តួនាទីនិងមុខងាររបស់តម្រងនោមចំពោះមនុស្ស

តើពួកគេធ្វើការយ៉ាងដូចម្តេច?

តំរងនោម ផ្គត់ផ្គង់ឈាមតាមរយៈនាវាធំ ៗ សមស្របសម្រាប់សរីរាង្គពីខាង។ ដូចគ្នានេះផងដែរវត្ថុរាវផលិតផលពុលនៃការបែកបាក់នៃធាតុផ្សេងៗនិងសារធាតុផ្សេងទៀតដែលត្រូវតែយកចេញពីរាងកាយចូលក្នុងនាវាទាំងនេះ។

នៅក្នុងនាវាទាំងនេះដែលនៅខាងក្នុងតំរងនោមចូលទៅក្នុងសរសៃឈាមតូចៗសារធាតុរាវបែបនេះហុចចូលទៅក្នុងតំរងនោមបង្កើតជាអង្គធាតុរាវដំបូងនៃទឹកនោម។ លើសពីនេះទៅទៀតទឹកនោមបែបនេះឆ្លងកាត់ពីក្លូហ្គូលីដែលបង្កើតឡើងដោយសរសៃឈាមទាំងនេះរហូតដល់ឆ្អឹងអាងត្រគាក។

រាល់សារធាតុរាវទាំងអស់ដែលចូលក្នុងតំរងនោមត្រូវបានបញ្ចេញ ផ្នែកមួយនៃឈាមគឺជាឈាមដែលបន្ទាប់ពីឆ្លងកាត់ជាលិកាតំរងនោមត្រូវបានសំអាតនិងបង្ហូរតាមសរសៃឈាមតូចៗផ្សេងទៀតចូលទៅក្នុងតំរងនោមនិងពីទីនោះចូលទៅក្នុងប្រព័ន្ធឈាមរត់ទូទៅ។

ឈាមរត់នៃវត្ថុរាវបែបនេះកើតឡើងឥតឈប់ឈរហើយក្នុងមួយថ្ងៃតម្រងនោមទាំងសងខាងហូរកាត់ខ្លួនឯង រហូតដល់ទឹកនោមបឋមរហូតដល់ ១៧០ លីត្រ ហើយដោយសារវាមិនអាចទៅរួចក្នុងការដកបរិមាណបែបនេះចេញជាផ្នែកមួយនៃអង្គធាតុរាវឆ្លងកាត់ការចាក់ឡើងវិញ។

ក្នុងអំឡុងពេលនៃដំណើរការនេះសមាសធាតុមានប្រយោជន៍ទាំងអស់ដែលមាននៅក្នុងវាត្រូវបានច្រោះចេញតាមដែលអាចធ្វើទៅបានដែលត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងឈាមមុនពេលវាទុកតម្រងនោម។

ប្រសិនបើសម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួនសូម្បីតែការរំលោភបន្តិចបន្តួចនៃមុខងារបែបនេះកើតឡើង - បញ្ហាដូចខាងក្រោមអាចធ្វើទៅបាន :

• លើសឈាម
• ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺឆ្លងនិងដំណើរការរលាកជាបន្តបន្ទាប់។
• ការហូរឈាមខាងក្នុងក្រពះនិងពោះវៀន
• ការថយចុះកម្រិតនៃការផលិតអរម៉ូនភេទ
• ការអភិវឌ្ឍ។

ជាមួយនឹងការរំលោភបំពានស្រួចស្រាវធ្ងន់ធ្ងរនៃសរីរាង្គ, ការវិវត្តនៃ necrosis គឺអាចធ្វើទៅបាន, រាលដាលដល់ស្រទាប់ cortical ។

វាក៏អាចមានការវិវត្តផងដែរដែលរោគសញ្ញាជាក់លាក់អាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងទំរង់នៃការញ័រនៃចុងបំផុតការប្រកាច់ភាពស្លកសាំង។ ទន្ទឹមនឹងនេះហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងគាំងបេះដូងកើនឡើងហើយក្នុងករណីដ៏អាក្រក់បំផុតលទ្ធផលដែលអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់គឺអាចធ្វើទៅបាន។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពិនិត្យមើលថាតើមានការរំលោភបំពានដែរឬទេ?

ជាធម្មតាមុខងារខ្សោយតំរងនោមខ្សោយ អាចមើលឃើញនៅក្នុងរូបរាង ។ ទាំងនេះគឺជាការហើមនៃត្របកភ្នែកទាប, ជំងឺទឹកនោម, ជំងឺសរសៃប្រសាទទូទៅ។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះការបង្ហាញបែបនេះគឺអវត្តមានហើយមុខងារនៃតម្រងនោមអាចត្រូវបានត្រួតពិនិត្យតែក្នុងអំឡុងពេលពិនិត្យប៉ុណ្ណោះ។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបែបនេះរួមមាននីតិវិធីដូចខាងក្រោមៈ

• ។ លទ្ធផលអាចបង្ហាញពីវត្តមាននៃរាងកាយប្រូតេអ៊ីនអំបិលនិងសមាសធាតុដែលជាវត្តមានរបស់វាគឺជាលក្ខណៈនៃការរលាកនៃបរិធានតម្រងនោម។
• ការពិនិត្យកាំរស្មីអ៊ិច។ អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកវាយតម្លៃដោយផ្ទាល់នូវស្ថានភាពនៃជាលិកាតម្រងនោម។ នីតិវិធីនេះត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើការផ្ទុយផ្ទុយដែលបង្ហាញពីជាលិកាតម្រងនោមនៅក្នុងរូបភាព។
• ។ វាត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីវាយតម្លៃស្ថានភាពនៃរចនាសម្ព័ន្ធតំរងនោមហើយអាចត្រូវបានអនុវត្តទាំងសម្រាប់ហេតុផលវេជ្ជសាស្រ្តនិងក្នុងកំឡុងពេលពិនិត្យបង្ការប្រចាំឆ្នាំ។ ដូចគ្នានេះផងដែរវិធីសាស្ត្រអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកតាមដានការរំលោភលើផ្លូវទឹកនោម។
• នៅក្នុងវត្តមាននៃការចង្អុលបង្ហាញឬការសង្ស័យនៃមុខងារខ្សោយតំរងនោមខ្សោយនីតិវិធីអាចត្រូវបានអនុវត្តកុំព្យូទ័រនិង។ ការសិក្សាបែបនេះអនុញ្ញាតឱ្យមានភាពត្រឹមត្រូវខ្ពស់ដើម្បីពិនិត្យមើលតំបន់ជាក់លាក់នៃសរីរាង្គហើយសិក្សាវាតាមការព្យាករណ៍ផ្សេងៗ។

ស្តារនិងកែលម្អការអនុវត្តសរីរាង្គ

ក្នុងករណីដែលមុខងារខ្សោយតំរងនោមខ្សោយហើយបើចាំបាច់ដើម្បីកែលម្អការងាររបស់ពួកគេគ្មានវិធីសាស្ត្រព្យាបាលជាក់លាក់ណាមួយត្រូវបានប្រើទេ។

នៅលើផ្នែកនៃបុរសតែប៉ុណ្ណោះ ធ្វើតាមអនុសាសន៍ជាក់លាក់ :

នៅក្រោមលក្ខខណ្ឌទាំងនេះមុខងារធម្មតានៃតម្រងនោមអាចត្រូវបានជៀសវាង។

ប៉ុន្តែទោះបីជាមនុស្សម្នាក់ដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អក៏ដោយក៏ចាំបាច់ត្រូវឆ្លងកាត់ការពិនិត្យដោយអ្នកឯកទេសជាទៀងទាត់។

ដើមកំណើតនៃការវិវត្តនៃតំរងនោមមួយចំនួននៅតែជាអាថ៌កំបាំងដល់អ្នកឯកទេសហើយជួនកាលជំងឺកើតឡើងដោយគ្មានតម្រូវការជាមុនហើយនៅដំណាក់កាលជឿនលឿនការព្យាបាលនៃសរីរាង្គបែបនេះតែងតែមានបញ្ហានិងវែងហើយ ជាញឹកញាប់ដំណើរការ pathological គឺមិនអាចត្រឡប់វិញបាន .

តើតម្រងនោមមានអ្វីខ្លះនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស - សូមមើលវីដេអូ៖

មុខងាររបស់តម្រងនោមមិនអាចត្រូវបានគេប៉ាន់ស្មានបានទេ៖ វាជាសរីរាង្គសំខាន់និងចូលរួមក្នុងដំណើរការជីវិតសំខាន់ៗរបស់មនុស្សជាច្រើន។

តើតម្រងនោមមានអ្វីខ្លះហើយតើវាស្ថិតនៅត្រង់ណា?

ទោះបីជាការពិតដែលថាសរីរាង្គនេះមានភាពស្ថិតស្ថេរក្រាស់ក៏ដោយជាលិការបស់វាមានធាតុតូចៗជាច្រើនដែលគេហៅថា ណឺត្រុង។ ប្រហែលជា ១ លាននៃធាតុទាំងនេះមាននៅក្នុងតំរងនោមមួយ។ នៅផ្នែកខាងលើនៃពួកវានីមួយៗមានក្លូប៊ុលហ្គូលុសដែលត្រូវបានទម្លាក់ចូលទៅក្នុងពែងបិទជិត (កន្សោម Shumlyansky-Bowman) ។ ក្រលៀននីមួយៗមានកន្សោមរឹងមាំនិងចិញ្ចឹមឈាមដែលចូលក្នុងវា។

• បង្គោលកំពូល
• papilla តំរងនោម
• បង្គោលតំរងនោម
• sinus តំរងនោម
• កែវតំរងនោមតូច

• ពែងតម្រងនោមធំ
• ឆ្អឹងអាងត្រគាក
• សារធាតុ cortical
• ureter
• បង្គោលខាងក្រោម។

មុខងារតំរងនោមនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស

• Hematopoiesis - ផលិតអរម៉ូនដែលគ្រប់គ្រងការបង្កើតកោសិកាឈាមក្រហមដែលធ្វើឱ្យរាងកាយមានអុកស៊ីសែន។
• ការច្រោះ - ពួកវាបង្កើតជាទឹកនោមនិងបណ្តេញសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ចេញពីសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ (ប្រូតេអ៊ីនស្ករនិងវីតាមីន) ។
• សម្ពាធ Osmotic - ធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពអំបិលសំខាន់ៗនៅក្នុងខ្លួន។
• បទប្បញ្ញត្តិនៃប្រូតេអ៊ីន - គ្រប់គ្រងកម្រិតប្រូតេអ៊ីនដែលគេហៅថាសម្ពាធលើអេកូទិក។

ក្នុងករណីមានមុខងារខ្សោយតំរងនោមជំងឺផ្សេងៗវិវត្តដែលនាំឱ្យខ្សោយតំរងនោម។ នៅដំណាក់កាលដំបូងជំងឺនេះមិនមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរទេហើយអ្នកអាចកំណត់ពីវត្តមានរបស់វាដោយឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តទឹកនោមនិងឈាម។

តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការបញ្ចូលក្រែមជូរសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក? លក្ខណៈសម្បត្តិគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិ។

ផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម: ជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែក - មូលហេតុរោគសញ្ញាវិធីសាស្ត្រព្យាបាល។ សូមអានបន្ថែមនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

ឥទ្ធិពលនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមលើតម្រងនោម៖ ការព្យាករណ៍និងការការពារ

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ប្រូបាប៊ីលីតេនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺតម្រងនោមគឺប្រហែល ៥% ហើយមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ - ប្រហែល ៣០% ។

នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមការឡើងក្រាស់នៃភ្នាសដែលព័ទ្ធជុំវិញក្រពេញកើតឡើងក៏ដូចជាការឡើងក្រាស់នៃជាលិកាដទៃទៀតដែលនៅជិតវា។ ការពង្រីកភ្នាសរំកិលបន្តិចម្តង ៗ នូវសរសៃឈាមតូចៗនៅខាងក្នុងដែលមាននៅក្នុងគ្លូមីរ៉ូឡាទាំងនេះដែលនាំឱ្យមានការពិតថាតម្រងនោមបាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការសំអាតបរិមាណឈាមគ្រប់គ្រាន់។ នៅក្នុងខ្លួនមនុស្សមានផ្ទុកជាតិគ្លុយកូសទំនេរដូច្នេះនៅពេលដែលក្រលៀនមួយត្រូវបានខូចខាតការបន្សុទ្ធឈាមនៅតែបន្ត។

Parsley: លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ សូមអានបន្ថែមនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

សង្ខេបសង្ខេប

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលគួរតែត្រូវបានព្យាបាលនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការអភិវឌ្ឍន៍។ ជាមួយនឹងការព្យាបាលមិនត្រឹមត្រូវឬអវត្ដមានរបស់វាមានប្រូបាប៊ីលីតេខ្ពស់នៃការវិវត្តនៃការខូចខាតដល់ប្រព័ន្ធទឹកនោមហើយជាពិសេសតម្រងនោម។ នេះគឺដោយសារតែការរួមតូចនៃចន្លោះប្រហោងនៃសរសៃឈាមដែលរារាំងការឆ្លងកាត់ឈាមតាមរយៈតម្រងនោមហើយដូច្នេះការសម្អាតរាងកាយ។ គួរកត់សម្គាល់ថាមិនមែនអ្នកជំងឺទាំងអស់ដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមទទួលរងពីជំងឺតម្រងនោមនោះទេប៉ុន្តែហានិភ័យនៃការវិវត្តរបស់ពួកគេគឺខ្ពស់ណាស់។

សកម្មភាពសំខាន់ៗ

ពេញមួយថ្ងៃដំណើរការតំរងនោមនិងថ្លើមនិងបន្សុទ្ធឈាមពីការនិយាយបង្កាច់ជាតិពុលនិងយកផលិតផលខូច។ ឈាមជាង ២០០ លីត្រត្រូវបានបូមតាមក្រលៀនក្នុងមួយថ្ងៃដែលធានានូវភាពបរិសុទ្ធរបស់វា។ អតិសុខុមប្រាណអវិជ្ជមានចូលក្នុងប្លាស្មាឈាមហើយត្រូវបានបញ្ជូនទៅប្លោកនោម។ ដូច្នេះតើតម្រងនោមធ្វើអ្វី? ដោយសារបរិមាណការងារដែលតម្រងនោមផ្តល់ឱ្យមនុស្សម្នាក់មិនអាចមានដោយគ្មានពួកគេបានទេ។ មុខងារសំខាន់ៗរបស់តម្រងនោមអនុវត្តការងារដូចខាងក្រោមៈ

• excretory (excretory),
• homeostatic
• ការរំលាយអាហារ
• endocrine
• លេខសម្ងាត់
• មុខងារ hematopoiesis ។

មុខងារពិសេស - ជាកាតព្វកិច្ចចម្បងរបស់តម្រងនោម

មុខងារ excretory គឺដើម្បីយកសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ចេញពីបរិយាកាសខាងក្នុង។ និយាយម៉្យាងទៀតនេះគឺជាសមត្ថភាពរបស់តម្រងនោមក្នុងការកែស្ថានភាពអាស៊ីតធ្វើអោយស្ថេរភាពការរំលាយអាហារអំបិលទឹកនិងចូលរួមក្នុងការគាំទ្រដល់សម្ពាធឈាម។ ភារកិច្ចចម្បងគឺត្រូវដាក់មុខងារតម្រងនោមនេះ។ លើសពីនេះទៀតពួកគេធ្វើនិយ័តកម្មបរិមាណអំបិលប្រូតេអ៊ីនក្នុងអង្គធាតុរាវនិងផ្តល់នូវការរំលាយអាហារ។ ការរំលោភលើមុខងារ excretory នៃតំរងនោមនាំឱ្យមានលទ្ធផលគួរឱ្យភ័យខ្លាច: សន្លប់, ការរំលោភលើសសៃឈាមនិងសូម្បីតែការស្លាប់។ ក្នុងករណីនេះការរំលោភលើមុខងារ excretory នៃតំរងនោមត្រូវបានបង្ហាញដោយកម្រិតជាតិពុលនៅក្នុងឈាមកើនឡើង។

មុខងារពិសេសនៃតម្រងនោមត្រូវបានអនុវត្តតាមរយៈណឺត្រុង - ផ្នែកមុខងារនៅក្នុងតម្រងនោម។ តាមទស្សនៈសរីរវិទ្យាណឺរ៉ុនគឺជាកន្លែងតំរងនោមនៅក្នុងកន្សោមមួយដែលមាន tubules ជិតនិងបំពង់កកកុញ។ នីហ្វៃណុនអនុវត្តការងារប្រកបដោយការទទួលខុសត្រូវ - ពួកគេគ្រប់គ្រងការអនុវត្តត្រឹមត្រូវនៃយន្តការផ្ទៃក្នុងនៅក្នុងមនុស្ស។

មុខងារពិសេស។ដំណាក់កាលការងារ

មុខងារពិសេសរបស់តម្រងនោមឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលដូចខាងក្រោមៈ

• ការសម្ងាត់
• ត្រង
• ការចាក់ឡើងវិញ

ក្នុងកំឡុងពេលសំងាត់ផលិតផលរំលាយអាហារដែលនៅសល់នៃអេឡិចត្រូលីតត្រូវបានយកចេញពីឈាម។ ការច្រោះគឺជាដំណើរការនៃសារធាតុដែលចូលក្នុងទឹកនោម។ ក្នុងករណីនេះសារធាតុរាវដែលឆ្លងកាត់តម្រងនោមប្រហាក់ប្រហែលនឹងប្លាស្មាឈាម។ នៅក្នុងការច្រោះសូចនាករមួយត្រូវបានសម្គាល់ដែលបង្ហាញពីសក្តានុពលមុខងាររបស់សរីរាង្គ។ សូចនាករនេះត្រូវបានគេហៅថាអត្រានៃការច្រោះតាមសរសៃឈាម។ តម្លៃនេះត្រូវការដើម្បីកំណត់អត្រានៃទឹកនោមសម្រាប់ពេលវេលាជាក់លាក់មួយ។ សមត្ថភាពក្នុងការស្រូបយកធាតុសំខាន់ៗពីទឹកនោមចូលទៅក្នុងឈាមត្រូវបានគេហៅថាការស្តារឡើងវិញ។ ធាតុផ្សំទាំងនេះគឺប្រូតេអ៊ីនអាស៊ីដអាមីណូអ៊ីយ៉ុងអេឡិចត្រូលីត។ អត្រា reabsorption ផ្លាស់ប្តូរសូចនាករនៃបរិមាណសារធាតុរាវនៅក្នុងសុខភាពអាហារនិងសរីរាង្គ។

តើមុខងារសំងាត់ជាអ្វី?

ជាថ្មីម្តងទៀតយើងកត់សម្គាល់ថាសរីរាង្គខាងក្នុងរបស់យើងគ្រប់គ្រងយន្តការខាងក្នុងនៃការងារនិងការរំលាយអាហារ។ ពួកគេច្រោះឈាមត្រួតពិនិត្យសម្ពាធឈាមនិងសំយោគសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្ត។ រូបរាងនៃសារធាតុទាំងនេះគឺទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងសកម្មភាពសំងាត់។ ដំណើរការឆ្លុះបញ្ចាំងពីការសំងាត់នៃសារធាតុ។ មិនដូចការបញ្ចេញមុខងារមុខងារតម្រងនោមតម្រងនោមចូលរួមក្នុងការបង្កើតទឹកនោមបន្ទាប់បន្សំ - សារធាតុរាវដែលគ្មានជាតិគ្លុយកូសអាស៊ីដអាមីណូនិងសារធាតុផ្សេងទៀតមានប្រយោជន៍ដល់រាងកាយ។ ពិចារណាលើពាក្យ "អាថ៌កំបាំង" ដោយលំអិតព្រោះនៅក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រមានការបកស្រាយជាច្រើន:

• សំយោគនៃសារធាតុដែលបានវិលត្រឡប់មករាងកាយ,
• ការសំយោគសារធាតុគីមីដែលធ្វើអោយឈាមឆ្អែត
• ការយកចេញនៃណឺត្រុងពីកោសិកាឈាមនៃធាតុដែលមិនចាំបាច់។

ការងារធ្វើឱ្យមានសណ្ដាប់ធ្នាប់

មុខងារសូលុយស្យុងធ្វើមុខងារដើម្បីគ្រប់គ្រងតុល្យភាពទឹក - អំបិលនិងអាស៊ីត - មូលដ្ឋាននៃរាងកាយ។

តុល្យភាពអំបិលទឹកអាចត្រូវបានពិពណ៌នាដូចខាងក្រោមៈរក្សាបរិមាណសារធាតុរាវថេរនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សដែលសរីរាង្គខាងក្នុងមានឥទ្ធិពលលើសមាសធាតុអ៊ីយ៉ុងនៃទឹកក្នុងខ្លួននិងក្រៅ។ សូមអរគុណដល់ដំណើរការនេះ ៧៥% នៃអ៊ីយ៉ុងសូដ្យូមនិងក្លរីនត្រូវបានដាក់ឡើងវិញពីតម្រងប្រេងខណៈពេលដែលអាយណូសផ្លាស់ទីដោយសេរីហើយទឹកត្រូវបានដាក់ឡើងវិញដោយអកម្ម។

បទបញ្ញត្តិនៃតុល្យភាពអាស៊ីដ - មូលដ្ឋានដោយរាងកាយគឺជាបាតុភូតស្មុគស្មាញនិងច្របូកច្របល់។ ការរក្សាបាននូវ pH មានស្ថេរភាពនៅក្នុងឈាមគឺបណ្តាលមកពីប្រព័ន្ធ“ តម្រង” និងសតិបណ្ដោះអាសន្ន។ ពួកគេយកចេញនូវសមាសធាតុ - អាស៊ីតដែលធ្វើឱ្យបរិមាណធម្មជាតិរបស់ពួកគេធម្មតា។ នៅពេលដែលសូចនាករ pH ឈាមផ្លាស់ប្តូរ (បាតុភូតនេះត្រូវបានគេហៅថាបំពង់ទឹកអាស៊ីត) ទឹកនោមអាល់កាឡាំងត្រូវបានបង្កើតឡើង។ អាស៊ីត Tubular គឺជាការគំរាមកំហែងដល់សុខភាពប៉ុន្តែយន្ដការពិសេសក្នុងទំរង់ h + សំងាត់អាម៉ូញាក់ហ្សូណូស្យូមនិងគ្លូហ្គូស្តេរ៉ូនបញ្ឈប់ការកត់សុីទឹកនោមកាត់បន្ថយសកម្មភាពរបស់អង់ស៊ីមនិងចូលរួមក្នុងការបំលែងសារធាតុប្រតិកម្មអុកស៊ីសែនទៅជាគ្លុយកូស។

តួនាទីនៃមុខងាររំលាយអាហារ

មុខងារមេតាប៉ូលីសនៃតំរងនោមនៅក្នុងខ្លួនកើតឡើងតាមរយៈការសំយោគសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្ត (រីទីនអ៊ីរីត្រូប៉ូប៉ូទីលីននិងផ្សេងៗទៀត) ចាប់តាំងពីពួកវាជះឥទ្ធិពលដល់ការកកឈាមក្នុងឈាមការរំលាយអាហារកាល់ស្យូមនិងការលេចចេញកោសិកាឈាមក្រហម។ សកម្មភាពនេះកំណត់តួនាទីរបស់តម្រងនោមក្នុងការរំលាយអាហារ។ ការចូលរួមក្នុងដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៃប្រូតេអ៊ីនត្រូវបានធានាដោយការបង្កើតឡើងវិញនូវអាស៊ីតអាមីណូនិងការបញ្ចេញចោលរបស់វាដោយជាលិកានៃរាងកាយ។ តើអាស៊ីតអាមីណូមកពីណា? ពួកវាលេចឡើងបន្ទាប់ពីការបោសសំអាតកាតាលីករនៃសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តដូចជាអាំងស៊ុយលីនក្រពះហ្គ្រីនអរម៉ូនប៉ារ៉ាទីន។ បន្ថែមលើដំណើរការ catabolism គ្លុយកូសជាលិកាអាចផលិតគ្លុយកូស។ Gluconeogenesis កើតឡើងនៅក្នុងស្រទាប់ cortical ហើយ glycolysis កើតឡើងនៅក្នុង medulla ។ វាប្រែថាការបំប្លែងសារជាតិបំប្លែងអាស៊ីតទៅជាគ្លុយកូសគ្រប់គ្រងកម្រិត pH ឈាម។

ថ្ងៃទី ២ ខែមេសាឆ្នាំ ២០១៧ វ៉ារឆ

ក្រលៀនរបស់មនុស្សគឺជាសរីរាង្គដែលផ្សំគ្នាដែលសំអាតឈាមរក្សាតុល្យភាពទឹក - អាល់កាឡាំងចូលរួមក្នុងការរំលាយអាហារនិងការបង្កើតឈាម។មុខងារនៃតម្រងនោមមានលក្ខណៈចម្រុះនិងមានទំនាក់ទំនងគ្នាយ៉ាងជិតស្និទ្ធដូច្នេះការរំលោភលើការងាររបស់ពួកគេនាំឱ្យមានដំណើរការខុសប្រក្រតីនៅក្នុងប្រព័ន្ធជាច្រើននៃរាងកាយរបស់យើង។

តើតម្រងនោមធ្វើអ្វីខ្លះនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស

ភាគច្រើនពឹងផ្អែកលើដំណើរការធម្មតានៃសរីរាង្គចាប់តាំងពីមុខងារជាច្រើនត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យពួកគេដោយធម្មជាតិ។ ពួកគេទាំងអស់អាចត្រូវបានផ្តល់អរគុណដល់រចនាសម្ព័ន្ធនៃរាងកាយនេះនិងសមត្ថភាពរបស់វា។

មុខងារតំរងនោមមានៈ

• excretory
• ការរំលាយអាហារ
• បទប្បញ្ញត្តិ
• លេខសម្ងាត់

សមត្ថភាពពិសេសរបស់តម្រងនោម

មុខងារសំខាន់នៃរាងកាយនេះគឺការដកផលិតផលដែលមានជាតិទឹកនិងមេតាប៉ូលីសលើស។ វាត្រូវបានគេហៅថា excretory ឬ excretory ។ តម្រងនោមឆ្លងកាត់បរិមាណឈាមច្រើនណាស់ (រហូតដល់ ១៥០០ លីត្រ) ឆ្លងកាត់ខ្លួនឯងក្នុងមួយថ្ងៃដោយច្រោះទឹកនោមបឋមប្រហែល ១៨០ លីត្រចេញពីវាហើយនៅទីបំផុតពីអនុវិទ្យាល័យ ០,៥ ទៅ ២ លីត្រ។

បេះដូងនៃមុខងារនេះមានពីរដំណាក់កាលគឺការច្រោះនិងការចាក់ឡើងវិញ។ នៅច្រកចេញពីប្លោកនោមទឹកនោមគួរតែមានសមាសធាតុជាក់លាក់និងដង់ស៊ីតេ។ នេះគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីយកផលិតផលកាកសំណល់ដែលមិនចាំបាច់និងគ្រោះថ្នាក់ចេញពីរាងកាយប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយត្រងចេញហើយទុកឱ្យអ្វីៗទាំងអស់ដែលមានប្រយោជន៍និងចាំបាច់។

ដើម្បីអនុវត្តមុខងារ excretory នៃតំរងនោមសមត្ថភាពដូចជាការច្រោះនិងការផ្តោតអារម្មណ៍ត្រូវបានប្រើ។ សូមអរគុណដល់ការច្រោះឈាមត្រូវបានបែងចែកទៅជាប្រភាគហើយដោយសារតែការផ្តោតអារម្មណ៍ដង់ស៊ីតេដែលទាក់ទងនឹងទឹកនោមនិងមាតិកាល្អបំផុតនៃសារធាតុដែលបានបញ្ចេញនៅក្នុងវាត្រូវបានធានា។

តើទឹកនោមត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេច

ឈាមដែលចូលទៅក្នុងសរីរាង្គត្រូវបានច្រោះដោយឆ្លងកាត់តំរងនោមដែលជាផ្នែកដំបូងនៃនឺត្រុងដែលជាអង្គភាពមុខងារសំខាន់នៃតំរងនោម។ ណឺត្រុងមានដើមកំណើតរបស់វានៅក្នុងសារធាតុ cortical នៃសរីរាង្គដូច្នេះការច្រោះគឺជាមុខងារមួយនៃស្រទាប់ Cortical ។ បនា្ទាប់មកអង្គធាតុរាវដែលបានច្រោះចូលក្នុងកន្សោមណែម។ នេះគឺជាទឹកនោមបឋមដែលជាទឹកដែលសារធាតុផ្សេងៗត្រូវបានរំលាយ។ ទឹកនោមបឋមមានអាស៊ីដអាមីណូវីតាមីនអំបិលគ្លុយកូស។ ដំណាក់កាលបន្ទាប់គឺការស្រូបយកវិញគឺមានន័យថាការស្រូបយកបញ្ច្រាស។ ទឹកនោមបឋមត្រូវបានបញ្ជូនទៅបំពង់រំលាយអាហារដែលសារធាតុចិញ្ចឹមត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងឈាម។ សារធាតុដែលត្រូវយកចេញពីរាងកាយនៅតែមាននៅក្នុងទឹកនោម។ ការផ្តោតអារម្មណ៍របស់វាត្រូវបានកំណត់ដោយរង្វិលជុំណឺត្រុង។

នៅក្នុងទឹកនោមចុងក្រោយកំហាប់សារធាតុដែលមិនចាំបាច់ទៅនឹងរាងកាយគឺខ្ពស់ហើយជាធម្មតាមិនមានវីតាមីនអាស៊ីដអាមីណូនិងគ្លុយកូសទេ។

មុខងាររបស់តម្រងនោមដ៏អស្ចារ្យត្រូវបានគេហៅថាការបញ្ចេញជាតិអាសូតផងដែរពីព្រោះការដកផលិតផលចុងក្រោយដែលបណ្តាលមកពីការផ្លាស់ប្តូរអាសូតគឺជាផ្នែកសំខាន់បំផុតក្នុងការធានាជីវិតមនុស្ស។ សារធាតុដូចជា purines, ចង្អុលបង្ហាញនិងជាពិសេស creatinine និងអ៊ុយគឺជាជាតិពុលដល់រាងកាយរបស់យើងដូច្នេះវាចាំបាច់ត្រូវធានាឱ្យមានភាពឯកោនិងការហូរចេញពីរាងកាយ។

អ្វីដែលផ្តល់នូវមុខងារសួស្តី

• រក្សាតុល្យភាពជាតិទឹកនិងអំបិល។
• គ្រប់គ្រង pH ។
• ចូលរួមក្នុងការផលិតគ្លុយកូស។
• ផ្តល់នូវ ammoniogenesis ។

តុល្យភាពអំបិលទឹកអាស្រ័យលើសមាសធាតុអ៊ីយ៉ុងរបស់វត្ថុរាវទាំងខាងក្នុងនិងខាងក្រៅកោសិកា។ ការងាររបស់តម្រងនោមគឺមានគោលបំណងរក្សាបរិមាណនិងសមាសធាតុថេរនៃវត្ថុរាវទាំងនេះ។ "អ្នកចូលរួម" សំខាន់នៅក្នុងដំណើរការនេះគឺអ៊ីយ៉ុងក្លរីនសូដ្យូមនិងទឹក។ ប្រហែល ២ ភាគ ៣ នៃអ៊ីយ៉ុងទាំងនេះត្រូវទទួលការព្យាបាលឡើងវិញនៅក្នុងបំពង់ប្រហោងប្រហោងនៃក្រពេញតំរងនោម។

តម្លៃនៃសមាមាត្រនៃអាស៊ីដនិងអាល់កាឡាំងនៅក្នុងឈាមនោះគឺតម្លៃ pH ត្រូវបានកំណត់នៅដំណាក់កាលដំបូងដោយប្រព័ន្ធឈាមពិសេស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយបទប្បញ្ញត្តិនេះកើតឡើងនៅក្នុងជួរធំទូលាយណាស់។ តម្រងនោមដូចវាដែរកែលម្អវាយកធាតុអាសុីតឬអាល់កាឡាំងចេញដើម្បីធានាសមាមាត្រធម្មតា។

អាសុីត, នោះគឺជាការផ្លាស់ប្តូរតុល្យភាពអាស៊ីត - មូលដ្ឋានឆ្ពោះទៅរកការកើនឡើងនៃជាតិអាស៊ីត (ការថយចុះអេជអេជ) គឺជាគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយរបស់យើង។ មុខងារតំរងនោមក្នុងខ្លួនប្រាណផ្តល់នូវប្រព័ន្ធពិសេសមួយដើម្បីប្រឆាំងនឹងបាតុភូតដែលមិនចង់បាននេះ។ក្នុងករណីមានការផ្លាស់ប្តូរតុល្យភាពនិងបង្កើនជាតិអាស៊ីតនៅក្នុងខ្លួនតម្រងនោមបង្កើនការផលិតនិងចូលទៅក្នុងឈាមអ៊ីយ៉ុងដែលធ្វើឱ្យឈាមមានជាតិអាល់កុលធ្វើអោយមានតុល្យភាពអាស៊ីដនិងអាល់កាឡាំង។ តុល្យភាពនេះមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃសរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធទាំងអស់រក្សារាងកាយឱ្យស្ថិតក្នុងស្ថានភាពសុខភាពរឹងមាំ។

ការចូលរួមនៃជាលិការតម្រងនោមក្នុងការផលិតគ្លុយកូសផ្តល់នូវកំហាប់ជាតិស្ករធម្មតាខណៈពេលដែលផ្លាស់ប្តូរតុល្យភាពឆ្ពោះទៅរកជាតិអាស៊ីត។ អង់ស៊ីមតំរងនោមកាន់តែសកម្មជាងមុននៅក្នុងបរិយាកាសអាសុីតដែលមិនអាចនិយាយបានអំពីអង់ហ្ស៊ីមថ្លើមដែលពាក់ព័ន្ធនឹងគ្លីសេរីន។ មុខងារនេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់ជំងឺទឹកអាស៊ីតប្រឆាំងនឹងភាពអត់ឃ្លានឬកង្វះកាបូអ៊ីដ្រាត។ ការកើនឡើងនៃជាតិអាស៊ីតដោយសារតែសាកសព ketone រំញោច glycogenesis នៅក្នុងជាលិកាតម្រងនោម។ ជាលទ្ធផលសារធាតុដែលមានប្រតិកម្មអាសុីតប្រែទៅជាគ្លុយកូសហើយ pH ផ្លាស់ប្តូរទិសដៅបង្កើនប្រតិកម្មអាល់កាឡាំង។ ជាមួយនឹងអាល់កាឡាំង (ភាពលេចធ្លោនៃប្រតិកម្មអាល់កាឡាំង) glycogenesis នៅក្នុងតម្រងនោមត្រូវបានរារាំងហើយប្រតិកម្មបញ្ច្រាសត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មដែលជួយកាត់បន្ថយកំហាប់គ្លុយកូសនិងបង្កើនជាតិអាស៊ីត។ ដូច្នេះតុល្យភាពមួយត្រូវបានសម្រេចទាំងនៅក្នុងសមាសធាតុអាស៊ីត - មូលដ្ឋាននៃឈាមនិងក្នុងកំហាប់គ្លុយកូស។

Ammoniogenesis គឺជាឧបករណ៍បន្ថែម។ នេះចាំបាច់ពីព្រោះបទប្បញ្ញត្តិនៃសមាសធាតុអ៊ីយ៉ុងមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីរក្សាលំនឹងនិង pH ល្អប្រសើរបំផុត។ អាម៉ូញាក់ត្រូវបានបង្កើតឡើងពីអាស៊ីដអាមីណូនៅក្នុង epithelium នៃ tubules តំរងនោមបន្ទាប់ពីនោះវាមានអន្តរកម្មជាមួយអ៊ីយ៉ុងអ៊ីដ្រូសែននៅក្នុងស្រទាប់នៃបំពង់ដែលជាលទ្ធផលនៃអ៊ីយ៉ុងអាម៉ូញ៉ូមត្រូវបានបញ្ចេញ។ ដូច្នេះអាម៉ូញាក់ហ្សែនធ្វើឱ្យវាអាចដកអាស៊ីតលើស។

មុខងារសំងាត់

តម្រងនោមគឺជាសរីរាង្គមួយដែលចូលរួមយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងការងាររបស់ប្រព័ន្ធ endocrine នៃរាងកាយរបស់យើង។ ពួកគេចូលរួមក្នុងការផលិតសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្ត - អរម៉ូនដូច្នេះមុខងារសំងាត់ត្រូវបានគេហៅថា endocrine ផងដែរ។

តើអរម៉ូនអ្វីខ្លះដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយមានការចូលរួមពីតំរងនោម៖

អ័រម៉ូននីមួយៗមានផ្នែកជាក់លាក់នៃការងាររបស់តម្រងនោមនិងសរីរាង្គដទៃទៀត។ បរិមាណអរម៉ូនដែលត្រូវបានផលិតគឺជាសញ្ញាដើម្បីបង្កើនឬបន្ថយសកម្មភាពនៃប្រព័ន្ធរាងកាយផ្សេងៗ។

Erythropoietin គឺជាអរម៉ូនដែលពាក់ព័ន្ធនឹង hematopoiesis ។ បរិមាណរបស់វាធ្វើនិយតកម្មការផលិតកោសិកាឈាមក្រហម។ ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃអេរីត្រូត្រូប៉ូលីនការផលិតកោសិកាឈាមក្រហមត្រូវបានរំញោច។ ដំណើរការនេះមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ការបាត់បង់ឈាមនិងការធ្វើចលនារាងកាយខ្ពស់។ ការកើនឡើងចំនួនកោសិកាឈាមក្រហមជួយទូទាត់សងសម្រាប់ការបាត់បង់ឈាមនិងកង្វះអុកស៊ីសែនដែលទាក់ទងនឹងភាពតានតឹងរាងកាយ។

កាល់ស្យូម - វីតាមីនឌី ៣ ។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងពីវីតាមីនឌី។ ដំណើរការនេះមានប្រភពចេញពីស្បែកក្រោមសកម្មភាពរបស់កាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូបន្តនៅក្នុងថ្លើមនិងបញ្ចប់នៅតំរងនោម។ ភារកិច្ចចម្បងរបស់ calcitriol គឺដើម្បីធានាការស្រូបយកជាតិកាល់ស្យូមនៅក្នុងពោះវៀននិងការចូលទៅក្នុងឈាម។ នេះជាមូលហេតុដែលមុខងារខ្សោយតំរងនោមខ្សោយអាចនាំឱ្យមានការរំខានដល់ការរំលាយអាហារកាល់ស្យូមនិងការចុះខ្សោយនៃជាលិកាឆ្អឹង។

រីនីនគឺជាអរម៉ូនដែលគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម។ វាត្រូវបានផលិតនៅសម្ពាធឈាមទាបនិងធ្វើសកម្មភាពដូចខាងក្រោម។ ការកើនឡើងនៃរីទីនរំញោចការបង្កើតអង់ស៊ីមដូចជា angiotensin II ។ វារឹតត្បិតសរសៃឈាមនិងជាសញ្ញានៃការផលិតអាល់ដូអ៊ីនដែលផ្ទុកសារធាតុរាវនិងអំបិល។ ជាលទ្ធផលនៃការរួមតូចនៃសរសៃឈាមការកើនឡើងនូវកំហាប់អំបិលនិងបរិមាណអង្គធាតុរាវសម្ពាធឈាមកើនឡើង។ ប្រសិនបើសម្ពាធមានលក្ខណៈធម្មតានោះវាមិនចាំបាច់ក្នុងការសំយោគរីទីនទេហើយវាមិនត្រូវបានផលិតទេ។

មុខងារខ្សោយតំរងនោមខ្សោយ

ដោយសារតម្រងនោមគឺជាសរីរាង្គដែលទទួលខុសត្រូវមុខងារជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយការខ្សោះជីវជាតិនៃការងាររបស់ពួកគេអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ ប្រសិនបើរាងកាយមិនទប់ទល់នឹងការបញ្ចេញផលិតផលមេតាប៉ូលីសការប្រមូលផ្តុំរបស់ពួកគេនៅក្នុងឈាមកើនឡើងពួកគេនឹងកកកុញបន្តិចម្តង ៗ ។ ក្នុងករណីនេះបរិមាណសារធាតុរាវនៅក្នុងខ្លួនជារឿយៗកើនឡើងដែលនាំឱ្យមានការកើនឡើងសម្ពាធឈាមហើម។ នៅពេលមុខងារផ្សេងទៀតកាន់តែធ្ងន់ធ្ងររោគសញ្ញាកើតឡើងដែលត្រូវនឹងការរំខានដែលបានកើតឡើង។ឧទាហរណ៍ភាពមិនប្រក្រតីនៃមុខងារលេខាធិការអាចបណ្តាលឱ្យមានភាពស្លេកស្លាំងការខ្សោះជីវជាតិនៃឆ្អឹងនិងភាពផុយស្រួយរបស់វា។

សញ្ញាទូទៅបំផុតនៃមុខងារខ្សោយតំរងនោមខ្សោយ៖

រឿងរ៉ាវរបស់អ្នកអានរបស់យើង

“ ខ្ញុំអាចព្យាបាល KIDNEYS ដោយជំនួយពីវិធីព្យាបាលដ៏សាមញ្ញមួយដែលខ្ញុំបានរៀនពីអត្ថបទរបស់ DOCTOR-UROLOGIST ជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ ២៤ ឆ្នាំរបស់ Pushkar D.Yu ។ "

• មានបញ្ហាជាមួយនឹងការនោម
• ឈឺខ្នងទាប
• ហើម
• សម្ពាធឈាមកើនឡើង
• ភាពទន់ខ្សោយទូទៅ។

មូលហេតុចម្បងនៃបញ្ហាតម្រងនោមគឺការស្លាប់របស់ណឺត្រុងដែលជាអង្គភាពមុខងារសំខាន់នៃសរីរាង្គនេះ។ ការស្លាប់នៃរចនាសម្ព័ន្ធទាំងនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការបំផ្លាញជាលិកាតម្រងនោមដោយសារតែការរលាកផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃសារធាតុ nephrotoxic និងរបួស។ ទោះយ៉ាងណារាងកាយមនុស្សមានសក្តានុពលក្នុងការស្តារមុខងារខ្សោយឡើងវិញ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីស្តារមុខងារតំរងនោម? ដើម្បីធ្វើដូចនេះវាចាំបាច់ត្រូវឆ្លងកាត់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងស្វែងរកស្ថានភាពសមត្ថភាពមុខងាររបស់សរីរាង្គមូលហេតុនៃការខូចខាតរបស់វា។ សកម្មភាពបន្ថែមទៀតពឹងផ្អែកលើធម្មជាតិនៃបញ្ហាទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានអនុសាសន៍ទូទៅដែលពាក់ព័ន្ធសម្រាប់មុខងារខ្សោយតំរងនោមណាមួយ:

• ការលុបបំបាត់ឬការព្យាបាលមូលហេតុនៃការខ្សោះជីវជាតិនៃសរីរាង្គ
• របបអាហារ
• ការអនុលោមតាមរបបផឹក
• ការព្យាបាលដោយរោគសញ្ញា
• ធម្មតានៃសម្ពាធឈាមនិងទំងន់រាងកាយ,
• ការព្រមានអំពីការថយចុះកម្តៅ។

ក្នុងករណីនីមួយៗវិធានការត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យធ្វើឱ្យស្ថានភាពនិងមុខងាររបស់តម្រងនោមមានលក្ខណៈធម្មតាស្របតាមលក្ខណៈបុគ្គលរបស់អ្នកជំងឺ។ ការបំផ្លាញតំរងនោមច្រើនតែម្ខាងវាជួយឱ្យរាងកាយទប់និងរក្សាសមត្ថភាពមុខងាររបស់ពួកគេ។

តើក្រលៀននៅក្នុងខ្លួនមនុស្សនៅឯណា

ជាញឹកញាប់នៅពេលមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅកន្លែងណាមួយអ្នកទំនងជានឹងស្មានភ្លាមៗថាវាមកពីណា (ពីបេះដូងក្រពះឬផ្នែកស្ត្រី) ។ ប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងទេថាតំរងនោមស្ថិតនៅក្នុងមនុស្សហើយតើពួកគេរំofកខ្លួនឯងយ៉ាងដូចម្តេច? និយាយដោយស្មោះត្រង់មនុស្សជាច្រើនអាចឆ្លើយថាពួកគេទាំងអស់គ្នាដឹងហើយដូចដែលការអនុវត្តបានបង្ហាញមានការភាន់ច្រឡំធំលើប្រធានបទនេះ។ ដើម្បីលុបបំបាត់ចោលការសង្ស័យនិងភាពមិនច្បាស់យើងនឹងពណ៌នាអ្វីៗទាំងអស់ឱ្យបានលំអិតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ស្រមៃមើលមនុស្សម្នាក់ដែលឈរនៅពីមុខអ្នកពីខាងក្រោយ។ អ្នកឃើញឆ្អឹងខ្នងស្មាស្មាឆ្អឹងជំនីរលេចធ្លោ។ តើអ្នកអាចមើលឃើញចង្កេះទេ? នៅលើខ្សែបន្ទាត់របស់វានៅលើផ្នែកម្ខាងនៃជួរភ្នំគឺជាគូនៃតម្រងនោម។ ជាធម្មតាតំបន់នេះត្រូវបានគេហៅថាចង្កេះ។

សរីរាង្គខាងស្តាំនឹងទាបជាងខាងឆ្វេងជានិច្ច។ នេះដោយសារតែវត្តមានរបស់ថ្លើម "នៅសង្កាត់" ខ្ពស់ជាង។ វាគឺជានាងដែលបានក្លាយជាបុព្វហេតុនៃការបោះបង់ចោលបន្តិចបន្តួច។

ឥឡូវអ្នកប្រហែលជាស្គាល់ទីតាំងពិតប្រាកដហើយសូមមិត្តរួមការងារមិត្តស្រីប្តីឬឪពុកម្តាយរបស់អ្នកបង្ហាញកន្លែងដែលក្រលៀនរបស់មនុស្សនោះហើយអ្នកអាចចងក្រងស្ថិតិផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកអំពីភាពល្ងង់ខ្លៅរបស់ប្រជាជនភាគច្រើនលើបញ្ហាសំខាន់មួយ។

កាយវិភាគសាស្ត្រតំរងនោម

នៅផ្នែកខាងក្នុងនៃក្រលៀនគឺជាអ្វីដែលគេហៅថា“ ជើង” ។ ទាំងនេះគឺជានាវានិងសរសៃប្រសាទដែលនាំឱ្យវាចេញពីប្រព័ន្ធផ្សេងទៀត។ ស្រទាប់ស្តើងនៃជាលិកា adipose ដែលមានតួនាទីជាកន្សោមការពារសម្រាប់វាការពារសរីរាង្គពីខាងក្រៅ។ នៅក្រោមវាមានបែហោងធ្មែញជាច្រើនដែលមានទំហំខុសៗគ្នា (ពែងនិងអាងត្រគាក) ដែលមានទំនាក់ទំនងគ្នាហើយហាក់ដូចជាធ្លាក់ចូលគ្នា។ ពីឆ្អឹងអាងត្រគាកទឹកនោមដែលបានបង្កើតឡើងត្រូវបានបញ្ជូនតាមបំពង់ទឹកនោមទៅប្លោកនោមនិងទៅច្រកចេញ។

ការងារនៅក្នុងតម្រងនោមត្រូវបានអនុវត្តដោយអរគុណដល់ណឺត្រុងដែលហៅថាសាកសពតំរងនោម។ សារធាតុ cortical នៅក្នុងចន្លោះតំរងនោមត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយពួកគេនាវាតូចៗនិងជាលិកាភ្ជាប់។

កាយវិភាគសាស្ត្រនៃតំរងនោមរបស់មនុស្សគឺងាយស្រួលនិងអាចយល់បានប៉ុន្តែវាពិបាកក្នុងការស្រមៃមើលថាតើដំណើរការស្មុគស្មាញអ្វីខ្លះដែលវាដំណើរការ។

តើតម្រងនោមមានតួនាទីអ្វីខ្លះនៅក្នុងខ្លួន

យើងភាគច្រើនដឹងថាតម្រងនោមគឺជាសរីរាង្គមួយនៃការនោម។ នេះគឺជាការពិតពួកគេគឺជា "កោសិកា" មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃប្រព័ន្ធ genitourinary និងមុខងារ excretory នៅក្នុងពួកគេគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះបំផុត។

តើទឹកនោមត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេច? ពីឈាម។ លំហូរឈាមជាបន្តបន្ទាប់តាមរយៈតម្រងនោមនាំឱ្យមានការពិតដែលថាវាត្រូវបានច្រោះហើយការបន្សុតត្រូវបានបញ្ចេញបន្ថែមទៀត។អ្វីដែលនៅសេសសល់ហើយនេះគឺជាអ៊ុយអាឌីហ្សីនអាម៉ូញាក់អំបិលរ៉ែគ្លុយកូសនិងអាស៊ីតអាមីណូរួមជាមួយអង្គធាតុរាវលើសចេញជាទម្រង់ទឹកនោម។

ប៉ុន្តែនោះមិនមែនទាំងអស់ទេ។ តម្រងនោមទទួលខុសត្រូវក្នុងការធ្វើនិយ័តកម្មលក្ខណៈសម្បត្តិនៃឈាម osmotic (ត្រួតពិនិត្យមាតិកានៃសារធាតុរាវបន្ថែម) និងកម្រិតជាតិសូដ្យូមកាល់ស្យូមប៉ូតាស្យូមនិងអ៊ីយ៉ុងក្លរីន។

យើងមិនអាចនិយាយពីមុខងារ endocrine សំខាន់បំផុតរបស់តម្រងនោមបានទេ។ សារធាតុជាច្រើនត្រូវបានផលិតនិងសំយោគនៅក្នុងនោះ៖

• អរម៉ូន calcitriol ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការរំលាយអាហារកាល់ស្យូមនៅក្នុងខ្លួន។
• អង់ស៊ីមរីទីនគឺចាំបាច់សម្រាប់ការគ្រប់គ្រងបរិមាណឈាមរត់។
• Prostoglandins, ភារកិច្ចចម្បងគឺបទប្បញ្ញត្តិនៃសម្ពាធឈាម។
• អរម៉ូនអេរីត្រូត្រូប៉ូលីនផ្តល់នូវការផលិតឈាមនៅក្នុងខួរឆ្អឹង។

តម្រងនោមចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងការរំលាយអាហារនិងបំពេញមុខងារការពារ។ ពួកគេបន្សាបនិងដកសារធាតុបរទេសពុលចេញពីរាងកាយដែលចូលក្នុងខ្លួនក្នុងទម្រង់ជាអាល់កុលនីកូទីនគ្រឿងញៀននិងគ្រឿងញៀន។

ប៉ារ៉ាម៉ែត្រតម្រងនោម

ដោយបានកំណត់ទីតាំងនៃតំរងនោមនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់វាមានតម្លៃពិចារណាឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅលើរចនាសម្ព័ន្ធរបស់វា។

នៅពេលដែលគាត់បានឃើញក្រលៀនគំនិតមួយបានបក់ភ្លាមៗនៅក្នុងក្បាលរបស់គាត់ថាវាប្រហាក់ប្រហែលនឹងសណ្តែកពណ៌ត្នោត។ វានៅជាមួយសណ្តែកនេះដែលពួកវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាញឹកញាប់។ ពួកវានីមួយៗឈានដល់ដប់ពីរសង់ទីម៉ែត្រមានទទឹងប្រាំកន្លះកន្លះនិងកម្រាស់រហូតដល់បួនសង់ទីម៉ែត្រ។ ទាំងនេះគឺជាតម្លៃមធ្យមហើយវាអាចខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចក្នុងករណីនីមួយៗ។ ពិចារណាថាក្រលៀនខាងឆ្វេងនៅទីនេះក៏បានសម្គាល់ខ្លួនវាតាមរបៀបធំមួយក៏ដូចជាទំងន់ផងដែរ។ ទំងន់ប្រែប្រួលចន្លោះពី ០,១២ ទៅ ០,២ គីឡូក្រាម។ ចម្ងាយរវាងពួកវាពីខាងលើគឺ ៨ សង្ទីម៉ែត្រពីក្រោម - ១១ ស។ ម។ ពួកគេត្រូវបានតម្រង់ឆ្ពោះទៅគ្នាដោយមានជ្រុងជាប់គ្នា។

មើលពីខាងក្រោយដល់តំរងនោម

ដោយសារតែការពិតដែលថាតំរងនោមស្ថិតនៅផ្នែកម្ខាងនៃ peritoneum ប្រតិបត្តិការវះកាត់ណាមួយនៅលើពួកវាត្រូវបានអនុវត្តពីខាងក្រោយ។ “ កំពូល” របស់ពួកគេគឺស្ថិតនៅក្រោមគូឆ្អឹងជំនីចុងក្រោយប្រហែលជាការរៀបចំក្រលៀននៅក្នុងខ្លួនមនុស្សត្រូវបានជ្រើសរើសមិនមែនសម្រាប់ឥតប្រយោជន៍ទេប៉ុន្តែសម្រាប់គោលបំណងការពារ។ ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាមានជំងឺតំរងនោមអ្នកជំងឺត្រូវបានពិនិត្យពីខាងក្រោយដែលការធ្វើចលនាញ័រទ្រូង។ ក្នុងករណីខ្លះជំងឺនេះអាចបង្ហាញខ្លួនវាដូចជាក្រហមនៃស្បែកនិងប៉ោងនៅក្នុងការព្យាករនៃតំរងនោម។

តើមានភាពខុសគ្នាខាងយេនឌ័រទេ

មិនមានច្រើនទេប៉ុន្តែនៅតែមាន។ កន្លែងដែលក្រលៀនរបស់ស្ត្រីនិងបុរសមានទីតាំងស្ថិតនៅយើងបានរកឃើញនៅកន្លែងតែមួយប៉ុន្តែការពិតដែលថាដំបូងគឺទាបជាងគឺជាការពិត។ សេចក្តីថ្លែងការណ៍នេះមានសុពលភាពនៅពេលគិតគូរពីរចនាសម្ព័ន្ធស្រដៀងគ្នាពីព្រោះរូបវិទ្យាអាយុភាពពេញលេញនិងកត្តាផ្សេងទៀតក៏ប៉ះពាល់ដល់ស្ថិតិទាំងនេះផងដែរ។

ដោយសារតែការពិតដែលថាប្រព័ន្ធ genitourinary គឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃក្រុមពីរនៃសរីរាង្គ (ទឹកនោមនិងប្រដាប់បន្តពូជ) ភេទផ្ទុយគ្នាអាចមានភាពខុសគ្នានៃជំងឺដូចគ្នា។

វីដេអូលម្អិតស្តីពីទីតាំងរចនាសម្ព័ននិងមុខងារនៃតំរងនោម

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែម (មកពីភាសាក្រិក។ "អេហ្វហ្វ" - តំរងនោម, "រោគសាស្ត្រ" - ជំងឺ) គឺជាផលវិបាករ៉ាំរ៉ៃនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលអាចវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងប្រភេទទី ១ និងទី ២ ។ ប៉ុន្តែដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់អំពីមូលហេតុនិងអ្វីដែលកើតឡើងចំពោះតម្រងនោមដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមយើងនឹងនិយាយបន្ថែមអំពីកាយវិភាគសាស្ត្រនិងសរីរវិទ្យានៃតម្រងនោម។

តើតំរងនោមនៅក្នុងខ្លួនមានតួនាទីអ្វីខ្លះ? តើវាដំណើរការមុខងារអ្វីខ្លះ?

១. ការធ្វើឧតុនិយមរឺវិទ្យាសាស្ត្រ

ការបញ្ចោញទឹកអេឡិចត្រូលីត (សូដ្យូមប៉ូតាស្យូមនិងផ្សេងទៀត)

ផលិតផលមេតាប៉ូលីស (អ៊ុយ, អាស៊ីតអ៊ុយរិក),

គ្រឿងញៀនសារធាតុពុល

2. ថែរក្សាបរិដ្ឋានផ្ទៃក្នុងថេរ (តុល្យភាពទឹកសម្ពាធអូមិចតុល្យភាពអេឡិចត្រូលីតភីអេជ)

3. អង់ដូគ្រីន - សំយោគនិងសំងាត់នៃសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តផ្សេងៗ៖

រីណាណា - ការចូលរួមក្នុងការគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម

Erythropoietin - ការបង្កើតកោសិកាឈាមក្រហម

ទម្រង់សកម្មនៃវីតាមីនឌី

ការចូលរួមក្នុងការផ្លាស់ប្តូរ៖

កាបូអ៊ីដ្រាតប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់

ការបែងចែកអរម៉ូនប្រូតេអ៊ីនជាក់លាក់

តើតំរងនោមយ៉ាងដូចម្តេច?

តំរងនោម - សរីរាង្គដែលមានគូដែលមានរាងដូចសណ្តែកនិងជាមួយគែមខាងក្នុងដែលមានរាងដូចគែមបែរមុខទៅនឹងឆ្អឹងខ្នង។ច្រកទ្វារតំរងនោមដែលគេហៅថាមានទីតាំងស្ថិតនៅកណ្តាលគែមតំរងនោមតំរងនោមពីកន្លែងតំរងនោម។ បន្ថែមពីលើទ្វារតំរងនោមនៅក្នុងផ្នែកនៃសរីរាង្គនេះមានកប៉ាល់ផ្សេងៗគ្នាគឺសរសៃឈាមនិងសរសៃឈាមវ៉ែនដែលបម្រើដល់ការផ្គត់ផ្គង់ឈាមសម្រាប់ដំណើរការនិងការបង្ហូរចេញជាបន្តបន្ទាប់ក៏ដូចជាបំពង់ទឹកកាមនិងបាច់នៃសរសៃប្រសាទ។

នៅខាងក្រៅកន្សោមដែលមានសរសៃក្រាស់គ្របក្រលៀន។ នៅក្រោមវាគឺជាជាលិកាតំរងនោមដែលមានផ្ទុកណឺត្រុង - ធាតុ "ធ្វើការ" នៃតំរងនោម។ វាគឺជាអង្គភាពរចនាសម្ព័ន្ធនេះដែលអនុវត្តដំណើរការនៃការបន្សុទ្ធឈាមពីសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់និងរក្សាសមាសភាពថេររបស់វា។ តំរងនោមនីមួយៗមានប្រហែលមួយលានហ្វីតណុល!

ណឺត្រុងខ្លួនវាមានផ្នែកជាច្រើន៖

1. សរីរាង្គតំរងនោមគឺជាសរសៃចងនៃសរសៃរោហិណីដែលលាបជាមួយកន្សោម។ ពីសរសៃឈាមផ្នែកខ្លះនៃអង្គធាតុរាវចូលក្នុងកន្សោមការបង្កើតទឹកនោមបឋម។ រហូតដល់ទៅ ១៤០ លីត្ររបស់វាត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងមួយថ្ងៃប៉ុន្តែវាក៏មានផ្ទុកនូវសារធាតុចាំបាច់ផងដែរហេតុដូច្នេះហើយដំណើរការឡើងវិញ។ ផ្នែកនេះបង្កើតជាស្រទាប់ cortical នៃតំរងនោម។

2. ប្រព័ន្ធនៃបំពង់និងបំពង់ - មានការស្រូបយកបញ្ច្រាសនៃសារធាតុចាំបាច់ទឹកការប្រមូលផ្តុំ។ ទឹកនោមបន្ទាប់បន្សំត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលចូលក្នុងបង្ហួរនោមនិងប្លោកនោម។ បំពង់នៃណឺត្រុងបង្កើតបានជាស្រទាប់ខួរក្បាលនិងជ្រៅនៃតំរងនោម។ វាត្រូវបានបង្ហាញជាទម្រង់ពីរ៉ាមីតដែលជាមូលដ្ឋានប្រឈមមុខនឹងផ្ទៃខាងក្រៅនៃតំរងនោម។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន: តម្រងនោមដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការរំលាយអាហារការបំផ្លាញរបស់ពួកគេនឹងនាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរពាសពេញរាងកាយ។

ហេតុអ្វីបានជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែមវិវឌ្ឍន៍តើរោគសញ្ញារបស់វាមានអ្វីខ្លះដែលមានការគាំទ្រសម្រាប់ការវិវត្តរបស់វាតើការព្យាបាលគឺជាអ្វីហើយតើវាអាចជៀសវាងបានទេ - យើងនឹងប្រាប់អ្នកទាំងអស់គ្នាអំពីបញ្ហានេះ។

ធម្មជាតិបានផ្តល់ដល់រាងកាយមនុស្សនូវឱកាសដ៏អស្ចារ្យ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងវាគឺមានមុខងារខ្លាំងណាស់។ សរីរាង្គនីមួយៗបំពេញមុខងារសំខាន់របស់វា។ ក្នុងករណីនេះគ្រប់សរីរាង្គប្រព័ន្ធទាំងអស់មានទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមក។ សរីរាង្គសំខាន់មួយគឺតម្រងនោម - តម្រងធម្មជាតិនៃរាងកាយ។ ពួកគេធ្វើការជាបន្តបន្ទាប់សម្អាតឈាមជាតិពុលគ្រប់ប្រភេទដែលបំពុលដល់រាងកាយ។

នៅក្នុង parenchyma របស់ពួកគេមានណឺត្រុងដែលសំអាតឈាម។ ដូច្នេះជាតិពុលអំបិលលើសសារធាតុគីមីដែលមានគ្រោះថ្នាក់ជាមួយសំណល់រាវកកកុញនៅកន្លែងនេះ។ ទាំងអស់នេះត្រូវបានបញ្ជូនទៅអាងត្រគាកតំរងនោមបន្ទាប់មកទៅប្លោកនោមហើយបន្ទាប់មកហូរចេញពីរាងកាយដោយទឹកនោម។ ជាទូទៅមុខងាររបស់តម្រងនោមនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សមានភាពចម្រុះនិងមានសារៈសំខាន់ណាស់។

ក្រិកបុរាណបាននិយាយអំពីសារៈសំខាន់នៃការថែរក្សាសុខភាពរបស់រាងកាយនេះដែលជាប្រតិបត្តិការមិនមានការរំខាន។ ពួកគេបានអះអាងថាមនុស្សម្នាក់មានសុខភាពល្អលុះត្រាតែតម្រងនោមរបស់គាត់មានសុខភាពល្អ។ យោងទៅតាមវេជ្ជបណ្ឌិតភាគខាងកើតដែលប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការបង្កកំណើតដែលជាដំណើរការធម្មតានៃការមានផ្ទៃពោះចំពោះមុខងារបន្តពូជទាំងមូលរបស់មនុស្សម្នាក់ក៏ដូចជាចំពោះភាពរឹងមាំនិងថាមពលផ្លូវភេទរបស់គាត់ផងដែរ។

ចូរយើងស្វែងយល់ថាតើតម្រងនោមមានមុខងារអ្វីខ្លះ? ចូរនិយាយអំពីរបៀបថែរក្សាសុខភាពរបស់ពួកគេអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។

មុខងារតំរងនោមសំខាន់ៗ

ភារកិច្ចចម្បងនៃរាងកាយនេះគឺការសំងាត់និងការច្រោះ។ ស្រមៃថាមានតែក្នុងមួយថ្ងៃក្រលៀនសម្អាតឈាមទាំងអស់ប្រហែល ៥០ ដង។ ប៉ុន្តែតម្រងនោមក៏មានមុខងារផ្សេងទៀតដែលមានសារៈសំខាន់ដូចគ្នាដែរ។ យើងរាយបញ្ជីពួកគេដោយសង្ខេប៖

ការផលិតអរម៉ូន។ parenchyma ដែលយើងបានលើកឡើងរួចហើយផលិតអេរីត្រូត្រូប៉ូទីលីន។ សារធាតុនេះចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងការបង្កើតកោសិកាឈាមខួរឆ្អឹង។

សរីរាង្គបំលែងវីតាមីនឌីពីអាហារទៅជា calcitriol ដែលជាទម្រង់សកម្មរបស់វា។ សារធាតុនេះគឺចាំបាច់សម្រាប់ការស្រូបយក, ស្រូបយកដោយពោះវៀនកាល់ស្យូម។

មុខងារសំខាន់ៗក៏រួមបញ្ចូលទាំងការធានានូវកម្រិតចាំបាច់នៃតុល្យភាពអាស៊ីដ - មូលដ្ឋាននៅក្នុងប្លាស្មាឈាម។ ត្រូវតែយល់ថាបរិយាកាសអាសុីតគឺអំណោយផលខ្លាំងណាស់សម្រាប់ជីវិតរបស់បាក់តេរីបង្កជំងឺ។ តម្រងនោមបន្សាបអាស៊ីតនិងរក្សាកំរិត pH 7,4 ។ក្នុងការធ្វើដូច្នេះពួកគេកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺគ្រោះថ្នាក់ជាច្រើន។

លើសពីនេះទៀតពួកគេរក្សាកម្រិតធម្មតានៃសម្ពាធឈាមព្រោះពួកគេយកសារធាតុរាវលើសពីរាងកាយ។ នៅពេលដែលសារធាតុរាវច្រើនពេកកកកុញវាជួយពង្រីកបរិមាណឈាមដោយហេតុថាសម្ពាធកើនឡើង។ អង់ស៊ីមដែលផលិតដោយតំរងនោមតំរងនោមតំរែតំរង់វាដោយរក្សាតុល្យភាពអេឡិចត្រូលីត។

ការបង្កើតទឹកនោម។ នេះគឺជាដំណើរការដ៏ស្មុគស្មាញនិងស្មុគស្មាញ។ តម្រងនោមចែកចាយសារធាតុរាវដោយបន្សល់ទុកបរិមាណដែលរាងកាយត្រូវការ។ នៅសល់ត្រូវបានយកចេញពីឈាមរួមជាមួយសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់, ជាតិពុល។ បើគ្មានការកកើតនិងទឹកនោមទេមនុស្សម្នាក់នឹងស្លាប់ដោយសារការស្រវឹង។

មុខងារសំខាន់មួយទៀតគឺរក្សាតុល្យភាពទឹកអំបិលដែលចាំបាច់។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការច្រោះទឹកនិងអំបិលលើសត្រូវបានយកចេញពីឈាម។ តុល្យភាពសំខាន់មួយត្រូវបានរក្សាដែលចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃសារពាង្គកាយទាំងមូល។

ដូច្នេះតម្រងនោមមានសុខភាពល្អ!

មានមនុស្សតិចណាស់ដែលគិតអំពីស្ថានភាពនៃក្រលៀនរបស់យើងនៅពេលដែលពួកគេមានសុខភាពល្អ។ យើងចាប់ផ្តើមព្រួយបារម្ភអំពីពួកគេនៅពេលមានបញ្ហាខុសប្រក្រតីកើតឡើងនៅក្នុងការងាររបស់ពួកគេហើយជំងឺក៏លេចឡើង។ ប៉ុន្តែអ្នកគ្រាន់តែត្រូវជួយសង្គ្រោះពួកគេដើម្បីការពារជំងឺការរលាកដើម្បីរក្សាសុខភាពរហូតដល់អាយុចាស់។ ដូច្នេះ៖

តើតម្រងនោមរបស់យើងមានបញ្ហាអ្វី?

ក្រលៀនពិតជាមិនចូលចិត្តសេចក្តីព្រាងខ្យល់បក់ត្រជាក់ជើងត្រជាក់និងសម្លៀកបំពាក់មិនសមស្របនឹងអាកាសធាតុ។ វាគឺជាកត្តាទាំងនេះដែលជារឿយៗក្លាយជាបុព្វហេតុនៃដំណើរការរលាកការឈឺចាប់នៃតំបន់ចង្កេះ។ កំដៅក៏មានគ្រោះថ្នាក់ដល់ពួកគេផងដែរនៅពេលតុល្យភាពអំបិលទឹកត្រូវបានរំខានដោយការបែកញើសហួសប្រមាណ។

តម្រងនោមត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់ដោយប្លោកនោមដែលហៀរចេញជាយូរមកហើយ។ ក្នុងអំឡុងពេលទទួលទានធម្មតា
ទឹក, នោមគួរតែកើតឡើងរហូតដល់ទៅ ៦ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ បើមិនដូច្នោះទេការជាប់គាំងជាលទ្ធផលនៃទឹកនោមរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃដំណើរការរលាក។

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណហួសប្រមាណការធ្វើលំហាត់ប្រាណហួសប្រមាណគឺមានគ្រោះថ្នាក់ដល់តម្រងនោម។ ទាំងអស់នេះនាំឱ្យខ្សោយនៃការងារធម្មតារបស់ពួកគេការវិវត្តនៃដំណើរការរលាក។

ដើម្បីធ្វើឱ្យតម្រងនោមរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អសូមឈប់អនុវត្តរបបអាហារដែលមិនសមហេតុផល។ ជារឿយៗពួកគេនាំឱ្យមានការរំលោភលើដំណើរការមេតាប៉ូលីសហើយក៏បណ្តាលឱ្យមានការរីករាលដាលនៃតំរងនោមផងដែរ។ ដូចគ្នានេះផងដែរមនុស្សម្នាក់មិនគួរចូលរួមក្នុងអាហារប្រៃពេកឬផ្អែមខ្លាំងពេក។ ការប្រើប្រាស់អាហារដែលគ្មានខ្លាញ់ការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងជាមួយនឹងថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចនាំឱ្យមានការស្រវឹងនៃរាងកាយផ្ទុកលើសតម្រងនោម។

ជំនួសឱ្យតែខ្លាំង, សូដាផ្អែម, ស្រាបៀរនិងភេសជ្ជៈមិនល្អផ្សេងទៀតធ្វើឱ្យវាជាច្បាប់ដើម្បីផឹកទឹកធម្មតាប៉ុន្តែទឹកស្អាតតែបៃតងញ៉ាំស្រាល ៗ ឬផ្លែឈើស្ងួត។

ការរលាកនៃឱសថឱសថ: ស្លឹកខ្លាឃ្មុំ, parsley, horsetail, បានកើនឡើងត្រគាក, stigmas ពោតមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការថែរក្សាមុខងារតំរងនោមនិងប្រព័ន្ធទាំងមូល។ បរិភោគផ្លែប៊ឺរីស្រស់ផ្លែឈើ។ ឪឡឹកឪឡឹកមានប្រយោជន៍ជាពិសេស។ កុំយកទៅឆ្ងាយជាមួយទឹករ៉ែ។ សូមឱ្យតម្រងនោមរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អជានិច្ច!

ដំណើរការ excretory នៅក្នុងរាងកាយគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ជំងឺសើស្បែក។ វាជម្រុញអោយមានការដកនូវផលិតផលមេតាប៉ូលីសផ្សេងៗដែលមិនអាចប្រើប្រាស់សារធាតុពុលនិងសារធាតុបរទេសអំបិលលើសសមាសធាតុសរីរាង្គនិងទឹក។

សួតបំពង់រំលាយអាហារនិងស្បែកចូលរួមក្នុងដំណើរការរំអិលប៉ុន្តែតម្រងនោមដំណើរការមុខងារសំខាន់បំផុតក្នុងដំណើរការនេះ។ សរីរាង្គរំញោចនេះលើកកម្ពស់ការបញ្ចេញសារធាតុដែលបង្កើតឡើងជាលទ្ធផលឬទទួលបានជាមួយអាហារ។

មុខងារតំរងនោមសំខាន់ៗ

មុខងារតំរងនោមនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សមិនមានលក្ខណៈប្លែកទេ។ រាងកាយនេះមានមុខងារដូចខាងក្រោមៈ

• ឧតុនិយម
• បទប្បញ្ញត្តិអ៊ីយ៉ុង
• អង់ដូគ្រីន
• Osmoregulatory
• ការរំលាយអាហារ
• មុខងារឈាម
• ការផ្តោតអារម្មណ៍។

រយៈពេល ២៤ ម៉ោងតម្រងនោមច្របាច់ឈាមទាំងអស់ដែលមាននៅក្នុងខ្លួន។ ដំណើរការនេះត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតចំនួនដងគ្មានដែនកំណត់។ រយៈពេល ៦០ វិនាទីសរីរាង្គច្របាច់ឈាមប្រហែលមួយលីត្រ។ ប៉ុន្តែតម្រងនោមមិនត្រូវបានកំណត់ចំពោះការបូមមួយទេ។ក្នុងអំឡុងពេលនេះពួកគេគ្រប់គ្រងជ្រើសរើសពីសមាសធាតុនៃឈាមសារធាតុទាំងអស់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយមនុស្សរួមទាំងជាតិពុលអតិសុខុមប្រាណនិងកាកសំណល់ផ្សេងៗទៀត។

បន្ទាប់ពីនេះផលិតផលពុកផុយចូលប្លាស្មា។ បនា្ទាប់ពីន្រះពួកគេចូលទៅក្នុងបំពង់បង្ហូរទឹករំអិលពីកន្លែងដែលពួកគេចូលប្លោកនោម។ រួមគ្នាជាមួយទឹកនោមសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ទាំងអស់ចេញពីរាងកាយមនុស្ស។

បំពង់បង្ហូរទឹកមានសន្ទះពិសេសមួយដែលលុបបំបាត់ចោលនូវជាតិពុលចូលទៅក្នុងខ្លួនជាលើកទី ២ ។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាសន្ទះបិទបើកត្រូវបានរចនាតាមរបៀបដែលវាបើកតែក្នុងទិសដៅតែមួយប៉ុណ្ណោះ។

តម្រងនោមក្នុងមួយថ្ងៃធ្វើបានតែចំនួនការងារច្រើន។ ពួកគេច្របាច់ឈាមជាង ១០០០ លីត្រហើយលើសពីនេះទៀតមានពេលវេលាដើម្បីសម្អាតវាទាំងស្រុង។ ហើយនេះពិតជាសំខាន់ណាស់ព្រោះឈាមឈានដល់គ្រប់កោសិកានៃរាងកាយមនុស្សហើយវាពិតជាចាំបាច់ណាស់ដែលវាស្អាតហើយមិនមានសារធាតុបង្កគ្រោះថ្នាក់។

មុខងារសូលុយស្យុងស្យូមនិងរំលាយអាហារ

តម្រងនោមគ្រប់គ្រងបរិមាណឈាមនិងសារធាតុរាវអន្តរកោសិកាយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ នេះគឺជាកន្លែងដែលមុខងារសូរស័ព្ទរបស់ពួកគេបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯង។ ពួកគេចូលរួមក្នុងការគ្រប់គ្រងតុល្យភាពអ៊ីយ៉ុង។ តម្រងនោមប៉ះពាល់ដល់បរិមាណសារធាតុរាវរវាងកោសិកាដោយកំណត់ស្ថានភាពអ៊ីយ៉ុងរបស់វា។

មុខងារមេតាប៉ូលីសនៃតំរងនោមត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងមេតាប៉ូលីសពោលគឺកាបូអ៊ីដ្រាតនិងខ្លាញ់។ វាក៏មានការចូលរួមដោយផ្ទាល់របស់ពួកគេនៅក្នុងដំណើរការដូចជា gluconeogenesis (ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ឃ្លាន) ឬការបែកបាក់នៃ peptides និងអាស៊ីតអាមីណូ។

មានតែនៅក្នុងក្រលៀនទេដែលវីតាមីន D ប្រែទៅជាទម្រង់មានប្រសិទ្ធភាព D3 ។ វីតាមីនបែបនេះនៅដំណាក់កាលដំបូងចូលក្នុងខ្លួនតាមរយៈកូលេស្តេរ៉ុលស្បែកដែលត្រូវបានផលិតក្រោមឥទ្ធិពលនៃពន្លឺព្រះអាទិត្យ។

វាស្ថិតនៅក្នុងក្រលៀនដែលការសំយោគប្រូតេអ៊ីនសកម្មកើតឡើង។ ហើយរួចហើយរាងកាយទាំងមូលត្រូវការធាតុនេះដើម្បីបង្កើតកោសិកាថ្មី។

មុខងារការពារនិង endocrine

តម្រងនោមក៏ជាព្រំដែនចុងក្រោយក្នុងការការពាររាងកាយដែរ។ មុខងារការពាររបស់ពួកគេជួយក្នុងការយកចេញពីរាងកាយនូវសារធាតុទាំងនោះដែលអាចបំផ្លាញវា (អាល់កុលគ្រឿងញៀនរួមទាំងជាតិនីកូទីនថ្នាំ) ។

តម្រងនោមសំយោគសារធាតុដូចខាងក្រោមៈ

• រីនីនគឺជាអង់ស៊ីមដែលគ្រប់គ្រងបរិមាណឈាមនៅក្នុងខ្លួន។
• កាល់ស្យូមទ្រីគឺជាអរម៉ូនដែលគ្រប់គ្រងកម្រិតកាល់ស្យូម។
• Erythropoietin គឺជាអរម៉ូនដែលបណ្តាលអោយមានការសំយោគឈាមនៅក្នុងខួរឆ្អឹង។
• Prostoglandins គឺជាសារធាតុដែលគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម។

ផលប៉ះពាល់សុខភាព

ប្រសិនបើមានការធ្លាក់ចុះនៃការអនុវត្តនៃតម្រងនោម, បន្ទាប់មកនេះអាចមានន័យថាប្រភេទនៃរោគសាស្ត្រមួយចំនួនបានកើតឡើង។ ស្ថានភាពនេះនឹងបង្កគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងដល់រាងកាយ។ ក្នុងករណីខ្លះការថយចុះនៃដំណើរការនៃការនោមអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញដែលនាំឱ្យមានបញ្ហានៃការលុបបំបាត់សារធាតុពុលនិងផលិតផលពុកផុយពីរាងកាយ។

ការខ្សោយតំរងនោមអាចនាំឱ្យមានការរំលោភលើតុល្យភាពទឹក - អំបិលឬអាស៊ីត - មូលដ្ឋាន។
វាអាចមានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់បញ្ហានេះ។ នេះគ្រាន់តែជារបស់មួយចំនួនប៉ុណ្ណោះ៖

• រោគសាស្ត្រនៅក្នុងប្រព័ន្ធទឹកនោម។
• រូបរាងនៃការរលាក។
• អត្ថិភាពនៃជំងឺដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
• ភាពមិនដំណើរការនៃការរំលាយអាហារ។
• ដែលមានលក្ខណៈរ៉ាំរ៉ៃ។
• ជំងឺសរសៃឈាម។
• វត្តមាននៃការស្ទះនៅក្នុងបំពង់ទឹកនោម។

ការបំផ្លាញជាលិកាតំរងនោមនៃប្រភេទផ្សេងៗដោយជាតិពុល (អាល់កុលសារធាតុញៀនថ្នាំរយៈពេលយូរ) ។

ករណីធ្ងន់ធ្ងរបំផុតត្រូវបានអមដោយការស្ទះទឹកនោមដែលអាចកើតមានដែលរារាំងទឹកនោមមិនឱ្យចេញពីរាងកាយដោយធម្មជាតិ។ នៅដំណាក់កាលបន្ទាប់ការខូចខាតសរីរាង្គអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។

តើមានអ្វីកើតឡើង

ប្រសិនបើប្រហែលជា ៨០% នៃកោសិកាសរសៃប្រសាទតម្រងនោមខូចបន្ទាប់មករោគសញ្ញានៃការខ្សោយតំរងនោមអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។ ហើយពួកគេអាចមានលក្ខណៈមិនអាចទាយទុកជាមុនបាននិងមានលក្ខណៈចម្រុះ។

នៅដំណាក់កាលដំបូងប៉ូលីយូរីលេចឡើង (ភាពប្រែប្រួលខ្ពស់ចំពោះការផ្លាស់ប្តូរអាហារ) ។

នៅដំណាក់កាលបន្ទាប់នៃជំងឺការផ្លាស់ប្តូរជាតិកាល់ស្យូមនិងផូស្វ័រត្រូវបានរំខានដែលអនុវត្តការងាររបស់ក្រពេញ Parathyroid ដែលមានប្រសិទ្ធិភាពនាំឱ្យមានការបង្កើតជំងឺដូចជាជំងឺពុកឆ្អឹងនិងជំងឺពុកឆ្អឹង។

ប្រសិនបើនឺត្រុងច្រើនបណ្តាលឱ្យខូចខាតបន្ទាប់មកកង្វះជាតិប្រូតេអ៊ីនកើតឡើង។ ហើយដោយសារតែបញ្ហានេះជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលកើតឡើង។
ការរំលាយអាហារខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាតក៏ទទួលរងផងដែរ។

ការបរាជ័យនៃការរំលាយអាហារនៃខ្លាញ់កើតឡើងដែលនាំឱ្យមានជាតិខ្លាញ់ atherogenic លើសនៅក្នុងខ្លួន (និងជំងឺ atherosclerosis ជាលទ្ធផល) ។
ដំណើរការឈាមរត់កាត់បន្ថយប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។

ភាពមិនដំណើរការនៅក្នុងការងាររបស់ប្រព័ន្ធបេះដូងនិងសរសៃឈាមចាប់ផ្តើមបង្ហាញខ្លួនវាតែនៅពេលដែលបរិមាណដ៏ច្រើននៃផលិតផលរំលាយអាហារប្រូតេអ៊ីនដែលមានជាតិពុលកកកុញនៅក្នុងឈាម។

ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទក៏ខ្ចីខ្លួនឯងដើម្បីកម្ចាត់ដែរប៉ុន្តែរោគសញ្ញារបស់វាវិវឌ្ឍបន្តិចម្តង ៗ ។ ដំបូងមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានដេញដោយភាពអស់កម្លាំងអស់កម្លាំងពីការងារ។ បន្ទាប់មកសូម្បីតែល្ងង់ឬសន្លប់អាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាលទ្ធផលនៃការថយចុះមុខងារនៃការយល់ដឹង។

ជារឿយៗដោយសារតែមុខងារខ្សោយតំរងនោមខ្សោយសរសៃឈាមលើសឈាមបង្ហាញរាងខ្លួនវាផ្ទាល់ឬផ្ទុយទៅវិញទម្រង់សាហាវ។ អ្នកក៏អាចសង្កេតមើលស្បែកហើមដែលលេចឡើងដំបូងនៅលើមុខក្បែរភ្នែកហើយបន្ទាប់មកផ្លាស់ទីទៅរាងកាយ។

ប្រសិនបើមុខងារការពារនិង excretory ត្រូវបានរំខានសារធាតុពុលជាច្រើនកកកុញនៅក្នុងខ្លួនដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ នេះត្រូវបានបង្ហាញដោយកង្វះចំណង់អាហារការថយចុះភាពធន់ទ្រាំស្ត្រេសនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។

សកម្មភាពបង្ការ

តម្រងនោមទទួលរងពីជំងឺរ៉ាំរ៉ៃជំងឺលើសឈាមផោនបន្ថែមទម្ងន់។ ពួកគេមិនអត់ធ្មត់ចំពោះថ្នាំដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយផ្អែកលើមូលដ្ឋានខុសពីធម្មជាតិនិងការពន្យារកំណើតអ័រម៉ូន។ មុខងារនៃសរីរាង្គនេះត្រូវបានរំលោភបំពានដោយសារតែរបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួល (ដោយសារតែបញ្ហានេះការរំខាននៅក្នុងអំបិលនិងការរំលាយអាហារទឹកកើតឡើង) ជាលទ្ធផលដុំថ្មអាចបង្កើតបាន។

តម្រងនោមមានប្រតិកម្មយ៉ាងខ្លាំងចំពោះការពុលការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តការឆ្លងមេរោគផ្សេងៗនិងជំងឺដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការស្ទះបំពង់ទឹកនោម។

ដើម្បីឱ្យតម្រងនោមបំពេញមុខងាររបស់ខ្លួនបានល្អត្រូវមានទឹកយ៉ាងតិច ២ លីត្រ (ឬវត្ថុរាវក្នុងទំរង់ផ្សេងៗគ្នា) ត្រូវទទួលទានរាល់ថ្ងៃ។ ដើម្បីថែរក្សាសម្លេងនៃរាងកាយនេះអ្នកអាចផឹកតែបៃតងឆ្អិនស្លឹក parsley បរិភោគភេសជ្ជៈផ្លែឈើពី cranberries ឬ lingonberries ។ អ្នកអាចផឹកទឹកសុទ្ធជាមួយក្រូចឆ្មាឬទឹកឃ្មុំហើយនេះនឹងជាថ្នាំដ៏ល្អសម្រាប់តម្រងនោមរួចទៅហើយ។

ភេសជ្ជៈខាងលើមិនអនុញ្ញាតឱ្យបង្កើតថ្មនិងបញ្ចេញទឹកនោមលឿនទេ។

ផ្ទុយទៅវិញស្រានិងកាហ្វេជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់មុខងារតម្រងនោម។ ពួកវាបំផ្លាញកោសិកានិងជាលិការបស់វាធ្វើឱ្យរាងកាយខ្សោះជាតិទឹក។ ហើយប្រសិនបើអ្នកផឹកទឹកសារធាតុរ៉ែច្រើនបន្ទាប់មកថ្មអាចបង្កើតបាននៅក្នុងតម្រងនោម។ ទឹករ៉ែអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងរយៈពេលយូរសម្រាប់តែគោលបំណងឱសថនិងដោយមានការអនុញ្ញាតពីវេជ្ជបណ្ឌិត។

វាចាំបាច់ក្នុងការប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះអាហារប្រៃ។ អំបិលក្នុងអាហារច្រើនពេកមានគ្រោះថ្នាក់ដល់មនុស្ស។ ចំនួនអតិបរិមាអាចឡើងដល់ ៥ ក្រាមរីឯមនុស្សខ្លះអាចញ៉ាំរហូតដល់ ១០ ក្រាម។

ពេលកំពុងមើលវីដេអូអ្នកនឹងរៀនអំពីមុខងារតំរងនោម។

មុខងារនៃតម្រងនោមគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ដំណើរការត្រឹមត្រូវនៃអ្វីៗទាំងអស់។ ការរំលោភលើមុខងារតែមួយគត់នៃសរីរាង្គនេះនាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូររោគសាស្ត្រនៅក្នុងប្រព័ន្ធមនុស្សទាំងអស់។

ណឺរ៉ុន - មីក្រូវ៉េវមុខងារ

ផ្នែកមួយនៃរចនាសម្ព័ន្ធសំខាន់នៃរចនាសម្ព័ន្ធតំរងនោមគឺណឺត្រុង។ ពួកគេទទួលខុសត្រូវចំពោះការនោម។ សរីរាង្គដ៏អស្ចារ្យមួយមានណឺត្រុង ១ លាន។ ចំនួនរបស់ពួកគេមានការថយចុះជាលំដាប់ពេញមួយជីវិតព្រោះពួកគេមិនមានសមត្ថភាពបង្កើតឡើងវិញ។

មូលហេតុអាចជាជំងឺនៃប្រព័ន្ធ genitourinary, ការខូចខាតមេកានិចដល់សរីរាង្គ។ ជាមួយនឹងអាយុ, ចំនួនមីក្រូវ៉េវមុខងារក៏ថយចុះដែរ។ ប្រមាណ ១០ ភាគរយសម្រាប់រាល់ ១០ ឆ្នាំម្តង។ ប៉ុន្តែការបាត់បង់បែបនេះមិនគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតទេ។ ណឺត្រុងដែលនៅសេសសល់សម្របខ្លួននិងបន្តរក្សាចង្វាក់នៃតំរងនោម - ដើម្បីយកទឹកនិងផលិតផលរំលាយអាហារចេញពីរាងកាយ។

ណឺត្រុងនៅក្នុងសមាសភាពរបស់វាមានៈ

• បាល់នៃ capillaries ។ ដោយមានជំនួយរបស់គាត់សារធាតុរាវត្រូវបានដោះលែងពីឈាម។
• ប្រព័ន្ធនៃបំពង់ធំនិងប្រឡាយដែលត្រូវបានច្រោះទឹកនោមបឋមត្រូវបានបំលែងទៅជាទឹកនោមបន្ទាប់បន្សំហើយចូលក្នុងអាងត្រគៀកតំរងនោម។

ដោយអាស្រ័យលើទីតាំងនៅក្នុងសារធាតុ cortical ពួកគេត្រូវបានបែងចែកជាប្រភេទដូចខាងក្រោមៈ

• cortical (មានទីតាំងស្ថិតនៅក្នុង Cortex តូចភាគច្រើននៃពួកគេ - ៨០% នៃណឺត្រុងទាំងអស់)
• juxtamedullary (មានទីតាំងស្ថិតនៅតាមព្រំប្រទល់ជាមួយ medulla ធំជាងនេះកាន់កាប់ ២០% នៃចំនួនណឺត្រុងសរុប) ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរកឱ្យឃើញសរីរាង្គឬប្រព័ន្ធដែលដើរតួជាតម្រងនៅក្នុងតម្រងនោម? បណ្តាញនៃ tubules sinuous ដែលគេហៅថារង្វិលជុំនៃ Henle ឆ្លងកាត់ទឹកនោមឆ្លងកាត់ខ្លួនវាដើរតួជាតម្រងនៅក្នុងតម្រងនោម។

តើតម្រងនោមនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សទទួលខុសត្រូវអ្វីខ្លះ? ពួកគេទទួលខុសត្រូវក្នុងការសំអាតឈាមនៃជាតិពុលនិងជាតិពុល។ ពេលថ្ងៃឈាមជាង ២០០ លីត្រឆ្លងកាត់តម្រងនោម។ សារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់និងអតិសុខុមប្រាណត្រូវបានច្រោះចេញហើយបញ្ចូលប្លាស្មា។ បនា្ទាប់មកពួកគេត្រូវបានដឹកតាមបំពង់បង្ហូរទឹកកាមទៅប្លោកនោមហើយហូរចេញពីរាងកាយ។

ដោយផ្តល់នូវបរិមាណដែលសរីរាង្គទាំងនេះសំអាតមុខងារតម្រងនោមនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សពិបាកក្នុងការធ្វើឱ្យហួសកំរិត។ បើគ្មានការងារពេញលេញទេពួកគេមានឱកាសតិចតួចនៃជីវិតដែលមានគុណភាព។ អវត្ដមាននៃសរីរាង្គទាំងនេះអ្នកជំងឺនឹងត្រូវការការបន្សុតឈាមសិប្បនិម្មិតទៀងទាត់ឬ។

ដើម្បីយល់ពីអ្វីដែលតម្រងនោមធ្វើវាចាំបាច់ត្រូវវិភាគការងាររបស់ពួកគេឱ្យកាន់តែលម្អិត។ មុខងារតំរងនោមរបស់មនុស្សអាស្រ័យលើភារកិច្ចដែលបានអនុវត្តត្រូវបានបែងចែកជាច្រើនប្រភេទ។

រំភើប: មុខងារសំខាន់នៃតំរងនោមគឺការលុបបំបាត់ផលិតផលពុកផុយជាតិពុលមីក្រូសរីរាង្គដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ទឹកលើស។

• phenols
• creatinine
• សាកសពអាសេតូន
• អាស៊ីតអ៊ុយរិក
• amines ។

មុខងារពិសេសអនុវត្តការងារដូចខាងក្រោមៈការសំងាត់ការច្រោះនិង។ អាថ៌កំបាំងគឺជាការដកសារធាតុចេញពីឈាម។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការច្រោះពួកគេចូលក្នុងទឹកនោម។ ការព្យាបាលឡើងវិញគឺជាការស្រូបយកធាតុដានមានប្រយោជន៍ចូលទៅក្នុងឈាម។

នៅពេលមុខងាររំអិលរបស់តម្រងនោមត្រូវបានរំខានមនុស្សម្នាក់កើតឡើង។ ស្ថានភាពនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ: ការបាត់បង់ស្មារតីសន្លប់ការរំខាននៅក្នុងប្រព័ន្ធឈាមរត់ការស្លាប់។ ប្រសិនបើវាមិនអាចធ្វើឱ្យមុខងារតំរងនោមស្តារឡើងវិញបានទេនោះការវះកាត់កែតំរងនោមត្រូវបានអនុវត្តសម្រាប់ការបន្សុតឈាមសិប្បនិម្មិត។

បង្កើន: មុខងារនេះត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីផលិតសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តដែលរួមមាន៖

• renin (ធ្វើនិយ័តកម្មបរិមាណឈាមចូលរួមក្នុងការស្រូបយកសូដ្យូមធ្វើឱ្យធម្មតាសម្ពាធឈាមបង្កើនភាពស្រេកទឹក)
• prostaglandins (គ្រប់គ្រងលំហូរឈាមនៅក្នុងតំរងនោមនិងនៅពាសពេញរាងកាយជំរុញការបញ្ចេញជាតិសូដ្យូមជាមួយទឹកនោម)
• D3 សកម្ម (អរម៉ូនបានមកពីវីតាមីន D3 ដែលគ្រប់គ្រងការស្រូបយកជាតិកាល់ស្យូម)
• erythropoietin (អរម៉ូនដែលគ្រប់គ្រងដំណើរការក្នុងខួរឆ្អឹង - erythropoiesis នោះគឺការផលិតកោសិកាឈាមក្រហម)
• bradykinin (ដោយសារតែសារធាតុប៉ូលីផីដ្យូមនេះនាវាពង្រីកក៏ដូចជាសម្ពាធថយចុះ) ។

មុខងារ endocrine របស់តំរងនោមជួយគ្រប់គ្រងដំណើរការមូលដ្ឋាននៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។

ឥទ្ធិពលលើដំណើរការនៃរាងកាយ

ខ្លឹមសារនៃមុខងារនៃការប្រមូលផ្តុំរបស់តម្រងនោមគឺថាតម្រងនោមធ្វើការប្រមូលសារធាតុដែលមានជាតិរំអិលហើយច្រោះវាជាមួយទឹក។ ប្រសិនបើទឹកនោមត្រូវបានគេប្រមូលផ្តុំវាមានន័យថាមានអង្គធាតុរាវតិចជាងទឹកហើយផ្ទុយទៅវិញនៅពេលដែលមានសារធាតុតិចនិងទឹកច្រើនទឹកនោមនឹងត្រូវរលាយ។

ដំណើរការនៃការផ្តោតអារម្មណ៍និងការរលាយគឺឯករាជ្យពីគ្នាទៅវិញទៅមក។

ការរំលោភលើមុខងារនេះជួនកាលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងរោគសាស្ត្រនៃបំពង់ស្បូន។ ដំណើរការខុសប្រក្រតីមួយនៅក្នុងមុខងារនៃការប្រមូលផ្តុំនៃតំរងនោមអាចត្រូវបានគេរកឃើញដោយសារតែការខ្សោយតំរងនោម (ជំងឺខ្សោយតំរងនោម) ។ វិធានការវិនិច្ឆ័យត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីព្យាបាលគម្លាតហើយអ្នកជំងឺឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តពិសេស។

Hematopoietic: ដោយសារតែអរម៉ូនអេរីត្រូត្រូប៉ូទីលីនដែលត្រូវបានបញ្ចេញប្រព័ន្ធឈាមរត់បានទទួលសញ្ញារំញោចសម្រាប់ការផលិតកោសិកាឈាមក្រហម។ ដោយមានជំនួយពីសាកសពក្រហមអុកស៊ីសែនជ្រាបចូលទៅក្នុងកោសិកាទាំងអស់នៃរាងកាយ។

មុខងារតំរងនោម endocrine មាននៅក្នុងការផលិតអរម៉ូនចំនួន ៣ (renin, erythropoietin, calcitriol) ដែលជះឥទ្ធិពលដល់មុខងាររបស់សារពាង្គកាយទាំងមូល។

Osmoregulatory៖ ការងាររបស់តំរងនោមក្នុងការបំពេញមុខងារនេះគឺដើម្បីរក្សាចំនួនកោសិកាឈាមសកម្មដែលត្រូវការ (សូដ្យូមអ៊ីយ៉ុងប៉ូតាស្យូម) ។

សារធាតុទាំងនេះអាចគ្រប់គ្រងការផ្លាស់ប្តូរទឹករបស់កោសិកាដោយភ្ជាប់ម៉ូលេគុលទឹក។ក្នុងករណីនេះរបបទឹកទូទៅនៃរាងកាយគឺខុសគ្នា។

មុខងារនៃតំរងនោមនៃតំរងនោម៖ គំនិតនៃ“ ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃបេះដូង” មានន័យថាសមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការថែរក្សាឯកសណ្ឋាននៃបរិយាកាសខាងក្នុងដោយឯករាជ្យ។ មុខងារតំរងនោមនៃសសៃប្រសាទមាននៅក្នុងការផលិតសារធាតុដែលជះឥទ្ធិពលដល់ប្រព័ន្ធ hemostasis ។ ដោយសារតែការហូរចេញនៃសារធាតុសកម្មខាងសរីរវិទ្យាទឹក peptides ប្រតិកម្មកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនដែលមានឥទ្ធិពលស្តារឡើងវិញ។

ដោយបានស្វែងយល់ពីអ្វីដែលតម្រងនោមនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សទទួលខុសត្រូវចំពោះមនុស្សម្នាក់គួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការរំលោភបំពាននៅក្នុងការងាររបស់ពួកគេ។

ការរំខាននៃសរីរាង្គ excretory

តើរចនាសម្ព័ន្ធនិងមុខងាររបស់ប្រព័ន្ធមានទំនាក់ទំនងគ្នាយ៉ាងដូចម្តេច?

មានជំងឺជាច្រើននៃប្រព័ន្ធទឹកនោម។ បញ្ហាទូទៅបំផុតមួយគឺការខ្សោយតំរងនោមនៅពេលដែលសរីរាង្គមិនអាចបំពេញមុខងារណាមួយជាធម្មតា។

ប៉ុន្តែវាអាចទៅរួចសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដើម្បីកែលម្អការងាររបស់ពួកគេព្រោះនេះជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវធ្វើតាមអនុសាសន៍របស់វេជ្ជបណ្ឌិត៖

• បរិភោគមានតុល្យភាព
• ជៀសវាងការថយចុះកម្តៅ
• ធ្វើកាយសម្ព័ន្ធនិងម៉ាស្សា
• ទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យទាន់ពេលវេលានៅពេលរោគសញ្ញានៃជំងឺលេចឡើង។

ការជួសជុលមុខងារតំរងនោមគឺជាដំណើរការវែង។ មានថ្នាំជាច្រើនដែលជួយឱ្យតម្រងនោមដំណើរការដោយការស្តារមុខងាររបស់វាឡើងវិញ។ ឧទាហរណ៍ថ្នាំ: "Kanefron", "Baralgin" ។ ការការពារសរីរាង្គបន្ថែមទៀតក៏ត្រូវបានប្រើដោយណឺហ្វីនផូផូផូផែផែរ។

លើសពីនេះទៀតឱសថបុរាណនិងឱសថព្យាបាលនៅផ្ទះនឹងជួយស្តារមុខងារឡើងវិញ។ គួរចងចាំថាការព្យាបាលទាំងអស់គួរតែត្រូវបានអនុវត្តក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់គ្រូពេទ្យ។

តម្រងនោមគឺជាសរីរាង្គសំខាន់របស់រាងកាយមនុស្ស។ សូមអរគុណដល់ពួកគេដំណើរការនៃការច្រោះឈាមនិងការដកផលិតផលមេតាប៉ូលីសចេញពីរាងកាយកើតឡើង។ ដើម្បីយល់ពីតួនាទីរបស់ពួកគេគឺអស្ចារ្យអ្នកត្រូវសិក្សារចនាសម្ព័ន្ធនិងមុខងាររបស់វា។

របៀបដែលតម្រងនោមដំណើរការ

រាងកាយនេះមានសកម្មភាពជានិច្ច។ អ្នកដែលចាប់អារម្មណ៍លើរចនាសម្ព័ន្ធនិងមុខងារនៃតំរងនោមគួរតែដឹងថាចរន្តឈាមនៅក្នុងពួកគេមិនបញ្ឈប់គ្រប់ពេលទេ។ ឈាមត្រូវបានផ្គត់ផ្គង់ដោយសរសៃឈាមដែលបែងចែកទៅជាសរសៃឈាមអារទែជាច្រើន។ ពួកគេនាំវាទៅគ្រប់បាល់។ ជាលទ្ធផលទឹកនោមត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងតម្រងនោម។

រឿងនេះកើតឡើងដូចខាងក្រោម៖

• នៅដំណាក់កាលដំបូងប្លាស្មានិងវត្ថុរាវដែលមាននៅក្នុងឈាមត្រូវបានច្រោះនៅក្នុងគ្លូមីរ៉ូល។
• ទឹកនោមបឋមជាលទ្ធផលត្រូវបានប្រមូលនៅក្នុងអាងស្តុកទឹកពិសេសដែលរាងកាយស្រូបយកសារធាតុមានប្រយោជន៍ទាំងអស់ពីវា
• ដោយសារតែការសំងាត់បំពង់, សារធាតុលើសត្រូវបានផ្ទេរទៅទឹកនោម។

ក្នុងរយៈពេល ២៤ ម៉ោងរាងកាយច្របាច់ឈាមទាំងអស់ដែលមាននៅក្នុងខ្លួនម្តងហើយម្តងទៀត។ ហើយដំណើរការនេះមិនឈប់ទេ។ រាល់នាទីរាងកាយដំណើរការឈាម ១ លីត្រ។

តើតម្រងនោមមានមុខងារអ្វី?

សរីរាង្គនេះដើរតួជាតម្រងប្រភេទមួយ។ មុខងារសំខាន់ដែលអនុវត្តដោយតម្រងនោមគឺការនោម។ នាងសំខាន់ណាស់។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលធម្មជាតិបានផ្តល់ឱ្យមនុស្សម្នាក់នូវតំរងនោម ២ ហើយក្នុងករណីដ៏កម្រវាអាចមាន ៣ ។

មុខងារសំខាន់ៗរបស់តម្រងនោមរួមមាន៖

• excretory
• បទប្បញ្ញត្តិអ៊ីយ៉ុង
• ការរំលាយអាហារ
• endocrine
• មុខងារបង្កើតឈាម,
• osmoregulatory
• ការផ្តោតអារម្មណ៍។

តើត្រងធ្វើការយ៉ាងដូចម្តេច

តម្រងនោមមិនត្រូវបានកំណត់ចំពោះការបូមឈាមទេ។ ស្របនឹងដំណើរការនេះពួកគេដកអតិសុខុមប្រាណជាតិពុលនិងសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងៗចេញពីវាដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ដំណើរការធម្មតានៃសរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធនៃរាងកាយមនុស្ស។

បន្ទាប់មកផលិតផលពុកផុយគឺស្ថិតនៅក្នុងប្លាស្មាឈាមដែលដឹកវាទៅបំពង់បង្ហូរទឹករំអិលហើយពីកន្លែងណាទៅប្លោកនោម។ ក្នុងអំឡុងពេលបត់ជើងតូចសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ទាំងអស់ត្រូវបានយកចេញពីរាងកាយមនុស្ស។ ដូច្នេះជាតិពុលដែលបានបញ្ចេញមិនអាចត្រលប់មកវិញបានទេបំពង់បង្ហូរទឹកត្រូវបានបំពាក់ដោយសន្ទះពិសេសមួយដែលបើកតែក្នុងទិសដៅតែមួយប៉ុណ្ណោះ។

មុខងារ Endocrine និងមុខងារការពារ

តម្រងនោមជួយឱ្យរាងកាយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជាតិអាល់កុលគ្រឿងញៀនជាតិនីកូទីននិងផលប៉ះពាល់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ពីថ្នាំ។លើសពីនេះទៀតពួកគេសំយោគអរម៉ូនអង់ស៊ីមនិងសារធាតុសំខាន់ៗដូចជា៖

• calcitriol ដែលគ្រប់គ្រងកម្រិតកាល់ស្យូម។
• erythropoietin ដែលបណ្តាលឱ្យមានការសំយោគឈាមនៅក្នុងខួរឆ្អឹង។
• រីនដែលធ្វើនិយ័តកម្មបរិមាណឈាម
• prostaglandins, សារធាតុ lipid ដែលគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម។

តើបទប្បញ្ញត្តិនៃមុខងារតំរងនោមនៅក្នុងខ្លួនយ៉ាងដូចម្តេច

បរិមាណនិងសមាសធាតុនៃទឹកនោមដែលត្រូវបានបញ្ចេញដោយរាងកាយក្នុងមួយថ្ងៃត្រូវបានជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដោយអរម៉ូនៈ

• adrenaline សំងាត់ដោយក្រពេញ adrenal កាត់បន្ថយការបង្កើតទឹកនោម,
• estradiol ធ្វើនិយ័តកម្មកម្រិតផូស្វ័រនិងអំបិលកាល់ស្យូមក្នុងឈាម,
• អាល់ដូស្តូនដែលត្រូវបានសំយោគដោយអរម៉ូនអ័រឌែនជាមួយនឹងការសំងាត់ខ្លាំងពេកបណ្តាលឱ្យមានជាតិសូដ្យូមនិងការរក្សាសារធាតុរាវនៅក្នុងខ្លួនហើយនៅពេលវាខ្វះទឹកនោមទឹកនោមច្រើនត្រូវបានបញ្ចេញដែលនាំឱ្យមានការថយចុះបរិមាណឈាម។
• អ័រម៉ូន parathyroid - ធ្វើអោយស្ថេរភាពនៃការលុបបំបាត់អំបិលចេញពីរាងកាយ។
• vasopressin - ធ្វើនិយ័តកម្មកម្រិតនៃការស្រូបយកសារធាតុរាវនៅក្នុងតម្រងនោម,

បរិមាណសារធាតុរាវដែលត្រូវបានទទួលទានក្នុងពេលថ្ងៃប៉ះពាល់ដល់សកម្មភាពរបស់អ័រស្ត្រូសស្តាតកណ្តាលនៃអ៊ីប៉ូតាមូស។ ជាមួយនឹងទឹកច្រើនហួសប្រមាណវាថយចុះដែលនាំឱ្យមានការកើនឡើងនូវបរិមាណទឹកនោមដែលបញ្ចេញដោយតម្រងនោម។ ប្រសិនបើរាងកាយខ្វះជាតិទឹកបន្ទាប់មកសកម្មភាពកើនឡើងហើយបរិមាណសារធាតុរាវដែលចាកចេញពីរាងកាយថយចុះ។ ស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងអាចកើតឡើងជាមួយនឹងការខូចខាតដល់អ៊ីប៉ូតាឡាមូសនៅពេលបរិមាណទឹកនោមអាចឡើងដល់ ៤-៥ លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។

មុខងារនៃតម្រងនោមត្រូវបានកំណត់មិនត្រឹមតែដោយអរម៉ូនប៉ុណ្ណោះទេ។ សរសៃប្រសាទនិងសរសៃអាកទែររបស់ទ្វារមាសមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើសកម្មភាពរបស់ពួកគេ។

តើរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះដែលអ្នកត្រូវទៅជួបជាមួយគ្រូពេទ្យ

បញ្ហាតំរងនោមគឺជាការគំរាមកំហែងយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាពដូច្នេះអ្នកមិនគួរពន្យាពេលទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលវាកើតមាននោះទេ។

ហើយការពិតដែលថាអាចមានការរំលោភលើក្រលៀនអាចបង្ហាញពីវត្តមាននៃរោគសញ្ញាមួយចំនួនក្នុងពេលតែមួយពីបញ្ជីខាងក្រោម៖

• អស់កម្លាំង
• អភ័យឯកសិទ្ធិទាប (ជំងឺឆ្លងនិងជំងឺឆ្កួតជ្រូកជាប់គ្នា),
• សីតុណ្ហាភាពខ្ពស់ដែលមានចន្លោះពី ៣៧-៣៧.៥ អង្សាសេនិងកើនឡើងបន្តិចនៅពេលល្ងាច។
• ការនោមលឿននិងឈឺចាប់
• ប្រែពណ៌ទឹកនោម
• polyuria (ដកទឹកនោមច្រើនពេក, ដែលប្រែជាមានពន្លឺខ្លាំង),
• វត្តមាននៃកំណកឈាមក្នុងទឹកនោម
• ការលេចចេញស្នាមនៅជុំវិញភ្នែកលើជើងប្រអប់ជើងម្រាមដៃ។
• ការកើតឡើងនៃការឈឺចុកចាប់ជាញឹកញាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមខ្នងដែលកាន់តែធ្ងន់ទៅ ៗ ដោយសារស្ថិតក្នុងជំហរត្រង់។

ហេតុអ្វីបានជាមិនអាចធ្វេសប្រហែសក្នុងការថែរក្សាសុខភាព

មនុស្សជាច្រើនពន្យាពេលដំណើរទស្សនកិច្ចទៅកាន់វេជ្ជបណ្ឌិតដោយសង្ឃឹមថាអ្វីៗទាំងអស់នឹង "ដោះស្រាយ" ដោយខ្លួនឯង។ ក្តីសង្ឃឹមបែបនេះគឺឥតប្រយោជន៍ព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យបញ្ហារបស់អ្នកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនិងនាំឱ្យមានបញ្ហាខ្សោយតំរងនោមនៅក្នុងខ្លួន។ ដំបូងជំងឺនេះអាចក្លាយទៅជារ៉ាំរ៉ៃហើយបន្ទាប់ពីនោះវាអាចបណ្តាលឱ្យខ្សោយតំរងនោម។ ក្នុងករណីនេះប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទប្រព័ន្ធប្រសាទសាច់ដុំប្រព័ន្ធ endocrinological និងការរលាកក្រពះពោះវៀននឹងត្រូវបានប៉ះពាល់។ ការព្យាបាលដ៏ធ្ងន់ធ្ងរនឹងត្រូវបានទាមទារហើយក្នុងករណីជឿនលឿនផ្នែក hemodialysis ។ ជាមួយនឹងនីតិវិធីនេះឈាមរបស់អ្នកជំងឺត្រូវបានរមូរតាមចម្រោះជាច្រើនដង។ សម័យនីមួយៗមានរយៈពេលច្រើនម៉ោង។ មួយសប្តាហ៍អ្នកជំងឺត្រូវការបែបបទប្រហាក់ប្រហែល ២-៣ ដូច្នេះអ្នកជំងឺត្រូវបានដកហូតសេរីភាពក្នុងការធ្វើដំណើរព្រោះគាត់ត្រូវទៅជួបស្ថាប័នវេជ្ជសាស្រ្តដែលការព្យាបាលត្រូវបានធ្វើឡើងរៀងរាល់ ២-៣ ថ្ងៃម្តង។ ហើយដូច្នេះរហូតដល់ទីបញ្ចប់នៃជីវិតយ៉ាងហោចណាស់រហូតដល់ថ្នាំចេញមកជំនួសនូវជំងឹខាង hemodialysis ។

តើអ្នកណាគួរតែចូលរួមក្នុងការបង្ការ

ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះសុខភាពរបស់ពួកគេគួរតែជាអ្នកដែលមានសមាជិកគ្រួសារភ្លាមៗដែលមានឬមានមុខងារខ្សោយតំរងនោម។ ការកើតមានជាញឹកញាប់នៃការឈឺបំពង់កនិង / ឬសម្ពាធឈាមមិនស្ថិតស្ថេរគួរជាកង្វល់។ ល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីចាប់ផ្តើមដោយទស្សនាអ្នកព្យាបាលដែលមានសមត្ថភាព។ ភាគច្រើនទំនងជាគាត់នឹងបរិច្ចាគឈាមហើយក៏ចេញវេជ្ជបញ្ជាការស្កេនអ៊ុលត្រាសោនផងដែរ។ប្រសិនបើលទ្ធផលគួរឱ្យសង្ស័យអ្នកត្រូវពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសរសៃប្រសាទនិង / ឬ urologist ។ ជាទូទៅគេជឿថាមនុស្សដែលមានអាយុលើសពី ៤០ ឆ្នាំគួរធ្វើអេកូក្រលៀនតម្រងនោមរាល់ឆ្នាំ។

អ្វីដែលមានប្រយោជន៍

ដើម្បីដឹងពីរចនាសម្ព័ន្ធនិងមុខងារនៃតំរងនោមគឺមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ វាក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរក្នុងការស្គាល់ពីអនុសាសន៍របស់អ្នកឯកទេសដែលនឹងជួយជៀសវាងបញ្ហានៅក្នុងសកម្មភាពរបស់រាងកាយនេះ។

ដូច្នេះមុខងារតម្រងនោមមិនខ្សោយអ្នកត្រូវប្រើទឹកយ៉ាងហោចណាស់ ២ លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។ វាគឺជាចំនួននេះដែលល្អប្រសើរបំផុតសម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃរាងកាយមនុស្ស។ លើសពីនេះទៀតជាមួយនឹងរបបផឹកនេះឈាមនឹងត្រូវបានរំលាយគ្រប់គ្រាន់ដែលនឹងជួយសម្រួលដល់ការច្រោះរបស់វាដោយតម្រងនោម។

មានប្រយោជន៍សម្រាប់សរីរាង្គនេះគឺការប្រើប្រាស់ទឹកក្រូចឆ្មារឬទឹកលីងណូប៊ែរីដែលជួយយកជាតិទឹកចេញពីរាងកាយនិងកាត់បន្ថយកំហាប់ទឹកនោមដែលការពារការកកើតដុំថ្ម។

ចំពោះសុខភាពតម្រងនោមវាពិតជាមានអត្ថប្រយោជន៍ណាស់ក្នុងការទទួលទានផ្លែឪឡឹកល្ពៅហ្សូឆីនីនិងផ្លែម៉ុនដែលមានឥទ្ធិពលធ្វើឱ្យធូរស្បើយល្អនិងមានផ្ទុកនូវវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែជាច្រើន។

របៀបរស់នៅសកម្មនិងកីឡាត្រូវបានស្វាគមន៍ដែលការពារការកើតឡើងនៃជំងឺឈាមនៅក្នុងឆ្អឹងអាងត្រគាកតូច។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយបន្ទុកគួរតែមានកម្រិតមធ្យមហើយខណៈពេលដែលខ្យល់ស្រស់អ្នកគួរតែស្លៀកពាក់អាកាសធាតុដើម្បីកុំឱ្យញាក់សរីរាង្គខាងក្នុង។ សម្រាប់ហេតុផលដូចគ្នាក្មេងស្រីនិងក្មេងប្រុសមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យស្លៀកខោទ្រនាប់ដែលមានតម្លាភាពក្នុងកំឡុងពេលសាយសត្វធ្ងន់ធ្ងរទេ។

តម្រងនោមនឹងដឹងគុណប្រសិនបើអ្នកគេងលើក្រពះញឹកញាប់។ ប្រសិនបើនៅក្នុងទីតាំងនេះអ្នកមិនបានគេងគ្រប់គ្រាន់ទេបន្ទាប់មកព្យាយាមដេកបែបនេះប្រហែល ២០ នាទីពី ១៧ ទៅ ១៩ ម៉ោងព្រោះវាដល់ពេលហើយដែលតម្រងនោមធ្វើការយ៉ាងសកម្មបំផុត។

មើលវីដេអូ: បមនចងខចតមរងនមទកធវរងទងន8 ways make your kidney broken (ខែមេសា 2024).