការរៀបចំ។ វាចាំបាច់ក្នុងការជ្រើសរើសយកក្រុមហ៊ុនផលិតនិងម៉ាកទាំងនោះដែលមានឈ្មោះល្បីនិងមានប្រវត្តិយូរអង្វែងនៃសកម្មភាពរបស់ពួកគេ។ វិធីសាស្រ្តបែបនេះនឹងជួយបដិសេធផលិតផលរបស់ក្រុមហ៊ុនដែលមានគុណភាពទាបនិងមិនសូវស្គាល់ហើយក្លាយជាការធានាជាក់លាក់នៃភាពបរិសុទ្ធនិងសុវត្ថិភាពនៃផលិតផល។ ទោះយ៉ាងណានេះក៏អនុវត្តផងដែរចំពោះវិធីជ្រើសរើសបង្អែមស្ទេវីយ៉ាឧទាហរណ៍ឬអាហារបំប៉នផ្សេងទៀត។
អន្តរកម្មនៃក្លិនឈុនជាមួយឱសថដទៃទៀត
សមត្ថភាពនៃក្លិនឈុនក្នុងការបន្ថយជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ប្រសិនបើផ្សំជាមួយរុក្ខជាតិដទៃទៀតដោយផ្តោតអារម្មណ៍ស្រដៀងគ្នា។ ដូច្នេះសារធាតុបន្ថែមខាងក្រោមអាចនាំឱ្យមានការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមច្រើនពេក៖
- ក្រូម
- ឪឡឹកជូរចត់
- ខ្ទឹមស
- ដើមទ្រូងសេះ
- ក្រញ៉ាំរបស់អារក្ស
- អាស៊ីត lipoic អាល់ហ្វា
- fenugreek
- plantain
- panax
- យិនស៊ិនជីនសៀង។
ច្បាប់ដដែលនេះនឹងមានភាពត្រឹមត្រូវទាំងស្រុងទាក់ទងនឹងថ្នាំទាំងនោះដែលមានការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យចូលរួមក្នុងការសម្រេចចិត្តថាការប្រើ cinnamon នឹងមិនត្រូវបានធ្វើឱ្យថយចុះនៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមនោះទេវាចាំបាច់ត្រូវតាមដានគ្លុយកូសដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ជាមួយនឹងការធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងកម្រិតរបស់វាវាចាំបាច់ត្រូវជូនដំណឹងដល់វេជ្ជបណ្ឌិតភ្លាមៗ។
ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ជាមួយនឹង cinnamon អាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ថ្លើមនិងមុខងាររបស់វា។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានបញ្ហាជាមួយនឹងមុខងារនៃសរីរាង្គបន្ទាប់មកដោយគ្មានការយល់ព្រមពីវេជ្ជបណ្ឌិតវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការចាប់ផ្តើមប្រើ cinnamon សម្រាប់គោលបំណងឱសថ។
Cinnamon សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម - លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍និងរូបមន្តល្អបំផុត
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺមួយពេញមួយជីវិតតែមិនស្លាប់ទេ។ ឧស្សាហកម្មឱសថទំនើបបានបង្កើតឱសថជាច្រើនប្រភេទដែលជួយលើកកម្ពស់គុណភាពជីវិតរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ការបន្ថែមដ៏ល្អចំពោះរបបព្យាបាលបែបបុរាណណាមួយគឺឱសថបុរាណ។
គ្រូពេទ្យនិងអ្នកព្យាបាលរោគដឹងថាក្លិនឈុននៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ គឺចាំបាច់។ តើគ្រឿងទេសពីបុរាណសមនឹងទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងដូចម្តេច?
ហេតុអ្វីបានជាក្លិនឈុនមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម
ឱសថបុរាណព្យាបាលជំងឺក្រពះពោះវៀនធ្វើឱ្យមានភាពស៊ាំពង្រឹងមុខងារបេះដូង។ ឥទ្ធិពលនៃគ្រឿងទេសដ៏ពេញនិយមលើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានសិក្សាដោយសមាគមជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាមេរិក។ លទ្ធផលនៃការសិក្សាមានភាពផ្ទុយគ្នាប៉ុន្តែក្នុងករណីខ្លះកម្រិតគ្លីសេរីនថយចុះ ២៥% ។ ភាគច្រើនពឹងផ្អែកលើប្រភេទនៃ cinnamon: មួយដែលត្រូវបានលក់នៅក្នុងផ្សារទំនើបជាក្បួនមិនមានលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថទេ។ ធម្មជាតិបានផ្តល់ភាពស៊ីវីឡុងនូវឱកាសបែបនេះនៅក្នុងបណ្តាញចែកចាយពាសពេញពិភពលោកពួកគេតែងតែផ្តល់ជូនកាស៊ីដែលជាសាច់ញាតិនៃក្លិនឈុនពិតប្រាកដដែលត្រូវបានគេវាយតម្លៃថាជាគ្រឿងទេស។
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានសិក្សាអំពីប្រភេទផ្សេងៗនៃការធ្វើរដូវហើយបានសន្និដ្ឋានថាមានតែគ្រឿងទេសក្តៅដែលត្រូវបានប្រមូលពីសំបកឈើស្តើងមានសមត្ថភាពធ្វើឱ្យជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ។ កំណត់ភាពខុសគ្នាដោយប្រើអ៊ីយ៉ូត។ ប្រសិនបើអ្នកដាក់បន្ទះឈើក្រអូបឬម្សៅនោះថ្នាំឱសថផ្តល់នូវប្រតិកម្មខ្សោយហើយថ្នាំ analogues របស់វាត្រូវបានលាបពណ៌ពណ៌ខៀវខ្លាំង។
សក្ដានុពលនៃការព្យាបាលស៊ីលីនុនស៊ីណុនត្រូវបានពន្យល់ដោយសមាសធាតុសម្បូរបែបរបស់វា: អាល់អ៊ីដ្យូមនិងប៉ូលីហ្វេណុលប្រេងសំខាន់ៗនិងអេហ្វហ្គុលប៉ុន្តែ phenol គឺជាតម្លៃសំខាន់ដែលកំហាប់ដែលឈានដល់ 18% នៃបរិមាណគ្រឿងទេសសរុប។ ស្មុគស្មាញធម្មជាតិមានសមត្ថភាពជាសកល៖
- ផ្តល់នូវប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក,
- តើសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពលមួយជួយបង្កើនការបង្កើតកោសិកាឡើងវិញយ៉ាងដូចម្តេច?
- ជួយគ្រប់គ្រងគ្លីសេម៉ា
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃសរសៃឈាម - កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការកកឈាម, ការការពារការគាំងបេះដូង,
- ធ្វើអោយការរំលាយអាហារ lipid មានលក្ខណៈធម្មតា
- ពន្លឿនការរំលាយអាហារ
- សំអាតរាងកាយពីជាតិពុលនិងជាតិពុល,
- វាធ្វើឱ្យសកម្មខួរក្បាល។
- កាត់បន្ថយបញ្ហានៃភាពធន់នឹងកោសិកាចំពោះអាំងស៊ុយលីន
- ប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺធាត់។
វិធីព្យាបាលក្លិនឈុន
បើគ្មានគ្រឿងទេសនេះវាពិបាកក្នុងការស្រមៃមើលទាំងម្ហូបខាងកើតនិងអឺរ៉ុប។ ក្លិនឈ្ងុយឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់នឹងបន្ថែមម្ហូបសាមញ្ញបំផុតនៃរសជាតិពីទិស។ ស្ពៃក្រអូបនឹងធ្វើឱ្យរបបអាហារទឹកនោមផ្អែមមានសុខភាពល្អនិងផ្លាស់ប្តូរ។ វាសមស្របនៅក្នុងសាឡាត់និងម្ហូបចំហៀងនំកុម្មង់នំនិងបង្អែម។ ក្លិនឈុនមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់រសជាតិត្រីឬសាច់ត្រីឈីក្រុម Fulham ឬស៊ុបទឹកដោះគោ។ ពួកគេប្រើវាជាគ្រឿងទេសឯករាជ្យឬជាផ្នែកមួយនៃឈុតប្រពៃណី - ម៉ារ៉ាម៉ាឥណ្ឌាម៉ាចិន ៥ គ្រឿង។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផឹក cinnamon ក្នុងទឹកនោមផ្អែម? មិនមានការរឹតត្បិតតឹងរឹងលើការប្រើប្រាស់គ្រឿងទេសទេប៉ុន្តែវាគួរអោយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការណែនាំដែលមានប្រយោជន៍។
- កំរិតព្យាបាលតាមបែប cinnamon មានកំរិតរហូតដល់ ៤ ក្រាមដែលត្រូវនឹងពីរស្លាបព្រា។
- ចំណង់ចំណូលចិត្តគួរតែត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យបន្ទះឈើ cinnamon ទាំងមូលដែលអាចត្រូវបានបើកភ្លាមៗមុនពេលប្រើ។នេះនឹងជួយថែរក្សាមិនត្រឹមតែរសជាតិនិងក្លិនក្រអូបប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជួយព្យាបាលលក្ខណៈសម្បត្តិផងដែរ។
- ប្រសិទ្ធភាពអតិបរមាអាចទទួលបានតែពីគ្រឿងទេសដែលមិនបានឆ្លងកាត់ការព្យាបាលកំដៅ។ ដូច្នេះវាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការប្រោះ cinnamon នៅលើចានដែលបានរៀបចំ។
- គ្រឿងទេសមានសមត្ថភាពប៉ូវកំលាំង។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានបញ្ហាងងុយគេងវាជាការល្អបំផុតក្នុងការលេបថ្នាំ cinnamon នៅពេលព្រឹក។
- យោងតាមអនុសាសន៍របស់អង្គការសុខភាពពិភពលោកអ្នកណាម្នាក់ដែលមិនទទួលរងពីការមិនទទួលយកជាតិ cinnamon និងរោគសាស្ត្រថ្លើមអាចប្រើគ្រឿងទេសចាប់ពី ៦ សប្តាហ៍រហូតដល់ ៦ ក្រាម / ថ្ងៃ។ បើចាំបាច់បន្ទាប់ពីសម្រាកមួយសប្តាហ៍វគ្គសិក្សាអាចត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត។
អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងគ្រោងការណ៍ស្តង់ដារធ្វើការកែតម្រូវដោយខ្លួនឯង: រយៈពេល ៥ ថ្ងៃគួរតែត្រូវបានគេយកទៅ¼ស្លាបព្រាកាហ្វេបន្ទាប់ពីសម្រាកពីរថ្ងៃវគ្គសិក្សាត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត។ កំរិតអតិបរិមាគឺ p tsp / ថ្ងៃប៉ុន្តែវាត្រូវបានប្រើជាប្រចាំចាប់តាំងពីការកើនឡើងនៃកំរិតប្រើនឹងមិនប៉ះពាល់ដល់ប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលទេ។ ក្នុងកំឡុងពេលសម្រាកអ្នកអាចសាកល្បងគ្រឿងទេសផ្សេងៗទៀតដែលមានឥទ្ធិពលជាតិស្ករក្នុងឈាមដូចជារមៀត។
រូបមន្តធ្វើម្ហូបឱសថ
ឱសថបុរាណមិនអាចកម្ចាត់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទាំងស្រុងទេដូច្នេះភ្នាក់ងារជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលមានដើមកំណើតធម្មជាតិគួរតែត្រូវបានព្យាបាលជាជម្រើសជំនួយ។ នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌវាលវាងាយស្រួលក្នុងការយកក្លិនឈុននៅក្នុងគ្រាប់ឬផ្ទុយទៅវិញនៅក្នុងគ្រាប់ជាមួយម្សៅគ្រឿងទេស។ នៅផ្ទះអ្នកអាចភ្លក្សរសជាតិគ្រឿងទេសតាមរូបមន្តទំនើបជាងមុន។
ភេសជ្ជៈត្រូវបានរៀបចំនៅពេលយប់។ នៅក្នុងពែងទឹករំពុះអ្នកត្រូវពុះទឹកឃ្មុំពីរស្លាបព្រានិងមួយ - ម្សៅ cinnamon ។ ត្រាំរយៈពេលកន្លះម៉ោងនៅក្នុងបន្ទប់ហើយបន្ទាប់មកទុកក្នុងទូទឹកកករហូតដល់ព្រឹក។ ពាក់កណ្តាលពែងគួរតែស្រវឹងមុនពេលអាហារពេលព្រឹកនិងពាក់កណ្តាលទៀត - នៅពេលយប់។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ ៥ ថ្ងៃ។
ជាមួយផ្លែប៉ោម
ពូជរឹងដែលមានជាតិអាស៊ីតបៃតងគឺសមស្របសម្រាប់ការព្យាបាល។ អ្នកអាចចំអិនផ្លែប៉ោមនៅក្នុងឡឬចៀនក្នុងខ្ទះដែលមានបរិមាណទឹកតិចតួច។ ប្រោះក្លិនឈុននៅលើម្ហូបដែលបានចប់មិនចាំបាច់មានជាតិផ្អែមទេ។
ជំនួសឱ្យ kefir អ្នកអាចយកផលិតផលទឹកដោះគោណាមួយ - ទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented, ទឹកដោះគោ, ទឹកដោះគោយ៉ាអួ, ទឹកដោះគោជូរ (ដោយគ្មានការបន្ថែម) ។ នៅក្នុងពែងភេសជ្ជៈអ្នកត្រូវដាក់ស្លាបព្រាកាហ្វេមួយស្លាបព្រាកាហ្វេលាយល្អហើយទុកឱ្យឈររហូតដល់ម្ភៃនាទី។ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលជួនកាលខ្ញីខ្ញីនិងម្រេចដីត្រូវបានបន្ថែមទៅរសជាតិ។ អ្នកអាចយក cinnamon មួយកែវជាមួយ kefir សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ - កន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកសម្រាប់អាហារសម្រន់ពាក់កណ្តាលព្រឹក។
ជាមួយស្រាក្រឡុក
សម្រាប់ទឹកដោះគោកន្លះលីត្រអ្នកត្រូវការ 2 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃក្រែមឬក្រែមជូរស្រស់ផ្លែឈើឬផ្លែប៊ឺរីណាមួយ (ឧទាហរណ៍ផ្លែក្រូច) និងក្លិនឈុន - មួយភាគបីនៃស្លាបព្រាកាហ្វេ។ គ្រឿងផ្សំត្រូវបានវាយជាមួយម៉ាស៊ីនលាយស្រាក្រឡុកត្រូវបានចែកចាយតាមផ្នែកជាច្រើន។ ភេសជ្ជៈនេះសមស្របសម្រាប់អាហារសម្រន់ព្រោះវាអាចបញ្ឈប់ការវាយប្រហារពីភាពអត់ឃ្លានបានយ៉ាងល្អ។
ការណែនាំរបស់យើងសម្រាប់អ្នកអាន!
សម្រាប់ការព្យាបាលសន្លាក់អ្នកអានរបស់យើងបានប្រើ DiabeNot ដោយជោគជ័យ។ ដោយមើលឃើញពីប្រជាប្រិយភាពនៃផលិតផលនេះយើងបានសម្រេចចិត្តផ្តល់ជូនអ្នកឱ្យចាប់អារម្មណ៍។
ជាមួយក្រូច
ដើម្បីរៀបចំទឹក cinnamon, គ្រឿងទេសពីរដំបងត្រូវតែដាំឱ្យពុះជាមួយទឹកពីរលីត្រ។ បន្ទាប់ពីត្រជាក់បន្ថែមផ្លែក្រូចឬផ្លែឈើផ្សេងទៀត។ មានភេសជ្ជៈនៅពេលថ្ងៃ។ ធ្វើឱ្យស្រស់និងបំបាត់ការស្រេកឃ្លានក្នុងកំដៅ។
អ្នកគាំទ្រតែខ្មៅឬបៃតងនឹងចូលចិត្តរូបមន្តនេះច្រើនជាងអ្នកដទៃ។ នៅក្នុងទឹកតែជាមួយស្លឹកតែដាក់ស្លាបព្រាកាហ្វេ¼ស្លាបព្រាកាហ្វេ។ អ្នកអាចរីករាយនឹងលទ្ធផលបន្ទាប់ពី 7 នាទី។ ទឹកក្រូចឆ្មាកំបោរឬជាតិផ្អែម stevia ធម្មជាតិនឹងជួយបង្កើនរសជាតិភេសជ្ជៈ។ ជំនួសឱ្យម្សៅអ្នកអាចយកបន្ទះឈើក្រញាំបន្ទាប់ពីកំទេចវាទៅជាបំណែក។ ដើម្បីថែរក្សាលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ទាំងអស់នៃជាតិ cinnamon នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមបន្ទាប់ពីទទូចតែបែបនេះគួរតែត្រូវបាននាំយកទៅឱ្យឆ្អិនហើយទទូចម្តងទៀតរយៈពេល 10 នាទី។
ជំនួសឱ្យតែប្រពៃណី, លទ្ធភាពនៃការធ្វើ cinnamon ត្រូវបានធានាដើម្បីបង្កើនការត្រៀមលក្ខណៈឱសថមួយចំនួន:
- រៀបចំសណ្តែកនិងពោត (៥០ ក្រាមរៀងៗខ្លួន), ផ្កាអង្គាសីល (ឫសនិងផ្កា) ស្លឹកខៀវ (២៥ ក្រាមនីមួយៗ) ។ ក្នុងកែវទឹកអ្នកត្រូវយកវត្ថុធាតុដើមពីរស្លាបព្រាដាក់ឱ្យពុះកន្លះម៉ោងនិងទទូច ១៥ នាទី។ មុនពេលផឹកបន្ថែមស្លាបព្រាកាហ្វេដី ១ ស្លាបព្រាបាយទៅក្នុងទឹកតែមួយពែង។ ផឹកទំពាំងបាយជូរមុនពេលញ៉ាំអាហារ ៣ ថ្ងៃ / ថ្ងៃ។
- ការប្រមូលផ្ដុំមានសណ្តែកស្ងួតហួតហែង burdock rhizomes (30 ក្រាមនីមួយៗ), dandelion, licorice, blueberries, fennel (20 ក្រាមនីមួយៗ) ។ សមាមាត្រការរៀបចំនិងវិធីសាស្រ្តនៃការប្រើប្រាស់គឺស្រដៀងនឹងរូបមន្តមុន។
ការបន្ថែមក្លិនឈុនទៅក្នុងរបបអាហារសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ មិនរាប់បញ្ចូលការលេបថ្នាំដែលវេជ្ជបណ្ឌិតបានកំណត់ទេ។ ការកែសំរួលដែលអាចធ្វើបានចំពោះកំរិតថ្នាំត្រូវបានធ្វើឡើងដោយអ្នកឯកទេសខាង endocrinologist ផ្អែកលើទិន្នន័យមន្ទីរពិសោធន៍។ វាចាំបាច់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យជានិច្ចនូវសូចនាករនៃជាតិស្ករ 2-5 ដងក្នុងមួយថ្ងៃជួសជុលវានៅក្នុងកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលអតិបរិមាពីវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលថ្មីវាជាការសំខាន់ដើម្បីសង្កេតមើលមូលដ្ឋាននៃការព្យាបាលណាមួយចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២៖ របបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាបការរក្សាទំងន់និងស្ថានភាពអារម្មណ៍ការប្រកាន់ខ្ជាប់ការគេងនិងការសម្រាកសកម្មភាពរាងកាយទៀងទាត់។
តើក្លិនឈុនល្អសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងអស់ទេ?
គ្រឿងទេសដែលហាក់ដូចជាគ្មានគ្រោះថ្នាក់នេះដែលអាចត្រូវបានរកឃើញនៅគ្រប់ផ្ទះបាយអ្នកជំនាញខាង endocrinologist មិនណែនាំឱ្យប្រើទេ។
- មានផ្ទៃពោះ, ចាប់តាំងពីប៉ូវកំលាំងអាចបង្កឱ្យមានការកន្ត្រាក់ស្បូននិងការកើតមិនគ្រប់ខែ។
- ម្តាយដែលបំបៅកូនទាំងម្តាយនិងទារកអាចមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ីទៅនឹងគ្រឿងទេស។
- ដោយមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅក្នុងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។
- លើសឈាម, ដោយសារតែជំងឺសរសៃប្រសាទបង្កើនសម្ពាធឈាម,
- ចំពោះការទល់លាមករ៉ាំរ៉ៃ,
- ក្នុងករណីមានការកកឈាមក្នុងទំនោរទៅរកការហូរឈាមដោយឯកឯង - គ្រឿងទេសមានសមត្ថភាព antiplatelet (រំលាយឈាម)
- អ្នកជំងឺដែលមានបញ្ហាក្រពះពោះវៀន - ដោយមានដំបៅឬរលាកក្រពះអ្នកត្រូវការរបបអាហារដែលក្នុងនោះគ្រឿងទេសមិនត្រូវបានគេរាប់បញ្ចូល។
- ជាមួយនឹងរោគសាស្ត្រថ្លើមការលើសថ្នាំម៉ាម៉ារីន (ជាពិសេសវាច្រើននៅក្នុងសារពាង្គកាយឥណ្ឌូណេស៊ី) ប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ដំណើរការថ្លើមធ្វើឱ្យឈឺក្បាល។
- ប្រសិនបើការមិនអត់ធ្មត់បុគ្គលចំពោះសមាសធាតុនៃរូបមន្តឬប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីត្រូវបានរកឃើញប្រសិនបើមានការសង្ស័យអ្នកអាចចាប់ផ្តើមជាមួយផលិតផល 1 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃគ្រប់គ្រងស្ថានភាពរបស់អ្នក។
ក្នុងករណីមួយក្លិនឈុននឹងមិនត្រឹមតែជួយធ្វើឱ្យសូចនាករ glycemic ធម្មតាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជួយពន្លត់ការរលាកផងដែរក្នុងករណីផ្សេងទៀតវានឹងរារាំងសកម្មភាពរបស់ថ្នាំដែលបន្ថយសម្ពាធរបស់អ្នកជំងឺលើសឈាម។
ការកំណត់ជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម
បច្ចុប្បន្ននេះវិធីសាស្រ្តមួយដែលត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងសកម្មបំផុតសម្រាប់វាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺការប្រើប្រាស់ជាតិស្ករជាឧបករណ៍នីមួយៗសម្រាប់កំណត់គ្លុយកូសក្នុងឈាម។ អត្រាប្រេវ៉ាឡង់របស់ពួកគេគឺដោយសារតែហេតុផលមួយចំនួន។ គុណសម្បត្តិនៃកែវពង្រីកទោះយ៉ាងណាមុនពេលអ្នកទិញម៉ាក glucometer ថ្មីសូមសម្រេចចិត្តថាតើអ្នកនឹងទទួលបានបន្ទះសាកល្បងសម្រាប់វា។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់ដោយគ្មានពួកគេឧបករណ៍នេះគឺគ្មានប្រយោជន៍ទេ។
ជំងឺទឹកនោមផ្អែម - រោគសញ្ញាប្រភេទការព្យាបាលនិងការការពារជំងឺ
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺ endocrine ដែលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់មនុស្សម្នាក់កើនឡើងដោយសារតែកង្វះកោសិកាលំពែងផលិតអរម៉ូនតាមរបៀបផ្សេងនៃអាំងស៊ុយលីន។ ដោយសារតែកង្វះអាំងស៊ុយលីនរាងកាយមិនអាចដំណើរការជាតិស្ករដែលភ្ជាប់មកជាមួយអាហារចូលក្នុងខ្លួនមនុស្សបានទេ។ ដូច្នេះជំនួសឱ្យការកែច្នៃស្ករទៅជាគ្លុយកូសសមាសធាតុស្ករដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយប្រែជាដោយផ្ទាល់នៅក្នុងខ្លួន។